Поддержка Вид

LiveInternetLiveInternet

сменить

Авось из (+ сутки) дневников

Выбрана рубрика народная медицина, здоровье,помощь.

Вложенные рубрики: Эфирные масла(49), САМОМАССАЖ, МАССАЖ(255), ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ(29), Ода травам(48), Лечение упражнениями(750), Комплексное очищение организма.(32), Каждый день с пользой!(33), Избавиться от паразитов(28), ЗРЕНИЕ(100), Здоровье суставов(217), Здоровье сердца(6), Здоровье почек и мочевыводящих путей(5), Здоровье ногтей(14), Здоровье крови, сердца и сосудов(39), Здоровье костей(2), Здоровье кожи(115), Здоровье зубов(51), Здоровье волос(34), Здоровье (1116), Здоровые уши(5), Варикоз, лечение и профилактика(77), Акупунктура, акупрессура(194)

Другие рубрики в этом дневнике: ЮМОР, ПОЗИТИВ(459), это надо знать женщине(1404), чудотворные иконы(12), Цитата-картина(45), цветы и растения, уход за ними(809), цветы(569), фото людей(78), Фото животных, птиц, рыб, в мире животных, истории(1207), Фитнес-упражнения(531), Уход за волосами(170), тесты(119), Стройная фигура(225), стихи(6503), советы врача, диеты, рецепты долголетия(739), Своими руками(513), Реклама(183), разное(288), Развлечения, игры, игровые автоматы, досуг(526), Путь к Победе(45), Путешествие по Северу(1), прочее фото(530), ПРОЗА(397), Притчи, цитаты,афоризмы, сказки, проза(527), природа(522), Православие,вера, православные молитвы(178), ПОЛЕЗНО О КОМПЬЮТЕРАХ И ПРОГРАММАХ(54), полезно для дневника(3844), пожелание друзьям(99), ОРИФЛЕЙМ(2), О наболевшем(23), музыка, плейкасты(580), моя семья(39), любовь, счастье, стихи о любви, стихи о счастье, (1190), Личное(154), искусство(3603), интересное о разном(4291), здоровое питание(7425), живопись(7463), дизайн, мода,советы дизайнера, стилиста, интерьеры(708), диеты(30), Во имя жизни будущих людей, во имя тебя, Родина!(57), видео(992), «Вкусные рецепты для здоровья»(357)

Растения на страже здоровья

Воскресенье, 05 Августа 2012 г. 15:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Растения на страже здоровья

Существует огромное количество лекарственных растений, способных помочь поправить здоровье. Об этом известно каждому. Даже ребенок знает, как полечить разбитую коленку листком подорожника. А ароматный липовый или малиновый чай от простуды?

О лекарственных растениях, из которых приготавливают целебные отвары и настои, мы просвещены куда больше, чем о других наших помощниках – растениях, которыми мы украшаем свое жилье. Скорее всего, мало кто задумывается над тем, пользу или вред приносят наши красивые соседи – комнатные цветы.

Читать далее...

Рубрики:

народная медицина, здоровье,помощь

Метки: Растения на страже здоровья

Комментарии (7)

Как лечить аппатию

Четверг, 02 Августа 2012 г. 16:37 + в цитатник

shkolazhizni.ru/archive/0/n-55883/

Что такое апатия? Это состояние, когда все вокруг становится безразличным, когда активность снижается настолько, что не хочется ничего делать и нет желания ни с кем разговаривать. Причины апатии могут быть различными: от физической и психологической усталости до нарушений в работе эндокринной системы.

Рубрики:

народная медицина, здоровье,помощь

Метки: аппатия

Процитировано 2 раз

Упражнения, которые рекомендовал делать врач при болях в спине.

Понедельник, 30 Июля 2012 г. 14:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Solovik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Многие люди сейчас страдают болями в спине. И меня, к сожалению, тоже беспокоит эта проблема. Представляю Вашему вниманию упражнения, которые рекомендовал делать врач при болях в спине.

Исходное положение лежа на спине

1. Попеременное или одновременное сгибание ног в коленных суставах с подтягиванием коленей к груди (повторить 4-6- раз)

2. Подъем и удержание в приподнятом положении одной (двух ног) ноги в течение 5-7 сек (повторить 4-6 раз);

3. Движение ногами имитирующее езду на велосипеде. Движение выполняется до появления усталости в мышцах ног или брюшного пресса (повторить 2-3 раза);

4. Согнуть ноги в коленях, руки в стороны: наклонить колени вправо (влево), удержать положение 5-7 сек (повторить по 3-4 раза в каждую сторону);

Упражнения лёжа на спине (565x449, 133Kb)

Исходное положение лежа на боку.

