...
В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...
Какое это счастье – просто жить! - (1)...
Когда защитники страны...В. Уткин - (0)Когда защитники страны все перед боем Усердно молятся пред Богом на войне Народ России з...
Художник Анна Волокитина. Пусть всегда будет КОШКА... - (0)Источник
🌸 Готовлю торт из моего детства со вкусом пломбира: в рецепте нет ничего сложного и всем нравится - (0)
🌸 Мягонькие творожные булочки без дрожжей - (0)
🌸Пирожное на десерт. Готовлю, когда мало времени, без выпечки и духовки. - (0)
🌸 «Без особого труда и больших затрат, а результат отменный»: лимонный торт на Новый год 2023 (ну очень нежный и вкусный) - (0)
ipola написал 18.05.2009 17:59:29: Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!
|
Голод, холод и покой: как лечить ОРВИ |
Дневник |
Следует знать, что вирусные инфекции невозможно лечить антибиотиками. Они устойчивы к их воздействию, так как у вирусов нет клеточной стенки, метаболизма и собственных систем синтеза. Антибиотики назначают только тогда, когда существует риск осложнения. Уничтожить вирус, который уже проник в клеточную структуру, можно только вместе с самой клеткой. Противовирусные препараты стимулируют иммунитет организма, нарушают структуры новых вирусных частиц и препятствуют попаданию вирусных возбудителей в новые клетки.
Метки: ОРВИ ГРИПП простуда болезни здоровье |
9 важных точек для иммунитета! |
Дневник |
С их помощью можно повысить работоспособность иммунной системы.
Метки: 9 точек точки для иммунитета иммунитет организм здоровье |
Биохакинг для телесного и душевного здоровья |
Дневник |
1. Сделайте несколько глубоких вдохов и полных выдохов, надувая живот. Выполните сильный вдох ртом, полностью заполняя легкие. Коротко выдохните через рот - 30 раз. После этого, задержите дыхание на 1 минуту. Теперь сделайте максимально полный вдох и задержите дыхание на 15 секунд. Это один цикл. Повторяйте по 4 цикла регулярно.
Метки: полезности здоровье советы рекомендации |
Как ускорить кровообращение и снять стресс посредством правильного дыхания |
Дневник |
Как избавиться от заложенности носа?
Метки: правильное дыхание избавление от стресса избавление от заложенности носа дыхание по Бутейко здоровье дыхание |
Массаж вокруг глаз для улучшения зрения |
Дневник |
Метки: зрение массаж акупунктура улучшение зрения самомассаж |
Гимнастика для глаз |
Дневник |
Метки: Гимнастика для глаз зрение улучшение зрения здоровье глаза гимнастика |
Травы и добавки для лечения ревматоидного артрита |
Дневник |
Лечение ревматоидного артрита возможно не только лекарственными препаратами, но и более естественными для организма растительными средствами, биодобавками и витаминами. Эти продукты облегчают, а в некоторых случаях и полностью устраняют проявления ревматизма.
Метки: артирит ревматоидный артрит травы при артрите добавки при артирите лечение помощь здоровье |
Фитотерапия при лечении заболеваний лёгких и бронхита |
Дневник |
Метки: фитотератия заболевания лёгких бронхит здоровье траволечение |
7 типов экзем: почему появляется заболевание, признаки и лечение |
Дневник |
Экзема – это заболевание, при котором определенные участки кожи воспаляются и зудят. Согласно статистике, проблема возникает у 1-2% населения планеты вне зависимости от возраста, пола и расы. В 20% случаев экзема становится причиной временной потери трудоспособности. Различают несколько типов экзем, выясним причины появления, признаки и методы лечения каждого из них. Но в любом случае требуется консультация врача. Не стоит заниматься самолечением.
Метки: признаки и лечение типы экзем особенности течение |
Точка чжун чжу - для здоровья спины, использую по 5 минут в день. |
Дневник |
Кому же неизвестны проблемы со спиной, тем более, что остеохондроз перестал быть проблемой пожилого возраста, а изрядно помолодел, плюс сказывается гиподинамия (малоподвижный образ жизни) и долгое сидение за монитором компьютера. Я честно говоря, уже и забыла о своём остеохондрозе, но одно опробованное упражнение дало не очень хорошие результаты - по итогу же, у меня стала побаливать поясница и неметь левая нога (хорошо видать защемило), конечно это не сравнить с тем, что было около 5 лет назад - тут я хоть встать могу, но как тогда, так и сейчас мне очень пригодилась точка Чжун чжу, это естественно не всё, что она может, но в приоритете я использую её при появлении проблем со спиной, поэтому мне бы хотелось о ней рассказать более подробно.
Метки: Точка чжун чжу массаж акупрессура БАТ воздействие на точки |
Ботокс-массаж «3 точки» разглаживает лоб, переносицу, морщины вокруг глаз, снимает отек |
Дневник |
Точку-одиночку удобно массировать указательным пальцем, парные точки — средними.
Парные точки считаются за одну точку и нажимаются одновременно. Но параллельными парные точки редко когда бывают, так как лицо у нас ассиметричное и мимика кривоватая.
Три точки на лбу
Метки: Ботокс-массаж «3 точки» массаж самомассаж от морщин от усталости красота здоровье |
«Минутка», восточное упражнение для красивой спины и ровной осанки. |
Дневник |
Метки: упражнение «Минутка» красота здоровье осанка |
Болезни, вызванные стрессом |
Дневник |
Психосоматическое заболевание возникает из-за эмоционального стресса или усугубляется им и проявляется в организме в виде физической боли и других симптомов . Депрессия также может способствовать возникновению психосоматических заболеваний, особенно когда иммунная система организма ослаблена тяжелым и / или хроническим стрессом. Распространенное заблуждение состоит в том, что психосоматические состояния являются воображаемыми или «все в голове». В действительности физические симптомы психосоматических состояний реальны и требуют лечения, как и любое другое заболевание.
Метки: стресс болезни преодолеть стресс справиться со стрессом Здоровье |
2 упражнения, которые помогут быстро выйти из негативного состояния |
Дневник |
Любой, даже самый доброжелательный человек может испытать негативное состояние, когда неожиданно возникает сильная реакция на проступок или слова, даже жест другого человека. Он начинает «накручивать» себя и может совершить поступки, о которых будет жалеть всю оставшуюся жизнь.
Метки: стресс негатив эмоции психология человек Здоровье |
Как избавиться от проблем, зная точки на ушах? |
Дневник |
На каждом ухе есть 6 точек, связанных с конкретными частями вашего тела. Зажмите их прищепкой — и тут же ощутите прилив энергии и здоровья!
Метки: точки ухо здоровье |
Дыхательные упражнения М. Норбекова |
Дневник |
Метки: дыхание дыхание по М. Норбекову лечение дыханием здоровье дыхательные упражнения |
Как сохранить желудок здоровым? |
Дневник |
Метки: улучшаем пищеварение советы здоровье здоровый желудок |
Как избавиться от трещин на пятках |
Дневник |
Лето закончилось, а проблемы с пятками остались...
Метки: уход за пятками трещины на пятках здоровье ног Здоровье кожи |
Эротический массаж и его благотворное влияние на организм |
Дневник |
Метки: эротический массаж массаж польза массажа здоровье |
Этот массаж от отечности лица впечатлил с первого раза не только меня. Не больше 5 минут, а ощущения как после хорошей зарядки |
Дневник |
Метки: массаж массаж от отечности лица массаж лица массаж от отёчности |