В июле 51 года до нашей эры скончался владыка Египта, его престол по завещанию перешёл в руки его старшим детям: красавице Клеопатре и старшему сыну Птолемею-Дионису. По египетским обычаям того времени они вступили в брак друг с другом. В то время совсем неважно было, состоишь ли ты в родстве со своим мужем или нет. В свои 18 лет Клеопатра уже была не только красавицей, но и хорошо образованной девушкой, знающей несколько языков и свободно владеющей несколькими музыкальными инструментами. К тому же она увлекалась философией, и охотно читала книги древних философов. Не знаю, насколько счастлива она была оттого, что ей так рано пришлось выйти замуж, об этом история умалчивает. Во всяком случае Птолемей XII в то время был ещё маленьким мальчиком, так что брак между братом и сестрой был чистой фикцией. Зато воспитатель Птолемея, евнух Пофин спал и видел себя властелином всего Египта. В такой сложной обстановке можно только представить себе, как ощущала себя молодая царица Клеопатра.

Для того, чтобы избавиться от морщинок, достаточно выполнять простые требования в уходе за собою и за лицом, а, кроме того, нужно отказаться от нескольких вредных привычек, так или иначе ведущих к образованию морщин. Слишком частое применение кремов от морщин ведёт лишь к образованию отёчности вокруг глаз. Поэтому, если хотите выглядеть привлекательно, то эти правила для Вас!

1. Пользуйтесь увлажняющими кремами — они содержат не только влагоудерживающие ингредиенты, но и масла, укрепляющие кожный барьер и ограничивающие потерю воды изнутри.

2. Купите крем с антиоксидантами, особенно с витамином А, который обеспечивает защиту кожи и поддерживает целостность волокон коллагена и эластина, отвечающих за тонус, эластичность кожи и её толщину.

3. Каждый вечер смывайте декоративную косметику с ресниц и бровей, даже если валитесь с ног от усталости.

4. Перестаньте жмуриться, а от яркого солнца наденьте солнцезащитные очки. Самая вредная для кожи под глазами привычка — прищуривание. Это тоже активно задействует круговую мышцу глаза и способствует формированию морщинок.

5. Бросайте курить. Или, хотя бы, сократить количество сигарет до минимума.

6. Откажитесь от загара в солярии.

7. Улыбайтесь сдержанно. Да-да: первые морщины в области вокруг глаз — мимические. Вначале они видны только при широкой улыбке, когда сокращается круговая мышца глаза. Потом, при снижении эластичности кожи, морщины не исчезают и в состоянии покоя. Поэтому нужно выработать привычку улыбаться правильно — искренне, но сдержанно.

АиФ

Сейчас ещё не сезон помидоров, но кожа требует витаминов! Для себя, любимой можно купить 1-2 помидора, чтобы сделать маску для лица. Сейчас они не вкусные, водянистые, но для масок вполне сгодятся. Ведь в помидорах содержится столько полезных веществ, которые оказывают благотворное действие на кожу лица: 

Маску из помидоров делать не сложно, это не занимает много времени. Однако следует учитывать некоторые моменты:

1. При жирной коже: 3 столовые ложки томатного сока смешать с 1 чайной ложкой сока петрушки, разлить в формочки и поставить в морозилку. Применять для контрастного протирания кожи лица.

2. При сухой коже: смешайте натертый помидор с небольшим количеством крахмала до получения кашицы, добавьте несколько капель растительного масла. Маску держать на лице 20 минут.

3. Для увлажняющей маски: разомните помидор среднего размера в пюре, смешайте его с жирным творогом (столовой ложкой), маслом оливковым (чайной ложкой), добавить соль на кончике ножа и доведите до необходимой густоты молоком. Нанесите на кожу минут на 20, затем смойте тёплой водой.

4. Для смягчающей маски: 1 помидор среднего размера натрите на тёрке, смешайте с яичным желтком и пшеничной мукой (столовой ложкой). Нанесите на кожу на 20 минут, затем смойте тёплой водой.

5. Для питательной маски: разомните 1 помидор среднего размера в пюре, добавьте желток и овсяные хлопья, предварительно измельчённые в блендере (столовую ложку). При необходимости разбавить маску молоком.

6. Для омолаживающей маски: 1 помидор среднего размера натрите на тёрке, смешайте с 1 столовой ложкой мёда, разогретого до жидкого состояния, смешайте с 2 столовыми ложками виноградного сока.

