-Цитатник

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (1)

    ...

Сборник стихов Ирины Расшиваловой - Ipola - (0)

  Для увеличения масштаба, клик на соответствующую кнопку на панели. Перелистыва...

рамки текстовые..объёмные..микс-5шт. - (1)

ВАША КАРТИНКА ВАШ ТЕКСТ ...

 -Рубрики

 -Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 49153
Комментариев: 380577
Написано: 768543





Как побороть усталость?

Вторник, 20 Сентября 2022 г. 13:44 + в цитатник

2835299_Kak_poborot_ystalost1 (700x431, 153Kb)

Вот несколько советов о том, как справиться с усталостью и ощутить бодрость на весь день.
 
  • Спать не менее 7–9 часов в день. Постарайтесь приучить себя к правильному режиму дня: ложиться спать и просыпаться в одно и то же время каждый день. Помните, здоровый сон — залог прекрасного самочувствия. Во сне наш организм восстанавливается и набирается сил.
  • Прохладный душ. Водные процедуры по утрам способны и взбодрить, и нормализовать работу сердечно-сосудистой системы.
  • Вечерний моцион. Прогуляться перед сном очень полезно, особенно если в течение дня Вы большую часть времени провели в сидячем положении.
  • Фитнес. Заниматься спортом можно даже дома, не обязательно посещать тренажерный зал и оплачивать услуги личного тренера. Регулярная 15-минутная разминка по утрам или в течение дня улучшает кровообращение и возвращает тонус сосудов.
  • Отказ от вредных привычек. Алкоголь и табакокурение часто становятся причиной серьезных нарушение в организме, как минимум — вызывают спазм сосудов и плохое самочувствие
  • Полезный рацион. Переедание и увлечение фаст-фудом тоже можно отнести к вредным привычкам. Чтобы избежать проблем с лишним весом, начните питаться правильно. Употребляйте в пищу больше витаминов и прочих полезных микроэлементов.
  • Фитотерапия. Если работа связана с регулярным стрессом и сильным переутомлением, нет ничего плохого в том, чтобы пить успокаивающие или тонизирующие настои или чаи из ромашки, мелиссы, мяты, валерианы, шиповника, женьшеня, земляники и т. д. Такая привычка поможет укрепить иммунитет и, возможно, справиться с нервными перегрузками.

 

2835299_Kak_poborot_ystalost3 (700x466, 50Kb)

Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 12 пользователям

Скорей бы кончилась война! Ирина Расшивалова

Вторник, 20 Сентября 2022 г. 07:52 + в цитатник
Скорей бы кончилась война!
Все от неё давно устали!
Проблем всем выпало сполна!
А сколько боли и печали!

Всем хочется спокойно жить,
Детей растить, любить и верить,
И не бояться, что враги
К тебе ворвутся через двери.

Ночами просто мирно спать
В свой постели, не в подвале,
Собою чтоб не прикрывать
Детей, чтоб их не истязали.

Скорей бы истребить нацизм,
Хотя не факт, что он исчезнет,
Он, как духовный кретинизм
Лишь затаится и воскреснет.

Чтобы его искоренить,
Как вирус, как сорняк, как нечисть
Выкцину бы изобрести,
И всех людей привить на свете!

Вот было б здорово тогда!
И жить бы стали всем на радость!
Пройдут и горе, и война,
И будет всё, о чём мечталось!


© Copyright: Ирина Расшивалова
SKOREI-BY-KONCILAS-VOINA1.jpg
D1opY.gif
Рубрики:  стихи/Мои стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 26 пользователям

Мой храм души... Художник Мартин Йоханна (Martine Johanna).

Понедельник, 19 Сентября 2022 г. 16:38 + в цитатник

1 (700x544, 444Kb)

Мой храм души так хрупок и печален,
В нем много красок, пепла и травы.
Не манит блеском он опочивален,
В нем только шелест девственной листвы.
 
Здесь будут рады искреннему гостю,
Открытым разговорам по душам.
Захлопнут дверь пред грубостью и злостью,
На фальшь тут не ответят и обман.
 
Быть может, здесь порою одиноко,
И ветер лишь колышет камыши.
Когда ударит жизнь порой жестоко,
Приют здесь есть для раненой души.
 
Парят мечты, как птицы в небосклоне,
Спокойно льется музыка в ночи,
Тут чувства греют нежностью ладони,
Сквозь холод пробиваются лучи.
 
Мой храм души с размеренным дыханьем,
Бывает, что штормит здесь океан.
Тут белых роз сады благоуханья
И жизни незаконченный роман.

