-Цитатник

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (1)

    ...

Сборник стихов Ирины Расшиваловой - Ipola - (0)

  Для увеличения масштаба, клик на соответствующую кнопку на панели. Перелистыва...

Ольга Груздева -Белкина. Не жалейте своих улыбок! - (0)

Даже если устали от боли И наделали много ошибок - Улыбайтесь, помимо воли, Не жалейте с...

 -Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 46702
Комментариев: 371681
Написано: 751662

Выбрана рубрика это надо знать женщине.


Вложенные рубрики: Уход за лицом(472), Маски для лица (136)

Другие рубрики в этом дневнике: ЮМОР, ПОЗИТИВ(457), чудотворные иконы(12), Цитата-картина(45), цветы и растения, уход за ними(750), цветы(563), фото людей(77), Фото животных, птиц, рыб, в мире животных, истории(1171), Фитнес-упражнения(513), Уход за волосами(97), тесты(119), Стройная фигура(218), стихи(4965), советы врача, диеты, рецепты долголетия(659), Своими руками(507), Реклама(183), разное(288), Развлечения, игры, игровые автоматы, досуг(526), Путь к Победе(45), Путешествие по Северу(1), прочее фото(528), ПРОЗА(214), Притчи, цитаты,афоризмы, сказки, проза(482), природа(485), Православие,вера, православные молитвы(166), ПОЛЕЗНО О КОМПЬЮТЕРАХ И ПРОГРАММАХ(53), полезно для дневника(2914), пожелание друзьям(93), О наболевшем(20), народная медицина, здоровье,помощь(3891), музыка, плейкасты(561), моя семья(39), любовь, счастье, стихи о любви, стихи о счастье, (1178), Личное(127), искусство(3171), интересное о разном(4180), здоровое питание(6651), живопись(6493), дизайн, мода,советы дизайнера, стилиста, интерьеры(705), диеты(30), Во имя жизни будущих людей, во имя тебя, Родина!(52), видео(991), «Вкусные рецепты для здоровья»(137)

3-минутный массаж от знаменитого французского косметолога: продли свою молодость!

Дневник

Понедельник, 26 Июля 2021 г. 16:34 + в цитатник

2835299_3minytnii_massaj_ot_znamenitogo_francyzskogo_kosmetologa_prodli_svou_molodost (700x525, 89Kb)

Все женщины мечтают подольше оставаться молодыми и красивыми. Для этого они посещают косметические салоны, покупают дорогие маски, применяют народные средства. Но одним из главных методов, который помогает дамам продлить молодость, является массаж.
Известный косметолог Жоэль Сиокко разработала простой массаж для своих клиенток. Посетительницы ее салона — известные дамы, среди которых Моника Беллуччи и Рената Литвинова. Такая процедура подходит абсолютно всем. Ее преимущества: кожа становится более эластичной, упругой и сияющей. Этот массаж также используют для увеличения эффективности омолаживающих масок и кремов. Их нужно наносить после процедуры.
 
Очисти кожу рук и лица. Теперь можно начинать. Каждому виду массажа удели по одной минуте.
Омолаживающий массаж
1. Улучшаем лимфоток
Для улучшения цвета лица и снятия отечности. Слегка надавливай указательным, средним и безымянным пальцами обеих рук на кожу. Начинай от лба и заканчивай в области декольте. Простимулируй ток лимфы, которая выводит токсины.
 
2. Делаем кожу более упругой
Немного пощипывай кожу с помощью большого и указательного пальцев. Не нужно ее сильно тянуть. Этот метод делает кожу более упругой. Хорошо пройдись по коже шеи.
 
3. Улучши циркуляцию крови
Слегка похлопай себя по лицу. Проделывай процедуру пальцами. Нужно, чтобы кожа стала немного розоватой. С помощью этого способа ты улучшишь циркуляцию крови и повысишь тонус кожи.
 
