Записи Друзья Комментарии
Ipola
Аватар Ipola

 -Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Рубрики

 -Цитатник

Оформляем плеер картинкой - (0)

Оформляем плеер картинкой - линеечкой или картинкой - кнопкой. Имеем такой плеер: К...

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (1)

    ...

Когда защитники страны...В. Уткин - (0)

Когда защитники страны все перед боем Усердно молятся пред Богом на войне Народ России з...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 57516
Комментариев: 400703
Написано: 806090

Дневник ipola





Яндекс.Метрика

1643864481_kniga (700x467, 86Kb)

Меня всегда можно найти здесь!

1647600626_Rossiya_budet_zhit__Rossiya_budet_vechna (700x670, 376Kb)

Яндекс.Погода

Календари на любой год - Календарь.Юрец.Ру


Нравится

Манник с виноградом - обязательно попробуйте!
Понедельник, 12 Ноября 2018 г. 10:57 + в цитатник

alt="Манник с виноградом"

Пекла вчера, всем очень понравился, свежий вкус, простая, но очень эффектная выпечка. Попробуйте!

Ингредиенты для манника с виноградом:

Яйца 4 штуки

Сахар 1 стакан

Соль полчайной ложки

Мука 1 стакан

Манка 1 стакан

Грецкие орехи 1 стакан

Виноград 500 грамм

Цедра лимона 1 чайная ложка

Масло сливочное 50 грамм

Масло растительное 50 мл

Молоко 2 стакан

Разрыхлитель 1 столовая ложка

Приготовление

Читать далее...

Серия сообщений "Мои кексы":
Для Вас пекла БАННЕР (88x31, 6Kb)
Часть 1 - Испекла я утром кекс с шоколадными каплями, изюмом и кокосовой стружкой...
Часть 2 - Кекс " Горячий шоколад"
...
Часть 31 - Пирог-кекс со сливами и с орехами
Часть 32 - Кекс «Чернослив в шоколаде»
Часть 33 - Манник с виноградом - обязательно попробуйте!
Часть 34 - Вчера пекла творожные кексы...
Часть 35 - Кекс с сыром Hohcland
Часть 36 - Христос Воскресе!
Часть 37 - Шоколадный кекс с черносливом


Метки:  


Процитировано 61 раз
Понравилось: 33 пользователям
Нравится

Упражнения для рук и грудных мышц
Понедельник, 12 Ноября 2018 г. 08:43 + в цитатник


Рубрики:  Фитнес-упражнения
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 18 пользователям
Нравится

Обычная планка, но и её можно делать по-разному!
Понедельник, 12 Ноября 2018 г. 08:37 + в цитатник


alt="Обычная планка, но и её можно делать по-разному!"

alt="Обычная планка, но и её можно делать по-разному!"

alt="Обычная планка, но и её можно делать по-разному!"

alt="Обычная планка, но и её можно делать по-разному!"

Читать далее...
Рубрики:  Фитнес-упражнения
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 10 раз
Понравилось: 17 пользователям
Нравится

Пресс за 7 минут
Понедельник, 12 Ноября 2018 г. 08:23 + в цитатник

.
alt="Пресс за 7 минут"

 

Рубрики:  Фитнес-упражнения
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 18 раз
Понравилось: 17 пользователям
Нравится

Портрет акварелью
Суббота, 10 Ноября 2018 г. 16:50 + в цитатник

Портрет акварелью (564x317, 110Kb)

Портрет акварелью! (612x84, 12Kb)
 
Касаясь нежно акварелью,
Писал художник ваш портрет:
Чуть-чуть карминной карамелью
Раскрасил губы в нежный цвет.
 
Глаза, небеснее лазури,
Две нити угольных  бровей
И локоны темней…(цезура),
Полуулыбка юных фей…
 
Ваш гибкий стан в объятьях неги,
Слегка согнутый локоток,
И пальчик розовый и нежный,
Покрытый лаком ноготок…

Ана Болик



Рубрики:  искусство/Рисунок
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 23 пользователям
Нравится

Любовь, цветущая как Лотос... ~ Художник Chatchawan Rodklongtan
Суббота, 10 Ноября 2018 г. 16:41 + в цитатник
Воду истины однажды
в кубок мне пришлось налить.
Пью всю жизнь её, но жажды
я не в силах утолить.


