-Цитатник

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (1)

    ...

АКИАПОЛААУ: Птица швейцарский нож. Одну часть клюва превратила в долото, а другую — в пинцет. Как это работает? - (0)

Когда-то в школе нам рассказывали о теории эволюции Дарвина на примере галапагосск...

Рамочка для стихов - (0)

  ...

 -Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 53138
Комментариев: 390351
Написано: 786644

Выбрана рубрика народная медицина, здоровье,помощь.


Вложенные рубрики: Эфирные масла(46), САМОМАССАЖ, МАССАЖ(251), ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ(29), Ода травам(48), Лечение упражнениями(742), Комплексное очищение организма.(31), Каждый день с пользой!(33), Избавиться от паразитов(26), ЗРЕНИЕ(97), Здоровье суставов(208), Здоровье сердца(6), Здоровье почек и мочевыводящих путей(5), Здоровье ногтей(13), Здоровье крови, сердца и сосудов(37), Здоровье костей(2), Здоровье кожи(115), Здоровье зубов(49), Здоровье волос(34), Здоровье (1057), Здоровые уши(5), Варикоз, лечение и профилактика(76), Акупунктура, акупрессура(189)

Другие рубрики в этом дневнике: ЮМОР, ПОЗИТИВ(459), это надо знать женщине(1395), чудотворные иконы(12), Цитата-картина(45), цветы и растения, уход за ними(809), цветы(569), фото людей(78), Фото животных, птиц, рыб, в мире животных, истории(1205), Фитнес-упражнения(531), Уход за волосами(168), тесты(119), Стройная фигура(225), стихи(6293), советы врача, диеты, рецепты долголетия(734), Своими руками(512), Реклама(183), разное(288), Развлечения, игры, игровые автоматы, досуг(526), Путь к Победе(45), Путешествие по Северу(1), прочее фото(528), ПРОЗА(363), Притчи, цитаты,афоризмы, сказки, проза(518), природа(519), Православие,вера, православные молитвы(178), ПОЛЕЗНО О КОМПЬЮТЕРАХ И ПРОГРАММАХ(54), полезно для дневника(3719), пожелание друзьям(97), О наболевшем(23), музыка, плейкасты(578), моя семья(39), любовь, счастье, стихи о любви, стихи о счастье, (1190), Личное(153), искусство(3557), интересное о разном(4284), здоровое питание(7348), живопись(7362), дизайн, мода,советы дизайнера, стилиста, интерьеры(708), диеты(30), Во имя жизни будущих людей, во имя тебя, Родина!(57), видео(992), «Вкусные рецепты для здоровья»(324)

Лазерная блефаропластика в Киеве - пластика век от профессионалов

Дневник

Четверг, 15 Июля 2021 г. 15:12 + в цитатник

Первые признаки возрастных изменений организма отражаются на нашем лице. Они проявляются в виде морщин, изменении упругости кожи, ее оттенка. Больше всего в таких случаях страдает кожа вокруг глаз, ведь она не имеет жировой клетчатки, быстро становится тонкой. Решить проблему поможет блефаропластика лазером https://platinumlaser.com.ua/lazernaya-hirurgiya/lazernaya-blefaroplastika. Такая процедура позволяет эффективно бороться с появлением «мешков» под глазами, провисанием верхних век, морщинами. Имеет длительный эффект и минимальный период реабилитации, что важно для многих пациентов клиники Platinum Laser.

2835299_BLEFAROALASTIKA (700x700, 194Kb)

Методики проведения: классическая и блефаропластика лазерная

В клинике Platinum Laser практикуются две популярные методики проведения пластики век.

  • Первая - это классическая (традиционная), которая выполняется с помощью скальпеля.
  • Вторая – это инновационная лазерная, для проведения которой используются более прогрессивные и современные технологии.

В каждом случае хирург индивидуально определит, какой метод более подходит пациенту, учитывая состояние кожи и пожелания по коррекции.

Каждая пластическая операция должна решать определенные задачи. Опираясь на них, хирург выбирает способ проведения блефаропастики. Ведь в одном случае пациенту требуется коррекция лишь верхних век, а в другом – лишь нижних. Соответственно, будет проводиться только верхняя или нижняя блефаропластика. Когда эстетическая проблема наблюдается на верхних и нижних веках одновременно, рекомендуется круговая блефаропластика.

