-Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Рубрики

 -Цитатник

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (1)

    ...

Когда защитники страны...В. Уткин - (0)

Когда защитники страны все перед боем Усердно молятся пред Богом на войне Народ России з...

Художник Сильвио Порционато (Silvio Porzionato) Это жизнь... - (0)

Сильвио Порционато родился в Монкальери ( Турин, Италия )...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 55080
Комментариев: 394698
Написано: 794581


Профилактика мышечного напряжения

Суббота, 10 Ноября 2018 г. 11:44 + в цитатник

alt="Профилактика мышечного напряжения""

Расслабление – не пустая трата времени. Снимая мышечное напряжение, мы обеспечиваем возможность крови и лимфе беспрепятственно двигаться по сосудам. По своей сути расслабление – профилактика застойных явлений, физической усталости, боли в спине, в шее. Любая боль – это спазм, спазм от напряжения. Сняли напряжение, боль ушла. Просто, как божий день, поэтому я акцентирую внимание на упражнениях на растяжку, поэтому говорю сейчас о необходимости расслабления. Не верите мне – почитайте умные книги, там пишут об этом постоянно.
Для того, чтобы избавиться от боли, люди ищут разные пути: одни ищут дорогостоящие лекарства, которые непременно помогут, другие – грамотных врачей, которые найдут причину боли. Я отношусь к людям, которые ищут упражнения для снятия боли. Помните, я страдала от невралгии – боль давно прошла, а ведь я знаю, что с болью ходила не я одна, только не знаю результатов их лечения. Они не говорят, а я не спрашиваю. Хотели бы – поделились. Послушайте, что говорит Елена Сазонова в видео, очень полезно!
 



alt="Профилактика мышечного напряжения""

Метки:  

Процитировано 26 раз
Понравилось: 31 пользователям

Akmaya   обратиться по имени Суббота, 10 Ноября 2018 г. 18:33 (ссылка)
Благодарю!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 12 Ноября 2018 г. 19:42ссылка
На здоровье, Маечка!
Марина_Ушакова   обратиться по имени Воскресенье, 11 Ноября 2018 г. 00:02 (ссылка)
Отличные упражнения.
Ответить С цитатой В цитатник
Лена_Солнышко   обратиться по имени Воскресенье, 11 Ноября 2018 г. 00:46 (ссылка)
Спасибо, Иринушка.
Ответить С цитатой В цитатник
SUCIXA   обратиться по имени Воскресенье, 11 Ноября 2018 г. 15:27 (ссылка)
Спасибо.
Ответить С цитатой В цитатник
lorikshink   обратиться по имени Воскресенье, 11 Ноября 2018 г. 17:50 (ссылка)
Цитирую с благодарностью!
Ответить С цитатой В цитатник
Ipola   обратиться по имени Понедельник, 12 Ноября 2018 г. 19:46 (ссылка)
Марина_Ушакова, Лена_Солнышко, SUCIXA, lorikshink, будьте здоровы, девочки!
Ответить С цитатой В цитатник
Аноним   обратиться по имени Четверг, 05 Декабря 2019 г. 10:44 (ссылка)
Из за того что часто занимаюсь спортом и хожу в зал, мышцы находятся в постоянном напряжении, я нашел решение своей проблемой, знакомый тренер из зала посоветовал мне бальзам Жабий камень от усталости и напряжения в мышцах, решил купить попробовать, бальзам мне понравился, недорого стоит и действительно работает.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 05 Декабря 2019 г. 10:52ссылка
Удивительно просто! Я о таком даже не слышала!
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку