Скорая помощь при признаках старения лица

Дневник

Суббота, 02 Февраля 2019 г. 15:41 + в цитатник

«Даже если не собираешься ничего серьезного делать со своим лицом, — говорит Эвелин, — ты должна, по крайней мере, делать укрепляющие похлопывания. Это является настоящим эликсиром молодости для кожи и всех мышц лица».

Способ выполнения:

наложить на лицо крем;
плоской правой ладонью хлопать левую сторону шеи;
поменять ладони и хлопать другую сторону шеи;
верхней стороной ладони хлопать подбородок (это движение хорошо отработать);
опушками пальцев похлопывать низ лица, продвигаясь от подбородка в сторону ушей;
ударять с каждым разом все выше в направлении носа вдоль щечно-носовой складки;
удары должны быть более деликатными под глазами;
легкие хлопки по лбу. Лицо и шея должны покраснеть. Сила ударов сначала должна быть слабая или умеренная.
Необходимо ее увеличивать постепенно так, чтобы до очень сильных ударов дойти через два месяца, а может и год.
Скорая помощь при признаках старения лица

Если кровеносные сосуды слабые и быстро лопаются, то необходимо начинать с еще более слабых ударов и медленнее их усиливать. Не стремитесь к тому, чтобы кожа покраснела сразу. Кровеносные сосуды укрепляются одновременно с ударами по коже, и удары могут быть со временем сильнее.

И еще!

Не забывайте про красивую осанку, внутреннюю улыбку и благожелательный настрой во время выполнения упражнений! Успехов!

Отсюда

Рубрики:

это надо знать женщине/Уход за лицом

Любишь шоколад - намажь его на лицо! Шоколадная маска против старения

Дневник

Понедельник, 04 Февраля 2019 г. 11:11 + в цитатник

alt="Шоколадная маска против старения"

Хотите сохранить молодость кожи – попробуйте шоколадную маску! Во-первых, потому, что это приятно! Во-вторых, потому, что это чертовски вкусно! Нет, есть, конечно, её не надо, просто смешайте столовую ложку какао с чайной ложкой мёда и столовой ложкой йогурта или творога и нанесите на лицо. Чем однороднее Вы смешаете все ингредиенты, а делать это удобнее всего миксером, тем лучше впитаются составляющие маски в кожу. А это очень полезно, ведь в какао содержится много полезных веществ, останавливающих процесс старения и улучшающих состояние кожи.

Читать далее...

Рубрики:

это надо знать женщине/Маски для лица

Метки: Шоколадная маска против старения шоколадная маска какао польза какао для кожи

Как помолодеть и разгладить морщины?

Дневник

Понедельник, 11 Февраля 2019 г. 13:49 + в цитатник

alt="Как помолодеть и разгладить морщины?"

Методы, позволяющие помолодеть и разгладить морщины. Многие даже не задумываются, почему на самом деле стареет лицо, а зачастую многие попадают в плен опасных иллюзий. Например, многие слепо доверяют видео в интернете и накачивают мышцы лица, занимаясь гимнастикой для лица.

В итоге сами, собственными руками, создают гиперспазмы мышц ( перекрученность, напряженность), на которых кожа складывается в морщины и заломы и этим ускоряется процесс старения.

Методы, позволяющие помолодеть и разгладить морщины

Читать далее...

Рубрики:

это надо знать женщине/Уход за лицом

Метки: омоложение борьба с морщинами маска для лица уход за лицом

Массаж против морщин

Дневник

Среда, 13 Февраля 2019 г. 11:47 + в цитатник

alt="Массаж против морщин "/2835299_MASSAJ_OT_MORShIN (700x585, 65Kb)

Шаг 1. На лбу

Кончиками пальцев массируйте лоб, производя круговые движения. Начните делать массаж от середины лба и медленно двигайтесь в направлении висков. Массируйте медленно. Повторите «маршрут» 3 раза.

