-Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Цитатник

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (1)

    ...

рамки текстовые..объёмные..микс-5шт. - (1)

ВАША КАРТИНКА ВАШ ТЕКСТ ...

Рамочка "Вечер в одиночестве..." - (0)

Ваш текст… Ваш текст… Код рамочки без анимации Ваш текст…

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 50588
Комментариев: 384651
Написано: 775884

Выбрана рубрика Акупунктура, акупрессура.


Соседние рубрики: Эфирные масла(43), САМОМАССАЖ, МАССАЖ(238), ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ(27), Ода травам(48), Лечение упражнениями(701), Комплексное очищение организма.(26), Каждый день с пользой!(33), Избавиться от паразитов(21), ЗРЕНИЕ(88), Здоровье суставов(179), Здоровье сердца(5), Здоровье почек и мочевыводящих путей(5), Здоровье ногтей(13), Здоровье крови, сердца и сосудов(33), Здоровье костей(2), Здоровье кожи(110), Здоровье зубов(39), Здоровье волос(32), Здоровье (868), Здоровые уши(5), Варикоз, лечение и профилактика(67)

Другие рубрики в этом дневнике: ЮМОР, ПОЗИТИВ(459), это надо знать женщине(1324), чудотворные иконы(12), Цитата-картина(45), цветы и растения, уход за ними(807), цветы(567), фото людей(78), Фото животных, птиц, рыб, в мире животных, истории(1186), Фитнес-упражнения(529), Уход за волосами(148), тесты(119), Стройная фигура(225), стихи(5805), советы врача, диеты, рецепты долголетия(690), Своими руками(510), Реклама(183), разное(288), Развлечения, игры, игровые автоматы, досуг(526), Путь к Победе(45), Путешествие по Северу(1), прочее фото(528), ПРОЗА(303), Притчи, цитаты,афоризмы, сказки, проза(493), природа(505), Православие,вера, православные молитвы(177), ПОЛЕЗНО О КОМПЬЮТЕРАХ И ПРОГРАММАХ(54), полезно для дневника(3406), пожелание друзьям(95), О наболевшем(23), народная медицина, здоровье,помощь(4419), музыка, плейкасты(569), моя семья(39), любовь, счастье, стихи о любви, стихи о счастье, (1189), Личное(146), искусство(3396), интересное о разном(4256), здоровое питание(7030), живопись(7028), дизайн, мода,советы дизайнера, стилиста, интерьеры(707), диеты(30), Во имя жизни будущих людей, во имя тебя, Родина!(52), видео(992), «Вкусные рецепты для здоровья»(266)

Ди цан - точки памяти и красоты губ

Дневник

Четверг, 02 Декабря 2021 г. 14:00 + в цитатник

Ди цан - точки памяти и красоты губ1 (664x398, 113Kb)

Очень часто мы можем замечать, как наша память нас подводит. Увы, причиной может стать банальная перегруженность, усталость и даже люди в молодом возрасте могут замечать, как интеллектуальные способности дают сбой. Конечно, мы не роботы, а "человеки" - нам нужен отдых, чтобы система работала без сбоев, особенно, когда это касается физического тела. Но не всё происходит так, как бы мы этого хотели. И вот тогда для того, чтобы немного расшевелить свой интеллектуальные способности, улучшить память и логику мы пользуемся упражнениями и практиками. Сюда же входят и точки. Давайте поговорим сегодня о таких точках, как Ди цан. Может они вам станут полезными :)

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Акупунктура, акупрессура
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Усталость, плохой сон, подводит память, тогда вспоминаю о точке Инь-тан

Дневник

Суббота, 18 Декабря 2021 г. 16:13 + в цитатник

точка (480x300, 58Kb)

С точкой инь-тан я познакомилась ещё до Нового года и решила её опробовать, в результате чего она стала постоянным моим спутником и помощником. Главное время, когда я могу её использовать вечер или после обеда, почему - именно в это время я сильнее устаю, нет ясности, снижается концентрация и память, а вот вечером она неплохо позволяет подготовиться ко сну. Ну давайте я подробнее о неё расскажу :)

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Акупунктура, акупрессура
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Если прихватило сердце: точки помощи при болях

Дневник

Понедельник, 20 Декабря 2021 г. 15:29 + в цитатник

Запомните расположение этих точек, они могут вам помочь! Точка легко доступна и её очень легко найти, поэтому попробовав хоть раз и почувствовав облегчение, вы уже никогда о ней не забудете. Что очень важно, когда вдруг "прихватило" сердце!