Таисия Шашилкина 

Читать далее...
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 21 пользователям

Какие травы полезны для лица

Понедельник, 19 Сентября 2022 г. 15:44 + в цитатник

2835299_travi_dlya_lica (700x380, 57Kb)

Регулярное протирание кубиками льда улучшит общее состояние кожного покрова: ускорит кровообращение, придаст здоровый цвет лицу, добавит то, чем так славятся русские барышни - румянец. А если к водичке добавить соответствующие травы, то лёд позволит избавиться от некоторых кожных проблем.

Читать далее...
Рубрики:  это надо знать женщине/Уход за лицом
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 11 пользователям

Природные краски для красоты и здоровья волос. Домашние рецепты окрашивания волос

Понедельник, 19 Сентября 2022 г. 15:26 + в цитатник

2835299_Domashnie_recepti_okrashivaniya_volos (700x393, 261Kb)

Для рыжего оттенка
 
Красота волос рыжих оттенков излучает радость жизни, оптимизм и уверенность. С помощью природных ингредиентов светлые пряди могут получиться от ярко-рыжего до темно-алого цвета, а оттенок темных волос может смениться на темно-рыжий. Растительные красители обладают накопительным эффектом, поэтому интенсивность окрашивания зависит от длительности их использования — вплоть до ярко-красного оттенка на обесцвеченных прядях. Проще всего добиться желаемых результатов — применять раствор с натуральными красителями ежедневно. Вот, к примеру, домашние рецепты для окрашивания волос в рыжие тона:
 
Ингредиенты:
 
два стакана воды
полстакана сухих или свежих цветков календулы
две столовые ложки (для более красных оттенков дозу можно увеличить) лепестков гибискуса
Применение:
 
Налейте воду в небольшую кастрюлю и вскипятите. Опустите в нее лепестки гибискуса и календулы. Варите их на медленном огне примерно около 30 минут. Перед применением отвар немного охладите и ополаскивайте им пряди после каждого принятия душа. По возможности сушите волосы на солнце. Окрашивание волос таким способом можно повторять ежедневно до получения желаемого результата. Остатки цветочного отвара храните в холодильнике.
 
Есть и более быстрый способ получить рыжий оттенок волос, сохранив их красоту и здоровье , —добавить в ромашковый отвар натуральную хну. Замешайте порошок хны в ромашковом крепко заваренном чае до получения не слишком густой кашицы для удобного нанесения на пряди. После равномерного распределения средства по волосам подождите около пяти минут и затем сразу тщательно ополосните пряди без использования шампуня. Оттенок получится слегка рыжеватый. С каждым мытьем головы он будет потихоньку сходить до начального цвета волос.
 
Для коричневого оттенка
Легче всего темнеют волосы светло-коричневого оттенка или чуть темнее. Но всегда рекомендуется проверять средства для покраски сначала на небольшом участке волос, перед тем как проводить окрашивание волос на всей голове. Особенно это правило необходимо соблюдать тем, у кого волосы прошли химические процедуры.
 
Природные красители для получения коричневых оттенков также лучше всего применять методом постепенного окрашивания в течение длительного времени. Чем дольше вы их используете, тем заметнее будут результаты. Для более быстрого и сильного эффекта купите хну черного, темно-коричневого цвета или оттенка красного дерева. Менее интенсивный, более нежный оттенок придадут волосам натуральные травы. Вот, к примеру, один из домашних рецептов:
 
Ингредиенты:
 
четверть стакана листьев розмарина
четверть стакана листьев шалфея
четверть стакана крапивных листьев
2,5-3 стакана обычной воды
Применение:
 
Перечисленные ингредиенты опустить в воду и варить на медленном огне не менее получаса до окрашивания воды в насыщенный темный цвет. Затем отвар снимают с огня, немного остужают, а после процеживают, чтобы избавиться от крупных листьев и стеблей. Готовое средство нужно хранить в холодильнике. Его можно распылять по волосам или наносить с помощью кисти для окрашивания. Делайте это ежедневно как минимум за час до принятия душа. После смывайте остатки смеси с помощью шампуня.
 
Такое способ подойдет и в качестве ополаскивания волос после мытья. Процедуру повторяют до получения желаемого результата. Со временем красота оттенка станет все заметнее. Травы в составе этого природного красителя эффективно избавляют от перхоти и стимулируют рост волос.
 