Французский косметолог уверена, что стареть нужно красиво. Поэтому не стоит обращаться к пластическим хирургам и делать подтяжки. Лучше всего просто ухаживать за собой и почаще улыбаться.
Рубрики:  это надо знать женщине/Уход за лицом
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Упражнения для лица, которые можно делать где угодно

Дневник

Среда, 28 Июля 2021 г. 15:23 + в цитатник

Упражнения для лица1 (599x700, 240Kb)

Эти омолаживающие упражнения вы можете выполнять у всех на виду: дома, на работе или прогулке. Чтобы подтянуть лицо, очень важно держать ровную осанку. Обращайте внимание на то, не сжимаете ли вы бессознательно челюсти. Старайтесь освободить челюсти и расслабить все мышцы лица.

Читать далее...
Рубрики:  это надо знать женщине/Уход за лицом
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Омолаживающая техника, которая поможет держать в тонусе мышцы лица

Дневник

Суббота, 31 Июля 2021 г. 16:09 + в цитатник

2835299_ypr (560x700, 152Kb)

Каждая женщина мечтает сохранить привлекательную внешность вне зависимости от возраста. Предотвратить старение позволяет особая техника самомассажа.
Простая гимнастика поможет повысить тонус мышц, устранить отеки, разгладить глубокие морщины и складки, а также придать коже сияющий и здоровый вид, улучшив кровообращение в мышцах.
 
Техника самомассажа
Если правильно и регулярно выполнять все рекомендации, то вскоре удастся достичь отличных результатов. Воздействие на лицевые мышцы по предложенной ниже технике равносильно пульсирующей гимнастике. Перед процедурой рекомендуется увлажнить кожу лосьоном или кремом.
Читать далее...
Рубрики:  это надо знать женщине/Уход за лицом
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Омолаживающее упражнение «Ленточки»: корректируем натяжение мышц лица

Дневник

Понедельник, 02 Августа 2021 г. 16:06 + в цитатник

упражнение «Ленточки»1 (697x700, 358Kb)

Комплекс простых упражнений позволит улучшить состояние мышц лица и научиться контролировать мимику. Даже постоянный уход за лицом, гимнастика и массаж дают только кратковременный омолаживающий эффект. А причиной этому служит именно отсутствие контроля за положением и движением лицевых мышц.

Упражнение «ленточки» для натяжения мышц лица и омоложения
Читать далее...
Рубрики:  это надо знать женщине/Уход за лицом
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Как продлить молодость?

Дневник

Четверг, 05 Августа 2021 г. 15:15 + в цитатник

2835299_Kak_prodlit_molodost (700x700, 110Kb)

Простые советы красоты и здоровья
1. Правильное питание
Существует несколько основных принципов рационального питания.
 
  • Небольшие порции. Так пища намного быстрее будет усваиваться, а желудок не будет переполненным. 5-6 приемов пищи понемногу, это будет гораздо полезнее, чем огромная порция один раз в день.
  •  
  • Правильно составленный рацион: завтрак и обед должны быть более насыщенными, а ужин — легким и не поздним.
  • Ограничено употреблять высококалорийную и сладкую пищу. Перебор ведет к полноте, высыпаниям на коже и появлению ранних морщин.
  • Пить воду. Питьевая вода одно из лучших средств для поддержания женской красоты. И ничто ее не заменит: ни чай, кофе, газированная вода, алкоголь, даже молоко и соки.
2. Вода
Пить воду нужно регулярно и не менее 1,5-2 л в день, ведь вода, которая содержится в нашем организме, должна обновляться каждые 7-10 дней. Именно такой процесс позволяет каждой клеточке нашего тела получить нужное количество питательных веществ и избавиться от вредных продуктов обмена.
 
Организм, хорошо насыщенный водой, стареет медленнее.
 
3. Отказ от вредных привычек
  • Закаливание и физкультура
  • Полноценный сон. В среднем, это восемь-десять часов здорового сна в хорошо проветриваемом помещении. Хронические недосыпания разрушительно действуют на красоту
  • Позитивный настрой. Необходимо воспитывать в себе стресоустойчивость, стараться видеть в любой ситуации перемены к лучшему, учиться отключать проблемы во время отдыха, переключаться на приятные мысли
4. Ежедневный домашний уход за кожей
Также очень важно не забывать про уход за кожей лица и уход за кожей шеи, так как это наиболее уязвимые участки которые подвержены быстрому старению.
 