Художник Chatchawan Rodklongtan

Та любовь на земле мне милее всего,
Что влюбить меня в жизнь мою хочет.
Словно лотос она, что цветёт на воде,
А вода лепестков не замочит,
Как супруга она, что взойдёт на костёр,
Но любовь свою не опорочит.
Океан – не река, нет предела ему,
Он опасен, он бурей грохочет,
Только смелый дерзнёт океан переплыть, –
Так Кабир говорит и пророчит.

Кабир

ДАЛЕЕ!!! (118x36, 1Kb)
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 27 пользователям
Нравится

МАНИТО-ПАРК (MANITO PARK) в США - Manito Park and Botanical Gardens
Суббота, 10 Ноября 2018 г. 16:00 + в цитатник

МАНИТО-ПАРК0 (700x700, 757Kb)

MANITO PARK был официально создан в апреле 1904 года и превратился из неразвитой рекреационной зоны с несколькими цветочными клумбами, местами для пикника и зоопарком в одну из основных достопримечательностей Спокана. MANITO PARK состоит из пяти крупных садовых зон (Нисиномия Tsutakawa Японский сад, Сад Дункана, Роуз Хилл, Сиреневый сад и обозрения многолетнее сад), парк Манито является национально признанных за его разнообразных садоводческих дисплеев. Смотреть  прогулка в парк Манито брошюру, из которой можно узнать много интересного о парк.

Департамент парков и отдыха обслуживает 78 акров местных и культурных ландшафтов парка Манито и 20 акров ботанических садов мирового класса. Другие функции Manito Park включают: зеркальный пруд, любимый из тех, кто любит наблюдать за утками и другими водными птицами; кафе Park Bench, открытое в сезон для легких блюд; Loop Drive и мост, предлагающий величественный вид на Розарий; верхние и нижние игровые площадки-любимое место сбора детей; и большое офисное здание basalt rock, построенное в 1912 году. Центральное место в парке занимает консерватория Гейзера, где красивые плавные дисплеи меняются сезонно.

Просмотр  слайд-шоу с красивыми изображениями каждого из садов нашли в парк Манито.

МАНИТО-ПАРК1 (700x525, 558Kb)

2835299_ (118x36, 1Kb)
Рубрики:  интересное о разном/Сады и парки, красивые места, красивые деревни
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 18 пользователям
Нравится

Вулкан ставка. Коллекция игр от Playson
Суббота, 10 Ноября 2018 г. 15:54 + в цитатник

2835299_NA_PRAVAH_REKLAMI__KRASNOE_20 (145x30, 1Kb)

alt="Вулкан ставка. Коллекция игр от Playson"/2835299_Vylkan_stavka__Kollekciya_igr_ot_Playson (700x341, 40Kb)

2835299_logo (209x134, 14Kb)В выходные дни положено отдыхать, а лучшего отдыха, чем игровые автоматы пока никто не придумал? особенно если тебя ждёт казино Вулкан Ставка с новыми играми от молодого и талантливого разработчика Playson! Сидишь себе перед монитором и играешь, никуда не спеша, на любимом кресле. Даже идти никуда не надо – отдых для тех, кто исправно трудился всю неделю. Если хочется активного отдыха, нужно что-то другое, а вот когда и двигаться лень – на помощь приходят игровые автоматы. Представьте – лень и сон снимает, как рукой! Особенно, если знаешь, что ждёт тебя
Коллекция игр от Playson
 
alt="Коллекция игр от Playson"/2835299__1_ (700x274, 315Kb)
 