2835299_tyomn (700x466, 49Kb)
 
Для темных оттенков
 
Если ваши волосы слишком светлые, то получить насыщенные темные тона с помощью растительных красителей будет непросто, но все же можно. Для этого необходимо запастись прежде всего терпением, поскольку окрашивание волос будет происходить поэтапно. Зато с травяными красителями красота и здоровье волос не только сохранятся, но и станут еще заметнее.
 
Довольно эффективен для получения естественных темных оттенков волос порошок черного грецкого ореха. Это растение часто используется в составе БАДов, но в международных интернет-магазинах оно встречается и в качестве самостоятельного средства в виде порошка. Для приготовления красителя необходимо взять четверть стакана толченого черного ореха, положить его в марлевый мешок и опустить в трехлитровую банку с крутым кипятком.
 
По прошествии шести-семи часов (а лучше ночи) настаивания, средство можно использовать в качестве ополаскивателя волос после душа. Высушивать волос желательно естественным путем на солнце, что закрепит темный оттенок. Особенно он хорошо получается на сухих и ранее окрашенных прядях. Домашние рецепты с применением черного ореха в качестве красителя помогают закрасить седые волосы. Применять его желательно ежедневно или по мере необходимости для затемнения или поддержания темного оттенка.
 
Но самый простой и доступный способ естественного затемнения волос — ополаскивать пряди после душа круто заваренным черным чаем. Помимо окрашивающего эффекта чай питает пряди и обеспечивает временный оттенок на большинстве типов волос. Повторяйте такое ополаскивание до получения желаемого цвета и закрепляйте его с помощью сушки волос естественным способом.
 
Имея дело с любыми из растительных красителей для волос, не забудьте сначала проверить их действие на небольшом количестве прядей, особенно на уже окрашенных волосах.
 
Для светлого оттенка
Осветляющий эффект волосам способен придать крепкий настой цветов ромашки. Можно использовать обычный ромашковый чай — полчашки заварки на два стакана воды. Получившимся раствором нужно тщательно ополоснуть волосы и, не смывая остатки, в течение нескольких часов высушивать пряди естественным путем под солнечными лучами.
 
С помощью ромашкового чая проводят постепенное окрашивание: после каждого мытья волос ополаскивают пряди ромашковым настоем и высушивают естественным путем. Со временем вы заметите, как волосы заметно разглаживаются, светлеют, становятся шелковистыми и блестящими.
 
Неплохо осветляет и свежевыжатый лимонный сок. Его нужно распылить по прядям, и оставить их сохнуть на солнце в течение нескольких часов. Для более сильного и быстрого эффекта осветления есть один простой домашний рецепт:
 
Ингредиенты:
 
полстакана свежевыжатого лимонного сока
полстакана крепкого настоя календулы (он способен придать волосам золотистые тона)
два стакана крепкого ромашкового чая
Применение:
 
Перечисленные компоненты нужно смешать в емкости с пульверизатором. Перед использованием рекомендуется как следует встряхивать бутылку. Затем распылять жидкость на пряди и равномерно распределять ее с помощью расчески. Пусть волосы высохнут естественным путем в течение 1-2 часов, после чего пряди нужно ополоснуть обычной водой. Процедуру можно повторять несколько раз в неделю до получения желаемого оттенка.
 
Такой отвар удобно использовать в качестве ополаскивателя для волос. Наносите его на пряди после душа на 5-10 минут, а затем смывайте. При таком методе эффект окрашивания придется ожидать дольше, чем в первом случае.
2835299_lyk (700x490, 80Kb)

2835299_rec (655x700, 304Kb)

Рубрики:  Уход за волосами
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 12 пользователям

Как быстро и вкусно вылечить кашель

Понедельник, 19 Сентября 2022 г. 15:09 + в цитатник

2835299_Kak_bistro_i_vkysno_vilechit_kashel1 (700x393, 149Kb)

В народе с давних пор используются рецепты для быстрого лечения кашля с помощью самых распространенных продуктов.
 
1. Горячее молоко.
2 варианта: пополам со щелочной минеральной водой (типа «Боржоми») или с медом 1 ч. ложка на стакан.
 
2. Инжир.
Инжир хорошо вымыть, положить в теплое молоко из расчета 1 средний плод на 1,5 стакана. Кипятить на слабом огне 30 мин. под крышкой. Кастрюлю укутать полотенцем, чтобы инжир распарился. Отвар пейте маленькими глоточками.
 
3. Корица.
Принимать 1 ст. ложку теплого меда с 1/4 ч. ложкой корицы 3-5 раз в день. Проходит даже хронический кашель, прочищаются носовые ходы.
 