  • Очищение кожи утром и вечером. Утром кожу очищают от продуктов жизнедеятельности и остатков ночного питательного крема, а вечером – от декоративной косметики, продуктов жизнедеятельности и окружающей среды. Стоит отметить, что ежедневное умывание водопроводной водой, которая обрабатывается хлором и содержит соли тяжелых металлов крайне не желательно. Лучший способ сохранить молодость и красоту – это использование специальных очищающих средств, которые подбираются в зависимости от типа и особенностей кожи. Но если Вы любите умываться, то выбирайте для лица природную питьевую воду или минеральную. Минералка с высоким содержанием солей идеальное средство для жирной, пористой и проблемной кожи. Такая вода сужает поры и устраняет жирный блеск.
  • После очищения кожу тонизируют тоником или лосьоном.
  • Увлажнение. Это предотвращает высыханию кожи, появления раздражения. Для этого этапа необходимо подобрать увлажняющее косметическое средство, подходящее по типу кожи.
  • Питание кожи. Эта процедура препятствует образованию морщин, сохраняет эластичность и упругость кожи. Здесь можно порекомендовать домашнюю косметику.
  • Защита кожи. Это крайне важно, так как защитные косметические средства помогают уберечь кожу от негативных воздействий окружающей среды, холодного воздуха и ярких солнечных лучей.
Очень важно подбирать косметические средства по своему возрасту, типу кожи и времени года, иначе они окажутся неэффективными и даже могут нанести вред молодой коже.
 
2835299_devyshka (700x372, 42Kb)
Рубрики:  это надо знать женщине
С наилучшими пожеланиями БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

5 минут в день для красивого овала лица. Гимнастика для лица

Дневник

Пятница, 13 Августа 2021 г. 14:00 + в цитатник

2835299_5_minyt_v_den_dlya_krasivogo_ovala_lica__Gimnastika_dlya_lica_1 (700x689, 56Kb)

Это простой комплекс упражнений для лица, выполняя которые вы сможете подтянуть овал лица. На выполнение каждого потребуется 20-30 секунд.

Начинаем тренировку в чередовании буквы О и И, стараемся максимально задействовать мышцы лица
 
2. В следующем упражнении стараемся сделать улыбку наоборот. Нижнюю губу поднимаем вверх а уголки губ опускаем максимально вниз.
 
3. Надуваем щеки и перекатываем воздух и стороны в сторону.
 
4. Снова надуваем щеки и слегка постукиваем по ним пальцами, вызывая сопротивление.
 
5. Для следующего упражнения надуваем щеки и кладем руки сверху. Кончики пальцев на уши, слегка надавливаем на щеки ладонями, сопротивляемся.
 
6. Кладем кулак под подбородок, ближе к шее, и стараемся открыть челюсть.
 
7. Запрокидываем голову вверх и двигаем нижнюю челюсть вперёд – назад.
 
8. Кладем пальцы на носогубную складку, открываем рот и заворачиваем губы внутрь.
 
9. Вытягиваем рот, как будто говорим букву О, и толкаем щеки языком.
 
10. Далее, кладем руки на нижнюю челюсть и мягко разглаживаем кожу вверх от подбородка к ушам.
 
11. Так же, разглаживаем кожу от губ вверх и по контуру лица.
 
12. Продолжаем разглаживать кожу, теперь от носа к щекам.
 
13. В конце, можно легонько пощипать лицо, чтобы улучшить кровообращение.
 
Мы с вами выполнили классную тренировку для лица. Повторяйте ее каждый день и вы обязательно сделаете свое лицо более выразительным и красивым.
 
Оставайтесь красивыми и здоровыми!
 
2835299_5_minyt (700x700, 514Kb)
 
Рубрики:  это надо знать женщине/Уход за лицом
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Лифтинг-упражнение Рыбка: лицо подтягивается, второй подбородок подбирается, мешки под глазами рассасываются

Дневник

Вторник, 17 Августа 2021 г. 14:40 + в цитатник

2835299_Liftingyprajnenie_Ribka (700x394, 34Kb)

Часто Рыбку рекомендуют для избавления от пухлых щек. Похудеть она не помогает, для этого нужны совсем другие меры, но отек разгоняет и лицо на самом деле не столько худеет, сколько спадает.

