-Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Рубрики

 -Цитатник

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (1)

    ...

Сборник стихов Ирины Расшиваловой - Ipola - (0)

  Для увеличения масштаба, клик на соответствующую кнопку на панели. Перелистыва...

рамки текстовые..объёмные..микс-5шт. - (1)

ВАША КАРТИНКА ВАШ ТЕКСТ ...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 47684
Комментариев: 376001
Написано: 759934


Фейсбилдинг - чтобы в 50 выглядеть на 35!

Пятница, 10 Ноября 2017 г. 13:46 + в цитатник

alt="Фейсбилдинг - эффективно и просто!"/2835299_Feisbilding__effektivno_i_prosto_zagolovok (700x448, 181Kb)

Фейсбилдинг – это комплекс упражнений для лица, который обеспечивает подтяжку лица, работает, как первоклассный пластический хирург, не используя при этом ни лекарств, ни скальпеля. Впервые эти упражнения стали применяться в Германии в 20-е годы, с тех пор они стали популярными среди женщин всего мира. Делать эти упражнения не сложно, но они оказываются очень эффективными, когда бы Вы не начали заниматься ими.

alt="Фейсбилдинг - эффективно и просто!"/2835299_Feisbilding__effektivno_i_prosto_1_ (700x372, 150Kb)

Для того, чтобы разгладить морщины и складочки на лице, нужно освоить ряд простых упражнений.
Для того, чтобы разгладить лоб от морщин положите ладони на лоб, чтоб пальцы легли на брови, поднимайте и опускайте брови, преодолевая сопротивление.
Для того, чтоб исчезли морщины между бровями, сомкните брови как можно ближе и прижмите пальцами складки между бровями.
Для того, чтоб подтянуть кожу на щеках, коснитесь указательными пальцами уголков губ и потяните их в стороны, имитируя улыбку.
Для того, чтобы избавиться от складок в области рта, придавите пальцами парные точки в уголках рта и сомкните губы.
Для того, чтобы избавиться от складок на шее, с силой уприте кончик языка в верхнее нёбо и повторяйте упражнение несколько раз в день.
Для того, чтобы избавиться от морщин на шее, постарайтесь напрячь шейную мышцу и потяните к ней нижнюю губу, широко открыв рот.
Не стесняйтесь «гримасничать» перед зеркалом, этими упражнениями Вы сможете избавиться от морщин и складок на коже, вернуть прежний овал лица, сделаете кожу более подтянутой и упругой.
 

alt="Фейсбилдинг - эффективно и просто!"/2835299_Feisbilding__effektivno_i_prosto_2_ (700x517, 256Kb)

А вот комплекс упражнений, делающих ваши скулы более выразительными, как у кинозвёзд.
1. Надуйте щёки, губы при этом полотно сомкните. Надавите на лицо ладонями с двух сторон, но, не выпуская воздух. Держитесь 5 секунд, после чего воздух можно выпустить. Повторите упражнение 10 раз.
2. Сложите губы так, будто произносите букву «О», а языком упритесь в щёку, совершая круговые движения по 20 раз с каждой стороны.
3. Представьте, будто во рту у Вас лежит «шарик», и Вы перекатываете его от одной щеки к другой, сделайте упражнение 20 раз.
Ваши труды не пропадут даром только в том случае, если Вы будете выполнять эти упражнения регулярно. Удачи Вам, здоровья и красоты!
 

alt="Фейсбилдинг - эффективно и просто!"/2835299_PODTYaNYT_SKYLI (700x446, 122Kb)

Рубрики:  это надо знать женщине/Уход за лицом
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)
Метки:  

Процитировано 63 раз
Понравилось: 12 пользователям

Prettyke   обратиться по имени Пятница, 10 Ноября 2017 г. 18:04 (ссылка)
Спасибо, Ирочка! Возьму себе в цитатник.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 10 Ноября 2017 г. 18:19ссылка
На радость! 100% уникальный пост! Старалась!
Akmaya   обратиться по имени Пятница, 10 Ноября 2017 г. 21:35 (ссылка)
Спасибо, Ирочка!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 11 Ноября 2017 г. 18:03ссылка
Доброго вечера, Маечка! На здоровье!
Vorobei_LyssY   обратиться по имени Воскресенье, 24 Декабря 2017 г. 15:17 (ссылка)
большое вам спасибо
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 24 Декабря 2017 г. 15:22ссылка
Доброго здоровья Вам!
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку