Записи Друзья Комментарии
Ipola
Аватар Ipola

 -Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Рубрики

 -Цитатник

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (1)

    ...

Когда защитники страны...В. Уткин - (0)

Когда защитники страны все перед боем Усердно молятся пред Богом на войне Народ России з...

Волшебство - это Сила Каждого Дня..... - (0)

Волшебство - это не что-то абстрактное. Волшебство - это Сила Каждого Дня. Жить в Согласии ...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 55316
Комментариев: 395329
Написано: 795765

Выбрана рубрика народная медицина, здоровье,помощь.


Вложенные рубрики: Эфирные масла(51), САМОМАССАЖ, МАССАЖ(263), ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ(29), Ода травам(48), Лечение упражнениями(760), Комплексное очищение организма.(32), Каждый день с пользой!(33), Избавиться от паразитов(29), ЗРЕНИЕ(105), Здоровье суставов(224), Здоровье сердца(6), Здоровье почек и мочевыводящих путей(5), Здоровье ногтей(14), Здоровье крови, сердца и сосудов(44), Здоровье костей(2), Здоровье кожи(117), Здоровье зубов(54), Здоровье волос(34), Здоровье (1234), Здоровые уши(5), Варикоз, лечение и профилактика(78), Акупунктура, акупрессура(196)

Другие рубрики в этом дневнике: ЮМОР, ПОЗИТИВ(459), это надо знать женщине(1434), чудотворные иконы(12), Цитата-картина(45), цветы и растения, уход за ними(810), цветы(570), фото людей(78), Фото животных, птиц, рыб, в мире животных, истории(1217), Фитнес-упражнения(531), Уход за волосами(185), тесты(119), Стройная фигура(227), стихи(6831), советы врача, диеты, рецепты долголетия(753), Своими руками(513), Реклама(183), разное(288), Развлечения, игры, игровые автоматы, досуг(526), Путь к Победе(45), Путешествие по Северу(1), прочее фото(530), ПРОЗА(431), Притчи, цитаты,афоризмы, сказки, проза(532), природа(534), Православие,вера, православные молитвы(181), ПОЛЕЗНО О КОМПЬЮТЕРАХ И ПРОГРАММАХ(54), полезно для дневника(3943), пожелание друзьям(108), ОРИФЛЕЙМ(2), О наболевшем(23), музыка, плейкасты(588), моя семья(39), любовь, счастье, стихи о любви, стихи о счастье, (1190), Личное(154), искусство(3710), интересное о разном(4315), здоровое питание(7573), живопись(7619), дизайн, мода,советы дизайнера, стилиста, интерьеры(708), диеты(30), Во имя жизни будущих людей, во имя тебя, Родина!(57), видео(995), «Вкусные рецепты для здоровья»(417)
Нравится

Мягкая чистка печени медом

Дневник
Вторник, 09 Декабря 2014 г. 09:40 + в цитатник


Кладезь полезных веществ, целебная «сладкая таблетка» - это мед. К сожалению, чистка печени медом не может применяться людьми с аллергией на продукты пчеловодства и диабетом, однако для них существуют другие мягкие способы. Мед вообще рекомендуют принимать постоянно, это принесет только пользу здоровью, поспособствует лечению гастрита, язвенной болезни, холецистита. Как очистить им печень?

Ежедневное употребление
Для профилактики в качестве желчегонного, да и просто для укрепления защитных сил организма рекомендуют начинать утро с чайной ложки меда, размешанной в стакане теплой воды. Сюда же хорошо положить дольку лимона. Напиток получается очень вкусный, такое мягкое очищение печени медом совершенно необременительно. Можно сделать заготовку: лимон натереть целиком на терке, сложить в стеклянную банку, добавить 3-4 ст. л. меда. Полученную смесь хранить в холодильнике, употребляя по мере надобности.

Медовая подготовка к чистке печени
Перед проведением сильнодействующих классических процедур по очистке печени и желчного пузыря от камней рекомендуется проводить за 2-3 недели медовую подготовку. В день нужно употреблять до 150 г меда, размешивая его в теплой воде. Прием осуществляют четырехкратно – 3 раза перед едой, и последний – за полчаса до сна. Важно помнить, что количество сахара в это время должно быть сведено к минимуму, а еще лучше его совсем исключить, заменив медом. Такая чистка печени медом может рассматриваться как предварительная, позволяющая не прибегать к клизмам перед основной процедурой. А может выступать в качестве самостоятельного мероприятия, способствующего очищению печени и кишечника, налаживающего регулярный стул. Медовое очищение рекомендуется проводить не более 45 дней два раза в год.

Очищение печени медом с тыквой
Срезав с небольшой тыквы верхушку и вычистив середину, в нее заливают мед. Закрывают срезанной верхушкой и держат 10 дней в теплом месте. После настоявшийся мед переливают в банку и хранят в холодильнике. Выпивают по 1 столовой ложке перед едой трижды в день. Период, в течение которого проводится очищение печени медом с тыквой – 20 дней.

Использование в лечении
При болезнях печени и желчевыводящих путей мед смешивают с протертыми ягодами калины в равном количестве. Также хранят в холодильнике. Принимают через час после еды по десертной ложке трижды в день.
Восстановить поврежденные клетки печени помогут не только мед, но и маточное молочко и цветочная пыльца (перга).
Делают отвар из 2 ст. л. цикория в 0,5 л воды, в кипяток добавляют 2 ст. л. меда и немного лимонного сока. Пьют отвар при заболеваниях печени, горячим, без ограничений в течение дня.
Лицам с заболеваниями печени, перенесенным гепатитом рекомендуют заменить сахар медом, добавляя его в чай, каши, употребляя с фруктами и просто так. Однако не забудьте уточнить у врача все моменты, касающиеся вашего здоровья, ведь может оказаться, что чистка печени медом, да и просто его употребление противопоказаны именно вам.
Источник
4360286_95814963_anime_005 (15x17, 0Kb)

 

Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  
Нравится

Профилактическая мягкая чистка печени

Дневник
Вторник, 09 Декабря 2014 г. 09:30 + в цитатник


Когда человек ощущает необходимость заняться своим здоровьем, он действует методами, наиболее подходящими для него в плане затраченного времени, простоты исполнения и достигаемого эффекта. Если возникло желание почистить печень, то здесь многими предпочитаема мягкая чистка печени, поскольку не всем по душе придутся «классические» методы, предлагаемые, к примеру, Г. Малаховым. Только услышав слово «клизма», большинство тут же отмахивается и решает, что проживет и без этой процедуры, уполовинив рекомендации и начав с середины. Мол, сделаю то и то, а это не буду. Такой подход неверен. Если вам не нравится методика, которую предлагает автор – поищите другую, ту, в которой вы сможете выполнить каждый пункт в точности. Иначе результатом будет не легкая чистка печени, как вы подразумевали, а простое послабление стула и больше ничего.

