-Цитатник

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (1)

    ...

Когда защитники страны...В. Уткин - (0)

Когда защитники страны все перед боем Усердно молятся пред Богом на войне Народ России з...

Волшебство - это Сила Каждого Дня..... - (0)

Волшебство - это не что-то абстрактное. Волшебство - это Сила Каждого Дня. Жить в Согласии ...

 -Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 55317
Комментариев: 395344
Написано: 795785

Выбрана рубрика народная медицина, здоровье,помощь.


Вложенные рубрики: Эфирные масла(51), САМОМАССАЖ, МАССАЖ(263), ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ(29), Ода травам(48), Лечение упражнениями(760), Комплексное очищение организма.(32), Каждый день с пользой!(33), Избавиться от паразитов(29), ЗРЕНИЕ(105), Здоровье суставов(224), Здоровье сердца(6), Здоровье почек и мочевыводящих путей(5), Здоровье ногтей(14), Здоровье крови, сердца и сосудов(44), Здоровье костей(2), Здоровье кожи(117), Здоровье зубов(54), Здоровье волос(34), Здоровье (1234), Здоровые уши(5), Варикоз, лечение и профилактика(78), Акупунктура, акупрессура(196)

Другие рубрики в этом дневнике: ЮМОР, ПОЗИТИВ(459), это надо знать женщине(1434), чудотворные иконы(12), Цитата-картина(45), цветы и растения, уход за ними(810), цветы(570), фото людей(78), Фото животных, птиц, рыб, в мире животных, истории(1217), Фитнес-упражнения(531), Уход за волосами(185), тесты(119), Стройная фигура(227), стихи(6832), советы врача, диеты, рецепты долголетия(753), Своими руками(513), Реклама(183), разное(288), Развлечения, игры, игровые автоматы, досуг(526), Путь к Победе(45), Путешествие по Северу(1), прочее фото(530), ПРОЗА(431), Притчи, цитаты,афоризмы, сказки, проза(532), природа(534), Православие,вера, православные молитвы(181), ПОЛЕЗНО О КОМПЬЮТЕРАХ И ПРОГРАММАХ(54), полезно для дневника(3943), пожелание друзьям(108), ОРИФЛЕЙМ(2), О наболевшем(23), музыка, плейкасты(588), моя семья(39), любовь, счастье, стихи о любви, стихи о счастье, (1190), Личное(154), искусство(3710), интересное о разном(4315), здоровое питание(7573), живопись(7619), дизайн, мода,советы дизайнера, стилиста, интерьеры(708), диеты(30), Во имя жизни будущих людей, во имя тебя, Родина!(57), видео(995), «Вкусные рецепты для здоровья»(417)

Проверила средство от судорог в ногах

Дневник

Понедельник, 29 Апреля 2019 г. 10:03 + в цитатник

alt="Проверила средство от судорог в ногах"/2835299_MILO_POD_PROSTINU (700x700, 331Kb)

Видела в Интернете и не раз, но не верила. Вчера проверила на себе и убедилась в том, что работает!

Два дня подряд не могла спать ночью спокойно, и всё из-за судорог в ногах. Только уснёшь, опять судорога. Пока сядешь, пока ногу помассируешь, встанешь на неё, сон как рукой снимает. И так две ночи подряд. О том, что у меня по всей вероятности, есть варикоз, я знаю, и время от времени курсами принимаю лекарство, но в этот раз похолодание спутало все карты. Опять начались судороги, хоть неделю назад закончила принимать таблетки. Старость не радость, это точно! Решила я попробовать мыло, ведь от мыла не будет, уже и маме посоветовала, у неё тоже проблема с ногами, правда маме моей уже 80 лет, но тоже обрадуется такому простому решению!

Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Упражнения (массаж глаз) для омоложения глаз и от морщин вокруг глаз

Дневник

Пятница, 26 Апреля 2019 г. 10:59 + в цитатник



С возрастом многие из нас замечают ухудшение зрения, помутнение в глазах, потерю чёткости и резкости изображения. Сложно становится не только вдеть нитку в иголку, но и читать книги, смотреть телевизор. Если вспомнить о том, что у каждого из нас с возрастом накапливается целый букет различных заболеваний, то положение создаётся прямо-таки катастрофическое!
На видео показано, как каждый из нас может вернуть себе ясный взгляд, омолодив свои глаза посредством простого массажа. Это намного лучше, чем капли в глаза или постоянное глотание таблеток для улучшения зрения.
 

alt="Упражнения (массаж глаз) для омоложения глаз и от морщин вокруг глаз"/2835299_1 (700x462, 51Kb)

 

Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/ЗРЕНИЕ
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Эффективные упражнения для расслабления мышц спины

Дневник

Четверг, 25 Апреля 2019 г. 10:56 + в цитатник
 
Напряжённая спина – это проблема многих из нас. Из-за того, что мы не умеем расслаблять мышцы спины, возникают зажимы и спазмы, которые проявляются болевыми ощущениями. Если можно принять тёплую ванну, она поможет расслабиться, только в некоторых случаях врачи рекомендуют воздержаться от ванны, слишком велик риск сердечно-сосудистых заболеваний сегодня. Если Вы уверены, что у Вас с сердцем всё нормально – ванна поможет Вам быстро и эффективно расслабиться. Если не уверены, лучше проделайте эти упражнения, которые наверняка Вам помогут. 
Они снимут боль и уберут спазмы, они помогут Вам вернуться к нормальной жизни. На каждое упражнение уйдёт не более минуты.
 