точки помощи при болях1 (700x694, 250Kb)

Запомните расположение этих точек, они могут вам помочь! 
  • Находится она почти посредине ногтевой пластинки, ближе к основанию, на безымянном пальце.


точки помощи при болях2 (232x197, 34Kb)

Правильно надавив на неё вы почувствуете легкую боль, если вы не попали именно на точку, то тоже поймете, т.к. будет просто ощущаться давление на весь ноготь.  
 
И только если почувствуете легкий укол, значит вы её нашли, надо нажать на нее и подержать несколько секунд, отпустить, и опять нажать, повторить 5-10 раз. 
 
Пока не полегчает. Облегчение наступает сразу же, вы почувствуете как сердце "отпускает". 
 
Становится легче дышать, взгляд проясняется, эффект моментальный!
 
Вот еще полезная точка при болях в сердце:
 
Дополнительные рекомендации: Интенсивная (до боли), но кратковременная акупрессура ногтем большого пальца или любым заостренным предметом биологически активной точки, расположенной у основания ногтевого ложа мизинца противоположной (правой) руки. 
 
Потереть ладони одна о другую. Наложить ладони, подушечками под большими пальцами, на ушные раковины. 
 
Выполнять интенсивные растирающие движения вверх и вниз. 
 
Тереть до ощущения жара в ушных раковинах, но не менее 20 раз.
 
Для стимулирования сердечной деятельности и дыхания при алкогольном отравлении рекомендуется провести точечный массаж с надавливанием и вращением пальца точек в течение 0,5—1 мин.
 
  • Точка 1 находится в верхней трети вертикальной борозды верхней губы. Массировать в положении сидя или лежа.
 
  • Точка 2 находится в центре подбородочно-губной борозды. Массировать в положении сидя или лежа, можно одновременно с точкой 1 — указательным и средним пальцами одновременно.
 
  • Точка 3 находится в центре кончика носа. Растирать между пальцами. 
 
Эффективно также разминание ушных раковин с обеих сторон.
 
2835299_tochka_jpg (700x467, 102Kb)
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Акупунктура, акупрессура
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Противопоказания к точечному массажу

Дневник

Понедельник, 20 Декабря 2021 г. 15:37 + в цитатник

Важно запомнить, что одновременное стимулирование точек с разным действием может свести на нет лечебный эффект процедуры.

2835299_Protivopokazaniya_k_massajy_jpg (700x491, 87Kb)

Противопоказания к массажу
Клинические исследования показали, что такой массаж, подобно сильному лекарству, вызывает в организме человека серьезные изменения, которые могут нанести вред здоровью при некоторых хронических или острых заболеваниях. От процедуры стоит отказаться, если у пациента диагностированы:
 
  • опухоли;
  • серьезные патологии сердца;
  • сосудистые аномалии;
  • кровотечения или склонность к ним;
  • тромбозы;
  • свежие раны, травмы, переломы пальцев рук;
  • грибок ногтей;
  • воспалительные заболевания суставов и мягких тканей в острой форме;
  • дерматиты, кожные высыпания;
  • аллергия на массажные средства.
Только внимательное отношение к процедуре позволит вам раскрыть целительную силу этого массажа.
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Акупунктура, акупрессура
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Юй - яо: точка, когда вы хотите распахнуть взгляд и снять напряжение, усталость

Дневник

Четверг, 23 Декабря 2021 г. 15:18 + в цитатник

снять напряжение1 (485x336, 242Kb)

Найти точку Юй - яо очень просто: она находится прямо по середине брови, если вы положите подушечку пальца на это место, то сразу ощутите небольшую ямку. Вот и точка. А как же воздействовать: конечно подушечкой пальца, круговыми вращательными движениями 3-5 минут. Нажимаем очень легко. Для уточнения - точка парная.

Если вы ощущаете напряжение и чувствуете, что собираются "гусиные лапки" можно попробовать массировать эту точку. Она пригодится и для того, чтобы снять напряжение с глаз и усталость,взгляд будто открывается, становится расслабленным и распахнутым. .

