-Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Рубрики

 -Цитатник

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 50034
Комментариев: 382900
Написано: 772931

Выбрана рубрика это надо знать женщине.


Вложенные рубрики: Уход за лицом(585), Маски для лица (213)

Другие рубрики в этом дневнике: ЮМОР, ПОЗИТИВ(459), чудотворные иконы(12), Цитата-картина(45), цветы и растения, уход за ними(804), цветы(567), фото людей(78), Фото животных, птиц, рыб, в мире животных, истории(1182), Фитнес-упражнения(528), Уход за волосами(139), тесты(119), Стройная фигура(223), стихи(5714), советы врача, диеты, рецепты долголетия(690), Своими руками(509), Реклама(183), разное(288), Развлечения, игры, игровые автоматы, досуг(526), Путь к Победе(45), Путешествие по Северу(1), прочее фото(528), ПРОЗА(302), Притчи, цитаты,афоризмы, сказки, проза(493), природа(501), Православие,вера, православные молитвы(173), ПОЛЕЗНО О КОМПЬЮТЕРАХ И ПРОГРАММАХ(54), полезно для дневника(3311), пожелание друзьям(95), О наболевшем(23), народная медицина, здоровье,помощь(4325), музыка, плейкасты(569), моя семья(39), любовь, счастье, стихи о любви, стихи о счастье, (1188), Личное(141), искусство(3358), интересное о разном(4247), здоровое питание(6980), живопись(6946), дизайн, мода,советы дизайнера, стилиста, интерьеры(706), диеты(30), Во имя жизни будущих людей, во имя тебя, Родина!(52), видео(992), «Вкусные рецепты для здоровья»(232)

5 основных позиций автолифтинга Clarins для очищения и подтягивания контуров лица

Дневник

Четверг, 13 Августа 2015 г. 08:36 + в цитатник
Основные рекомендации.
  
Задерживайтесь в каждой позиции на 5-10 секунд.   
Повторите все 5 основных позиций 2-3 раза.
Всегда начинайте движение с высшей точки лица, продвигаясь к центру и далее – к ушам.   
Концентрируйте движения на тех точках, которые больше всего нуждаются во внимании и заканчивайте нажатия за ушами.   
Помните основной момент данной техники: «Вес головы на ваших ладонях» помогает максимально очистить вашу кожу от токсинов.  
Для максимальной эффективности используйте данную методику дважды в день с использованием Укрепляющего и подтягивающего лицо крема Лифт Аффин визаж, Комплексной регенерирующей Двойной сыворотки и Восстанавливающей и снимающей раздражение кожи сыворотки.
После использования данной методики вы отметите разницу: ваше лицо станет более подтянутым и молодым.
 
 



 

 



 
Рубрики:  это надо знать женщине
С наилучшими пожеланиями БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Маски для лица в домашних условиях

Дневник

Четверг, 13 Августа 2015 г. 09:04 + в цитатник

2835299__3_ (700x472, 181Kb)



Маски для разных типов кожи

Рубрики:  это надо знать женщине/Маски для лица
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Скраб из кофейной гущи

Дневник

Суббота, 22 Августа 2015 г. 10:45 + в цитатник

2835299_Skrab_iz_kofeinoi_gyshi (700x465, 298Kb)

Кофейная гуща прекрасно тонизирует кожу, способствует притоку крови, придаёт коже оттенок лёгкого загара. Всем известно, что кофейная гуща является отличным пилинговым средством, а потому находит широкое применение в косметических целях для приготовления масок и скрабов.
Условия для применения пилинговых масок и скрабов:
Для хорошего и продолжительного эффекта наносятся не менее 2-3 раз в неделю;
Желательно наносить на распаренную кожу в бане или в сауне;
При избыточном весе желательно использовать и массажную мочалку.
Для усиления отшелушивающих свойств в кофейную гущу можно добавить овсяные хлопья или соль (морскую или поваренную), а для усиления питательных свойств можно добавить мёд.
При регулярном использовании скраба из кофейной гущи ваша кожа станет гладкой и бархатистой, исчезнет апельсиновая корка, кожа приобретёт здоровый и подтянутый вид.
Рецепты скрабов.
1. Скраб из кофейной гущи для кожи.
Самый простой скраб с антицеллюлитным эффектом получится если кофейную гущи и морскую соль в пропорции 2:1  развести любым гелем для душа до сметанообразного состояния. На 100 мл геля добавляется 2 столовые ложки кофейной гущи и 1 столовая ложка морской соли. Смешать, нанести на проблемные места, промассировать минут 15, смыть тёплой водой.
2. Скраб из кофейной гущи для лица.
Смешать в одинаковых пропорциях кофейную гущу и овсяные хлопья, добавить немного жирной сметаны или йогурта, добавить немного лимонного сока для усиления подтягивающего эффекта, перемешать до однородного состояния, нанести на кожу лица, нескорлько минут втирать в кожу массирующими движениями, потом смыть тёплой водой. 
3. Медово-кофейный скраб для лица.
Смешать столовую ложку мёда с двумя чайными ложками кофейной гущи и одной чайной ложкой оливкового масла. Смесь нанести на лицо, втирая массирующими движениями, держится 10-15 минут, смывается тёплой водой.
 
Рубрики:  это надо знать женщине
С наилучшими пожеланиями БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Предотвратить преждевременное поседение волос.

Дневник

Воскресенье, 23 Августа 2015 г. 12:36 + в цитатник

2835299_SEDINA (700x531, 263Kb)

 
1. Настойка корней женьшеня обыкновенного: 10% спиртовую настойку принимают по 15-25 капель 3 раза в день до еды в течение 30-40 дней. Также употребляют порошок или таблетки из корней женьшеня по 0,15-0,3 г 3 раза в день. Втирают отвар из корней женьшеня, который готовится из расчета 10 г сырья на 200 мл воды. 
 
