-Цитатник

Однажды я уйду из соцсетей... - (0)

  ...

рамки текстовые..объёмные..микс-5шт. - (0)

ВАША КАРТИНКА ВАШ ТЕКСТPEROOO ВАША КАРТИНКА ВАШ ТЕКСТPEROOO ВАША КАРТИНКА ВАШ ТЕКСТPEROOO ВА...

8 простых рамочек с эффектом градиента. - (0)

...

Схемка «Это море тюльпанов безбрежное»в 3-х вариантах - (0)

Размер схемки 1600*900

Рамочка «Какая прелесть! - цвет тюльпана..» - (0)

Ваш красивый текст ...будет здесь... Ваш красивый текст ...будет зд...

 -Рубрики

 -Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Всегда под рукой

Всегда под рукой!

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 33020
Комментариев: 325315
Написано: 656286


Сюрреальные женские портреты Криса Льюиса

Суббота, 14 Января 2017 г. 16:08 + в цитатник

2835299_ (604x460, 57Kb)

 

А хорошие девочки рано ложатся спать,
Не сидят в интернете ночами, не курят с балкона.
А хорошие девочки тоже умеют лгать,
Им ведь так не хватает любви в этом мире огромном.
 
Хорошие девочки пьют только колу и сок,
И без зависти смотрят на сладко - влюблённые пары.
А ночью лежат, устремляя свой взгляд в потолок,
В это время, когда их подруги тусуются в барах.
 
Хорошие девочки тоже умеют любить,
И наверно сильнее, чем те, что красивы снаружи.
Хорошие девочки...их невозможно забыть,
Они точно уверены, что их полюбят за душу...
 
А хорошие девочки счастливы без причин,
Им повод не нужен давно, чтоб шутить и смеяться.
Хорошие девочки ждут идеальных мужчин,
Только этим мужчинам так часто стервозные снятся…
 

2835299_DALEE_KRASNOGO_CVETA (236x68, 4Kb)
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 10 раз
Понравилось: 25 пользователям

Знаете ли Вы, что такое Мир Фалеристики?

Суббота, 14 Января 2017 г. 15:24 + в цитатник

2835299_ (145x30, 1Kb)

2835299_MIR_FALERISTIKI (331x84, 27Kb)

У каждого из нас своё хобби, своё увлечение, своя страсть. Многие из нас коллекционировали ордена и медали, значки и знаки отличия, даже не подозревая о том, что это увлечение носит название ФАЛЕРИСТИКИ. Увлечением этим страдали многие из нас, без исключения, правда, часто эта страсть переключалась на собирание этикеток и марок. В любом случае, это занятие для людей, которым хочется узнать больше об окружающем нас мире, о событиях, которые происходили в стране.
Ведь, как правило, к каждому знаменательному событию, выпускали свой значок, или награду, свой знак отличия, которым поощряли за определённые заслуги. Сегодня значков на самые разные тематики много и в магазинах, и у коллекционеров. А самые редкие и интересные можно найти в Мире Фалеристики www.mir-faleristiki.ru/catalog/sport , где есть каталог всех знаков и наград. Здесь есть и очень редкие экземпляры, и те, которые любой из нас мог видеть у родных и близких, но каждый из них имеет свою историю создания, своих героев. Часто значками награждали за какие-то выдающиеся заслуги, или за достижение новых вершин в освоении чего-либо. 
Среди этих значков и знаков отличия нет второстепенных, все они важны для человека, все являются частью нашей истории. Так, со значком ГТО (Готов к труду и обороне) знаком каждый из нас, каких усилий стоило получить этот значок в школе или в институте. И не важно, какой степени получали значок, первой, второй или третьей, важно, что этот  значок был символом того, что мы в чём-то преодолели себя, стали чуть сильнее и смелее, сумели преодолеть трудности.  В мире фалеристики есть значки, знать и помнить о которых нужно всем – это наша история, а для желающих сохранить часть этой истории у себя, можно приобрести любой из них в свою коллекцию.
 

Метки:  

Понравилось: 16 пользователям

Море драйва и позитива в игровом клубе Вулкан!

Суббота, 14 Января 2017 г. 14:17 + в цитатник

2835299_NA_PRAVAH_REKLAMI__KRASNOE_20 (145x30, 1Kb)

alt="Море драйва и позитива в игровом клубе Вулкан!"/2835299_More_draiva_i_pozitiva_v_igrovom_klybe_Vylkan (700x258, 307Kb)