Как выполняется лазерная блефаропластика в Киеве: цена в Platinum Laser

Такая пластическая операция выполняется с применением лазера. Хирург использует тонкий луч всего в 50 микрон. С его помощью делает аккуратный разрез ткани без образования кровотечения. Послеоперационные синяки, отеки при такой процедуре тоже остаются в меньшем количестве. Поэтому, операция пользуется отдельной популярностью среди клиентов нашей клиники. Об этом вы можете узнать из отзывов, которые пациенты оставляют на сайте медцентра.

По стандарту операция проводится с применением местного наркоза. Но, по желанию пациента хирург может использовать общую анестезию. Послеоперационный период часто сопровождается неприятными ощущениями в области глаз. Также могут появляться отеки, синяки, о которых врач всегда предупреждает пациента. Неприятные последствия быстро исчезают, а рубцы заживают в течение 2-3 месяцев. Именно столько времени нужно, чтобы веки набрали окончательную естественную форму.

Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Тибетский способ избавления от заложенности носа. Точечный массаж при ПЕРВЫХ признаках насморка.

Дневник

Четверг, 15 Июля 2021 г. 15:10 + в цитатник

2835299_zdor (700x366, 96Kb)

Массаж выполняется подушечками пальцев. Достаточно интенсивно, но не до боли! Проходим по всем точкам несколько раз. На весь цикл - не менее минуты.
 
❗️Нельзя при повышенной температуре тела!
Этот самомассаж облегчает дыхание, помогает более быстрому отхождению слизи.
 
В тибетской медицине считается, что насморк нельзя останавливать, но нужно и можно стимулировать отхождение слизи. Они даже намеренно щекочут палочкой ноздри, чтобы вызвать усиленное чихание. Я честно скажу, что последний вариант (щекотку) не пробовала, поэтому ничего не могу сказать насчет эффективности. А вот по поводу того, что самомассаж реально облегчает дыхание - это факт. При условии, что вы не запустили насморк.
А при при ПЕРВЫХ признаках боли в горле выполняется массаж челюсти.
В тибетской медицине считается, что при ангинах важнее всего усилить приток крови в область челюсти. Поэтому не стесняйтесь ее массировать. Это к тому же улучшает овал лица, помогает избавиться от второго подбородка.
 
Как массировать: щипковый массаж от подбородка вдоль челюсти к мочкам ушей. Затем - растирающие движения пальцами снова от подбородка - к мочкам. Бальзам "Звездочка" способен усилить эффект.
 
❗️Надеюсь, вы разумны и понимаете, что ангина не лечится без врача! А уже будет ли это классический врач из поликлиники или врач, практикующий методы традиционной медицины - ваш выбор. Я предпочитаю второе.
 
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/САМОМАССАЖ, МАССАЖ
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

ВОЛШЕБНЫЕ точки самопомощи при АТЕРОСКЛЕРОЗЕ и плохой памяти

Дневник

Четверг, 15 Июля 2021 г. 15:00 + в цитатник

2835299_tochki (700x506, 118Kb)

Атеросклероз – это опасное для человека заболевание, поражающее кровеносную систему человека, его сосуды. При его развитии на внутренних стенках вен и сосудов образуется налет из холестерина и иных жиров, которые приобретают форму бляшек и постепенно закрывают проход сосудов. Стенки в результате такого воздействия серьезно уплотняются, они становятся менее эластичными и более твердыми Атеросклероз – это опасное для человека заболевание, поражающее кровеносную систему человека, его сосуды. При его развитии на внутренних стенках вен и сосудов образуется налет из холестерина и иных жиров, которые приобретают форму бляшек и постепенно закрывают проход сосудов. Стенки в результате такого воздействия серьезно уплотняются, они становятся менее эластичными и более твердыми.