Playson – разработчик игр со штаб-квартирой на Мальте. Компания Playson предлагает современные разработки игровых автоматов для казино, игровых слотов, самые передовые технологии развлечений. Не случайно именно его игры попали в Вулкан Ставку, ведь здесь собраны игровые автоматы от самых известных производителей игровой индустрии: Novomatic, Igrosoft , Mega Jack, Playtech. Игровых автоматов от Playson пока не так много, как хотелось бы, но всё впереди и у компании, и у Вулкана, во всяком случае обновления проходят каждую неделю, как знать, может быть скоро Playson займёт лидирующее место в рейтинге самых популярных производителей игровых автоматов. В казино Вулкан Ставка уже более 30 игр от Playson.
Самой известной игрой от Playson является Fruits Of Ra – Фрукты РА! Играя в этот слот, забываешь про ненастье, холод и снег за окном, потому что в игре – сочные фрукты, яркое лето и возможность открыть самые сокровенные секреты египетских пирамид. Вот такой слот. Наслаждайтесь!
Демо слоты Bling Bling порадуют даже искушённых игроков, ведь максимальная сумма выигрыша достигает 1500 кредитов, а Вулкан Ставка предлагает играть в Блинг Блинг, Vegas Dreams или Crusade Of совершенно бесплатно.
Игровой автомат Treasures Of Tombs- Сокровища гробницы – поможет и заработать и отдохнуть одновременно. Слот, в котором и дикий символ есть,  и 9 линий, которые увеличивают возможность выигрыша, и хорошая сумма к выплате – до 5000, играйте в своё удовольствие и выигрывайте!
 
Играй и выигрывай в игровые автоматы Playson!
 
alt="Коллекция игр от Playson"/2835299_Igrai_i_viigrivai (700x274, 288Kb)
 
Казино Вулкан Ставка известно геймерам как игровой клуб, где можно делать ставки на спорт, и все, кто интересуется спортивными соревнованиями, поспешат сделать свои ставки. В любой слот, какой Вы выберете, можно играть на деньги или бесплатно, не все гонятся за сногсшибательными выигрышами, а некоторых вообще не интересуют деньги. Но всё же самым азартным для начала неплохо бы зарегистрироваться в казино. Регистрация займёт всего пру минут, зато, можно будет сыграть по-крупному, правда не забывая об этом про осторожность:
• не играть на одном игровом автомате, если следуют одна неудача за другой;
• не делать слишком высокие ставки,
• потеряли кредиты – переходите на новый игровой автомат;
• играйте только в пределах разумной суммы;
• никогда не играйте на последние деньги;
• смиритесь с неудачами, не особо переживая: ИГРА- ЕСТЬ ИГРА!
Играть на реальные деньги лучше тогда, когда уже имеешь опыт общения с игровыми автоматами и знаешь про известные стратегии, с помощью которых можно одержать победу! Если Вы давно играете в игровые автоматы, то запаситесь терпением и начинайте игру. Только выдержанным и уравновешенным игрокам улыбается удача.
 

alt="Вулкан ставка. Коллекция игр от Playson"/2835299_BONYS (700x200, 178Kb)

Рубрики:  Развлечения, игры, игровые автоматы, досуг
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 8 пользователям
Нравится

Профилактика мышечного напряжения
Суббота, 10 Ноября 2018 г. 11:44 + в цитатник

alt="Профилактика мышечного напряжения""

Расслабление – не пустая трата времени. Снимая мышечное напряжение, мы обеспечиваем возможность крови и лимфе беспрепятственно двигаться по сосудам. По своей сути расслабление – профилактика застойных явлений, физической усталости, боли в спине, в шее. Любая боль – это спазм, спазм от напряжения. Сняли напряжение, боль ушла. Просто, как божий день, поэтому я акцентирую внимание на упражнениях на растяжку, поэтому говорю сейчас о необходимости расслабления. Не верите мне – почитайте умные книги, там пишут об этом постоянно.
Для того, чтобы избавиться от боли, люди ищут разные пути: одни ищут дорогостоящие лекарства, которые непременно помогут, другие – грамотных врачей, которые найдут причину боли. Я отношусь к людям, которые ищут упражнения для снятия боли. Помните, я страдала от невралгии – боль давно прошла, а ведь я знаю, что с болью ходила не я одна, только не знаю результатов их лечения. Они не говорят, а я не спрашиваю. Хотели бы – поделились. Послушайте, что говорит Елена Сазонова в видео, очень полезно!
 



alt="Профилактика мышечного напряжения""


Метки:  


Процитировано 26 раз
Понравилось: 31 пользователям
Нравится

Полное дыхание йогов: техника выполнения
Суббота, 10 Ноября 2018 г. 11:22 + в цитатник

alt="Полное дыхание йогов: техника выполнения"

Техника полного дыхания йоги включает в себя все три вида дыхания: дыхание животом, грудное дыхание,ключичное дыхание.
 
