Печень - этот тот орган, который принимает на себя весь вред, который попадает в тело человека. Само собой, можно понять, чего требует печень человека — очищения и обновления. Мы можем усложнять работу «фильтра» неправильным питанием, загрязненной атмосферой и водой, приемом лекарственных препаратов, алкоголя, да и вообще любыми вредными привычками.
Способов очищения печени на сегодняшний день существует масса. Каждый человек сможет выбрать наиболее подходящий вариант для себя, учитывая все особенности организма и финансовых возможностей. Но не в коем случае не забывайте про консультацию у врача. Этим вы страхуете себя от возможных негативных последствий такого очищения. Ведь заниматься самолечением — это всегда риск.
Вообще, что часто можно встретить в СМИ и просто, по словам других людей, об очищении печени — отзывы, причем чаще положительные. Это воодушевляет и создает позитивный настрой. Но учтите, что этот орган можно чистить только после проведенной аналогичной процедуры для кишечника. Нужно освободить организм от токсинов, скопившихся в желудочно-кишечном тракте, чтобы новые (которые мы удалим из печени) не заблокировали проход, а затем уже приступать к «вышестоящим» органам, что считается более сложной и серьезной процедурой.
Методики очищения печени дома
Что говорит об очищении печени Аюрведа
Начнем с такого понятия, как аюрведа для очищения печени. Здесь вам предлагают всевозможные препараты на основе натуральных компонентов, после приема которых ваша печень очищается и регенерируется. Важно внимательно ознакомиться инструкцией, учесть все ограничения и следовать четкому графику приема препарата.
Тюбаж для очищения печени
Еще один распространенный метод очищения печени — тюбаж. Это французское слово, которое означает интубацию. В чем смысл процедуры? Мы просто-напросто промываем желчные протоки. Приведем пример быстрого метода чистки печени, к которому относится ночной тюбаж. Перед сном выпейте любое желчегонное средство с одним из приведенных ниже дополнительных ингредиентов: яичный желток, магнезия, ксилит, сорбит, гречневая крупа-сечка. Рекомендуем последний вариант, так как он наиболее щадящий. Вам нужно сварить гречневую кашу (50 грамм каши на 200 миллилитров воды без каких-либо дополнительных добавок). Съесть ее за один подход, лечь на правый бок. Под него положить теплую грелку, которая должна находиться в области печени. Подобную процедуру проводить не чаще 1 раза в месяц.
Очищение печени по Надежде Семеновой
Очищение печени по Семеновой также довольно часто применяемый способ, который давно зарекомендовал себя как действенный. Семенова рекомендует проводить очищение не реже 1 раза в год, чтобы вы снова могли почувствовать бодрость и легкость в теле. Приведем метод подготовки печени к процедуре. Едва ли не основополагающим элементом в очищении печени по Семеновой является предварительная чистка кишечника, которая проводиться регулярно через неделю.
После этого вы в первый день с самого утра делаете клизму (натощак), а затем в течение всего дня пьете только свежеприготовленный яблочный сок. На второй день делаете все абсолютно аналогично. А вот на третий вы делаете те же манипуляции, но пьете сок лишь до 19.00. Далее следует непосредственно сама чистка органа. Тут применяются растительные масла, лимонный сок и грелка. С грелкой на печени вы систематично, каждые 15 минут, выпеваете по 1 столовой ложке оливкового масла (рафинированного растительного). Потом сразу же — 3 столовые ложки лимонного сока. Грелку держите 2-3 часа.
Очищение печени по Малахову
Вряд ли сейчас можно встретить человека, который ни разу не слышал эту фамилию. Геннадий Малахов завоевал доверие телезрителей довольно давно и позиции свои не сдает. И, конечно, у него есть свой взгляд на данную проблему. Как и в предыдущем методе, автор настаивает на подготовке организма к процедуре: 3 дня пить только соки (желательно свежие, в которых нет много сахара и консервантов). И уже на четвертый день вы приступаете к ответственной процедуре очищения печени по Малахову. Как ни странно, но составляющие чистки такие же, как и в методе очищения печени по Семеновой, но системы приема отличаются. Григорий Малахов настаивает на том, что вечером четвертого дня вы начинаете пить по немногу подогретое масло и 150 лимонного сока равными порциями. Кроме всего прочего, очищение печени по Малахову предполагает выполнение различных физических упражнений, точнее тщательное концентрация на дыхании.
Андреас Мориц — Удивительное очищение печени
И последний метод, о котором важно упомянуть — это удивительное очищение печени, которое так и называют в народе. Автор написал целую книгу, в котором рассказывает о своем методе и его преимуществах (Андреас Мориц «Удивительное очищение печени»). Он считается сторонником мягкого способа очищения, поэтому подходит людям, которые боятся слишком резко и кардинально чистить орган. Тут вам придется набраться терпения и выдержать целых 6 дней подготовительного срока. В этот период нельзя кушать холодную, жареную, молочную и мясную пищу. Выпивайте не менее литра сока из яблок в день (через трубочку). Книгу «Удивительное очищение печени» скачать очень просто, ведь она бесплатно доступна на многих сайтах. В ней вы уже сможете более детально узнать о принципах автора, прочесть обоснования его подхода.
Мориц очищение печени считает важным процессом, частота которого индивидуальна для каждого человека. Кому-то понадобиться делать чистку раз в месяц в течение не одного года, кому-то будет вполне достаточно всего трех курсов. Итак, что же вам понадобиться для данного метода? Прежде всего, 6 литров яблочного сока (желательно свежего), пол стакана оливкового масла, 2/3 стакана грейпфрутового сока и 4 столовые ложки специальной английской соли, которая уже растворена в трех стаканах воды. Мориц, как и многие другие, настаивает на предварительном очищении кишечника, дабы не засорять организм.
Мы рассмотрели некоторые методы, благодаря которым ваша печень сможет функционировать лучше и качественней. Ваше дело, что выбрать: очищение печени тюбажем, воспользоваться методикой Семеновой или прибегнуть к очищению печени по Малахову.
В любом случае вы почувствуете признаки очищения печени!
Источник
|
 |
|
|
|
|
|