1. Поднять прямую ногу вверх, удержать положение 5-7 сек (повторить 5-6 раз);

2. Поднять ногу вверх, провести вперёд, назад ( повторить 5 - 6 раз).

Упражнения лёжа на боку (577x227, 70Kb)

Исходное положение лежа на животе.

(Под живот лучше положить небольшую подушку или валик)

1. Попеременный подъем прямой ноги вверх и удержание 3-5 сек. (повторить 5-6 раз каждой ногой).

2. Руки в стороны: приподнимание и удержание туловища в течение 5-7 сек. (повторить 5-6 раз). При выполнении этого упражнения положение рук может меняться: на затылке, вытянуты вперед, в стороны с небольшими гантелями.

Упражнения лёжа на живлте (565x218, 59Kb)

Исходное положение стоя.

1. Прислонитесь всей спиной к стене, ноги на ширине плеч. Скользите вниз, сгибая ноги в коленях до приблизительно 90 градусов. Приседая, считайте до пяти, поднимаясь, также считайте до пяти. Повторите медленно пять раз, скользя по стене и упираясь в нее.

2. Встаньте сзади стула, держась руками за его спинку. Отведите прямую ногу назад. Медленно верните ногу к стулу. То же проделайте с другой ногой. Повторите 5 раз с каждой ногой.

3. Встаньте сзади стула, руки на спинке стула. Опираясь руками о спинку стула, отклоните таз назад (потянуться). Удерживайте данное положение 5-7 сек.

Упражнения в положении стоя (584x456, 116Kb)

Все движения выполняются в медленном темпе, с паузами для расслабления и амплитудой движения до боли. Если при выполнении упражнения появляется боль, его следует, либо временно исключить из процедуры, либо выполнять с меньшим усилием и амплитудой.

При выполнении упражнений их следует чередовать с общеизвестными динамическими упражнениями для верхних и нижних конечностей и дыхательными упражнениями.

Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Питание при остеохондрозе позвоночника.
Часть 2 - Шейный остеохондроз. Немного советов.
...
Часть 47 - Как правильное дыхание способствует улучшению здоровья человека.
Часть 48 - Комплекс эффективных упражнений, для больных страдающих головокружением.
Часть 49 - Упражнения, которые рекомендовал делать врач при болях в спине.

Рубрики:

народная медицина, здоровье,помощь

Метки: упражнения

Как унять зубную боль? Народные рецепты для лечения зубной боли

Дневник

Понедельник, 30 Июля 2012 г. 11:29 + в цитатник

Рецепт 1. Самый простой способ - приготовить крепкий отвар шалфея, горячим держать во рту с той стороны, где болит зуб. Так повторять несколько раз.

Рецепт 2. Тонкий кусочек свежего сала положить между больным зубом и щекой. Держать 15—20 минут.

Рецепт 3. Положить в ухо с той стороны, где болит зуб, хорошо промытый корешок подорожника. Через полчаса зуб перестанет болеть.

Рецепт 4. Листья малины, дуба, мяты в равных количествах мелко порезать, положить в бутылку, залить винным уксусом дать настояться 3 дня. Настойку хорошо употреблять и для укрепления зубов и уничтожения неприятного запаха изо рта.

Рецепт 5. Чеснок (один большой зубок) мелко порезать, на чистой тонкой тряпочке положить на запястье руки с той стороны где болит зуб. Крепко прибинтовать. Народная медицина обещает, что боль исчезнет быстро и надолго.
http://doctorpriroda.narod.ru/

Рубрики:

народная медицина, здоровье,помощь

Метки: зубная боль

Как лечить простуду и насморк?

Дневник

Суббота, 28 Июля 2012 г. 16:33 + в цитатник

Напитки из лекарственных растений, ингаляции и настои для полоскания, которые помогают справиться с простудой и вылечить насморк.
Напитки. Пить липовый чай (1 ст. ложка измельченных цветков липы на 3 стакана воды — вскипятить, дать настояться, процедить).

Можно такой чай. Шиповник (плоды) 200г., чай зеленый (3 г.), вода (500 мл), сахар по вкусу. Экстракт приготовить в скороварке из очищенных от волосков и семян свежих плодов шиповника с сахаром. Готовый экстракт добавить в горячий зеленый чай.

