-Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Рубрики

 -Цитатник

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (1)

    ...

Сборник стихов Ирины Расшиваловой - Ipola - (0)

  Для увеличения масштаба, клик на соответствующую кнопку на панели. Перелистыва...

Ольга Груздева -Белкина. Не жалейте своих улыбок! - (0)

Даже если устали от боли И наделали много ошибок - Улыбайтесь, помимо воли, Не жалейте с...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 46777
Комментариев: 371924
Написано: 752142

Выбрана рубрика народная медицина, здоровье,помощь.


Вложенные рубрики: Эфирные масла(38), САМОМАССАЖ, МАССАЖ(220), ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ(20), Ода травам(48), Лечение упражнениями(652), Комплексное очищение организма.(25), Каждый день с пользой!(33), Избавиться от паразитов(18), ЗРЕНИЕ(76), Здоровье суставов(171), Здоровье сердца(4), Здоровье почек и мочевыводящих путей(5), Здоровье ногтей(12), Здоровье крови, сердца и сосудов(24), Здоровье костей(2), Здоровье кожи(103), Здоровье зубов(29), Здоровье волос(32), Здоровье (728), Здоровые уши(5), Варикоз, лечение и профилактика(60), Акупунктура, акупрессура(128)

Другие рубрики в этом дневнике: ЮМОР, ПОЗИТИВ(457), это надо знать женщине(1089), чудотворные иконы(12), Цитата-картина(45), цветы и растения, уход за ними(754), цветы(563), фото людей(77), Фото животных, птиц, рыб, в мире животных, истории(1171), Фитнес-упражнения(515), Уход за волосами(97), тесты(119), Стройная фигура(218), стихи(4978), советы врача, диеты, рецепты долголетия(659), Своими руками(507), Реклама(183), разное(288), Развлечения, игры, игровые автоматы, досуг(526), Путь к Победе(45), Путешествие по Северу(1), прочее фото(528), ПРОЗА(214), Притчи, цитаты,афоризмы, сказки, проза(482), природа(485), Православие,вера, православные молитвы(166), ПОЛЕЗНО О КОМПЬЮТЕРАХ И ПРОГРАММАХ(54), полезно для дневника(2928), пожелание друзьям(93), О наболевшем(20), музыка, плейкасты(561), моя семья(39), любовь, счастье, стихи о любви, стихи о счастье, (1179), Личное(127), искусство(3177), интересное о разном(4181), здоровое питание(6665), живопись(6499), дизайн, мода,советы дизайнера, стилиста, интерьеры(705), диеты(30), Во имя жизни будущих людей, во имя тебя, Родина!(52), видео(991), «Вкусные рецепты для здоровья»(138)

Золотое молоко (рецепт йогов)

Дневник

Четверг, 03 Сентября 2015 г. 09:34 + в цитатник

2835299__3_ (700x525, 331Kb)

«Золотое молоко»  способно омолаживать кожу изнутри, успокаивать нервы, сердце, ум и душу.
КАК ПРИГОТОВИТЬ ЗОЛОТОЕ МОЛОКО?
 
Возьмите 2 ст.л куркумы и стакан воды.
Все это перемешайте в маленькой емкости и доведите до кипения.
Убавьте огонь и варите 10 минут, помешивая.
У Вас должна получиться густая паста (по консистенции очень напоминает кетчуп).
Эту пасту сложите в баночку и храните в холодильнике .
Срок  ее годности -месяц
Теперь нагрейте стакан молока, не давая ему закипеть.  Добавьте в него 1 ч.л нашей пасты из куркумы.
И теперь, наблюдайте за чудом превращения обыкновенного молока в золотое ;)
Целебный напиток готов!
Курс лечения золотым молоком составляет 40 дней, проводится 1-2 раза в год. Золотое молоко  с куркумой принимается  обычно на ночь.
Из блога Елены Ясеневой
 



Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Рецепт для здоровья суставов

Дневник

Четверг, 03 Сентября 2015 г. 09:13 + в цитатник

2835299_ZDOROVE_SYSTAVOV (700x462, 201Kb)

Две чайных ложки пищевого желатина залить 50 г (четверть стакана) холодной кипяченой воды. Размешать и оставить на ночь. Утром добавить теплой воды (до полного стакана) с ½ чайной ложки мёда (или без мёда) и выпить. Натощак.
 
Если меда нет, то настой можно подсластить сахаром. Но, подслащивать не обязательно.
 
Для полного курса нужно 150 г желатина. Через год курс можно повторить. Такая процедура позволит «восстановить» нормальную смазку суставов.
 
При лечении суставов эту настойку пьют курсами по 10 дней. Затем, 10 дней перерыв. В зависимости от тяжести заболевания может потребоваться не менее 3 месяцев на лечение.
 
Для профилактики заболеваний суставов, и для улучшения состояния ногтей и волос, такую настойку пьют 1-2 раза в неделю.
 
Желатин можно заменить на пектин (его много в печеных яблоках и печеной свекле) и агар-агар (зефир и мармелад).
 
Противопоказания
 
Не стоит увлекаться (употреблять чрезмерно) в следующих случаях:
 
при повышенной свертываемости крови;
при предрасположенности к тромбофлебитам и тромбозам;
при обострениях мочекаменной и желчекаменной болезни;
при наличии оксалатных камней в почках;
при склонности к запорам;
при подагре.
 