 
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Лечение упражнениями
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Польза Жасмина. Жасмин и жасминовый чай: полезные свойства, противопоказания

Дневник

Четверг, 25 Апреля 2019 г. 08:04 + в цитатник

alt="Польза Жасмина. Жасмин и жасминовый чай"/2835299_JASMIN (700x524, 397Kb)

У китайцев жасмин считается культовым растением. Цветок символизирует страстную любовь и красоту. Недаром его название в переводе с персидского означает «благоуханный». Жасмин, так сильно почитаемый на Востоке, еще называют"царицей ночи". Он гармонично сочетает в себе эстетические, лечебные и вкусовые свойства. Отвары из различных частей растения и жасминовый чай позволят вернуть здоровье и сохранить его.

Жасмин отличается богатым витаминно-минеральным составом. В цветках содержатся такие ценные кислоты, как муравьиная, салициловая и бензойная, что наделяет их мощным противовоспалительным действием.
 
Особую ценность имеет эфирное масло жасмина, которое успешно применяют производители косметики, лекарственных препаратов и парфюмерии. Также состав растения богат катехинами, являющимися сильными антиоксидантами. Применение в народной медицине
В народной медицине разновидности жасмина используются для лечения многих недугов. Основные положительные свойства целебного растения:
 
антисептическое;
обезболивающее;
жаропонижающее;
мочегонное;
седативное.
Различные части растения эффективны для лечения следующих заболеваний:
 
Дерматиты, экзема, раны на коже, раздражения.
Гормональные сбои.
Расстройства нервной системы, беспокойства, стрессы, бессонница.
Бронхит, пневмония.
Мигрени.
ОРЗ.
Ревматизм.
Авитаминоз.
Варикозное расширение вен.
Переутомление.
Боли при кишечных расстройствах.
В рецептах народной медицины используются не только соцветия жасмина, но и листья, черенки, побеги, стебли, корни ценного растения.
 
Рецепты:
  • Отвар из листьев и соцветий. На один стакан кипятка берется 1 ст. ложка измельченных листьев и цветков жасмина. Отвар варить на медленном огне около 7 минут. Снять с плиты и настаивать не менее 1 часа. Применяется при ревматизме, неврозе, бронхиальной астме.
  • Отвар из листьев и веток. На 250 мл воды взять 1 ст. ложку предварительно измельченного сырья. Варить на небольшом огне 5 минут. Настаивать отвар час. Процедить. Пить по 2 ст. ложки трижды в день перед едой. Применяется при бронхитах.
  • Отвар корней. Одним литром воды залить 2 ст. ложки сухого измельченного корня. Накрыть кастрюлю крышкой и заварить отвар. Держать на слабом огне 10 минут. Отставить с плиты и дать настояться 2 часа. Процедить. Этот рецепт эффективно используется для лечения геморроя. Часть напитка – употреблять внутрь по 50 мл. Пить трижды в день до еды. Оставшийся отвар применять для теплых ванночек. Принимать их следует не более 20 минут при температуре 37°С. Отвар жасминовых корней используют как обезболивающее. Он помогает от ломоты в суставах, бессонниц, мигреней, растяжек.
  • Спиртовая настойка жасминовых цветков. Для этого рецепта понадобятся свежесобранные соцветия. Так, 100 г сырья залить 100 мл спирта 70% или водки. Настаивать лекарство на протяжении одной недели, время от времени встряхивая. Процедить. При дерматологических заболеваниях следует делать примочки из спиртовой настойки. Взять 1 ч. ложку средства и развести в 100 мл воды. Делать примочки на проблемные зоны.
  • При ослабленном иммунитете настойку на водке рекомендуется добавлять в чай.
Противопоказанием является индивидуальная непереносимость, аллергия на жасмин.
Полезные свойства жасминового чая
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Остеохондроз: облегчаем жизнь позвоночнику

Дневник

Среда, 24 Апреля 2019 г. 11:33 + в цитатник

alt="Остеохондроз: облегчаем жизнь позвоночнику"

Правила, которые следует выполнять при занятиях гимнастикой против остеохондроза:

при рецидиве придется отказаться от упражнений, в противном случае можно не только спровоцировать обострение, но и получить серьезные травмы;
при нестабильной работе шейных позвонков следует использовать во время гимнастики специальный воротник, который предотвратит их смещение;
начинать движения с минимальных нагрузок, повышая их только после того, как организм привыкнет к ним;
при ощущениях даже незначительного дискомфорта или болей все движения должны быть немедленно прекращены на продолжительное время;
не приступать к новым упражнениям без согласования с доктором даже при отсутствии боли или неприятных ощущений;
не приступать к занятиям, если в области позвоночника обнаружены костные разрастания;
обязательно перед тренировкой разогревать мышцы шеи – это может быть душ или простой массаж.
Еще одно важное правило, которое поможет повысить эффект применения лечебной гимнастики – перед занятиями непременно проводить легкую подготовку. Это может быть несколько приседаний или непродолжительный бег на месте. Такая мера поможет организму подготовиться к тренировке и защитит от возникновения дискомфорта во время нее.

 

Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Лечение упражнениями
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Комплекс упражнений для позвоночника

Дневник

Среда, 24 Апреля 2019 г. 11:17 + в цитатник


Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Лечение упражнениями
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Как самостоятельно вытащить клеща?

