-Рубрики

 -Цитатник

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (1)

    ...

Сборник стихов Ирины Расшиваловой - Ipola - (0)

  Для увеличения масштаба, клик на соответствующую кнопку на панели. Перелистыва...

рамки текстовые..объёмные..микс-5шт. - (1)

ВАША КАРТИНКА ВАШ ТЕКСТ ...

 -Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 47702
Комментариев: 376056
Написано: 760039





Как сохранить позвоночник здоровым?

Суббота, 14 Апреля 2018 г. 08:37 + в цитатник
Ipola
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 12 пользователям

Мне нравится с тобою быть собой.

Пятница, 13 Апреля 2018 г. 16:18 + в цитатник
Мне нравится с тобою быть собой,
Без лишних слов, без ложных откровений.
И накрывать ладонь своей рукой
Без, как больших, так малых сожалений.

Мне нравится смотреть с тобой кино,
Где о любви расскажут, как о чуде.
И всё равно, поверь, мне так давно,
Что о тебе сказать могли бы люди.

Мне нравится часами говорить,
Ночь напролёт о будущем совместном.
Я так люблю, дыханье затаив,
Тебя обнять тихонечко и нежно.

Мне нравится, когда ты хмуришь бровь,
Когда сердит, ревнуешь без причины.
А я смеясь, признаюсь тебе вновь,
Что на земле нет лучшего мужчины.

Мне нравится, когда ты ешь и спишь,
Когда смешишь, щекотишь, если дуюсь.
Когда зовёшь «Лапулька» и «Малыш»,
Целуешь в нос за то, что долго хмурюсь.

Мне нравится без страха доверять,
И ощущать пульс общий на запястье.
Я лишь боюсь всё это растерять,
Что так легко назвали «просто счастье».


Кейнси Катерина

R-Oksan@
Рубрики:  любовь, счастье, стихи о любви, стихи о счастье,
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 12 раз
Понравилось: 28 пользователям

Абстрактные портреты для интерьера ~ Художник Делавер Омар (OMAR DELAWER),

Пятница, 13 Апреля 2018 г. 16:07 + в цитатник

2835299_Hydojnik_Delaver_Omar_OMAR_DELAWER (700x525, 83Kb)

 

Абстрактные стихи. Абстрактные картины.
Рисуются легко - движением паутины.
Их краски как медузы, расплавят рифму в слове.
Легко и еле слышно, подобно штилю в море.
 
Абстракция всего - обструкции мышления.
Конструкция судьбы где пыль столпотворения.
Все чертежи - ничто, там нет души и красок.
Лишь белый ватман-лист, и лица, в виде масок.
 
Из всех полей трава. Из всех морей песчинка.
Напрасные слова о том, что жизнь - картинка.
В ней есть одна лишь нить, что между сном и счастьем.
Все вдруг хотят тепла, когда придёт ненастье.
 
Абстракция имён - напомнит мне о многом.
Ведь в этой жизни всё имеет старт с порогов.
И в то же время все пороки отступают,
Когда любовь живёт и сердца песню знает.
 
Порог пред лабиринтом - загадочный чертог.
Никто не знает точно каким будет итог.
Неведомое - рядом, лишь руку протяни.
От ненависти часто один шаг до любви...
 
Рисунок на холсте, но из медуз там краски.
Абстрактнее всего - поверить в эти сказки.
Абсурднее не быть там, где хранится песня.
В кассете иль в душе - почувствуй, даже если...
 
Абсурд стиха - смешон. Абсурдна жизнь - жестока.
Кто в правила влюблён - уставы знает плохо.
Устав - это закон, и с ним напрасно спорить.
Я дальше прохожу, и стоит шаг ускорить.
 
Здесь не поймут меня, считая за скупого.
А я Вам всё отдал и было это много.
И было это всё. Но не у дел страницы.
И крутит колесо как прежде свои спицы.
 
Абстракция абстрактного, куда же боле - фарс.
Выводится картина - кто в профиль, кто анфас.
И лишь в конце абстрактном вдруг промелькнёт весь смысл.
Считайте это частным... неуловима мысль...
 

2835299_DALEE (118x36, 1Kb)
Рубрики:  живопись/графика, гравюры
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 12 пользователям

Стойка на одной ноге «Петух Золотой» от подагры, радикулита, остеохондроза

Пятница, 13 Апреля 2018 г. 14:56 + в цитатник

alt="Стойка на одной ноге «Петух Золотой» от подагры, радикулита, остеохондроза"/2835299__5_ (700x525, 129Kb)