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Эффективное решение при симптомах простуды

Дневник

Среда, 02 Сентября 2015 г. 10:23 + в цитатник

2835299_effektivnoe_reshenie_pri_simptomah_prostydi (700x605, 157Kb)

При малейших признаках простуды достаточно провести профилактический точечный массаж с бальзамами «Золотая звезда» или «Тигровый».
Их действие: 
Устраняют насморк и заложенность носа
Улучшают дыхание
Успокаивают кашель
Облегчают отхождение мокроты
Снимают головную боль, слабость и ломоту в мышцах
Уничтожают микробы и ускоряет выздоровление
Наносить бальзам рекомендуется на рефлексогенные точки, обозначенные на схеме. Кроме того, рекомендуется использовать при точечном массаже следующих рефлексогенных точек:
 
Точка, расположена в ямочке, под затылочным выступом, чуть выше линии роста волос.
 
Точка, расположена на лицевой части, на расстоянии 3,5см от линии волос по серединной линии тела.
 
Точка, находящаяся непосредственно над носом, между бровями.
 
Парные точки, находящиеся у основания носа, во впадинах у края ноздрей.
При простудных заболеваниях бальзамы наносят на область грудной клетки, шеи, переносицы, на виски и крылья носа.
 
Здоровья Вам и хорошего самочувствия!
 
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Вылечить цистит в домашних условиях.

Дневник

Среда, 02 Сентября 2015 г. 09:24 + в цитатник

2835299_Vilechit_cistit_v_domashnih_ysloviyah_ (700x408, 192Kb)

Большинство женщин хоть раз в жизни сталкивались с таким заболеванием, как цистит. Не самое приятное заболевание, которое у женщин встречается в 3-4 раза чаще, чем у мужчин. При этом заболевании наблюдается частое мочеиспускание, сопровождаемое зудом и жжением.  Сам по себе цистит – это воспаление слизистой оболочки мочевого пузыря, а возникает оно в результате переохлаждения. Именно поэтому не рекомендуется сидеть на холодных камнях и одеваться теплее в холодное время года. Приобрести цистит можно и летом, ведь переохлаждение можно получить во время купания. Если цистит не сопровождается другими симптомами и другими болезными мочевого пузыря, то лечить его можно и дома, но обратиться к врачу всё же стоит, чтоб не пропустить более серьёзное заболевание. При лечении цистита в домашних условиях следует руководствоваться основными правилами лечения цистита:
1. Пить как можно больше жидкости. В сутки надо выпивать не менее 2-3 литров воды и травяных настоев и отваров. Следует исключить из рациона алкоголь и кофе, так как они приводят к раздражению мочевого пузыря.
При цистите рекомендуется принимать отвар льна. Пять столовых ложек семян льна на 1 литр воды. Кипятить 30 минут, остудить, процедить, выпивать в течении дня в подогретом виде за полчаса до еды. Результат лечения таким способом – про цистит Вы забудете на долгое время.
Настой толокнянки и подорожника. Для его приготовления по 3 столовые ложки этих трав заливаются в термосе литром кипятка. Для боле приятного вкуса рекомендуется добавить 3 столовые ложки натурального мёда. Настаивать три часа, выпить в течении дня весь настой, принимая его по 100 грамм за 30 минут до еды.
Настой кукурузных рыльцев. Настой готовится так: 3 столовых ложки кукурузных рыльцев заливаются стаканом кипятка, настаивать 2 часа. Процедить, выпить за один приём в тёплом виде. Один стакан такого настоя способен снять боль при цистите. Для вкуса можно добавить 1 чайную ложку натурального мёда.
Отвар берёзовых почек. Пять столовых ложек берёзовых почек заливается 1 литром воды, доводится до кипения, кипятится 15 минут, остужается, процеживается, принимается по 100 мл в сутки три раза в день за полчаса до еды. Приём отвара берёзовых почек продолжаться должен не более трёх дней, так как он тоже может вызвать раздражающее действие на слизистую мочевого пузыря..
2. На время лечения стоит ограничить приём продуктов, содержащих кальция: молоко, творог, сыр.
3. Следует отказаться от острого, жирного и солёного, так как эти продукты тоже приводят к раздражению мочевого пузыря.
4. Прекрасным вспомогательным средством лечения является тепло между ног. Это может быть мешочек с прогретой крупой или солью, тёплая грелка или бутылка с тёплой водой.
5. Раз в три часа нужно выпивать по стакану тёплой воды с 1 чайной ложкой СОДЫ, это снимает чувство жжения при мочеиспускании.
Если лечение не приносит ощутимых результатов, или Вы заметили появление крови в моче, то необходимо срочно обраться к врачу, он назначит необходимые лекарственные препараты. Подробно про предупреждение цистита можно почитать на сайте. От себя хочу заметить, что одеваться всегда надо по погоде, никогда не надо переохлаждаться и сидеть на камнях, чаще ходите в туалет и пейте побольше жидкости. 
Будьте здоровы!
 
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Применение медвежьих ушек

Дневник

Среда, 02 Сентября 2015 г. 08:48 + в цитатник

2835299__2_ (700x504, 312Kb)

Для тех, кто ещё не знает, медвежьми ушками называется толокнянка. Она произрастает во всех лесах Северо-Запада, по виду напоминает бруснику, но сухая на вкус ягода,  а целебными являются её листья, по форме напоминающие медвежьи ушки. Медвежьи ушки - широко известная трава в народной медицине, чаще всего применяется при следующих заболеваниях:

