Записи Друзья Комментарии
Ipola
Аватар Ipola

 -Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Рубрики

 -Цитатник

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (1)

    ...

рамки текстовые..объёмные..микс-5шт. - (1)

ВАША КАРТИНКА ВАШ ТЕКСТ ...

Ты прекрасная, нежная женщина...Русский художник Игорь Андрианов Shulman - (0)

Ты прекрасная, нежная женщина, Но бываешь сильнее мужчин. Тот, кому ты судьбой обещана, ...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 51877
Комментариев: 388057
Написано: 781971

Дневник ipola





Яндекс.Метрика

1643864481_kniga (700x467, 86Kb)

Меня всегда можно найти здесь!

1647600626_Rossiya_budet_zhit__Rossiya_budet_vechna (700x670, 376Kb)

Яндекс.Погода

Календари на любой год - Календарь.Юрец.Ру


Нравится

Моя женщина неземная... ~ Фантастические красавицы Gerard Di-Maccio
Вторник, 16 Января 2018 г. 17:06 + в цитатник

2835299_1 (700x364, 82Kb)

2835299_Moya_jenshina_nezemnaya (700x80, 22Kb)

Ты, как будто совсем неземная,
Ты, как будто с другой планеты.
Я горжусь, что тебя я знаю,
Ты любовь, ты мечта поэта...
Ты, мое предрассветное утро,
Ты мой день, моя ночь хмельная.
Улетаю к тебе как будто,
Моя женщина неземная.
 
Глаз твоих невозможная близость,
Ты опять мне сегодня приснилась
Губ твоих безумная сладость...
Моя нежность, моя ты радость.
Я касаюсь твоих рассветов...
Улетаю в прошедшее лето
По утрам обнимаю нежно...
Наша встреча с тобой неизбежна.
Знаю, ты меня вспоминаешь,
И во снах своих обнимаешь...
Грусть в душе своей заглушая,
Моя женщина неземная... 
 

2835299_DALEE (118x36, 1Kb)
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 20 пользователям
Нравится

Вокруг нас столько ангелов летает! ~ Художник Анжелика Привалихина (Angelica Privalihin)
Вторник, 16 Января 2018 г. 16:12 + в цитатник

2835299_11 (617x700, 238Kb)

2835299_Vokryg_nas_stolko_angelov_letaet (700x60, 19Kb)

Вокруг нас столько ангелов летает,
Открой глаза и ты увидишь крылья,
Покрытые лучистой звездной пылью,
И нимб над головой у них сияет.
По нимбу и по крыльям их узнаешь,
По теплому и радостному взгляду,
Их с полуслова слышишь, понимаешь,
И объяснений никаких не надо.
Они понятливы, и мы их понимаем,
Их песни , их стихи и их картины,
Их музыке божественной внимаем,
Она струится лунным серпантином.
Они при лунном свете серебристы,
При солнечном как радужные кольца,
В руках у них смычки и колокольцы,
Они во всем великие артисты.
Они дают нам чудо вдохновенья,
Даруют дружбу, веру и любовь,
И в трудные минуты сожаленья,
Нас к жизни бренной побуждают вновь.
Вокруг нас столько ангелов летает…
Открой глаза и ты увидишь крылья,
Покрытые лучистой звездной пылью,
Они и нас с тобою окрыляют !
 

2835299_DALEE (118x36, 1Kb)
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 16 пользователям
Нравится

Снеговики своими руками из подручных материалов
Вторник, 16 Января 2018 г. 15:13 + в цитатник

2835299_snegoviki2 (700x174, 130Kb)

2835299__5_ (291x600, 48Kb)Из пушистого снежка
Я леплю снеговика:
В шубе толстой, чтоб не мерз,
Хоть уже морковный нос,
Глазки - с печки угольки,
Две ухватистых руки.
Вот лопата и метла -
Эх, закрутятся дела!
Только снежный друг не прост -
Он достойный держит пост -
Не на смерть,а на живот
Нашу зиму бережет!
 
Если где-то не хватает снега, то снеговика можно смастерить и из подручного материала! Весёлого, красивого, живого и такого милого, что расставаться с ним не захочется ни на мгновенье. Кстати, у такого снеговика есть одно неоспоримое преимущество: он не растает даже тогда, когда закончится зима! Не верите? Проверьте сами! А смастерить снеговика можно из чего угодно! Из носков, пустых бутылок, пуговиц, крышек из-под лимонада, Творите, развлекайтесь сами и приобщайте к творчеству детей!