Множество способов, которыми может быть проведена щадящая чистка печени, дают право выбора. Вот только некоторые из них.

Самый простой и известный способ
Больше всего, пожалуй, распространена мягкая чистка печени медом и лимоном. Ломтик лимона или чайную ложку сока и чайную ложку меда размешивают в тепловатой воде (12-1 стакана). Выпивают утром перед завтраком. Желчегонные свойства меда и лимонного сока способствуют активизации работы печени, прочищают желчные протоки, не дают застаиваться желчи. Подобная безопасная чистка печени не подходит только диабетикам и людям с аллергией на мед. Она идеальна для тех, кто еще не нажил больших проблем со здоровьем и только задумывается о том, чем почистить печень для профилактики.

Щадящая ежеквартальная чистка
Один раз в три месяца может проводиться щадящая чистка печени более сильными средствами. Ей нужно выделить несколько дней. Накануне не есть после 16 часов, в 7 часов вечера выпить стакан воды с 3 ч.л. сернокислой магнезии (слабительное). На ночь провести клизму.

На следующее утро выпить немного яблочного сока и далее воздерживаться от еды. Вечером около 8 часов выпить две таблетки аллохола или но-шпы, через час принять 50 мл оливкового масла и 30 мл лимонного сока. После нужно 2 часа лежать с грелкой на области печени, на ночь грелку снять. С утра провести клизму, далее еще 2-3 дня придерживаться овощной диеты.

Профилактика с помощью зверобоя
Если описанный выше метод вам неприятен, и вы все еще размышляете, чем почистить печень для профилактики желчнокаменной болезни, обратите внимание на такую траву, как зверобой продырявленный. Его желчегонные свойства позволяют применять его как профилактическое средство. Зверобой добавляют в чай или делают отвар: полторы ст. л. заливают стаканом кипящей воды и греют на водяной бане в течение получаса, после доливают кипяченой водой до прежнего объема. Полученный отвар делят на 3 части и выпивают в течение дня перед едой. Такая легкая чистка печени может длиться до двух месяцев.

Какой бы метод вы не выбрали для себя, помните: безопасная чистка печени возможно только после консультации с медиком, особенно при наличии заболеваний этого органа.
В первую очередь это касается сильнодействующих процедур с применением масла, однако и при выборе других способов врачебный совет не помешает.
Источник
4360286_95814963_anime_005 (15x17, 0Kb)

 

Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  
Нравится

КАК ИСЦЕЛИТЬ СЕБЯ САМОМУ

Дневник
Понедельник, 08 Декабря 2014 г. 09:20 + в цитатник



1. У вас всегда есть силы, чтобы исцелить себя.

В физическом теле заложены механизмы самоисцеления, оно снабжено защитной системой, которая не пропускает внешних и внутренних возбудителей болезней. Устройство тела предусматривает процесс саморегенерации путем ежедневного создания новых клеток. Мы можем остановить этот процесс, только если не верим в эту способность и не даем телу то, что ему нужно: отдых, должное питание и нагрузку.

2. Только вы можете исцелить себя.

Никто другой не сделает это вместо вас. Создать команду, помогающую в исцелении, очень важно — ее участники могут предложить свои знания, идеи, различные взгляды и, что самое ценное, — свою поддержку. Однако эти люди не могут исцелить вас — лишь вам это под силу. Это личное путешествие самопознания и духовной эволюции. Никто не может испытать ваши эмоции, понять, как работает ваш ум или породить ваши мысли. Другие могут помочь вам отследить нездоровые модели, но изменить их можете вы, и только вы.

3. Вначале исцелите душу; за ней последует исцеление ума и тела.

Душа, ум и тело имеют различные потребности, и если все получат необходимое, то все будут здоровы. Но если хоть чем-то пренебречь, появится разобщенность и болезнь атакует все. Исцеление восстанавливает связь души, ума и тела. В то время как медицина работает прежде всего с телом, божественное искусство исцеления напоминает нам о необходимости начинать с души, ибо она — источник нашего существования, вдыхающий жизнь как в ум, так и в тело. Если мы начнем отсюда, то все остальное подтянется автоматически. А каковы потребности души? Жить в радости и со смыслом, развиваться, расти и выражать свои побуждения посредством мыслей, слов и поступков.

4. Исцеляет только любовь.

Энергия любви исполнена невероятной целительной силы. Посылаемая вами в любую часть тела, где есть боль или сбой в работе, любовь наполнена обновляющей силой души и ума. В уме происходит перемещение внимания от обнаружения проблемы к поиску решения, а душа «видит» больное место и напитывает его безусловной любовью. Это чувство живет в настоящем, именно там, где и происходит исцеление, — не в прошлом и не в будущем.


5. Прощение освобождает в сердце место для любви.

Когда наше сердце полно страха, гнева, грусти или отчаяния, в нем нет места для теплых чувств, без которых трудно оставаться здоровым. Любовь связана с душой, а прощение — с умом; оно высвобождает эмоциональный заряд, наполняющий болезненные мысли — те, которые вызывают поведение жертвы и заставляют нас вести жизнь «на птичьих правах» вместо нормальной и полнокровной. Прощение устраняет застои в энергетическом теле, чтобы содержащаяся в нем информация могла течь свободно, обеспечивая связь с душой, умом и телом для поддержания здоровья. С помощью правильных вибраций оно устраняет нездоровые установки и страхи, залегающие в позвоночнике, отравляющие эмоциональные заряды в органах, железах и мышцах. Оно запускает целительный процесс и усиливает иммунитет, а мы становимся менее восприимчивыми к болезням.