Дневник

Среда, 24 Апреля 2019 г. 11:01 + в цитатник

alt="Как самостоятельно вытащить клеща?"

Санврачи советуют следующее:
 
  • захватить клеща пинцетом или обернутыми чистой марлей пальцами как можно ближе к его ротовому аппарату и держа строго перпендикулярно поверхности укуса повернуть тело клеща вокруг оси, извлечь его из кожных покровов,
  • место укуса продезинфицировать любым пригодным для этих целей средством (70% спирт, 5% йод, одеколон),
  • после извлечения клеща необходимо тщательно вымыть руки с мылом,
  • если осталась черная точка (отрыв головки или хоботка) обработать 5% йодом и оставить до естественной элиминации,
  • снятого клеща нужно доставить на исследование в ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Воронежской области» (по адресу: ул. Космонавтов, 21).
  • Но, конечно, лучше, чтобы клеща снимали специалисты. Для этого необходимо обратиться в учреждение здравоохранения по месту жительства или в травматологический пункт. А при повышении температуры тела в течение 14 дней, увеличении лимфоузлов, появлении синюшности в месте присасывания клеща необходимо обратиться к врачу в поликлинику по месту жительства.

АиФ

Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Лечебные свойства каланхоэ

Дневник

Среда, 24 Апреля 2019 г. 09:12 + в цитатник

2835299_Lechebnie_svoistva_kalanhoe (700x552, 43Kb)

Лечебные свойства каланхоэ

Именно за антибактериальные свойства и способность растения восстанавливать организм каланхоэ прозвали в народе «домашним женьшенем». Растение применяется для местной терапии, но его можно употреблять и внутрь. Каланхоэ способно бороться с самыми различными недугами. Врачи приводят следующие показания к применению:
простудные болезни;
конъюнктивиты;
гингивиты, стоматиты, пародонтозы;
тонзиллиты, ангины, аденоиды, отиты, насморки, кашель;
туберкулез;
гнойничковые воспаления, прыщи;
варикоз;
патологии суставов;
язвы, гастриты;
простатиты, аденома;
маститы, эрозии;
экземы, псориазы, рожистые воспаления;
порезы, язвы кожи, ожоги, некрозы.

 

 
Как получить максимальный эффект
Уникальное растение обладает поистине целительной силой. Но как любое лекарственное средство, оно требует правильного подхода при употреблении. Если учитывать некоторые особенности культуры, то независимо от рецепта целебная сила каланхоэ способна возрасти практически вдвое.
 
  1. Возраст каланхоэ. Для лечебных целей нежелательно использовать каланхоэ, которому еще не исполнилось двух лет. Молодое растение не может похвастаться большим содержанием полезных компонентов.
  2. Подготовка растения. Процесс производства лекарственного сырья начинается за неделю до срезания листочков. За семь дней до сбора сырья каланхоэ прекращают поливать и удобрять. Горшок с каланхоэ не следует переставлять на другое место или менять температурный режим и освещение. Благодаря этому в листьях скопится наибольшее число биологически активных ингредиентов.
  3. Сбор сырья. Народная медицина рекомендует использовать для приготовления лекарственных снадобий нижние листочки каланхоэ. Как показывают исследования, именно они обладают самой большой лечебной силой. Срезанное сырье каланхоэ очищают от пыли обычной салфеткой. Листья категорически запрещено мыть водой.
  4. Выдержка каланхоэ. Механизм аккумулирования полезных веществ в каланхоэ досконально не изучен. Но практика показывает, что в выдержанном сырье количество лечебных компонентов возрастает вдвое. Для этого срезанные листья заворачивают в натуральную ткань и кладут на десять дней в погреб или холодильник.
  5. Изготовление сока. Чаще всего лечебные рецепты требуют применения сока каланхоэ. Поэтому выдержанные листья достают из погреба и старательно измельчают. Из кашицы отжимают сок. Для приготовления препаратов из каланхоэ не рекомендуется использовать металл. Каланхоэ нормально контактирует с деревянной и стеклянной посудой, а при соприкосновении с металлическими изделиями быстро окисляется.
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Приседания лечат! Как правильно приседать

Дневник

Вторник, 23 Апреля 2019 г. 10:03 + в цитатник

alt="Приседания лечат! Как правильно приседать"

В больном теле здоровый дух не держится!  Быть больным – это энергетически и финансово невыгодно, ведь больной человек работает не на себя, не на познание своего предназначения, а на аптеку. Такова истинная реальность. Кто не занимается регулярно физической тренировкой, тот подобен человеку, сознательно решившему состариться к 45 годам и форсировать свое одряхление. Человек стареет ногами, а не годами.

Общеизвестно, что сердечно-сосудистая система включает в себя сердце  и систему кровеносных  и лимфатических сосудов. Кровь перемещается внутри замкнутой системы циркуляции в виде упорядоченных однонаправленных потоков – большого и малого кругов кровообращения. Сердце – это мышца-насос, и оно работает на «автомате», то есть помимо сознания. Оно выбрасывает кровь в аорту, далее кровь устремляется в артерии, которые несут кровь вниз, к ногам (большой круг), и вверх, к мозгу (малый круг). Этому помогают не только гладкие мышцы артериальных стенок, но и гравитация (земное притяжение), поэтому артериальное дерево не очень ветвистое.