Достоинств у игрового клуба Вулкан столько, что их вряд ли можно перечесть в коротком обзоре.  Их так много, что с момента своего создания до сегодняшнего дня Вулкан является самым популярным и посещаемым игровым клубом в Интернете. Здесь есть все игровые автоматы, когда-либо созданные специалистами индустрии развлечений, здесь всегда проводится много конкурсов, турниров. А уж  своей щедростью Вулкан превосходит все самые известные игорные заведения, он не просто обещает, он осыпает всех подарками и бонусами, а потому играть в этом клубе особенно интересно и увлекательно.
В клубе Вулкан Делюкс http://www.casinovulkan.xyz/casino_vulkan_deluxe Вы можете испытать настоящий драйв от изобилия игровых автоматов на самую разную тематику. Здесь есть игровые автоматы и для любителей экстрима, и для любителей старины, Здесь с удовольствием выберут игру по вкусу и любители далёких путешествий и поклонники глубокой старины, археологических раскопок и заманчивых приключений. Здесь могут с удовольствием отдохнуть и развлечься люди, ищущие в игре азарта, любители рисковать и любители отдыхать со вкусом. Здесь есть игровые автоматы, играя в которые не обязательно думать, просто крути колесо Фортуны в ожидании своего счастья. Есть здесь и игровые автоматы, знание тактики и стратегии игры в которые могут принести неожиданный сюрприз.
В клубе Вулкан игровые автоматы вулкан играть бесплатно можно провести весь день и весь вечер, не затратив при этом ни копейки – ведь все игровые автоматы предоставляются абсолютно бесплатно – и получить огромный заряд позитива. Да и как можно его не получить, если можно поиграть в такие слоты, как Alchemist с его миром колдовства и иллюзий или Zombies с его жуткими героями, играть в которые интересно в любое время, и игра настолько увлекает, что забываешь о всём на свете, и о времени, в том числе. Здесь можно встретиться с единорогом в Unicorn Magic, будоражащим умы людей и с викингами в Viking’s Treasure, и всё это здесь, сейчас и абсолютно бесплатно.
Многие люди до сих пор ни разу не пробовали играть в игровые автоматы, им кажется, что это пустое занятие, спорить с ними бессмысленно, ведь они сами не понимают, чего лишают себя. Если раньше игра отнимала много времени и денег, то сейчас, в виртуальном мире, игра в игровые автоматы является самым зрелищным и эмоциональным развлечением из всех, когда-либо созданных. Играть в игровые автоматы в самом лучшем клубе виртуального пространства – это ли не счастье! Ведь только здесь можно испытать всё гамму эмоций, которые только может испытать человек. А такого удовольствия, которое испытывает игрок, наблюдая за великолепной графикой и интересными сценариями игровых автоматов, нигде больше испытать невозможно.
2835299_ (190x70, 6Kb)

alt="Море драйва и позитива в игровом клубе Вулкан!"/2835299_More_draiva_i_pozitiva_v_igrovom_klybe_Vylkan3 (700x162, 163Kb)

Рубрики:  Развлечения, игры, игровые автоматы, досуг
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 13 пользователям

Микроэлементы в организме человека

Суббота, 14 Января 2017 г. 11:44 + в цитатник

alt="Микроэлементы в организме человека"/2835299_ (696x700, 358Kb)

Для здоровья и нормального функционирования всех органов, человеческому организму необходимы не только витамины, но и микроэлементы. В организме человека собрана почти вся таблица химических элементов Менделеева, и каждый отвечает за что-то своё. Недостаток любого из микроэлементов приводит к изменению здоровья, которое проявляется в головокружениях, расстройстве памяти, нарушению кровообращения и к другим более серьёзным последствиям.
Кальций укрепляет зубы и кости, делает мышцы упругими и существенно влияет на свертываемость крови. Недостаток его в организме приводит к болям в костях и мышцах, к частым судорогам, к остеопорозу, ломкости ногтей и волос, заболеваниям дёсен.
Фосфор участвует в обмене веществ, в формировании гормональной системы, участвует в работе мозга и в строительстве клеток нашего тела. Недостаток фосфора приводит к хронической усталости, спазмам в мышцах, снижению внимания, к рахиту.
Магний отвечает за выведение холестерина, за углеводный обмен, за мышечный тонус. Его недостаток приводит к раздражительности, резким перепадам настроения, онемению конечностей, головным болям, болям в мышцах и суставах.
Натрий контролирует щелочное равновесие, поддерживает общий тонус организма. Недостаток натрия приводит к нарушению кислотно-щелочного баланса, к отложению солей, к падению тонуса.
Хлор участвует в обменном процессе, отвечает за поступление соляной кислоты в желудок. Его недостаток приводит к нарушению работы желудочно-кишечного тракта, к заболеваниям желудка и кишечника, к гастритам с пониженной кислотностью.
Сера отвечает за выработку энергии в организме, за тургор кожи, вырабатывает коллаген, способствует нормальной свёртываемости крови. Её недостаток вызывает боли в суставах и мышцах, нарушение сердечного ритма, выпадение волос, образование тромбов.
Калий необходим для нормальной работы сердечной мышцы, для равновесия кислотно-щелочного баланса. Йод необходим для выработки гормонов и для обмена веществ. Марганец влияет на функцию половых желёз и на кроветворение. Медь необходима для нормального продуцирования эритроцитов, Молибден необходим для поддержания уровня гемоглобина, Селен необходим для нормальной работы иммунной системы…
Каждый микроэлемент настолько важен для организма, что заменить его практически нечем. Поэтому при нехватке того или другого элемента мы болеем, и вылечить болезнь часто удаётся лишь с помощью введения необходимых микроэлементов в виде лекарств или витаминов. В каждом конкретном случае нужны свои микроэлементы в разных количествах для каждого возраста. Поэтому, покупая витамины, смотрите, для кого они предназначены, ведь избыток микроэлементов может быть также опасен, как их нехватка.
 