2. Настойка корней заманихи высокой на 70% спирте: принимают по 30-40 капель 2-3 раза в день перед едой в течение месяца. Можно также использовать наружно отвар корней заманихи, который готовится исходя из соотношения 10,0:200,0. 
 
3. Отвар или настой цветков клевера лугового: готовят исходя из соотношения 20 г сырья на 200 мл воды. Принимают по 2-3 столовые ложки 3 раза в день. Кроме того отвар и настой втирают в корни волос. 
 
4. Настой листьев или корней крапивы двудомной (10,0-15,0:200,0) по 1 столовой ложке или по 25-30 капель жидкого экстракта 3-4 раза в день за 30 мин до еды. Одновременно настой листьев, корней, свежий сок крапивы втирают в волосистую часть головы. 
 
5. Отвар крапивы двудомной: смесь из 50 г измельченных листьев и 50 г корней крапивы заливают 500 мл столового уксуса и 500 мл воды, кипятят 30 мин. Процеженным отваром каждый вечер, массируя, смачивают кожу головы в течение нескольких недель. Такой отвар также эффективен при перхоти и выпадении волос. В Болгарии при преждевременном поседении одновременно с втиранием этого отвара рекомендуется принимать отвар листьев крапивы (по 1 столовой ложке утром и вечером до еды в течение 2 недель). 
2835299_ZAVITOK_S_ROZOChKOI (291x52, 3Kb)
Рубрики:  это надо знать женщине
С наилучшими пожеланиями БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Способы применения перекиси водорода

Дневник

Воскресенье, 23 Августа 2015 г. 01:24 + в цитатник
2835299__4_ (700x367, 138Kb)
 
Способов применения перекиси водорода много, достаточно перечислить лишь некоторые из них:
1. Отбеливает одежду
Прополощи белое белье или полотенца в воде с добавлением стакана перекиси водорода. Это поможет вещам не пожелтеть со временем. Перекись также удаляет трудновыводимые пятна. Нанеси немного средства на пятно, оставь на минуту, хорошо протри щеткой и промой холодной водой.
 
2. Лечит грибок на ногах
Смешай перекись водорода и воду (пропорция 1:1). Наноси смесь на пораженные участки каждый вечер.
 
3. Убирает боли в шее
Отличное средство для тех, кто долгое время сидит в некомфортной позе. Если у тебя затекла шея, появились неприятные ощущения в мышцах, возьми платок и смочи его в перекиси водорода. Приложи к шее. Сверху наложи полотенце. Оставь такой компресс на 10–20 минут. Он хорошо прогреет мышцы, снимет боль и напряжение.
4. Спасает от насморка
Смешай 1 ст. л. перекиси водорода с 1 ст. минеральной негазированной воды и используй этот раствор как назальный спрей.
5. Для полоскания полости рта
Чтобы избавиться от ран и язвочек во рту, возьми 10 мл перекиси в рот и держи 5 минут, но не глотай. Также это средство помогает отбелить зубы и снизить вероятность образования кариеса. Вместо магазинных ополаскивателей рта используй перекись. Ее можно добавить в домашнюю зубную пасту.
6. Дезинфекция контактных линз
Иногда можно заменить аптечный раствор для дезинфекции контактных линз перекисью водорода. Она разрушает белки, которые накапливаются на линзе.
7. Облегчает уборку в доме
Перекись избавляет от микробов. Нанеси немного раствора на тряпку для уборки или добавь в магазинное чистящее средство.
Перекись водорода хорошо очищает зеркала и стекла.
Ее можно использовать для дезинфекции ванной комнаты. Она отлично удаляет плесень и разводы.
8. Лечит боль в горле
Чтобы облегчить боль, смешай 1/2 ст. теплой воды с 1/4 ст. перекиси водорода и хорошо прополощи горло. Это также отличная профилактика простудных заболеваний, так как перекись убивает болезнетворные бактерии.
9. Очищение ушей
Смешай пару капель перекиси водорода с теплой водой. Макни в раствор палочку для очистки ушей и воспользуйся ею. Так ты сможешь с легкостью удалить скопившуюся в ушах серу.
Держи раствор перекиси водорода всегда под рукой. Возьми эти советы на вооружение и будь готов к любой неприятной ситуации.
Рубрики:  это надо знать женщине
С наилучшими пожеланиями БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Витамины, необходимые для волос

Дневник

Среда, 26 Августа 2015 г. 06:00 + в цитатник

2835299_ (700x466, 224Kb)

Витамин А один из наиболее важных витаминов. Он поддерживает местный иммунитет Ваших жизненно важных органов. Его нехватка может привести к выпадению волос и потере их блеска. Сами волосы становятся сухими и ломкими. Кроме того, у Вас может появиться перхоть. К счастью в организме запасы витамина А остаются достаточно долго. И в день необходимо примерно 1,0 мг.

Для этого употребляйте печень, сливочное масло, яичные желтки, сливки и цельное молоко. Кстати снятое молоко, даже с добавками витаминов содержит ничтожно мало витамина А. Поэтому явно не подходит.

Витамин В2 придаёт волосам здоровый и свежий вид. Если у Вас не хватает витамина В2, то волосы у корней быстро жирнеют, а кончики становятся сухими. Из всех видов группы В витамин В2 расходуется быстрее всего, поэтому уделяйте ему повышенное внимание. Взрослому человеку необходимо 2 мг в день, которые Вы найдете в молочных продуктах, яйцах, хлебе, мясе и особенно в печени.