 
По причине сильного сужения сосудов количество крови к важным органам поступает меньше, а при отсутствии лечение проход в артерии может закрыться полностью. Атеросклероз относится к категории заболеваний, исход которого часто бывает летальным. Распознать патологию можно сразу после проявления проблем, возникающих в системе кровообращения. Отвечая на вопрос, что такое атеросклероз, можно отметить, что это проблема, при которой мозг, конечности и сердце получают мало крови, отчего наблюдается сбой в их работе.
 
Виды заболевания зависят от той части тела, которая была поражена. Это может быть атеросклероз сердца, аортальный атеросклероз и патология почечных сосудов, мозга и конечностей.
 
В дополнение к назначенному врачом лечению атеросклероза может быть проведен точечный массаж.
 
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Акупунктура, акупрессура
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Лебединая шея: как добиться её за 15 дней

Дневник

Вторник, 06 Июля 2021 г. 15:55 + в цитатник

1 (550x412, 164Kb)

Тренер по калланетике рассказывает, как сделать шею красивой.

Холка на шее появляется исключительно от привычки сутулиться, она приводит к неприятным последствиям.
 
Чтобы избавиться от нее, надо обратить внимание на позу во время сна и принять идеальную – ту, когда позвоночник отдыхает в положении, близком к положению стоя.
 
Поможет и простое упражнение: встаньте прямо, закиньте руки за голову, наклоните ее вниз, оказывая сопротивление головой. Так повторите 8 раз по 5 секунд.
 
Расслабиться поможет теннисный мяч у основания шеи, с которым вы должны аккуратно двигать головой влево и вправо, не давая мячику сдвинуться.
 
Важно каждый день тренировать мышцы шеи и делать эти упражнения. Перед тренировкой надо разогревать шею с помощью круговых движений вправо и влево, а еще с помощью наклонов вперед-назад в течение пары минут.
 
Если делать эти упражнения несколько раз в день, складки на шее разгладятся, вдовий горб уйдет, но перед тренировкой необходимо проконсультироваться с доктором.
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Лечение упражнениями
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Упражнение «Обезьяна» для снятия зажимов и предотвращения дискомфорта в шейном отделе

Дневник

Вторник, 06 Июля 2021 г. 15:13 + в цитатник

2835299_Yprajnenie_Obezyana_dlya_snyatiya_zajimov_i_predotvrasheniya_diskomforta_v_sheinom_otdele2 (700x498, 259Kb)

Как правило, большая часть случаев с болью в шее возникает из-за того, что человек выбирает неверную позу для сна (о том как правильно спать я уже писал в этой статье. Обязательно почитайте!).
 
Но опять же... не все случаи таковы. Считать причины и перечислять их я не буду. Сегодня мы поговорим о решении проблемы если она возникла, а именно...
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Лечение упражнениями
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Чем полезны пешие прогулки?

Дневник

Понедельник, 05 Июля 2021 г. 15:43 + в цитатник

2835299__1_ (700x700, 97Kb)

Эра спортзалов и фитнес-клубов отодвинула обычную прогулку на второй план. А ведь у нее тоже есть свои преимущества. Прогулка является бесплатным и самым доступным способов оздоровления! Чем тратить деньги на тренировки в спортивном зале, не проще ли ежедневно совершать пешие прогулки? Кроме того, что Вы получите огромное эмоциональное удовольствие, ваш организм получит и огромную пользу!

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Перестала отекать, а лицо подтянулось: показываю простую технику массажа, которой поделился профи

Дневник

Пятница, 02 Июля 2021 г. 15:06 + в цитатник

1 (700x525, 206Kb)

Недавно меня заклинило: моя голова отказалась поворачиваться и наклоняться. Врачи примерно сходились в одном: «Перенапряглась». А один крайне прогрессивный специалист залепил меня тейпом и направил на массаж.

Я подумала: «Что ж это за лечение такое — массаж и пластыри?». Но другого мне не назначили, поэтому отправилась искать массажиста на Профи — сервис по поиску специалистов для любых задач.
 