Но внизу артериальная кровь как бы «втыкается» в сосуды стоп (артериовенозные анастомозы), и начинается венозный кровоток, который поднимается вверх, против закона гравитации, возвращая кровь к сердцу. Венам помогают вернуть кровь обратно  к сердцу не только и не столько венозные клапаны, сколько мышцы ног. Именно от состояния мышц ног и зависит скорость и объем кровотока.
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Лечение упражнениями
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Эти 4 самых супер сильных средств сделают вашу кожу упругой, устранят рубцы, морщины и воспаление!

Дневник

Понедельник, 22 Апреля 2019 г. 10:50 + в цитатник

alt="Эти 4 самых супер сильных средств сделают вашу кожу упругой, устранят рубцы, морщины и воспаление!"/2835299_Eti_4_samih_syper_silnih_sredstv_sdelaut_vashy_kojy_yprygoi_ystranyat_rybci_morshini_i_vospalenie (700x366, 32Kb)

В течение многих лет мы слышали, что применение масел на кожу забивает поры и делает кожу более жирной! Но это не так!Использование натурального масла является одной из лучших идей, которые мы можем сделать для нашей кожи.Масло питает и смягчает кожу, позволяя активным ингредиентам быть поглощенными в кожу, улучшая ее благотворное влияние!
Проявляйте заботу о себе, применяйте натуральные средства.Есть много замечательных масел, но вот некоторые из фаворитов, их целебное воздействие на кожу неоднократно доказано!
 
Масло шиповника
 
Это масло проникает глубоко в кожу, где оно помогает восстанавливать клетки и увеличивает выработку коллагена.Оно богато витамином С, омега-3 и омега-6, это активно помогает залечить рубцовую ткань и уменьшить воспаления кожи.Оно также богато ретиноевой кислотой, которая помогает уменьшить появление мелких и крупных морщин.
 
Но оно не только защищает кожу от признаков преждевременного старения, а также содержит линолевую кислоту, которая в сочетании с ее другими мощными компонентами, может помочь восстановить кожу со шрамами и угрями, а также предотвращает их.Лучше всего подходит для: выравнивания тона кожи, устранения рубцов, морщин, омолаживания кожи и устранения воспаления и прыщей.
 
Масло  кокосовое
 
Кокосовое масло идеально подходит для супер чувствительной кожи. Это антибактериальное, противовирусное и противовоспалительное масло, которое придает  коже мягкую и гладкую текстуру.Средней длиной цепи жирных кислот в кокосовом масле также помогают сохранить содержание влаги в коже, что делает его отличным выбором для лечения кожных заболеваний, таких как экзема.
 
Используйте его в течение всего года, так как оно помогает успокоить кожу в холодных и ветреные месяцы и пополнит влагу после воздействий солнца летом!Лауриновая кислота, содержащаяся в кокосовом масле, защищает поверхность кожи, что делает его идеальным для удаления сухой и грубой кожи.
 
Оливковое масло
 
Оливковое масло является хорошим увлажнителем, потому что оно богато жирными кислотами, витамином А и Е. Оно  способствует повышению эластичности кожи.Антиоксиданты в оливковом масле могут даже помочь защитить от рака кожи!Рекомендуется применять на влажную кожу после или во время душа, или перед принятием ванны. Теплая вода позволяет вашей коже впитывать больше влаги.Лучше всего подходит для: сухой и обезвоженной кожи.
 
Кунжутное масло
 
Несмотря на свою популярность, как кулинарное масло, кунжутное масло не меньше известно в мире красоты.Это секретное оружие для красивой кожи! Кунжутное масло может действовать аналогичным образом солнцезащитный крем, защищающий кожу от вредного воздействия солнечных лучей, оказывая сопротивление 30% ультрафиолетовых лучей!Если вырезать, поместите кунжутное масло на рану, потому что оно помогает быстрее залечить, как оно обладает антибактериальными свойствами.Оно также может помочь с кожными заболеваниями, такими как псориаз и экземой, увлажняет и питают кожу, обеспечивая противовоспалительное действие.
 
Сезамол, витамин Е и другие антиоксиданты помогают бороться с мощным воздействием свободных радикалов, и из-за его высокой вязкости, масло легко проникает в кожу, восстанавливает поврежденные клетки кожи и питают внутри.
 
 


 
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье кожи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Чем полезен хлорид магния?

Дневник

Понедельник, 22 Апреля 2019 г. 10:35 + в цитатник

alt="Чем полезен хлорид магния? "/2835299_Chem_polezen_hlorid_magniya (700x366, 498Kb)