Для полоскания горла (на выбор, не смешивая растения): отвар из дубовой коры, цветков ноготков (календулы), корня девясила.

Ингаляции: пихта, эвкалипт

Можно также сделать слабый солевой раствор (1 ч. ложка на 1 стакан воды комнатной температуры) и промыть нос (аккуратно внутри пазух, вдохнув и выдохнув воду каждой ноздрей).

Здоровья вам.

© fito.lovebody.ru

Рубрики:

народная медицина, здоровье,помощь

Метки: народные средства

ЛЕЧЕНИЕ БЕЗ ЛЕКАРСТВ

Среда, 25 Июля 2012 г. 12:35 + в цитатник

eka-mama.ru/matter/children/4709.html

С болезнью можно справиться и без помощи лекарственных препаратов. Но при этом важно соблюдать определенные правила.

Самая обыкновенная простуда у грудного младенца воспринимается молодыми родителями как достаточно серьезная проблема. Мы, взрослые люди, к простудным заболеваниям давно привыкли, и каждый уже выбрал для себя наиболее приемлемый способ лечения, проверенный временем. Но маленький человечек - совсем другое дело. Хочется найти для ребенка такое лечение, чтобы оно было самым эффективным и, естественно, безвредным. Как же поступить, если у крохи поднялась температура, появился кашель, насморк? Причин, вызывающих такие симптомы, можно назвать несколько. Поэтому, чтобы установить точный диагноз, необходимо посоветоваться с опытным врачом. Но, как утверждает известный в Москве детский врач Ада Михайловна Тимофеева, еще до приезда доктора можно многое сделать для облегчения состояния малыша.

Читайте на сайте!

Рубрики:

народная медицина, здоровье,помощь

Метки: лечение без лекарств

Процитировано 2 раз

Домашние рецепты для волос

Среда, 25 Июля 2012 г. 12:27 + в цитатник

stroiniashka.ru/publ/42-1-0-404

2835299_a1 (206x288, 74Kb)

Различные маски, бальзамы, ополаскиватели для волос можно приготовить дома из продуктов, которые есть под рукой у любой хорошей хозяйки.

Для этого не потребуется много времени, сил и средств. А вот потрясающий результат и великолепные волосы при помощи домашних рецептов для волос вам гарантированны.

Рубрики:

народная медицина, здоровье,помощь

это надо знать женщине

С наилучшими пожеланиями

Метки: рецепты для волос

Процитировано 5 раз

Комментарии (0)

Народная медицина при заболеваниях суставов

Суббота, 21 Июля 2012 г. 13:38 + в цитатник

devyasil.ru/category/narodn...ina/page/2

Нарушения обменных процессов в организме, механические перегрузки, сдвиги иммунного равновесия приводят к тому, что заболеваниями суставов все чаще страдают люди вполне трудоспособного возраста. Чтобы не допустить прогрессирования заболеваний суставов и долгие годы жить полноценной жизнью, следует вовремя позаботиться о лечебно-профилактических курсах фитотерапии в сочетании с дозированной лечебной физкультурой и физиотерапией и правильной кроватью. Если боли в спине мешают вам спать, вам просто необходимо купить ортопедические кровати. Эти кровати от стандартных отличаются тем, что они дают возможность их владельцам менять угол наклона изголовья кровати и в частых случаях и подножия кровати. Небольшой наклон изголовья, в совокупности с дополнительной функцией поддержки коленей, значительно уменьшает боль при межпозвоночной грыже и прочих заболеваниях позвоночника. Пациент без особых трудностей может встать с постели, при этом не наклоняясь и сидеть вполне комфортно.

Читать далее...

Рубрики:

народная медицина, здоровье,помощь

Метки: заболевания суставов

Процитировано 6 раз

Шиповниковые припасы

Суббота, 14 Июля 2012 г. 14:53 + в цитатник

driada.net/flora.php?idart=196

Плоды шиповника - природный поливитаминный комбинат. Широко употребляют свежие, маринованные и сушеные плоды для витаминизации кулинарных и кондитерских изделий, соков, напитков. Из свежих плодов шиповника получают сок и витаминный сироп. Измельченные ягоды идут на приготовление желе, варенья, суррогатов, пюре, компотов, повидла, мармелада.