Мне было крайне важно, чтобы сеансы проходили в вечернее время, поэтому поликлиника отпала сама собой. Даже в моём маленьком городе на Профи нашлось несколько десятков массажистов, от новичков до гуру экзотических практик — хватит на целый спа-курорт :)

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/САМОМАССАЖ, МАССАЖ
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Зарядка для ленивых: подкачать тело, не вставая с постели

Дневник

Пятница, 02 Июля 2021 г. 14:39 + в цитатник

2835299_zaryadka (700x503, 310Kb)

 

Утренняя гимнастика в постели — отличный вариант того, как подтянуть тело и, в то же время, не заставлять себя вставать на тренировку. Какие именно упражнения нужно выполнять под теплым одеялом, читай в нашем материале.
 
Как часто, просыпаясь утром, ты ощущаешь сонливость? Усталость? И, кажется, что еще 10 минут на подушке спасут ситуацию? Чтобы быстро проснуться, да еще и принести пользу своему телу, по утрам выполняй следующие упражнения.
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Если нет времени на спорт: дыхательная техника для расхода калорий

Дневник

Пятница, 02 Июля 2021 г. 14:28 + в цитатник

2835299_Esli_net_vremeni_na_sport1 (700x480, 135Kb)

А вы задумывались, сколько вдохов и выдохов человек совершает в продолжение дня? Около 20 тысяч! Процесс этот естественный и неосознанный. Правильное дыхание помогает существенно улучшить общее самочувствие. Для этого нужно научиться дышать диафрагмой.
 
Оказывается, правильное дыхание активирует обмен веществ и даже помогает нам тратить калории. Но как научиться правильно дышать? С годами обмен веществ замедляет ход и организм тратит меньше энергии на ключевые нужды. Возможно ли «разогнать» метаболизм и активировать процессы жизнедеятельности? На помощь придут специальные дыхательные упражнения.
Не секрет, что для поддержания оптимального веса важно грамотно питаться. Но со временем метаболизм работает медленнее, и в конце концов ряд полезных, но обильных ужинов, которые в 20 лет не оставят следа на фигуре, после 30 чреваты появлением лишних килограммов.
 
Существуют методы как сбалансировать поступление и расход питательных веществ посредством физической активности: спорт, ходьба, прохладный душ, паузы в сидячей работе каждые 30 минут для короткой, но такой необходимой зарядки.
 
Техника выполнения дыхания диафрагмой
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

9 простых правил ухода за полостью рта

Дневник

Вторник, 29 Июня 2021 г. 13:30 + в цитатник

2835299_9_prostih_pravil_yhoda_za_polostu_rta (700x468, 62Kb)

Исследования показали тесную связь между здоровьем полости рта и общим самочувствием. Стоматологические болезни могут привести к постоянным болям, потере зубов, недоеданию, проблемам с речью и уверенностью в себе. Профилактика ― лучший способ это предотвратить. Поэтому мы собрали рекомендации, которые могут помочь сохранить зубы и десны здоровыми.

1. Чистите зубы регулярно, но не агрессивно
Чистка зубов два раза в день в течение 2 минут ― одна из базовых процедур для удаления зубного налета и бактерий. Но это эффективно только в том случае, если использовать правильную технику:
 
● прикладывайте щетку к десне под углом 45 градусов и мягко совершайте выметающие движения от десны к краю зуба;
 
● чтобы очистить внутренние поверхности передних зубов, возьмите щетку вертикально и сделайте несколько движений вверх и вниз;
 
● не забудьте почистить жевательную поверхность задних зубов и язык.
 
2. Подберите подходящую щетку и правильно за ней ухаживайте
Американская стоматологическая ассоциация рекомендует использовать зубную щетку с мягкой многоуровневой щетиной и соблюдать простые правила:
 
● менять щетку каждые 3-4 месяца или чаще, если щетина стерлась;
 
● тщательно ополаскивать ее водой после каждой чистки;
 
● держать щетки отдельно друг от друга, чтобы предотвратить перекрестное загрязнение;
 
● не закрывать в контейнеры, иначе бактерии и плесень размножаются быстрее.
Читать далее...