2835299_DALEE_KRASNOGO_CVETA (236x68, 4Kb)
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 23 раз
Понравилось: 20 пользователям

Бабушкина мазь от трещин на пятках

Суббота, 14 Января 2017 г. 10:51 + в цитатник

alt="Бабушкина мазь от трещин на пятках"/2835299__2_ (700x466, 341Kb)

Трещины на пятках выглядят не эстетично, кроме того, доставляют немало неудобств самому человеку. В трещины может забиться грязь, попасть микробы, что неминуемо приведёт к воспалению, а это затрудняет движение, доставляет болезненные ощущения. Бороться с трещинами на пятках можно различными способами. Прежде всего, нужно позаботиться об удобной обуви по размеру. Ходить в обуви, которая велика или жмёт неудобно и непрактично, кроме того, тогда создаётся возможность образования мозолей и натоптышей. 
2835299_DALEE_KRASNOGO_CVETA (236x68, 4Kb)
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье кожи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 60 раз
Понравилось: 20 пользователям

Использование мазей от отёков ног

Суббота, 14 Января 2017 г. 09:48 + в цитатник

alt="Использование мазей от отёков ног"/2835299__2_ (700x218, 166Kb)

alt="Использование мазей от отёков ног"/2835299_ (466x700, 166Kb)Отёки ног – довольно частое явление у женщин. Ноги отекают после физической нагрузки или вследствие заболевания сердца и почек, ноги  могут отекать вследствие венозной недостаточности. При возникновении отёков надо разобраться, почему они появляются, лучше всего это сделать с лечащим врачом, при необходимости нужно и анализы сдать. Врач наверняка назначит Вам мазь, которая снимает отёки, это может быть лиотон, улучшающий лимфоток, или гепариновую мазь, которая тоже улучшает лимфоток, хоть и несколько слабее, чем лиотон. Если ваши отёки являются следствием полученной травмы, то врач наверняка назначит Вам троксевазин. Этот лечебный гель эффективно борется с ломкостью капилляров и его рекомендуют использовать даже при болях в икроножных мышцах, даже беременным.
Но у меня с недавних пор появилась своя любимая мазь от отёков, её я и хочу рекомендовать всем. Это ТРОКСЕРУТИН, прекрасная недорогая мазь, продаётся в аптеках без рецептов, так как не содержит в себе ничего вредного, зато прекрасно помогает снять отёки. Мои отёки связаны с нарушением работы сердечно сосудистой системы и плохой работой почек. Ноги у меня отекают не сильно, но заметно, особенно к вечеру. Кроме того, иногда проявляется сыпь от поломанных капилляров.  Когда у меня впервые появились эти отёки, я стала срочно искать средства, которые мне смогли бы помочь, своими находками я делилась с вами. Прежде всего, это виброгимнастика, когда надо подниматься на носочки, потом возвращать стопу на пол, это соляные ванночки, делать их бывает проблематично. Зато воспользоваться кремом можно и утром и вечером. Крем так и рекомендуется применять, утром и вечером. Он слегка желтоватого цвета, выдавливаете 1,5-2 см из тубы, размазываете по подъему ноги или по тому месту, которое отекает, слегка втирая его в кожу. Мазь быстро и хорошо впитывается в кожу, не оставляет пятен на белье, не жжёт и не щиплет кожу.
ТРОКСЕРУТИН является прекрасным средством для снятия отёков при различных заболеваниях даже при тромбофлебите, противопоказанием является лишь непереносимость троксерутина. Кстати, этой же мазью можно воспользоваться, если у Вас появились отёки под глазами, с этой же целью иногда используется многими женщинами ТРОКСЕВАЗИН. Воспользоваться моим советом Вы можете прямо сейчас, мазь эта свободно продаётся в любой аптеке и стоит недорого, около 50 рублей, зато ножки после неё выглядят стройными и привлекательными!

alt="Использование мазей от отёков ног"/2835299_Ispolzovanie_mazei_ot_otyokov_nog1 (700x444, 83Kb)