Шиповник - настоящий витаминный комбинат

2835299___ (474x372, 446Kb)

Медицина считает, что шиповник обладает желчегонным, противовоспалительным, мочегонным, общеукрепляющим, заживляющим, противосклеротическим свойствами, улучшает обмен веществ. Настои и сок из плодов шиповника могут применяться при истощении организма и малокровии, инфекционных заболеваниях, гастритах с пониженной кислотностью, атеросклерозе, гипертонии, холецистите, желчнокаменной и почечнокаменной болезнях. В любом случае, нужно проконсультироваться с врачом.

Читать далее...

Рубрики:

народная медицина, здоровье,помощь

здоровое питание

Метки: шиповник

Процитировано 3 раз

Польза чая из шиповника

Суббота, 14 Июля 2012 г. 13:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шиповник — это истинный природный поливитаминный комплекс, включающий в себя витамин C или аскорбиновую кислоту, помогающую бороться с различными инфекциями, регулирующую обменные процессы в организме, витамины E, PP,A, B2 или рибофлавин, необходимый для поддержания нашего зрения в норме. Кроме того, шиповник содержит дубильные вещества, а также микроэлементы – железо, цинк, кобальт, молибден, что позволяет этому растению оказывать комплексное воздействие на организм.

Шиповник стимулирует пищеварительные процессы и кровообращение, укрепляет иммунитет, повышая сопротивляемость организма к различным заболеваниям, а также препятствует возникновению кровотечений.
Чай с шиповником назначают людям с истощением организма и ослабленным иммунитетом, тем, кто часто болеет простудными заболеваниями, ОРВИ и ОРЗ. Кроме того, такой чай помогает лечить гепатиты и инфекционные заболевания, а также астму, аллергию и множество других бронхолегочных заболеваний. Также стоит сказать, что чай из этого растения, по заверениям гинекологов, полезен для употребления женщинам во время беременности и в процессе кормления грудью, что придает шиповнику особую ценность.
Средства на основе шиповника, в частности чай, великолепно подходят для профилактики различных сердечно-сосудистых заболеваний, таких как атеросклероз, инфаркт миокарда, гипертоническая болезнь и варикозное расширение вен. Польза чая из шиповника проявляется при глаукоме, катаракте, геморрагическом ретините, а также заболеваниях ротовой полости, таких как пародонтоз, пульпит, гингивит.
Для приготовления этого бодрящего, а главное, невероятно полезного для нашего организма напитка, необходимо залить кипятком (0,5л.) высушенные и перемолотые семена, мякоть или листья шиповника, (5 ст.л.) и дать настояться чаю не менее 4-5 часов. Ваш ароматный и полезный чай из шиповника, готов. Не отказывайте себе в удовольствии выпить чашечку этого целебного напитка!

Рубрики:

народная медицина, здоровье,помощь

Метки: Польза чая из шиповника

Польза чая из шиповника

Дневник

Суббота, 14 Июля 2012 г. 13:32 + в цитатник

Шиповник — это истинный природный поливитаминный комплекс, включающий в себя витамин C или аскорбиновую кислоту, помогающую бороться с различными инфекциями, регулирующую обменные процессы в организме, витамины E, PP,A, B2 или рибофлавин, необходимый для поддержания нашего зрения в норме. Кроме того, шиповник содержит дубильные вещества, а также микроэлементы – железо, цинк, кобальт, молибден, что позволяет этому растению оказывать комплексное воздействие на организм.

Шиповник стимулирует пищеварительные процессы и кровообращение, укрепляет иммунитет, повышая сопротивляемость организма к различным заболеваниям, а также препятствует возникновению кровотечений.
Чай с шиповником назначают людям с истощением организма и ослабленным иммунитетом, тем, кто часто болеет простудными заболеваниями, ОРВИ и ОРЗ. Кроме того, такой чай помогает лечить гепатиты и инфекционные заболевания, а также астму, аллергию и множество других бронхолегочных заболеваний. Также стоит сказать, что чай из этого растения, по заверениям гинекологов, полезен для употребления женщинам во время беременности и в процессе кормления грудью, что придает шиповнику особую ценность.
Средства на основе шиповника, в частности чай, великолепно подходят для профилактики различных сердечно-сосудистых заболеваний, таких как атеросклероз, инфаркт миокарда, гипертоническая болезнь и варикозное расширение вен. Польза чая из шиповника проявляется при глаукоме, катаракте, геморрагическом ретините, а также заболеваниях ротовой полости, таких как пародонтоз, пульпит, гингивит.
Для приготовления этого бодрящего, а главное, невероятно полезного для нашего организма напитка, необходимо залить кипятком (0,5л.) высушенные и перемолотые семена, мякоть или листья шиповника, (5 ст.л.) и дать настояться чаю не менее 4-5 часов. Ваш ароматный и полезный чай из шиповника, готов. Не отказывайте себе в удовольствии выпить чашечку этого целебного напитка!