1. Воспаление почек и мочевыводящих путей. Сюда можно отнести цистит, заболевания почек, такие как пиелонефрит, пиелит, уретрит. Все эти заболевания можно быстро и эффективно вылечить после нескольких дней приема отвара толокнянки, которая не только замечательно справляется с вирусными инфекциями, но и обладает выраженным мочегонным действием.
2. Заболевания желудочно-кишечного тракта. Особенно хорошо толокнянка зарекомендовала себя для лечения язвенной болезни желудка и кишечника. Эта эффективность проявляется благодаря вяжущим свойствам, которые помогают останавливать кровотечения, снимать воспаление, а также оказывать закрепляющее действие, что показано при диарее с риском развития дисбктериоза.
3. Наружное применение для затягивания ран. Эффективность толокнянки в качестве вяжущего средства не могла не проявиться в ее способности затягивать раны, способствуя скорейшему заживлению порезов, язвочек, для остановки крови.
4. Выведение лишней жидкости. Мочегонное действие листьев толокнянки применяется для выведения лишней жидкости из организма. Этот эффект растения сильно выражен, поэтому применять отвары из медвежьих ушек с этой целью надо с большой осторожностью, чтобы предотвратить обезвоживание, губительное для организма и не перегружать почки. С этой целью толокнянку стоит применять при застое лимфы и жидкости в тканях, целлюлите, но всегда надо восполнять дефицит чистой водой, не позволяя организму замедлять обмен веществ.
5. Толокнянку применяют также для лечения расстройств нервной системы, при подагре, аллергии, экземе и других кожных недугах, при венерических заболеваниях.
Рецепты приготовления настоек и отваров
Рецептов приготовления существует огромное количество. Здесь, мы приведем всего несколько основных примеров. Следует знать, что листья собираются до начала цветения либо в конце сезона. Их следует высушивать при естественных условиях, в хорошо проветриваемых помещениях. Если сбор хранить правильно, то срок его хранения может составить около 5 лет. 
1. При цистите подходит такой отвар: берутся чистотел, петрушка по 5 граммов, толокнянки и грыжника по 20 г., 1 стакан кипятка. Смесь из трав залить кипятком и настоять в течение 1 часа. Принимать по три раза в день, треть стакана. 
2. В качестве общеукрепляющего и тонизирующего средства берутся 10 г листьев и заливаются 1 стаканом кипятка. Прием отвара происходит 6 раз в день, за полчаса до еды, по 1 столовой ложке. 
3. Для приготовления настоек вам потребуется 100 мл 40% этилового спирта и 1 ст.л. сухих листьев медвежьих ушек. Данная смесь настаивается в течение двух недель в темном месте. Применяют в качестве настоек для растирания, при ревматизме.
Толокнянка очень полезный продукт, но не забывайте, что применять его можно не больше трех недель.
 
Потивопоказания.
Почечная недостаточность и гломерулонефрит являются абсолютными противопоказаниями к приёму медвежьих ушек. Из-за интенсивного мочегонного действия при длительном применении может наблюдаться нарушение работы почек из-за раздражения почечных канальцев. Другими противопоказаниями служит беременность и лактация, индивидуальная непереносимость, детский возраст. Если вы хотите пройти курс лечения настоями толокнянки, вам не обязательно идти в лес и искать это растение. В аптеке вы можете приобрести фильтр-пакеты для приготовления настоев. Пить их нужно в теплом виде не более пяти раз в день, принимая по стакану за полчаса до приема пищи. Курс лечения не должен превышать двадцати пяти дней.
Спасибо сайту www.beautynet.ru.
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Техника самомассажа при шейном остеохондрозе

Дневник

Вторник, 01 Сентября 2015 г. 09:11 + в цитатник



 

Самомассаж шеи при остеохондрозе в домашних условиях лучше всего проводить в массажном кресле. Но если такового нет – можно использовать любое удобное кресло, в котором ваше положение сидя будет максимально естественным и расслабленным.
 
1. Начинать массаж стоит не с самой шеи, а с области спины. Поглаживающими, разминающими, выжимающими и потряхивающими движениями проработайте область спины между лопаток, а также зону надплечья и груди выше молочных желез. Массаж ни в коем случае не должен приносить боли, а должен вызывать только позитивные ощущения. Общий принцип следующий: чем более энергичное вижение, тем меньшее количество повторов следует делать. Так, разглаживающие движения повторяем 6-8 раз, разминающие и выжимающие 4-5 раз, потряхивающие 2-3 раза. Спина массируется по направлению к шее.
 
2. Далее переходим непосредственно к шейному отделу. Сверху вниз, по направлению от затылка к спине проводим обеими руками вдоль позвоночного столба, совершая поглаживания 6-7 раз. После этого выжимающими движениями аналогичным образом массируем шею, повторяя каждое 4-5 раз. Выжимания сменяются массажем ребром ладони. Для этого проводим напряженными кистями рук по обеим сторонам от позвоночника, после чего выполняем выжимающие движения (3-4 раза). Завершают эту часть поглаживаниями в области задней поверхности шеи (6-7 раз).
 
3. Третий этап – растирание. Наклоните голову вперед. Подушечки четырех пальцев расположите на затылке и начните растирать кожу по направлению сверху вниз, проводя пальцами вдоль позвоночника и как можно ближе к нему. Так повторяем четыре-пять раз. После этого подушечкой одного или двух пальцев растираем заднюю поверхность шеи по направлению от затылка к спине, совершая круговые движения (три-четыре раза с каждой стороны). Примерно после пяти-восьми сеансов можно во время массажа поворачивать голову то в одну, то в другую сторону.
 
4. Четвертый, завершающий этап самомассажа в точности повторяет первый: мы снова переходим к спине и надплечьям, повторяя поглаживающие, разминающие, выжимающие и потряхивающие движения. Постепенно передвигаемся по направлению к шее и завершаем массаж в этой области следующими движениями:
 
поглаживающие – 3-4 раза;
выжимающие – 4-5 раз;
разминающие – 5-6 раз;
поглаживающие – 2-3 раза;
выжимающие – 3-4 раза.
Завершающий элемент массажа – растирание кожи вдоль позвоночного столба.
Также хорошо проработать в этой части массажа и грудные мышцы (совершая те же движения).
 



