Готовится легко. Хорошо и долго хранится. Быстро и надежно лечит насморк, кашель, воспаленное горло у взрослых и детей. Может применяться не только для лечения ОРЗ, но и других болезней.

Сосудистые звездочки на ногах - это результат нарушения венозного кровообращения, которому способствует чрезмерная нагрузка на ноги, в результате чего происходит расширение капилляров, венул, артериол.

Это упражнение знакомо всем  с самого детства. Оно приводит к омоложению всего организма! Мы знаем его под названием "березка", и в то же время, это упражнение является одной из 3 поз йоги, используемых для омоложения. 

• поддерживает красивую осанку и гибкость позвоночника;
• улучшает кровоснабжение мозга и органов малого таза;
• уменьшает давление на органы брюшной полости;
• тренирует мышцы спины и живота;
• уменьшает отложение солей;
• положительно влияет на эндокринную и нервную системы;
• обеспечивает организм энергией;
• улучшает насыщение организма кислородом;
• позволяет сохранить молодыми и свежими лицо и шею.

Ячмень на глазу – явление довольно частое, особенно в детском возрасте, но и взрослые от него также не застрахованы. Это крайне неприятное гнойное воспаление на глазу, точнее на слизистой века. Лечение может быть выбрано самое различное, но чтобы оно было максимально эффективным, недуг прошел быстро, без осложнений и не вернулся в ближайшем времени, необходимо выяснить, от чего появляется ячмень. Самая распространенная причина – бактерии инфекционного золотистого стафилококка. Конечно, лучше сразу же обратиться к врачу, но вылечить ячмень можно и народными средствами.

Если на лице появились высыпания, прыщи, значит что-то не в порядке с внутренними органами! 

• В фаянсовую чашку выкладывают чайную ложку пчеловодческой продукции. Добавляют 5-6 капель свежего лимонного сока и перетирают смесь до равномерной консистенции. Получившийся целебный эликсир рассасывают медленно во рту, а затем выпивают 100 мл теплой кипяченой воды.
• Небольшую головку репчатого лука очищают. Натирают или пропускают через мясорубку. Чайную ложку получившейся кашицы в равных объемах объединяют с медом. Качественно перемешивают и сразу съедают целебный эликсир. Повторяют каждые восемь часов.
• В термос помещают по столовой ложке ягод шиповника, а также смородиновых и малиновых листьев. Компоненты используют в просушенном размолотом виде. Заливают 0,5 л вскипевшей воды. Спустя 25 минут настой профильтровывают. Пьют по чашке с добавлением меда 2-3 раза за сутки.

• часто полоскать полость рта солевым или содовым раствором комнатной температуры (1 ч. л. соли или соды на стакан воды); 
• полоскать рот соком свежей свеклы; 
• проводить полоскание настоем тысячелистника; 
• смочить небольшой тампон из ваты в 30%-ной спиртовой настойке прополиса и приложить к источнику боли на несколько минут; 
• одно из самых "приятных" народных средств от сильной зубной боли – положить между десной и больным зубом кусочек сала (несоленого) и подержать 15 минут; 
• в небольшое полотенце завернуть несколько кубиков льда и приложить к щеке со стороны, где ощущается боль. Холод сужает сосуды и помогает значительно снять отечность; 
• пропитать небольшой ватный тампон гвоздичным маслом и положить на зуб; 
• применить точечный массаж: начать с точки обезболивания на корне ногтя указательного пальца (1 мин.), затем массировать подчелюстные лимфатические узлы и височные области, а также надавить на сонную артерию со стороны боли. Проделывать это нужно в течение 4−5 мин. с постепенным нарастанием силы воздействия и до появления небольших неприятных ощущений. 

Если боль не прошла, попробуйте принять болеутоляющие средства, которые Вы знаете. Противовоспалительные масла и мази также могут быть полезными. Например, масло зверобоя и крем с кайенским перцем. Наносите на болезненную область два-три раза в день. Массаж триггерных точек, поможет расслабить мышцы и снять спазм,  ослабить давление на седалищный нерв и его защемление. И в любом случае не лишним будет обратиться к врачу, особенно в случаях, когда требуется медикаментозное лечение.

Будьте здоровы!