Рубрики:

народная медицина, здоровье,помощь

здоровое питание

Метки: чай

ЛЕЧЕНИЕ МЁДОМ

Дневник

Пятница, 13 Июля 2012 г. 10:54 + в цитатник

Мед, пчелиный яд, маточное молочко, прополис, воск - давно уже перестали быть средством только народной медицины. Они переступили порог современной клиники, где рецепты лечения медом успешно применяются для лечения многих болезней. И все в лекарственных кладовых природы все, что дарит человеку пчела, необычайно ценно именно тем, что доступно любому, стремящемуся поддержать свое здоровье без увлечения мощными средствами сегодняшней фармакологии.

Предлагаем читателям несколько рецептов лечения медом и травами.

ПРОСТУДА. На мелкой терке натрите черную редьку. Положите ее в марлю и оботрите перед сном переохладившемуся человеку все тело. Хорошо укутайте его в постели. Затем приготовьте половину стакана сока редьки. Столовую ложку меда (лучше липового) размешайте в половине стакана кипятка. Когда медовый раствор немного остынет, станет теплым, смешайте его с соком редьки. Пить эту смесь нужно теплой, не спеша. Все вместе поможет хорошо пропотеть и не разболеться.

ГРИПП. Очищенный чеснок натрите на терке, смешайте с медом (лучше липовым) в соотношении 1:1. Принимайте по столовой ложке 1 - 2 раза в день, запивая теплой водой. Перед сном - обязательно.

КАШЕЛЬ . К чайной ложке меда добавьте 2 столовые ложки семян аниса или щепотку соли. Все это залейте стаканом воды, доведите до кипения, а затем охладите и процедите. Принимайте по 2 столовые ложки каждые два часа. Маленьким детям помогает смесь меда и теплого оливкового масла в соотношении 1:1 по чайной ложке несколько раз в день.

ЗАТЯЖНОЙ КАШЕЛЬ . 2 столовые ложки березовых почек смешайте с 70 граммами сливочного несоленого масла. Доведите до кипения, но не кипятите! Протомите смесь на маленьком огне или в духовке около часа. В теплом виде отожмите почти и выбросьте их. А жидкость процедите и добавьте 200 граммов меда. Принимайте по столовой ложке 4 раза в день.

НОЧНОЙ КАШЕЛЬ . Перед сном разжуйте и проглотите столовую ложку несоленого сливочного масла. Затем сразу же понемногу, не спеша съешьте столовую ложку меда. Ничем не запивайте.

ПЛОХО ОТКАШЛИВАЕТСЯ ГУСТАЯ МОКРОТА . Разжижить ее и быстрее освободить дыхательные пути от слизи хорошо помогает настой подорожника с медом. 3 столовые ложки свежих листьев смешайте с таким же количеством меда в закрытом сосуде. Поставьте на 4 часа на теплую плиту. Сироп принимайте по чайной ложке 4 раза в день за полчаса до еды. Сухие листья (столовая ложка на стакан кипятка) настаивайте 2 часа, процедите. Добавьте столовую ложку меда. Принимайте по столовой ложке за 20 минут до еды 4 раза в день.

БОЛЕЗНИ ГОРЛА. Возьмите поровну сок клюквы, сок красной свеклы, мед и водку. Настаивайте три дня. Принимайте по столовой ложке 3 - 4 раза в день за час до еды.

В половину стакана свежего морковного сока добавьте столовую ложку меда, хорошо размешайте. Разбавьте смесь теплой кипяченой водой в соотношении 1:1 и полощите ею горло при ангине несколько раз в день.

Эффективно полоскание и смесью прополиса с настоем зверобоя. Столовую ложку травы зверобоя залейте стаканом крутого кипятка, настаивайте минут 20, отожмите и процедите. На одно полоскание достаточно половины стакана настоя. Влейте в него 20 капель настойки прополиса и полощите горло 2 - 3 раза в день.

ОСТРЫЙ НАСМОРК. Растворите в 100 граммах свежего сока красной свеклы 30 граммов меда. Закапывайте по 5 - 6 капель в каждую ноздрю 4 - 5 раз в день. Порой это неплохо помогает и при затянувшемся насморке.