 

Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/САМОМАССАЖ, МАССАЖ
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

100 приседаний для красивых ног и подтянутой попы

Дневник

Вторник, 01 Сентября 2015 г. 08:46 + в цитатник
Приседания — отличный способ поддерживать нижнюю часть тела в тонусе. Это естественное для тела упражнение не требует дополнительного оборудования и в то же время включает в работу сразу много мышечных групп. Но сделать 100 классических приседаний — довольно скучно и под силу немногим. Другое дело — 10 по 10! Данный комплекс упражнений займёт менее 10 минут, а результат будет заметен уже через 1–2 недели.
 
2835299_100_ (700x466, 190Kb)

Техника безопасности

Перед выполнением комплекса обязательно сделайте разминку: она поможет сделать мышцы более пластичными, а тренировку — более эффективной. Плюс она снизит вероятность повреждения суставов.

Для лучшей проработки ягодичных мышц приседания нужно выполнять максимально глубоко. Чтобы не повредить коленные суставы, не делайте резких движений.

2835299_ (291x52, 3Kb)
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Лечение упражнениями
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Точечный массаж от боли в пояснице

Дневник

Понедельник, 31 Августа 2015 г. 10:13 + в цитатник

2835299_Tochechnii_massaj_ot_boli_v_poyasnice (581x555, 29Kb)

1.Шень-Шу «Духовный резерв». Точка находится между вторым и третьим поясничными позвонками на два пальца слева и справа от осевой линии позвоночника.
2.Хунь-Мэнь «Ворота души»находится на одном уровне с точкой Шень-Шу, но на 4 пальца левее и правее осевой линии позвоночника
Массаж этих точек снимет ноющую боль в пояснице и усталость мышц
3. Ци-Хай «Море энергии» Точка находится на два пальца ниже пупка
Массаж этой точки гармонизирует энергетический баланс в организме, благоприятно влияет на тонус мышц нижнего отдела поясницы и передней брюшной стенки
Точки следует массировать вращая пальцем против часовой стрелки, оказывая давление, вызывающее терпимую боль. Снимать и наращивать давление стоит постепенно, около 30 секунд
Зная эти простые манипуляции вы сможете оказать первую помощь при боли в пояснице самостоятельно своим родственникам и друзьям. Не забывайте, что резкая боль в спине это повод посетить специалиста и заняться профилактикой болезней спины.
 
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Упражнения, которые помогут избавиться от болей в спине

Дневник

Понедельник, 31 Августа 2015 г. 10:02 + в цитатник
 
Сейчас кто только не пишет про боли в спине, и только ленивый не даёт рекомендации, что делать в том или ином случае. Обилие информации - это очень хорошо, но кто поможет отделить зерна от плевел? только врач способен и обязан диагностировать заболевание, выбрать метод лечения и давать какие-либо дальнейшие рекомендации пациенту. Кстати, не любой врач, а специалист в этой области. Этим специалистом может быть и невролог, и мануальный терапевт, и нейрохирург. Например, только нейрохирург может удалить дисковую грыжу.
Простые советы для тех, у кого болит спина:
1. Избегайте длительных фиксированных поз за рабочим столом.
2. Важно позаботиться о том, чтобы у вас была удобная мебель.
3. Особо опасен подъем тяжестей за счет разгибания спины. 
4. Избегайте максимальных наклонов туловища. 
5. Лучше присесть, чем «сложиться вдвое».
6. Позвольте себе время от времени отдохнуть, разогнитесь.
Если уж так случилось, что боль пришла раньше, чем вы ожидали или сильнее, чем вы рассчитывали, то не стоит дальше «героически» заканчивать начатые полевые работы. Не нужно также пытаться выгревать больное место, растирать его или бежать к мануальщикам. Просто обратитесь к врачу и чем раньше, тем лучше.
 
2835299__2_ (540x700, 167Kb)
 
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Лечение упражнениями
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Все болезни у нас в голове. (Продолжение)

Дневник

Понедельник, 31 Августа 2015 г. 09:29 + в цитатник

Все болезни у нас в голове. Начало.

2835299__2_ (700x525, 230Kb)

Как показывает практика, инсульт не только в нашей стране, но и во всём мире – довольно частое заболевание. Инсульт – весьма коварное состояние, и не всегда его можно распознать вовремя, а ведь именно своевременное обращение за медицинской помощью может помочь больному, и спасти его от возможных последствий. Человек просто недостаточно внимания уделяет своему состоянию, недомоганию, потере координации движений. Обычно человек думает – это из-за погоды, всё пройдёт… И ошибается. В этот момент надо хотя бы обратить внимание на состояние своего здоровья, измерить давление, изменить питание, образ жизни, больше отдыхать, больше двигаться. Ведь как обидно, когда инсульт случается не с пожилым человеком, у кого сосуды уже не такие эластичные, как в молодости, а с молодыми людьми, в 30-40 лет, а ведь иногда и в 20 лет… Поверьте мне, это ужасно видеть на больничной кровати беспомощного молодого человека, которому ещё жить да жить, а он прикован к кровати. Среди факторов риска в первую очередь отмечаются:
Гипертония,
Курение,
Повышенный холестерин,
Сахарный диабет,
Излишний вес
 


 