Сядьте в удобную медитативную позу, либо лягте в Шавасану и расслабьте все тело.
 
Медленно и глубоко вдыхайте, полностью расширяя живот. Старайтесь дышать так медленно, чтобы не было слышно звука от вашего дыхания.
 
Чувствуйте, как воздух наполняет нижние доли легких.
 
Когда живот наполнится, начинайте расширять и поднимать грудную клетку. Когда вы достигли предела, вдохните еще немного, чтобы воздух достиг и верхних отделов легких. При этом вы немного поднимаете ключицы и плечи. В мышцах шеи будет ощущаться некоторое напряжение.
 
Все остальные мышцы тела должны быть расслаблены.
 
Когда воздух наполнит верхние доли легких, это будет завершение одного полного вдоха. Весь процесс вдоха, от живота и до ключиц, должен быть выполнен в форме единого действия, где каждая фаза постепенно и плавно переходит в следующую, а сами переходы практически незаметны. Не должно быть никаких резких движений или ненужного напряжения. Ваш вдох должен напоминать ход волны: от живота и до самого верха, до ключиц.
 
Теперь начинайте выдох — также в форме плавного волнообразного движения.
 
 
alt="Полное дыхание йогов: техника выполнения"
Читать далее...
Рубрики:  советы врача, диеты, рецепты долголетия/ЙОГА, ЦИГУН, ШИАЦУ, АЮРВЕДА - секреты долголетия
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 16 раз
Понравилось: 19 пользователям
Нравится

Семь упражнений для идеального пресса
Суббота, 10 Ноября 2018 г. 10:45 + в цитатник

alt="Семь упражнений для идеального пресса"

Плоский и подтянутый живот – непременная составляющая красивой фигуры, и заботиться о том, чтоб он всегда был таким, нужно постоянно, а не вспоминать о нём за месяц перед отпуском. Совершенно бесполезно садиться на изнуряющие диеты, ограничивать себя в питании, если хватает тебя только на время, потом всё начинается сначала: опять живот, опять диета и так до бесконечности. Пора бы уж понять, что только регулярные тренировки помогут держать себя в форме, только постоянное внимательное отношение к своему питанию, своему образу жизни, способны что-то изменить. Привыкнуть к тому, чтоб каждый день выполнять упражнения для своего же живота несложно, надо только начать заниматься. Каждая тренировка заёмёт не больше 15-20 минут, но это будет время, потраченное не зря!

Читать далее...
Рубрики:  Фитнес-упражнения
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 13 раз
Понравилось: 15 пользователям
Нравится

Простите, непростившие меня... Художник Gianni Strino
Пятница, 09 Ноября 2018 г. 17:28 + в цитатник

ХУДОЖНИК Gianni Strino1!! (526x700, 279Kb)

Простите, непростившие меня,
Что не могу взаимно вам ответить,
С обидой, упрекая и виня,
Как в садике поспорившие дети…
Но им-то что… Ведь им ещё расти.
А хвастовство, оно пройдёт с годами.
Вам гордость не дала сказать «Прости».
Мне сердце не даёт назвать «друзьями»…
 
Простите, непростившие, мне жаль,
Что больше вместе нам не улыбаться,
И не делить по-честному печаль…
Не спорить, и в сердцах не объясняться…
А мне то что… Простила вас давно
И не держу обид в своей копилке…
Когда-то вместе пили мы вино,
Теперь от вас лишь имена в мобилке…
 
Простите, непростившие, что я
Не оправдала ваши ожиданья…
Не поддалась политике вранья,
И не желала людям наказанья…
А вам то что, вершители судьбы?
Вы думали что строите, ломая…
Сильны снаружи, а в душе слабы,
Преступные приказы выполняя…
 