2835299_SNEGOVIKI (700x394, 104Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Своими руками
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 12 пользователям
Нравится

Где купить хорошие мужские баскетбольные кроссовки?
Вторник, 16 Января 2018 г. 14:44 + в цитатник

2835299__1_ (145x30, 1Kb)

alt="мужские баскетбольные кроссовки"/2835299_MYJSKIE_BASKETBOLNIE_KROSSOVKI (700x476, 52Kb)

2835299_logohover (160x132, 4Kb)Купить хорошие мужские кроссовки сегодня не проблема! Магазинов много и найти в них можно всё! Но только самые продвинутые покупатели знают, что совсем не обязательно бегать по магазинам в поисках нужного товара, если есть хорошие интернет-магазины, где можно сэкономить и нервы и деньги, а самое главное – время, которого нам так не хватает!. Одним из них является магазин на funkydunky.ru, в котором есть женская, мужская и детская обувь, одежда, бельё и аксессуары. Сегодня поговорим о мужских баскетбольных кроссовках.
Среди спортивной обуви выбрать хорошие баскетбольные мужские кроссовки не просто! Дело в том, что спорить с известными всему миру кроссовками Air Jordan от Nike сможет не каждая новая модель, а выбрать среди всей обуви удобную и подходящую именно тебе не так просто. В магазине выбор огромный! Мало того, что есть практически все размеры, так здесь представлены и самые известные бренды, такие как AIR JORDAN, BOSE, MITCHELL & NESS, MVP, NIKE, SOLEMATE, SPADEMOND, SPALDING, WHAT THE SHAPE, UNDER ARMOUR, ЛОКОМОТИВ. Если Вы уже покупали какую то из имеющихся моделей, то Вы должны знать их достоинства и знаете свой размер. Если сомневаетесь в правильности выбора, внимательно прочитайте описание к каждой модели. Выбрать несложно, зная размер ноги и ознакомившись с таблицей размеров EUR (US). Удачного Вам выбора!
 

alt="мужские баскетбольные кроссовки"/2835299_MYJSKIE_BASKETBOLNIE_KROSSOVKI4 (700x445, 174Kb)

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 9 пользователям
Нравится

ВОДОНАГРЕВАТЕЛИ (БОЙЛЕРЫ)
Вторник, 16 Января 2018 г. 14:08 + в цитатник

2835299__1_ (145x30, 1Kb)

alt="ВОДОНАГРЕВАТЕЛИ (БОЙЛЕРЫ)"/2835299_Elektricheskie_vodonagrevateli (700x410, 80Kb)

2835299_logofh50 (204x50, 29Kb)О том, как плохо приходится нам без горячей воды, многие знают не понаслышке, ведь каждый год отключают горячую воду у всех нас, или почти у всех, и каждый, как может и как умеет греет эту самую воду. Обычно греют воду в кастрюлях кипятильниками, самые продвинутые пользуются проточными обогревателями воды. Что ни говори, а без обычного бойлера и жизнь не в радость – ни помыться, ни alt="ВОДОНАГРЕВАТЕЛИ (БОЙЛЕРЫ)"/2835299_VODONAGREVATELI_BOILERI (400x400, 9Kb)посуду помыть! Особенно сложно приходится в семьях, где есть маленькие дети, вот уж там хлопот хватает и стирки!
Интернет-магазин NewBest – магазин, в котором можно купить бойлер от любых производителей. Особо популярными бойлерами здесь являются бойлеры сербской торговой марки Willer, компактные, высокотехнологичные, надёжные и очень симпатичные. Но выбор бойлеров здесь так велик, что сложно выделить какую-то одну модель, каждая из представленных здесь моделей хороша по-своему и 
Линейка водонагревателей Willer Optima представлена моделями на 50, 80 и 100 литров. Серия Premium представлена моделями в том же диапазоне. Есть водонагреватели серии Elegance, Fine, Strong и Ultra, все они отличны по цене или дизайну, в каждой есть свои особенности, но всех их объединяет одно – отличное качество!
Представлены в этом магазине и французские бойлеры Atlantic с сухим теном, лидером продаж на сегодняшний день по итогам продаж прошлого года, зарекомендовавший себя безупречным качеством. Самым покупаемым по итогам года стал бойлер Atlantic Steatite Pro VM 050 D400-2-BC на 50 литров, и это говорит о многом, ведь обычно такие бойлеры покупают семьи со средним достатком и среднестатистическим составом семьи в 3-5 человек. А это, в свою очередь, говорит о том, что популярность магазина растёт и его услугами пользуются обычные люди, ценящие удобство, комфорт и хорошую бытовую технику. Приходите и выбирайте! Водонагревателей много и каждый сумеет найти модель по своему вкусу и своему достатку. Надо сказать, что магазин NewBest славится своими доступными ценами и высоким качеством продаваемой техники.
 
