Выбрана рубрика народная медицина, здоровье,помощь.

Вложенные рубрики: Эфирные масла(51), САМОМАССАЖ, МАССАЖ(263), ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ(29), Ода травам(48), Лечение упражнениями(760), Комплексное очищение организма.(32), Каждый день с пользой!(33), Избавиться от паразитов(29), ЗРЕНИЕ(105), Здоровье суставов(224), Здоровье сердца(6), Здоровье почек и мочевыводящих путей(5), Здоровье ногтей(14), Здоровье крови, сердца и сосудов(44), Здоровье костей(2), Здоровье кожи(117), Здоровье зубов(54), Здоровье волос(34), Здоровье (1236), Здоровые уши(5), Варикоз, лечение и профилактика(78), Акупунктура, акупрессура(196)

Другие рубрики в этом дневнике: ЮМОР, ПОЗИТИВ(459), это надо знать женщине(1434), чудотворные иконы(12), Цитата-картина(45), цветы и растения, уход за ними(810), цветы(570), фото людей(78), Фото животных, птиц, рыб, в мире животных, истории(1217), Фитнес-упражнения(531), Уход за волосами(186), тесты(119), Стройная фигура(227), стихи(6843), советы врача, диеты, рецепты долголетия(755), Своими руками(513), Реклама(183), разное(288), Развлечения, игры, игровые автоматы, досуг(526), Путь к Победе(45), Путешествие по Северу(1), прочее фото(530), ПРОЗА(431), Притчи, цитаты,афоризмы, сказки, проза(532), природа(534), Православие,вера, православные молитвы(181), ПОЛЕЗНО О КОМПЬЮТЕРАХ И ПРОГРАММАХ(54), полезно для дневника(3944), пожелание друзьям(108), ОРИФЛЕЙМ(2), О наболевшем(23), музыка, плейкасты(588), моя семья(39), любовь, счастье, стихи о любви, стихи о счастье, (1190), Личное(154), искусство(3713), интересное о разном(4315), здоровое питание(7576), живопись(7623), дизайн, мода,советы дизайнера, стилиста, интерьеры(708), диеты(30), Во имя жизни будущих людей, во имя тебя, Родина!(57), видео(995), «Вкусные рецепты для здоровья»(418)

Простой рецепт снизит давление на много лет.????

Дневник

Понедельник, 19 Декабря 2022 г. 14:27 + в цитатник

2835299_recept_ot_davleniya_1_ (700x510, 316Kb)

Гипертонией болеют многие. Такие люди годами ходят по врачам, принимают гипотензивные препараты и многие из них даже не догадываются о существовании простого, но весьма эффективного рецепта народной медицины, который может привести артериальное давление в норму как минимум на несколько лет.

А готовится целебный отвар так: засыпьте в кастрюлю 5 стол. ложек хвои сосны и по 2 стол. ложки плодов шиповника и луковой шелухи, залейте смесь 1 литром холодной воды, доведите до кипения и варите на малом огне под крышкой 10 минут.

Дайте отвару немного настояться, затем процедите и при необходимости добавьте немного кипяченой воды — чтобы отвара было ровно 1 литр. Разделите этот объем поровну и выпейте в течение 2 дней, после чего приготовьте новую порцию отвара. Курс лечения — 4 месяца.

Первые несколько лет проводите его регулярно, а дальше — по необходимости. Улучшение может наступить уже через неделю, а спустя месяц можно начать постепенно отменять гипотензивные препараты. Кстати, хвойный отвар хорошо очищает кишечник и печень, а также обладает мочегонным действием.

Источник

Рубрики:

народная медицина, здоровье,помощь

Имбирная паста с чесноком — скорая помощь при простуде

Дневник

Суббота, 17 Декабря 2022 г. 15:49 + в цитатник

2835299_Imbirnaya_pasta_s_chesnokom__skoraya_pomosh_pri_prostyde (630x700, 138Kb)

Имбирная паста с чесноком - прекрасное средство от простуды, её легко готовить и она замечательно хранится в холодильнике.

