17
Запись понравилась
4
Процитировали
0
Сохранили
Четверг, 13 Октября 2022 г. 15:22
+ в цитатник
Сырая гречка с кефиром по утрам натощак – это действительно удивительный рецепт здоровья, который творит чудеса и очень полезен для очищения всего вашего организма, что очень важно для похудения, для поджелудочной, печени и других наших жизненно-важных органов.
⠀
Читать далее...
14
Запись понравилась
1
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post496050420/">Секретный чай из петрушки сжигает жир за неделю</a><br/>
-7 кг без спорта и химии: Секретный чай из петрушки сжигает жир за неделю.
Для приготовления напитка измельчают пять столовых ложек растения. Петрушку добавляют в кастрюлю с кипящей водой. Смесь накрывают крышкой и оставляют на ночь. На следующий день перед завтраком выпивают чай из петрушки. Рекомендуется употреблять литр напитка в сутки. Петрушка выводит лишнюю воду из организма, что помогает потерять 7 кг за неделю без химии и спорта. Средство применяли пользователи Сети и оставили в интернете комментарии.
[more=]
Стоит отметить, что таблетки для похудения нан... <a href="http://www.ipola.ru/post496050420/">Читать далее...</a>
Суббота, 29 Октября 2022 г. 13:37
+ в цитатник
-7 кг без спорта и химии: Секретный чай из петрушки сжигает жир за неделю.
Для приготовления напитка измельчают пять столовых ложек растения. Петрушку добавляют в кастрюлю с кипящей водой. Смесь накрывают крышкой и оставляют на ночь. На следующий день перед завтраком выпивают чай из петрушки. Рекомендуется употреблять литр напитка в сутки. Петрушка выводит лишнюю воду из организма, что помогает потерять 7 кг за неделю без химии и спорта. Средство применяли пользователи Сети и оставили в интернете комментарии.
Читать далее...
15
Запись понравилась
0
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post496210250/">Почему вредно быстро худеть?</a><br/>
Быстрая потеря веса не дает возможности организму адаптироваться к изменившимся условиям. Активный распад жировой и мышечной ткани приводит не только к снижению уровня метаболизма, но и негативно влияет на функцию печени и почек.
Резкая потеря жидкости снижает тургор кожных покровов, приводя к дряблости. Жидкость «тянет» за собой и электролиты, поэтому могут появится судороги в икроножных мышца и проблемы с сердцем!
[more=]
Почему вес «стоит на месте»?
Вес может «стоять на месте» по нескольким причинам:
В... <a href="http://www.ipola.ru/post496210250/">Читать далее...</a>
Вторник, 08 Ноября 2022 г. 15:13
+ в цитатник
Быстрая потеря веса не дает возможности организму адаптироваться к изменившимся условиям. Активный распад жировой и мышечной ткани приводит не только к снижению уровня метаболизма, но и негативно влияет на функцию печени и почек.
Резкая потеря жидкости снижает тургор кожных покровов, приводя к дряблости. Жидкость «тянет» за собой и электролиты, поэтому могут появится судороги в икроножных мышца и проблемы с сердцем!
Читать далее...
17
Запись понравилась
3
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post496980217/">Как ускорить метаболизм?</a><br/>
Стройными хотят быть все, на самом деле худеют немногие. Всё дело - в образе жизни!
Хотите похудеть - больше двигайтесь, меньше ешьте и больше спите. Вот и все премудрости!
[more=]
Упражнения для ежедневной утренней зарядки
Для ускорения обмена веществ необходимо заставить организм работать в усиленном режиме с самого утра. Желательно выполнять утренние физические упражнения перед завтраком.
Примерная схема утренних тренировок:
10 минут на велотренажере в среднем темпе.
Прогулка в быстром темпе в течение 10 минут.
Если нет в... <a href="http://www.ipola.ru/post496980217/">Читать далее...</a>
Пятница, 16 Декабря 2022 г. 14:02
+ в цитатник
Стройными хотят быть все, на самом деле худеют немногие. Всё дело - в образе жизни!
Хотите похудеть - больше двигайтесь, меньше ешьте и больше спите. Вот и все премудрости!
Читать далее...
17
Запись понравилась
1
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post497067139/">В кожуре мандарина - огромная сила! ????</a><br/>
В кожуре мандарина содержатся эфирное масло, фитонциды, каротиноиды, витамины, антиоксиданты и другие ценные вещества.
Именно поэтому выбрасывать такое ценное сырье просто неразумно!
[more=]
1. При метеоризме, дисбактериозе.
Высушенную кожуру мандаринов измельчите в кофемолке и добавляйте в творог, кашу, другие блюда по 1 ч. ложку на порцию.
2. При бронхите.
2 ст. ложки измельченной сухой кожуры залейте 1,5 стакана кипятка, держите на слабом огне 5 мин., настаивайте под крышкой час, процедите. Принимайте по 0,5 стакана подогретого наст... <a href="http://www.ipola.ru/post497067139/">Читать далее...</a>
Вторник, 20 Декабря 2022 г. 13:59
+ в цитатник
В кожуре мандарина содержатся эфирное масло, фитонциды, каротиноиды, витамины, антиоксиданты и другие ценные вещества.
Именно поэтому выбрасывать такое ценное сырье просто неразумно!
Читать далее...
11
Запись понравилась
0
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post503782126/">Напиток стройности: как чай из фенхеля помогает похудеть</a><br/>
Фенхель используется в кулинарии и медицине. Но наиболее популярно оно у людей, которые борются с лишним весом.
[more=]
Способность фенхеля помогать в похудении связана не только с его составом, но и с его влиянием на организм. Это растение работает по всем направлениям. Первое, фенхель содержит вещества, которые ускоряют обмен веществ в организме, что помогает сжигать больше калорий и жира. Второе, он подавляет аппетит. Третье, в фенхеле много клетчатки, что помогает организму лучше усваивать питательные вещества и уменьшает накопление жира. И, четвертое, напиток из фенхе... <a href="http://www.ipola.ru/post503782126/">Читать далее...</a>
Пятница, 01 Марта 2024 г. 12:42
+ в цитатник
Фенхель используется в кулинарии и медицине. Но наиболее популярно оно у людей, которые борются с лишним весом.
Читать далее...
11
Запись понравилась
3
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post504023166/">5 специй для стройной фигуры</a><br/>
На полочке со специями у каждой хозяйки притаилась целая аптека. В ней можно найти средство от простуды, от запоров или диареи, средство облегчающее боли или залечивающее раны. Выбираем 5 специй, которые помогут похудеть и поддерживать себя в хорошей форме.
[more=]
► Куркума
В ней содержится полифенол, который способен останавливать рост жировой ткани. Куркума увеличивает расход калорий и выводит из организма лишнюю жидкость. Достаточно добавлять ее понемножку в какой-нибудь блюдо, например, в рис, в сладости или в карри.
Пейте на ночь теплое молоко с &... <a href="http://www.ipola.ru/post504023166/">Читать далее...</a>
Четверг, 14 Марта 2024 г. 12:36
+ в цитатник
На полочке со специями у каждой хозяйки притаилась целая аптека. В ней можно найти средство от простуды, от запоров или диареи, средство облегчающее боли или залечивающее раны. Выбираем 5 специй, которые помогут похудеть и поддерживать себя в хорошей форме.
Читать далее...