alt="ВОДОНАГРЕВАТЕЛИ (БОЙЛЕРЫ)"/2835299_BOILERI (700x634, 172Kb)
 

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 8 пользователям
Нравится

Купила комодик под микроволновку!
Вторник, 16 Января 2018 г. 13:24 + в цитатник

Кто помнит, сколько времени я возилась с ремонтом на кухне и с покупкой мебели для неё, тот поймёт моё счастье, которое я испытала сегодня. Утром заказала комод на кухню под микровлновку, сделанную в той же цветовой гамме, как и вся кухня, а в обез мне уже сообщили, что доставят его в четверг вечером! Вот красота-то какая! Многие удивятся, зачем я купила комод на кухню. Отвечу, что он по высоте встанет вровень со столами, а по вместимости в него очень неплохо встанет вся моя кухонная техника, самое главное, на него встанет микроволновка, которая сейчас ютится на табуретке. Так что ничего странного в этом нет! К тому же комод почти ничем не отличается от самой кухни, а встанет он по той же стене, где стоит и маленькая тумбочка, то есть напротив разделочного стола. Очень всё здорово получается! Потом покажу, как вышло в реальности. Пока одни планы. Вот здесь он встанет. слева от столика. Ручки потом заменю на одинаковые.

2835299_IMG_1562 (525x700, 245Kb)

2835299_KOMODIK_1_ (700x525, 230Kb)

Порадуйтесь вместе со мной!

Читать далее...

Серия сообщений "Ремонт своими руками":
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Часть 1 - Как продвигается мой ремонт
Часть 2 - Туалет - самое важное место в квартире!
...
Часть 7 - Утром оформила заказ на фартук для кухни!
Часть 8 - Приглашаю на мою новую кухню!
Часть 9 - Купила комодик под микроволновку!
Часть 10 - Как утеплить лоджию
Часть 11 - Приходил мастер, установил мне новую римскую штору....
Часть 12 - Вчера довели до ума подсветку для цветов...
Часть 13 - И всё-таки новый радиатор!


Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 25 пользователям
Нравится

Кому оставить домашних животных на время отпуска?
Вторник, 16 Января 2018 г. 11:52 + в цитатник

2835299__1_ (145x30, 1Kb)

alt=ЗООГОСТИНИЦА"/2835299_ZOOGOSTINICA (700x285, 197Kb)

Очень часто, уезжая в командировку или в отпуск, мы не знаем, с кем оставить наших домашних любимцев. Хорошо, если в семье много людей, и за ними есть, кому присмотреть, но иногда бывает так, что оставить животных некому. Что делать в этом случае?
Хорошо, есть и у нас есть ЗооГостиница, где можно спокойно оставить своих любимцев, не тревожась, что их забудут покормить или не погуляют с ними. А зоогостиница - отличный способ оставить животного без проблем и без найма посторонних лиц. Здесь можно оставить на время собак мелких и средних пород, кошек, которые будут располагаться на время вашего отсутствия в комфортных условиях не взаперти, но под присмотром, на площади 90 квадратных метров, обеспеченные своевременным кормлением и уходом. 
Работники Зоогостиницы знают, что у каждого животного, как и у каждого человека, свой характер, свои предпочтения, свои вкусы. Многолетний опыт работы (17 лет) поможет вовремя заметить изменения в поведении и помочь в случае необходимости, ведь в распоряжении ЗооГостиницы есть квалифицированный ветеринар. Любящий и понимающий животных. Все подробности о гостинице и о заключении договора Вы подробно узнаете на сайте. Оставив животного в этой ЗооГостинице Вы можете быть спокойными за вашего питомца!
 

alt=ЗООГОСТИНИЦА"/2835299_ZOOGOSTINICA_1 (700x244, 198Kb)