2835299_ypr (700x678, 95Kb)

Читать далее...
Рубрики:  это надо знать женщине/Уход за лицом
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Упражнения для лица против морщин

Дневник

Вторник, 17 Августа 2021 г. 15:07 + в цитатник

2835299_Yprajneniya_dlya_lica_protiv_morshin (700x466, 236Kb)

Чтобы улучшить кровообращение и подготовить лицо к упражнениям, желательно выполнить небольшой разминочный комплекс.
 
1.    Наклоняем голову вправо-влево, вверх-вниз.
 
2.    Быстро и энергично разотрите уши с обеих сторон. Это поможет лицу «проснуться».
 
3.    Пройдитесь по коже головы массажной расчёской. Она будет способствовать крово- и лимфотоку.
 
После небольшой разминки можно переходить к основным упражнениям.
 
Для четкого овала
 
1. Вытяните подбородок немного вперед и приоткройте рот. Выполняйте движения головой справа-налево по траектории цифры «8». Ваша задача – почувствовать весь нижний мышечный шов.
 
2. Зафиксируйте рот в положении, как будто произносите букву «О». Далее начинайте напрягать скуловые мышцы, сокращая и расслабляя их. При этом очень важно, чтобы зона вокруг носа оставалась разглаженной.
 
От морщин на шее
 
Расслабьте все мышцы лица, плечи опустите вниз, а ключицы тяните в разные стороны. Приоткройте рот и совершайте движения головой вверх. Старайтесь как можно выше тянуться за подбородком к потолку. Фиксируемся в таком положении на 5 секунд и медленно возвращаемся вниз.
 
Против морщин-марионеток
 
Откройте рот. Слегка заверните нижнюю губу за зубы, не напрягая уголки рта. Нижней губой выполняйте черпательные движения вперёд и вверх, слегка напрягая верхнюю часть подбородка. Во время выполнения упражнения вы должны ощущать напряжение под челюстью.
 
От кисетных морщин
 
Упражнение называется «Лошадка» . Делаем глубокий вдох, набираем воздух в щеки, а потом из расслабленных губ выдуваем весь воздух.
 
От носогубных складок
 
1. Указательными пальцами фиксируем носогубные складки с обеих сторон (от ноздрей до уголков рта). В этом положении совершаем движения вверх-вниз  только верхней губой. Важно держать в расслабленном состоянии уголки рта, нижнюю губу, а верхнюю не втягивать внутрь. Если правильно выполнять упражнение, то вы почувствуете прилив тепла.
 
2. Прикоснитесь и плотно прижмите указательный палец одной руки к губам. Старайтесь как можно сильнее оттолкнуть его губами. При вытягивании губы должны сильно напрягаться.
 
3. От центра губ к уголкам совершаем пощипывающие движения. Указательными пальцами сжимаем верхнюю губу, а большими – нижнюю.
 
4. Поднесите указательные пальцы к началу носогубной складки и массируйте круговыми движениями сначала в одну сторону, потом в другую.
 
Для носа
 
Указательный палец ставим под кончик носа и начинаем напрягать мышцы крыльев носа. Кончик носа тянем вниз, а палец оказывает ему сопротивление. Часто эта зона застаивается, и на ней появляются отеки, а хрящевым тканям очень важно получать питание от лимфы.
 
Для лба
 
Скрещиваем пальцы между собой и ставим ладони на всю поверхность лба, начиная от бровей. Плотно фиксируем ладони ко лбу, а брови в этот момент поднимаем наверх, оказывая сопротивление.
 
Вокруг глаз
 
1. Поставить указательные и средние пальцы в уголки глаз. В таком положении интенсивно закрывайте и открывайте глаза.
 
2. Из указательных и больших пальцев рук образуйте полукруги, фигура должна напоминать очки. Указательные пальцы расположите на области чуть ниже бровей, а большие – на скулах. Слегка надавите и в течение 30 секунд быстро-быстро моргайте.
 
Упражнения требуют максимальной отдачи и регулярности. Тогда красивые черты лица будут как можно дольше радовать вас и окружающих.
 