Чем полезен хлорид магния? 
Он очищает кровь и помогает нормализовать кислотность организма. Благодаря этому хлорид магния помогает предотвращать многие болезни. 
Хлорид магния помогает удалять из организма кислоту, которая накапливается в почках; тем самым поддерживается нормальная работа и здоровье почек. 
Стимулирует работу мозга и передачу нервных импульсов, балансируя психические процессы. 
Идеален для спортсменов и людей, занимающихся тяжелым физическим трудом, так как помогает предотвращать и лечить повреждения мышц, судороги, утомление и/или мышечную усталость. 
Обеспечивает хорошую работу сердечно-сосудистой системы, предотвращает инфаркт и другие болезни сердца. 
Помогает снизить уровень плохого холестерина, стимулирует кровообращение и предотвращает сосудистые заболевания. 
Это мощное антистрессовое средство; хлорид магния также помогает бороться с депрессией, головокружениями и усталостью. 
Играет очень важную роль в регулировании температуры тела. Предотвращает геморрой, улучшает состояние кишечника, помогает при колитах и запорах. 
Предотвращает проблемы с простатой и помогает бороться с ними. Исследования показали, что хлорид магния может помогать предотвращать возникновение злокачественных опухолей и бороться с ними. 
Укрепляет иммунную систему, помогая предотвращать и бороться с простудами, катарами и инфекциями. 
Предотвращает преждевременное старение, повышает жизненные силы организма и способствует обновлению его клеток. 
Играет ключевую роль в предотвращении остеопороза, помогает удерживать кальций в костях. Хлорид магния предотвращает образование камней в почках, не давая оксалату кальция накапливаться в них. 
Улучшает здоровье женщин, уменьшая симптомы предменструального синдрома и улучшая гормональную регуляцию. 
Борется со свободными радикалами; при этом не образуются опухоли и бородавки. Хлорид магния способствует очищению артерий, предотвращая тем самым атеросклероз. 
Противопоказания приема хлорида магния 
Хотя хлорид магния обладает многими полезными свойствами, нужно отметить, что в некоторых случаях он противопоказан, и лучше его не употреблять (или предварительно проконсультироваться у врача). 
Противопоказан тем, кто страдает диареей, так как имеет послабляющее действие. 
Хлорид магния нельзя принимать страдающим почечными заболеваниями, особенно если есть почечная недостаточность. 
При язвенном колите он также противопоказан, так как может вызывать диарею. 
При приеме антибиотиков хлорид магния может уменьшить эффективность некоторых из них, поэтому рекомендуется  принимать его за 3-4 часа до приема антибиотика.
 Как приготовить хлорид магния? 
Хотя можно найти уже готовый хлорид магния, в таблетках, его также можно приготовить дома. Для этого понадобится::
  • 1 литр воды
  • 30 граммов кристаллизованного хлорида магния
  • 1 ложка мадеры / крепленого вина
 Что надо делать? Вскипятить литр воды и дать воде остыть. Вылить ее в стеклянный сосуд и растворить там 30 граммов кристаллического хлорида магния. Добавить туда ложку мадеры и хорошо закрыть сосуд. 
 
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Как убрать висцеральный жир - с помощью упражнений!

Дневник

Суббота, 20 Апреля 2019 г. 11:37 + в цитатник

alt="Как убрать висцеральный жир"/2835299_1 (700x365, 69Kb)

С проблемой жировых отложений в области живота сталкиваются как женщины, так и мужчины. Зачастую это происходит после 40 лет, когда у многих возникают трудности с правильным обменом веществ. В области живота накапливаются два типа жира: подкожный и висцеральный. Подкожный жир находится непосредственно под кожей, а висцеральный окружает органы брюшной полости. Именно этот «жировой фартук» ужасно портит фигуру, а также несет серьезную угрозу здоровью.
Одним из самых действенных является упражнение «Вакуум в животе». Начинай выполнять его лежа на спине, расположив руки вдоль тела. Сделай выдох и втяни живот как можно сильнее. Зафиксируй это положение на 10–15 секунд.
Сделай еще раз маленький вдох и зафиксируй положение еще раз на 10–15 секунд. Если тебе трудно задерживать дыхание, делай маленькие вдохи. Сделай выдох, затем перейди на свободное дыхание. После нескольких вдохов-выдохов повтори упражнение.
 

alt="Как убрать висцеральный жир"/2835299_2_1_ (700x365, 43Kb)

Источник

Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Лечение упражнениями
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Как вывести камни из почек

Дневник

Пятница, 19 Апреля 2019 г. 10:51 + в цитатник

alt="Как вывести камни из почек"/2835299_Kak_vivesti_kamni_iz_pochek (696x454, 52Kb)

Вступительное слово. Я страдала мочекаменной болезнью с 19 лет. Что только не делала, какие лекарства только не применяла.  Помогала только ПОЛ-ПАЛА. и то ненадолго. Потом камни появлялись вновь. Ураты, с которыми бороться особенно сложно, они имеют игольчатую структуру, при выходе царапают всё на своём пути. Изменила рацион питания, стала больше пить воды. меньше есть мяса. Недавно сделала УЗИ: камней нет! Это просто чудо какое-то!
 
Наши почки — чудесная биохимическая лаборатория. За сутки они умудряются профильтровать 200 литров крови. Но стоит нарушиться хотя бы одной из их многочисленных функций, и в нашем организме могут возникнуть серьезные заболевания.
 
Существует много способов помочь почкам очиститься от камней. 
 
Раздробить их, вывести можно таким образом: в стакан холодной кипяченой воды добавить сок одной трети лимона средней величины, разделить это количество жидкости на три части и пить утром натощак, днем и вечером после еды. Повторять процедуру десять дней, выпивать по стакану холодной кипяченой воды с соком половины лимона в день. Кроме этого, дважды в неделю принимать смесь из 60 г растительного масла и сока половины лимона. На 18-20-е сутки рассыпавшиеся камни начнут выходить.
 
Самое лучшее средство для лечения этого заболевания — полевой хвощ. Сухую траву (полную ложку на стакан кипятка) настоять 20 минут и выпить после процеживания утром натощак. А через полчаса можно завтракать. Настой принимать каждый день в течение двух-трех месяцев. Хвощ хорошо размягчает камни в почках, печени, в желчных протоках, превращая их в песок. После начала лечения сильные боли перестают мучить больного, переходят в слабые, приблизительно через месяц появится песок, который выйдет вполне безболезненно.
Читать далее...