7. Для очищающей маски: из 1 помидора среднего размера отожмите сок и смешайте его с 1 столовой ложкой отрубей или толокном. Маска противопоказана для чувствительной кожи. На лице её рекомендуется держать не более 10 минут.

8. Для противовоспалительной маски: разомните 1 помидор среднего размера в пюре, добавить сметану средней жидкости, чтобы получилась густая масса. Массирующими движениями нанесите на лицо. Подержите на лице 10 минут. Потом смойте тёплой водой.

9. Для отбеливающей маски:  четвертинку помидора очистите от кожуры, разомните в пюре, добавьте йогурт или сметану 3 чайные ложки, 1 чайную ложку сока алоэ вера и овсяную муку ( перемолотый геркулес) 3 чайные ложки. Маску держите на лице 20 минут, затем смойте тёплой водой.

Маски из помидоров – это первая помощь увядающей и уставшей коже, однако, их нельзя применять людям, страдающим аллергией на помидоры или на другие компоненты масок. Будьте внимательны к себе и обворожительны!

 

Честно говоря, мне жаль заканчивать серию рассказов о Клеопатре и её секреты красоты, ведь многое ещё не рассказано. Но закончить всё равно придётся, ведь рано или поздно, всему наступает конец, так и Клеопатра не была вечной, она же была простой смертной, хоть и знаменитой на весь мир. Не хочется заканчивать на грустной ноте, сегодня я расскажу вам об ароматах соблазна и скрабе для тела а ещё о простом способе приготовить знаменитую молочную ванну Клеопатры.

К сожалению, история неумолима в том, что Клеопатра хоть и была красавицей, но была она одновременно и очень распущенной особой. Жрица любви не гнушалась никаким ухищрением, а, к тому же, была и очень коварной женщиной. Скольких своих соперниц она отправила на тот свет, доподлинно неизвестно. Она была искренне уверена в том, что в любовных делах все средства хороши. Поэтому ни минуты не сомневалась, если кого-то приходилось убрать с дороги. Совершенно неважно было, мужчина это или женщина, всем доставалось по заслугам. Сам Октавиан Август приложил усилия для того, чтобы раздуть слухи о её распущенности и коварстве. Для чего он это делал – доподлинно не известно. Не потому ли, что Клеопатра стояла на его пути и не позволяла осуществить свои намерения, или она отказала ему в любви? Коварство женщины – пустяк по сравнению с коварством отверженного мужчины. Сегодня мы можем только читать летописи и книги, из которых половина – вымысел.

Совсем простые маски, но для вашей кожи это настоящее спасение. Что делают для кожи лица дрожжевые маски:

1. Снимают воспаление, удаляют прыщи и высыпания.

2. Отбеливают кожу, удаляя пигментные пятна.

3. Подтягивают кожу, делая её более упругой.

4. Устраняют шелушение, восстанавливают естественный обмен в клетках эпидермиса.

5. Нормализуют кровообращение и питание кожи.

6. Омолаживают кожу, разглаживая даже мелкие морщинки.

7. Питают кожу, насыщая её витаминами.

8. Освежают кожу, делая ей боле мягкой, нежной, бархатистой.

Дрожжевые маски больше подходят для жирной и комбинированной кожи. Для того, чтобы приготовить дрожжевую маску на лицо, предварительно убедитесь, что у Вас нет аллергии на компоненты маски. Проверить это можно, нанеся либо немного состава маски, либо отдельные её составляющие на запястье. Если аллергии нет, то наносить маску нужно на предварительно очищенную кожу лица. При ощущении стягивания кожи, смазать питательным кремом. Рецептов дрожжевых масок много, я приведу основные из них. Для себя можно выбрать любой рецепт и добавлять в маску любые ингредиенты. После того, как смешаете все компоненты маски, подождите 5 минут, дайте возможность дрожжам заработать.

1. Основной рецепт. Возьмите столовую ложку порошковых дрожжей, несколько больших ложек ржаной или пшеничной муки, две-три большие ложки теплой воды. Смешайте всё до однородной массы, нанесите на лицо. Через 15-20 минут смойте тёплой водой.

2. Лимонная маска с дрожжами. Отожмите сок половины лимона, добавьте столовую ложку дрожжей, один белок, немного тёплой воды. Смешайте всё до однородности, слегка взбейте, нанесите на лицо, через 15-20 минут смойте тёплой водой.