Серия сообщений "Варикоз, лечение и профилактика":
Здоровья Вашим ножкам желает БАННЕР (88x31, 6Kb)
Часть 1 - Народные средства лечения варикозного расширения вен
Часть 2 - Варикоз ног – профилактика, лечение
...
Часть 15 - Чудо-мазь от варикозного расширения вен
Часть 16 - Акупрессура против отёков ног: точки нажатия
Часть 17 - Использование мазей от отёков ног
Часть 18 - Упражнения для профилактики венозной недостаточности ног и варикозного расширения вен
Часть 19 - Упражнения при варикозном расширении вен и для его профилактики
...
Часть 33 - Упражнения для профилактики варикоза и усталости ног!
Часть 34 - Чудо-мазь от варикоза
Часть 35 - Тренировка против варикоза


Метки:  


Процитировано 19 раз
Понравилось: 19 пользователям

Котики в сценических костюмах от Кристины Хесс (Christina Hess)

Пятница, 13 Января 2017 г. 16:38 + в цитатник

2835299_Kotiki_v_scenicheskih_kostumah_ot_Kristini_Hess_Christina_Hess (481x700, 243Kb)

Скажу Вам честно, по секрету,
Что лучше кошки зверя нету!
Хоть разодета, как царица,
Мышей ловить я мастерица,
Хитра, проворна и игрива,
В делах ничуть не суетлива,
Пришла поздравить с новым годом,
Пусть старым, но по сути новым!
 
2835299_PYST_SChASTYa_PRINESYoT (700x36, 18Kb)

2835299_0 (700x392, 127Kb)

2835299__1_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  искусство/Иллюстрации
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 17 пользователям

Единственная женщина на свете... ~ Художник Rolf Dieter Meyer-Wiegand

Пятница, 13 Января 2017 г. 15:59 + в цитатник

2835299_ (700x611, 215Kb)

2835299_Edinstvennaya_jenshina_na_svete (700x50, 17Kb)

Единственная женщина на свете,
Как мне любить,благодарить тебя?
За то,что я тебя,а не другую встретил,
За то,что полюбил я лишь тебя.
 
Мне всё в тебе прекрасное,родное:
Твои ресницы,руки и глаза.
Ты женщина,созданье неземное...
Как мне любовь земную доказать?
 
Хочу,чтоб грубые мужские руки
С тобою были ласково нежны.
Хочу,чтоб ты не знала скуки,
Не знала бы предательства,вражды.
 
Хочу,чтоб не нарушил взгляд влюблённый
Твой трепетный,прекрасный сон.
Хочу,чтоб ты была моей мадонной
И самой лучшей из земных мадонн!

Лариса Филиппова

2835299_DALEE_KRASNOGO_CVETA (236x68, 4Kb)
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 18 пользователям

Новые игровые автоматы на деньги Вулкан ждут вас!

Пятница, 13 Января 2017 г. 15:17 + в цитатник

2835299__1_ (145x30, 1Kb)

alt="Новые игровые автоматы Вулкан ждут вас!"/2835299_NOVIE_IGROVIE_AVTOMATI_VILKAN_SLOT (700x115, 133Kb)

Давно мы не играли в игровые автоматы. Вроде и праздники, а чего-то не хватает. Наверное, не хватает той атмосферы, которую дарит нам Вулкан. Ведь что ни говори, а приходим мы туда не только для того, чтоб поиграть в игровые автоматы, но и для того, чтобы получить заряд бодрости и позитива. Вулкан всегда манит нас именно своей атмосферой и ещё тем, что в этом игровом клубе можно поиграть в игровые автоматы на деньги http://xn-----6kcbabid0eckhkkgdjd5edj2q.com/na-dengi-igrovye-avtomaty, не на всех игровых площадках можно безбоязненно рисковать своими кровными, но Вулкан уже не раз подтверждал, что этот клуб заслуживает нашего доверия, что он никогда не заставит нас пожалеть о своей игре.
Игровой клуб Вулкан относится к числу немногих игровых клубов, которые предоставляют нам возможность играть в игровые автоматы абсолютно бесплатно, и при этом ещё получать бонусы от клуба и разнообразные призы. В этом игровом клубе достаточно много игровых автоматов, в которые можно играть бесплатно и без регистрации, но не каждый игрок откажется от игры в автоматы на реальные деньги. Эта игра так увлекает, что остановиться практически невозможно. Если и Вы давно не играли в игровые автоматы, то можете сделать это прямо сейчас. К вашим услугам игровые автоматы от лучших производителей в мире игорного бизнеса: Novomatic, Igrosoft , Mega Jack, Playtech, BetSoft. Выбрать любой из игровых автоматов так просто, а выбрать, во что играть – в демо-версию или на реальные деньги ещё проще.
 

alt=/2835299_Novie_igrovie_avtomati_Vylkan_jdyt_vas33 (700x232, 89Kb)