Есть заболевания, которые можно вылечить без лекарств, какими бы они серьёзными не казались. Для этого просто нужно настроиться на выздоровление и правильно выполнять упражнение. Стойка на одной ноге «Петух Золотой» практикуется в китайской медицине давно, и стоят так мужчины и женщины разных возрастов, профессий и званий. Сложнее всего поверить в то, что можно удержать равновесие, для этого нужно какое-то время потренироваться. Потом нужно встать на одну ногу, закрыв глаза, опустив расслабленные руки вдоль тела, и замереть. 
Такое стояние на одной ноге возвращает равновесие всему телу, всем его органам, позитивно отражается на работе нервной системы. Время выполнения не ограничено, можно простоять так и 5 и 10 минут, для начала достаточно и минуты, постоянно увеличивая время выполнения упражнения, можно избавиться от многих болезней, в числе которых радикулит и подагра, остеохондроз и мозжечковая атрофия, снижение слуха и потеря памяти. Кроме того, упражнение «Петух Золотой» усиливает иммунитет, особенно весной.
Давайте постоим?
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Лечение упражнениями
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 24 раз
Понравилось: 13 пользователям

Дисконт-центр кроссовок New Balance в Москве

Пятница, 13 Апреля 2018 г. 14:33 + в цитатник

2835299__1_ (145x30, 1Kb)

alt="Дисконт-центр кроссовок New Balance в Москве"/2835299_Diskontcentr_krossovok_New_Balance (700x226, 230Kb)

Наступила весна – время смены гардероба. Многие уже давно сняли надоевшие за зиму сапоги и перешли на кроссовки. Для тех, кто ещё не приобрёл кроссовки на этот сезон, эта публикация окажется очень полезной. Дело в том, что кроссовки можно купить во многих магазинах. Но ни один обувной или спортивный магазин не сможет предложить Вам такой выбор кроссовок, как дисконт-центр кроссовок New Balance в Москве! Это настоящее царство кроссовок! Ассортименту магазина мог бы позавидовать любой обувной магазин, каких только кроссовок здесь нет: прогулочные, для занятия спортом, беговые, это так и есть, если обратить внимание на new-balance.com.ru отзывы о магазине . Одних только кроссовок для занятия спортом здесь https://new-balance.com.ru/ множество:
есть футбольные кроссовки, бутсы с шипами, обеспечивающие отличное сцепление с покрытием стадиона;
есть баскетбольные кроссовки, обеспечивающие надёжную фиксацию стопы игрока во время игры;
есть теннисные кроссовки с отличной амортизацией;
есть волейбольные кроссовки, обеспечивающие защиту от растяжений голеностопа;
есть кроссовки для бега, для фитнеса, лёгкие, с гибким носком и жёсткой пяткой, предохраняющие ноги от травм
 

alt="Дисконт-центр кроссовок New Balance в Москве"/2835299_Diskontcentr_krossovok_New_Balance2 (700x393, 344Kb)

Какие бы кроссовки Вам не были нужны, для похода или для повседневной жизни, Вы всегда можете выбрать подходящие в дисконт-центре кроссовок New Balance. Здесь есть кроссовки на любой вкус и на любой кошелёк, о том, что это действительно так, можно узнать, почитав new-balance.com.ru отзывы  Наряду с отечественными моделями, на полках магазина представлены лучшие европейские бренды, давно завоевавшие популярность своим качеством: американские Columbia, Nike и Reebok, немецкие Adidas и Puma, японские Yonex, fashion-кроссовки от Dior, привычные всем нам Nike, Isabel Marant на танкетке. Кросовки прочно вошли в нашу жизнь, и отказаться от них мы уже не сможем! Лёгкая, удобная обувь всегда хороша для людей, которые много двигаются, ведут здоровый образ жизни, не сидят на месте. Да и носить сегодня кроссовки можно практически с любой одеждой, кроме вечерних платьев. Воспользоваться моментом и купить себе хорошие кроссовки может каждый из нас, оформив заказ на сайте магазина или посетив дисконт-центр кроссовок New Balance лично.

alt="Дисконт-центр кроссовок New Balance в Москве"/2835299_Diskontcentr_krossovok_New_Balance_1_ (700x303, 373Kb)


Метки:  

Понравилось: 6 пользователям

Что важно знать о гепатите?

Пятница, 13 Апреля 2018 г. 13:41 + в цитатник

2835299__1_ (145x30, 1Kb)

alt="Что важно знать о гепатите?"/2835299_GEPATIT_EGO_VIDI (700x520, 196Kb)