Подробнее

снять напряжение2 (700x466, 321Kb)

Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Акупунктура, акупрессура
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Цуань - чжу точка, если у вас плохой сон, лоб в морщинах и усталость во взгляде

Дневник

Среда, 29 Декабря 2021 г. 16:10 + в цитатник

точка1 (700x489, 179Kb)

Точка Цуань - чжу переводится как, сходящий бамбук. За счет чего вы точно о ней не забудете. А канал на котором располагается точка максимально активен с 3 до 5 дня. Это значит, что максимум пользы от точки человек находит именно в этом время. Естественно, что самый минимум мы получаем с 3 до 5 утра, но я думаю, что в это время как-то и желания особенно нет, чтобы возиться с этой точкой, а вот днём это отличный вариант, который позволяет в первую очередь уменьшать напряжение взгляда и глаз, так как нагрузка от техники и гаджетов идет непозволительная, а об отдыхе в этой сфере человек частенько забывает. В результате, мы выглядим уставшими, сонными, взгляд может быть тяжелым. А ещё, что не мало важно именно так мы получаем морщины, которые принято называть "гусиные лапки" и морщины на лбу, так как вы сами не понимаете, но пытаетесь открыть веки больше из-за напряжения и тяжелого взгляда. Так появляются ещё и морщинки на лбу.
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Акупунктура, акупрессура
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Какие точки нужно массажировать, чтобы значительно улучшить самочувствие?

Дневник

Вторник, 04 Января 2022 г. 15:17 + в цитатник
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Акупунктура, акупрессура
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Точки на ушах

Дневник

Суббота, 15 Января 2022 г. 16:39 + в цитатник

2835299_Fotoram_io_1 (700x448, 95Kb)

Многие из нас знают, что в китайских и японских практиках очень любят растирание ушей и работу с ними, так как считается, что они являются картой нашего физического тела, ведь на них очень много точек, которые нам проработать просто некогда. Но в китайских практиках существует метод, где мы на уши прикрепляем бельевую, самую простую прищепку и получаем пользу для физического тела. Данный метод был представлен китайским специалистом Хелен Луи Чин. И каждая область уха, что зажата прищепкой что-то да даёт. Зажимают область прищепкой на 20-60 сек. и снимают. Какая область и что даёт? Смотрите на 1 картинку, читайте и запоминайте 🤗
 
1. Подходит тем, кто много сидит и устаёт спина. Зона как раз её и расслабляет
 
2. Подходит при усталости и плохом настроении
 
3. Улучшает нашу подвижность и опору
 
4. Улучшает восприятие ароматов
 
5. Хорошая работа пищеварения
 
6. При плохом сне, повышенном Ад, раздражительности
 
Зона, что отмечена мной рыжим котиком уменьшает аппетит и успокаивает, но её достаточно растереть около 1 минутки и все.
health & beauty
Кстати

i (1) (549x700, 284Kb)
health & beauty
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Акупунктура, акупрессура
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Чувствуете тяжесть в желудке? – Массируйте акупунктурные точки

Дневник

Пятница, 04 Февраля 2022 г. 15:28 + в цитатник

2835299_jelyd (700x471, 24Kb)

Расстройство желудка является очень распространенным заболеванием у современных людей с нерегулярным питанием и перееданием. Независимо от того, поели вы или нет, расстройство желудка обычно вызывает боль или дискомфорт в центральной части верхней брюшной полости. Кроме этого, также сопровождаются и другие различные симптомы, такие как изжога, вздутие живота, тошнота, снижение аппетита, рефлюкс, отрыжка.
 
Расстройство желудка не представляет угрозы для жизни, но ухудшает качество самой жизни. Чтобы предотвратить это, важно соблюдать правила в питании. Рекомендуется избегать жирную или раздражающую желудок пищу, уменьшить употребление кофеина и алкоголя. А также следует изменить другие привычки питания, такие как нерегулярный прием пищи, поздний прием пищи перед сном, быстрое употребление пищи и др.
 
Сегодня мы откроем для вас секрет массажа акупунктурных точек, которые помогают улучшить пищеварительную функцию.
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Акупунктура, акупрессура
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Китайская точка от 100 проблем Цзу сан ли, и почему я лучше постою на коленях, чем буду постоянно её искать

Дневник

Среда, 16 Февраля 2022 г. 15:06 + в цитатник

Китайская точка от 100 проблем Цзу сан ли (700x534, 224Kb)

Давайте поговорим о точке Цзу сан ли и почему я её не ищу, а использую вот такой способ воздействия.