Для начала неплохо набить руку, в какой бы игровой автомат Вы не играли.
в Captain Cash с удовольствием поиграют любители морских приключений,
в Boomanji сыграют те, кто хочет окунуться в мир весёлой беззаботности,
слот Fruit Zen будет интересен любителям философии,
игровой автомат Event Horizon унесёт Вас в далёкий и неизведанный космос,
а Jackpot Jamba просто наполнит ваш мир позитивом и хорошим настроением.
В какой бы игровой автомат Вы ни стали играть, Вы не потратите своё время впустую, Вы проведёте его с пользой хотя бы потому, что получите огромное наслаждение от великолепной графики и чудесных сценариев игровых автоматов. Они такие красочные, яркие, что невозможно остаться равнодушными к ним, и уж, во всяком случае, попробовать сыграть хотя бы раз. Остановиться будет невозможно, ведь каждый игровой автомат открывает перед нами свой мир, свою атмосферу праздника и удовольствия. Клуб Вулкан будто создан для людей азартных и увлекающихся, особенно для тех, кто захочет рискнуть хоть раз играть игры Вулкан на деньги онлайн, это очень увлекательно и интересно. Создайте себе праздничное настроение – окунитесь в мир игровых автоматов игрового клуба Вулкан!
 

alt="Новые игровые автоматы Вулкан ждут вас!"/2835299_Novie_igrovie_avtomati_Vylkan_jdyt_vas_1_ (700x522, 775Kb)

2835299_Priglashenie_Vylkan (260x53, 8Kb)

Рубрики:  Развлечения, игры, игровые автоматы, досуг
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 11 пользователям

Как просто избавиться от двойного подбородка?

Пятница, 13 Января 2017 г. 13:56 + в цитатник

alt="Как просто избавиться от двойного подбородка?"/2835299_ (700x389, 72Kb)

Двойной подбородок может возникнуть как у женщин, так и у мужчин, и если мужчины не очень огорчатся при виде второго подбородка у себя, то для многих женщин это будет непоправимым ударом. Ведь второй подбородок это проявление натренированности мышц шеи, ослабление поддерживающих мышц, сутулость, ожирение или просто неправильное питание – преобладание в рационе углеводов. В любом случае, смотрится второй подбородок удручающе, и сразу старит любую женщину. Увидев у себя второй подбородок нельзя опускать руки, надо сразу пытаться исправить ситуацию. Для этого хороши и упражнения, и травяные компрессы, и специальный массаж и маски для подбородка.
2835299_DALEE_KRASNOGO_CVETA (236x68, 4Kb)
Рубрики:  это надо знать женщине
С наилучшими пожеланиями БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 31 раз
Понравилось: 17 пользователям

Простые упражнения для укрепления суставов

Пятница, 13 Января 2017 г. 11:13 + в цитатник

alt="Простые упражнения для укрепления суставов"/2835299_ (700x594, 408Kb)

Сергей Михайлович Бубновский, известный всем доктор медицинских наук, как автор ряда успешных методик по лечению суставов говорил, что суставы поддаются лечению всегда, в любом возрасте, до глубокой старости. Но это не значит, что мы должны запускать свои суставы, чтобы их потом лечить. Нужно сейчас сохранять здоровье суставов теми простыми методами, которые нам известны. Прежде всего, упражнениями. Напомню, что упражнения надо выполнять не через силу, превозмогая боль, а с удовольствием, не испытывая при этом никаких болезненных состояний, чтобы ещё больше не навредить себе и своим суставам. В нашем организме суставов много, поэтому нужно не забыть ни про один. Уделяя себе любимому всего полчаса в день, Вы оказываете себе и своим суставам неоценимую помощь.
2835299_DALEE_KRASNOGO_CVETA (236x68, 4Kb)
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье суставов
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 44 раз
Понравилось: 24 пользователям

Мне нравится быть женщиной... ~ Художник Georges Armand

Четверг, 12 Января 2017 г. 16:27 + в цитатник

alt="Художник Georges Armand"/2835299_Hydojnik_Georges_Armand2 (700x522, 132Kb)

2835299_Mne_nravitsya_bit_jenshinoi (700x63, 20Kb)

Мне нравится быть женщиной за двадцать:
Смеяться, увлекаться, ошибаться,
Влюляться до безумия навеки
И видеть друга в каждом человеке.
О звуках Мендельсоновского марша
Мечтать. И чтоб мужчина был постарше...
Надеяться стать светочем Вселенной,
Чтоб замер мир передо мной смиренно!
 
Мне нравится быть женщиной за тридцать:
Сиять огранкой и собой гордиться,
Любить со страстью и душой и телом,
Желанной быть, раскованной, умелой.
Семью хранить, как свечечку, в ладошках,
Слыть умницей, но взбалмошной немножко.
И чувствовать: я- светоч во Вселенной,
Мир замирает предо мной смиренно!
 