2835299_lico (700x434, 53Kb)
Рубрики:  это надо знать женщине/Уход за лицом
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Как сделать брови густыми ?

Дневник

Четверг, 19 Августа 2021 г. 15:35 + в цитатник

2835299_Kak_sdelat_brovi_gystimi1 (700x449, 61Kb)

Нынче в моде красивые густые линии бровей. Они преображают взгляд, делая его более выразительным. Конечно, можно прибегать к косметическим средствам и каждый раз рисовать эти линии, но куда как приятнее быть обладательницей естественной красоты.

Эффективная маска для бровей доступна каждой из нас:

1 часть мёда,

1 часть касторки,

2 части репейного масла

Всё смешать, прогрейте на водяной бане, дайте смеси чуть остыть,, нанесите на брови толстым слоем (не обожгитесь), выдержите не менее получаса, смойте водой. Маска противопоказана тем, у кого аллергия на продукты пчеловодства.

2835299_Kak_sdelat_brovi_gystimi (700x697, 230Kb)

Можно  для втирания использовать масла для бровей2835299_masla (700x491, 210Kb)

2835299_8_snkretov (700x585, 307Kb)

Рубрики:  это надо знать женщине/Уход за лицом
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Пилинг-лифтинг одним яйцом и лимоном: когда хочется быстро омолодиться и ни капельки не разориться

Дневник

Суббота, 21 Августа 2021 г. 15:16 + в цитатник

пилинг (700x394, 155Kb)

Двойная маска с двойным эффектом: сначала делаем стирающий морщины пилинг смесью лимонного сока и белка, затем восстанавливаем и подтягиваем кожу остатками белка и желтком.
 
Вот, собственно, и весь процесс. Занимает минут 30, максимум 50, от количества слоев и влажности воздуха зависит. Эффект же вполне сравним с дорогостоящей салонной процедурой.
Читать далее...
Рубрики:  это надо знать женщине/Уход за лицом
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Подтянуть лицо за уши. 5-ти минутный лифтинг

Дневник

Понедельник, 23 Августа 2021 г. 16:22 + в цитатник

2835299_Podtyanyt_lico_za_yshi__5ti_minytnii_lifting (700x503, 216Kb)

Сегодня мы поговорим о лифтинге лица. Я расскажу, какие мышцы участвуют в лифтинге тканей лица, расскажу о взаимосвязи этих мышц с другими мышцами лица и поделюсь приемами для укрепления этих мышц, чтобы сохранить молодость лица.

Очень важными мышцами нашего лица являются ушные мышцы. Наши уши это не только орган слуха, но и важная часть нашего лица, мышцы которой могут воспрепятствовать обвисанию ткани лица. Состояние ушных мышц очень важно, работая с этими мышцами мы можем долго сохранять молодое лицо. Сегодня я расскажу, как расшевелить ваши уши и поделюсь приемами, которые научат чувствовать свои уши, чтобы шевелить ими легко, обеспечивая лифтинг лица.
 
Поскольку ушные мышцы не участвуют в обычном жизненном процессе, нам нужно вернуть им подвижность и тогда мышцы смогут управлять нашими ушами: опускать, поднимать, отодвигать их назад раскрывая лицо. Ушные мышцы находятся между тканями скальпа на черепе. 1 ушная мышца находится за ухом, 2 над ухом и 3 ушная мышца - перед ухом. Именно эти мышцы нужно привести в рабочее состояние, чтобы заставить двигаться уши. Когда мы работаем с ушными мышцами - рефлекторно запускается сокращение височной мышцы, которая играет огромную роль для лифтинга верхней части лица. В височной мышце усиливается кровообращение, устраняется застой и отечность в области глаз, хвостик брови поднимается и разглаживаются мелкие морщинки вокруг глаз.
 
💥Для начала хорошенько помассируем хрящевую ткань, разминая каждый участок ушной раковины.
 
💥Затем, мягко помассируем места крепления ушной раковины. Этот массаж можно выполнять на протяжении минуты.
 
💥Следующее упражнение: ставим пальцы таким образом, чтобы ухо оказалась между указательным и средним пальцами и делаем массажный прием, как будто хотим отодвинуть наше ухо назад. 10-15 раз будет достаточно.
 