Особенно хороший эффект дает применение такой смеси при насморке у детей, вызванном аденоидными разрастаниями в носоглотке. Капли не избавят ребенка от аденоидов, но до решения вопроса об операции улучшат дыхание, уменьшат выделение слизи.

ГАЙМОРИТ, СИНУСИТ. Справиться с болезнью вам помогут медовые соты. На протяжении 4 - 6 часов по 15 минут ежечасно жуйте кусочек соты прямо с медом. Затем разжеванную восковую массу выплюньте. К концу дня нос начинает дышать свободно, боль прекращается. Еще одну неделю жуйте медовые соты раз в день для предупреждения возможного рецидива.

Специалисты рекомендуют жевать медовые соты профилактически с осени до лета хотя бы раз в день, при этом регулярно принимая за каждой едой 1 - 2 чайные ложки меда. При таком режиме рецидивов гайморита, насморка не будет.
http://zdravyshka.ru

Рубрики:

народная медицина, здоровье,помощь

Польза кабачка

Дневник

Среда, 11 Июля 2012 г. 09:06 + в цитатник

Кабачки полезны при атеросклерозе, ожирении, запоре, отеках. Для лечения используют не только плоды, но даже кожуру. Ведь именно в ней содержится так много меди, цинка и других микроэлементов! Поэтому, очищая кабачок, кожуру лучше сохранить и высушить. Это средство мочегонное и улучшающее баланс жидкости в организме.

Из минеральных солей в кабачках особенно много калия. Все растение мочегонное, способствующее выведению из организма отработанной воды и солей. Поэтому очень полезны кабачки при мочекаменной болезни, подагре и других нарушениях обмена веществ. Сок из них, как и свежие семена, успокаивает, улучшает сон. А отвар из цветков применяют при лечении гнойных ран. Вдобавок ко всему кабачки вкусны, многоплодны и скороспелы. Когда появятся 10-12-дневные плоды, ешьте их, и будете здоровы!

Лечение семечками кабачка

Семена зрелого кабачка по составу, как тыквенные. Они богаты жирами, витамином Е. Как и семена всех тыквенных растений, содержат сантонин-эффективное глистогонное вещество. Поэтому их широко используют для таких целей.

Чтобы выгнать глистов, надо 50 г очищенных необжа-ренных семечек залить 1 стаканом воды, прокипятить 15 минут на медленном огне, настоять 2 часа на водяной бане и процедить. Принимать по 1/2 стакана 2-3 раза в день натощак и в перерывах между приемами пищи.

Кабачковые семечки помогаютв лечении многих заболеваний. При сахарном диабете надо высушить семена в солнечную погоду. Взять 2 ст. л. очищенных сушеных семечек, измельчить в порошок, добавить 1 /2 ч. л. меда и 1/2 стакана воды. Все хорошенько перемешать. Получается зеленоватая смесь - кабачковое «молочко». Принимать его в первой половине дня до еды по 2-3 раза. Каждый день готовить новую порцию. Средство помогает и при нарушениях в работе печени, почек, вызванных сахарным диабетом.

Чрезмерная раздражительность пройдет, если приготовить такую настойку. Семена сырого кабачка очистить и мелко нарезать. Взять 150 г подготовленных семян и залить в темной бутылке 0,5 л водки. Добавить 10-15 листочков мяты и настаивать 21 день, каждый день встряхивая. Затем добавить 3-4 ст. л. меда и дать постоять еще неделю, регулярно встряхивая. Процедить и принимать 2 раза вечером (перед ужином и на ночь) по 1 ст. л. Курс лечения 2-3 месяца, всего 2 курса в год. И спокойствие вернется, и сон нормализуется.

При постоянном напряжении, страхе тоже полезны эти семечки. Надо взять 1/2 стакана высушенных на солнце и очищенных семян, измельчить (лучше ножом или сечкой) и смешать с 1 стаканом меда. Добавить 1 ч. л. только что смолотой корицы. Смесь хранить в стеклянной посуде, темной и укупоренной. Принимать по 1 ст. л. утром с чаем.

Или же приготовьте себе полезные «конфетки» с молочным сахаром. На сковороду насыпьте 1 ст. л. сахарного песка, добавьте 0,5 стакана молока, 1 ст. л. сливочного масла и готовьте до загустения, часто помешивая. Потом насыпьте кабачковые семечки (примерно 1 стакан) и все хорошо перемешайте. Из теплой смеси сформуйте конфетки (по 1 ст. л. - на фольгу). Ешьте с чаем утром и вечером.