Данная китайская точка действительно имеет огромный список, когда её можно использовать, но лично у меня всю охоту отбивал её поиск. Ну да ладно, и с этим решение найти можно. Естественно, что нужно хотя бы минимально понимать зачем же её использовать. Но для начала вспомним, что канал/меридиан на котором располагается точка имеет максимальную активность в 7-9 часов утра, минимальная же в 7-9 вечера, поэтому с точкой лучше работать с утра. И тут мы подбираемся к моменту - зачем её использовать.
 
На самом деле этих "зачем" много. Лично мне точка позволяет расслабиться отдохнуть, успокоить раздражение, уменьшить напряжение и усталость. При этом, отлично она помогает нашему взору, который порядком устает от экранов компьютера и телефонов, а нынче работать с ними приходится постоянно. Да вы и сами все знаете на этот счет, так что идем дальше.
 
Помимо этого, точка повышает концентрацию и память, активность, наполняет жизненной энергией. Иногда её называют "точка долголетия", при этом точка улучшает качество сна и работу пищеварения. А с утра работа с ней - это хорошая зарядка, вечером же расслабления и спокойный сон. Также есть мнение, что точка улучшает наш слух, но честно скажу, что лично я на этом не зацикливалась, поэтому толком сказать именно об этом свойстве не могу. Но во всех остальных случаях, что описаны выше - пожалуйста, и в наш ритм жизни точка отлично входит.
 
Но помним, что при всей пользе есть и минсусы - в таком случае стоит поговорить со специалистом о том, что вы собираетесь делать: зарядка, упражнение, йога и т.д.
 
Как на неё воздействовать и искать:
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Акупунктура, акупрессура
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Чтобы избавиться от неприятных ощущений, надавите на эти точкм

Дневник

Понедельник, 28 Февраля 2022 г. 15:30 + в цитатник

2835299_tochki_1_ (699x700, 476Kb)

Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Акупунктура, акупрессура
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Точечный массаж для нормализации давления при гипертонии.

Дневник

Понедельник, 07 Марта 2022 г. 15:23 + в цитатник

точки (700x340, 239Kb)

Точечный массаж для гипертоников — один из эффективных вариантов народной медицины. Впервые подобную практику применяли медики Китая и Японии. Сейчас она набирает популярность и среди жителей стран ЕС.

Какие точки массировать при АД
Человеческий организм — сложная структура. Предугадать взаимосвязь органов и некоторых участков тела тяжело. При воздействии массажем на ряд точек удается понизить даже высокое давление. Точки для снижения АД следующие:
 
• бай-хуэй;
• да-чжуй;
• фэн-ли;
• цзянь-цзин.
 
Список для непосвященных в китайскую практику выглядит странно. Поэтому все его элементы требуют детального пояснения.
 
Бай-хуэй
Точка располагается немного выше передней границы волос. При воздействии на нее снимается психоэмоциональное напряжение. Человек расслабляется, за счет этого и удается снизить АД.
 
Да-чжуй
Эта точка находится в районе шеи. Она расположена между первым и четвертным отделом позвонков. При воздействии получится быстро понизить даже высокое АД.
 
Фэн-ли
Находится непосредственно под затылком. Массаж точки снижает артериальное давление. Помимо этого, воздействие на эту часть тела восстанавливает нормальный психоэмоциональный фон. Человек становится спокойнее и уравновешение.
 
Цзянь-цзин
Точка расположена в районе трапециевидной мышцы. При ее массаже человек уменьшает свою метеозависимость. Это предотвращает гипертонический кризис во время резкого перепада температур.
 
Как быстро снизить АД: правила массажа
Точечное воздействие на организм должно проходить только по определенным правилам. Как снизить давление при помощи массажа в этом случае? Рекомендации следующие:
 
• положение пациента;
• тип движения пальцев;
• продолжительность процедуры.
 
Важны все аспекты.
Поэтому каждый элемент списка рассмотрим детальнее и подробнее.
 
Положение пациента
Человек должен занять лежачее положение. Руки следует вытянуть над головой. Во время массажа лежать можно только на животе. Самостоятельно процедура не выполняется.
 
Движение пальцев
Воздействие осуществляется только подушечками пальцев. Движения должны быть мягкими и круговыми. Силу надавливания нужно увеличивать постепенно. Резкого давления необходимо избегать.
 
Продолжительность процедуры
Воздействие на каждую точку не более 5 минут. При этом массаж желательно осуществлять ежедневно, максимальное время терапии не должно превышать 14 дней.
 