6. Изменения — вот единственный план действий.

Эволюционное путешествие — это одна из перемен, иного выбора в жизни нет. Это то, что происходит от мысли к мысли. Изменения преобразуют наше мышление и помогают продвигаться из прошлого в настоящее и из настоящего в будущее. Первый шаг в трансформации — прощение, следующий за ним — любовь. Когда мы прощаем себя и своих обидчиков, мы увеличиваем пространство своего ума для новых мыслей и расширяем сердце, чтобы оно могло вместить больше любви. Когда мы болеем, наша душа, ум и тело требуют перемен. Они шлют сигналы тревоги о том, что что-то не так, что между ними утратилось единство — и все это влияет на наше состояние. Модель психодуховного исцеления, предложенная душой, напоминает нам: если больны мысли, то заболевает и тело. Единственный способ исцелить их — изменить мышление. «Жить — значит меняться; меняться — значит взрослеть; взрослеть — значит всякий раз бесконечно творить
себя заново».

7. Сосредоточьтесь на том, чего вы хотите, а не на том чего вы не хотите.

Исцеление согласуется с Законом Привлечения: О чем ты думаешь, тем и становишься. Чем становишься, о том и думаешь. Лучший способ проверить, здоровы ли ваши мысли, — проанализировать свой образ жизни, отношения с другими людьми и состояние здоровья. Если то, что вы обнаружите в результате, не есть то, чего вы хотите, тогда меняйте что-то. Есть один общий для всех нас недуг, рано или поздно атакующий каждого в жизни: мы начинаем притягивать к себе то, чего не желаем, вместо того, что хотим. Единственный способ остановить этот процесс — изменить его.

Но для начала нужно научиться жить в ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС
Красота и здоровье
4360286_95814963_anime_005 (15x17, 0Kb)

 

 

Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  
Нравится

ЧИСТКА ОРГАНИЗМА ДЛЯ ПОЖИЛЫХ ЛЮДЕЙ

Дневник
Понедельник, 08 Декабря 2014 г. 09:12 + в цитатник


С возрастом в организме человека происходят существенные изменения. Именно поэтому пожилым людям следует с осторожностью относиться к таким вещам, как выбор лекарств, борьба с лишним весом, пересмотр питания, чистка организма и т.д.
Сегодня я предлагаю вашему вниманию три способа очищения организма, рекомендованных пожилым людям. Они не агрессивны, щадящи, безопасны, просты и доступны.

Рецепт № 1
Замочите на ночь рис в кастрюле, утром воду слейте (она должна быть мутноватой) и залейте свежей водой. Поставьте на медленный огонь. Дождитесь момента закипания и быстро снимите кастрюлю с плиты. Воду слейте, а рис хорошенько промойте в сите под проточной водой. Процедуру заливания риса свежей водой и доведения до кипения следует повторить трижды. Рис для чистки организма готов.
Способ употребления. Утром на голодный желудок съедайте по 1 столовой ложке риса. После этого ничего не ешьте и не пейте 3-4 часа. Полный курс очищения – полтора месяца. Это именно тот период, в течение которого из вашего организма уйдут многолетние залежи шлаков.
Для усиления положительного эффекта вы можете съедать ложку риса и вечером, добавив его к пшенной каше с курагой. Пожилые люди, проводившие самостоятельно чистку организма рисом, в один голос утверждали, что по окончании курса стали чувствовать себя значительно бодрее и словно моложе. Практически у всех нормализовался вес.

Рецепт № 2
Промойте под проточной водой 400 г овсяной крупы, вскипятите 6 л воды и залейте кипятком промытый овес. Поставьте на слабый огонь и варите до тех пор, пока не выкипит половина жидкости. После этого процедите отвар через мелкое сито или два слоя марли. Добавьте 100 г меда, плотно закройте крышкой и доведите до кипения, но не кипятите. Перелейте готовый отвар в стеклянную банку, храните в холодильнике.
Способ употребления. Пейте овсяный отвар мелкими глотками по половине стакана за полчаса до еды. Если нет противопоказаний, добавляйте в отвар несколько капель сока свежего лимона. Чистку следует проводить в течение двух недель три раза в год.
Овсяный отвар великолепно чистит организм, воздействуя на него мягко и деликатно. Кроме очищающего эффекта, он обладает свойством насыщать внутренние органы ценными витаминами и питательными веществами. Как и рис, отвар из овса способствует нормализации веса и омоложению всего организма в целом.
Интересный исторический факт: рецепт овсяного отвара с медом и лимонным соком принадлежит знаменитому французскому врачу Жану де С. Катерин. Он периодически проводил очищение организма этим «чудодейственным эликсиром жизни» (именно так он его называл) и до 120 лет оставался бодрым, энергичным, моложавым. Свое долголетие он объяснял только своевременной чисткой организма овсяным отваром.

Рецепт № 3
Возьмите корень имбиря и мелко порубите его. Две столовые ложки залейте одним литром крутого кипятка и дайте настояться в течение 30 минут. Затем процедите. Добавьте по вкусу мед и, если нет противопоказаний, лимонный сок.
Способ употребления. Принимайте имбирный напиток утром и вечером по половине стакана за 15-20 минут до еды. Эту схему выдержите в течение первых трех дней, а потом принимайте очищающий напиток в любое время суток и в любом количестве. При желании можете разбавлять его апельсиновым соком или зеленым чаем.
Имбирный напиток обладает превосходным очищающим эффектом, нормализует вес и оказывает сильное омолаживающее действие.
Справка: имбирь упоминал в своих научных трудах древний китайский мыслитель Конфуций (ок. 551 до н.э.). Средства на основе имбирного корня он прописывал пожилым людям для улучшения памяти и оздоровления организма. Целителями Восточной Азии имбирный корень почитался как хороший природный стимулятор, они рекомендовали его в качестве средства для продления молодости.
Здоровье и красота
4360286_95814963_anime_005 (15x17, 0Kb)