Метки:  

Понравилось: 8 пользователям
Нравится

Гимнастика для похудения Табата для девушек
Вторник, 16 Января 2018 г. 11:16 + в цитатник

alt="Гимнастика для похудения Табата для девушек"/2835299__3_ (677x700, 255Kb)

По сути своей это жиросжигающие упражнения, они рассчитаны на здорового человека. У которого нет серьёзных проблем ни с сердцем, ни с сосудами. Поэтому, приступая к тренировке, подумайте прежде о своём здоровье. Ничего важнее и дороже у Вас нет. Гимнастика Табата – на сегодняшний день самая эффективная тренировка по поддержанию своего тела в норме, это упражнения, которые позволяют достигать самых хороших результатов за небольшой промежуток времени. Напряжение колоссальное и на сердце и на нервную систему, но результат впечатляет! Самое интересное состоит в том, что, достигнув намеченного, Вы не возвращаетесь к прежнему весу даже прекратив или сократив тренировки. Тренировка Табата раскручивает ваш собственный метаболизм. о том, как ими заниматься подробно расскажет тренер на первом видео. Послушаете - заинтересует - тренируйтесь в удовольствие!
 


 
Читать далее...
Рубрики:  Фитнес-упражнения
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 11 пользователям
Нравится

Делаем стройными ножки
Вторник, 16 Января 2018 г. 10:48 + в цитатник

alt="Делаем стройными ножки"/2835299_4_lychshih_yprajneniya_dlya_nog (625x700, 253Kb)

Сколько бы мы не говорили о стройных ножках, но для того, чтобы они стали красивыми и стройными, одних физических упражнений недостаточно. Надо изменить себя, свой стиль жизни, свои привычки, избавиться от слабостей и комплексов, заняться собой всерьёз. Здоровое питание и активный образ жизни + специальные упражнения помогут Вам добиться желаемого результата. А без труда не вынешь и рыбку из пруда. К сожалению, природа не может наградить всех прекрасной фигурой, стройными ногами, красивыми волосами всех желающих. Большинству приходится добиваться всего своими стараниями.
Читать далее...
Рубрики:  Стройная фигура
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 16 раз
Понравилось: 10 пользователям
Нравится

Моя печаль со мною рядом... ~ Вьетнамский художник Đinh Quân(Dinh Quan).
Понедельник, 15 Января 2018 г. 17:21 + в цитатник

2835299_Dinh_QuanDinh_Quan (686x700, 403Kb)

2835299_Moya_pechal_so_mnou_ryadom___ (700x73, 20Kb)

Моя печаль со мною рядом,
Она в секунды вплетена.
И оттого звучит безладно
Стихрукотворная струна.
 
Но знаю я, что неотступно
Шагает в суб-,  из доминант
За нею – радость поминутно,
Как преумноженный талант –
 
Спускает на воду корабль,
Благословляя в добрый путь.
Что счастье?! Пусть оно – журавль,
Но верю я: когда-нибудь,
Оно вернётся, ведь фрегат мой,
Не может ждущих обмануть.
Я здесь – на берегу – Ассолью.
Лети, лети, синица – вслед.
Я ж остаюсь в печали – вольным
И встречу – с радостью рассвет…
 

Терентiй Травнiкъ

2835299_ (118x36, 1Kb)
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 15 пользователям
Нравится

Все мы родом из детства... ~ Немецкая художница Angelika Peißker(Angelika Peissker).
Понедельник, 15 Января 2018 г. 16:17 + в цитатник

2835299_Angelika_PeikerAngelika_Peissker__796x1167 (477x700, 263Kb)

2835299_Vse_mi_rodom_iz_detstva___ (700x77, 22Kb)

Все мы родом из детства
Из фантазий и грёз,
Там, где девочка Герда
И горшок белых роз.
 
Там, где маленький мальчик,
Принц из звёздной страны,
Там, где добрый волшебник
Из седой старины.
 
Там, где Деды Морозы,
Новогодняя ель,
Там, где радость и слёзы,
Птичек звонкая трель.
 
Все мы родом из сказки,
Где горят огоньки,
Под рождественской ёлкой
Снег и снеговики.
 
Где широкое поле,
Где Преголя – река,
Где бездонное небо
И плывут облака.
 
Где индюшки и куры,
Стадо бурых коров,
Где колодец с ведёрком 
И вязаночка дров.
 