Гепатит и его последствия ежегодно уносят тысячи жизней, и бороться с ним нельзя без помощи современных лекарств. Такие формы гепатита, как гепатит С особенно опасны для человека, потому что заражение им происходит через кровь. Более 100 миллионов человек является на сегодняшний день переносчиками этого опасного заболевания в хронической форме, сколько могут они заразить страшно подумать. Первые симптомы гепатита С проявляются лишь через 30-90 суток после момента заражения, поэтому вполне очевидно, что многие из заразившихся не сразу обращаются за медицинской помощью, а лишь спустя некоторое время. Тем не менее, на симптомы гепатита С стоит обратить внимание сразу и обратиться за помощью к врачу. На деле самые обычные усталость, апатия, непривычные для обычного состояния человека могут стать предвестниками гепатита.
Тяжелее, чем другие, переносят это заболевания дети и люди в возрасте, люди, злоупотребляющие алкогольными напитками, поэтому особое внимание надо обратить на их состояние здоровья. Острая стадия гепатита С часто протекает незаметно, без желтухи, на которую чаще всего обращают внимание, и быстро переходит в хроническую стадию, поскольку больной вовремя не получает лечение. Хроническая стадия гепатита С начинается сразу после острой, тут то и начинают проявляться симптомы заболевания. Третья стадия заболевания – цирроз печени не заставит себя долго ждать, если не приступить к немедленному лечению и не предпринять все меры против заболевания, как правило, эта стадия является последней. Страшнее всего то, что вирус гепатита С способен мутировать на генетическом уровне, поэтому так сложно подобрать лекарство для его лечения.
В связи с этим, над созданием новых лекарств против гепатита С и других видов гепатита работают тысячи медицинских лабораторий по всему миру, в частности, в Индии. Индия всегда была известна своими эффективными лекарствами, создали там и препараты от гепатита С. Такие препараты, как Софосбувир, Даклатасвир и Ледипасвир на сегодняшний день хоть и стоят довольно дорого зато обещают победить Virus Gepatita C уже через 12 недель, пройдя всего один курс лечения этими препаратами. ИндияФарм предлагает лекарства напрямую, без посредников, поэтому удаётся приобрести их по сравнительно низкой цене. В аптеках такие препараты могут стоить намного дороже. Если Вы заболели гепатитом и хотите сохранить свою жизнь и здоровье, подумайте о выгодном приобретении дорогостоящих лекарств, не покупайте лекарства на улице!
 

alt="Что важно знать о гепатите?"/2835299_SIMTOMI_GEPATITOV (700x466, 144Kb)



 

Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 10 пользователям

Ещё два простых способа снять боль при ущемлении седалищного нерва

Пятница, 13 Апреля 2018 г. 11:24 + в цитатник

alt="Ещё два простых способа снять боль при ущемлении седалищного нерва"/2835299__5_ (700x308, 94Kb)

Боль при ущемлении седалищного нерва помогут снять упражнения для растяжки. К сожалению, ущемление седалищного нерва встречается довольно часто уже после 30-35 лет в силу возрастного укорочения мышц. Ведь не все из нас регулярно занимаются физическими упражнениями. Не все из нас живут активной и полноценной жизнью. Если ходить мало, а большую часть дня проводить на диване или перед телевизором, то нетренированные мышцы сокращаются ещё быстрее.
Лечение назначит Вам врач, в случае необходимости. Оно подразумевает назначение лекарственных препаратов, массаж и лечебную гимнастику. Упражнения же для растяжки мышц показаны здесь, на картинках. Выполнять их надо медленно, на выдохе увеличивая растяжение, и хорошо будет, если эти упражнения выполнять регулярно. Тогда в скором времени можно будет забыть о болях и о проблемах с седалищным нервом.
При ущемлении седалищного нерва боль, как правило, ощущается в одной ноге. Нужно лечь на ровную поверхность, согнуть ногу, в которой чувствуешь боль и осторожно подтянуть её к плечу. Постарайтесь удержать ногу в таком положении секунд 30, после чего можно разогнуть ногу. Повторить это упражнение нужно ещё хотя бы раз.
Лёжа на ровной поверхности, нужно согнуть ноги в коленях и медленно подтянуть их к груди. Не отрывая таз от поверхности. На которой лежишь. Удержаться в этом положении нужно 30 секунд, после чего можно медленно разогнуть ноги.
Этими простыми упражнениями мы удаляем застойные явления, улучшаем кровообращение в конечностях, способствуем быстрому выздоровлению. Только выполнять упражнения нужно, не допуская резких движений.
 

alt="Ещё два простых способа снять боль при ущемлении седалищного нерва"/2835299_Eshyo_dva_prostih_sposoba_snyat_bol_pri_yshemlenii_sedalishnogo_nerva2 (700x393, 120Kb)

Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 23 раз
Понравилось: 10 пользователям

Снять боль при ишиасе можно за считанные минуты

Пятница, 13 Апреля 2018 г. 10:50 + в цитатник

alt="Снять боль при ишиасе можно за считанные минуты"/2835299__3_ (700x367, 138Kb)

К сожалению, болезней так много, что о всех даже многие не слышали. Такое неприятное заболевание, как ишиас – сдавление и воспаление седалищного нерва, попросту называемое пояснично-крестцовым радикулитом, лечится с трудом, а болевые ощущения от него очень сильные. Достаточно сказать, что при этом заболевании часто приходится делать блокаду, поскольку из-за боли человек совершенно не в состоянии ходить нормально.
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 27 раз
Понравилось: 12 пользователям

Лучик солнца в душе... ~ Фотохудожник Илай Чанг

Четверг, 12 Апреля 2018 г. 16:32 + в цитатник

2835299_Ilai_Chang (700x419, 143Kb)

2835299_Lychik_solnca_v_dyshe___ (663x87, 15Kb)

...Лучик солнца в душе, неприметный,
Сбереги, как божественный дар...
И теплом... И приветливым светом...
И свечением ангельских чар!!!
 