💥Затем, заворачиваем ухо вперед к лицу, фиксируем это положение на несколько секунд.
 
💥Соединяем ухо по вертикали и также фиксируем на несколько секунд.
 
Теперь, после проделанной работы, попробуйте уловить движение ушных мышц. Ставим пальцы на ушные мышцы поочередно: сначала на переднюю мышцу уха. Улыбаемся, чувствуем движения ушной мышцы и, затем, ставим пальцы на верхнюю мышцу ушей. Улыбаемся, чувствуем сокращения ушной мышцы. Ставим пальцы за ухом на заднюю ушную мышцу. Улыбаемся, чувствуем движение ушей. А теперь, пребывая в состоянии внутренней улыбки, чтобы улыбка едва касалось уголков ваших губ, запускаем ухо - двигательный механизм. При этом необязательно концентрироваться на движении ушей, просто улыбайтесь и ощущаете, как ваши уши двигаются вверх и назад.
 
2835299_yho (700x525, 157Kb)
Рубрики:  это надо знать женщине/Уход за лицом
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Микро-лифтинг кожи вокруг глаз: веки поднимаются, морщины расправляются, круги осветляются, отеки уходят

Дневник

Четверг, 26 Августа 2021 г. 16:00 + в цитатник

2835299_Mikrolifting_koji_vokryg_glazlift1 (700x394, 75Kb)

Упражнение для омоложения кожи век, которое рекомендуется делать с патчами под глазами или же просто половинки ватных дисков в чем-нибудь смочить и под глаза, поверх сыворотки, наложить.
 
Ватные диски можно смочить в теплой воде, в чае, в кофе, в настое или отваре трав. Можно взять медовую воду: обычная вода, чай, кофе, травы — 1/3 стакана и 1 чайная ложка мёда.
Читать далее...
Рубрики:  это надо знать женщине/Уход за лицом
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Контурная подтяжка лица за 10 секунд! Упражнение Мамада Йошико

Дневник

Суббота, 28 Августа 2021 г. 15:24 + в цитатник

2835299_Yprajnenie_Mamada_Ioshiko1 (700x599, 184Kb)

А теперь немного анатомии: ткани организма взаимосвязаны друг с другом посредством фасций. Фасции связывают мускулы, внутренние органы в единую фасциальную сеть. Мышечное полотно передней поверхности тела имеет тенденцию смещаться по направлению вниз. Причины: неправильная осанка, воспаления, мышечные напряжения. Но, если неэстетичный животик можно спрятать под просторной футболкой, то лицо – это первое, что видят в нас окружающие. Как противостоять неизбежному провисанию лица и подтянуть его контур? Указанное упражнение помогает решить выше обозначенную проблему и поможет уменьшить носогубные складки и избавиться от двойного подбородка. Выполнять его желательно каждый день. Данная гимнастика базируется на подъеме височной мышцы, отвечающей за провисание контура. 

Чтобы вернуть лицу подтянутый и привлекателный овал существует эффективное упражнение от Мамада Йошико..

Читать далее...
Рубрики:  это надо знать женщине/Уход за лицом
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Упражнение против «гусиных лапок»

Дневник

Суббота, 28 Августа 2021 г. 15:42 + в цитатник
Рубрики:  это надо знать женщине/Уход за лицом
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Как вернуть лицу былую свежесть

Дневник

Понедельник, 30 Августа 2021 г. 14:58 + в цитатник

1 (700x467, 178Kb)

Каждой из нас хочется иметь красивую и гладкую кожу. Как же досадно, когда она вдруг теряет тонус и черты лица начинают расплываться! Но потеря упругости кожи и появление брылей — это не приговор. Всё это можно поправить довольно простым способом с помощью одного только кулака. 

 Убрать брыли и подтянуть овал лица можно с помощью незамысловатого массажа.

Читать далее...
Рубрики:  это надо знать женщине/Уход за лицом
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Аптечный ретинол для красоты: Убираем морщины и улучшаем цвета лица!