 
Хочется ещё раз обратиться ко всем, кто меня читает, и кому не безразлична эта проблема. Инсульт и инфаркт может случиться с каждым, и нельзя не думать об этом. Восстанавливаться после инсульта очень тяжело, и восстановление требует огромного усердия не только от самого больного, но и от окружающих его родных и близких. Спастись от инсульта обычными народными методами, о которых пишут во всех дневниках на www.liveinternet.ru нельзя! Все эти методы пишут люди, совершенно не знакомые ни с самим заболеванием, ни с тем, что происходит во время инсульта или инфаркта. Можно только предотвратить эти заболевания, используя многочисленные профилактические меры, о которых говорят и пишут врачи. Сейчас разработаны многочисленные методики, которые помогают восстановиться  вернуться к привычной жизни. Поверьте мне, даже сидеть приходится учиться заново: поначалу просто падаешь на бок. У меня ушёл на это месяц, прежде чем смогла нормально сесть. Сейчас сижу только в кресле со спинкой, а во время восстановления сидела только на табуретке, чтоб научиться сохранять  координацию. Ноги я разрабатывала на велосипеде – специальном тренажёре, в котором просто крутишь педали, для разработки рук использовала килограммовые гантели, делала с ними простой комплекс упражнений. Обратите внимание на упражнения, которые показывают на видео, и всегда обращайтесь к лечащему неврологу, только он сможет определить, какое упражнение нужно делать чаще, а какое пора заменить другим. Будьте внимательны к себе и к своему здоровью. Только Вы сами можете помочь себе в любом состоянии.
 
В следующий раз я расскажу Вам о массаже после инсульта в больнице и в домашних условиях.
 
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Рецепты народной медицины при мигрени

Дневник

Суббота, 29 Августа 2015 г. 11:16 + в цитатник

2835299__2_ (700x393, 151Kb)

Листья лопуха и белокочанной капусты – прикладывают в виде компрессов, облегчение наступает через 15 минут.
Травяной сбор – 2-3 ст. ложки душицы, плодов шиповника, листьев подорожника, мяты и крапивы (в одинаковой пропорции) мелко измельчить и заварить стаканом кипятка. Процедить и принимать отвар по полстакана 2 раза в день перед едой. Можно по вкусу добавить мёд, или раздельно чередовать травы.
«Гоголь-моголь» – одно свежее домашнее куриное яйцо взбить блендером и влить горячее молоко (без сахара). Пить коктейль рекомендуется ежедневно – утром и вечером, на протяжении нескольких дней.
Сухое красное вино – в один литр вина добавить 150 гр. мелко натёртого хрена и 0,5 кг измельчённых апельсин (вместе с цедрой), и 300 гр. сахара. Всё это следует проварить на водяной бане, процедить и употреблять по 50 грамм (четверть стакана) через 2 часа после еды.
Настой ягод калины – 2-е столовые ложки залить 2-мя стаканами крутого кипятка. Выдержать 30 мин на водяной бане, затем настоять и процедить. Употреблять по чайной ложке 3-и раза в день.
Очень полезны ингаляции домашнего яблочного уксуса – воду и уксус (в одинаковой пропорции) довести до кипения и оставить томиться на маленьком огне. Дышать парами над кастрюлькой (не обжигаясь).
Не менее эффективен зелёный чай с мятой, мелиссой и листьями лаванды. Пить мелкими глотками перед сном, чередуя через день.
ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОСОВЕТУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!
 
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Народные средства от подагры

Дневник

Суббота, 29 Августа 2015 г. 11:07 + в цитатник

2835299__2_ (700x393, 217Kb)

Средства наружного применения

• Йод и аспирин – в 10-ти мл спиртового раствора йода растворить 5 мелко измельчённых таблеток аспирина. После того, как полученный состав станет абсолютно бесцветным – протирать им места воспаления, закрыв их тёплыми вещами на ночь.

Прекрасно сочетается с ванночками, снижающими отложения солей – в 3 литра тёплой воды накапать 9 капель йода и размешать 3 чайные ложки соды.

• Не менее эффективны чесночные компрессы – тщательно измельчённые 3-и головки свежего чеснока залить 500 мл 9% уксуса (винного или яблочного). Настаивать 15 дней, после чего регулярно прикладывать компресс.

• Сало – не только очень вкусный и полезный продукт, но и целебное «снадобье» проверенное не одним поколением. Свежее (не мороженное) деревенское сало нарезать небольшими полосками (из расчёта – одна полоска должна полностью покрывать сустав). Втирать сало в больной сустав следует до тех пор, пока оно не уменьшится в размерах. Его остаток – обязательно выбросить и не использовать.

Если боли не периодические, а постоянные – следует накладывать полоску сала в виде компресса на ночь, зафиксировав его бинтовой повязкой (не туго). Для достижения максимального эффекта рекомендуется: в первую неделю употреблять в пищу пшеничную кашу с маслом, а во вторую – перейти на молочные каши. Такое питание способствует быстрому выведению солей из организма.

• Горящее масло – взять в одинаковых количествах несолёное домашнее сливочное масло и спирт. Не спеша растопить масло на сковороде до появления пены. Затем аккуратно влить спирт и поджечь его до полного выгорания. Полученную таким образом смесь переложить в герметичную ёмкость и поставить в холодильник. Применять тёплой в периоды обострения, втирая в больные суставы до полного снятия боли.

• Активированный уголь – пол стакана мелко измельчённых таблеток активированного угля (порошок) смешать с 1 ст. ложкой семян льна. Тщательно перемешать и постепенно добавить воды до получения пастообразной консистенции. После нанесения пасты – обернуть пищевой плёнкой и укутать в тепло.

