Сегодня, мы поговорим о двух упражнениях, которые хорошо подойдут для тех у кого имеются проблемы с осанкой и почти не один день не проходит без болей в спине. Для этого нам понадобится обычный стул со спинкой. Представленные упражнения можно выполнять, как дома, так и на работе, они совершенно несложные, а значит подойдут практически для каждого.

1. При обращении с ядовитыми комнатными растениями нужно надевать перчатки
2. Следите, чтобы сок не попадал в глаза, рот или на открытые ранки
3. После окончания работы тщательно мойте руки
4. Если в доме есть маленькие дети, то лучше отказаться от таких растений
5. Если произошло отравление, нужно принять адсорбенты (активированный уголь)
6. Если симптомы отравления не проходят, то необходимо обратиться к врачу

• остеохондрозе и отложении солей;
• ревматизме и радикулите (как обезболивающее);
• мозолях и пяточных шпорах;
• болях в суставах и сильных ушибах;
• подагре и полиартрите;
• варикозе и других заболеваниях вен;
• гипертонии;
• частичном параличе после инсультов;
• простуде;
• экземе;
• нарушениях обмена веществ;
• снижении иммунитета;
• аденоме простаты;
• мастопатии;
• миоме;
• онкологических заболеваниях.

Ни для кого не секрет насколько важную работу выполняют наши почки. А потому любые нарушения в функционировании данного органа, заставляют больного испытывать недомогания, которые мешают нормально жить. Боли в пояснице, расстройство мочеиспускания, видоизменение мочи, сухость кожи и отеки, все это симптомы, на которые стоит обратить внимание и проверить здоровье почек. Различные проблемы, связанные с почками, на сегодняшний день встречаются у большинства людей. Основными причинами, являются: неправильное питание, злоупотребление алкоголем, переутомление, застуживание и сидячий образ жизни.

Восточный метод, направленный на восстановление и укрепление почек, а также предотвращение различных почечных заболеваний.

Михаил Курило

Уже несколько сезонов в тренде сапоги на широком устройчивом каблуке. Именно такие сапоги мы будем сочетать с платьями и юбками. Узкая тонкая шпилька, особенно в сочетании с облегающим голенищем, создает совершенно другие пропорции, которые этой весной будут смотреться неактуально и слишком сексуально.

лаза — зеркало не только души, но и здоровья. Они могут «рассказать», например, о диабете или высоком уровне холестерина. Как это понять? Рассказываем!

На этот раз мы познакомимся с безуглеводной диетой, которая может помочь многим сбросить ненавистные лишние килограммы. Если у Вас имеются проблемы с желудком или с желудочно-кишечным трактом, не занимайтесь выбором диет самостоятельно, обратитесь к врачу или диетологу, он поможет подобрать Вам правильный рацион питания, который подходит при ваших проблемах. Помните, что любая диета - стресс для вашего организма, поэтому не злоупотребляйте диетами и разгрузочными днями. Во всём хороша мера.