3. Молочная маска с дрожжами. Нужно взять столовую ложку дрожжей, две столовые ложки тёплого молока, чайную ложку мёда, чайную ложку льняного масла или рыбьего жира. Всё смешать, нанести на лицо, держать 15-20 минут, смыть тёплой водой.

4. Масляная маска с дрожжами. Взять столовую ложку оливкового масла и столовую ложку дрожжей, смешать, нанести на лицо, через 20 минут смыть тёплой водой. 

5. Витаминная  маска. Возьмите 20 грамм живых дрожжей и 2 чайные ложки лимонного сока, смешайте до однородности, нанесите на лицо, через 15-20 минут смойте тёплой водой.

От дрожжевых масок Вы ощутите необыкновенные ощущения. Кожа станет молодой, свежей, упругой. Вы захотите повторить эти маски снова и снова, но увлекаться ими не стоит. Слишком частое их использование приведёт к быстрому старению кожи. Достаточно применять эти маски 1-2 раза в неделю. Отличного Вам самочувствия и прекрасного настроения!

 

Убрать мешки под глазами не так сложно как кажется. Любая женщина может взять на вооружение советы, предложенные здесь.

1. Маски из творога прекрасно уберёт мешки под глазами, а заодно и отбелит кожу. Творог наносится на кожу под глазами с помощью ватного диска, держится 15 минут, затем смывается тёплой водой.

2. Использованные чайные пакетики пригодятся для того, чтобы убрать мешки под глазами. Наложите их на закрытые глаза, полежите спокойно минут 15-20, потом снимите их.

3. Примочки из шалфея. Вам понадобятся ватные диски, трава шалфея 1 чайная ложка и 0,5 стакана кипятка. Приготовьте настой шалфея. Для этого шалфей залейте кипятком, доведите до кипения, снимите с огня, дайте настояться 20-30 минут. Смочите ватные диски, отожмите слегка, наложите на глаза, держите 20 минут. Настой можно держать в холодильнике сутки, на следующее утро повторите процедуру с холодным настоем.

 

Давно ни для кого не секрет, что льняное масло обладает великолепными целебными свойствами:

• Восстанавливает ткани.

• Укрепляет иммунитет.

• Способствует нормализации обмена веществ.

• Благотворно влияет на нервную систему.

• Снимает отёчность.

• Способствует разглаживанию морщин.

• Стимулирует выработку коллагена.

• Обновляет клетки кожи.

• Способствует заживлению трещин.

• Питает и увлажняет кожу.

Именно поэтому льняное масло рекомендуется использовать в качестве косметического средства. Оно недорого, доступно, есть в каждой аптеке. Имея его, Вы сможете содержать в порядке свои волосы и кожу, свой кишечник и нервы.  Льняное масло нельзя подвергать термической обработке, иначе оно теряет свои целительные свойства. Льняное масло поможет Вам решить многие проблемы со здоровьем, а рецепты применения я Вам сейчас расскажу.

Двойной подбородок может испортить самое привлекательное лицо. Он портит не только внешность человека, но и его настроение. Ни одна женщина не чувствует себя королевой, если у неё двойной подбородок. Отвисшая кожа тоже не подарок, поэтому только регулярные упражнения могут помочь Вам обрести вторую красоту, лишиться двойного подбородка. Упражнения эти несложные и выполнять их может каждая женщина в течении дня. Готовите салат и делайте упражнение, развешиваете бельё – не забывайте о подбородке. 

Регулярные упражнения для коррекции двойного подбородка 

Природа дарит нам не только красоту мира, но и здоровье! Полезные травы, целебные растения готовы нам отдать всю свою силу, чтобы мы восполнили своё здоровье, излечились от болезней и избавились от проблем. Каждое полезное растение может помочь нам, если мы приготовим из него отвары, настои, масла. Масло шиповника содержит 15 видов полиненасыщенных кислот, которым и обязано своим целебным свойствам. А ведь, кроме того, в нём содержится большое количество витаминов А, Е и С, которые благотворно действуют на обменные процессы, протекающие в коже.

Полезные свойства масла шиповника.

• Масло шиповника стимулирует выработку коллагена в коже.

• Масло шиповника помогает нормализовать обмен веществ в клетках кожи.

• Масло шиповника насыщает кожу полезными микроэлементами, среди которых железо и магний, стронций и медь, калий и фосфор.

• Масло шиповника делает кожу гладкой и эластичной.

• Масло шиповника позволяет противостоять кожным инфекциям.