Итоги
Снижение давления точечным массажем вполне реально. Для эффективного и быстрого результата лучше обратиться к мастерам акупрессуры. Самостоятельно проводить процедуры не рекомендуется.

2835299_Vostochnaya_tehnika_dlya_normalizacii_davleniya_pri_gipertonii__1_ (700x321, 132Kb)

Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Акупунктура, акупрессура
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

8 волшебных точек, которые помогут уснуть при бессоннице

Дневник

Суббота, 12 Марта 2022 г. 15:23 + в цитатник

2835299_ysnyt (700x347, 115Kb)

Долго не засыпаете, мешают идеи и мысли о событиях дня? Воздействуем на точку ИНЬ-ТАН, переносица, и мочку уха с правой стороны. Методика точечного массажа расслабляющая, успокаивающая, седативная. Воздействие проводить за 2-3 часа перед сном или во время непредвиденного просыпания, пробуждения. Методику выполнять не более 10 мин.

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Акупунктура, акупрессура
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Точка Цзин мин или «посветление глаз», как способ снять усталость и напряжение, распахнуть взор

Дневник

Суббота, 12 Марта 2022 г. 15:41 + в цитатник

Точка Цзин мин или «посветление глаз», как способ снять усталость и напряжение, распахнуть взор (700x464, 250Kb)

Точки пришли к нам из Китая. На самом деле легенд на этот счет очень много, но все же постепенно работа с точками разошлась по всему миру. Естественно, что сначала это вызывало лишь недоумение у ученых, так как их не признавали, но все же позже ученые нашли этому подтверждение и работу с точками стали называть "рефлексология". Нам же ближе говорить о массаже этих точек. Если мы говорим о точке Цзин мин (иногда Цин мин), то она часто переводится, как "Просветление глаз". Дело в том, что это именно та система на которую ориентированна точка.
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Акупунктура, акупрессура
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Воздействие на эти точки помогут при избыточном весе, связанным с климаксом

Дневник

Среда, 16 Марта 2022 г. 14:15 + в цитатник

2835299_tochka1 (700x451, 182Kb)

Воздействуя на волшебные точки, вы сможете не только нормализовать вес и улучшить состояние кожи в проблемных зонах тела, но и оздоровить весь организм в целом. Нельзя выполнять массаж в течение часа после еды или на голодный желудок, в состоянии опьянения, а также в областях родинок, бородавок, новообразований, гнойничков, ран, повреждений кожи, ожогов и т. д. В любом случае прежде, чем использовать методы точечного массажа, необходимо дополнительно проконсультироваться о возможных индивидуальных противопоказаниях с врачом. 

 
2 волшебные точки
При избыточном весе, связанном с климаксом следует использовать в качестве дополнительных следующие точки.
 
Точка Фэн-чи 
Располагается под затылочной костью выше задней границы роста волос на 1 цунь, в ямке у наружного края трапециевидной мышцы, где пальпируется углубление. Воздействовать на нее следует тонизирующим методом. Точка Фэн-чи также может использоваться при головокружении или внезапной слабости. В этом случае на нее также следует воздействовать тонизирующим методом.
 
Точка Хэ-гу
располагается в ямке между первой и второй пястными костями кисти, ближе к середине второй пястной кости. Воздействовать на точку следует тонизирующим методом. Воздействие на точку Хэ-гу также помогает при головной боли, головокружении, потливости. 

Источник

2835299_tochka2 (700x529, 134Kb)

Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Акупунктура, акупрессура
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Волшебные точки: код красоты и молодости

Дневник

Вторник, 22 Марта 2022 г. 15:08 + в цитатник

волшебные (700x367, 180Kb)

Кто из нас, женщин, не мечтает о вечной молодости и красоте? Мы готовы отдать любые средства за самые дорогие салонные процедуры – лишь бы в результате выглядеть свежее и моложе, иметь цветущий вид. Но кто сказал, что красота и молодость ВСЕГДА требует жертв (в данном случае – это время и финансы)?!
 
Массаж шиа-тсу (сиацу, шиацу) – знаменитый точечный массаж (в переводе – ши- палец, атсу – нажатие - «давление пальцев»). 
 