Серия сообщений "Здоровье зубов":
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Часть 1 - Укрепление дёсен народными средствами
Часть 2 - Народные средства от зубной боли
...
Часть 25 - Куркума для отбеливания зубов
Часть 26 - Куркума для отбеливания зубов
Часть 27 - 9 простых правил ухода за полостью рта
Часть 28 - Эта полезная натуральная паста удалит зубной налет, укрепит десны и зубы
Часть 29 - Рецепт для отбеливания зубов - всего 2 минуты
...
Часть 47 - Укрепляем десны отваром из шалфея
Часть 48 - Отбеливание зубов в домашних условиях
Часть 49 - Отбеливание зубов куркумой


Метки:  

На каком масле лучше жарить, тушить и запекать

Дневник

Понедельник, 28 Июня 2021 г. 13:48 + в цитатник

2835299_na_kakom_masle_lychshe_jarit_tyshit_i_zapekat (700x525, 295Kb)

На каком масле лучше жарить, тушить и запекать. Сохраните себе на стену, чтобы всегда иметь под рукой

С каждым хоть раз случалась такая ситуация, когда спустя всего несколько минут после начала приготовления задуманного блюда предвкушение гастрономического восторга внезапно терялось где-то в клубах дыма и запахе горелого масла. Скорее всего, происходило это потому, что был выставлен слишком высокий огонь и неправильно было подобрано масло.

Низкой температурой дымления обладают льняное масло, масло грецкого ореха, сливочное масло, подсолнечное нерафинированное масло и сало. Поэтому эти типы масел лучше всего использовать в качестве заправки или для приготовления блюд, где требуется минимальный нагрев, за время которого масло не успеет достичь критической температуры.
 
Льняное – 107 °С
Подсолнечное нерафинированное – 107 °С
Грецкого ореха – 150 °С
Сливочное масло – 150 °С
Свиной жир — 180 °С
Кокосовое, рапсовое, оливковое, кукурузное, хлопковое масло, масло из виноградных косточек имеет более высокую «точку дыма». Их можно применять для запекания и обжаривания блюд.
 
Кокосовое — 176°С
Оливковое Extra Virgin — 190-204°С
Рафинированное рапсовое — 204°С
Кукурузное — 204-232°С
Хлопковое — 216°С
Масло из виноградных косточек — 216°С
 
Высокие температуры выдерживают рафинированное подсолнечное, арахисовое растительное, топленое масло, масло авокадо, кунжутное и пальмовое масла, рафинированное масло сои. Помимо обжарки на сковороде эти масла можно использовать для приготовления на открытом огне или во фритюре.
 
Кунжутное — 210°C
Рафинированное подсолнечное — 232°C
Арахисовое — 204-232°C
Пальмовое — 232°C
Топленое — 252°C
Рафинированное масло сои — 257°C
Масло авокадо — 271°C
Какой будет кочненая точка дыма во многом зависит еще от производетелей масла и от степени его очистки. К примеру, несколько видов оливкового масла, смешанные в одну бутылку и маркированные как Extra Virgin, будут иметь более низкую точку дыма, чем чистое оливковое масло Extra Virgin. Точка дыма нерафинированного соевого масла составит 160°C, в то время как точка дыма для рафинированного достигает 176°С. 

2835299_na_kakom_masle_lychshe_jarit_tyshit_i_zapekat1 (700x462, 219Kb)

Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Профилактика варикоза

Дневник

Среда, 23 Июня 2021 г. 14:37 + в цитатник

2835299_Profilaktika_varikoza (700x525, 92Kb)

При варикозе больные вены растягиваются, и кровь в них застаивается. Если заболевание приобрело серьезное течение, то поврежденные вены необходимо удалять, чтобы облегчить циркуляцию крови и предотвратить появление новых варикозных вен. В арсенале врачей сегодня множество методов борьбы с варикозом. На операционный стол человек ложится только в самых запущенных случаях. Если у вас есть признаки венозной недостаточности, во время авиаперелетов или долгих переездов на машине придерживайтесь нескольких правил

  • Меняйте позу каждые полчаса.
  • Принимайте перед полетом таблетку аспирина. Он помогает предотвратить образование тромбов.
  • Во время полета пейте больше жидкости, избегайте алкогольных напитков.
  • Путешествуйте в компрессионном трикотаже.
Остановить развитие болезни поможет ношение компрессионного трикотажа. Кроме того, таким образом можно избежать осложнений варикоза — тромбозов и тромбофлебита. За счет компрессии просвет больных вен сужается, повышается скорость кровотока, уменьшаются застойные явления. Это препятствует сгущению крови и появлению тромбов.