• Масло шиповника даёт клеткам кожи питание и защиту.

• Масло шиповника – мощный антидепрессант, улучшает самочувствие и помогает сбросить пару лишних килограммов.

• Масло шиповника способствует выработке желчи, помогает в лечении гепатита и холецистита.

• Масло шиповника помогает справиться с атеросклерозом и малокровием.

• Масло шиповника лечит заболевания носа и горла, помогает справиться с фарингитом и ринитом.

• Масло шиповника противостоит инфекциям гриппа и ОРВИ, помогает вылечить пневмонию.

• Масло шиповника обладает отличным ранозаживляющим эффектом, лечит царапины, ссадины и порезы.

• В косметологии масло шиповника помогает бороться с усталостью кожи, с дряблостью и отёчностью, помогает избавиться от «гусиных лапок» и мешков под глазами, удаляет пигментные пятна, борется с сухостью и стянутостью кожи,

 

Кожа губ так же, как и кожа лица, нуждается в постоянном уходе. Приготовить натуральный скраб для губ несложно, зато Вам не придётся тратить деньги на дорогостоящие косметические средства. Приготовить скраб для губ мы можем из продуктов, которые есть в доме у каждой хозяйки. Это не дорого и не займёт у Вас много времени. Зато ваши губы будут сиять красотой и здоровьем, а о трещинах на губах Вы просто забудете. При ранках и трещинах применение скрабов для губ противопоказано.

1. Сахарный скраб для губ. Вам понадобится чайная ложка мёда и чайная ложка сахара. Смешайте ингредиенты до однородной массы. По желанию можно добавить пару капель любого эфирного масла. Храните смесь в холодильнике, используйте по назначению. При использовании наносите скраб на губы лёгкими массирующими движениями, немного втирая скраб в губы. Через 15 минут смойте водой.

2. Скраб для губ из кофе и оливкового масла. Кожа губ очень нежная, и её нельзя массировать обычным молотым кофе. Растворимый кофе тоже пользы не принесёт. Для скраба нужна гуща от заваренного натурального кофе. Она смешивается с оливковым маслом в пропорции 2:1, то есть на 2 ложки кофейной гущи понадобится 1 ложка оливкового масла. Компоненты смешиваются, смесь наносится на губы массирующими движениями, держится скраб 15 минут, после чего смывается тёплой водой.

3. Скраб для губ с корицей. Для этого скраба понадобится молотая корица и овсяная мука. Берём это ингредиенты и смешиваем в пропорции 1:1. Потом добавляем к смеси немного мёда для сладости, перемешиваем, наносим на губы массирующими движениями. Смываем через 15 минут. 

Здоровья Вам и красоты! Хотите изменить себя – выполняйте несложные процедуры, помогающие Вам ухаживать за собой и выглядеть прекрасно.

 

Весна – время, когда женщина замечает в себе много недостатков и спешит их исправить. И причёска ей не нравится, и состояние волос, и ногти могли бы выглядеть получше. Пигментные пятна на лице доставляют много проблем всем женщинам, ведь в появлением яркого солнца пигментные пятна предательски вылезают на лицо, доставляя нам одни неприятности. Как избавиться от пигментных пятен и прыщей на лице, я уже писала. Сегодня добавлю только то, что не успела написать в предыдущих материалах. О пользе петрушки знают многие, я не раз заостряла ваше внимание на этой полезной зелени. Для лица она незаменима. Она не только отбеливает кожу лица, но и питает её, делая здоровой и упругой. Хотите скинуть пару десятков лет? Протирайте лицо соком петрушки, его нужно совсем немного. Хотите сделать кожу лица более упругой и эластичной – делайте маски из петрушки, мелко нарезав её и наложив на лицо. Минут 20 каждый день, а выглядеть будете на 100%!!! Любая отбеливающая маска, с чем бы Вы не делали её, принесёт больше пользы, если Вы будете смывать её не просто тёплой водой, а водой, в которую добавлен лимонный сок. Он тоже внесёт свой вклад в отбеливание кожи, и подтянет её. 

1. Старинная маска от пигментных пятен из свежей капусты. Возьмите листья белокочанной капусты (белые, которые находятся ближе к кочерыжке).  Мелко порубите и смешайте со сливочным маслом в пропорции 1:1, добавьте немного кипяченой, охлажденной. Разотрите  до состояния сметаны. Наложите маску на лицо на 10 минут. Смойте прохладной водой.