Серия сообщений "Здоровье почек и мочевыводящих путей":
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Часть 1 - Упражнения для почек и мочевого пузыря
Часть 2 - Что делать при цистите?
Часть 3 - Как вывести соли из почек?
Часть 4 - Почему в почках появляются камни?
Часть 5 - Как вывести камни из почек


Метки:  

Комплекс упражнений для полных дам

Дневник

Пятница, 19 Апреля 2019 г. 10:39 + в цитатник

alt="Комплекс упражнений для полных дам"/2835299_2 (700x466, 94Kb)



 



У полных людей жировые отложения чаще всего бывают на бедрах, ягодицах, животе и плечах. Хотите избавиться от них? Пожалуйста. Этот комплекс поможет вам стать значительно стройней. При условии, что вы будете выполнять его хотя бы через день (лучше ежедневно), с полной нагрузкой, «до отказа».

 
Итак, сделайте разминку: 5—10 минут — бег на месте, прыжки, элементы аэробики — и можно приступать к занятиям.
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Лечение упражнениями
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

18 ЗОЛОТЫХ правил исцеления

Дневник

Четверг, 18 Апреля 2019 г. 13:32 + в цитатник

alt="18 ЗОЛОТЫХ правил исцеления"/2835299_18_ZOLOTIH_pravil_isceleniya (700x400, 338Kb)

1. Выпивайте 0,5 л воды за один раз - утром, в обед и вечером. Вода должна быть чистой, отстоянной. В момент, когда пьете, говорите про себя: "Я здоров, я исцеляюсь!"
 
2. Измените свое дыхание. Начните делать выдох в два-три раза длиннее вдоха. Дышите медленнее, ровно и свободно, без зажимов, с чувством внутренней радости. В течение всего дня вспоминайте о своем дыхании и делайте его снова правильным.
 
3. Составьте свой список слов-целителей - это утверждения, которые вы читаете каждый день. Их нужно повторять часто и много раз. Например: "Я исцеляюсь! Энергия исцеления входит в меня, оздоравливая мое тело. Я открыт/а этому потоку целительной энергии. Моя печень (голова, почка...) становится здоровой".
 
4. Начните делать самомассаж. Просто растирайте сухое голое тело руками там, где можете дотянуться. Особое внимание - стопам, груди, голове и шее, а также области больного органа.
 
5. Сделайте небольшой вдох. И зажмите рот и нос пальцами. Через некоторое время появятся первые позывы вдохнуть - говорите очень сознательно про себя фразу: "Я хочу жить!" - много раз. Затем отпустите зажим. Отдышитесь и повторите еще. Это даст очень сильный сигнал вашему телу (мозгу) на ваше желание жить. Потому что очень часто опасные болезни приходят именно из-за подсознательного нежелания жить.
 
6. Ложитесь спать в 22.00. Вставайте рано, в 5.00. Перед сном говорите про себя: "Сейчас я отправляюсь в страну исцеления, где мне помогут исцелиться". Обязательно спите в обеденное время по 1 часу.
 
7. Полностью отключите от себя каналы, по которым может прийти какая-либо негативная информация. Думайте только о хорошем. Смотрите комедии, смешные передачи, юмор. Никакой сложной работы - лишь что-то приятное, неутомительное.
 
8. Слушайте спокойную расслабляющую музыку вечером, но также слушайте и радостную ритмичную музыку. Можно погромче (днем). Желательно танцевать, просто так, для себя. А также подпевайте.
 
9. Чаще бывайте на природе. Если не можете - то смотрите в окно на небо и облака, сидя на балконе или возле окна.
 
10. Не говорите, не обсуждайте и даже не думайте о своей болезни. Просто выкиньте ее из головы. Если мысли все равно возвращаются к проблеме - старайтесь вообще не думать ни о чем. Просто сидите в безмолвии ума.
 
11. Ведите спокойные, душевные, необременительные беседы с друзьями и родственниками - это хороший взаимообмен энергиями, приводящий вас в нормальное состояние.
 
12. Начните обливаться холодной водой. Вначале несколько дней обливайте только ступни, затем выше и выше, пока не начнете обливаться с головой. Во время опрокидывания на себя холодной воды думайте о чем-то радостном, об исцелении.
 
13. Ешьте мало, но часто (5-7 раз в день). Это должна быть только домашняя еда, как можно проще: каши, простокваша, квашеная капуста, домашний хлеб (на своей закваске), салаты и т.п. Никаких сужающих сосуды напитков: чая, кофе и т.п. или алкоголя.
 
14. Начните делать зарядку до пота - приседания, отжимания, легкие гантели. Очень хорошо - бег, можно на месте в проветриваемой комнате.
 
15. Один раз в неделю голодайте. Если можете, 24-36 часов. Не можете - голодайте меньше. Перед днем голодания и во время него говорите примерно следующее: "Пожалуйста, пусть я стану здоров в обмен на этот мой пост".
 
16. Каждый день на 5-10 минут садитесь удобно, успокаивайтесь и мысленно повторяйте: "Пусть все будут здоровы, пусть у всех все будет хорошо". И думайте так от чистого сердца, представляя, как у всех вокруг вас улучшается здоровье.
 
17. Каждый день представляйте себя в ближайшем будущем здоровым человеком. Например, через 7 дней вы видите себя здоровым, бодрым, смеющимся человеком где-то на улице, в ясный солнечный день, в знакомом вам месте, где вы легко себя представляете.
 
