xrisha

Крым хорош в любое время года, но осенью, в бархатный сезон, в нём есть особое очарование. Бархатный сезон в Крыму – это одно из самых красивых времён года, так много ярких красок. А температура в это время года просто располагает для туризма и отдыха, ведь даже температура воды не опускается ниже 23 градусов. Чтобы увидеть всю ту красоту, которая нас окружает в природе Крыма, достаточно приехать сюда и посмотреть на всё самому. Поездки по Крыму можно соверщить с помощью «Shatotaxi», который оказывает весь спектр услуг по перевозкам по Крыму. Водители этого агентства хорошо знакомы с особенностями местной природы, всегда выбирают самые безопасные маршруты. С «Shatotaxi» комфортабельные перевозки Вам обеспечены, желаете Вы посетить Алушту, Судак или Керчь, познакомиться с красотой Симферополя, Феодосии, Коктебеля или отправиться в Ялту, Вы сможете быстро доехать до любой точки Крыма безо всяких проблем Вы сможете заказать такси эконом-класса или воспользоваться трансфером VIP-класса.«Shatotaxi» предоставляет свои услуги всем желающим, независимо от доходов, Вы будете чувствовать себя самым желанным клиентом, какую бы машину Вы не заказали, ведь радушие и гостеприимство в крови каждого жителя этого полуострова. В парке машин Компании «Shatotaxi» есть машины категории «стандарт», есть машины категории «комфорт», «бизнес», «минивэн», «микроавтобус», «VIP». Все машины находятся в идеальном состоянии, технически исправны и проходят постоянный осмотр на предмет готовности к поездкам. Да иначе и быть не может, ведь в команде компании  состоят только профессионалы, имеющие не один год стажа вождения.  Любая поездка Вам будет только в радость! Крым всегда привлекает туристов не только прекрасными климатическими условиями и чудесной природой, но и заповедными лесами, отдых здесь хорош и осенью и летом, Крым всегда раз своим гостям!

Серия сообщений "Здоровье костей":

Часть 1 - Профилактика остеопороза у женщин
Часть 2 - Отличный рецепт для срастания костей после перелома

Упражнения для разработки и укрепления суставов плечевого пояса

Проблемы с руками бывают у каждого. Чаще всего это проявление остеохондроза, но могут быть и другие заболевания, обусловленные травмами, инфекционными заболеваниями, сердечнососудистой патологией. В любом случае, при появлении болевых ощущений или слабости в руках или ногах нужно обратиться к врачу, ведь не редко бывает, что слабость в конечностях является первым признаком инсульта. Относитесь к своему здоровью внимательно, а этот комплекс упражнений предназначен для тех, кто уже знает о своих проблемах, кому нужно просто разработать и укрепить суставы рук . Обычно такую гимнастику рекомендуют на лечебной физкультуре в поликлиниках, но можно выполнять её и самому при отсутствии противопоказаний. Вы можете пробовать выполнять все упражнения, но если проявится болевой синдром, перестаньте выполнять, посоветуйтесь с врачом, стоит ли Вам продолжать выполнение упражнений. Если у Вас проблемы с суставами, то пробуйте выполнять сначала на одну сторону, где сустав не болит, потом на другую, с больным суставом. Выполнять упражнения нужно по 5-10 раз в зависимости от состояния. Через силу тренироваться не стоит, суставы должны получать поначалу минимальную нагрузку, потом постепенно увеличивайте нагрузку, чтобы не испытывать дискомфорта. Удачи Вам и крепкого здоровья!

На земле есть много чудесных мест. Одни из них славятся своей прекрасной растительностью, в других живут диковинные звери и птицы, третьи знамениты своими достопримечательностями. Село Шамарель На острове Маврикий в Индийском океане знаменито своими песками. Дело в том, что они имеют своеобразную окраску, переливаются всеми цветами радуги. Эти пески покрывают всю площадь села и даже наблюдаются за его пределами. Точнее, эти пески вовсе и не пески, это обломки базальта, оставшиеся после извержения вулкана и смешавшиеся с глиной. Почва выглядит как необыкновенное творение природы, а многоцветие её объясняется очень просто – большим содержанием окислов железа и окислов алюминия. Именно из-за них земля приобретает то зелёный, то красный цвет, в зависимости от того, каких соединений в земле больше.  Чудесное природное явление привлекает многочисленных путешественников, желающих увидеть всё собственными глазами, их в этом селе достаточно!

Серия сообщений "Здоровье зубов":

Часть 1 - Укрепление дёсен народными средствами
Часть 2 - Народные средства от зубной боли
Часть 3 - Воспаление тройничного нерва симптомы, лечение народными средствами
Часть 4 - Домашняя мазь для дёсен
Часть 5 - Эффективное народное средство от пародонтита
...
Часть 13 - Зубы белые нужны! Зубы крепкие важны!
Часть 14 - Как предотвратить кариес зубов?
Часть 15 - Красивые зубы для красивой улыбки

 Ольга Доронина