Нет, не жди указаний от Бога...
Но осмысли сюрпризы Судьбы!!!
Ценность каждого выдоха-вдоха...
Сокровенно-таимной мольбы...
 
...Ощути бесконечность мгновений...
Их блистательную красоту!!!
Возлюби и закатов томленье,
И рассветов святую мечту!!!
 
Пусть взмах крыльев откроет пространство
Негасимой, всевечной любви!!!
Драгоценный свет зорьки румяной
Вспыхнет нежностью в чувствах твоих!!!
 
...Научись миг печальный утешить...
И надежду в сердечко вселить...
Небеса добротой занавесить...
Свято верить в любовь... И любить...
 
И пусть скажут, что ты – не такая,
Как обычно-стандартные «все»!!!
Ты-то знаешь, что Бог Ангелками
Наполняет всемирную сеть!!!
 
...Ты – одна из тех Ангелов Света,
Что хранят утешения путь!!!
Да, не жизни... Не смерти... А века
Сострадательно-светлых минут!!! 
 

2835299_ (118x36, 1Kb)
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 19 пользователям

Каждый из нас философ... ~ Шаржи от китайского художника Chang Chia-wei

Четверг, 12 Апреля 2018 г. 15:58 + в цитатник

художник Chang Chia-wei 7 (594x700, 327Kb)

Каждый из нас философ,
Каждый немного прав.
Взять бы шаманский посох
Из поражённых глав,
И на минуту небо
Всё попросить решить.
Только я знаю ,нет их,
Тех кто решает жизнь.
 
Это всё случай,слушай,
В жизни у нас нет прав.
Он выбирает души
И подаёт нам знак.
Да, ты меня не слушай, 
Я понимаю суть
Но поднимая веки
Вижу опасный путь.
 
Случай рассчитан будто,
Только ответьте,кем?
Вплоть до одной секунды,
И сантиметров тел,
Вплоть до зрачков движенья,
Прикосновения губ…
В каждом из нас есть гений…
Каждый немного глуп.
 
Каждый из нас философ,
Каждый немного прав.
Взять бы шаманский посох
Из поражённых глав,
И на минуту небо
Всё попросить решить. 
Только я знаю ,нет их,
Тех кто решает жизнь.
 

2835299_DALEE (118x36, 1Kb)
Рубрики:  искусство/Рисунок
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 17 пользователям

Самые прибыльные игровые автоматы в рунете

Четверг, 12 Апреля 2018 г. 15:16 + в цитатник

 

alt="Самые прибыльные игровые автоматы в рунете"/2835299_ (700x410, 60Kb)

Не все пользователи Интернета верят в то, что можно обыграть игровой автомат, поэтому, на самом деле, играющих в игровые автоматы на деньги не так уж много. Только самые самоотверженные игроки сидят часами перед мониторами в надежде на выигрыш, да и те, для кого игра давно стала средством дохода, а не развлечения. Постоянные посетители игровых залов утверждают, что каждый игровой автомат обыграть очень просто, если с умом пользоваться выигрышными стратегиями, на самом деле, вопрос довольно спорный, если учесть, что работа игрового автомата не подчиняется никаким законам, кроме лишь закона случайных чисел, который объяснить в силах только теория вероятности.
Для того, чтобы проверить его в действии, достаточно посетить популярный игровой портал и поиграть хотя бы в 2-3 игровых автомата, разных по тематике, вряд ли получится выиграть с первого раза. На любых игровых площадках всегда достаточно большой выбор игровых автоматов, в частности потому, чтобы игрок мог выбрать любой из них, самый «удачливый» по его мнению. Но и здесь всё зависит от случайности. Бывает, игровой автомат, на котором никто не мог выиграть долгое время, вдруг кому-то в первый же день приносит удачу. Хотите сказать, что новичкам везёт? Однако, играя на остальных игровых автоматах этот же игрок может не выиграть больше ни копейки.
Чаще всего виноваты в этом сами игроки! Ведь на каком бы игровом автомате они не играли, а их достаточно много везде, например такие, как Bugs & Bees, Pirate  и Pirate 2, Gemstone Jackpot, La Cucaracha, Resident, Desert Treasure,Ocean Princess, Viking Age, Magic Kingdom, Rock N Roller, Hot Chance, Diamond, Sweet Life, Wheel of Wealth, Garage, Juice'n'Fruits, Mermaid’s Pearl и Mermaid’s Pearl Deluxe, Lucky Haunter, Gorilla, Battle Tanks на http://igroviesloti777.com/igrovye-avtomaty-777/, популярном игровом портале.
Island, они начинают торопиться и делать ошибки, одну за другой, например:
забывают о необходимости попробовать игровой автомат в тестовом режиме, не ознакомившись с правилами игры, сразу делают большие ставки,
играют на первой попавшейся игровой площадке, где невозможно выиграть деньги в принципе,
проиграв свои деньги, они пытаются отыграться на том же самом игровом автомате, хотя следовало бы перейти к другому,
никогда нельзя играть на последние деньги, многие игроки забывают об этом, и остаются ни с чем,
перед началом игры каждый уважающий себя игрок должен трезво оценить, какую он сумму денег может проиграть, чтоб не расстраиваться потом по поводу потерянных денег,
не стоит делать максимальные ставки, если обладаете небольшим запасом денег, правильнее играть на минимальных ставках,
в любой игре нужно уметь контролировать свои эмоции, как в случае выигрыша, так и в случае поражения,
как бы Вы не были настроены на игру, умейте делать перерывы между игровыми автоматами, за это время можно привести свои нервы и эмоции в порядок, более трезво взглянуть на вещи,
не стоит играть до последнего, пусть лучше в вашем кошельке останутся неизрасходованные средства, но Вас потом не будет терзать совесть за бессмысленно потраченные деньги.
Если будете руководствоваться этими советами, то вполне вероятно, каждый игровой автомат станет для Вас выигрышным! Ведь играя, нужно заряжаться позитивной энергией, а не огорчаться по поводу неудач! 
 