Шаг 2. Между бровей

Чтобы на переносице не появлялись лишние морщинки, ежедневно средним и безымянным пальцами аккуратно скользите от переносицы к крыльям носа. Повторяйте 5–6 раз в каждом направлении.

Шаг 3. Около носа

Шаг 4. Вокруг глаз

Закройте глаза и расслабьтесь. Кончиками пальцев деликатно надавливайте на область у внутренних уголков глаз. Затем скользите пальцами по верхним и нижним векам, описывая круг.

Шаг 5. Вокруг губ

Средний и безымянный пальцы рук положите в углубление между нижней губой и подбородком. Производите скользящие движения в направлении уголков губ, затем к середине верхней губы. Повторите 3 раза.

Шаг 6. Щеки

Указательным и средним пальцами производите круговые движения сначала от середины верхней губы к мочкам ушей, а затем от середины подбородка к мочкам ушей. То же самое проделайте с надутыми щеками.

Шаг 7. Шея

Внутренними сторонами ладоней аккуратно массируйте кожу шеи: совершайте скользящие движения от ключицы к подбородку. Не надавливайте на кожу: движения должны быть плавными.

Шаг 8. Овал лица

Указательным и средним пальцами проведите, слегка надавливая на кожу, по овалу лица от правого уха, через подбородок к левому. Такое же движение произведите в противоположную сторону. Повторите 2 раза.

Шаг 9. Подбородок

Косточками согнутых пальцев (мизинца, безымянного, среднего и указательного), слегка надавливая, массируйте подбородок от правого уха к левому и в противоположную сторону. Повторите 4–5 раз.

Рубрики:

это надо знать женщине/Уход за лицом

Метки: массаж самомассаж уход за лицом борьба с морщинами

Упражнения для лица минус 20 лет!

Дневник

Пятница, 15 Февраля 2019 г. 10:29 + в цитатник

alt="Упражнения для лица минус 20 лет!"

Комплекс упражнений для идеального овала лица

Лечебные упражнения для овала лица смогут стать прекрасным вариантом для омоложения и улучшения контуров лица. Проводить их можно самому дома, но обязательно нужно помнить про важные рекомендации, которые помогут выполнить гимнастику так, как нужно.

Чтобы в итоге были видны положительные изменения, проводить все необходимо регулярно, желательно ежедневно. Существует простой и действенный комплекс — 8 действенных упражнений для подтяжки овала лица, которые помогут самостоятельно восстановить красоту, молодость дома.

Читать далее...

Рубрики:

это надо знать женщине/Уход за лицом

Метки: омоложение подтяжка овала лица Упражнения для лица упражнения от морщин уход за лицом

Ежедневные упражнения для шеи и подбородка

Дневник

Пятница, 15 Февраля 2019 г. 10:49 + в цитатник

alr="Ежедневные упражнения для шеи и подбородка"

Заниматься собой нужно всегда, даже если ты не претендуешь на роль первой красавицы.

Со временем кожа заметно увядает, особенно это заметно по рукам и шее. Кожа отвисает, появляются морщины, прикрыть шею одеждой получается не всегда, да и стоит ли ходить закутанной в шарфы и свитера, если можно выполнять ежедневно простые упражнения. Ведь коже нашей требуется внимание и забота и совсем немного времени, но каждый день. Полезная тренировка для шеи – повороты во все стороны, только без резких движений.

Наклоняем голову в сторону, сначала лево, потом вправо или наоборот;
Потом голову медленно опрокидываем назад;
На бугорочек, который находится на небе, нужно хорошо надавить языком;
Шея сильно вытягивается;
Головой необходимо плавно и медленно вертеть в стороны.

Делать данную гимнастику следует каждый день. Она займет немного времени всего 5-7 минут. Уже через несколько недель вы сможете видеть улучшение кожи, она разгладится, станет упругой. Вы почти сразу почувствуете напряжение мышц, так кожа реагирует на ваши старания.

alr="Ежедневные упражнения для шеи и подбородка"

Рубрики:

это надо знать женщине

Метки: упражнения подбородок и шея подтяжка уход за собой

7 масок для подтяжки лица

Пятница, 15 Февраля 2019 г. 19:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Скоро весна, скоро любовь - как пели "Отпетые мошенники". А это значит, что пора узнать лучших 7 масок для подтяжки лица и привести кожу в порядок. Времен осталось совсем мало!

2749438_7_masok_dlya_podtyajki_lica (700x466, 65Kb)

Читать далее...

Рубрики:

это надо знать женщине/Маски для лица

Метки: маски подтяжка овала лица подтяжка лица уход за лицом

Круговая Подтяжка Лица: Всего Одно Омолаживающее Упражнение «Подъем ложки»

Дневник

Суббота, 16 Февраля 2019 г. 08:01 + в цитатник

Вы удивитесь, но это ОДНО упражнение практически делает круговую подтяжку лица, отлично укрепляет мышцы щек, губ, подбородок, шею.

. Проверить это можно просто и быстро!

Перед началом упражнения сделайте выдох. Затем глубоко вдохните через нос, задержите дыхание на 5 секунд и замедленно выдохните снова

Зажмите ложку между губами. губы закатаны внутрь, смотрите, как показано на рисунке.

Сделайте вдох, поднимите ложку вверх, помогая себе нижней челюстью, улыбнитесь, подтягивая щеки вверх.

Задержитесь в этом положении на 2 секунды.

Медленно выдохните, расслабьте лицо на 2 секунды, ложка по-прежнему удерживается закатанными внутрь губами.

Повторите упражнение минимум 20 раз

Ок

Рубрики:

это надо знать женщине/Уход за лицом

Метки: Упражнение «Подъем ложки» круговая подтяжка лица

Базовая очистка, включающая в себя элементы массажа

Дневник

Понедельник, 18 Февраля 2019 г. 13:27 + в цитатник

Простая техника очистки лица поможет Вам сохранить модость и красоту кожи надолго.

1. Очищающее средство нужно хорошенько согреть в руках и нанести на пять точек на лице: щеки, лоб, нос, подбородок.

2. Затем пальцами обеих рук аккуратно распределить первую порцию очищающего средства от подбородка к ушам.

3. Ладонями распределить нанесённое на лицо очищающее средство от носа через щеки к ушам и от внутренних уголков глаз к вискам.

4. Пальцами рук распределите средство от кончика носа к переносице, затем ладонями – от середины лба в обе стороны.

5. Затем чистим нос: пальцами проведите от переносицы к кончику носа, бережно почистите крылья носа и вокруг ноздрей.

6. Спуститесь от носа ко рту и почистите вокруг рта, а затем поднимитесь пальцами от уголков рта к ушам и почистите внешние раковины ушей.

Все эти манипуляции, кроме нанесения крема, желательно повторить 3 раза.

Глубокая очистка лица.

После умывания приложите к лицу смоченное в горячей воде полотенце, подержите немного, чтобы распарить кожу, а затем нанесите свой обычный пилинг. Поверх пилинга на лицо наденьте шапочку для душа, в которой заранее проделайте отверстие для дыхания. Подержите пилинг на лице 10-15 минут, затем помассируйте лицо и умойте слегка теплой водой. Такую процедуру можно проводить для всех видов пилингов, однако нужно соблюдать осторожность в случае агрессивных кислотных пилингов.

Рубрики:

это надо знать женщине/Уход за лицом

Метки: уход за лицом базовая чистка лица приёмы последовательность

Проверка состояния вашей кожи

Дневник

Понедельник, 18 Февраля 2019 г. 13:53 + в цитатник

Как правильно оценить состояние своей кожи?

Методика проверки Чизу Саеки имеет пять критериев.

Проверка увлажненности

Нужно руки плотно прижать к щекам, расположив большие пальцы напротив углублений ушных раковин. Затем медленно отпустить их. Если ощутили, что кожа прилипает к ладоням, значит, она достаточно увлажнена.