Витамин В3 отвечает за образование пигментов в волосах. И при его недостатке нарушается рост Ваших волос, и они начинают рано седеть. Само собой Вам это не нужно. И что бы этого не произошло необходимо в день употреблять 50-100 мг витамина B3, который Вы найдете в цельных зернах, пивных дрожжах, арахисе, рыбе, печени и, особенно много, в говядине.

2835299_ZAVITOK_S_ROZOChKOI (291x52, 3Kb)
Рубрики:  это надо знать женщине
С наилучшими пожеланиями БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Лучшие рецепты витаминных масок для волос

Дневник

Четверг, 27 Августа 2015 г. 10:51 + в цитатник

2835299_Lychshie_recepti_vitaminnih_masok_dlya_volos (700x466, 227Kb)

Для роста волос
 
Рецепт №1
Для того, чтобы заставить волосы расти быстро, можно попробовать и маску с пивными дрожжами. В которых витамина В столько, сколько не бывает нигде.
 
Дрожжи в таблетках (5-6 штук) нужно размолоть в кофемолке, добавить 20-30 г. акациевого меда, и столько же водки-перцовки. В таком же количестве добавляются и миндальное с репейным маслом. Также нужен желток и по 10 капель масляного раствора наших любимых витаминов: Е и А. Смесь наносят на корни и хорошо массируют, а дальше распределяют по длине всех волос. Держат около часа, если перцовка сильно жжет, можно смыть и раньше.
 
Рецепт №2
 
Для роста волос пригодится витамин В3. Настойка элеутерококка (5 г.) смешивается с льняным маслом (50 г), желтком, витаминами Е, В3 и А ( каждого по 5 г.). Для того, чтобы продуктивно работал элеутерококк, держать маску нужно от двух часов.
 
Рецепт №3
 
Никотиновую кислоту (2 ампулы) можно смешать с отваром трав и соком алоэ. Втереть в кожу головы, промассировать и оставить на пару часов. Такая маска нужна для роста волос.
 
Для поврежденных волос
2835299_ZAVITOK_S_ROZOChKOI (291x52, 3Kb)
Рубрики:  это надо знать женщине
С наилучшими пожеланиями БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Медовые маски для лица.

Дневник

Четверг, 10 Сентября 2015 г. 09:39 + в цитатник

2835299__2_ (700x402, 124Kb)

1. Маска для лица из малины и меда
После принятия солнечных ванн, и особенно с мягким загаром, кожа нуждается в большей заботе и влаге. Солнечные лучи действуют на нашу кожу очень вредно. Поэтому и рекомендуются охлаждение и регенерирующие маски для лица с малиной и медом.
Возьмите примерно чайную ложку меда и 50 г свежей малины. Смешайте все, до уровня намазывающейся пасты и носите крем на вашем лице. От 15 до 20 минут воздействия достаточно, после промойте маску теплой водой.
 
2. Маска для лица из киви и меда
 Киви отлично задерживает процесс старения. Этот плод содержит много витаминов и богатых ингредиентов, которые полезны и во время внутреннего применения.
Для омолаживающая маски, мы используем половину киви, две столовые ложки сливок и столовую ложку меда. Все смешивается до уровня пастообразной пасты и применяется непосредственно после смешения. После примерно 20 минут смойте маску теплой водой и для лучшего эффекта нанести свой увлажняющий крем.
Принцип этой маски очень прост: если коже доступно достаточно влаги, она остается эластичной, не высыхает, производит меньше морщин.
 
3. Маска для лица из меда и арахисового масла
Для маски вам потребуется:
Две столовые ложки арахисового масла и две чайные ложки меда.
Смешайте их вместе в небольшой миске, а затем нанесите на лицо. После 15 минут маску можно удалить. Тщательно промойте лицо теплой водой.
Эта арахиса медовая маска особенно полезна для жирной кожи.
Питательная маска для лица с медом и овсянкой
 
4. Маска из меда и овсянки
Именно с маски из меда и овсянки должна начинаться домашняя косметология для тех, кто только ищет свою систему ухода за кожей в домашних условиях. Данная маска для лица содержит все необходимые ингредиенты, чтобы дать вашей коже прекрасный внешний вид. Это прекрасное сочетание - мед дает коже лица массу полезных веществ, а овсяные хлопья очищают и увлажняют ее. Попробуйте эту домашнюю медовую маску для лица, тем более что рецепт ее прост до чрезвычайности. Отварите в воде овсяные хлопья (две столовые ложки овсянки на пять воды, варить 3 минуты, дать остыть до комнатной температуры) и соедините ее с чайной ложкой меда, тщательно перемешайте до однородной массы. Лицо очистите скрабом и наложите маску с медом и овсянкой на четверть часа, после чего смойте водой комнатной температуры.
 
5. Маска из меда, сметаны и оливкового масла для сухой кожи лица.
 
Вам потребуется: мед оливковое масло. Все ингредиенты этой маски для лица из меда направлены на устранения всех признаков сухой кожи лица, они организуют дополнительное питание и увлажнение, а также устранение шелушения. Для приготовления маски смешайте по 1 ст. л. растопленного меда, сметаны и оливкового масла. Готовую маску нанесите на лицо и подержите 20 минут, после чего смойте теплой водой и нанесите защитный крем. Проведите курс из 6 масок по 2 в неделю.
 
2835299_ZAVITOK_S_ROZOChKOI (291x52, 3Kb)
Рубрики:  это надо знать женщине/Маски для лица
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Волшебные рецепты для ухода за шеей и областью декольте.