18. Обращайтесь к Богу за помощью. 
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Полезные техники массажа

Дневник

Четверг, 18 Апреля 2019 г. 11:31 + в цитатник

alt="Полезные техники массажа"/2835299_Poleznie_tehniki_massaja (700x317, 132Kb)

Разобравшись, какой палец отвечает за какой орган, можно смело заниматься самолечением с помощью точечного массажа. 

Итак, при заболеваниях ушей или осложнениях слуха проделывают следующее упражнение:

  • Средний палец сгибают подушечкой к основанию большого пальца руки.
  • Большим пальцем прижимают согнутый средний.
  • Выпрямляют максимально остальные пальцы.
  • Держат в таком положении 2-3 минуты.

Технику выполняют несколько раз обеими руками. Если возникли боли в спине или суставах, проделывают следующую последовательность действий:

  • Сгибают указательный палец к основанию большого пальца.
  • Большим слегка придерживают указательный.
  • Выпрямить и расслабить остальные пальцы.
  • Ждать 10-15 минут, повторять можно несколько раз.

При простуде, кашле, пневмонии нужно:

  • Соединить ладони вместе.
  • Скрестить пальцы.
  • Отставить большой палец одной руки и взять его в кольцо с помощью указательного и большого пальца другой руки.

Если возникла острая боль в области сердца, до прихода врача нужно постараться выполнить следующее упражнение:

  • Согнуть указательный палец к концевой фаланге у основания большого пальца.
  • Соединить подушечки большого, среднего и безымянного пальца.
  • Выпрямить мизинец. Упражнение проделывать обеими руками, пока не пройдет боль.

Самолечение – не всегда плохо!

Очень часто невероятное окружает нас в повседневной жизни. То, что существует теория, повествующая, какой палец отвечает за какой орган, еще одно доказательство существования невероятного вокруг нас, точнее, в нашем организме. Очень важно понимать, что человек может сам строить свою судьбу, выводить свое здоровье на нужный уровень благодаря неимоверно простым методам, и методика воздействия точечным массажем на внутренние системы человека – тому подтверждение.

Источник

Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/САМОМАССАЖ, МАССАЖ
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Наши пальцы - наши лекари!

Дневник

Четверг, 18 Апреля 2019 г. 11:14 + в цитатник

alt="Наши пальцы - наши лекари!"/2835299__2_ (700x340, 171Kb)

Японцы с древних времён применяли массаж, который мог существенно улучшить здоровье. На него, кстати, уходит всего около 5 минут, однако польза несомненная. А исцеляющее искусство, с помощью которого вы сможете восстановить эмоциональный баланс, стимулируя конкретные точки на определенных пальцах. Это искусство называется Джин Шин Джитсу.
Можете ли вы представить, что, просто потирая пальцы, вы можете избавиться от некоторых проблем со здоровьем?
Трудно поверить, не так ли? Но это правда и это потрясающе.
60 секунд процесса трения пальца обеспечат вам необыкновенный результат.
Узнайте подробно, как ваши пальцы связаны с вашим здоровьем, и как процесс трения может обеспечить вам много преимуществ.
  1. Большой палец связан с вашими легкими и сердцем. Потирая большой палец, вы можете немедленно очистить свои легкие и избавиться от одышки.
  2. Безымянный палец — этот палец связан с желудком и пищеварительной системой. Он помогает лечить запор и другие проблемы, связанные с пищеварением.
  3. Указательный палец — этот палец непосредственно связан с кишечником и желудком. Протирание указательного пальца ладони облегчает диарею.
  4. Средний палец — Вы страдаете от плохого сна? Потирая средний палец, вы можете избавиться от плохого сна. Он обеспечивает освобождение от болезней и проблем, связанных с перикардом.
  5. Мизинец — этот палец помогает обеспечить надлежащий кровоток в организме. Это очень полезно для лечения мигрени, мышечной боли в области шеи. Вам просто нужно потирать мизинец, чтобы уменьшить головную боль из-за мигрени.
Ладоши — хлопание или растирающие действия друг об друга помогают защитить ваше физическое здоровье. Ладони соединены с различными нервами в нашем теле и, таким образом, помогают нам оставаться здоровыми.
Тыльная часть рук. Удивительно, что вы можете вылечить болезни спины, просто потирая тыльную сторону ваших рук друг об друга. Поскольку ваша спина связана с вашей тыльной стороной рук. Этот метод очень эффективен для облегчения боли.
Это небольшие упражнения на трение могут помочь вам оставаться здоровыми.
Эти трюки действительно удивительны и хороши, чтобы избавиться от боли в теле естественным и быстрым образом.
Попробуйте уже сегодня!
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/САМОМАССАЖ, МАССАЖ
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Чем полезны ягоды калины

Вторник, 16 Апреля 2019 г. 15:56 + в цитатник
https://www.liveinternet.ru...453456225/




Калина — поистине удивительное растение. Это не просто куст, но и символ, обладающий большой силой. У наших предков калина считалась олицетворением женской красоты, непорочности и была символом семейного счастья. Сам по себе калиновый куст вызывал восхищение одним своим видом, но не только этим ценно это растение.

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 2 раз

Ускорить обмен веществ, уменьшить уровень холестерина и содержание мочевой кислоты поможет отвар...