Мне нравится быть женщиной за сорок:
И радоваться счастью тех, кто дорог,
Влюбляться опрометчиво беспечно,
Любить самоотверженно и вечно.
Быть мудрой и прекрасной , как богиня,
Не ведающей злобы и гордыни,
При этом знать: Я - светоч во вселенной
И замер мир передо мной смиренно
 

2835299_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  живопись/графика, гравюры
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 26 пользователям

Витамины для красивых и здоровых волос

Четверг, 12 Января 2017 г. 15:16 + в цитатник

alt="Витамины для красивых и здоровых волос"/2835299_Vitamini_dlya_krasivih_i_zdorovih_volos1 (700x332, 116Kb)

Наши волосы и их состояние напрямую сообщают нам о нашем здоровье. Если у нас что-то болит, поднялась температура или давление, первыми, кто сообщает нам об этом – это наши волосы! Если у нас болит что-то внутри, то и волосы становятся тусклыми ломкими. Нам не хватает питания или витаминов – волосы первыми сообщат нам об этом. Если мы внимательны к себе и не забываем о своём здоровье, то мы своевременно начинаем принимать витамины, больше гулять на свежем воздухе, заботимся о полноценном питании, о достаточном употреблении овощей и фруктов. Состояние волос – это своеобразное зеркало, которое отражает наше общее состояние, и если вашему организму чего-то не хватает, то это сразу отражается на наших волосах.
2835299_DALEE_KRASNOGO_CVETA (236x68, 4Kb)
Рубрики:  Уход за волосами
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 14 раз
Понравилось: 16 пользователям

Что делать, если секутся кончики волос?

Четверг, 12 Января 2017 г. 14:17 + в цитатник

alt="Что делать, если секутся кончики волос?"/2835299__1_ (700x466, 245Kb)

Хотите избавиться от секущихся кончиков? Вы можете обратиться в салон, Вам сделают необходимую процедуру. Если хотите, можете попробовать провести её сами. Для этого Вам потребуется время и острые ножницы. Разделите свои волосы на тонкие пряди, скрутите их в жгут, выступающие концы обрежьте. Эта процедура не укоротит ваши волосы, но избавит от секущихся концов. Более радикальный вариант – сделайте стрижку и после этого начните ухаживать за своими волосами. Прежде всего, смените расчёску – лучше выбрать деревянную с редкими зубьями. Расчёсывайте волосы перед сном обязательно, а в течение дня обеспечьте волосам надлежащий уход:
2835299__3_ (236x68, 4Kb)

Серия сообщений "Здоровье волос":
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Часть 1 - Гладкие и шелковистые волосы, лечение волос солью
Часть 2 - 12 простых и доступных всем масок для волос!
...
Часть 8 - Льняное масло для красоты ваших волос
Часть 9 - Шампунь с эфирными маслами от выпадения волос
Часть 10 - Что делать, если секутся кончики волос?
Часть 11 - Как глазировать волосы в домашних условиях?
Часть 12 - Маски для волос с дрожжами для здоровья волос
...
Часть 23 - Супер-средство от выпадения волос!
Часть 24 - Для густых и красивых волос
Часть 25 - Простые прически на каждый день за 5 минут


Метки:  


Процитировано 11 раз
Понравилось: 16 пользователям

Шампунь с эфирными маслами от выпадения волос

Четверг, 12 Января 2017 г. 13:43 + в цитатник

Волосы могут выпадать по разным причинам. Стресс или депрессия могут спровоцировать выпадение волос. Иногда волосы выпадают во время диеты или поста, в период авитаминоза, болезней, потрясений. Любое нервное расстройство может привести к выпадению волос. Но не стоит отчаиваться в такой ситуации, всегда можно помочь себе и своим волосам, вернуть им здоровье и силу.

alt="Шампунь с эфирными маслами от выпадения волос"/2835299_Shampyn_s_efirnimi_maslami_ot_vipadeniya_volos (700x466, 371Kb)

2835299__3_ (236x68, 4Kb)

Серия сообщений "Здоровье волос":
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Часть 1 - Гладкие и шелковистые волосы, лечение волос солью
Часть 2 - 12 простых и доступных всем масок для волос!
...
Часть 7 - Льняное масло для красоты волос
Часть 8 - Льняное масло для красоты ваших волос
Часть 9 - Шампунь с эфирными маслами от выпадения волос
Часть 10 - Что делать, если секутся кончики волос?
Часть 11 - Как глазировать волосы в домашних условиях?
...
Часть 23 - Супер-средство от выпадения волос!
Часть 24 - Для густых и красивых волос
Часть 25 - Простые прически на каждый день за 5 минут


Метки:  


Процитировано 15 раз
Понравилось: 18 пользователям

Упражнения при артрите коленей и бёдер

Четверг, 12 Января 2017 г. 11:29 + в цитатник

alt="Упражнения при артрите коленей и бёдер"/2835299__1_ (700x399, 175Kb)

Сегодня начну с различий между артрозом и артритом. Многие путаются, думая, что это одно и тоже, различия есть и существенные.