alt="Самые прибыльные игровые автоматы в рунете"/2835299_Samie_pribilnie_igrovie_avtomati_v_rynete_2_ (700x513, 525Kb)


Метки:  

Понравилось: 5 пользователям

Portfolio – адаптивный шаблон сайта

Четверг, 12 Апреля 2018 г. 14:11 + в цитатник

2835299__2_ (145x30, 1Kb)

alt="Portfolio – адаптивный шаблон сайта"/2835299_PORTFOLIO (700x297, 169Kb)

Хотите создать персональный сайт , на котором предполагаете хранить различные фотографии – сегодня сделать это очень просто! Достаточно воспользоваться шаблоном сайтов https://webark.com/template/portfolio-photography, которым просто воспользоваться любому пользователю интернета.  Простота создания сайта с помощью этого шаблона очевидна, достаточно приступить к созданию сайта. Функциональность шаблона заключается в том, что в нём нет ничего лишнего – только самое необходимое, что может потребоваться в работе:

Header - заголовок,
Main block – основной блог,
Content Section – секция контента,
Portfolio – портфолио,
Team – команда,
Pricing Table – таблица цен,
Counters – счётчики,
Testimonials – отзывы,
News – новости,
Forms – формы,
Coming Soon – скоро,
Footer – нижний колонтитул.
Все заголовки даны на английском языке и, поскольку я им не владею, учила французский язык и в школе и в институте, перевести смогла с помощью  google translate, это ни у кого не составит труда. Как многие конструкторы сайтов, этот довольно прост, но и к нему надо привыкнуть. Поначалу что-то может показаться сложным, хотя все пояснения здесь даны, да и картинки изрядно помогают. Надеюсь, многим понравится блок Amazing portfolio, и Вы захотите и для себя создать такой же. Очень удобно хранить фотографии, раскладывая их по разделам. 
Сегодня модно создавать свои сайты. Одни пользуются ими в личных целях для систематизации документов, другие предпочитают хранить фотографии и изображения в облаке, которое всегда под рукой. В любом случае, иметь свой сайт сегодня престижно и интересно, ведь его можно показать своим друзьям, обсудить маршруты новых поездок и путешествий, но можно использовать сайт и в коммерческих целях, для создания своего магазина, например. Сайт может стать хорошей витриной, места много он не занимает, весь, как на ладони, и управлять им просто, во всяком случае, проще, чем целой компанией. Ваш сайт может стать Вам ценным подспорьем в любом начинании, чтобы Вы не задумали сделать, сайт всегда Вам поможет. Техническая поддержка сайту обеспечена командой профессионалов, Вам остаётся только выбрать один из шаблонов и приступить к созданию сайта.
Привлечь потенциальных покупателей непросто, но с помощью сайта сделать это проще, чем с помощью любого другого инструмента, например, разместив в нём интересные фотографии вашей продукции или видеоролик, созданный Вами!
 
alt="Portfolio – адаптивный шаблон сайта"/2835299_Portfolio_nastroit_sait (700x346, 173Kb)
 
Программа позволяет выбрать любые, Вы можете группировать свои изображения в том порядке, в каком считаете нужным, писать к ним комментарии, тексты, создавать новые клипы, и публиковать их. Вы можете создать свой альбом путешествий, фотографии своих друзей, детей, полная свобода творчества, будь Вы профессиональный фотограф, или просто увлечённый фотографией человек. Вы можете создать свой сайт для бизнеса, и он будет пользоваться завидным интересом, поскольку оформление сайта будет оригинальным, по вашему вкусу.  Создавайте свой сайт с удовольствием, пользуясь простым конструктором сайтов, выбрав шаблон по своему усмотрению.
 

alt="Portfolio – адаптивный шаблон сайта"/2835299_about1 (700x265, 222Kb)

Рубрики:  интересное о разном
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 7 пользователям

Болят колени? Чудесное упражнение для коленных суставов!