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Варикоз, лечение и профилактика
Здоровья Вашим ножкам желает БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Мощный старославянский массаж живота по «Звезде органов»

Дневник

Среда, 23 Июня 2021 г. 14:18 + в цитатник

Мощный старославянский массаж живота по «Звезде органов»1 (700x485, 365Kb)

Методика глубокого массажа отличается от классического, она основывается на мануальном воздействии на соединительные ткани, которые расположены вокруг органов. Этот вид массажа использовали еще лекари в древней Руси и называли ладкой живота. Его проводят через переднюю стенку брюшной полости, с помощью надавливания, вибрации, стимуляции и разминания.

Наши предки заметили, что глубокое стимулирование живота восстанавливает здоровье и улучшает функции всех органов и систем. Эффект от его действия влияет на работоспособность человека, его самочувствие, психоэмоциональное состояние и продолжительность жизни. Основная цель массажа – привести в нормальное рабочее состояние каждый прорабатываемый орган и ткани. На здоровье органов влияет связочная ткань, с помощью которой они прикрепляются к костным структурам. Из-за нарушений в опорно-двигательном аппарате, на которые оказывает влияние неправильная осанка, малоподвижность, воспалительные заболевания, стрессы, состояние связок ухудшается. Все эти факторы могут привести к смещениям внутренних органов. А анатомически неестественное расположение органов приводит к нарушениям питания и кровоснабжения, что способствует их дисфункциям.
 
Методики старославянской хиропрактики
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/САМОМАССАЖ, МАССАЖ
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Как избавиться от отечности

Дневник

Вторник, 22 Июня 2021 г. 14:01 + в цитатник

2835299_Kak_izbavitsya_ot_otechnosti (700x564, 99Kb)

Отеки – это скопление избыточной жидкости в организме: тканях и органах. Чтобы распознать их, надавите на голень на несколько секунд. Если, убрав руку, вы увидели ямку на коже, то у вас в организме есть скопившаяся жидкость. Отёки часто появляются у людей, ведущих малоподвижный образ жизни. Чем больше Вы двигаетесь - тем меньше вероятность появления отёков.

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

20 мощнейших ТОЧЕК для оздоровления

Дневник

Понедельник, 21 Июня 2021 г. 14:50 + в цитатник

20 мощнейших ТОЧЕК для оздоровления0 (640x400, 481Kb)

Список из двух десятков ✅акупрессурных точек✅ от доктора Владимира Ячменникова. Эти точки лечат, омолаживают, помогают похудеть и избавиться от боли в теле без медикаментов! Воздействуя на точки можно быстро восстановить свой организм! Многие авторы соглашаются с мощностью точек, которые будут в моем списке первыми. Некоторые из них я уже нашел самостоятельно. Несколько точек обладают мощным действием, но только на какую-то одну функцию. И наконец, некоторые точки я не упомянул вовсе, почему? Причина такая — несмотря на их силу, я не рекомендовал бы с ними работать. Потому что в этих местах находятся ключевые центры физиологии человека. Одно неверное движение и… Короче говоря, все что я рассказываю имеет строго прикладное значение для начинающих рефлексотерапевтов. Берите точки и пользуйтесь ими, осложнений я не видел ни разу.

Рефлексотерапия: 20 важных точек
Ну и перед роликом все точки, которые я посчитал нужным Вам представить и порекомендовать.

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Акупунктура, акупрессура
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Общий анализ крови: полная расшифровка

Дневник

Понедельник, 21 Июня 2021 г. 14:36 + в цитатник

2835299_Obshii_analiz_krovi (700x525, 305Kb)

Общий анализ крови покажет общую картину состояния вашего здоровья. Тем более это важно для женщин (они, например, чаще страдают анемией). Как разобраться в индексах и показателях общего анализа крови? Предлагаем полезную памятку. Общий анализ крови доктор назначает для выявления малокровия и прочих недугов. Каждая 2-я женщина в результате обнаружит отклонения от нормы. Анализ даст возможность отследить динамику: то есть улучшение / ухудшение состояния при терапии.