Дневник

Вторник, 16 Апреля 2019 г. 11:06 + в цитатник

alt="Ускорить обмен веществ, уменьшить уровень холестерина и содержание мочевой кислоты поможет отвар"/2835299_MOChEVAYa_KISLOTA (700x365, 36Kb)

Для приготовления этого средства Вам понадобится:
1 литр воды
2 палочки корицы или 1 чайная ложка порошка корицы Цейлон
10 лавровых листьев
1. Поместите корицу и лавровые листья в кипящую воду и нагревайте на медленном огне 5 минут. Затем дайте настояться 10 минут, процедите.
2. Начните употреблять с 1 чашки вдень утром, затем пейте не более двух чашек в течение дня. Ежедневно употребляя отвар, можно быстро потерять 2-3 кг лишнего веса.
3. Объём талии и живота также заметно уменьшатся, благодаря его мощному противовоспалительному действию, которое уменьшает воспаление в животе, вызванное различными факторами.
О целебных свойствах корицы и лаврового листа знают все, но почти никто не применяет их для своего оздоровления. Между тем, полезные свойства этих растений давно изучены и не нуждаются в подтверждении. 
Корица помогает остановить процесс накопления жира, ускорить обмен веществ, избавиться от лишнего холестерина, предотвратить накопление мочевой кислоты. К тому же, корица предотвратит появление диабета, избавит от жировых отложений в области живота, устранит различные боли в желудочно-кишечном тракте.
Лавровый лист при употреблении здоровым человеком поможет сделать то же самое, кроме того, он выполняет роль антисептика в ЖКТ, однако, его не следует применять, если у Вас проблемы с желудком. Лавровый лист ещё имеет способность увеличивать диурез, обладает хорошими мочегонными свойствами. Если у Вас имеются камни а почках, следует быть осторожными.
Бактерицидное и антисептическое действие лаврового листа, антиоксидантное действие корицы и её способность расщеплять липиды, способствуют полному и естественному очищению организма, освобождению его от всего лишнего, способствуют естественному похудению, причём щадящим способом. Питание должно быть полноценным, Вы лишь ограничьте себя в объёмах еды, двигайтесь больше и не забывайте про целебный отвар. Кто сомневается – посоветуйтесь с врачом. 
 

Серия сообщений "Комплексное очищение организма.":
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Часть 1 - Комплексное очищение организма. Очищение кишечника.
Часть 2 - Очищение лавровым листом
...
Часть 20 - Золотые рецепты фитотерапии - очищение лимфы
Часть 21 - Как вывести из организма всё ненужное - шлаки, токсины
Часть 22 - Ускорить обмен веществ, уменьшить уровень холестерина и содержание мочевой кислоты поможет отвар...
Часть 23 - Очищение лимфы
Часть 24 - Детоксикационная ванна с солью Эпсома
...
Часть 30 - Уникальный рецепт для очищения кишечника: такой легкости вы еще не ощущали
Часть 31 - Самый мягкий и вкусный способ очистить кишечник
Часть 32 - Очистите весь организм, окунув ноги в эту смесь. Японская техника!


Метки:  

Противоглистная терапия лимонными косточками

Дневник

Вторник, 16 Апреля 2019 г. 10:34 + в цитатник

alt="Противоглистная терапия лимонными косточками"/2835299_Kostochkilimona (700x522, 85Kb)

У лимонных косточек много полезных свойств! Они оказывают обезболивающее и противовоспалительное действие (пол - чайной ложки сухого порошка лимонной косточки запить половиной стакана воды), ими же выводят токсины из организма, курс лечения составляет 7 дней, принимая утром натощак щепотку порошка лимонной косточки и запивая стаканом воды. С помощью лимонной косточки можно предотвратить кандидоз, используя наружно отвар из чайной ложки порошка на 1 литр воды, для лечения грибка используют более крепкий отвар: 2 чайные ложки порошка на 1 литр воды. Используя антиоксидантные свойства лимона, порошок лимонной косточки добавляют в крем для кожи – лицо будет сиять молодостью и красотой!
Вылечить гнойную рану тоже можно, присыпав ею порошком лимонной косточки, в этом рецепте используются её бактерицидные и антисептические свойства. А для того, чтобы избавиться от паразитов, нужно взять 5-6 лимонных косточек, размельчить их, залить 100 мл воды или молока, прокипятить 5-7 минут, остудить, разделить на 3 части и пить 3 раза в день за полчаса до еды. Как профилактика – подойдёт всем, если у Вас нет проблем с желудком. Если у Вас раздражённый желудок, то лучше воспользоваться другим способом. Будьте здоровы! Не спешите выбрасывать лимонные косточки, высушивайте их и готовьте порошок, пригодится!
 

Серия сообщений "Избавиться от паразитов":
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Часть 1 - Основные признаки заражения человека глистами
Часть 2 - Полынь горькая - применение, свойства, лечение, рецепты. Очищение полынью.
...
Часть 14 - Избавиться от паразитов
Часть 15 - Натуральные средства для быстрого и 100% устранения паразитов, кишечных червей и инфекций!
Часть 16 - Противоглистная терапия лимонными косточками
Часть 17 - Очищение и лечение полынью
Часть 18 - Что поможет избавиться от паразитов?
...
Часть 27 - Этот очищающий рецепт не только позволит тебе очистить кишечник от паразитов, но и поможет сбросить вес.
Часть 28 - Смерть паразитам: простой способ избавиться от скрытых врагов
Часть 29 - Натуральные рецепты для избавления от паразитов


Метки:  

 Страницы: 268 ... 142 141 [140] 139 138 ..
.. 1