Дневник

Понедельник, 14 Сентября 2015 г. 10:29 + в цитатник

2835299_Volshebnie_recepti_dlya_yhoda_za_sheei_i_oblastu_dekolte (700x468, 92Kb)

Овсяная маска. С помощью блендера или кофемолки необходимо перемолоть овсяные хлопья в муку, затем соединить с небольшим количеством сливок или молока и половинкой чайной ложки растительного масла (оливкового, абрикосового или миндального). Полученная смесь наносится на шею и зону декольте, оборачивается пищевой пленкой и полотенцем. Через двадцать минут маску смывают.
Белковая маска. Возьмите яичный белок, слегка взбейте, по желанию добавьте немного меда. Белково-медовая смесь наносится на кожу в несколько слоев с пятиминутным интервалом. Когда последний слой подсохнет, маску аккуратно смывают теплой водой. При этом направление движения ладоней – только снизу вверх. Эта маска производит моментальный эффект, поэтому незаменима перед выходом в свет.
Яичная маска. В данном случае берется желток одного яйца и взбивается венчиком с чайной ложкой меда, несколькими каплями оливкового масла и горстью ржаной муки. Чтобы накладывать маску было удобно, ее консистенция должна быть густой. Полученную смесь наносят на область шеи и декольте и оставляют минут на тридцать. По окончании указанного времени воздействия, маску смывают теплой водой. Такая маска наполнит вашу кожу витаминами и придаст ей мягкость.
Картофельная маска. Следует отварить две картофелины и растереть их, пока горячие. Затем надо добавить сырой желток одного куриного яйца, а также мед, глицерин и оливковое масло — по одной чайной ложке. Приготовленную смесь наносят как в виде маски непосредственно на кожу шеи, так и виде теплого компресса с наложением марли поверх. Время воздействия составляет двадцать минут.
Дрожжевая маска. Берется десять граммов дрожжей и растворяется в двух столовых ложках теплого молока, добавляется также шесть капель свежевыжатого лимонного сока. В качестве загустителя подойдет горсть муки или крахмала. Маска наносится на шею и декольте, держать ее необходимо полчаса, после чего смесь смывается теплой водой. Если тип вашей кожи приближен к сухому, лучше заменить лимонный сок на оливковое масло.
Морковная маска. Следует взять небольшую морковь, очистить ее, натереть на мелкой терке и добавить в готовую кашицу растительное масло либо сметану (сливки). Это нужно для того, чтобы полезные свойства моркови полностью усвоились кожей. Кроме того, растительное масло богато витамином Е, весьма полезным и необходимым человеку особенно в зимнее время. Загустить маску можно ржаной мукой или крахмалом. Время воздействия составляет тридцать минут, после чего его смывают с кожи теплой водой. Ценность этого натурального средства, приготовленного своими руками в домашних условиях, в том, что оно прекрасно насыщает эпидермис необходимыми витаминами и улучшает его цвет.
Вот такими нехитрыми способами можно продлить молодость кожи зоны декольте и шеи, но в случае проявления кожных реакций вам может понадобиться консультация дерматолога, поэтому лучше провести ее заранее.
 
 
Рубрики:  это надо знать женщине
С наилучшими пожеланиями БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Ванны для себя, любимой

Дневник

Вторник, 15 Сентября 2015 г. 09:11 + в цитатник

2835299__2_ (700x387, 142Kb)

1. Ванна с сосновым экстрактом
Для полной ванны необходимо добавить полтора килограмма экстракта, 
для половинной — 750 граммов, а для сидячей и ножной — по 250 граммов экстракта.
Используют хвойные ванны для того, чтобы снять болезненную раздражительность и укрепить сердечно-сосудистую систему.
Эти ваны незаменимы при:
нервных и сердечных заболеваниях, 
воспалении нервов, нервных болях, 
повышенной возбудимости,
бессоннице, 
параличе, 
подагре, 
ревматизме, 
ишиасе, 
кожных заболеваниях, 
ожирении,
болезнях дыхательной системы, 
при воспалениях и опухолях суставов.
Оказались такие ванны очень полезны людям, перенесшим тяжелые болезни: они хорошо восстанавливают силы.
Можно еще и добавить в воду 20—30 капель масла из сосновых игл, вдыхать его рекомендуют при заболеваниях дыхательных путей и нервной системы.
2835299_ZAVITOK_S_ROZOChKOI (291x52, 3Kb)
Рубрики:  это надо знать женщине
С наилучшими пожеланиями БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Самые сексуальные вещички в женском гардеробе

Дневник

Вторник, 15 Сентября 2015 г. 10:08 + в цитатник

2835299_ (145x30, 1Kb)

2835299_fgdgfgfd (700x500, 328Kb)

2835299_jenshina_v_maske (483x700, 67Kb)Современная женщина умеет работать и зарабатывать деньги. Но в свободное от работы времени она полностью посвящает себя дому и себе. Она не отказывает себе в личной жизни, пытается разнообразить её разными способами. Первым шагом к разнообразию является одежда. Свой гардероб можно наполнить различными сексуальными штучками, при этом оставаясь скромной и преданной работе женщиной. Как такое возможно, спросите Вы? Элементарно. Совсем не обязательно наполнять гардероб откровенными нарядами, они ничего общего не имеют с сексуальностью. При выборе блузок лучше держаться подальше от V-образных глубоких вырезов на блузе или платье. Да и прямоугольные вырезы не добавят женственности, а вот овальные вырезы и женственны и сексуальны. Достаточно приобрести несколько дорогих, но хороших вещей, которые будут говорить сами за себя. Этими вещичками в гардеробе могут быть ажурные чулки красного или чёрного цвета, красивое сексуальное бельё. Красивые туфли на высоком каблуке дополнят картину и станут завершающим штрихом к образу обольстительницы Совсем не обязательно надевать его на работу. А вот вечером можно доставить удовольствие себе и своему другу и полностью преобразиться. Сексуальная жизнь женщины сегодня достаточно сложна. Если принять во внимание её постоянную занятость на работе, неумение расслабиться и отключиться от повседневных забот, приходится идти на хитрости. Одной из таких хитростей являются секс игрушки. Про секс игрушки для мужчин все знают давно, а вот про секс игрушки для женщин знают немногие. Их арсенал достаточно разнообразен, и они могут доставить удовольствие любой женщине. Во всяком случае помогут забыть про работу и поднять себе настроение. Конечно, лучше хорошего мужчины пока никто ничего не придумал. И ни одна игрушка не заменит нежных прикосновений и настоящей любви.