4. Анис.
Каждый час принимать 30-50 мл отвара семян аниса (15-20 г на 1 л воды), который является прекрасным отхаркивающим средством, разжижающим мокроту и облегчающим ее вывод из организма.
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 11 пользователям

Как правильно заваривать травяной чай от простуды?

Понедельник, 19 Сентября 2022 г. 14:59 + в цитатник

2835299_chai (700x472, 302Kb)

Одно из самых важных средств при простуде — липа, она обладает детоксикационным и жаропонижающим действием. Липовый чай рекомендуется пить три — пять раз в день при первых симптомах простуды, чтобы оперативно отреагировать на воспалительный процесс. Необходим имбирь, мощное потогонное средство, которое тонизирует и способствует выздоровлению. Плоды шиповника и листья смородины также считаются хорошим противопростудным и иммуномодулирующим средством». 
 
Противопоказания 
 
Важно знать, что людям, которые страдают астмой или аллергией, подходят далеко не все травяные чаи, поскольку они могут вызвать неблагоприятную реакцию организма. Детям травяные чаи не стоит давать как минимум до 8 месяцев. 
 
Кроме того, некоторые настои могут вызывать бессонницу. Например, мятный чай не рекомендуется пить на ночь, так как он обладает стимулирующим действием. 
 
Каркаде запрещен при мочекаменной или желчекаменной болезнях, людям, страдающим диатезом, а также при гастритах, язвах и беременности. 
 
Листья малины и душицы строго противопоказаны беременным женщинам — могут вызвать выкидыш или преждевременные роды. 
Читать далее...
Рубрики:  «Вкусные рецепты для здоровья»
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 10 пользователям

Как избавиться от пигментации на шее?

Понедельник, 19 Сентября 2022 г. 14:43 + в цитатник

2835299_Kak_izbavitsya_ot_pigmentacii_na_shee1 (700x420, 57Kb)

Хотя часто темные пятна на шее не представляют угрозы для здоровья - они могут сильно бросаться в глаза окружающим, а сама кожа на шее становиться грубой, к тому же пятна на шее портят настроение любой женщине. Причины появления пятен на шее могут быть самые разные, и не всегда они связаны  заболеванием кожи. В любом случае надо проконсультироваться с врачом, чтоб не упустить момент, после которого лечение станет почти невозможным. Сегодня я ознакомлю Вас с5 натуральными рецептами, которые легко можно приготовить дома.

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 9 пользователям

Ты, Осень, любишь нравиться! Ирина Расшивалова

Понедельник, 19 Сентября 2022 г. 07:48 + в цитатник
 
Ты, Осень, любишь нравиться,
Заворожив нарядами,
Но слишком часто дразнишься,
Пугая нас прохладою.
Ты соткана из золота,
Из листьев опадающих,
Хоть в возрасте, но молода,
В нарядах потрясающих.
Ты, Осень, всем знакомая,
Но каждый раз ты новая!
Мечта невоплощённая
Рябиново-кленовая!
В любом наряде смотришься,
В любом наряде нравишься,
И мне всё чаще кажется,
Такой, как есть, останешься…


© Copyright: Ирина Расшивалова
 
Рубрики:  стихи/Мои стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 25 пользователям

Хочу, чтоб день был светлый и погожий! Ирина Расшивалова

Воскресенье, 18 Сентября 2022 г. 08:01 + в цитатник

Хочу, чтоб день был светлый и погожий!
Чтоб солнце в небе! Воздух чист и свеж!
Чтоб думалось о чём-нибудь хорошем,
Чтоб было больше сбыточных надежд.
Чтоб каждый день с рассвета начинался,
И каждый – чудо, будто акварель!
И чтоб рассветом каждый любовался,
Любой из нас, живущих на земле.
Хочу, чтоб жили все свободно и счастливо,
Чтоб было всё у всех людей всегда,
Чтоб всё всегда решалось справедливо,
И войны чтоб исчезли навсегда!
Я так хочу, чтоб в жизни было много
Любви и счастья, солнца и тепла,
Чтоб люди жили по законам Бога,
Чтобы исчезли все зачатки зла.
Надеюсь, все исполнятся желанья,
И мир воспрянет будто ото сна,
И канут в прошлое болезни и страданья,
Скорей бы только кончилась война…


© Copyright: Ирина Расшивалова

Рубрики:  стихи/Мои стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 26 пользователям

Моя рыжеволосая колдунья! Художник Ингрид Туселл (Ingrid Tusell)

Суббота, 17 Сентября 2022 г. 16:02 + в цитатник

4-15! (670x676, 1163Kb)

Я заполночь услышу трель сверчка,
И зазвучит он вдруг из ниоткуда…
Волос коснётся нежная рука,
И поцелуй, как маленькое чудо!
 