Лечение подагры народными средствами

2835299_ZAVITOK_S_ROZOChKOI (291x52, 3Kb)
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Лечение артроза поваренной солью

Дневник

Суббота, 29 Августа 2015 г. 10:46 + в цитатник

2835299_Lechenie_artroza_povarennoi_solu (700x465, 188Kb)

Существует необычный и эффективный метод врачевания артроза при помощи снега с солью. Для лечения снегом с солью в морозильной камере холодильника наберите полстакана снега. Добавьте 1 ч. л. соли. Все перемешайте и положите на больной сустав снег солью на четыре минуты. Часто бывает достаточно проделать эту процедуру лечения снегом с солью от 7 до 10 раз, чтобы облегчить боль. Снег с солью эффективно снимает воспаление и боль, так как имеет более низкую температуру, чем один снег. Образуется пленка из снега, которая позволяет проводить эффективное лечение. Снег с солью широко используется в народной медицине для лечения. Лечение снегом с солью дает прекрасные результаты. 
Можно лечить артроз, используя овсяную солому. Ванна с эти составом эффективно лечит и успокаивает боль при артрозе. Для лечения треть ведра нужно заполнить соломой в измельченном виде. Далее она заливается водой. Смесь нагрейте и кипятите ее 30 минут. Лечебная смесь должна настояться около часа. Добавьте в нее 100 г соли. Все влейте в ванну от 36 до 40°С. Распарьте суставы в ванне, затем губкой, смоченной в холодной воде, протрите тело и активно разотритесь полотенцем. Затем тепло оденьтесь и ложитесь в постель. Но эту процедуру нельзя делать людям, которые имеют сердечно-сосудистые болезни. 
Артроз лечат горчица, соль и керосин. Познакомимся с еще одним старинным и эффективным рецептом лечения. Нужно смешать поваренную соль в количестве 200 г и горчицу (100 г) с очищенным керосином (20 мл). Но прежде чем применять это народное средство для лечения, вам нужно протестировать, какова реакция вашей кожи на эти компоненты состава. Рекомендуется втирать эту мазь вечером в области пораженного сустава. 
Солевая ванночка с морской капустой — еще один рецепт. Налейте в емкость около 10 л теплой воды от 35 до 40 °С. Добавьте 200 г поваренной соли и 100 г морской капусты (ламинарии). Ноги нужно держать в этой ванночке около получаса. Вытерев ноги, в теплых носках отправляйтесь спать. Такие процедуры нужно сделать до 12 раз. 
Согревающая мазь, которая улучшает функционирование сустава. Смешайте свиной жир 50 г с поваренной солью 10 г. Для лечения дважды в день нужно втирать эту мазь в болезненную область. Затем сделайте повязку из шерстяной материи. Мазь может храниться до 15 дней. 
2835299_ZAVITOK_S_ROZOChKOI (291x52, 3Kb)
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Все болезни у нас в голове.

Дневник

Суббота, 29 Августа 2015 г. 10:17 + в цитатник

2835299__1_ (700x525, 230Kb)

Среди нас есть разные люди. Есть люди грамотные, знакомые со многими знаниями и явлениями, есть люди впечатлительные, которые легко перекидываются с одного берега на другой в любой дискуссии. Для них даже не важно, о чём идёт спор, просто надо высказать своё мнение, ни на чём ни основанное. Это касается и многих болезней. Я, как и профессор Неумывакин придерживаюсь того мнения, что большинство болезней заложены у нас в голове. По нашему незнанию, по нашему невежеству, по нашему легкомыслию В результате получаем то, что получаем. Больше половины людей Земли страдают какими-то заболеваниями, четвёртая часть – хроники, десятая – инвалиды. Не потому инвалиды, что безнадёжно больны, а потому, что в головах многих ещё не сформировалось правильное мировоззрение на здоровье человека. 
Начну с себя. 10 лет я уже на инвалидности, ко мне даже врачи не ходят – зачем тратить своё драгоценное время на таких, как я, они продолжают «лечить» других людей, выписывать им лекарства, назначать анализы. А ведь всего-навсего нужно было меня направить на реабилитацию сразу после болезни, и не было бы таких последствий, которые я наблюдаю сегодня. Нужно было просто своевременно пройти курс восстановления, а этого сделано не было. Когда я сама, узнав, что у нас проводится такой курс восстановления для перенесших инсульт, обратилась САМА в клинику с просьбой, провести этот курс со мной. Мне было вежливо сказано, что время я уже упустила, что надо обращаться в первые месяцы после первого инсульта.  Люди, дорогие, знайте, что если Вы перенесли ИНСУЛЬТ, это не значит, что Вас уже нет. Это временное состояние, но надо обязательно восстановиться. Это можно с помощью специальных упражнений. Давно разработаны хорошие методики, позволяющие стать опять такими, как до болезни. Только заниматься собой надо постоянно, и приступать к упражнениям надо своевременно. Я знаю об этом, знаете и Вы, если не хотите быть выброшенными на обочину жизни и стать обузой для своих родных и близких людей. Сразу обращайтесь к лечащему НЕВРОЛОГУ, чтоб направил Вас на реабилитацию.
Реабилитация на дому после инсульта. А.Т. Упражнения для рук, сидя за столом
 




 


 
В клинике Вам покажут боле серьёзные упражнения, которые поднимут Вас после болезни.
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Лечение упражнениями
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Картофельная настойка для суставов. Поможет при артрите и артрозе.

Дневник

Пятница, 28 Августа 2015 г. 09:44 + в цитатник

2835299_Kartofelnaya_nastoika_dlya_systavov_ (700x466, 83Kb)

Многие люди страдают болями суставов, не все задумываются о том, что любая боль может быть сигналом начала серьёзного заболевания. Если Вы думаете о своём здоровье, если хоть раз Вы задумывались о вашем будущем и о будущем своих близких, сразу обратитесь к врачу. Любую болезнь можно вылечить, если вовремя начать лечение.
Для приготовления настойки возьмите проросшую картошку и оборвите все белые ростки. Наполните сырьем пол-литровую баночку и залейте водкой. Уберите настаиваться в темное теплое место на 14 дней. По истечению указанного времени средство готово к применению.
Настойку ростков картофеля при артрите рекомендуется втирать в больные суставы или делать на ее основе компрессы. Сверху обязательно нужно приложить пленку и обвязать теплым шарфом или платком. Время воздействия – 2 часа. Подобную процедуру рекомендуется проводить и перед сном.
Страдающие артрозом уже отчаявшиеся найти спасение люди, которые решили оценить достоинства настойки ростков картофеля, уверяют, что боль ушла уже через неделю и сегодня их движение ничего не сковывает.
 