врач натуротерапевт Г.Г. Гаркуша

Рубрики:

народная медицина, здоровье,помощь

здоровое питание

Избавляемся от сухости пяток

Дневник

Понедельник, 09 Июля 2012 г. 12:20 + в цитатник

Распарьте пяточки, смажьте свиным жиром. Приложите к трещинам мытый капустный лист. Наденьте сверху полиэтиленовый пакет и х/б носочки. Подержите ноги в тепле около часа. Снимите все, ополосните ноги и смажьте кремом для ног. Выполняйте те же действия ежедневно, пока не увидите, что ваши пяточки стали мягкими и гладкими.

От трещин на пятках вам поможет избавиться картофельная кожура. Возьмите горсть тщательно вымытой картофельной кожуры, добавьте такое же количество льняного семени, залейте одним литром воды и поставьте варить, пока вода не выкипит. Слегка остудите полученную кашицу, вылейте ее в тазик и опустите туда ноги на 20 минут.

По истечении времени ополосните ноги теплой водой. Срежьте загрубевшую кожу и смажьте трещины йодом. В заключение помажьте ноги кремом.

Для смягчения кожи пяток можно делать медовые компрессы на ночь. Может помочь и лук. Для этого измельчите луковицу в блендере. Сделайте содовую ванночку для ног. Протрите ноги насухо, положите луковый компресс. Обмотайте пятки пищевой пленкой. Наденьте теплые носки. Оставьте луковое пюре на ночь. Утром необходимо лук смыть, а пяточки обработать пемзой. Затем, как всегда, смазать ноги кремом. Через несколько дней ваши пяточки будут такими же, как у младенца.

Рубрики:

народная медицина, здоровье,помощь

Метки: пятки

Комментарии (28)

ЧЕРНИКА

Дневник

Понедельник, 09 Июля 2012 г. 11:53 + в цитатник

Лечебное действие плодов черники обусловлено прежде всего наличием в них дубильных веществ, а вкусовые качества — содержанием сахаров, лимонной, яблочной и других органических кислот. Богата черника и пектиновыми веществами, которые способствуют освобождению кишечника от продуктов гнилостного разложения, а также солями железа. При этом железо, содержащееся в ягодах, гораздо лучше усваивается по сравнению с лекарственными препаратами железа, поскольку в ягодах черники ему сопутствуют аскорбиновая кислота и другие полезные для организма соединения.

Свежие ягоды черники рекомендуют принимать при расстройстве деятельности желудка и кишечника, а также для повышения остроты зрения, при ревматизме, подагре и других воспалительных заболеваниях. Плоды черники используют для приготовления отвара или чая, который употребляют как прекрасное мочегонное и вяжущее средство при малокровии, ночном недержании мочи, при песке в почках и т. п.

Врачи часто назначают плоды черники в составе желудочного чая, который просто приготовить самим в домашних условиях. Для этого нужно две столовые ложки хорошо высушенной и измельчённой смеси, содержащей 3 части плодов черёмухи, 2 части ягод черники и 1 часть корневища лапчатки, заварить двумя стаканами кипятка, кипятить 20 минут, затем процедить через марлю и остудить. Принимают такой чай 3-4 раза в день по четверти стакана перед едой.

Чернику используют и как наружное средство: при экземах, ожогах, прыщах, трудно заживающих ранах, язвах и других заболеваниях кожи (свежие ягоды черники толкут в ступке, протирают через решето и полученную массу накладывают толстым слоем на поражённые места).

Черника больше известна как лечебная ягода, но из этого вовсе не следует, что её нельзя есть здоровым людям. Наоборот, черничный кисель можно подавать и к общему столу как вкусный десерт. Хороши черничное варенье, пюре, сок, а пироги, ватрушки и пирожки с черникой многие люди считают более вкусными, чем те же изделия, приготовленные со всякой другой сладкой начинкой. Отличное деликатесное блюдо представляет собой свежая черника, посыпанная сахарной пудрой.

Листья черники обладают противодиабетическим действием. В них содержатся особые химические вещества — гликозиды миртиллин и неомиртиллин, обладающие способностью снижать уровень сахара в крови. При лечении сахарного диабета листья черники, помимо того что их вводят в состав указанного выше сбора, могут применяться и самостоятельно в виде отвара, который готовят из расчёта 60 граммов листьев на литр кипятка. Принимают такой отвар ежедневно по две столовые ложки три раза в день.