2835299_Izmenenie_razmera_1 (700x476, 38Kb)

Рубрики:  это надо знать женщине
С наилучшими пожеланиями БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Ванночки для ногтей с лимонной кислотой

Дневник

Среда, 16 Сентября 2015 г. 09:10 + в цитатник

alt=Ванночки для ногтей с лимонной кислотой/2835299__1_ (700x350, 196Kb)

 
1. Для укрепления ломких и тонких ногтей Приготовление и применение: смешайте 1 ст. ложку оливкового масла с 1 ч. ложкой лимонной кислоты, подогрейте смесь на водяной бане и опустите кончики пальцев в теплую жидкость на 15 минут. Излишки масла с ногтей можно удалить при помощи салфетки. 
2. Против тусклости ноготков Приготовление и применение: растворите в 1 стакане теплой воды 1 ч. ложку лимонной кислоты. Опустите в ванночку пальцы и подержите 10 минут. В завершение процедуры смажьте руки питательным кремом. 
3. Для белых ногтей Приготовление и применение: смешайте в равных частях перекись водорода и лимонную кислоту. Нанесите смесь на ногтевые пластины, подержите 5 минут, после чего опустите руки в лимонную воду. Через 15 минут отполируйте ноготки полировочной пилкой. 
4. Против бугристости ноготков Приготовление и применение: в стакане теплой воды растворите 1 ч. ложку морской соли, добавьте 1 ч. ложку лимонной кислоты и 2 капли йода. Опустите кончики пальцев в жидкость на 10 минут. После этого высушите руки и нанесите на них крем. 
5. Для блеска ногтей Приготовление и применение: смешайте 1 ч. ложку лимонной кислоты с таким же количеством меда, растворите смесь в стакане теплой воды и подержите в ванночке руки примерно 10 минут. В завершение ополосните ноготки проточной водой и нанесите на них масло ши. 
 
Если у вас не оказалось в доме лимонной кислоты, вы всегда можете заменить ее соком лимона. 
 
И напоследок: не забывайте, что эффективность подобных процедур всецело зависит от их регулярности. Кроме того, не стоит даже начинать готовить ванночку с лимонной кислотой, если ваши ноготки покрыты гель-лаком, акрилом или гелем. Лимон укрепляет ногтевые пластины, а наличие декоративного покрытия будет препятствовать проникновению полезных веществ. Поэтому соблюдайте все вышеизложенные рекомендации, которыми мы поделились в нашей сегодняшней публикации, проводите оздоровительные процедуры при помощи ванночек с лимонной кислотой и делитесь своими впечатлениями в комментариях. Удачи вам и прекрасных результатов! 
Специально для nmedic.info Ира Романий 
2014 © nmedic.info
 
Рубрики:  это надо знать женщине
С наилучшими пожеланиями БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Желатиновые ванночки для ногтей

Дневник

Среда, 16 Сентября 2015 г. 09:30 + в цитатник

2835299_Izmenenie_razmera_Jelatinovie_vannochki_dlya_nogtei (700x380, 156Kb)

1. Для укрепления и восстановления ногтевой пластины.
Приготовление и применение: замочите в 100 мл кипяченой воды комнатной температуры 1 ст. ложку пищевого желатина. Подождите, пока смесь набухнет, после чего поставьте ее на водяную баню и разогрейте до полного растворения желатиновых крупинок. Кипятить смесь категорически воспрещается, поскольку все полезные свойства желатина теряются при термической обработке с высокой температурой.
Когда смесь немного остынет, погрузите в нее руки на полчаса. Если вы хотите немного отбелить ноготки, то добавьте в ванночку несколько капель сока лимона. В завершение ополосните руки теплой водой и нанесите на них крем. Такие процедуры следует повторять 3-4 раза в неделю на протяжении 10 дней. 
2. Против сухости и расслаивания ноготков
Приготовление и применение: растворите в воде 1 ст. ложку желатина по предыдущему рецепту, дайте ему набухнуть, а тем временем приготовьте настой ромашки. Для этого залейте стаканом воды горсть цветков ромашки аптечной, перелейте смесь в термос и настаивайте 30 минут. Процеженный настой соедините с желатиновой массой, добавьте немного оливкового масла и подержите кончики пальцев в такой ванночке примерно 25 минут. Можно просто намазать составом ногти и покрыть их пищевой пленкой. Смывают смесь теплой водой. Курс лечения составляет 30 дней. Проводить процедуры лучше перед сном, 2 раза в неделю. 
3. Для смягчения кутикулы и роста ногтей
Приготовление и применение: в готовый желатиновый раствор, подогретый до температуры 40 градусов, добавляют 2 капли витамина А, такое же количество витамина Е, а также 2 капли масла розмарина или мирры. Перед применением ванночки следует обязательно очистить ногти от декоративного лака и желательно сделать гигиенический маникюр. Держат руки в желатиново-витаминном составе примерно 20 минут, после чего смывают остатки смеси теплой водой. Уже через 3-4 процедуры вы заметите, насколько здоровее стали ваши ноготки. 
 