Простите, непростившие других,
За то, что в них намного больше Бога,
Чем в лучших –  вас, отчаянных таких,
И за страну готовых сделать много…
Но сделавших несчастным свой народ,
Их жизни, словно вещи отбирая…
Простите, непростившие, что ждёт
Вас Божий суд и, вряд ли, двери рая…
 

Ирина Самарина-Лабиринт

ДАЛЕЕ!!! (118x36, 1Kb)
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 14 раз
Понравилось: 44 пользователям
Нравится

Парк Монте, Мадейра, Португалия.
Пятница, 09 Ноября 2018 г. 16:27 + в цитатник

! Парк Монте, Мадейра.! (700x468, 409Kb)

Остров Мадейра буквально насыщен разными парками и садами. Замечательная погода Португалии поспособствовала этой распространенности. Одним из парков, который нужно посетить обязательно – это «Тропический сад дворца Монте».
Располагается любопытный парк на высоте 600 метров прямо на горном склоне. Здесь произрастает огромное количество разных экзотических растений. Гости парка могут увидеть вживую такую редкую флору как орхидеи и азалии из Гималаев и вереск из Шотландии.
В центре «Тропического сада дворца Монте» расположено озеро. Постоянными его жителями являются исландские и скандинавские белые лебеди, а также австралийские и тасманские черные лебеди. По всему саду гордо расхаживают павлины, привезенные из Лиссабона. Еще одна гордость парка – дворец, расположенный на вершине горы.
Добраться до «Тропического сада дворца Монте» можно несколькими способами. Самый быстрый и легкий – это воспользоваться фуникулером. Станция находится на побережье. Поездка займет 15 минут. За это время можно успеть налюбоваться городом с высоты. Длина ленты – 3700 метров.
«Тропический сад дворца Монте» на острове Мадейра радует не только флорой и фауной, но и культурной частью. Так, здесь можно найти португальскую керамику, а также коллекцию африканских скульптур, стоящих вдоль дорожек, а также в здании музея. В парке рассказывается история Португалии. Делается это на разных разрисованных дощечках, развешанных вдоль многих тропинок. Рисунки чем-то напоминают картинки из журнала комиксов. Они повествуют о том, кто как пришел к власти, кто кого убил и каким способом.
Тем не менее, «Тропический сад дворца Монте» – это все же растительный парк, а потому большей частью сюда приезжают любоваться флорой. Стоит обратить внимание, что первый весенний месяц – не совсем удачный для посещения парка. Большинство цветов еще не пробудились от зимнего сна, цветут лишь единицы.
В парке отдельно встречаются разные небольшие резервуары с водой, где преимущественно находятся водные растения. Есть еще и Восточный сад – там можно встретить национальные растения этого региона, в том числе и густые заросли бамбука. Такой уголочек в саду был создан одним из его владельцев для того, чтобы воздать дань уважения буддизму.
 
ДАЛЕЕ!!! (118x36, 1Kb)
Рубрики:  интересное о разном/Сады и парки, красивые места, красивые деревни
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 12 раз
Понравилось: 32 пользователям
Нравится

Игровые автоматы Вулкан Делюкс
Пятница, 09 Ноября 2018 г. 15:07 + в цитатник

НА ПРАВАХ РЕКЛАМЫ КРАСНОЕ 20 (145x30, 1Kb)

alt="Игровые автоматы Вулкан Делюкс"

Зачем нужны игровые автоматы?
 
Странный вопрос, но многие до сих пор не понимают, зачем нужны эти игровые автоматы, например, на этом сайте? Неужели нельзя развлечься каким-нибудь другим образом – сходить в кино, в театр, почитать книгу? Нет, самых азартных людей постоянно тянет к компьютерам, им непременно хочется играть в игровые автоматы, чтоб выпустить пар, сбросить напряжение. Расслабиться и просто отдохнуть. Что поделать – многие не могут расслабляться иным способом, а кому-то надо штангу поднять, кому-то на гору взобраться. Все мы разные, и у каждого свои увлечения.

alt="Игровые автоматы Вулкан Делюкс"