Дневник

Вторник, 31 Августа 2021 г. 15:44 + в цитатник

2835299_retinol_dlya_krasoti1 (669x700, 53Kb)

Ретинол представляет собой форму витамина A и антиоксидант. Необходим для зрения, роста костей, здоровья волос и кожи, правильной работы иммунной системы и не только. Ретинол также применяется в косметических процедурах. Ретинол продается в аптеках и применяется в косметических процедурах для устранения прыщей, разглаживания морщин, улучшения цвета лица. Средство является формой витамина А. Также его применяют при дерматологических болезнях, средство воздействует на кожу как пилинг, в результате чего происходит отшелушивание тканей и восстановление клеток.

Читать далее...
Рубрики:  это надо знать женщине/Уход за лицом
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

АЛЬФА-ТОКОФЕРОЛА АЦЕТАТ ОТ ПИГМЕНТНЫХ ПЯТЕН

Дневник

Вторник, 31 Августа 2021 г. 16:04 + в цитатник

2835299_retinol (700x540, 153Kb)

Не рекомендуется принимать токоферольные элементы перорально при тяжелых патологиях сердца и артериальной гипертензии. Что касается наружного использования, противопоказание единственное – непереносимость вещества.

Как применять АЛЬФА-ТОКОФЕРОЛА АЦЕТАТ (витамин Е)

Масляный раствор можно приобрести в ампулах. Также в аптечной сети имеются ярко-красные или оранжевые желатиновые капсулы с жидкостью внутри по 100 мг. Средняя стоимость за 10 штук составляет 30-50 руб. но для приготовления косметических средств наиболее удобно использовать расфасовку, которую предлагает, например, отечественная компания Марбиофарм. Это стеклянный коричневый флакон 50 мл с 10 или 30% маслянистым раствором. Его цена – 100-130 рублей. Субстанция имеет специфический запах.
 
Любая форма подходит для наружного нанесения витамина, как в чистом виде, так и в качестве основного компонента в различных составах. Элемент отлично сочетается с разными веществами и продуктами, но не рекомендуется его использовать с солевыми растворами и эфирными маслами, чтобы не допускать развития аллергических реакций. Кроме того, при нанесении следует избегать области вокруг глаз. Это связано с повышенной чувствительностью тонкой кожи в этом участке.
 
Для обработки проблемных зон необходимо предварительно распарить покровы. Для этого хорошо подойдут травяные отвары на основе ромашки, чистотела или крапивы. Затем нужно смочить ватный диск маслянистой субстанцией и нанести на эпидермис. Продолжительность процедуры составляет всего лишь 15-20 минут. В это время лучше полежать, чтобы мышцы были расслабленными. Таким образом витамины быстрее проникнут в глубокие слои эпителиальной ткани. По окончанию образовавшуюся тонкую пленку смывают теплой водой без использования мыльных растворов. На подсушенную кожу наносят увлажняющий крем.
 
2835299_348533 (700x468, 43Kb)
 
Перед нанесением средства нужно раскрыть поры. Распаривание помогает лучшему проникновению токоферольных соединений в глубокие слои. Можно использовать травяные настои для этих целей.
Если планируется пилинговая процедура, ее не стоит совмещать с использованием масок, чтобы не допустить раздражения.
Витаминные средства можно применять не более 2 раз в неделю. Общий курс лечения должен продолжаться не менее 2 месяцев.
Для умывания не подходят мыльные растворы. Лучше снимать маску простой чистой водой, затем протереть кожу кусочком льда и нанести увлажняющий крем.
Перед началом процедуры необходимо провести тест на аллергические реакции. Для этого несколько капель вещества наносят на внутреннюю часть локтевого сгиба или запястье. Если негативного эффекта не последовало, средство можно смело использовать.
 
2835299_16_01_2017 (700x467, 36Kb)
 
Применять витамин Е для лица в чистом виде не запрещается, главное – соблюдать безопасные дозировки. Если переборщить, можно спровоцировать зуд и аллергию, высыпания и красные пятна. Из этого следует, что применить получится лишь небольшое количество концентрата.
 
А значит, втирание чистого токоферола имеет смысл, если на лице есть локальные проблемы. Например, высыпания, глубокие морщинки, шелушения. На все лицо безопасного количества чистого витамина Е банально не хватит.
 
