🌸 Готовлю торт из моего детства со вкусом пломбира: в рецепте нет ничего сложного и всем нравится - (0)
🌸 Мягонькие творожные булочки без дрожжей - (0)
🌸Пирожное на десерт. Готовлю, когда мало времени, без выпечки и духовки. - (0)
🌸 «Без особого труда и больших затрат, а результат отменный»: лимонный торт на Новый год 2023 (ну очень нежный и вкусный) - (0)
ipola написал 18.05.2009 17:59:29: Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!
|
...
В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...
Какое это счастье – просто жить! - (1)...
Когда защитники страны...В. Уткин - (0)Когда защитники страны все перед боем Усердно молятся пред Богом на войне Народ России з...
ЦВЕТЕНИЕ И АРОМАТ В МОЕМ САДУ. - (0)Яблони , вишни, груши...короче, все цветет! Стоит такой аромат! Приглашаю и вас побывать в этом ц...
Релакс-терапия в домашних условиях |
Дневник |
Метки: релакс упражнения снятие напряжения эмоциональное напряжение психология |
7 психологических рекомендаций, выработанных на линии поддержки |
Дневник |
Метки: горячая линия психологическая помощь короновирус подержка |
Коронавирус. Симптомы и меры предосторожности |
Дневник |
Метки: коронавирус профилактика средства защиты |
Как сделать антисептик для рук в домашних условиях |
Дневник |
Не успели закупиться дезинфицирующим антисептиком для рук? Не беда! Специалисты Всемирной организации здравоохранения рассказали, как сделать его самостоятельно дома.
Метки: антисептик для рук антисептик своими руками гигиена рук здоровье |
Об основных принципах карантина в домашних условиях |
Дневник |
Метки: коронавирус профилактика средства защиты карантин |
Как повысить иммунитет |
Дневник |
Метки: иммунитет повышение иммунитета здоровье |
3 упражнения для кишечника от запоров и для улучшения пищеварения |
Дневник |
При малоподвижном образе жизни, при недостатке двигательной активности, ухудшается работа пищеварения, кишечник перестаёт работать, возникают запоры.
Метки: 3 упражнения для кишечника упражнения упражнения от запоров улучшение работы кишечника |
16 восточных секретов здоровья |
Дневник |
Метки: секреты здоровья восточные секреты здоровье |
Упражнения для спины, которые помогают снять усталость и потянуть мышцы. |
Дневник |
Несколько простых упражнений помогут Вам снять усталость и потянуть мышцы, не выполняя при этом сложных комплексов упражнений. Хорошо будет, если Вы включите их в свой ежедневный список упражнений, в них нет ничего сложного, и каждый сумеет их выполнить правильно.
На выполнение упражнений не стоит тратить много времени. Они помогут Вам быстрее проснуться и с пользой провести весь день. Хорошего Вам настроения и отличного самочувствия!
Метки: упражнения для спины упражнения гимнастика здоровье |
Умеете ли Вы мыть руки? |
Дневник |
В период эпидемии особое внимание уделяется чистоте рук. Не каждый понимает, насколько это важно, однако микробы и вирусы переносятся не только воздушно-капельным путём, но и через предметы, грязные руки. Никакого смысла не будет даже в ношении стерильной маски, если Вы неправильно моете руки. Смотрите и запоминайте. Как это делается!
Алгоритм мытья рук
Метки: чисте руки мыть руки правильно алгоритм мытья рук здоровье чистота |
Здоровая спина. Несколько основных упражнений из комплекса Бубновского. |
Дневник |
Метки: упражнения здоровье спины здоровая спина |
25 способов для успокоения нервов |
Дневник |
Метки: успокаиваем нервы здоровье спокойствие нервы |
Некоторые позы для сна вредны для вашего здоровья! |
Дневник |
У каждого человека есть привычные для него позы для сна.
Треть всей жизни мы проводим в этой позе, а значит она существенно влияет на наше здоровье и самочувствие. Иначе, почему одни одни встают утром отдохнувшими и выспавшимися, другие же встают с больной головой и ломотой во всём теле. От недостатка сна у нас нарушается концентрация внимания, ухудшается самочувствие и память, падает зрение, а ведь мы должны спать не менее 6 часов для того, чтобы быть здоровыми. О каком здоровье может идти речь, если мы изо дня в день не высыпаемся. Может, достаточно сменить позу для сна, и здоровье существенно улучшится? Как Вы думаете?
Метки: сон поза для сна здоровье |
Памятка для всех, кто не хочет болеть |
Дневник |
Метки: коронавирус COVID-19 симптомы профилактика памятка |
«Точка Духа»: место силы на вашем теле |
Дневник |
Метки: «Точка Духа» место силы точка Конфуция место силы человека |
5 правил питания стоит придерживаться во время пандемии COVID-19 |
Дневник |
Метки: питание правила питания пандемия |
8 простых способов укрепить иммунитет |
Дневник |
Метки: укреплем иммунитет способы укрепления иммунитета здоровье |
Медицинские маски. Как самостоятельно сшить и правильно носить |
Дневник |
Метки: Медицинские маски защитные маски как шить как носить |
Витамин D: мощнейший иммуномодулятор |
Дневник |
Метки: Витамин Д польза содержание в продуктах иммуномодуляторы |
Мойте руки правильно! |
Дневник |
Метки: гигиена мыть руки техника мытья рук коронавирус здоровье |