Читать далее...

Рубрики:

это надо знать женщине/Уход за лицом

Метки: состояние кожи критерии состояния гладкость упругость цвет лица плотность кожи увлажнённость

Комментарии (7)

Крем с йодом от морщин

Дневник

Среда, 27 Февраля 2019 г. 14:45 + в цитатник

alt="Крем с йодом от морщин"

Даже самые мелкие морщины разгладит этот крем! В чём секрет? В его составе!

Ингредиенты для крема:

• 1 столовая ложка меда

• 1 чайная ложка вазелина

• 1–2 капли йода

• 1 столовая ложка касторового масла

Приготовить крем очень просто! Сначала влейте в чистую ёмкость 1-2 капли йода, потом касторовое масло, перемешайте, потом добавляем остальные ингредиенты: мёд и вазелин. Тщательно перемешиваем до получения гладкой однородной массы, перекладываем в небольшую сухую баночку, храним в прохладном месте, но не более месяца. Важно (!!!) соблюдать пропорции при приготовлении во избежание неприятных последствий,

Используем крем в качестве маски, наложив плотным слоем на очищенную кожу лица на 15-20 минут. Маска поможет избавиться от морщин, от сухости и стянутости кожи, от пигментных пятен и от шелушения. Попробуйте, Вы не пожалеете! Вернуть молодость коже можно!

Рубрики:

это надо знать женщине/Уход за лицом

Метки: омолаживающий крем крем от морщин уход за лицом

Комментарии (11)

Чтобы ручки не старели

Дневник

Суббота, 02 Марта 2019 г. 11:53 + в цитатник

alt="Чтобы ручки не старели"

С возрастом мы меняемся, и заметнее всего возрастные изменения отражаются на руках. Поскольку руки – второе лицо женщины, то применяются самые разные способы омоложения кожи рук. Самое простое из них – увлажняющий крем. Он не даст высохнуть коже, сохранит её молодость. Кроме крема можно применять и простые домашние средства, например:

• Яичный белок – он вернёт коже упругость и эластичность, его нужно просто нанести на руки, дождаться, пока высохнет, потом смыть тёплой водой и нанести увлажняющий крем.

• Картофель – вернёт коже рук гладкость и эластичность, сварить картошку, размять, добавить в равных пропорциях молоко, мёд и подсолнечное масло, чтобы получилась пюреобразная масса. Нанести приготовленную смесь на руки, подержать 15 минут, потом смыть тёплой водой. Делать маску можно 2 раза в неделю.

• Масло шиповника – вернёт коже рук бархатистость. Его нужно просто втирать в руки, раз в день, ежедневно.

• Сахар с лимоном – прекрасное омолаживающее средство, нанести на руки, подержать минут 15-20, потом смыть тёплой водой.

• Миндальное масло – омолаживает кожу рук. Наносится на руки, слегка втирается в кожу, потом руки надо опустить в тазик с холодной водой, подержать там минуты 2, потом обсушить рки полотенцем, не вытирая. Можно повторять процедуру ежедневно.

Но самое известное средство для омоложения рук – это солевые ванночки! Их можно делать с морской и обычной солью, не стоит брать для ванночек йодированную соль.

Рецепты солевых ванночек.

Рецепт №1 поможет при потливости рук

0,5 л теплой воды;

100 мл 9% уксуса;

10 г морской соли.

Рецепт №2 вернёт коже гладкость

1 столовую ложку шалфея;

1 столовую ложку крапивы;

1 столовую ложку морской соли.

Рецепт №3 укрепит ногтевую пластину, увлажнит кожу рук

• 1 столовую лжку морской соли;

• ½ стакана сока апельсина;

• 5-7 капель йода;

• 50 мл воды.