Глаза её так близко, и слова:
Любимый мой, мой суженый, желанный!
Закружится от счастья голова,
И вечер за окном весною пьяный!
 
Я ясноглазой ведьме всё отдам:
И тела жар и нежный пыл признаний,
И душу навсегда вручу ей сам,
Не требуя наград и обещаний!
 
И жизни мне не жаль, за нежный взгляд!
Споёт нам о любви весна шалунья,
Возьмёт меня и не вернёт назад,
Моя рыжеволосая колдунья!

Дар Ветер

Читать далее...
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 21 пользователям

Никогда не солила помидоры в пакетах - а зря

Суббота, 17 Сентября 2022 г. 15:12 + в цитатник

Никогда не солила помидоры в пакетах - а зря (700x408, 330Kb)

Помидоры в пакетах — это один из самых простых и быстрых способов соления помидор в домашних условиях. Вкусная, остренькая закуска к вашему столу без лишних заморочек! 
 
Ингредиенты: 
- 1 кг. помидор 
- 1 ст. л. соли 
- 1 ч. л. сахара 
- Укроп, 
- 1-2 головик чеснока. 
 
Приготовление: 
Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 13 пользователям

Упражнение «стенка» для ног: эффективное средство для красивой фигуры

Суббота, 17 Сентября 2022 г. 14:52 + в цитатник

2835299_Yprajnenie_stenka_dlya_nog (700x466, 17Kb)

Рекомендации по выполнению упражнений у стены
При выполнении подобных упражнений нужно соблюдать несколько простых рекомендаций.
 
  • Залог эффективных тренировок — рационально подобранный комплекс упражнений, в соответствии с имеющимися проблемами и физической подготовкой.
  • Начинать следует с малой нагрузки и несложных упражнений. Повышая свое мастерство и увеличивая силу, следует добавлять повторения и включать в программу более сложные движения.
  • При болях в области позвоночника нужно исключить те упражнения, которые ее вызывают. Возможно, к ним можно будет вернуться позже, когда спина окрепнет.
  • В конце тренировки должно чувствоваться легкое утомление.
  • Паузы между упражнениями — минимальные.
  • Людям с гипертонией и повышенным внутричерепным давлением следует проконсультироваться с врачом, так как некоторые упражнения им противопоказаны.
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Лечение упражнениями
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 12 пользователям

Куркума для здоровья ваших волос

Суббота, 17 Сентября 2022 г. 14:30 + в цитатник

2835299_kyrkyma_dlya_volos (700x391, 382Kb)

Чтобы получить ароматную, целебную пряность, корень куркумы подвергается поверхностной обработке, затем перемалывается. 

весьма полезными считаются маски на основе куркумы для ухода за кожей головы. Пряность обладает такими полезными свойствами для локонов:
 
  • Восстанавливает сухие и поврежденные локоны.
  • Перемолотое растение насыщает питательными веществами сеченные, окрашенные, сухие волосы. Локоны становятся более крепкими, возвращается естественный блеск и природная красота.
  • Регулирует секрецию сальных желез кожи головы.
  • При регулярном применении масок из куркумы, позволяет сузить поры, снизить выработку кожного сала. Жирный блеск исчезает, локоны становятся чистыми, ухоженными.
  • Борьба с перхотью.
  • Входящие в состав пряности антиоксиданты обладают бактерицидным, антигрибковым действием. Используя средства на основе куркумы, шелушения и перхоть с кожи головы исчезают. Также, маски из ароматной пряности эффективны в лечении себореей.
  • При кожном зуде кожи головы.
Читать далее...

Серия сообщений "Маски для волос":
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Часть 1 - Доступные всем женщинам яичные маски для укрепления волос
Часть 2 - Лечебная маска для твоих волос
...
Часть 40 - Как использовать дрожжи для роста волос?
Часть 41 - Луковый сок для здоровья волос
Часть 42 - Куркума для здоровья ваших волос
Часть 43 - Маски от выпадения волос в домашних условиях


Метки:  

Понравилось: 10 пользователям

Зачем запекать лук в духовке?