В завершение нашей сегодняшней публикации хотелось бы напомнить, что желатин, являясь уникальным продуктом для ногтей, который великолепно за ними ухаживает, также экономит ваш семейный бюджет. Одной пачки рассматриваемого продукта вам хватит на несколько ванночек. Ну, а чтобы усилить лечебный эффект таких процедур, ведущие косметологи предлагают добавить в свой рацион продукты, которые содержат желатин, ведь противопоказаний к его применению практически не существует. Желаем вам удачи и прекрасных результатов!
 Специально для nmedic.info Ира Романий 
2014 © nmedic.info
 
Рубрики:  это надо знать женщине
С наилучшими пожеланиями БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

6 женских недостатков, которые нравятся мужчинам

Дневник

Суббота, 19 Сентября 2015 г. 09:34 + в цитатник

2835299_6_ (700x388, 199Kb)

Мы понимаем, что попытки стать идеальной девушкой ни к чему хорошему не приведут. Но все равно нам кажется, что от некоторых недостатков можно было бы избавиться. Минутку! Прежде чем начинать новую жизнь, стоит проверить, не являются ли эти недостатки достоинствами.
 
Лень
 
В разумных пределах, конечно. Потому что обычно мы готовы себя ругать за малейшее проявление лености. Наши мамы и бабушки нас за это ругали, и справедливо, в общем, ругали — кому же охота убирать свою комнату, когда можно книжку интересную почитать? Проблема в том, что мы часто доводим себя до полуживого состояния, пытаясь делать что-то, когда нет сил, нездоровится или — ну да, лень. Мужчины смотрят на это проще: «мне лень» — это достаточный повод ничего не делать. Правда-правда. Девушка, которая позволяет себе лениться, — это прекрасная девушка. Потому что если ей самой лень, то не будет же она часами нудеть: «Выкинь елку, выкинь елку… Что значит лень?!» Да, потому что его тоже ругала мама. За это самое. А ты — не как мама. Вот же повезло-то, а.
 
Неряшливость 
 
У мужчин очень избирательное зрение. Есть, конечно, педанты, способные разглядеть шерстинку с хвоста кота, которая случайно залетела на люстру, — и возопить «кошмар, какая у нас грязища!», но это редкость. Обычно мужчины замечают то, что их интересует, и в упор не видят того, до чего им нет дела. Так вот, им нет никакого дела до того факта, что у тебя откололся кусочек лака с ногтя. Или что соус капнул на домашнюю футболку. И им плевать на твою привычку хрустеть печеньем на диване, засыпая крошками все вокруг. Зато они прекрасно замечают тот факт, что ты по этому поводу тоже не сильно беспокоишься. Делов-то, можно потом привести все в порядок. Попозже, ага. У нерях легкий характер. Это прекрасно.
2835299_ZAVITOK_S_ROZOChKOI (291x52, 3Kb)
Рубрики:  это надо знать женщине
С наилучшими пожеланиями БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Маска, которая сгладит морщины

Дневник

Понедельник, 21 Сентября 2015 г. 10:07 + в цитатник

2835299_Maska_kotoraya_sgladit_morshini (700x326, 129Kb)

Настоящие женщины, которые любят себя и умеют ухаживать за собой, знает, что кожа лица нуждается в постоянном уходе. Чуть заленился, и это станет видно сразу. Пропадёт здоровый цвет лица, появятся мешки под глазами и морщинки. Если трудно ухаживать за собой ежедневно, то я предлагаю Вам рецепт маски, которую нужно делать всего раз в неделю. Это настоящая супер-маска, которая подтянет ваше лицо  сделает го на 10 лет моложе. Но делать её нужно каждую неделю! Рецепт маски простой.
Вам понадобится:
3 столовые ложки риса;
1 столовая ложка молока;
1 столовая ложка меда;
Отварите и процедите рис, Вам понадобится вода, в которой он варился. Добавьте в эту воду молоко и мёд в указанных пропорциях, нанесите на лицо, оставьте до полного высыхания. Потом просто смойте тёплой водой. Всё! Можете смотреться в зеркало. 
Вы не только омолодите и очистите кожу лица, но Вы избавитесь от возрастных пигментных пятен, от морщинок, от воспалительных процессов на лице, Вы улучшите кровообращение и увлажните кожу. Повторяйте эту маску по крайней мере раз в неделю, лицо будет выглядеть на 10 лет моложе!
 
Рубрики:  это надо знать женщине
С наилучшими пожеланиями БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Яичные маски для лица и их полезные свойства

Дневник

Понедельник, 21 Сентября 2015 г. 10:31 + в цитатник

2835299__1_ (700x418, 156Kb)