Всего 10 дней Вам понадобится для того, чтобы вернуть молодость вашим рукам. Солевые ванночки делать просто, достаточно на литр тёплой воды добавить столовую ложку соли, растворить соль в воде и опустить в воду руки минут на 15-20. В ванночку можно добавить любое эфирное масло, которое вызывает у Вас приятные ощущения, включить музыку и посидеть так в покое. Ванночки вернут не только молодость вашим рукам, они вернут Вам ощущение него и блаженства. Попробуйте, Вам понравится!

Рубрики:

это надо знать женщине

Метки: омоложение рук ванночки для рук солевые ванночки средства для рук уход за руками

Омолаживающая гимнастика для лица

Дневник

Среда, 06 Марта 2019 г. 11:00 + в цитатник

alt="Омолаживающая гимнастика для лица"

Гимнастика для лица — это совокупность упражнений, глубоких массажных техник, которые запускают внутренний процесс омоложения и приводят к формированию красивого лица. Весь процесс займёт у Вас не более 15 минут, но эффект Вы получите только в том случае, если будете заниматься своим лицом ежедневно. Вы ведь каждый день накладываете на лицо косметику? Прежде, чем наносить макияж, вспомните, делали ли Вы гимнастику для лица - она для Вас полезнее любого макияжа!

Рубрики:

это надо знать женщине/Уход за лицом

Метки: гимнастика для лица омоложение лицо без морщин красота здоровье уход за лицом

Средства от пигментных пятен

Дневник

Среда, 06 Марта 2019 г. 11:35 + в цитатник

Пигментные пятна на лице, как правило, являются возрастными изменениями кожи, и бороться с ними не очень просто. Можно использовать домашние средства, а можно обратиться к дерматологу или косметологу, они Вам посоветуют мазь или крем от возрастных пятен. Сегодня их в аптеках и магазинах достаточно! Причинами появления пигментных пятен могут стать:
• возрастные или гормональные нарушения,
• беременность,
• механические повреждения кожи в результате эпиляции,
• другие причины
Другими причинами могут быть кожные заболевания, поэтому лучше обратиться к врачу.
Из домашних средств для избавления от пигментных пятен можно рекомендовать маски из натуральных продуктов:
• из творога, творог просто наложить на лицо, смешав с желтком – для питания, или с белком – для подтягивания кожи. Маска наносится на 30 минут, потом смывается тёплой водой.
• из петрушки, петрушку мелко нарезать, смешать с растительным маслом или с мёдом, наложить на лицо на 20-30 минут, потом смыть тёплой водой. Можно и просто протирать лицо соком петрушки, полезно, особенно при жирной коже лица.
• из цитрусовых, достаточно протирать лицо соком лимона или лайма, но можно сделать и маску, мелко порубить мякоть грейфрута, смешать с оливковым маслом и творогом, чтоб получилась густая кашица, наложить на лицо на 20-30 минут, потом смыть тёплой водой.
• из клубники, клубника хорошо известна своим отбеливающими свойствами, но пользоваться ею можно только при отсутствии аллергии на неё. Кашицу из клубники просто наложите на лицо на 15-20 минут, или на 30 минут, если добавите сметану или творог. Потом смойте тёплой водой.
Весной, как правило, пигментные пятна становятся ярче и заметнее, чем приносят немало огорчений женщинам. Маски помогут сделать их незаметнее.
PEROOO

Рубрики:

это надо знать женщине/Уход за лицом

Метки: пигментные пятна борьба с возрастными изменениями уход за лицом чистая кожа

Как избавиться от мимических морщин?

Дневник

Среда, 06 Марта 2019 г. 13:36 + в цитатник

Читать далее...