 
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Йога упражнения для мышц спины и шеи

Дневник

Четверг, 27 Августа 2015 г. 10:25 + в цитатник

Для исправления сколиоза будут полезны полностью статические упражнения из йоги. Это позы (асаны) в каждой из которых следует находиться в зависимости от сложности от 1-2 до 10-15 минут. Ниже смотрите картинки с позами. Надеюсь, вам будет понятна техника.

Поговорим об особенностях йоги для спины и о том, как правильно выполнять упражнения.
 
1. Поза натягивающейся кошки. Встать на корточки. Затем тянем подбородок к грудной клетке и медленно прогибаем спину. После этого так же медленно и аккуратно выпрямляемся и встаем в исходное положение.
2. Упражнение «рыбка». Это одно из наиболее простых и несложных упражнений йоги для спины. Необходимо лечь на пол, можно постелить мат или коврик, вытянуть руки вперед и поочередно поднимать и опускать тело вместе с руками. В этом случае как можно больше прогибайтесь в спине.
3. Наклоны к ногам сидя на полу. Обычная растяжка тоже является хорошим упражнением для укрепления спинных мышц. Сесть на коврик и вытянуть ноги вперед и плавно опускаться к ногам, пока не почувствуете небольшое натяжение в спине. Несколько секунд задержитесь в этой позе йоги для спины, вернитесь в исходное положение и повторите еще несколько раз.

йога при сколиозе

Кстати, эти же упражнения Йоги при шейном остеохондрозе способна заменить массу лекарственных препаратов, которые может выписать доктор. Посоветуйтесь со специалистами, которые подскажут, какие упражнения лучше всего делать, чтобы избавиться от этой проблемы. Движение – жизнь, а в вашем случае, йога для шейного отдела и спины позволит значительно сэкономить, каждый день чувствовать себя превосходно и забыть наконец-то об остеохондрозе навсегда. Чтобы понять технику выполнения упражнений есть возможность просмотреть видео йоги при шейном остеохондрозе.
 
Различные упражнения йоги для шеи и спины позволят вам избавиться от массы других проблем, быть подтянутыми и здоровыми.
 
Комплекс упражнений для шейного отдела
 
Если вам поставили такие диагнозы, как стеноз, гиполордоз, остеохондроз и др., то вам будет полезно походить на занятия по йоге для шеи. Эти занятия предотвратят дальнейшее развитие этих заболеваний и помогут восстановить мышцы шейного отдела. Так же, уйдет боль, которая наверняка вас не покидает.
 
  • Упражнения йоги для шеи – наклоны головы. Встаньте ровно, ноги могут находиться в любом положении. Медленно и плавно опускайте голову вниз, затем закиньте ее назад, после – влево и вправо. Можно использовать похожее упражнение йоги для шеи. Условия те же, но нужно вращать голову, а не наклонять. Таким образом, есть возможность предотвратить развивающиеся боли в голове.
  • Перекаты головы на баскетбольном мяче. Еще одно отличное упражнение в комплексе йоги для шеи. Нужно просто лечь головой на мяч и перекатываться вниз вплоть до начала позвоночника и обратно вверх.
  • Упражнение тадасана для шеи. Необходимо встать прямо, зажать большие пальцы рук в кулачки и немного развести руки в стороны. Далее, начинайте поднимать плечи вверх-вниз. Делать это нужно медленно, чтобы не потянуть мышцы во время упражнения йоги для шеи.
Здесь показаны самые простые упражнения, которые можно самостоятельно выполнить в пределах квартиры. 
 
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Лечение упражнениями
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Полезные свойства некоторых эфирных масел

Дневник

Понедельник, 24 Августа 2015 г. 01:00 + в цитатник

2835299_Poleznie_svoistva_nekotorih_efirnih_masel (700x490, 242Kb)

Можжевельник
Можжевельник используется, как диуретик, очищающее средство, способствует очищению крови от токсинов и мочевой кислоты, нормализует водно-солевой обмен и укрепляет нервную систему. В качестве психосоматического действия, можжевельник нормализует умственную деятельность, снимает чувство страха, повышает уверенность в собственных силах. В косметологии можжевельник используют для лечения себореи и угревой сыпи, отеков нижних конечностей, экзем, дерматитов.
 
Лаванда
Лаванда - противовоспалительное, ранозаживляющее, дренирующее средство. В качестве психосоматического действия, лаванда нормализует умственную деятельность, снимает мнительность, облегчает принятие решений. В косметологии оказывает очищающее дренирующее действие на тело, используется для повышения упругости и эластичности кожи, улучшает цвет кожи после загара. Добавляется в косметику, массажные масла и аромалампы.
 
Роза
Общесоматическое действие: смягчающее средство, омолаживающее действие, препятствует снижению кожного тонуса. В качестве психосоматического воздействия роза помогает справиться с ощущениями грусти, меланхолии, пережить разочарование. В косметологии роза предупреждает старение кожи, используется для лечения чувствительной кожи, восстановления здорового цвета лица, устраняет гормональные дисфункции. Масло используется в ваннах и ингаляциях.
2835299__2_ (291x52, 3Kb)
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

ЛЕЧЕНИЕ ОТЕКОВ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ

Дневник

Воскресенье, 23 Августа 2015 г. 12:14 + в цитатник

2835299__2_ (700x393, 154Kb)

 
1. Лист березы белой в виде настоя пьют при затрудненном мочеиспускании (при гипертрофии предстательной железы), как мочегонное при отеках и мн. др. недугах. 
Настой: 1-2 ст. ложки листьев настаивают 1-2 часа в 1/2 л кипятка и пьют по 1/2-2/3 стакана настоя 3-5 раз в день, лучше до еды. 
 