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Польза сандалового масла для молодости кожи о которой вы не знали.

Дневник

Вторник, 15 Июня 2021 г. 15:47 + в цитатник

2835299_Polza_sandalovogo_masla_dlya_molodosti_koji_o_kotoroi_vi_ne_znali_ (700x441, 196Kb)

О пользе сандалового масла для красоты и здоровья люди узнали уже несколько веков назад. Раньше его активно применяли в Индии, чтобы достигнуть состояния транса или расслабиться и заняться медитацией. Затем его начали применять в лечебных целях: в качестве антисептика, чтобы избавиться от высыпаний и перхоти, снять отеки и т.д. Также это масло в дальнейшем нашло применение в парфюмерных целях.
 
Сейчас сандаловое масло нередко добавляют в различные косметологические средства по уходу за кожей. Оно помогает омолодить дерму, вернуть подтянутость, увлажнить кожу и многое другое. Это очень хорошее средство для любого типа дермы.
 
Польза эфирного масла сандала
Читать далее...

Серия сообщений "Эфирные масла":
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Часть 1 - Эфирные масла от выпадения волос, улучшения их роста и придания им блеска
Часть 2 - Как сохранить молодость и свежесть кожи?
...
Часть 35 - Свойства эфирных масел
Часть 36 - Увлажняющее масло для омоложения кожи лица в домашних условиях
Часть 37 - Польза сандалового масла для молодости кожи о которой вы не знали.
Часть 38 - Психология ароматов. Освежающие ароматы лета
Часть 39 - Эти масла - мощное средство в борьбе с преждевременным старением кожи
...
Часть 44 - Клещи боятся этих средств сильнее, чем репеллентов
Часть 45 - Это золотое масло поможет при простуде, артрите, судорогах и не только
Часть 46 - 12 библейских масел и их применение


Метки:  

Травы и добавки для лечения ревматоидного артрита

Дневник

Четверг, 10 Июня 2021 г. 15:45 + в цитатник

2835299_travi (700x466, 92Kb)

Лечение ревматоидного артрита возможно не только лекарственными препаратами, но и более естественными для организма растительными средствами, биодобавками и витаминами. Эти продукты облегчают, а в некоторых случаях и полностью устраняют проявления ревматизма.

Травы, пищевые добавки и витамины РА: польза и применение
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье суставов
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

4 золотых правила в питании по-японски

Дневник

Среда, 09 Июня 2021 г. 14:37 + в цитатник

2835299_Screenshot_4 (700x458, 268Kb)

Японская кулинария преподает нам урок мудрости омоложения и оздоровления организма через пищу. Рацион японцев отличается от западного, прежде всего, по уровню калорийности, потреблению белков и жиров.

Процесс питания в Стране восходящего солнца, имеющей свои давние, идущие из глубины веков традиции, похож на симфонию, где каждая звуковая линия имеет особое магическое значение, а все вместе творят настоящие чудеса. 
 
Японская диета позволит:
 
• повысить выносливость;
• укрепить расшатавшееся здоровье;
• забыть о возрасте (которого у японок попросту нет).
Несмотря на то, что в последние десятилетия японцы стали проявлять интерес к европейским блюдам, все же предпочтение отдается традиционным блюдам национальной кухни, основой которой являются следующие продукты:
• рис;
• овощи;
• рыба и морепродукты.
Японская кухня продолжает сохранять специфику. Рацион здесь отличается от западного, прежде всего, по уровню калорийности, потреблению белков и жиров, а также по своей структуре: явное преобладание растительных белков над животными, причем существенная доля животного белка потребляется за счет рыбных продуктов, и важное место занимает рис. В целом, рацион менее калориен, чем в большинстве стран.
 
Хорошо известно, что всех здравомыслящих людей уже давно призывают употреблять меньше жиров животного происхождения, продуктов, содержащих холестерин, соль и сахар, а вместо этого есть такие продукты, которые содержат достаточно клетчатки. И именно японская кухня во многом отвечает таким рекомендациям.
 
Основные правила питания в Японии
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

 Страницы: 248 ... 187 186 [185] 184 183 ..
.. 1