Рубрики:

это надо знать женщине/Уход за лицом

Метки: мимические морщины гимнастика народные средства красота здоровье уход за лицом

Как убрать носогубные складки? Упражнение из гимнастики Кэрол Маджио

Дневник

Четверг, 07 Марта 2019 г. 10:45 + в цитатник

Гимнастика для шеи и лица была придумана 30 лет назад косметологом из США Кэрол Маджио. Такая гимнастика тонизирует мышцы шеи и лица, убирает морщинки. Еще Кэрол Маджио придумала прекрасные упражнения для губ.
Необходимо сжать, но не поджимать губы, словно вы с чем-то смирились. Далее нужно напрячь уголки рта (не сжимая зубы), представив, что они стали узелками. Указательные пальцы поставьте на уголки рта, не давя на них. Представьте, что уголки рта приподнимаются в улыбке. Далее представьте, что уголки опустились, как бывает, когда вы хмуритесь. По очереди представляйте, как уголки рта опускаются и приподнимаются;Секрет данного упражнения для губ кроется в хорошем воображении. Женщины, которые смогут представить, как движутся уголки их губ при выполнении пульсирующих движений пальцами, быстро заметят результат. Выполняйте упражнение 2 раза за день, и ваш губы станут идеальными.

Нужно отвести от уголков рта пальцы короткими движениями вниз и вверх, в мыслях представляя поток энергии, проходящий сквозь уголки. Двигайте пальцами, пока не ощутите жжение в уголках рта, досчитайте до 30, выполняя пульсирующие быстрые движения вверх и вниз до усиления жжения. В конце упражнения подуйте через губы.PEROOO

Рубрики:

это надо знать женщине/Уход за лицом

Метки: Упражнение гимнастика Кэрол Маджио омоложение лица избавление от морщин гладкая кожа

Упражнения для красоты и молодости губ из Face Fitness

Дневник

Четверг, 07 Марта 2019 г. 11:03 + в цитатник

Face Fitness - это упражнения для твоего лица, которые творят чудеса — овал лица подтягивается, кожа становится молодой и красивой. Главное в этом виде ухода за собой, опять же, — регулярность!

Все упражнения лучше выполнять у зеркала. Так вы будете следить за правильным выполнением и контролировать себя. упражнения для лица часто недооценивают, они кажутся глупыми и смешными, но попробуйте без доли сомнений выполнять их 2-3 недели подряд по 15-20 минут в день и заметите приятные изменения на своем лице.

5 упражнений от морщин на лице:

• Улыбка. Напрягайте рот так, чтобы получилась улыбка и расслабьте обратно. Повторяйте упражнение 20 раз подряд

• Сделайте трубочку из губ и расслабьте в исходное положение. Также повторяйте по 20 раз

• Через каждый уголок губ сделайте вдох и выдох. Чередуйте между правым и левым уголком, выполняйте по 20 раз на каждую сторону

• Стисните зубы (слегка, без усилий), выдвиньте челюсть вперед и вернитесь в исходное положение, повторите 10-15 раз

• Надувайте щеки с закрытым ртом каждую по очереди

На самом деле, упражнений для лица великое множество. Можно самостоятельно придумать комплекс, который будете повторять каждый день или делать разные ежедневно.

Конечно, такие упражнения будет сложно заставить себя делать регулярно, но главное начать и напоминать себе, что это делается для красоты кожи. Как только увидите первые результаты, мотивация появится сама собой!

А японский косметолог Юкуко Танака утверждает, что положительного результата можно достичь очень быстро, если ежедневно уделять гимнастике всего 10 минут. Приведем несколько упражнений:

1. Ставим ладони так, чтобы указательный палец был расположен на лимфоузле возле уха.

2. Слегка прижимаем и опускаем вниз к плечам. Когда безымянные пальцы коснутся ключицы, заканчиваем упражнение. Цель этого упражнения – прогнать лимфу к шее и дальше к яремным лимфоузлам.

3. Поставить кончики пальцев на середину лба (большие пальцы смотрят вверх). Чуть прижимая провести ладони от центра к вискам (большие пальцы смотрят назад).

4. Затем ведите руки вниз, как в первом упражнении.

5. После этого прижмите пальцы к вискам на 2-4 секунды. Цель – протолкнуть лимфу от центра лба к вискам и вниз. Синяки и мешки под глазами поможет убрать следующее упражнение.