Поэтому чаще всего витамин Е все же куда-то добавляют. Либо в магазинные косметические средства, либо в сделанные собственными руками смеси. Причем нет несочетаемых с токоферолом веществ: он крайне устойчивый.
 
Рубрики:  это надо знать женщине/Уход за лицом
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Побалуйте лицо масляным массажем!

Дневник

Четверг, 02 Сентября 2021 г. 14:47 + в цитатник

2835299_1 (700x700, 337Kb)

Рекомендую использовать масла:
 
оливковое,
миндальное,
изготовленное из виноградных косточек.
Для расслабляющего эффекта (а также в качестве ароматерапии) добавьте несколько капель лавандового масла.
 
Перед началом массажа хорошенько согрейте масло и ладони, энергично потерев их друг о друга.
Читать далее...
Рубрики:  это надо знать женщине/Уход за лицом
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Как изготовить патчи дома

Дневник

Вторник, 07 Сентября 2021 г. 14:52 + в цитатник

как (466x700, 268Kb)

Патчи  помогут увлажнить, разгладить морщинки и убрать отёчность. 

Компоненты:
 
чай зеленый;
Агар Агар - 10 г (можно приобрести в торговых точках);
экстракт алоэ жидкий (можно приобрести в аптеках).
Технология изготовления патчей
Шаг 1. Заварить чай. Перелить в маленькую емкость 150 мл чая и довести до кипения. 
 
Шаг 2. Ввести Агар Агар (10 г) и 10 ампул алоэ. Состав старательно перемешать до получения однородной консистенции.
 
Шаг 3. Перелить жидкость в широкую форму с гладким дном и низкими бортами. Отправить в холодильник и уже через 20 мин. Основа для патчей готова.
 
Шаг 4. Вырезать патчи по заранее приготовленному трафарету соответствующей формы или обычным ножом создавая конфигурацию патчей.
 
Шаг 5. Переложить патчи в баночку и залить охлажденным чаем. При желании можно добавить в чай гиалуроновую сыворотку.
 
2835299_patch (700x531, 236Kb)
Рубрики:  это надо знать женщине/Уход за лицом
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Зачем нужны патчи для глаз и как они работают

Дневник

Вторник, 07 Сентября 2021 г. 15:01 + в цитатник

2835299_Zachem_nyjni_patchi_dlya_glaz_i_kak_oni_rabotaut (700x661, 200Kb)

Патчи – это небольшие наклейки, чаще всего для зоны под глазами, которые пропитаны концентрированными составами. Такое средство призвано быстро привести в порядок лицо за счет уничтожения отеков, темных кругов под глазами или мелких морщин. Патчи для кожи вокруг глаз действительно эффективны. На самом деле со сложными случаями патчам не справиться.
Тем более, когда круги и синяки под глазами появились в результате каких-то физиологических проблем: специфического строения орбитальной кости, проблем с почками, хронического стресса и недосыпа. Тут понадобятся комплексные меры. Иногда с привлечением терапевта или даже пластического хирурга. Но патчи вполне способны быстро улучшить твой внешний вид и сделать твой взгляд отдохнувшим.  Если знать, как пользоваться патчами для глаз, то использовать их можно часто и без вреда для тонкой кожи.
Многие девушки перед тем как купить патчи для глаз задаются вопросом -  как правильно их накладывать на кожу? В использовании патчей под глаза нет ничего сложного. Открываем упаковку и просто наклеиваем патчи на предварительно очищенную кожу. Большинство патчей крепко держатся на коже, поэтому с ними ты можешь спокойно заниматься привычными утренними сборами или пить кофе.
А вот как правильное накладывать патчи под глаза – есть несколько хитрых приемов, о которых желательно знать. Существуют некоторые тонкости и в том, как именно стоит наклеивать патчи. Если твоя цель – убрать синяки под глазами – тогда патчи стоит наклеивать широкой стороной к переносице. Если же основная задача патчей – борьба с отеками – тогда их нужно наклеивать широкой стороной к внешнему уголку глаза.
 
Вот еще несколько схем наклейки патчей, которые могут тебе пригодиться
Читать далее...
Рубрики:  это надо знать женщине/Уход за лицом
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

 Страницы: 55 ... 10 9 [8] 7 6 ..
.. 1