Ингредиенты:

1/2 стакана очищенных зубчиков чеснока
1/2 стакана имбиря, очистить и измельчить
1-2 столовые ложки оливкового масла
1/2 чайной ложки соли

Читать далее...

Рубрики:

народная медицина, здоровье,помощь

Метки: Имбирная паста соус средство от простуды приготовление народная медицина

Эта ягода и витамин Е спасают от артрита лучше лекарств

Дневник

Суббота, 17 Декабря 2022 г. 15:16 + в цитатник

2835299_klukva (700x520, 622Kb)

Число случаев ревматоидного артрита растет с каждым годом, причем чаще им страдают женщины. Здоровый образ жизни не гарантирует, что мы никогда не заболеем артритом, но он снижает риск заболевания, а также помогает уменьшить тяжесть симптомов уже существующего. Например, некоторые физические упражнения (тай-чи, мобилити и др.) фокусируются на суставах и помогают уменьшить некоторые виды остеоартрита. Или сокращение употребления определенных продуктов, которые могут способствовать появлению симптомов ревматоидного артрита. И вот пришли новые помощники.

Витамин Е

В ходе недавно проведенного метаанализа из 9 источников, охватывающим почти 40 тысяч участников, было обнаружено, что витамин Е оказывает положительное влияние на чувствительные и опухшие суставы людей с ревматоидным артритом. Ученые это связывают со способностью этого антиоксиданта восстанавливать кишечный барьер и улучшать работу ЖКТ, что может сказаться в итоге и на здоровье суставов, уменьшая дискомфорт в них, отеки от избытка жидкости и скованность.

Но это еще не значит, что надо срочно бежать в аптеку за витамином Е, предостерегают ученые. Любые добавки стоит принимать только после консультации с врачом. Например, витамин Е может воздействовать с некоторыми другими добавками или лекарствами, которые вы принимаете, а потому сперва поговорите с ревматологом о безопасности начала приема этих витаминных добавок.

А пока вспомним о продуктах, отличных источниках витамина Е:

Миндаль – один из богатейших источников этого антиоксиданта, в 30 гр содержится почти 50% рекомендуемой суточной нормы (7,3 мг).

Семена подсолнечника – в 30 гр содержится чуть больше, чем в миндале – 7,4 мг

Масло зародышей пшеницы – в 1 столовой ложке содержится 20 мг витамина

Масло лесного ореха – 1 столовая ложка содержит 6,4 мг или около 30% суточной нормы

А еще брокколи, авокадо, арахисовая паста, лосось, кальмар, фундук, кедровые орешки, курага и другие.

Клюква

Ревматоидный артрит может ощущаться как в суставах рук, так и ног, доставляя немало неприятных минут обладателям этого заболевания. И вот недавние исследования показали, что дикая клюква содержит вещества, способные уменьшать гены, вызывающие воспаление, и ежедневное употребление клюквенного сока способствует снижению уровня антител, атакующих иммунную систему, а также уменьшению опухлости суставов и их болезненности.

Ученые утверждают, что этим свойствам мы обязаны кверцетину и мирицетину, содержащимся в дикой клюкве, которые обладают мощными антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, а также урсуловой кислоте с ее противовоспалительным эффектом. И все эти противовоспалительные соединения защищают наш опорно-двигательный аппарат (а еще и сердечно-сосудистую систему). Также стоит упомянуть и про проантоцианидины типа А, которые также содержатся в клюкве (и дает ей такой цвет), которые обладают антибактериальными свойствами.

Ежедневное употребление клюквенного сока по карману будет не каждому, а потому обращаем внимание и на другие источники кверцетина, например, сырой лук, перец, какао, смородину, яблоки, шпинат.

