Ноги к вечеру часто опухают, отекают, становится невозможным застегнуть сапоги, хочется и туфли снять – становятся тесными. Чтобы этого не происходило, можно в течение дня сделать ванночку для ног. На литр воды понадобится стакан листьев мяты, она заливается кипятком и кипятится 10 минут на медленном огне. После этого отвар снимается с огня, остывает до комфортной температуры, добавляется в ванночку для ног. Потом наги вытереть насухо и 15 минут полежать, подняв их вверх, можно подложить подушку или валик. Отёки ног - это всего лишь симптом, который говорит о других заболеваниях внутренних органов. Рекомендую пройти обследование у врача на предмет состояния здоровья сердца и почек.

Здоровья Вам и вашим ногам! 

У многих денжин возникают проблемы при покупке такого важного и нужного предмета женской одежды, как бюстгальтер. Купишь больше - не сможешь носить. Купишь чуть меньше - неудобно и тесно. Оказывается, выбрать нужный размер не так уж сложно!

Вчера ждала в гости внучек, дочка возвращалась из отпуска, из Питера, хотела заехать ко мне, не получилось, но я их оченгь ждала. К приезду приготовила песочное пирожное с джемом, Попробуйте, очень вкусно! Кстати, коржи можно промазывать любым вареньем, джемом или заварным кремом, получается очень вкусно и не приторно сладко.

Ингредиенты для песочного пирожного.

Яйца 1 крупное или 2 маленьких

Масло сливочное 200 грамм

Сахар 130-150 грамм

Мука 300-500 грамм

Ванильный сахар 1 столовая ложка

Сода 0,5 чайной ложки погасить

Приготовление.

Серия сообщений "Мои торты, пирожные":

Для Вас готовила

Часть 1 - ШОКОЛАДНЫЙ БИСКВИТ "ОТЕЛЛО" В МУЛЬТИВАРКЕ
Часть 2 - Торт "Мишка" для Вас!
...
Часть 12 - Тортик на 8 Марта для Вас!
Часть 13 - Тортик к чаю без хлопот!
Часть 14 - Песочное пирожное к чаю - не НАПОЛЕОН, но очень вкусно!
Часть 15 - Сгущёнкин 🎂!
Часть 16 - Торт «Мулатка» - отличный торт на Новый год!
Часть 17 - Тортик от Пашки!

 Галина Воленберг

Будьте здоровы!

Входные двери в ваш дом, вашу квартиру , какие они? Лёгкие и изящные или тяжёлые и массивные? Прочные и долговечные из металла, или деревянные с уплотнением? Вопрос о выборе входной двери встаёт перед каждым человеком хоть раз в жизни, когда он обустраивает свою квартиру, или когда делает в ней ремонт. Ведь наша входная дверь неразрывно связана со всем интерьером квартиры, именно по ней складывается первое мнение об устройстве квартиры, о том, как в ней живут.

Часто от долгого нахождения в одной и той же позе, начинают ныть мышцы, сводит ноги, мысли путаются, речь наша становится несвязной и путанной, засиделись на одном месте – скажете Вы и будете правы, иногда простая разминка способна вернуть Вам нормальное самочувствие и сохранить здоровье. Что происходит при разминке – восстанавливается кровообращение, тогда как при долгом нахождении в одной позе происходят застойные явления, которые и являются причиной всех заболеваний. Разминка для шеи, растяжка и простые упражнения помогут вернуть Вам бодрость ума и ясные мысли. Попробуйте, чувствуете, как проходит усталость?