Четверг, 12 Апреля 2018 г. 11:18 + в цитатник



Сама сейчас столкнулась с подобной ситуацией. Правую ногу подволакивать начала со времени последнего инсульта, прошло уже больше 10 лет. И только сейчас, в этом видео, поняла причину возникшей боли в коленных суставах. Надо сказать, я всю жизнь посвятила спортивным танцам, двигалась много, никаких травм не было, походка была идеальная, не зря всё детство провела в балетном училище.
Появившийся откуда ни возьмись артроз меня несколько озадачил, ведь я и после инсультов стараюсь вести подвижный образ жизни, всё по дому делаю сама, на месте не сижу, лежать просто так не люблю, да и отдыхать, по сути, не умею. Дочь (хирург-травматолог), посмотрев мои колени поздравила меня с артрозом, подсказывает, что можно применить для того, чтоб уменьшить боль. В видео чётко сказано, что проблема может быть не в артрозе, а в моей изменившейся походке. Попробую ходить иначе, надеюсь, что поможет.
Посмотреть это видео может каждый, и каждый может взять из него полезную для себя информацию. В конце концов, если ты не настроен на болезнь и хочешь избавиться от какого-то недуга, то испробуешь все доступные способы для этого. Надеюсь, это видео окажется полезным многим. Обратите особое внимание на то самое упражнение. Которое займёт у вас всего 5 минут в день, но подарит здоровье вашим коленям!
 
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье суставов
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 36 раз
Понравилось: 19 пользователям

Стадии артроза коленного сустава и народные средства для лечения артроза

Четверг, 12 Апреля 2018 г. 10:49 + в цитатник
Ipola

2835299__5_ (700x350, 82Kb)

Как лечить артроз колена в домашних условиях? Медикаментозную терапию способны дополнить некоторые рецепты народной медицины.
• Лечение цветками одуванчика. Каждый день нужно съедать по 5 цветков одуванчика, промытых кипяченой водой. Можно делать настой. Для этих целей взять 5 бутылок с темным стеклом и наполовину наполнить цветами, а оставшееся пространство залить тройным одеколоном. Настоять в темном месте на протяжении 1 месяца и натирать перед сном колени. Еще для лечения нужно высушить листья, которые впоследствии заливаются кипятком. Каждый день 1 ст.л. этой смеси необходимо разжевывать столько времени, сколько понадобится для совершения 3 тыс. шагов. Такое лечение народными средствами достаточно эффективно.
• Притирка – это средство, которое необходимо втирать в область коленного сустава при артрозе. Делать его довольно просто. Для этого берется желток куриного яйца и смешивается с маленькой ложкой скипидара. Туда же вливается большая ложечка яблочного уксуса. Все перемешивается и применяется на ночь. Перед сном таким лекарством намазывается коленка, обматывается шерстяным шарфом, который снимается только утром. Открыв шарф, нужно будет тщательно промыть место втирания средства. Для того чтобы лечить артроз при помощи этого рецепта, нужно регулярно использовать его на протяжении нескольких недель. Хотя, первые результаты уже будут заметны на 3ий день использования средства.
• Лопух. Согласно народному рецепту необходимо взять 2-3 молодых листа лопуха и приложить к больному колену, замотав бинтом. Для достижения эффекта колено стоит утеплить теплым платком и оставить компресс на ночь. Процедуру стоит повторять каждый день на протяжении недели. Это позволит снять опухоль и снизить болевые ощущения. Для усиления эффекта рекомендуется предварительно смазывать колено маслом сабельника. В этом случае лопух обязательно нужно прикладывать к колену тыльной стороной, а поверх него делать полиэтиленовую повязку и утепление шерстяным платком.
• При артрозе эффективен сок чистотела. Пропитанная им ткань накладывается на больной сустав. Через 50 мин. растительным маслом смазывается сустав. Продолжительность лечения – неделя. Перерыв – 10 дней, и всё повторить.
• Две столовые ложки высушенного корня гарпагофитума нужно засыпать в термос, залить 1 литром кипятка и настаивать не менее 2 часов. Чтобы успешно лечить артроз, вы должны в день выпивать 3-4 стакана полученного снадобья в теплом виде.
• Многие больные артрозом коленного сустава отмечают значительное улучшение состояния и снижение болезненных и неприятных ощущений после применения средств народной медицины, предназначенных для внешнего или наружного применения.
Видео упражнения при артрозе коленного сустава


Источник

Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье суставов
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 11 пользователям

Лунная женщина...~ Художники Валерий и Инна Цукахины

Среда, 11 Апреля 2018 г. 15:24 + в цитатник

2835299_Hydojniki_Valerii_i_Inna_Cykahini (700x453, 138Kb)

2835299_Lynnaya_jenshina (497x87, 11Kb)
 
В ореоле призрачного света
Замерла бесплотной, странной тенью,
Отражением луны одета,
Нежное ночное приведенье.
 
Лунный ветерок ласкает кожу,
Прядь волос умильно теребя.
В звёздное мерцающее ложе,
Призывая страстно и любя.
 
Хвастаясь космической заимкой,
Серебром припорошив дорожку,
И окутав стан туманной дымкой,
Вдаль зовёт, к небесному порожку.
 
Посетить источник лунной силы,
Окунуться в ласковые воды
С головой, чтоб дрожью охватило
И открылись ведьмовские своды.
 