 

Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  
Нравится

Простая и вкусная чистка печени гречкой

Дневник
Понедельник, 08 Декабря 2014 г. 09:05 + в цитатник


Гречневая крупа, пожалуй, один из немногих продуктов, о полезных свойствах которого для печени знают многие. Диеты по чистке печени редко обходятся без гречи, и часто плачевно, ибо в гречке содержатся достаточно сильные вещества. Одно из таких веществ выводит из клеток печени жир. Тем самым гречка способна предотвратить развитие жировой болезни печени, а также цирроза.
Гречка, бесспорно, очень полезный злак, ценный для здоровья. Употребление в пищу гречневой крупы помогает работе желудка, кишечника, обеспечивает организм множеством нужных ему веществ. Оказывается, с помощью обычной гречки можно также почистить печень и улучшить работу этого важного органа. При этом вовсе не требуется бороться с собой, пересиливая тошноту, пить растительное масло или мучиться с клизмами. Мягкий и достаточно вкусный способ – это чистка печени гречкой и кефиром. Простой продукт практически все сделает сам, вам нужно лишь запастись им в достаточном количестве. Заодно вы укрепите стенки сосудов, очистите кишечник и выведете излишки влаги из организма.

В течение 10 дней нужно готовить себе особые завтраки. Для этого с вечера берут 3 столовые ложки сырой гречневой крупы, ошпаривают ее кипятком и заливают стаканом кефира. Лучше брать нежирный продукт. Закрывают крышкой и оставляют на ночь. К утру крупа хорошо разбухает, становится мягкой и прекрасно усваивается организмом. После 10-дневного перерыва снова повторяют 10 завтраков. Такая чистка печени гречкой может проводиться 2-3 раза в год. Подобные гречневые завтраки можно включать в свое меню раз в неделю – это будет отличной профилактикой.

Есть еще одно достоинство такого простого метода, как чистка печени гречкой и кефиром. Если питаться приготовленной таким образом «кашей» в течение трех дней, то это отличная диета для желающих похудеть. Допускается только такая еда, зато в любом количестве. Дополнительно нужно выпить за день не менее 1,5 литров воды. Нужно учесть, что такая диета не должна повторяться более трех раз в год.

Еще может оказаться, что желудок пациента отказывается воспринимать в качестве еды необработанную термически гречневую крупу, после приема пищи человек чувствует себя плохо и не комфортно. В таком случаем крупу можно заменить гречневой мукой.

Как всякая очистка печени, даже самая легкая и мягкая, чистка печени гречкой имеет противопоказания. Этот рецепт нельзя использовать лицам с такими заболеваниями, как воспаления печени и, особенно, гепатиты. Осторожно применяют его при заболеваниях поджелудочной железы. И как всегда, при малейших сомнениях консультируются с врачом.

Несомненное достоинство очищения печени с помощью гречки – это доступность и простота. Метод не требует выделения целого дня, а то и нескольких, на проведение процедуры и прекрасно вписывается в любой режим. Не пренебрегайте щедростью природы, обязательно введите в свое питание цельную гречневую крупу.
Источник
4360286_95814963_anime_005 (15x17, 0Kb)

 

Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  
Нравится

Настой овса для очищения печени от паразитов

Дневник
Воскресенье, 07 Декабря 2014 г. 10:23 + в цитатник


Выберите хорошее зерно – светлое, упругое, с ароматом соломы. Проверить можно очень просто – залейте зерно водой и если через два часа оно не всплывет, то его можно использовать для лечения и очищения печени. Также овес проводит очищение печени от паразитов.

Сам настой готовится по такому рецепту:

Стакан овса заливают тремя литрами горячей воды, но ни в коем случае не кипящей, чтобы не разрушить полезные вещества. Затем все это в удобной кастрюле ставится в духовку при температуре около 150 градусов и томится том в течение примерно двух часов, чтобы овес отдал все полезные вещества и микроэлементы, которые в нем содержатся. Через два часа настой ставится дозревать в теплое место на 12 часов.

Готовый настой процедить или отжать. Употреблять настой надо за 20 минут до еды. Тем, кто впервые использует этот способ очищения печени для восстановления, лучше начать с дозы в четверть стакана, постепенно увеличивая дозу до двух третьих стакана. Этот продукт для очищения печени может вызвать легкий слабительный эффект, который только на пользу. Продолжать курс очищения печени овсом можно несколько месяцев.

Нужно помнить, что при применении любых медикаментозных или народных средств для лечения или профилактики любых болезней любых органов надо консультироваться с врачом. Народные методы очищения печени тоже лекарства, которые могут нанести вред, если ими пользоваться неправильно или если у вас есть противопоказания к применению!
Здоровье и красота
4360286_95814963_anime_005 (15x17, 0Kb)

 

 

Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  
Нравится

Очищение сосудов настойкой чеснока

Дневник
Воскресенье, 07 Декабря 2014 г. 10:12 + в цитатник


Следующий способ очищения организма чесноком позволяет очистить практически все органы, в том числе и кровеносную систему. Этот метод очистки заключается в систематическом приеме спиртовой настойки чеснока по заданной схеме.

Как готовить настойку

Приготовленная настойка для очищения сосудов хранится год и больше. И это хорошо. Так как для ее приготовления необходимо взять чеснок, когда он “в силе”. Готовится она так.

Измельчаем любым способом 350 г очищенного чеснока. Перекладываем кашицу в подготовленную емкость и заливаем 200 г чистого спирта. Емкость (это может быть банка или бутылка) плотно закрываем крышкой. Ставим ее в темное место прохладное место (но не в холодильник) на 10 дней. Через 10 дней настойку необходимо процедить и оставить еще на два дня.