2. Отбеливающая маска с творогом. Старинный рецепт, в котором нет ничего лишнего. Возьмите столовую ложку творога, добавьте 10 капель перекиси водорода и 10 капель нашатырного спирта. Тщательно перемешайте, наложите на лицо на 20 минут, затем смойте тёплой водой. При регулярном применении этой маски Вы распрощаетесь с пигментацией на лице навсегда!

3. Маска из простокваши. Такая маска хорошо подходит для сухой кожи лица. Вместо простокваши можно использовать йогурт или кефир, полученный с помощью тибетского молочного гриба. Наносят маску на 15-20 минут. Смывают водой, разбавленной лимонным соком.

4. Отбеливающая дрожжевая маска с лимоном и грейпфрутом. Возьмите 20 грамм свежих дрожжей или столовую ложку гранулированных, добавьте по 1 чайной ложке сока грейпфрута и лимона, перемешайте, нанесите на лицо, через 20 минут смойте тёплой водой.

5. Отбеливающая маска с лимоном и мёдом. Возьмите по 1 столовой ложке лимонного сока и мёда, тщательно перемещайте, нанесите на лицо на 20 минут, потом смойте тёплой водой. Противопоказание для этой маски – купероз.

6. Отбеливающая маска из одуванчиков. Залейте 1 столовую ложку цветов одуванчика 100 мл кипятка. Настаивайте на водяной бане 10 минут. Получившуюся смесь охладите и нанесите на лицо на 20 минут. Смойте прохладной водой. Оставшийся настой пригодится для протирания лица.

7. Отбеливающая маска из липового цвета. Залейте 1 столовую ложку цветков липы 1 стаканом кипятка. Настаивайте на водяной бане 10 минут. Кожу протрите соком лимона и нанесите охлажденную массу на лицо.

8. Отбеливающая маска от возрастных пятен. Измельчите на терке 1 ч. ложку корня хрена, добавьте 1/2 ч. ложку свежевыжатого лимонного сока, 1/2 ч. ложку  уксуса, 3 капли эфирного масла розмарина. Нанесите средство локально, на пигментные пятна. Смойте прохладной водой через 20 минут.

Не ждите, что пигментация пропадет после одной маски. Результат, как правило, будет заметен через 2-3 недели. Но оно того стоит, наградой станет чистое, свежее лицо.  

О чистой коже мечтает каждая женщина, и неважно, какое время года – весна или зима. Красивой хочется быть всегда, хочется быть привлекательной и неповторимой. Прыщи на лице испортят настроение любой женщине. Научиться бороться с ними – вот наша главная задача. Во-первых, не надо огорчаться, в конце-концов, прыщик не может испортить вашу жизнь. Во-вторых, на каждый прыщ найдётся своё средство, это я Вам сейчас докажу. В-третьих, Вы узнаете секреты, с помощью которых научитесь предупреждать появление прыщей, и чистая кожа станет для Вас реальностью. Есть много косметических средств, с помощью которых Вы можете сохранять своё лицо чистым. Но сегодня мы остановимся на натуральных продуктах, которые есть у каждого из Вас дома.

• Мёд, если на него нет аллергии. За счёт него кожа очищается от свободных радикалов, становится мягкой и упругой, омолаживается и осветляется. Применение мёда не рекомендуется женщинам с чрезмерно жирной кожей лица или слишком сухой кожей. 

• Кофе, своим приятным ароматом он не только разбудит Вас утром, но и вернёт уверенность в себе, ведь кофе отлично очистит вашу кожу.

• Отруби, питают и очищают кожу, насыщая её полезными микроэлементами.

• Растительные или косточковые масла, не только питают и увлажняют кожу, но и защищают её от инфекций, предупреждают появление сухости, трещин на коже.

• Кисломолочные продукты. Насыщают кожу витаминами группы В, полезными микроэлементами, увлажняют кожу.

Для приготовления медовых масок подойдёт только жидкий мёд, если мёд стал густым и твёрдым, растопите его перед применением в микроволновке. Достаточно 1-2 минут, чтобы он вновь стал жидким. Самая простая маска с мёдом приготавливается из 1 столовой ложки мёда и 1 сырого яйца. Оба компонента маски взбить, нанести на лицо лёгкими круговыми движениями, через 20 минут смыть тёплой водой.  Другие варианты масок на видео.