Лучшие игровые автоматы в Вулкан Делюкс.

vu5-logo (180x121, 26Kb)

Сегодня пятница, а значит самое время отдохнуть в игровом клубе, я выбрала сегодня Вулкан Делюкс, и надеюсь, что многие одобрят мой выбор! Ведь играть в хорошем клубе в самые современные игровые автоматы всегда приятно, тем более, что этот игровой клуб давно известен нам. Любят Вулкан и новички, и заядлые игроманы, а всё потому, что здесь всегда приятная спокойная обстановка, никто никого не торопит, никто никуда не спешит, все условия для того, чтобы расслабиться и получать удовольствие от общения с игровыми автоматами.
В Вулкан Делюкс 326 игровых автоматов, и список этот далеко не полный, каждый неделю в игровом клубе происходят обновления и пополнения, так что перечислять все игровые слоты – пустое занятие, вот лишь некоторые из самых популярных: Book Of Ra, Lucky Lady's Charm Deluxe, Starburst, Shooting Starsа ведь есть ещё рулетки, видеослоты, можно играть весь день, и не наиграешься.
 
О регистрации в Вулкан Делюкс.
Здесь можно играть бесплатно, а можно играть на реальные деньги, кто как захочет. Играя на реальные деньги нужно помнить о необходимости обязательной регистрации, которая необходима для открытия своего депозитного счёта, куда Вы будете перечислять и Вам будут перечисляться деньги, получать бонусы и призы. Надо сказать, что Вулкан всегда был щедр на подарки, и уж в призах он никогда не скупился, потому у него там много поклонников. При регистрации не стоит придумывать слишком сложные логин и пароль, Вам самим будет сложно войти в свой кабинет на сайте, если Вы его забудете. На всякий случай, запишите свои данные в блокнот.
 


alt="Игровые автоматы Вулкан Делюкс"

Зеркало казино Вулкан без ставок и ограничений.
 
Часто бывает сложно попасть на любимый сайт, и дело здесь не в большом количестве игроков, которые одновременно вошли на сайт, в виртуальном пространстве не бывает очередей и давок, просто ваш браузер не справляется с большим потоком посетителей, можно сравнить с узкой дверью в помещение. Если входить по одному, то всё нормально, если всем сразу, то никто не пройдёт. Для этого случая и придуманы зеркала сайтов, есть такое зеркало и у Вулкана. Среди достоинств такого сайта есть одно несравненное преимущество – сюда можно попасть всегда! Другим преимуществом зеркального сайта является возможность входа в свой личный кабинет, то есть при игре на деньги Вам не потребуется повторной регистрации, а ваш депозитный счёт и ваш кабинет будут доступны для вас по старым данным. Это даёт Вам возможность:
• свободного доступа с своему счёту,
• пополнения своего счёта на требуемую сумму,
• оформления заявки на вывод средств,
• участия в любых турнирах и акциях, которые проводятся на данный момент.
Если Вы уже настроились на игру, милости прошу в Вулкан Делюкс, надеюсь, Вы на разочаруетесь в игровых автоматах и хорошо проведёте там вечер!

alt="Игровые автоматы Вулкан Делюкс"

 
Рубрики:  Развлечения, игры, игровые автоматы, досуг
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 10 пользователям
Нравится

Браузеры для Windows 10
Пятница, 09 Ноября 2018 г. 12:08 + в цитатник

НА ПРАВАХ РЕКЛАМЫ 20 (145x30, 1Kb)

alt="Браузеры для Windows 10"

