🌸 Готовлю торт из моего детства со вкусом пломбира: в рецепте нет ничего сложного и всем нравится - (0)
🌸 Мягонькие творожные булочки без дрожжей - (0)
🌸Пирожное на десерт. Готовлю, когда мало времени, без выпечки и духовки. - (0)
🌸 «Без особого труда и больших затрат, а результат отменный»: лимонный торт на Новый год 2023 (ну очень нежный и вкусный) - (0)
ipola написал 18.05.2009 17:59:29: Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!
|
...
В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...
Какое это счастье – просто жить! - (1)...
Когда защитники страны...В. Уткин - (0)Когда защитники страны все перед боем Усердно молятся пред Богом на войне Народ России з...
Ах, спасибо, рассвет, ты меня обнадёжил..... - (0)В парке недалеко от моего дома поселилась кукушка. Звонко кукует с самого утра, отсчитывая счастье ...
Будьте в тонусе! |
Дневник |
Метки: весёлая зарядка тонус выходной |
Гладкие ножки в домашних условиях! |
Дневник |
Метки: гладкие ножки гладкие пяточки здоровые стопы ноги уход за ногами мозоли натоптыши трещины здоровье ног |
Избавиться от отёков ног Вам поможет мятная ванночка! |
Дневник |
Ноги к вечеру часто опухают, отекают, становится невозможным застегнуть сапоги, хочется и туфли снять – становятся тесными. Чтобы этого не происходило, можно в течение дня сделать ванночку для ног. На литр воды понадобится стакан листьев мяты, она заливается кипятком и кипятится 10 минут на медленном огне. После этого отвар снимается с огня, остывает до комфортной температуры, добавляется в ванночку для ног. Потом наги вытереть насухо и 15 минут полежать, подняв их вверх, можно подложить подушку или валик. Отёки ног - это всего лишь симптом, который говорит о других заболеваниях внутренних органов. Рекомендую пройти обследование у врача на предмет состояния здоровья сердца и почек.
Здоровья Вам и вашим ногам!
Метки: от отёков ног средство от отёков избавиться от отёков здоровье ног здоровье |
Как поставить позвоночные диски на место? |
Дневник |
Метки: здоровье диски позвоночника боль в спине лечение профилактика вправление здоровая спина |
Доброе утро всем! Профилактическая гимнастика от отёков ног! |
Дневник |
Метки: Профилактическая гимнастика гимнастика от отёков ног упражнения для ног упражнения красота и здоровье здоровье |
Какой эффект дает утренняя зарядка в кровати? |
Дневник |
.
Метки: утро гимнастика упражнения здоровье |
Комплекс упражнений для женщин |
Дневник |
Метки: комплекс упражнений упражнения здоровье движение гимнастика |
Упражнения для профилактики и лечения боли в пояснице |
Дневник |
Метки: упражнения профилактика лечение упражнения от боли здоровая спина здоровье |
Если у Вас часто мёрзнут ноги или руки, значит у Вас густая кровь! |
Дневник |
Метки: мёрзнут ноги мёрзнут руки густая кровь профилактика лечение здоровье |
Отчего болит голова? |
Дневник |
Метки: головная боль причины объяснение лечение здоровье |
Как бороться с разными видами головной боли |
Дневник |
Метки: головная боль лечение особенности здоровье |
Причины аллергического конъюнктивита и его лечение |
Дневник |
Метки: конъюнктивит аллергия аллергический конъюнктивит здоровье симптомы причины лечение |
Как правильно проглотить таблетку? |
Дневник |
Метки: таблетка проглотить выпить лекарство принять таблетку здоровье совет полезно |
Сколько времени ты спишь? |
Дневник |
Метки: сон продолжительность сна норма сна здоровье |
Как убрать отложение солей в шее? |
Дневник |
|
Метки: хруст в шее отложение солей боль в шее здоровье профилактика лечение компресс |
Ежедневный комплекс для стоа ног при плоскостопии и для профилактики проскостопия. |
Дневник |
Плоскостопие – неприятное заболевание стоп, и вылечить его практически невозможно, можно лишь сделать всё, чтоб уменьшить симптомы этого заболевания: усталость ног, быструю утомляемость, ноющие боли при ходьбе, отёки, скованность в движениях. Если у Вас плоскостопие, это не значит, что надо лежать, чувствуя себя никому не нужным человеком. Надо жить активной жизнью, больше двигаться, получать приятные эмоции. Жизнь ведь продолжается, несмотря ни на что, и надо принимать в ней активное участие. Чем раньше Вы начнёте заниматься своими ногами, тем лучше для Вас же самих. Обнаружить плоскостопие у своих детей очень просто. Достаточно смазать стопы растительным маслом и поставить ребёнка на чистый лист бумаги. При плоскостопии Вы не заметите углубления в центре стопы под сводом, сразу обращайтесь к врачу даже при малой степени плоскостопия на до лечить ребёнка, носить специальную ортопедическую обувь, заниматься специальной гимнастикой для ног. Будьте здоровы! Эти упражнения Вам помогут!
Метки: упражнения плоскостопие лечение профилактика здоровье ног здоровье |
Чтобы облегчить болезненные состояния, выбирайте правильную позу для сна! |
Метки: сон поза для сна интересное поза и болезнь здоровье |
Упражнения для растяжки мышц шеи |
Дневник |
Метки: упражнения растяжка мышц шеи здоровье гимнастика для шеи |
Тренировка для женщин в зрелом возрасте |
Дневник |
И в зрелом возрасте надо не забывать о себе и о своём здоровье! Никто не требует от нас совершать головокружительные трюки, никто не просит нас делать сальто-мортале, но никто не говорит нам, что двигаться нам не надо. Наоборот, в зрелом возрасте, после 50, нужно двигаться как можно больше. Ведь именно малоподвижный образ жизни доводит нас до инсультов и инфарктов, даже при большой занятости стоит уделить себе пол часа времени для того, чтобы разогреть свои мышцы, потянуться, тогда и весь день пройдёт на подъёме, и всё намеченное будет сделано.
Метки: Тренировка в зрелом возрасте упражнения стройность подвижность растяжка здоровье |
4 упражнения пилатеса для вашего здоровья! |
Дневник |
Метки: пилатес упражнения красота здоровбе гибкость |