Но перед тем, как добавлять продукты, богатые витамином Е, и клюкву в свой рацион на регулярной основе, проконсультируйтесь обязательно у своего врача, вдруг у вас есть ограничения на их употребление в связи с другими имеющимися заболеваниями.

Источник

2835299_kl (700x517, 452Kb)

Рубрики:

народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье суставов

Метки: клюква витамин Е артрит

Имбирь с медом и лимоном от кашля: рецепты

Дневник

Пятница, 16 Декабря 2022 г. 14:50 + в цитатник

2835299_recept (700x393, 53Kb)

Лимон так же, как и имбирь — сильнодействующее народное средство, помогающее бороться с простудными заболеваниями. Цитрус имеет фитонциды – микроэлементы, уничтожающие микробы и вирусы. Имбирь, в свою очередь, укрепляет иммунитет и дополняет процесс другими полезными свойствами.

Благодаря схожим качествам употребление обоих компонентов позволяет избежать медикаментозного лечения на первых стадиях болезни, уменьшить кашель и унять раздражение слизистых оболочек, тем самым обеспечивая человеку больший комфорт.

Рецептов с применением имбиря, лимона и меда для лечения кашля много, и среди их разнообразия человек может найти лекарство себе по вкусу. Ниже приведена лишь малая часть народных рецептов, способствующих скорейшему выздоровлению.

Читать далее...

Рубрики:

народная медицина, здоровье,помощь

Метки: имбирь с мёдом народная медицина рецепты от кашля

Настойка из пчелиной огневки (восковой моли): способ приготовления и правила применения

Дневник

Пятница, 16 Декабря 2022 г. 14:19 + в цитатник

2835299_nastoika (700x450, 49Kb)

Читать далее...

Рубрики:

народная медицина, здоровье,помощь

Метки: Настойка из пчелиной огневки Народная медицина здоровье

Народные методы лечения влажного кашля

Дневник

Четверг, 15 Декабря 2022 г. 14:49 + в цитатник

2835299_chai_s (700x393, 40Kb)

Кроме препаратов от влажного кашля, существуют проверенные народные методы, которые помогают разжижать и выводить слизь. Вот некоторые из них.

Читать далее...

Рубрики:

народная медицина, здоровье,помощь

Метки: Народные методы лечение влажного кашля здоровье кашель

Терпентиновый бальзам

Дневник

Четверг, 15 Декабря 2022 г. 13:55 + в цитатник

2835299_BALZAM (700x465, 82Kb)

Живицей называют смолу хвойных деревьев.

Обычно, когда говорят о живице, имеют в виду смолу кедра, из-за её целебных свойств. Судя по названию, главная задача её – заживлять раны. У живицы кедровой есть немало свойств. Она обладает антисептическим, противовоспалительными, ранозаживляющими, антибактериальными качествами.

Читать далее...

Рубрики:

народная медицина, здоровье,помощь

Метки: Терпентиновый бальзам

Народные способы лечения кровоточивости десен

Дневник

Среда, 14 Декабря 2022 г. 14:55 + в цитатник

2835299_dyosni (700x418, 98Kb)

Причин кровоточивости может быть много, от неправильного ухода за полостью рта, до нехватки витаминов и минеральных солей. В любом случае только врач сможет определить причину вашего недуга и назначить правильное лечение. До посещения врача можно воспользоваться народными рецептами и использованием зубной пасты, предназначенной для профилактики кровоточивости дёсен.

Читать далее...

Рубрики:

народная медицина, здоровье,помощь

Метки: кровоточивость десен народные рецепты советы

Народное средство от похмелье после Нового Года

Дневник

Среда, 14 Декабря 2022 г. 14:34 + в цитатник

2835299_pohmele (700x463, 340Kb)

Начините утро с травяного чая. В аптеке заблаговременно приобретите:

сушеный корень одуванчика,
а также розмарин,
мяту перечную,
расторопшу пятнистую.