Заболевание Симптомы
Артрит
Постоянные боли, даже в состоянии покоя.
Покраснение кожи рядом с больным суставом.
Повышенная утомляемость.
Возможно повышение температуры.
Артроз
Деформация костей.
Болезненный хруст при движении, при сгибании и разгибании.
Длительные боли после физической нагрузки.
Остеоартроз
Хруст и боль в суставе при ходьбе.
Чувство скованности при движении.
Непроизвольная хромота.
Отложения солей
Сильные боли носят острый характер.
Провоцирует боли нарушение диеты.
Чаще всего боли появляются в ночное время.
Определить, почему у Вас болят суставы, может только грамотный специалист. Как правило, он назначит сделать ряд анализов, прежде чем поставит Вам диагноз: назначит сдать анализы крови на биохимию для определения степени воспалительного процесса, назначит МРТ и компьютерную томографию, а ещё может назначить денситометрию для определения плотности хрящевой ткани. Эта процедура выполняется при помощи УЗИ, так что неудобств она Вам не доставит. Определив, какое у Вас заболевание, врач назначит соответствующее лечение, отказываться от которого не стоит, а дополнить его необходимо лечебной гимнастикой и народными средствами, которые не отменяют назначенного лечения, а только дополняют его.
Приступая к упражнениям помните, что выполнять любое из них нужно осторожно, не стоит излишне утруждать свои суставы, чтоб чувствовать дискомфорт, это никому не нужно. Не стоит делать и резких движений, не нужно торопиться выполнить движения как можно быстрее. Каждое упражнение выполняйте 3-10 раз, по своим силам, начиная с 5 минут, и постепенно увеличивая продолжительность  занятий. Через некоторое время Вы сможете заниматься 15-20 минут и выполнять каждое упражнение по 10 раз с лёгкостью, но начинать надо с малого.
 

2835299__3_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье суставов
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 55 раз
Понравилось: 20 пользователям

Женское сердце... ~ Рисунки Sergey Bogachev

Среда, 11 Января 2017 г. 15:30 + в цитатник

alt="Рисунки Sergey Bogachev"/2835299_1 (622x700, 77Kb)

2835299_Jenskoe_serdce___ (511x89, 11Kb)

Женское сердце - чувств всех безмерность,
Снов волшебство и хранилище грёз,
Очень земная и долгая верность -
вечный источник фантазий и слёз.
 
Женское сердце, как нежность ранимо,
Хрупкое, тонкое, словно хрусталь,
Чувств его сила - непостижима,
В вере своей оно прочно, как сталь.
 
Женское сердце всегда отвергает
Всё, в чём скрывается фальшь и обман,
Чувствует всё оно и понимает,
море в нём ласки, тепла океан.
 
Нежное чудо, загадка природы,
Трудно понять, невозможно постичь,
Всё сквозь него болью острой проходит,
Женское сердце дано...чтоб любить!
Перевод с испанского И. Чежеговой.

2835299_DALEE_KRASNOGO_CVETA (236x68, 4Kb)
Рубрики:  искусство/Рисунок
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 21 пользователям

Найти бы родственную Душу... ~ Вьетнамский художник Đinh Quân(Dinh Quan)...

Среда, 11 Января 2017 г. 15:06 + в цитатник

2835299_Dinh_QuanDinh_Quan___ (444x600, 94Kb)

2835299_Naiti_bi_rodstvennyu_Dyshy (700x62, 21Kb)

Найти бы родственную Душу,
Что так похожа на мою...
И вместе тишину нам слушать...
Здесь, на земле...и там, в раю...
Не задавать пустых вопросов...
Не собирать обиды в дом...
Смотреть, как полыхают грозы...
И знать, что мы всегда вдвоём...
И если вдруг Душа заплачет
В моём телесном бытии,
Утешит кто-то...это значит,
Мы с ней на свете не одни...
Найти бы...одиноких много...
Душой, что так болит порой...
Я попрошу, наверно, Бога...
Пусть он поделится со мной...
 

2835299__2_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 10 раз
Понравилось: 20 пользователям

Знакомьтесь - Кузовки (лат. Ostraciidae)!

Среда, 11 Января 2017 г. 14:09 + в цитатник

2835299_ (700x525, 47Kb)