Какой выбрать браузер для Windows 10 и как не ошибиться при этом? Важно, чтобы этот браузер был удобен для Вас, позволял быстро находить нужную для Вас информацию, осуществлял быстрое взаимодействие с сетью, ведь медленный и неповоротливый браузер никому не нужен. Хорошо ещё, чтобы он был на знакомом Вам языке, чтоб не возникало проблем с переводом, в основном в России пользуются спросом браузеры на русском языке.  Ваш браузер должен:
• быть понятным для Вас,
• браузер должен быть безопасным для вашего компьютера,
• браузер должен иметь возможность тонкой настройки,
• браузер должен иметь доступ к истории с различных устройств,
• браузер должен регулярно обновляться
Имея надёжный браузер, Вы будете уверены в качественной работе своего компьютера, а выбрать для себя браузер Вы можете на сайте www.bantivirus.com, где достаточно браузеров, которые можно скачать бесплатно, в том числе и браузеры для Windows 10. Самыми популярными, конечно остаются Chrome, Opera, FireFox, но предлагаются и другие браузеры, пока ещё малоизвестные, но  у них всё ещё впереди.
Прежде, чем сделать свой выбор, сравните браузеры по всем позициям и рассмотрите несколько вариантов. Вполне возможно, что поиск нужного решения займёт у Вас некоторое время, но, поверьте, это стоит того. Регулярность обновления браузера – залог вашей безопасности, особенно при выходе в Интернет. Если браузер перестаёт обновляться, нужно сочно искать ему замену, так Вы будете спокойны за сохранность своих документов в компьютере.
Даже если на вашем компьютере нет надёжной антивирусной программы, в браузере всё равно есть встроенная защита, которая убережёт Вас от неприятностей, хотя никакой браузер не сможет уберечь Вас от человеческой глупости, которой вокруг нас ещё много, так что средства индивидуальной защиты применять всё же необходимо, но они выбираются уже по вашему усмотрению.
Наличие возможности тонкой настройки, может быть, лично Вам и не понадобятся, но она пригодится, если вдруг ваш компьютер будет нуждаться в ремонте, и им займутся профессионалы. Такую возможность исключать не стоит, поскольку любая техника время от времени ломается, но возможность такую нужно предусмотреть.
Выбирая браузер для Windows, выбирайте самый понятный для себя браузер, который имеет не только красивый дизайн, но и возможность ускорить вашу работу, сделать ваш труд более простым и удобным.
 

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 18 пользователям
Нравится

Сколько времени требуется для переваривания пищи?
Пятница, 09 Ноября 2018 г. 11:11 + в цитатник
Еда, съеденная нами, является своеобразным топливом, необходимым для нормального функционирования организма. Без необходимых питательных веществ невозможны развитие, восстановление и защита клеток. Съеденные продукты проходят длинный путь, прежде чем стать нужными для тела кирпичиками, однако энергозатраты по обработке и время переваривания пищи сильно зависят от принадлежности еды к определенному классу. Ответ на вопрос, сколько пища переваривается в желудке, может удивить диапазоном: от получаса до 6 часов. Через какое время пища попадает в кишечник? Спустя 7-8 часов продвижения по тонкой кишке с параллельным расщеплением еда переходит в толстую кишку, где может находиться около 20 часов. Подытожим, сколько максимально будет обрабатываться пищевое топливо до кала (просим прощения за терминологию «не к столу»): в районе 1,5 суток.
Известно, что:
• Гречка – время переваривания остановится на 3 часах. Время переваривания риса в желудке составляет 3 часа.
• Время переваривания пшенной каши – 3 часа. Сколько переваривается перловка? Тоже 3 часа.
• Время переваривания овсяной каши составляет 3 часа. Сколько переваривается овсянка на воде (из хлопьев)? Всего 1,5 часа.
• Переваривается ли кукуруза в организме человека? Да, если в теле достаточно веса для выделения нужных ферментов. Процедура займет 2,3 часа (кукуруза крупа).
• Чечевица сколько переваривается? Ответ – 3 часа. Сколько переваривается горох (сухой) – 3,3 часа.
• Время переваривания зеленого горошка остановится на 2,4 часа. Сколько переваривается фасоль в желудке? Не менее 3 часов.
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 20 раз
Понравилось: 22 пользователям
Нравится

Чем для нас полезен кофе?
Пятница, 09 Ноября 2018 г. 10:41 + в цитатник
 


2835299_KOFE4 (700x393, 402Kb)

  • Кофе повышает энергетический уровень и делает нас умнее, улучшает работу центральной нервной системы, на 10% повышает мозговую деятельность.

  1. Кофе помогает сжигать жир и делает нас стройнее.