Литература:

Стекольников Л.И., Мухор В.И. Целебные кладовые природы. Мн.:Ураджай, 1981. 271с.

Рубрики:

народная медицина, здоровье,помощь

здоровое питание

Метки: черника

Целебные свойства сирени

Дневник

Вторник, 29 Мая 2012 г. 11:29 + в цитатник

Последний весенний месяц у многих ассоциируется с истинно майским цветком — сиренью. При одном упоминании о растении воображение тут же рисует позитивные картины: сочную зелень молодой листвы, солнце, ликующее пение птиц и ароматы, ароматы, дивные ароматы сирени. Декоративную красоту цветка ценят многие, но мало кто использует сирень в медицинских целях. А ведь в народных лечебниках можно отыскать массу рецептов исцеления с помощью листьев или благоухающих цветков.

Основное лекарственное сырье — почки и распустившиеся бутоны. Важно знать, что народная медицина использует только сирень обыкновенную, а не садовую сортовую или махровую. Соцветия, распускающиеся в начале мая, собирают, после чего укладывают на просушку в тени, предварительно связав в виде пучков.

Читать далее...

Рубрики:

народная медицина, здоровье,помощь

Метки: Целебные свойства сирени

Народный доктор.

Суббота, 12 Мая 2012 г. 14:09 + в цитатник

travoteka.ru/receptAE.htm

Народный доктор.

Все болезни и средства лечения! Только для Вас! с любовью!

Рубрики:

народная медицина, здоровье,помощь

Метки: народный доктор

Процитировано 13 раз

Комментарии (9)

Ванночки для ног от варикозного расширения вен

Четверг, 10 Мая 2012 г. 15:00 + в цитатник

nmkd.ru/2012/05/07/vannochk...a-ven.html

Люди, чья деятельность способствует постоянному утомлению ног, часто страдают варикозным расширением вен. Избавиться от такой проблемы можно с помощью ванночек для ног.

Когда заболевание сопровождается болями, следует взять по 2 ст. л. коры дуба и коры вербы, залить их 5 л кипяченой воды. Варить смесь в течение 5 минут на сильном огне. Отвар остудить до комнатной температуры. Ноги держать в готовом отваре 20 минут, после чего укутать их или надеть носки. Процедуры лучше всего проводить на ночь или в то время, когда ноги могут отдохнуть в течение 2 часов.

Чтобы улучшить кровообращение в нижних конечностях, следует приготовить настой из 1 ст. л. уксуса (9%), 2 ст. л. сосновых почек и 5 л воды. Держать ноги в таком настое ежедневно перед сном в течение 15 минут. О других рецептах здоровья вы можете почитать тут: http://www.medkrug.ru

Иногда варикозное расширение сопровождается отечностью нижних конечностей. Снять ее можно отваром, приготовленным из 1 л воды и цветков липы и ромашки, взятых в равных количествах (по 2 ст. л.). Смесь кипятить 10 минут. Остудить до комнатной температуры и делать ванночки.

Болезненные ощущения могут сопровождаться судорогами. Избавиться от них можно с помощью аптечной ромашки. В 3 л воды прокипятить в течение 10 минут 200 г ромашки. Отвар остудить. Ноги держать в таком отваре 20 минут.

Проводя такие несложные процедуры, можно избавиться от симптомов варикозного расширения вен, снять усталость и тяжесть в ногах.

Рубрики:

народная медицина, здоровье,помощь

советы врача, диеты, рецепты долголетия

Метки: вены варикозное расширение вен

Процитировано 28 раз

Говори эти магические слова каждое утро

Суббота, 21 Апреля 2012 г. 10:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:

народная медицина, здоровье,помощь

Метки: магические слова

Комментарии (4)

Применение кефира в народной медицине

Воскресенье, 08 Апреля 2012 г. 16:22 + в цитатник

liveinternet.ru/users/33478...14985680//

3347825__2_ (485x382, 35Kb)

Куча рецептов на все случаи жизни!

Рубрики:

народная медицина, здоровье,помощь

советы врача, диеты, рецепты долголетия

Метки: Применение кефира в народной медицине

Процитировано 12 раз

Страницы:

256 .... 6 5 [4] 3 2 1

LiveInternet

О проекте