Разве можно забыть мне:
Шли на речку гурьбой,
Как играли, дразнились
И вели шумный бой. 
 
Как же можно не помнить
Давних лет вечера,
Запах липы и мяты
Будто было вчера.
 
Разве можно утратить 
Память тех детских лет.
По весенней распутице
Детский, маленький след.
 
Все мы родом из сердца,
Где стоит отчий дом,
Мы делами, заботами,
Оплатили трудом.
 
Мы из детства, из сердца,
Из родного гнезда,
Там где мама и папа,
И над крышей звезда.
 
 
2835299_DALEE (118x36, 1Kb)
Рубрики:  искусство/Иллюстрации
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 16 пользователям
Нравится

Как правильно использовать пластырь «ZB PAIN RELIEF» от артроз и артрита, ишиаса, ревматизма, радикулита и остеохондроза, смещения позвоночных дисков.
Понедельник, 15 Января 2018 г. 15:20 + в цитатник

alt=" «ZB PAIN RELIEF» "/2835299__4_ (700x416, 294Kb)

alt=" «ZB PAIN RELIEF» "/2835299_ZB_PAIN_RELIEF_2 (514x344, 87Kb)

Сейчас многие из нас страдают различными заболеваниями суставов. Отчасти в этом виноват малоподвижный образ жизни, иногда экология, некачественое питание, инфекционные заболевания. Каждый из нас ищет средство, которое помогла бы ему, избавило бы от боли. Иногда снять боль удаётся с помощью медикаментов, но это кратковременная помощь. Лечебный пластырь способен помочь на более продолжительное время. Так, лечебный пластырь Вольтарен снимает боль на 24 часа, при этом требуется всего один пластырь, он свободно продаётся в аптеках.
В Гонконге налажено производство лечебного пластыря «ZB PAIN RELIEF», которые не только снимает боль, но и лечит само заболевание. В состав пластыря входит 9 лекарственных трав, усиливающих действие друг-друга. Как признают специалисты, сегодня это единственный пластырь, который помогает справиться с такими недугами, как артроз и артрит, ишиас, ревматизм, радикулит и остеохондроз, смещения позвоночных дисков. Приём каждой травы по отдельности не приносит такого результата. Пока его купить в России нельзя, но можно заказать пластырь по почте. Как? Об этом можно узнать в АиФ на boldblogs.com, где я и прочитала об этом пластыре.
Для того, чтобы правильно использовать пластырь, надо ознакомиться с инструкцией, и прежде всего, внимательно посмотреть, нет ли у Вас каких-либо противопоказаний.
Потом надо обезжирить участок, к которому предполагается прикрепить пластырь, для этого можно протереть кожу спиртовым раствором или просто влажным полотенцем. Пластырь держится 72 часа, если требуется новый пластырь, то его можно использовать не раньше, чем через 3-5 часов после первого. Курс лечения составляет, как правило 2 недели, перед применением желательно проконсультироваться с врачом.
 
 

alt=" «ZB PAIN RELIEF» "/2835299_ZB_PAIN_RELIEF_3 (700x416, 264Kb)

Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 10 пользователям
Нравится

Когда массаж становится райским удовольствием
Понедельник, 15 Января 2018 г. 14:43 + в цитатник

2835299_ (145x30, 1Kb)

alt="Когда массаж становится райским удовольствием"/2835299_Vsyo_dlya_eroticheskogo_massaja2 (700x503, 324Kb)