Пропитаться магией влеченья
И наполнить душу нежной страстью.
Приглушить малейшие сомненья,
Обладая безграничной властью.
 
И вернуться вновь, но ведьмой только,
Лунной женщиной, познавшей суть.
Не жалея ни о чём, нисколько,
Выбирая свой дальнейший путь.
 

Анатолий Моторыгин

2835299_ (118x36, 1Kb)
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 10 раз
Понравилось: 15 пользователям

Цветочный мир Георгия Петрова (Georgi Petrov)

Среда, 11 Апреля 2018 г. 14:20 + в цитатник

2835299__2_ (687x700, 522Kb)

...Цветы – сиянье высших огненных энергий!!! 
Сосредоточенных в обличии земном... 
К надзвёздным сферам, к солнцу тянутся их стебли!!! 
Есть неземное «нечто» в красоте их форм!!! 
 
В благоуханьи их нежнейших ароматов 
С полуоттенками медово-пряных нот... 
В богатстве, сочности, изысканности красок 
С неповторимостью игры полутонов... 
 
В изящной прелести и строгости их линий, 
Воланов, рюшечек ажурных лепестков, 
Их паутинок из прожилочек на листьях 
И нитевидных, грациозных стебельков... 
 
...Цветов волшебность – Мира Тонкого творенье!!! 
Воображение богатое Творца!!! 
Их силуэты и окраска – совершенны!!! 
Их утончённый шарм – вершина мастерства!!! 
 
Они затягивают крепко душу в сети, 
Нас опьяняя красотою неземной!!! 
Соприкасаясь через них со всей Вселенной, 
Мы возвышаемся над жизни суетой!!! 
 

2835299__7_ (542x700, 287Kb)

2835299_DALEE (118x36, 1Kb)
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 12 пользователям

Интерьерные решения для 9-метровой кухни

Среда, 11 Апреля 2018 г. 13:40 + в цитатник

alt="Интерьерные решения для 9-метровой кухни"/2835299_ (700x505, 38Kb)

Кухни размером 9 квадратных метров встречаются часто, и кажется, что это оптимальный размер для многоэтажных домов. Вроде бы, всё так, но часто обставить кухню по своему вкусу мешают неудачные расположения окон, дверей и розеток. Строители вряд ли задумываются о том, что на кухне должен быть установлен кухонный гарнитур, что холодильник не должен стоять рядом с плитой или батареями, иначе выйдет из строя раньше положенного времени. Размер кухонного гарнитура для такой кухни будет около 2 метров, как правило, 220, 240, если представить рядом плиту, которая занимает от 60 до 90 см, или посудомоечную машину, то при приобретении кухонной мебели придётся долго ломать голову над тем, как всё установить вместе, чтоб ничего не мешало друг другу. Редко кто задумывается о стиле. В котором должно быть оформлено помещение, приходится мириться с тем, что 1-2 метров не хватает, и как-то выходить из положения.
Строители не задумываются о размерах кухни, они строят по проекту. Но ведь архитекторы могли бы подумать о том, как в типовую кухню даже такого размера можно уместить и гарнитур, и кухонную технику, обеденный стол со стульями. Видно. Никто из них не живёт в домах, построенных ими же. Чаще всего, для них строятся дома по индивидуальному проекту. Может быть. У кого-то есть опыт совмещения всей бытовой кухонной технике на предложенном пространстве? Вот я до сих пор ломаю голову над тем, где разместить посудомоечную машину. Пока не придумала, мне приходится мыть посуду вручную, расходуя на это уйму времени. 
 

alt="Интерьерные решения для 9-метровой кухни"/2835299_Interernie_resheniya_dlya_9metrovoi_kyhni (700x493, 43Kb)

Читать далее...
Рубрики:  дизайн, мода,советы дизайнера, стилиста, интерьеры
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 14 раз
Понравилось: 16 пользователям

Как создать красивую причёску самой себе за считанные минуты

Среда, 11 Апреля 2018 г. 11:21 + в цитатник

2835299__1_ (145x30, 1Kb)

alt="Как создать красивую причёску самой себе за считанные минуты"/2835299_Kak_sozdat_krasivyu_prichyosky_samoi_sebe_za_schitannie_minyti (700x567, 189Kb)