Смешайте все компоненты в равных пропорциях и залейте кипятком из расчета 0,5 л на 1 ст.л. сбора. Жидкость нужно настоять в течение получаса и пить по полстакана каждый час.

Неплохая альтернатива – зеленый или имбирный чай с медом и лимоном. Выпейте кислый напиток. Томатный сок, огуречный или капустный рассол, домашний квас, отвар шиповника, простая минералка с лимоном, кефир – все пойдет в ход.

Моментального эффекта не наступит, но процесс выведения токсинов из организма будет запущен. Своеобразные «сорбенты» окажут еще одну услугу: пополнят организм витамином С и другими полезными элементами.

Читать далее...

Рубрики:

народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье

Метки: похмелье народное средство здоровье советы рецепт

Оливковое масло – помощник в создании красоты тела, волос, кожи

Дневник

Среда, 14 Декабря 2022 г. 13:59 + в цитатник

2835299_Olivkovoe_maslo__pomoshnik_v_sozdanii_krasoti_tela_volos_koji (700x402, 129Kb)

С древних времен оливковое масло было очень ценно. В поэмах Древней Греции оно называлось «жидкое золото». Символом мира в Риме являлась оливковая ветвь. Оно широко применяется не только для приготовления блюд, но и как добавка к кремам и маскам в косметологии. И в домашних условиях - для ухода за телом, кожей и волосами.

Читать далее...

Рубрики:

народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье

Метки: оливковое масло здоровье красота использование оливкового масла

Что делать, если болит горло?

Дневник

Понедельник, 12 Декабря 2022 г. 14:53 + в цитатник

2835299_Chto_delat_esli_bolit_gorlo1 (700x466, 168Kb)

Дискомфорт в области носоглотки при высокой температуре требует изоляции больного. Сочетание этих симптомов сигнализирует об инфекционном заболевании. Причем его возбудители могут передаваться воздушно-капельным путем. в этом случае необходимо обратиться к терапевту или отоларингологу.

Читать далее...

Рубрики:

народная медицина, здоровье,помощь

Метки: лечение больного горла болит горло Народные средства

Чайный гриб для пищеварения и похудения: приготовление и схема приема

Дневник

Суббота, 10 Декабря 2022 г. 14:52 + в цитатник

РіСЂРёР± (700x390, 169Kb)

Чайный гриб – удивительный напиток, состоящий из двух «проживающих» совместно микроорганизмов. Это уксуснокислые бактерии и дрожжевой грибок. Взаимодействуя дуг с другом, эти микроорганизмы выделяют в настой определенные вещества, которые являются целебными для человека.

Чайный гриб для пищеварения и похудения

Чайный гриб, или чайный квас обладает приятным, слегка газированным и чуть кисловатым вкусом. В напитке образуются полезные кислоты: лимонная, пировиноградная, щавелевая и другие. Они оказывают благотворное действие на пищеварительный тракт.

В частности, устраняют запоры, нормализуют кишечную микрофлору. Напиток полезен людям с гастритом низкой кислотности. Целебный настой возбуждает аппетит и улучшает метаболизм, способствует оптимальному перевариванию пищи.

Читать далее...

Рубрики:

народная медицина, здоровье,помощь

Метки: чайный гриб здоровье похудение еародная медицина

Мята: польза и вред для человека

Дневник

Суббота, 10 Декабря 2022 г. 14:43 + в цитатник

2835299_myata (700x700, 292Kb)

В компании с мелиссой, базиликом и шалфеем мята относится к семейству яснотковых. По легенде, душистые свойства растению подарил древнегреческий бог подземного царства Аид. Так он хотел увековечить память о своей возлюбленной нимфе Минте (Mentha), которую ревнивая жена Аида (богиня Персефона) превратила в садовую траву.