Яичные маски можно делать и из цельного яйца, они рекомендованы для нормальной кожи лица. Как правило, все процедуры на яичной основе обладают стягивающим действием, поэтому, если мы нанесли маску на лицо (шею, декольте), то необходимо принять горизонтальное положение, расслабиться и не разговаривать. Такие маски стягивают поры, разглаживают мелкие морщинки и обладают омолаживающим эффектом. Воздействие любой маски на нашу кожу будет эффективнее, если перед нанесением сделать коже лица, шеи и области декольте паровую ванночку из сушенных лекарственных трав и хорошо почистить ее. Это может быть скраб для жирной кожи или масляный коктейль (из смесей растительных масел) для сухой кожи. Ниже мы приводим наиболее эффективные рецепты масок из яиц для всех типов кожи. 
Яичные маски для сухой кожи 
Желтковая маска с водорослями и сливками. Заливаем 1 столовую ложку водорослей небольшим количеством кипятка (должна получиться жидкая кашица). В эту теплую смесь (она остынет быстро) добавляем 1-2 столовые ложки сливок и желток. Все перемешиваем, наносим и смываем через 18-20 минут. Ламинария обладает уникальным лифтинговым эффектом, заметно разглаживает мимические и возрастные морщины. Кожа буквально сияет здоровьем, она подтянутая, свежая и нежная. 
Маска из желтка, экстракта розы и меда. Растираем 1 столовую ложку меда с желтком, добавляем 1 чайную ложку любого масла и 1 ст. ложку розовой воды (насыщенного отвара из сухих лепестков или тщательно перетертых свежих лепестков чайной розы). Наносим на 18-20 минут в 2-3 приема. Смываем водой комнатной температуры. Экстракт розы оказывает бактерицидное, увлажняющее и восстанавливающее воздействие, он способствует образованию коллагена, который активизирует витамин D, укрепляет капилляры и омолаживает кожу.  
Омолаживающая желтковая маска с зеленым чаем и дрожжами. Заливаем 10 гр. дрожжей 50 мл настойки зеленого чая (можно добавить немного меда). Когда дрожжи подойдут, через 10-15 минут, добавляем желток и 1 чайную ложку масла жожоба. Теплую смесь наносим на кожу на 20 минут, ложимся и расслабляемся. Смываем теплой, затем прохладной водой. Масло жожоба оказывает омолаживающее воздействие. Зеленый чай – сильнейший природный антиоксидант, стимулирует липолиз и ускоряет метаболизм клеток. 
Омолаживающая маска из желтка с желатином и тыквенным маслом. Заливаем 10 гр. желатина 50 мл воды и оставляем на 40-45 минут для разбухания. Затем добавляем желток и 1 чайную ложку тыквенного масла (можно другое). Наносим на 18-20 минут, ложимся и расслабляемся. Смываем теплой водой, ополаскиваем прохладной. Желатин – натуральный коллаген, способствует обновлению клеток. Тыквенное масло смягчает кожу, снимает воспаление и раздражение, предотвращает преждевременное старение кожи. 
Маска из желтка с творогом и сметаной. Растираем 1 столовую ложку сметаны с 2 ложками свежего творога и одним желтком. Наносим на 18-20 минут. По истечению этого срока, смываем. Ингредиенты насыщают кожу всеми полезными веществами, прекрасно питают ее, увлажняют, тонизируют, разглаживают мелкие морщинки.  
Желтковая маска с лимоном, облепиховым маслом. Растираем желток с облепиховым маслом и соком лимона — по 1 чайной ложке. Наносим на кожу и через 20 минут смываем теплой, ополаскиваем прохладной водой. После такой маски кожа выглядит здоровой, упругой и нежной. Мелкие морщинки разглажены.  
Маска из желтков и геркулеса. Измельчаем геркулес в муку, доводим до кипения небольшое его количество – где-то 2-3 ложки (консистенции сметаны), добавляем желток и 1 чайную ложку любого масла (миндальное, абрикосовое, мятное). Наносим эту нежную массу на 20 минут, затем смываем. Такая маска идеально очищает, питает, увлажняет, убирает морщинки. Кожа становится нежной, упругой и матовой.  
Маска из желтков, картофеля и растительного масла. Такую маску можно сделать из остатков трапезы. Разогреваем пюре и берем 2-3 ложки, добавляем немного сметаны, яичный желток и 1 чайную ложку любого масла (оливковое, облепиховое, миндальное, тыквенное, масло виноградной косточки и т.д.) Смесь должна быть теплой и полужидкой, чтоб было удобно наносить на кожу. Принимаем удобное положение, расслабляемся. Через 20 минут смываем. После такой маски кожа нежная, бархатная, упругая и помолодевшая. 
 
2835299_ZAVITOK_S_ROZOChKOI (291x52, 3Kb)
Рубрики:  это надо знать женщине/Маски для лица
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Домашний скраб из соли и соды для очищения жирной кожи

Дневник

Среда, 23 Сентября 2015 г. 09:35 + в цитатник

2835299__2_ (700x393, 120Kb)

Размешайте в равных пропорциях (по 1 чайной ложке) мелкоизмельченную морскую соль с обычной пищевой содой. Добавьте к смеси совсем немного чистой прохладной воды (или свежеотжатого лимонного сока), так, чтобы просто намочить ингредиенты, после чего обмакивая влажный ватный тампон в приготовленной содово-солевой кашице, сделайте пилинг лица.
Выполнять данную процедуру следует сразу же после очищения кожи (имеется в виду умывание), нанося состав на еще не успевшее обсохнуть влажное лицо. Не стоит делать слишком активных нажатий, протирание (скрабирование) кожи должно быть нежным и аккуратным. Хорошенько обработайте всю область лица, особенно наиболее жирные его участки, такие как лоб, нос, зоны напротив крыльев носа, подбородок, и затем тщательно умойтесь прохладной водой. После этого обязательно смажьте кожу вашим ежедневным кремом.
Скраб из соли и соды рекомендуется только при жирной коже, или жирных участках на комбинированной коже лица. Также его применение способствует избавлению от прыщей.
 
Рубрики:  это надо знать женщине
С наилучшими пожеланиями БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Скраб с солью для тела

Дневник

Четверг, 24 Сентября 2015 г. 09:41 + в цитатник

2835299_Skrab_s_solu_dlya_tela (700x471, 187Kb)

Скраб с солью для тела оказывает воздействие сразу в нескольких направлениях: 
 
Улучшает кровообращение 
Разогревает 
Вытягивает ненужную жидкость из тканей 
Тонизирует кожу
Улучшает внешний вид кожных покровов
Омолаживает кожу
 