Так уж повелось, что любая женщина хочет создать себе красивую причёску. Хорошо, если у неё достаточно волос, тогда она легко справится со своей задачей. А если волос мало, если они слабые и выглядят неважно, то в этом случае помогут искусственные волосы.  Немногие женщины пользуются ими, а ведь они предоставляют шикарную возможность создавать на своей голове любые причёски. Трессы из искусственных волос, однотонные или двухцветные, которые можно приобрести в шоу рум Shop Volos, позволяют увеличить объём причёски, заплетать косы, в момент обретать волнистую шевелюру, кудряшки. Трессы, уход за которыми совсем не сложен, помогут увеличить густоту волос, сделать их более плотными, важно только правильно подобрать их по цвету и пользоваться при создании причёсок специальной щёткой для волос, чтобы избежать их спутывания.
Любая женщина. Имея в своём арсенале трессы, может значительно увеличить количество причёсок, сможет меняться хоть каждый день, обольщая и привлекая к себе внимание. Это так просто, создавать новые причёски, даже имея короткую стрижку, но и большое желание стать неотразимой. Создавая причёску на каждый день, мы, конечно, стараемся сделать её быстро, не тратя лишнего времени на подготовку, ведь утром времени постоянно не хватает и придумывать что-то новое сможет не каждая женщина. Как ни странно, но больше всего времени отнимает уход за чёлкой. Текстурированная чёлка больше подойдёт к волнистым волосам и градуированной стрижке. Она омолаживает, делает ваш образ более привлекательным, скрывает лоб, это хорошо, если у Вас имеются проблемы с кожей. Женщинам со стрижками не надо тратить особо много времени на создание причёски. Чистые волосы красиво укладываются сами собой, если стрижка сделана профессионалом, лишь в редких случаях требуется дополнительное вмешательство с помощью плойки.
Сложнее приходится женщинам с длинными волосами, им приходится проводить перед зеркалом немало времени, чтобы добиться желаемого результата. Надеюсь, этим женщинам помогут пошаговые фотографии выполнения несложных причёсок. Волосы – это обрамление лица женщины, они, словно рама, могут привлечь к себе внимание или оттолкнуть. Давайте следить за тем, чтобы наши причёски всегда радовали нас и окружающих, ведь в любом состоянии женщина должна оставаться женщиной!
 

alt="Как создать красивую причёску самой себе за считанные минуты"/2835299_Kak_sozdat_krasivyu_prichyosky_samoi_sebe_za_schitannie_minyti33 (700x700, 244Kb)

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 11 пользователям

Исцеляющая гимнастика Евдокименко при артрозе тазобедренного сустава

Среда, 11 Апреля 2018 г. 10:25 + в цитатник

alt="Исцеляющая гимнастика Евдокименко при артрозе тазобедренного сустава"/2835299_Iscelyaushaya_gimnastika_Evdokimenko_pri_artroze_tazobedrennogo_systava (700x287, 102Kb)

Надо ли говорить, что исцеляющая гимнастика Евдокименко при артрозе тазобедренного сустава должна выполняться только после рекомендаций лечащего врача? Ведь любая самодеятельность в лечении такого серьёзного заболевания, как артроз тазобедренного сустава может привести к ухудшению состояния. Изменению самочувствия, к рецидиву.
Да и упражнения лечебной физкультуры надо выполнять очень внимательно, не спеша, не допуская резких движений, всегда нужно следить з тем, чтобы голова находилась на прямой оси с позвоночником, не допуская его скрючивания. Каждое упражнение повторяется до 15 раз, начиная с 1-2 повторов и каждый день постепенно увеличивая нагрузку на сустав. 
Упражнения должны выполняться особенно осторожно людьми с избыточным весом, так как лишний вес – это всегда дополнительная нагрузка на суставы. Заниматься лечебной физкультурой лучше понемногу, но каждый день, при невозможности – 3-4 раза в неделю. При выполнении упражнений нельзя допускать превышения нагрузки, появления болей, дискомфорта, неприятных ощущений. Лечебная физкультура в день может продолжаться до получаса.
Начинать лечебную физкультуру рекомендуется с простого упражнения, когда больной ложится на пол, вытягивая руки вдоль тела, и попеременно поднимает ноги верх, задерживая их в максимально высокой точке на 40 секунд. Высоко поднимать ноги не нужно, но поднимать ногу следует только усилием мышц бедра и ягодиц, не допуская разворота таза при подъёме.
 

alt="Исцеляющая гимнастика Евдокименко при артрозе тазобедренного сустава"/2835299_YPRAJNENIE (700x187, 33Kb)

Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье суставов
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 35 раз
Понравилось: 13 пользователям

Не плачь, душа, прошу тебя, не плачь...

Вторник, 10 Апреля 2018 г. 14:39 + в цитатник
Не плачь, душа, прошу тебя, не плачь.
Не стоят слез чужие пересуды.
Есть в каждом хоть немного от Иуды
И каждый хоть немного — да палач.

Не верь, душа, не бойся, не проси
Ни у кого, кто Небу не причастен,
Благодари за толику участья
И всем, кто обижал тебя, прости.

Душа моя, зачем тебе нести
Обиды груз и тяжесть осуждений?
Ты не сумела избежать падений,
Но ты смогла подняться и идти.

Есть в каждом хоть немного от Христа.
Ищи ЕГО, и ОН тебе ответит…
Безгрешны только маленькие дети,
От суеты свободна простота.

Не плачь, душа, и погляди окрест:
Не забывай, ты тоже образ Божий.
Его в себе несет любой прохожий,
И на плечах у каждого свой крест.

© Маrol
R-Oksan@
Рубрики:  стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 20 пользователям

Поиск сообщений в Ipola
Страницы: 1142 ... 706 705 [704] 703 702 ..
.. 1 Календарь