Мята, как лекарство, исцеляющее от «физических немощей» и «душевных страданий», упоминается в исторических свидетельствах Ассирии, Рима и Египта, в Евангелии от Матфея. Ароматные масла вдыхали для улучшения настроения, венки из свежих листьев носили для «прояснения ума», отвары принимали внутрь от желудочной и зубной болей, настои наносили на кожу, чтобы освежиться и защититься от укусов насекомых. Из Рима мятная трава попала в северную Европу, где прижилась как ароматизатор для полости рта, тела, жилых помещений.

Читать далее...

Рубрики:

народная медицина, здоровье,помощь

Метки: мята польза и вред мяты здоровье

Молоко с чесноком – эликсир молодости

Дневник

Суббота, 10 Декабря 2022 г. 14:25 + в цитатник

2835299_Moloko_s_chesnokom__eliksir_molodosti (700x480, 195Kb)

Молоко в сочетании с чесноком благоприятно воздействует на работу миокарда, укрепляет сосуды и улучшает кровообращение, поэтому неудивительно, что данное средство, пришедшее к нам из тибетской медицины, считается эликсиром молодости.

Состав напитка:

Молоко – 250 мл.
Чеснок – 2 зубчика.

Приготовление и употребление напитка:

Очищаем чеснок и измельчаем в блендере (можно мелко нарезать чеснок ножом).

В сотейник наливаем 250 мл молока и добавляем измельченный чеснок.

Полученную смесь доводим до кипения на медленном огне.

Выключаем конфорку и даем настояться напитку в течение одного часа.

Употреблять 250 мл "эликсира молодости" рекомендуется в теплом виде один раз в неделю.

Предупредить образование тромбов и холестериновых бляшек, очистить сосуды и тем самым улучшить работу сердечно-сосудистой системы поможет рецепт, приведенный ниже.

Читать далее...

Рубрики:

народная медицина, здоровье,помощь

Метки: молоко с чесноком эликсир молодости здоровье рецепт приготовление

Восстановить зрение за 10 минут в день: грейте глаза теплым полотенцем

Дневник

Пятница, 09 Декабря 2022 г. 14:47 + в цитатник

2835299_zr (690x700, 221Kb)

Эффект от согревания глаз был отчетливым:

В группе людей от 50 лет наблюдалось улучшение в среднем на 0,4 диоптрии.
В группе от 30 до 40 лет, среднее улучшение составило 0,5 диоптрии.
В этом эксперименте доля тех, у кого зрение улучшилось на 0,5 D, составляла около 60% .

Грейте глаза перед сном каждый день, чтобы предотвратить потерю зрения

Даже если вы попробуйте согреть глаза один раз, вы можете ожидать того же эффекта. Но ежедневная практика теплотерапии более эффективна для восстановления остроты зрения. Вы можете использовать махровое полотенце, смоченное в горячей воде, если хотите проводить такую тепловую терапию для глаз в домашних условиях.

Как подготовить полотенце?

Возьмите небольшое, чистое, махровое полотенце.
Намочите его и слегка отожмите.
Нагрейте в микроволновой печи в течении 1 минуты, чтобы оно согреться. Важно не согреть слишком сильно, чтобы не получить ожог.
Лягте, закройте глаза и положите на них полотенце. Сверху можно накрыть лицо еще одним полотенцем, чтобы тепло не уходило быстро. Полежите 10 минут. Для этого засеките таймер на телефоне.
Повторяйте такой ритуал каждый день, вечером перед сном. После этого не смотрите в телефон, монитор компьютера или планшет. Лучше сразу выключить свет и лечь спать.

Источник

Рубрики:

народная медицина, здоровье,помощь/ЗРЕНИЕ

Метки: улучшение зрения прогревание полотенцем зрение

Простой способ обеспечить себе отличное настроение на целый день

Дневник

Пятница, 09 Декабря 2022 г. 14:30 + в цитатник

2835299_Prostoi_sposob_obespechit_sebe_otlichnoe_nastroenie_na_celii_den (700x467, 32Kb)

Этот комплекс упражнений изменил жизнь многих людей, он поможет и вам.