2. Плоды петрушки огородной (иногда корни) в виде порошка или настоя принимают внутрь при воспалении предстательной железы, как мочегонное средство при водянке, отеках сердечного и почечного происхождения. 
Порошок из плодов принимают по 0,5-1,0 г 3-5 раз в день до еды, запивая теплой кипяченой водой. 
Настой из корней или плодов: 1 ст. ложку сырья настаивают 8-10 часов в 2 ст. кипятка и выпивают ст. ложками в течение дня. 
 
3. Листья толокнянки обыкновенной (медвежье ушко) в виде настоя принимают внутрь как антисептическое, дезинфицирующее и мочегонное средство при воспалении мочевого пузыря и почек, хроническом цистите, камнях в них, отеках. 
Настой: ст. ложку листьев настаивают 2 часа в стакане кипятка и пьют по ст. ложке настоя 3-4 раза в день до еды. В отдельных случаях при приеме внутрь появляется ощущение тошноты и даже рвоты. 
 
4. Кукурузные рыльца в виде настоя с медом принимают внутрь при отеках сердечного происхождения как активное мочегонное средство. 
Настой: 1-2 ст. ложки настаивают 2-3 часа в стакане кипятка. Фильтруют, добавляют 1-2 ст. ложки меда, размешивают и принимают по 1-3 ст. ложки сладкого настоя через 2-3 часа. 
 
5. Траву лобазника вязолистного в виде настоя принимают внутрь при отеках как сильное мочегонное средство. 
Настой: 1-2 ст. ложки травы настаивают 2 часа в 2 стаканах кипятка и пьют по 1/2 стакана теплого настоя 3 раза в день до еды.
2835299_ZAVITOK_S_ROZOChKOI (291x52, 3Kb)
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Солевые повязки лечат всё!

Дневник

Суббота, 22 Августа 2015 г. 09:00 + в цитатник

2835299_Solevie_povyazki_lechat_vsyo (700x391, 138Kb)

1. 10%-ный раствор поваренной соли – активный сорбент. Соль взаимодействует с водой не только при прямом контакте, но и через воздух, материал, ткани организма. Принятая внутрь организма, соль поглощает и удерживает жидкость в полостях, клетках, локализуя её в местах своего нахождения. Примененная наружно (солевые повязки), соль устанавливает контакт с тканевой жидкостью и, подсасывая, поглощает ей через кожу и слизистую.
Объём поглощенной повязкой жидкости прямо пропорционален объему вытесненного из повязки воздуха. Поэтому эффект солевой повязки зависит от того, насколько она воздухопроницаема (гигроскопична), что, в свою очередь, зависит от используемого для повязки материала, её толщины.
 
2. Солевая повязка действует локально: только на больной орган, пораженный участок, проникая и в глубину. По мере поглощения жидкости из подкожного слоя в него поднимается тканевая жидкость из более глубоких слоев, увлекая за собой болезнетворное начало: микробы, вирусы, неорганические вещества, яды и т.п.
Таким образом, во время действия повязки происходит обновление жидкости в тканях больного органа и их дезинфекция – очищение от патогенного фактора, а значит, и ликвидация патологического процесса. При этом ткани выполняют роль своеобразного фильтра, пропускающего через себя микроорганизмы и частицы вещества, имеющие объём, меньше просвета межтканевой поры.
 
3. Повязка с гипертоническим раствором поваренной соли действует постоянно. Лечебный результат достигается в течение 7-10 дней. В отдельных случаях требуется более длительный срок.
 
В КАКИХ СЛУЧАЯХ НАКЛАДЫВАЮТ СОЛЕВУЮ ПОВЯЗКУ...
2835299_ZAVITOK_S_ROZOChKOI (291x52, 3Kb)
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Очищение организма

Дневник

Пятница, 21 Августа 2015 г. 10:21 + в цитатник

2835299__5_ (700x437, 197Kb)

Очищение организма по рекомендации Medportal.ru.
Как узнать, что ваш организм зашлакован? Очень просто! Вас мучают частые головные боли, у Вас плохое настроение, быстрая утомляемость, раздражительность, проблемы с пищеварением, аллергия и пониженная работоспособность. Чтобы от всего этого избавиться, необходимо очистить свой организм. Желательно, перед началом очищения проконсультироваться с лечащим врачом о возможных противопоказаниях.
 
1. Семидневный очистительный курс для кишечника.
 
Первый день. Утром натощак примите отвар слабительных трав — сены, крушины (1 ст. ложка на стакан кипятка). В течение первого дня выпейте 4-6 стаканов свежевыжатых овощных соков: морковного, свекольно-морковного, морковно-свекольно-огуречного (все ингредиенты смешиваются в равных пропорциях). Есть в этот день не рекомендуется.
Второй – третий дни. Постепенно вводите в рацион сырые овощи (капусту, морковь, тыкву, репу, небольшое количество семечек и орехов, кроме миндаля — он тяжело усваивается).
На четвертый день овощи можно потушить или сварить, но не солить их и не добавлять масла.
В пятый и шестой день пейте фруктовые соки, кушайте овсяную и гречневую каши на воде, вегетарианский суп, мед, сухофрукты.
Рацион седьмого дня — бездрожжевой хлеб, нежирные кисломолочные продукты, вареные яйца, печеный картофель.
После недели такого питания можно есть практически все (но небольшими порциями). В профилактических целях эту чистку хорошо применять раз в год весной.
 
2835299_ZAVITOK_S_ROZOChKOI (291x52, 3Kb)
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

 Страницы: 195 ... 68 67 [66] 65 64 ..
.. 1