Как принимать настойку

Для очищения сосудов настойку чеснока следует принимать 3 раза в день, разбавив ее козьим молоком (или на крайний случай коровьим). За пол часа до еды берем 50 г молока и добавляем в него 3 капли чесночной настойки. Со второго дня количество капель на прием постепенно увеличиваем по следующей схеме:
2-й день. 1 прием — 4 капли, 2 — 5, 3 — 6 капель;
3-й день. 7-8-9;
4-й день. 10-11-12;
5-й день. 13-14-15.
Начиная с шестого дня принимаем настойку в обратном порядке (в 10 день получится по 3 капли). С 11 дня и до конца настойки принимаем по 25 капель на прием. Если вы замечаете боли в почках, то количество капель можно уменьшать до 15 на прием. Такое очищение следует проводить не чаще, чем раз в пять лет.

Во время проведения очищения чесноком из организма будут выводится все ненужные вещества и соединения. Вы должны помогать своим почкам справляться с этим. Для этого следует выпивать не менее 2,5 литров воды в день. Можно добавить в воду свежевыжатые соки, цитрусовые или овощные. Крайне полезен в таких случаях морковный сок. Для терапевтического эффекта следует выпивать до полу литра сока в день. При это необходимы интенсивные физические нагрузки. Из рациона следует исключить алкоголь, острое, жирное, кофе, крепкий чай, соленое и маринованное.

Противопоказания к очищению чесноком

Очищение организма и в частности сосудов чесноком крайне не рекомендуется проводить при беременности. Также это недопустимо при эпилепсии и заболеваниях почек из-за возрастающей на них нагрузки.
Источник
4360286_95814963_anime_005 (15x17, 0Kb)

 

Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  
Нравится

Различные методики очищения печени

Дневник
Воскресенье, 07 Декабря 2014 г. 10:04 + в цитатник


Печень - этот тот орган, который принимает на себя весь вред, который попадает в тело человека. Само собой, можно понять, чего требует печень человека — очищения и обновления. Мы можем усложнять работу «фильтра» неправильным питанием, загрязненной атмосферой и водой, приемом лекарственных препаратов, алкоголя, да и вообще любыми вредными привычками.

Способов очищения печени на сегодняшний день существует масса. Каждый человек сможет выбрать наиболее подходящий вариант для себя, учитывая все особенности организма и финансовых возможностей. Но не в коем случае не забывайте про консультацию у врача. Этим вы страхуете себя от возможных негативных последствий такого очищения. Ведь заниматься самолечением — это всегда риск.
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  
Нравится

Очищение кишечника без клизм

Дневник
Воскресенье, 07 Декабря 2014 г. 09:51 + в цитатник


Употребление слабительных препаратов и очищение кишечника клизмами не всегда целесообразно и безвредно. Но кишечник вполне реально очистить более щадящими способами, которые предполагают использование травяных сборов, соков из овощей и фруктов, употребление других натуральных продуктов для этих целей.

Очень эффективное средство, которое предполагает очищение кишечника без клизм — это приготовление очистительного состава, в который входят листья сены, курага, изюм и инжир. Фрукты (по 250 гр.) и листья сены заливают крутым кипятком (300 гр.), а затем настаивают (2-3 часа). По истечении этого времени, хорошо разбухшие фрукты вместе с сенной перекручивают на мясорубке. Полученную кашеобразную массу сохраняют в холодильнике. На протяжении недельного курса лечения, каждый день (не позже 17-00) съедают по столовой ложке смеси. Действие очистительной смеси наступает через 10-12 часов, важно находиться в это время дома.
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  
Нравится

Ароматы в косметике.

Дневник
Суббота, 06 Декабря 2014 г. 16:11 + в цитатник

2835299_STATYa (699x462, 51Kb)

Издавна люди знали, что ароматы эфирных масел способны оказывать лечебное воздействие, оказывать влияние на психику, пробуждать влечение к противоположному полу. О механизме этого воздействия современная наука уже знает немало, хотя многие люди до сих пор считают ароматерапию чем-то вроде магии. Как же действуют на нас ароматы и какую пользу можно из этого знания извлечь? Одни ароматы возбуждают, повышают тонус, работоспособность и настроение, другие расслабляют, успокаивают, гармонизируют. Ароматами можно вызвать те или иные эмоции, привлечь или оттолкнуть человека и многое другое. Но особенно важно, что ароматы могут служить эффективным средством достижения душевного и физического здоровья. Каким-то непостижимым образом ароматам удается переносить нас в события многолетней давности, вызывая в памяти яркие и картинки с мельчайшими подробностями. В чем же секрет такого волшебства? Оказывается, с научной точки зрения все довольно просто и объяснимо: обонятельные рецепторы, которых в организме человека имеется огромное количество, под воздействием запаха передают сигналы в участки мозга, связывающие определенный запах с определенным событием.

В современной косметике часто используются экстракты трав и эфирные масла, которые могут вызвать нежелательные явления у человека, или, наоборот, оказать положительное влияние на здоровье и психику человека. Именно поэтому нам так необходимо знать и понимать, какое влияние оказывают те или иные эфирные масла и экстракты на наше здоровье.

Так, например, длительное недостаточное поступление летучих фитонцидов в организм человека сопровождается заметным ослаблением функциональной активности неспецифических факторов защиты и иммунной системы, опосредующим в значительной степени противовирусную защиту.

2835299__2_ (291x52, 3Kb)
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  
Нравится

Особая точка - Как быстро убрать боль

Дневник
Суббота, 06 Декабря 2014 г. 09:46 + в цитатник
Врач, который делает мне блокады, сегодня посоветовал мне убойный рецепт для успокоения болей в позвоночнике.
- Давайте не будем лезть в седативные средства, сказал доктор. Давайте полечимся по колхозному?
 
Не доверять ему у меня нет причин, ибо он лечит мне позвоночник, а это уже слишком большое доверие.
 
Там нужно делать все быстро - быстро восстановить, быстро остановить, быстро поднять на ноги...
 
Еще он мне показал одну точку и нажал на нее. Было боольнооооо!
 
Но потом эта боль ушла и другая боль - из позвоночника тоже ушла. Сознание прояснилось, в глазах стало ясно. В ушах - на грани звона.
 
- Так вот, - сказал врач, - если тебе не просто плохо, а хреново, надави на точку и держи долго. Снижает резко давление, нормализует многие вещи. Точка эта находится на среднем пальце левой и правой руки, на бугорке.
 