Те люди, кто занимается массажем, знают, что он может быть не только полезной процедурой, но и настоящим удовольствием, если делается со знанием дела, с применением специальных масел для массажа, специальных техник и в спокойной обстановке. Если торопиться с проведением процедуры, или сразу после него нужно куда-то бежать, весь смысл массажа теряется, поскольку это расслабляющая процедура. 
Если мы говорим о тонизирующем массаже, то чаще всего он делается профессиональными массажистами, поскольку там необходимо знание техники выполнения массажа. Если мы говорим о расслабляющем массаже, например, об эротическом массаже, то мы его можем сделать сами своему родному человеку, если в доме у нас есть всё необходимое для этого. А понадобятся нам массажные масла или массажные гели, массажные аромасвечи с запахом экзотических растение, которые помогут нам создать незабываемую обстановку. Массажные масла и свечи купить сегодня можно во многих магазинах, например, в интернет-магазине «Pussy-toy's.ru» огромный выбор продукции для массажа.
Массаж можно делать на влажную или сухую кожу, но желательно перед массажем принять душ со специальным гелем, который очистит кожу и подготовит её к массажу. К тому же, масла лучше впитываются во влажную кожу.  Важная роль в массаже отводится запаху, чем более он яркий и запоминающийся, тем больше он возбуждает, чем он мягче и нежнее, тем больше успокаивает. Это надо иметь в виду при выборе массажных масел в интернет-магазине «Pussy-toy's.ru», их здесь так много, что глаза разбегаются: массажные масла с различными эфирами(чайное дерево, клубника, лайм, орхидея, иланг-иланг, роза, ваниль), массажный гель с запахом экзотических фруктов, подарочные наборы, массажные масла в виде свечи, МАСЛО ДЛЯ МАССАЖА INTTIMO ROMANCE,  огромный выбор и разные цены. Есть в ассортименте и согревающий массажёр POSH WARM HEART MASSAGERS в виде сердца разного цвета, вся продукция сертифицирована и выглядит очень привлекательно!
 

alt="Когда массаж становится райским удовольствием"/2835299_SOGREVAUShII_MASSAJYoR_2_ (700x236, 83Kb)

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 11 пользователям
Нравится

Развиваем гибкость и подвижность суставов
Понедельник, 15 Января 2018 г. 11:18 + в цитатник

alt="Развиваем гибкость и подвижность суставов"

Все мы разные, и у каждого свои особенности организма. Одни могут сгибаться вдвое, не испытывая при этом никаких неудобств, другие и до пола дотянуться не могут. Конечно, чаще всего, способность гибкости зависит от тренированности человека, а не от его врождённых способностей. В то же время, не каждого можно научить сгибаться, это зависит от особенностей суставов. Недостаточная гибкость ограничивает нашу возможность передвигаться в пространстве. Гибкость надо развивать, и сделать это можно только с помощью упражнений.
Утром, чаще всего, гибкость суставов меньше, поэтому и упражнения нужно делать с утра, не торопясь, чтобы не допустить повреждения сустава. Перед выполнением упражнений желательна небольшая разминка, чтобы разогреть тело и суставы. Для этого можно делать наклоны вперед-назад-в стороны. Можно сделать полуприседания, приседания. Можно подниматься на носки, делать перекаты на стопе вперед-назад. Эти упражнения нужны не для достижения каких-то рекордов, они нужны для вашего здоровья. Удачи всем и отличного настроения!
 
Как проверить и развить подвижность суставов?
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье суставов
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 26 раз
Понравилось: 17 пользователям
Нравится

«Аспириновый Мёд» - одно из лучших средств от боли в суставах!
Понедельник, 15 Января 2018 г. 10:29 + в цитатник

alt="«Аспириновый Мёд» - одно из лучших средств от боли в суставах!"/2835299_Aspirinovii_Myod__odno_iz_lychshih_sredstv_ot_boli_v_systavah (700x350, 138Kb)

Лечить сустав и временно снять боль – это не одно и то же. Но почему-то люди уверены в том, что мазь от боли должна их вылечить. Иногда так и происходит, но не всегда. Поэтому лучше всего обратиться сначала к врачу, чтоб не запускать болезнь до такого состояния, когда уж ничто не поможет.
Тем не менее, если у Вас болит сустав, и Вам нечем снять боль, а такое бывает, если в доме нет никакой противовоспалительной и обезболивающей мази (например, такой как Вольтарен гель, или Феналгель, или Феналгон), то можно сделать «Аспириновый Мёд» из имеющихся под рукой средств. Вам понадобится:
• 10 таблеток аспирина по 0,5
• 200 грамм жидкого мёда
Таблетки надо растереть в порошок и соединить с мёдом, смесь поставить в тёплое место и дать настояться, периодически помешивая. Желательно добиться полного растворения аспирина. Потом полученной смесью смажьте больные места, укутайте компрессной бумагой, полиэтиленовой плёнкой, а сверху шерстяной тканью. Если у Вас появилось чувство жжения, оно скоро пройдёт, это говорит лишь о том, что компресс работает, но иногда жжение не появляется, это связано с особенностями восприимчивости вашей кожи. Держите компресс полчаса-час, в зависимости от состояния. Лучше всего ставить суставы на ночь, когда Вам уже никуда не надо идти. Это нужно для вашего же здоровья. И покажите свои суставы врачу.  
 