Полезные свойства масла чайного дерева для лица:

• уменьшает продуцирование сального секрета жировыми железами; 

• проникает в глубокие слои дермы и уничтожает болезнетворные микроорганизмы, являющиеся причиной высыпаний и прыщей; 

• насыщает эпидермис мощными антиоксидантами, органическими незаменимыми кислотами, витаминами, микроэлементами и прочими биологически активными фитонутриентами, способствующими оздоровлению кожных покровов и замедлению процессов естественного старения; делает кожу эластичной, упругой, мягкой, бархатистой; 

• совершенствует цвет лица, убирая серый оттенок и желтизну, особенно присущие обладательницами жирного типа кожи; 

• регенерирует эпидермис, способствует скорейшей эпителизации ран и микротрещин на лице; освежает стареющую, утомленную и дряблую кожу; 

• лечит проявления купероза (красная сосудистая сеточка, нездоровая краснота в области носа и щек); 

• помогает в избавлении от веснушек и пигментных пятен (возрастных, печеночных, при беременности); 

• предотвращает углубление морщинистой сеточки, особенно в области губ. 

 

В косметологии свойство чайного дерева активно применяют при изготовлении узконаправленных средств, которые быстро справляются со снятием воспаления (прыщики, сыпь, экземы, дерматит, герпес и др.). Эфирное масло чайного дерева быстро, эффективно и мягко убирает припухлости, отечность. Воздействуя на клетки эпидермиса, эфирное масло чайного дерева улучшает его структуру: выравнивает рельеф, восстанавливает поврежденные участки кожи. Очень полезное свойство — оно удаляет бородавки. В качестве ежедневного ухода средство подходит для ухода за кожей, склонной к жирности, высыпаниям и воспалениям.

Рецепты с маслом чайного дерева 

С возрастом у всех женщин появляются морщины. Сначала совсем маленькие, как сеточка возле глаз, потом они становятся глубже и глубже. У женщин с жирной кожей лица морщины появляются реже и значительно позже, а женщинам с сухой кожей приходится бороться с ними с самого момента их появления, причём, бороться надо постоянно, иначе морщин станет ещё больше. Как сохранить здоровую и гладкую кожу лица надолго? Об этом и поговорим сегодня.

1. При уходе за кожей лица не бывает мелочей. Начнём с момента умывания. Утром Вы умываетесь прохладной водой, лицо вытирать не надо, просто промокните его полотенцем. Вытирание лица приводит к растягиванию кожи, а значит и к новым морщинкам.

2. На чистую кожу лица дважды в день следует наносить крем с омолаживающим эффектом. Вы можете легко заменить этот крем маслом чайного дерева или оливковым маслом. Их наносить нужно всего 1 раз в день, желательно вечером. Маслом наносится тампоном промакивающими движениями.

3. Дважды в неделю делаете маски молодости:

• Кефир – 50 мл; творог – 1 столовая ложка; молоко – 1 столовая ложка; мёд – 1 чайная ложка. Маска наносится на лицо на 20 минут, затем смывается тёплой водой.

• Кефир – 50 мл; сухие дрожжи – 11 грамм (пакетик). Маска наносится на 20 минут, смывается прохладной водой.

4. Ежедневно выполняйте гимнастику от морщин, кроме пользы она ничего не принесёт, а кожа становится молодой и упругой, мышцы лица тренируются, а значит и подтягиваются.

Гинастикой от морщин Вы добиваетесь:

• Устранения двойного подбородка.

• Устранения морщин на лбу.

• Устранения обвислости щёк.

• Устранения эффекта усталых глаз.

• Устранения опущенных уголков рта.

• Устранения морщин у глаз.

• Добиваетесь чёткого овала лица.

 

Маски для лица из обычного яичного белка подходят для людей с жирной и проблемной кожей. Эти маски полезны тем, что они препятствуют воспалительному процессу, сужают поры лица, подтягивают кожу лица, очищают от загрязнений, провоцирующих воспалительные процессы на коже. При всех своих прекрасных свойствах маски из белка питают кожу, наполняя её минералами, витаминами. Для того, чтобы приготовить  основную белковую маску надо последовательно выполнить ряд манипуляций:

• Аккуратно отделите белок от желтка,

• Взбейте белок до пышной массы,

• Добавьте в белковую массу несколько капель лимона 2-3,

• Нанесите маску на лицо кончиками пальцев тонким слоем,

• Избегайте попадания в глаза и на уголки губ,

• Дайте маске высохнуть примерно 15-20 минут,

• Смойте маску тёплой водой.