Нажал он ее стержнем от ручки, держал около минуты.
 
В особых случаях они в эту точку колят (как я поняла - аналогично моей блокаде)
 
Фото среднего пальца. Вот примерно под таким углом:
 

ищите сами - если больно - вы ее нашли!

Источник

Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  
Нравится

Очищение сосудов от холестерина в домашних условиях

Дневник
Суббота, 06 Декабря 2014 г. 09:29 + в цитатник


Вопреки бытующему мнению о холестерине, как о ненужном организму веществе, следует отметить, что он не является для нас чужеродным и выполняет определённые функции: входит в состав плазматических и липидных мембран, предшествует образованию стероидных гормонов и желчных кислот. В тканях и жидкостях холестерин всегда присутствует, как продукт липидного обмена, который так или иначе должен происходить в живом организме всех млекопитающих представителей животного мира.
Нормальным уровнем общего холестерина считается показатель до 5,2 ммоль/л, однако он называется общим и особой информативностью не обладает. Для получения достоверных сведений о состоянии жирового обмена следует общий холестерин разделить на фракции, которые представлены липопротеинами высокой плотности (ЛПВП), низкой плотности (ЛПНП) и очень низкой плотности (ЛПОНП) и связаны с другими продуктами, участвующими в липидном обмене (триглицериды).
Таким образом, общий холестерин мало о чём говорит, а основная роль принадлежит его составляющим, которые не одинаково влияют на образование бляшек, приводящим к атеросклеротическим изменениям в стенке сосудов, поэтому чистка сосудов в домашних условиях должна производиться с учётом липидного спектра.
И если общий холестерин повышен только за счёт полезной составляющей, то беспокоиться особенно нечего, хотя продукты и травы в таких случаях помогут предотвратить «неправильное поведение» холестерина. Повышение уровня холестеринов низкой плотности, даже в случаях нормального уровня общего показателя, является серьёзным сигналом для принятия мер по очищению крови и сосудов.

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  
Нравится

Как укрепить сетчатку глаза?
Пятница, 05 Декабря 2014 г. 17:57 + в цитатник
Это цитата сообщения oglaze [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сбалансированное питание, специальные упражнения и диетические добавки позволят надолго сохранить острое зрение.

Как укрепить сетчатку глаза

Сетчатка - это внутренняя оболочка глаза, на которой располагаются клетки, обеспечивающие зрительное восприятие (колбочки и палочки). Именно от состояния сетчатки во многом зависит качество нашего зрения, а значит и качество жизни.
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  
Нравится

Лекарственные травы при болезнях нервной системы

Дневник
Пятница, 05 Декабря 2014 г. 09:46 + в цитатник


Каждая лекарственная трава обладает некоторым целебным для человеческого организма воздействием. Однако однокомпонентные рецепты народных снадобий существенно уступают в эффективности травяным сборам. Поэтому необходимо иметь на заметке некоторые рецепты отваров и настоев, которые пригодятся в трудный час.
От головной боли

соединить по 1 части ландыша майского и ромашки аптечной, 1,5 части лаванды колосовой, по 2 части мяты перечной, кипрея узколистого, мелиссы лекарственной, донника лекарственного; 2 ст.л. полученного сбора залить литром кипятка, настоять полчаса под салфеткой, процедить; принимать по ½ стакана, 4 раза в день в периоды приступов головной боли;
соединить по 2 части календулы лекарственной, мелиссы лекарственной, душицы обыкновенной, по 3 части липы сердцевидной и боярышника колючего; 3 ст.л. сбора залить литром кипятка, настоять полчаса под салфеткой, процедить; принимать по 50 мл, 5 раза в день в периоды приступов головной боли и головокружений.
От радикулита

соединить по 1 части ромашки аптечной, арники горной, липы сердцевидной, по 2 части коровяка скипетровидного, лаванды колосовой, мяты перечной, 3 части базилика обыкновенного; 3 ст.л. сбора залить литром кипятка, настоять полчаса под салфеткой, процедить; принимать по 50 мл, 6 раз в день в периоды приступов радикулита;
соединить по 1 части ромашки аптечной, арники горной, липы сердцевидной, по 2 части коровяка скипетровидного, лаванды колосовой, мяты перечной, 3 части базилика обыкновенного; 3 ст.л. сбора залить ½ литра водки, настоять в темном месте в течение недели, процедить; использовать для натирания пояснично-крестцовой области при радикулите;
соединить 1 часть лаванды колосовой, 2 части синюхи голубой, по 3 части почек тополя черного, розмарина лекарственного, мордовника русского; 3 ст.л. сбора залить ½ литра спирта, настоять в темном месте в 3-5 дней, процедить; использовать для натирания пояснично-крестцовой области при радикулите.
От бессонницы

соединить по 2 части корней валерианы и шишек хмеля, по 3 части листьев мяты и травы пустырника; 1 ст.л. сбора залить стаканом кипятка, поместить на водяную баню, а спустя 15 минут снять с огня и настоять в течение еще 45 минут, процедить, отжать остаток, довести объем до 200 мл; принимать по ½ стакана 3 раза в день;
соединить 2 части корня валерианы, 3 части соцветий ромашки, 5 частей плодов тмина; 1 ст.л. сбора залить стаканом кипятка, поместить на водяную баню, а спустя 15 минут снять с огня и настоять в течение еще 45 минут, процедить, отжать остаток, довести объем до 200 мл; принимать по ½ стакана 3 раза в день;
соединить 2 части травы хвоща, 3 части травы горца птичьего, 5 частей цветов боярышника; 1 ст.л. сбора залить стаканом кипятка, поместить на водяную баню, а спустя 15 минут снять с огня и настоять в течение еще 45 минут, процедить, отжать остаток, довести объем до 200 мл; принимать по ½ стакана 3-4 раза в день.
При неврозах

соединить по 1 части травы тысячелистника обыкновенного, почек сосны обыкновенной, 2 части ромашки аптечной, по 3 части лаванды колосовой, чабреца ползучего, розмарина лекарственного, зверобоя обыкновенного, 4 части мяты перечной; 6 ст.л. сбора залить 4 литрами кипятка, накрыть крышкой, настоять, процедить; настой вылить в ванную, принимать которую рекомендуется по 10 минут перед сном, курсом 12-15 ванн;
соединить по 1 части чистеца байкальского и мяты перечной, по 2 части буквицы лекарственной, душицы обыкновенной, соцветий калины обыкновенной, секуринеги полукустарниковой, валерианы лекарственной; 6 ст.л. сбора залить ½ литра спирта, настоять в течение 3-5 дней, процедить; принимать по 30 мл трижды в день при неврозах с нервным истошением

www.eurolab.ua
4360286_95814963_anime_005 (15x17, 0Kb)
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  
Нравится

Очищение кровеносных сосудов и крови.