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье суставов
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 20 раз
Понравилось: 14 пользователям
Нравится

Торт на Старый Новый год!
Воскресенье, 14 Января 2018 г. 14:29 + в цитатник

2835299_ (700x464, 264Kb)

На Новый год я торт не пекла, вообще ничего не пекла - отдыхала. А вот на Старый Новый год захотелось испечь что-нибудь сладенькое. Вот и придумала этот торт, нечто среднее между лимонным пирогом и маковым тортом. Здесь три коржа - две песочных лимонных и один бисквитный маковый.

Ингредиенты:

Для лимонных коржей:

большой лимон,
3 яйца
3/4 стакана сахара
3 стакана муки
½ банки сгущёнки
1 чайная ложка соды
щепотка соли
Для макового коржа:
Мак 1 столовая ложка
2 яйца
1 стакан муки
½ чайной ложки соды
100 грамм сметаны
3 столовых ложки муки
щепотка соли
Для заварного крема
1 яйцо 600 мл молока
100 грамм сливочного масла
2 столовые ложки манки
½ стакана сахара
щепотка соли
Приготовление.
Читать далее...

Серия сообщений "Мои торты, пирожные":
Для Вас готовила БАННЕР (88x31, 6Kb)
Часть 1 - ШОКОЛАДНЫЙ БИСКВИТ "ОТЕЛЛО" В МУЛЬТИВАРКЕ
Часть 2 - Торт "Мишка" для Вас!
...
Часть 9 - Ореховый пирог с заварным кремом
Часть 10 - Десертные полоски с варёной сгущёнкой
Часть 11 - Торт на Старый Новый год!
Часть 12 - Тортик на 8 Марта для Вас!
Часть 13 - Тортик к чаю без хлопот!
...
Часть 15 - Сгущёнкин 🎂!
Часть 16 - Торт «Мулатка» - отличный торт на Новый год!
Часть 17 - Тортик от Пашки!


Метки:  


Процитировано 19 раз
Понравилось: 16 пользователям
Нравится

Со Старым Новым Годом! Счастья всем и удачи!
Суббота, 13 Января 2018 г. 17:43 + в цитатник

2835299_ (700x525, 1072Kb)

Рубрики:  пожелание друзьям
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 28 пользователям
Нравится

Средь прозрачности арфовых струн... ~ Художница VanessaLemen
Суббота, 13 Января 2018 г. 17:10 + в цитатник

VanessaLemen4 (699x700, 621Kb)

Твои волосы пахнут дождем,
Камышовым рассветным туманом
И цветущих черемух обманом,
И слепящим сентябрьским днем.
Я тону в этой зыбкости дюн
Пилигримом, наказанным Богом,
Пред Венеры склоненным чертогом
Средь прозрачности арфовых струн.
Вот распался аккорд в тишину
И признаньем спустился к порогу.
Может в этом прощенье от бога,
Постигать твоих глаз глубину...
И ненужно глядит и убого
Уводящая к Риму дорога.

Шевырин Вадим

2835299_7 (700x522, 257Kb)

2835299_ (118x36, 1Kb)
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 19 пользователям
Нравится

Как почистить духовку внутри?
Суббота, 13 Января 2018 г. 15:16 + в цитатник

2835299__3_ (700x433, 235Kb)

Думаю, что многие не знают, как почистить духовку внутри. К сожалению, те чистящие средства, которые продаются в магазине, не всегда оправдывают наши желания, и грязь не отходит от стенок духовки.
Духовка загрязняется со временем, даже если Вы тщательно протираете её после каждого приготовления пищи, но не всегда получается сохранить чистоту в духовке надолго: то пирог «убежит», то масло забрызгает стенки духовки. Что делать в этом случае?
Самый простой и безопасный способ очищения духовки от гари и жира с помощью одного лимона.
1. Налейте в противень чистой воды, добавьте в него пакетик лимонной кислоты или сок одного лимона, поставьте противень в духовку, включите её на 200° на 40 минут. Потом просто достаньте противень, дождитесь остывания духовки, протрите духовку обычной губкой. Особо грязные места протрите лимоном, дайте постоять 30 минут, затем протрите губкой.
2. Для очищения духовки поможет и разрыхлитель для теста. Его понадобится половина стакана. Просто разведите его водой до пастообразного состояния и протрите самые грязные места, предварительно разогрев духовку.
3. Очистить духовку можно и с помощью нашатырного спирта. Вам понадобится 300 мл нашатырного спирта, литр воды. Налейте из в разные ёмкости и поставьте в разогретую духовку, ёмкость с водой ставите в самый низ духовки, емкость с нашатырным спиртом наверх. С выключенной духовкой сосуды с жидкостями должны простоять ночь. Утром просто вымойте духовку с мыльным раствором. 
Удачи всем!
 