Его аналоги есть в китайской (пальцевый чжень), корейский практике (су-джок), в индийской аюрведе (он называется марматерапия (марма – точка). Главное отличие от классики, как вы догадались, – точечное воздействие на биологически активные точки организма (цубо), дающее потрясающий результат. Их на теле человека существует около 700, каждая отвечает за определенный орган, а совокупность таких точек составляет «меридианы», по которым циркулирует жизнетворная энергия Ци (как считают восточные целители). 
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Акупунктура, акупрессура
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Снимаем усталость глаз и умственное переутомление за пару минут

Дневник

Вторник, 22 Марта 2022 г. 15:24 + в цитатник

2835299_ystalost (700x603, 132Kb)

Усталость, покраснение и боли в глазах могут возникать после длительной работы на компьютере, чтения или просмотра телепередач. Но также являются симптомом общего переутомления организма. Как самостоятельно облегчить самочувствие?

Стимулирование соответствующих энергетических точек поможет не только избавиться от боли в глазах, но и ощутить приток энергии, восстановиться после напряженного трудового дня.
 
Массаж от усталости глаз
При усталости глаз поможет массаж точек:
  • VB20 (фэн-чи) – поможет при усталости глаз, артритах, головной боли (мигренях), головокружении, болях и напряжении мышц шеи, раздражительности;
  • V2 (цуань-чжу) – избавляет от утомления глаз, сенной лихорадки, дискомфорта в полости носа; (картинка вверху)
  •  E3 (цзюй-ляо) – нормализует глазное давление, снимет усталость, поможет при застоях крови в голове, напряжении в глазах и болях в зубах;

Подробнее

массаж1 (700x443, 87Kb)

Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Акупунктура, акупрессура
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Как облегчить головную боль с помощью массажа?

Дневник

Вторник, 22 Марта 2022 г. 15:38 + в цитатник

2835299_massaj_pri_golovnoi_boli (647x700, 160Kb)

Если человека настигла боль, он может помочь себе сам, произведя самомассаж. Пациенту, заинтересованному в регулярных процедурах, можно записаться на курс массажа к специалисту. Положительные стороны процедуры:
  • Массаж действует расслабляюще, снижает напряжение мышц.
  • Верхние слои эпидермиса разогреваются, улучшается кровообращение.
  • При точечном массаже организм рефлекторно отзывается на воздействие, достигается быстрый обезболивающий эффект.
  • При регулярном проведении массажа у человека нормализуется тонус мышц, появление головных болей сокращается.

Массаж от головной боли лучше доверить опытному врачу, который учтет личные особенности пациента, течение хронических болезней, а также подберет оптимальную силу воздействия. 

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Акупунктура, акупрессура
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Точка сердца на ладони: Какие точки на ладони массировать, чтобы чувствовать себя лучше

Дневник

Понедельник, 28 Марта 2022 г. 16:53 + в цитатник

точка2 (604x453, 134Kb)

Не зря говорят: «Весь мир на ладони», — на самой ладони и пальцах расположены все зоны, отвечающие за здоровье нашего организма. В центре ладони — точка желудочно-кишечного тракта. Если у вас болит живот, вы чувствуете вздутие или тяжесть, помассируйте эту точку круговыми движениями, с усилием надавливая на нее. При хронических заболеваниях массаж стоит делать регулярно, чтобы снизить риск обострения недуга. Достаточно 1—2 минут массажа, чтобы почувствовать себя значительно лучше. «Мясистая» часть ладони рядом с большим пальцем отвечает за здоровье эндокринной системы. Здоровье гормональной системы особенно важно для женского организма, поэтому о массаже этой зоны тоже не стоит забывать.


точка1 (547x344, 16Kb)

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Акупунктура, акупрессура
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Лао-гун: Волшебная точка Душевного Равновесия

Дневник

Понедельник, 04 Апреля 2022 г. 15:23 + в цитатник

2835299_Laogyn_Volshebnaya_tochka_Dyshevnogo_Ravnovesiya1 (584x700, 209Kb)

Эта удивительная точка помогает одновременно и расслабиться, и подзарядиться энергией. Она особенно эффективна для восстановления после болезни, после длительных стрессов. При продолжительном стрессе резервные возможности организма исчерпываются, и наряду с беспокойством мы начинаем испытывать сильную слабость, упадок сил. В этом случае нам поможет третья точка лао-гун, «Дворец пруда». Найти ее очень просто — она находится прямо в центре ладони. Если согнуть к ладони средний палец, то его кончик как раз коснется нужной точки.

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Акупунктура, акупрессура
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

 Страницы: 9 ..
.. 5 4 [3] 2 1