Дневник
Пятница, 05 Декабря 2014 г. 09:22 + в цитатник


Почему так важно очищать кровеносные сосуды, если мы хотим иметь здоровое сердце? – потому что с годами на стенках сосудов образуются атеросклеротические отложения, они теряют свою эластичность, что приводит к инсульту и инфарктам.

Очищение кровеносных сосудов

нужно взять 2 чашки ( 1 чашка =1 стакан)меда
1 чашку, размолотых семян фенхеля
2 столовых ложки смолотого корня валерианы
добавить 2 литра кипящей воды и настаивать 24 часа в термосе. Принимать по 1 столовой ложке смеси за 30 минут до еды пока не кончится состав. Это очень простой, но очень эффективный метод очищения кровеносных сосудов.

Очищение крови отваром крапивы

Крапива и сок из нее по праву считаются лучшими растительными кровоочистителями. Делаем настой крапивы: кладем 1 столовую ложку сухой травы в стакан, заливаем кипятком, настаиваем в течение 15 минут. Принимать по 1 стакану настоя 2 раза в день за 30 минут до еды в течение месяца.

Очищение крови соком крапивы

В течение 20 дней принимать такой “коктейль”: пол – стакана сока крапивы заполнить до верху яблочным соком. Принимать каждое утро натощак за 30 минут до завтрака. После 10 – дневного перерыва повторить курс.

Очищение крови смесью соков.

Возьмите 500 мл сока хрена, редьки, свеклы и моркови. Добавьте в смесь соков 0.5 литра водки и 500 гр.меда. Настаивать до полного растворения меда в течение 2 недель. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды до окончания приготовленного состава.
Выбор правильного времени для очистительных процедур.

Как известно, 1 и 3 фаза Луны благоприятны для очистительных процедур, а 2 и 4 – нет. Избегайте всякого вмешательства в организм в периоды ново- и полнолуния, а также лунных и солнечных затмений.

КАТАЛОГ СТАТЕЙ ОБ ОЧИЩЕНИИ ВСЕХ ОРГАНОВ И СИСТЕМ ОРГАНИЗМА
Источник
4360286_95814963_anime_005 (15x17, 0Kb)

 

 

Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  
Нравится

Лечение крапивой - заболевания печени, почек, мочевыводящих путей и желчных протоков

Дневник
Пятница, 05 Декабря 2014 г. 09:14 + в цитатник

Внимание: с осторожностью при высокой свёртываемости крови!
Поскольку крапива обладает желчегонным действием (в виде густого экстракта входит в состав аллохола), ее использование рекомендуется при заболеваниях печени, желчного пузыря. Она нашла широкое применение при лечении заболеваний почек, мочевого пузыря и желчных протоков. Ценится как мягкое мочегонное средство. Существует мнение, подкрепленное практикой, что в составе травяных сборов крапива способствует размягчению некоторых видов камней и выводу песка из мочевыводящих путей.
При лечении желчнокаменной болезни травами очень важно предварительно пройти медицинское исследование, чтобы установить, какого размера камни и как они расположены. При достаточно больших камнях подбирать травы для лечения необходимо только с помощью фитотерапевта, потому что под действием мочегонных растений они могут сдвинуться с места и направиться к выходу, вызвав закупорку желчного протока. Предварительное ультразвуковое исследование позволяет предотвратить нежелательный исход траволечения, если с помощью врача вы подберете травы более мягкого действия, которые не сдвигают камни, а постепенно растворяют их.
В пожилом возрасте трудно согласиться, а порой и выдержать операцию по удалению камней, но и терпеть изнуряющие боли невыносимо. Но регулярный прием чистого сока молодой крапивы тоже дает хорошие результаты при желчно - и почечнокаменной болезнях. В старых травниках можно найти рецепты приготовления настоев из семян и корней крапивы двудомной при застарелых камнях в печени. Например, лекари XVIII в. рекомендовали 1 чайную ложку семян крапивы растереть в воде и пить 3 раза в день. И этот рецепт по-прежнему актуален.
Рецепты с крапивой
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  
Нравится

Мигрень. Как с ней бороться народными методами.