 

Или так



 

Рубрики:  интересное о разном/Полезные советы
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 39 раз
Понравилось: 20 пользователям
Нравится

Эффективные методы детиксикации и очищения в Первой Наркологической Клинике
Суббота, 13 Января 2018 г. 14:46 + в цитатник

2835299_ (145x30, 1Kb)

alt="Эффективные методы детиксикации и очищения в Первой Наркологической Клинике"/2835299_Effektivnie_metodi_detiksikacii_i_ochisheniya_v_Pervoi_Narkologicheskoi_Klinike (700x464, 97Kb)

Первая Наркологическая Клиника известна далеко за пределами Москвы м Московской области, а известна она тем, что в ней применяются современные методы лечения алкоголизма и наркомании с последующим медицинским сопровождением. Главными принципами Клиники является качественный сервис и беспрецедентная безопасность предоставляемых услуг. Здесь помогают справиться не только с физическими проявлениями алкогольной и наркотической зависимостей, но и запустят механизмы, способствующие поддержанию трезвого образа жизни. Ведь снятие абстинентного синдрома - это только начало оздоровления, надо помочь человеку найти в себе силы на мотивацию полного очищения и на возвращение к здоровому образу жизни. 
Не каждый человек, попавший в Первую Наркологическую Клинику, готов коренным образом изменить свою жизнь, ведь многие из больных сознательно уходят от проблем, не видя выхода из сложных жизненных ситуаций, бегут сами от себя туда, откуда выбраться сложно не только самому, но и с помощью квалифицированных специалистов. Платная наркологическая клиника, её квалифицированные специалисты, разработали несколько методик, по которым возвращают больных к здоровому образу жизни, программа детоксикации организма призвана предупредить роковые последствия и остановить разрушение организма после приёма алкоголя или наркотиков. Основные цели, которые ставит перед собой детоксикация, это:
alt="Эффективные методы детиксикации и очищения в Первой Наркологической Клинике"/2835299_Effektivnie_metodi_detiksikacii_i_ochisheniya_v_Pervoi_Narkologicheskoi_Klinike1 (500x349, 192Kb)• очищение организма от алкоголя или наркотиков, продуктов их распада,
• восстановление деятельности внутренних органов, нарушенную попавшими в организм ядами,
• восстановление иммунитета организма,
• восстановление нормального обмена веществ и метаболических процессов,
• восстановление нервной системы м адекватного поведения.
Поскольку в период ломки детоксикация практически невозможна, к каждому пациенту подбирается свой способ лечения, специальная программа для вывода пациента из запоя с учётом его состояния здоровья и степеи отравления в условиях Клиники проводится с обязательным участием реаниматолога только для того, чтобы свести все возникающие при этом риски к минимуму. Алкогольное или наркотическое опьянение опасно само по себе для больного и для окружающих людей, поскольку возможны всякие негативные последствия. Мало того, что человек сам не осознаёт в полной мере, что он делает, так и его действия могут стать опасными для окружающих людей и для самого человека. В то же время насильно положить в Клинику невозможно, да и результат от такого лечения будет равен нулю, надо, чтобы сам человек захотел избавиться от алкогольной или наркотической зависимости, захотел пройти полный курс очищения и детоксикации, только тогда от принятых мер будет ощутимая польза и появится возможность вернуть человека к нормальному образу жизни.
 
alt="Эффективные методы детиксикации и очищения в Первой Наркологической Клинике"/2835299_Effektivnie_metodi_detiksikacii_i_ochisheniya_v_Pervoi_Narkologicheskoi_Klinike2 (700x465, 114Kb)
 

Метки:  

Понравилось: 8 пользователям

Поиск сообщений в Ipola
Страницы: 1251 ... 685 684 [683] 682 681 ..
.. 1 Календарь

О проекте