1. Солевой скраб для тела с маслом: необходимо смешать большую часть соли со столовой ложкой оливкового или растительного масла, добавить несколько капель эфирных масел и нанести средство на проблемные участки, помассировав легкими круговыми движениями снизу вверх. Длительность данной процедуры составляет 15 минут, после чего лучше принять теплый душ и увлажнить кожу при помощи крема. 
2. Песочный скраб – мощнейшее средство, которое помогает бороться с целлюлитом и растворяет лишний жир. Это происходит за счет высокой температуры. Готовится смесь просто: нужно смешать речной очищенный песок с равным количеством соли, добавив масло кассии и корицы. После приготовления скраб следует оставить под закрытой крышкой на сутки в темном месте, после чего разогреть смесь на водяной бане, в духовке или микроволновке. Наносить его следует в горячем виде, и массировать около десяти минут. После процедуры рекомендуется промыть кожу прохладной водой и нанести успокаивающий крем. Такая процедура повторяется не чаще двух раз в неделю в течение месяца. 
3. Еще один – скраб для тела из меда и соли представляет собой мощное по эффективности средство, которое оказывает влияние на проблемные участки. Это происходит за счет того, что в состав входит дополнительный элемент – мед. 
Использованы материалы skrabim.ru
 
Рубрики:  это надо знать женщине
С наилучшими пожеланиями БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Способы предохранения от нежелательной беременности.

Дневник

Пятница, 25 Сентября 2015 г. 10:34 + в цитатник

2835299_ (145x30, 1Kb)

alt=Способы предохранения от нежелательной беременности./2835299_Sposobi_predohraneniya_ot_nejelatelnoi_beremennosti_ (700x465, 28Kb)

Способов предохранения от нежелательной беременности довольно много. Я остановлюсь на некоторых из них.
1. «Барьерная» контрацепция – мужские и женские презервативы, влагалищная диафрагма и маточный колпачок. Все эти средства препятствуют проникновению сперматозоидов в матку. Эффективность применения презервативов достаточно высока, они не только предохраняют от беременности, но и защищают от заболеваний, передающихся половым путём. Единственное НО – презерватив может порваться.
2. Прерванный половой акт. Средство это надёжное, но вносит дискомфорт в отношения. Постоянное напряжение мешает расслабиться и получить обоим максимальное удовольствие.
3. Календарный метод. Женщина может рассчитать благоприятные и неблагоприятные дни для зачатия. Ошибка может быть в том случае, если менструальный цикл у женщины по какой-то причине нарушился и стал непостоянным. 
4. Температурный метод. Перед овуляцией базальная температура падает (температура в заднем проходе) на 0,3-0,5 градусов и держится на этой отметке до окончания цикла.  Отслеживая температуру регулярно, можно с достаточной точностью определить время овуляции. Недостаток метода – довольно продолжительная жизнь сперматозоидов.
5. Внутриматочная спираль. Основан метод на том, что золото, медь и серебро губительно действует на сперматозоиды, они гибнут, так и не дождавшись встречи с яйцеклеткой. Это распространённый и достаточно простой метод контрацепции, имеющий свои недостатки – вероятность занесения инфекции и получение воспалительных заболеваний. Сегодня производство  внутриматочных спиралей (ВМС) контролируется санитарными инспекциями, поэтому возможность занесения инфекции минимальна. Известно, что внутриматочная спираль никак не влияет на лактацию и здоровье ребёнка http://referattar.kazaksha.info/ , поэтому устанавливать её можно сразу в роддоме или  через 6-7 недель после родов при отсутствии повреждений с 1 о 7 день во время менструации. Эффект наступает сразу после её введения.
6. Гормональная контрацепция. Видов гормональной контрацепции довольно много, Перед применением её необходимо проконсультироваться с гинекологом, на возможность её использования. Врач посоветует, каким видом контрацепции Вам  лучше всего воспользоваться.
 
Рубрики:  это надо знать женщине
С наилучшими пожеланиями БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Очистить лицо от прыщей.

Дневник

Вторник, 29 Сентября 2015 г. 09:56 + в цитатник

2835299__3_ (700x525, 150Kb)

Прыщи на лице  часто являются результатом недостаточного соблюдения гигиены, неправильного питания, употребления спиртных напитков и курения, нарушающих обмен веществ, зашлакованности организма, то следует отказаться от вредных привычек, регулярно очищать кишечник и начать грамотно ухаживать за кожей.
1. Для очищения организма от токсинов очень полезно употребление натощак раствора подсоленной воды (1 чайная ложка без горки на 0,5 литра воды), через 30 минут – стакан кефира – это поможет очистить кишечник от шлаков и обеспечит восстановление нормальной микрофлоры кишечника, нейтрализуя оставшуюся соль.
2. Каждый день старайтесь выпивать не менее 2-х литров воды, это поможет «промыть» организм.
3. Не пейте газированные напитки, откажитесь от чипсов. Употребляйте в пищу каши, зелень, овощи.
4. Умывайтесь травяными отварами, а для белее нежного ухода используйте тоники и лосьоны, не содержащие спирт.
5. Очень эффективны маски для лица с использованием ромашки и мёда, если есть аллергия на мёд, используйте маски из гречки, измельчённой до состояния муки и разведённой кипячёной водой или сметаной до состояния кашицы.
6. При отсутствии на коже расширенных капилляров, порезов и прыщиков, рекомендуется для более глубокой очистки использовать кофейную гущу, яичный белок, смешанные до состояния однородной массы. Маска наносится на лицо лёгкими круговыми движениями, после высыхания смывается тёплой водой. Такой метод можно применять не более двух раз в неделю. То же самое можно сделать с сахаром и гелем для душа. Развести до состояния сметаны, нанести на лицо лёгкими круговыми движениями, после высыхания смыть тёплой водой.
7. При наличии расширенных пор нужно распарить лицо над отваром ромашки аптечной в течении 15 минут, затем нанести скраб (кофейная гуща и мед, сахар и яичный белок, сахар и гель для душа), после высыхания смыть тёплой водой и смазать кожу питательным кремом.
 
Рубрики:  это надо знать женщине/Маски для лица
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

 Страницы: 65 ... 53 52 [51] 50 49 ..
.. 1