Дневник
Четверг, 04 Декабря 2014 г. 09:14 + в цитатник


Мигрень - довольно серьезный и, если хотите, загадочный недуг. Иногда его симптомом может быть даже расстройство работы желудочно-кишечного тракта. Загадочность же мигрени заключается в том, что до сих пор не известны точные причины ее возникновения.
От мигрени страдает свыше 10% населения Земного шара. Причем у женщин это заболевание встречается в три раза чаще, чем у мужчин. Преимущественно в группу риска попадают представительницы прекрасного пола в возрасте от 18 до 50 лет. Мигрень называют болезнью молодых, потому что первые ее проявления у людей, предрасположенных к этому заболеванию, возникают довольно рано. А вот после 50 интенсивность приступов мигрени, напротив, ослабевает.
Как отличить мигрень от головной боли: односторонняя, сильная, пульсирующая боль, причем стороны могут чередоваться.
Область локализации: темя, глаз, лоб с виском.
Время проявления симптомов: любое.
Сопутствуют: тошнота/рвота, абсолютная непереносимость звуков/света, классическая «аура» непосредственно перед приступом (неврологические симптомы).
Боль усиливается даже при спокойном подъеме по лестнице и другой нагрузке.
Провоцирующим фактором может стать перемена погоды, недостаток сна (избыток), стресс, чувство голода, а также алкоголь, ПМС, духота.
Облегчению боли способствует рвота во время приступа и сон.
Более 60 процентов случаев – боль наследственного характера.
В отличие от ГБН, мигрень, в основном, появляется вследствие расширения кровеносных сосудов, окружающих мозг.
Признаки классической мигрени — определи мигрень за минуту!
Пульсирующая боль длительностью от часа до нескольких суток.
Постепенное нарастание боли с затрагиванием одной из сторон головы.
Возможная локализация боли: область глаза, уха или лба, виска, шеи, челюсти или плеча.
Сильный дискомфорт может затронуть все тело.
Сопровождается боль рвотой, ознобом и головокружением, охлаждением рук/ног, частыми позывами к мочеиспусканию, резким онемением кожи на лице.
При затихании приступа отмечается ощущение абсолютного истощения.
Болгарский целитель Димков рекомендует при мигрени прикладывать на больное место (голову) тонкую хлопчатобумажную ткань с кашицей тертого на крупной терке 1 кг картофеля. Картофельную кашицу предварительно надо смешать с 50 мл сырого натурального молока и дать настояться 30 минут. Кашицу немного отжать и наложить слоем в 1 см, а сверху — головной убор из шерсти или натурального меха. Держать 1-1,5 часа перед сном. Процедуры делать через день 10-15 раз. Метод очень эффективен и называется «картофельная шапочка Димкова» — по имени болгарского целителя. Есть люди, которые страдали головной болью много лет, а после 10 сеансов излечивались раз и навсегда.
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  
Нравится

Травяные сборы при лечении печени и желчных протоков

Дневник
Четверг, 04 Декабря 2014 г. 08:45 + в цитатник


Представляю вниманию своих читателей травные рецепты для лечения желчекаменной болезни, заболеваний печени, желчного пузыря и желчевыводящих путей.
Рецепт 1.
Лапчатка гусиная (трава) - 30 г, чистотел большой (трава) - 30 г, мелисса лекарственная (лист) - 30 г, мята перечная (лист) - 30 г. Принимать по 1-2 стакана настоя в день при холецистопатии.
Рецепт 2.
Мята перечная (лист) - 20 г, полынь обыкновенная (трава) - 20 г, валериана лекарственная (корни) - 20 г, зверобой продырявленный (трава) - 30 г, хмель обыкновенный (шишки) -10 г. Принимать по 1 стакану настоя утром и вечером при холецистите и холангите.
Рецепт 3.
Арника горная (цветки) - 50 г. Принимать по 1стакану настоя 3-5 раз в день после еды на молоке как кровоостанавливающее и желчегонное средство.
Рецепт 4.
Арника горная (цветки) - 10 г, касатик германский (корневище) - 10 г, вахта трехлистная (лист) - 20 г, одуванчик лекарственный (корни) - 20 г, мята перечная (лист) - 20 г, цикорий обыкновенный (корни) - 20 г. Заваривать 2 столовые ложки сбора на 1 стакане воды. Принимать утром и вечером по 1 стакану при желчекаменной болезни.
Рецепт 5.
Чистотел большой (трава) - 50 г, мята перечная (лист) - 50 г. Заваривать 2 столовые ложки сбора на 1 стакане воды. Принимать утром и вечером по 1 стакану при желчекаменной болезни.
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  
Нравится

Травяные сборы при лечении заболеваний органов дыхания

Дневник
Четверг, 04 Декабря 2014 г. 08:32 + в цитатник


Представляю вниманию своих читателей травяные сборы для лечения простуды, насморка, бронхита, а также других болезней органов дыхания и вирусных инфекций.
Рецепт 1.
Ромашка аптечная (цветки) - 100 г. Применять в виде настоя из 1 чайной ложки на 1 стакан кипятка для промывания носа при остром насморке.
Рецепт 2.
Ромашка аптечная (цветки) - 50 г, шалфей лекарственный (лист) - 50 г. Применять в виде теплого настоя для полоскания носоглотки при воспалительных процессах.
Рецепт 3.
Эвкалипт шаровидный (лист) - 100 г. Принимать по 1стакану теплого отвара 3 раза в день после еды при воспалительных заболеваниях органов дыхания.
Рецепт 4.
Малина обыкновенная (лист) - 20 г, просвирник лесной (лист) - 25 г, мать-и-мачеха обыкновенная (трава) - 25 г, шалфей лекарственный (лист) - 30 г. Применять для полоскания горла при ларингите, фарингите.
Рецепт 5.
Шалфей лекарственный (лист) - 25 г, зверобой продырявленный (трава) - 25 г, дуб обыкновенный (кора) - 25 г, бузина черная (цветки) - 25 г. Применять в виде настоя для полоскания рта и горла при воспалительных процессах.
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  
Нравится

*БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ*.Пища для счастья...
Среда, 03 Декабря 2014 г. 17:04 + в цитатник
Это цитата сообщения соня_лифинская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Олег Геннадьевич Торсунов, кандидат медицинских наук, старший преподаватель кафедры теории и методики оздоровительных технологий и физической культуры Востока УралГУФК, специалист по общественному здоровью, известный во всем мире писатель и лектор. Доктор Торсунов прожил несколько лет в Индии, где изучал наследие Вед. Ведет научные исследования направленные на улучшение качества жизни (здоровый образ жизни) сотрудничая c ММА имени И.М. Сеченова, кафедрой «Общественного здоровья и здравоохранения». 

 

Известный во всем мире писатель и лектор, специалист по общественному здоровью и врачебный практик О.Г.Торсунов описал полезные свойства и качества различных продуктов питания растительного происхождения. 

Предлагаем вашему вниманию 60 кратких описаний-характеристик наиболее часто используемых овощей, фруктов, ягод и приправ. Уверена, эта очень полезная информация нам пригодится.




Без-имени-1 (110x38, 6Kb)
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

 Страницы: 268 ... 50 49 [48] 47 46 ..
.. 1

О проекте