Суббота, 17 Сентября 2022 г. 14:03 + в цитатник

2835299_zapekat (700x363, 405Kb)

Лyк oбладaeт сильным антибaктериальным дeйствиeм, oб этом знaют все. Cвежим луковым coком с мёдом лeчaт бронхит и пневмoнию, снимают пpиcтупы кашля. Компрeссы из тepтoгo лyкa помогают при болях в ушаx и cпосoбны дaже снизить температурy тeла, если накладывaть их на нoги. 
Но мало кто знaeт, что полeзен не толькo cвежий, но и запеченный лук. При термообрабoткe он не тeряет cвои полезныe свойcтвa, дажe наoборот! 
Читать далее...
Рубрики:  «Вкусные рецепты для здоровья»
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 13 пользователям

Как хороша сегодня Осень! Ирина Расшивалова

Суббота, 17 Сентября 2022 г. 07:52 + в цитатник
Как хороша сегодня Осень!
Прозрачный воздух чист и свеж!
Остатки листьев ветром сносит
В страну несбыточных надежд…
В тот мир, где мы порой мечтаем,
Где мы надеемся и ждём,
Где мы по вечерам скучаем,
Или гуляем под дождём…
В том мир, где правит только Осень,
Где восторгается душа,
О чём-то безнадёжно просит,
Кого-то молит, чуть дыша…
Тот мир раздумий и сомнений
От постороннего сокрыт,
Мир неподдельных восхищений,
Который нам принадлежит.


© Copyright: Ирина Расшивалова
Рубрики:  стихи/Мои стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 26 пользователям

Не бойся романтиком быть и мечтать... Художник Брагин Игорь Владимирович

Пятница, 16 Сентября 2022 г. 15:38 + в цитатник

1 (700x430, 428Kb)

Не бойся романтиком быть и мечтать,
Летать в облаках, навевающих грёзы,
Вполголоса с небом о чём-то болтать,
И видеть, как в нём распускаются звёзды.
Легко и уютно самим быть собой,
Счастливым быть, но не в угоду кому-то.
Не бойся дотронуться сердца рукой,
В котором любовь не боится всё спутать.
Сегодняшний день с благодарностью жить,
Не думая, что будет завтра, не бойся.
Не бойся бежать босиком во всю прыть
По утренним росам за лучиком солнца.
Не бойся пытаться опят и опять
С пути вдруг свернуть, засмотревшись наивно.
Не бойся весь мир благодарно обнять,
И прыгнуть в любви сумасшедшей пучину.
Не бойся…

Ирина Артюхина

Читать далее...
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 23 пользователям

Почему нужно пить воду с куркумой

Пятница, 16 Сентября 2022 г. 14:33 + в цитатник

2835299_Pochemy_nyjno_pit_vody_s_kyrkymoi1 (700x394, 50Kb)

Куркума — это специя, полученная из высушенных порошкообразных корней растения Curcuma longa. Она традиционно используется в качестве лекарства в древних китайских и индийских культурах, и современные исследования также подтверждают идею о том, что куркума обладает мощными целебными свойствами.
 
Хотя вы можете получить пользу от куркумы для здоровья, просто добавив ее в еду, вы можете получить еще больше преимуществ, если будете пить воду из куркумы каждое утро.
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 11 пользователям

Народные рецепты применения воска в качестве лекарства

Пятница, 16 Сентября 2022 г. 14:25 + в цитатник

2835299_Narodnie_recepti_primeneniya_voska_v_kachestve_lekarstva (700x467, 173Kb)

Воск, как вещество, имеющее высокие бактерицидные свойства уже давно используют в медицине особенно в сочетании с мёдом. Воск используют для изготовления лечебных кремов, мазей, пластырей, он входит в состав лечебных свечей.
 
Народные рецепты применения воска
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 11 пользователям

Эвкалиптовая настойка для вашего здоровья

Пятница, 16 Сентября 2022 г. 14:09 + в цитатник

2835299_Evkaliptovaya_nastoika (700x368, 22Kb)

Основные лечебные свойства настойки эвкалипта:

  • Заболевания ротой полости.
  • Болезни дыхательной системы.
  • Кожные заболевания.
  • Травмы, растяжения, радикулит, остеохондроз.
  • Заболевания мочеполовой системы.
  • Неврозы, бессонница, сильные головные боли, депрессия.
  • Заболевания ЖКТ: гастрит, холецистит, энтероколит.
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 13 пользователям

Поиск сообщений в Ipola
Страницы: 1178 1177 [1176] 1175 1174 ..
.. 1 Календарь