  2. Кофе содержит многие питательные вещества, незаменимые для нашего организма, является самым богатым источником антиоксидантов, в кофе содержится более 30 органических кислот, в кофе присутствуют:

  3. Рибофламин (витамин В2): 11% от суточной нормы.

  4. Пантотеновая кислота (витамин B5): 6% от суточной нормы.

  5. Марганец и калий: 3% от суточной нормы.

  6. Магний и ниацин: 2% от суточной нормы.

  7. Кофе продлевает жизнь, а является причиной сердечно-сосудистых заболеваний только при чрезмерном увлечении кофе. В день можно выпить не больше 2-3 чашек кофе, а при повышенном давлении следует и вовсе отказаться от него.

  8. Кофе повышает нашу физическую работоспособность, повышает устойчивость к умственным и физическим нагрузкам.

  9. Кофе снижает риск заболевания диабетом второго типа, на 30% уменьшает вероятность возникновения желчнокаменной болезни.

  10. Кофе существенно увеличивает шансы избежать рака кишечника.

  11. Кофе защищает нас от болезни Альцгеймера и деменции.

  12. Кофеин, содержащийся в кофе, снижает риск заболевания Паркинсоном.

  13. Кофе делает нас счастливее и жизнерадостнее, оберегает от депрессии.


2835299_KOFE (600x600, 544Kb)



2835299__1_ (118x36, 1Kb)
Рубрики:  «Вкусные рецепты для здоровья»
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 19 раз
Понравилось: 26 пользователям
Нравится

Таблица калорийности продуктов
Пятница, 09 Ноября 2018 г. 08:10 + в цитатник

 

2835299_ (700x320, 110Kb)

 

Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 23 раз
Понравилось: 20 пользователям
Нравится

Берегите друг друга...
Четверг, 08 Ноября 2018 г. 17:50 + в цитатник
Берегите друг друга от бед и коварных измен,
Сохраняйте тепло ваших душ даже в холод и вьюгу,
Никогда не просите любви у любимых взамен,
Просто, сами любя, от невзгод берегите друг друга.

Берегите друг друга - у жизни короткий полёт,
И отточенных злостью обид никогда не храните,
Может, кто-то давно так прощения вашего ждёт,
Научитесь прощать, не порвав истончившейся нити.

Нам, любимых, ушедших от нас, никогда не вернуть.
И ошибок, терзающих душу уже не исправить,
Берегите друг друга, ступая на жизненный путь,
Чтоб ненастные дни вы смогли бы любовью разбавить.

Александр Владимирович Чернышев
R-Oksan@
Рубрики:  стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 28 пользователям
Нравится

В этом городе никогда не бывает весны... Художник Франсуаз Нилли (Francoise Nielly)
Четверг, 08 Ноября 2018 г. 16:08 + в цитатник

!!Франсуаза Нилли (700x693, 707Kb)

В этом городе никогда не бывает весны, 
Нет,не подумай, к нам тоже приходит март, 
И апрель беспардонно врывается в зимние сны, 
И много тепла приносит трудяга-май. 
 
Но дело ведь знаешь не в месяцах и годах, 
Не важно в итоге, глупый ты иль мудрец, 
Просто ко мне давно не приходит весна, 
Будто украл тот февраль меня под венец. 
 
Так и живем, два бесчувственных янтаря, 
По выходным ненадолго выходим в свет, 
Вижу же, он совсем не влюблен в меня, 
Требую нежности, он отвечает - нет. 
 
Холодно с ним, а уйти от него не могу, 
Так и живу, а вернее, мой друг, проживаю, 
Свято надеясь, я с трепетом жду весну, 
В царстве холодном дыша, а скорей задыхаясь. 
 
Ну а смешон, ироничен один лишь факт, 
Я признаюсь тебе, мой беспощадный истец, 
Ведь февраль меня никогда никуда не крал, 
Я сама, добровольно, отправилась под венец.
 
ДАЛЕЕ!!! (118x36, 1Kb)
Рубрики:  искусство/Рисунок
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 22 пользователям

Поиск сообщений в Ipola
Страницы: 1410 ... 762 761 [760] 759 758 ..
.. 1 Календарь

О проекте