Выбрана рубрика народная медицина, здоровье,помощь.

Вложенные рубрики: Эфирные масла(55), САМОМАССАЖ, МАССАЖ(264), ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ(29), Ода травам(48), Лечение упражнениями(762), Комплексное очищение организма.(32), Каждый день с пользой!(33), Избавиться от паразитов(29), ЗРЕНИЕ(105), Здоровье суставов(224), Здоровье сердца(6), Здоровье почек и мочевыводящих путей(5), Здоровье ногтей(14), Здоровье крови, сердца и сосудов(45), Здоровье костей(2), Здоровье кожи(118), Здоровье зубов(55), Здоровье волос(34), Здоровье (1258), Здоровые уши(5), Варикоз, лечение и профилактика(80), Акупунктура, акупрессура(196)

Другие рубрики в этом дневнике: ЮМОР, ПОЗИТИВ(459), это надо знать женщине(1444), чудотворные иконы(12), Цитата-картина(45), цветы и растения, уход за ними(811), цветы(571), фото людей(78), Фото животных, птиц, рыб, в мире животных, истории(1217), Фитнес-упражнения(531), Уход за волосами(186), тесты(119), Стройная фигура(229), стихи(6921), советы врача, диеты, рецепты долголетия(760), Своими руками(513), Реклама(183), разное(288), Развлечения, игры, игровые автоматы, досуг(526), Путь к Победе(45), Путешествие по Северу(1), прочее фото(530), ПРОЗА(443), Притчи, цитаты,афоризмы, сказки, проза(538), природа(535), Православие,вера, православные молитвы(182), ПОЛЕЗНО О КОМПЬЮТЕРАХ И ПРОГРАММАХ(54), полезно для дневника(3958), пожелание друзьям(108), ОРИФЛЕЙМ(2), О наболевшем(23), музыка, плейкасты(588), моя семья(39), любовь, счастье, стихи о любви, стихи о счастье, (1190), Личное(154), искусство(3729), интересное о разном(4322), здоровое питание(7602), живопись(7654), дизайн, мода,советы дизайнера, стилиста, интерьеры(708), диеты(30), Во имя жизни будущих людей, во имя тебя, Родина!(57), видео(995), «Вкусные рецепты для здоровья»(428)

Пятница, 29 Марта 2024 г. 12:39 + в цитатник

2835299_1 (700x462, 31Kb)

Если Вы не высыпаетесь за ночь, встаёте утром усталым и разбитым, то самое время подумать о том, что у Вас назрела необходимость что-то изменить в своём образе жизни, или поменять кровать, на которой спите, или просто заменить подушки. Бывает такой пустяк, как подушка, может намного улучшить качество сна. А часто бывает, что проблема сна заключается в неправильно выбранном матрасе.

На ваш сон влияет множество факторов, о которых Вы даже не подозреваете. И это не только не соблюдение режима труда и отдыха, это может быть и неправильное питание. Ведь все знают, что наедаться на ночь нельзя – ваш сон будет беспокойным. Если Вы выпьете чрезмерно много жидкости на ночь, то тоже не уснете. А плохой сон, как известно, приводит к снижению работоспособности, вялости, невнимательности.

О том, как Вы можете улучшить свой сон и преобразить своё спальное место, Вы можете прочитать во многих журналах, я приглашаю Вас в онлайн-магазин BOMBUS.RU, где Вы найдёте много полезного и интересного для себя. О том, как Вы можете изменить интерьер с пользой для себя и для улучшения качества сна, смотрите на этом сайте и выбирайте то, что Вам больше всего понравится! В магазине действуют интересные предложения, скидки и бонусы. Не упускайте возможность порадовать себя!

2835299_001ef15af9d12ea95daaec706739541d (700x327, 35Kb)

Рубрики:

народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье

LiveInternetLiveInternet

-Цитатник

-Новости

-Музыка

-Видео

-Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger

-Стена

-Рубрики

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Статистика