Наш океан богат различной флорой и фауной, его мир манит многих исследователей и биологов. Чего только там нет, каких только интересных животных и рыб так не увидишь! Вот и Кузовки (Ostraciidae) составляют семейство замечательных рыб, при взгляде на которых у многих на лицах появляется улыбка. И есть от чего придти в восторженное недоумение – их форма тела меняется почти от треугольной до квадратной так же быстро, как меняется объём, в котором они содержатся. А на голове у них появляются то причудливые рожки – это форма спинного гребня, то шип на спине у некоторых особей. Рожки часто бывают у маленьких рыб, это своеобразный оборонительный инструмент, затрудняющий её заглатывание целиком более крупными рыбами. Эту рыбку отряда сростночелюстных нельзя не заметить среди многих интересных рыб, которые её окружают. Голова и тело кузовка покрыта костным панцирем, надёжно защищающим её от внешнего мира, для подвижных глаз, рта, жабр и плавников предусмотрены специальные отверстия, равно как и для плавников и для хвостового стебля.
Эти рыбы кажутся медлительными и флегматичными, но они достаточно активно реагируют на любые изменения в окружающем их пространстве, а своей маневренностью могут сравниться с другими рыбами, которые отличаются высокой скоростью перемещения в воде. Маленький рот на нижней стороне спины делает их похожими на присоску, а питаются эти рыбы моллюсками и ракообразными, которых находят в песке на дне или на стеблях морских растений. Длина кузовка достигать ожжет и 50 см, но чаще встречаются более мелкие экземпляры. Обитают они везде, но больше всего кузовков у Австралии, в зоне тропических морей. Окраска кузовка может быть самая разная, от нежно лимонного цвета до голубых, лиловых расцветок. Скорей всего её цвет продиктован окраской водорослей и служит средством приспособления к окружающей среде, делает её более незаметной. Поэтому нередки крапинки на теле или полоски. Это не значит, что Вы видите перед собой другую рыбку, это просто кузовок так умело приспосабливается к окружающему миру. Сегодня кузовка можно встретить практически во всех известных морских аквариумах, настолько они декоративны, что умеют украсить собой любой миниатюрный водоём.
Для того, чтоб защитить себя от нападения, многие кузовки умеют выделять ядовитый токсин, который губительно действует на нападающего, а впрыскивают они его при помощи шипа на брюхе, причём погибнуть может как нападающий, так и сам кузовок – ядовитая жидкость разливается прямо в воду. Особенно опасен синеточечный кубик, его не рекомендуют заводить в аквариумах, особенно в небольших по размеру. Противоядием может служить активированный уголь, наличие которого в грунте обязательно при заведении рыб этой породы.
 

2835299_Kyzovki_lat__Ostraciidae1 (700x466, 29Kb)

2835299_DALEE_KRASNOGO_CVETA_1_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  Фото животных, птиц, рыб, в мире животных, истории
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 15 пользователям

Оформление справки в бассейн

Среда, 11 Января 2017 г. 13:19 + в цитатник

2835299_ (145x30, 1Kb)

alt="Оформление справки в бассейн"/2835299_Oformlenie_spravki_v_bassein (700x363, 420Kb)

   Многие считают, что справка для бассейна попросту не нужна, ведь бассейн является общедоступным местом для каждого из нас, где мы можем укрепить своё здоровье. Плавание всегда было и остаётся естественным способом оздоровления, которое не только успокаивает нервы, но и укрепляет мышцы и суставы. А сколько из нас ходят на занятия в бассейне для похудения, на лечебную физкультуру, в группы по обучению плаванию. Если раньше бассейны посещали по большей части дети школьного возраста, то сегодня в бассейне нередко можно увидеть и детей младшего возраста, и беременных женщин, и пенсионеров. Для каждой из этих групп есть своё время и свой тренер, и каждый находит в бассейне то, что искал – одни общение, другие возможность физического развития.
  Сегодня справка в бассейн 200 рублей и получение её в тот же день может быть оформлена и доставлена курьером без всяких проблем и посещения поликлиники, сдачи многих анализов и стояния в очередях. Это удобно, не занимает много времени и позволяет Вам быть свободным в своих передвижениях. Конечно, справку для бассейна можно получить и обычным образом, для этого достаточно обратиться к терапевту, после внимательного осмотра на предмет наличия противопоказаний он назначит Вам сдать необходимые анализы, посетить дерматолога, и выдаст Вам справку после того, как получит все необходимые результаты обследования. Никаких сложностей при получении справки у детей обычно не возникает, ведь все дети дошкольного и школьного возраста проходят все необходимые обследования регулярно в школе или в детском саду. Сложности могут возникнуть у лиц старшего возраста, которые редко обращаются к врачу даже при наличии хронических заболеваний, и у лиц старшего возраста, многим из которых посещение бассейна противопоказано по состоянию здоровья.
  Любое занятие плаваньем благотворно сказывается на формировании нашего организма, способствует обретению красивой и стройной фигуры, выносливости. Плавание полезно для мышц и суставов, для нервной и сердечнососудистой системы, для нашего иммунитета. В бассейне можно получить массу приятных эмоций и значительно поднять настроение, но только если соблюдены все санитарные правила в бассейне. Следить за чистотой и порядком в бассейне обязана администрация, мы с вами можем обеспечить только соблюдение личной гигиены и собственного добросовестного отношения к чистоте и порядку.
 

alt="Оформление справки в бассейн"/2835299_Spravka_v_bassein (700x393, 265Kb)


Метки:  

Понравилось: 11 пользователям

Поиск сообщений в Ipola
Страницы: 797 ... 593 592 [591] 590 589 ..
.. 1 Календарь