Вариантов масок для проблемной кожи много, вот некоторые из них:

1. Белок + мёд. Чайную ложку жидкого мёда смешать с белком, нанести на проблемные участки кожи, через 20 минут смыть влажным тампоном. Маску рекомендуется делать регулярно 1 раз в неделю, особенно при наличии чёрных точек.

2. Белок + мёд + геркулес. Это питательная маска, которая и очищает кожу. Для маски 1 столовую ложку измельчённого геркулеса смешать с 1 белком и 1 чайной ложкой мёда. Нанести на очищенную кожу, через 20 минут смыть тёплой водой.

3. Белок + сахар. Смешать 1 столовую ложку сахарного песка с одним белком, можно даже взбить. Нанести на лицо, смыть через 40 минут тёплой водой. Маска питает и разглаживает кожу лица.

4. Белок + яблоко. Яблоко среднего размера натереть на тёрке, смешать с одним белком, взбитым в пеку. Нанести на лицо, через 20 минут смыть тёплой водой.

5. Белок + крахмал. Столовую ложку картофельного крахмала соединить с 1 взбитым белком до кашицы, нанести на лицо, через 20 минут смыть тёплой водой. Эта маска хорошо избавляет от жирного блеска на лице, особенно страдает от него носогубный треугольник и подбородок, к этим зонам надо отнестись особенно внимательно. 

 

Делая маски с яичным белком регулярно, Вы постепенно избавитесь от жирного блеска и чёрных точек на лице. Кожа станет подтянутой и гладкой, удачи Вам, здоровья и красоты!

 

Творог для здоровья и красоты - просто незаменимый продукт! В нем огромное количество микроэлементов и витаминов, он питает и омолаживает кожу, увлажняет и восстанавливает её регенеративную способность, поэтому маски с ним служат для нашей красоты, только надо помнить, что лучше всего наносить творожные маски не только на лицо, но и на область декольте. Наша кожа нуждается в полноценном питании! Несколько рецептов творожных масок для Вас:

Очищающая маска.

Смешать по столовой ложке творога и сметаны, добавить чайную ложку морской соли, перемешать до однородного состояния, нанести на кожу массирующими движениями, через 10 минут смыть. Дольше эту маску держать не рекомендуется, так как соль может вызвать раздражение на коже.

Маска для сухой кожи лица.

Смешать две столовые ложки творога и две столовые ложки сливок, добавить столовую ложку апельсинового сока, перемешать, нанести на кожу лица и зоны декольте, держать 15 минут, смыть тёплой водой. Эта маска отлично снимает чувство стянутости и питает кожу.

Маска с эффектом тоника.

Смешать две столовые ложки творога, две столовые ложки мёда, две столовые ложки сметаны, нанести на кожу лица и зоны декольте, держать 20 минут, потом смыть тёплой водой. 

Увлажняющая маска для сухой кожи.

Смешать столовую ложку творога с двумя столовыми ложками сливок или сметаны, нанести на кожу лица и зоны декольте, выдержать 20 минут, затем смыть тёплой водой.

Питательная маска для сухой кожи.

Смешать столовую ложку размятого в кашицу банана со столовой ложкой творога и столовой ложкой молока, нанести на кожу лица, держать 20 минут, затем смыть тёплой водой. Маска освежает цвет лица.

Увлажняющая маска для всех типов кожи.

Смешать две столовые ложки творога с двумя столовыми ложками заварки зелёного чая, держать 15-20 минут, затем смыть тёплой водой.

Маска для увядающей кожи.

Смешайте творог и сметану по одной столовой ложке, добавьте одну столовую ложку лимонного сока, нанесите на кожу лица на 15 минут, смойте тёплой водой, час не выходите на солнце.

Маска для комбинированной кожи.

Смешайте размятую мякоть киви со столовой ложкой творога, нанесите на кожу лица и зоны декольте, держите 20 минут. Эта маска вернёт лицу свежий вид и сияние, к тому же маска отбеливает. Вместо киви можно использовать любые фрукты, на которые у Вас нет аллергии: клубнику, черешню, персик. Фруктовые кислоты, содержащиеся в мякоти фруктов оказывают благотворное влияние на кожу лица.

 

Выполнять эти упражнения рекомендуется всем женщинам после 30 лет. Эта гимнастика позволяет сохранить овал лица, подтянуть кожу, сохранить кожу лица молодой и упругой. Упражнения очень простые.