В полном объеме гимнастика До -Ин включает в себя 25 упражнений, но в нашем ритме жизни выполнять 25 упражнений слишком долго, поэтому миникомплекс включает в себя всего 5, но и этого будет достаточно, чтобы обеспечить себе хорошее настроение на целый день.

Читать далее...

Рубрики:

народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье

Метки: утрення гимнастика Энеpгетическaя гимнacтикa здоровье

Упражнения для поддержания здоровья для гипертоников

Дневник

Пятница, 09 Декабря 2022 г. 13:57 + в цитатник

2835299_gip (700x385, 137Kb)

Будьте здоровы!

Рубрики:

народная медицина, здоровье,помощь/Лечение упражнениями

Метки: упражнения гипертоникам простые упражнения здоровье

Как повысить давление, если Вы гипотоник?

Дневник

Пятница, 09 Декабря 2022 г. 13:50 + в цитатник

Будьте внимательны к себе! Здоровья Вам!PEROOO

Рубрики:

народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье

Метки: гипотония повышаем давление здоровье

Соль Эпсома: эликсир молодости и здоровья!

Дневник

Четверг, 08 Декабря 2022 г. 15:48 + в цитатник

2835299_Sol (699x469, 32Kb)

Соли Эпсома, также известные как горькие соли или сульфат магния, необходимы в любом доме. Эта химическая смесь является результатом реакции между сульфатом магния и водой. Его веками использовали для поддержания молодости и здорового образа жизни.

Соль Эпсома была открыта английским химиком сэром Хамфри Дэви в 1618 году и постепенно получила широкое распространение как народное средство для лечения различных недугов, таких как запоры и мышечные боли.

Богатый природной серой и магнием, он способствует детоксикации организма, улучшает кровообращение и поддерживает уровень электролитов в организме. Благодаря магнию он снимает мышечные боли, проблемы с кожей, воспаления, уменьшает отеки и припухлости, улучшает пищеварение.

Читать далее...

Рубрики:

народная медицина, здоровье,помощь

Метки: Соль Эпсома эликсир молодости здоровье народное средство

Как применять Звёздочку при насморке?

Дневник

Четверг, 08 Декабря 2022 г. 15:33 + в цитатник

2835299_tochki_zdorovya (700x681, 150Kb)

Обычно вьетнамский бальзам звездочка используют при терапии простудных заболеваний разной этиологии. Он применяется, как дополнительное лечебное средство, так как способствует ликвидации неприятных симптомов простуды и насморка, заложенности носа. Помимо насморка его можно применять при:

Укусе насекомых. Если нет открытых ран, его наносят на место укуса, в результате чего снимается отечность, покраснение, что ведёт к уменьшению болезненности.
Развитии воспаления в гайморовых пазухах носа (гайморите). Боли в голове снимаются, если бальзам звездочку втирать в височные области, аккуратно надавливая на них.
Ушибах и растяжениях мышечных связок. Бальзам звездочка наносится тонким слоем при помощи вращательных движений.
Сильной зубной боли. Применение бальзама не отменяет визит к стоматологу, но втирая в точки области лица, происходит снижение болевого приступа.
Ангине. В этом случае звездочка облегчает дыхание.
Шейном остеохондрозе. Звездочка наносится на болезненные участки.
Терапии артрита и болевых приступов при радикулите люмбаго. Звездочка используется в виде растирки.
Болезни верхних дыхательных путей, насморк. Для этой цели чаще всего используются ингаляции.

Подробнее

2835299_zvyozd (616x224, 37Kb)

Читать далее...

Рубрики:

народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье

Метки: бальзам Звёздочка лечение простуда насморк

Страницы:

269 ... 220 219 [218] 217 216 .... 1

LiveInternetLiveInternet

-Цитатник

-Рубрики

-Новости

-Музыка

-Видео

-Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger

-Стена

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Статистика