6. Средним пальцем аккуратно провести от наружного уголка глаза к внутреннему по нижнему веку.

7. Прикрыть глаза и провести обратно пальцем по верхнему веку. Захватить область бровей и виски, а потом спустится к наружным уголкам глаз.

8. Чтобы улучшить овал лица, обхватите ладонями подбородок и щеки, пальцы при этом находятся возле ушей.

9. С легким нажатием движемся в сторону козелка уха.

10. Затем расслабляем лицо и руки. Повторяем 2-3 раза.

11. Прижмите несколько пальцев к середине подбородка и замрите на несколько секунд. Затем двигайте пальцы к уголкам губ и от них к носогубной складке. Слегка надавите на центр. Сделайте это 3-4 раза.

Успехов Вам в выполнении упражнений!

Рубрики:

это надо знать женщине/Уход за лицом

Метки: Face Fitness упражнение для губ 5 упражнений от морщин на лице: упражнения от морщин

5 рецептов натуральных спреев

Дневник

Понедельник, 11 Марта 2019 г. 09:01 + в цитатник

alt="5 рецептов натуральных спреев"

Уход за кожей лица

Уход за кожей лица требует от нас особого внимания. В подростковом возрасте кожа на лице может страдать от угревой болезни, с возрастом появляются морщины. И поэтому уход за лицом необходим не только, когда появляются какие-то проблемы, а в качестве ежедневной профилактики. Уход за кожей лица состоит из следующих этапов: очищение (пиллинг), увлажнение, тонизирование и питание. Каждый человек имеет свой определенный тип лица, применение каждого из этих этапов зависит от типа кожи лица. Содержание влаги и естественная жировая смазка определяют тип кожи: нормальная, сухая, жирная и комбинированная.

Читать далее...

Рубрики:

это надо знать женщине/Уход за лицом

Метки: уход за кожей натуральные спреи рецепты спреев увлажнение кожи

Массаж против мешков под глазами

Дневник

Вторник, 12 Марта 2019 г. 10:42 + в цитатник

Мешки под глазами бывают у многих из нас. И дело здесь не в усталости, просто кто-то выпил вчера жидкости больше, чем следовало, или съел много солёного, или просто не выспался! Отёки под глазами – прямое следствие застоя жидкости в тканях, так называемых застойных явлений, и помочь с ними справиться сможет только гимнастика и массаж.

Чтобы рассчитать, сколько же жидкости лично Вы должны выпивать за день, можно воспользоваться простой формулой: 30 мл на 1 кг веса, примерно 1,5 литра, если нет у Вас никаких ограничений.

Читать далее...

Рубрики:

это надо знать женщине/Уход за лицом

Метки: массаж Массаж против мешков под глазами лимфодренажный массаж

Как ухаживать за кожей вокруг глаз

Дневник

Вторник, 12 Марта 2019 г. 10:58 + в цитатник

alt="Как ухаживать за кожей вокруг глаз"

В уходе за кожей вокруг глаз нет ничего сложного, если помнить главное – кожа вокруг глаз очень нежная и тонкая, и стареет от сухости, а значит, нуждается в более тщательном уходе, в постоянном увлажнении. Для ухода за кожей вокруг глаз выбирайте крем, в котором содержится гиалуроновая кислота, витамины Е и С, глицерин, сквалан и экстракты растений. Обычно покупной крем распределяется вокруг глаз и нежно вбивается пальцами, не растягивая кожу. Для Вас важно, чтобы схема нанесения крема была правильной, ведь в любом другом случае Вы получите отёчность под глазами.

Читать далее...

Рубрики:

это надо знать женщине/Уход за лицом

Метки: уход за кожей в области глаз правильное нанесения крема крем вокруг глаз

LiveInternetLiveInternet

-Цитатник

-Новости

-Музыка

-Видео

-Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger

-Стена

-Рубрики

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Статистика