Разглаживание морщин на лбу: 

• положить ладони на лоб, прижать к коже и зафиксировать их в таком положении. Стараться поднять брови и веки вверх, препятствуя движению руками;

• прижать ладони к линии роста волос и потянуть скальп вниз к бровям. 

Для того чтобы поправить линию скул, подтянуть обвисающую кожу и щеки нужно: 

• широко открыть рот и постараться языком дотянуться до подбородка; 

• закрыть рот, сомкнуть губы и улыбнуться как можно шире; надуть щеки, как будто надуваете шарик, задержать воздух на 10 секунд; поочередно надувать щеки, подражая хомячку.

Чтобы подтянуть кожу на подбородке, убрать складку под ним:

• запрокидывая голову, тянуться нижней губой к носу, повторить с поворотом головы вправо и влево; произносить поочередно звуки «У», «И» с четкой артикуляцией, максимально напрягая мышцы лица и шеи.

Упражнения выполнять по 5–10 раз, выделяя на каждый повтор по 10 секунд. Обязательны короткие выходные (2 дня в неделю) и «каникулы» – 1 месяц через каждые 4 месяца занятий. Эффект от упражнений стойкий, но заметен становится после 2–3 недель занятий. Для усиления позитивных изменений зарядку могут дополнить такие народные средства, как контрастные умывания и протирание кожи травяным льдом (замороженными отварами петрушки, ромашки и календулы).

 

 

 

Польза семян льна для женского здоровья неоценима! Фитоэстрогены, аналоги женских гормонов, содержащиеся в семени льна в больших количествах надолго сохраняют молодость кожи, не дают ей стареть. Семена льна помогают нормализовать гормональный фон, улучшить состояние и структуру волос и ногтей, кожа становится более упругой и подтянутой, если использовались маски с семенами льна. Семена льна были и одним из секретов царицы Клеопатры, который до сих пор остался нераскрытым. Было доподлинно известно, что она пользовалась семенами льна, но как, так никому и не удалось узнать. О том, что семена льна снижают аппетит, и с ними можно заметно похудеть, мы уже говорили. Сегодня тема разговора – маски с семенами льна для волос и для кожи лица. Начнём…

 

 

 

Маски с семенами льна для лица.

Натуральное очищение кожи растительными маслами давно завоевало популярность среди женщин. Натуральное очищение гораздо дешевле, чем дорогостоящие лосьоны и кремы, оно не вредит коже лица и не вызывает аллергических реакций. По сути, натуральное очищение – это умывание кожи растительным маслом. В идеале используется оливковое масло, но и другие виды масел зарекомендовали себя очень хорошо. Процедура очищения кожи растительным маслом довольно проста: подогревается растительное масло до комфортной температуры; тампоном, смоченным в масле протирается кожа лица без растягивания кожи, затем сухим тампоном промакивается кожа, чтоб не осталось жирных потёков. Всё. После этого хорошо бы полежать и отдохнуть минут 20, для расслабления. В растительное масло хорошо добавить несколько капель эфирного масла, любого по выбору. Добавление эфирных масел обладающих лечебными свойствами (облепихового масла, жожоба, чайного дерева), усилит очищающий и омолаживающий эффект, ещё больше смягчит нежную кожу освежит её и приятно охладит.

Применение растительных масел для очищения кожи 

 При очищении кожи растительным маслом мягко удаляются загрязнения, при этом поры кожи остаются открытыми, позволяя коже свободно дышать.

 Предотвращает преждевременное старение кожи и появление новых морщин.

 Питает кожу полезными микроэлементами.

 Смягчает кожу, препятствуя сухости и стянутости.

Очищение кожи растительным маслом рекомендуется проводить каждый вечер, а утром достаточно вымыть лицо мягкой водой, или кипячёной, если вода достаточно жёсткая. При сухой коже рекомендуется очищение льняным маслом (продаётся в аптеке), полезна маска для лица, приготовленная из 1 чайной ложки льняного масла, 1 желтка и 1 чайной ложки жидкого мёда. Всё смешивается, наносится на кожу лица, выдерживается 15-20 минут, смывается водой. Для любой кожи лица рекомендуется следующая очищающая маска: 1 чайная ложка льняного масла, 1 чайная ложка лимонной цедры, 1 желток, 1 чайная ложка сметаны. Смешивается, наносится на лицо, выдерживается 15-20 минут, смывается тёплой водой.