Судороги ног – довольно частое явление у метеочувствительных людей и у людей, имеющих проблемы с сосудами. Причины судорог могут быть разные, и продолжительность судорог может быть разная, но самая частая причина – недостаток в организме воды и микроэлементов. Если у Вас судороги наблюдаются часто, сходите к врачу и попросите направление на сдачу крови на микроэлементы. По результатам анализа сразу будет ясно, чего Вам не хватает, и восполнить дефицит недостающих микроэлементов Вы сможете, принимая их в форме витаминов. Если Вы не можете сдать анализы, Вы просто затянете решение проблемы, а судороги в ногах - весьма неприятное явление, особенно если они случаются по ночам.

Кстати, очень часто судороги ног бывают у людей, страдающих варикозным расширением вен. Приём препаратов от варикоза может быстро помочь в решении этой проблемы.

Читать дальше

Говорят, что женщины непостоянны, с этим можно поспорить. Непостоянны не женщины, а женская мода! В этом сезоне она преподносит нам сюрприз в виде разрезов и вырезов, причём в самых неожиданных местах. В моде открытые плечи, свитера с открытой спиной, свитера со шнуровкой, свитера на запах, свитера на одно плечо, свитера с бахромой, свитера с расклёшенными рукавами, свитера с завязкой  и ещё много чего интересного, что кому-то не понравится, а кто-то примет как должное. Кто-то подумает, зачем портить новые вещи? А для кого-то этот приём будет находкой: порвалась вещь, сделай вид, что так и было задумано, и иди с гордо поднятой головой. Это мода такая!

Упражнение, о котором пойдет речь в данной статье, имеет множество положительных качеств. Оно позволяет сохранять молодость и существенно повышает подвижность тазобедренных суставов, увеличивает эластичность связок и сухожилий, улучшает кровообращение в малом тазу и нижних конечностях, а также оказывает оздоровительный эффект на органы малого таза и выделительной системы.

Это мои лимончики и гранатовое дерево. Отлично перенесли полярную ночь! Лимоны я выращиваю из семечек, летом посадила.

Не так давно искала подарки к 8 Марта в интернет-магазине сестре, маме, дочери, невестке, внучкам и обратила внимание на интересное предложение. «Вырасти дерево» - так называется набор для цветовода. Мне показалось это предложение очень интересным. Решила проверить, действительно ли вырастает что-то. Проверила. Сестра Таня не верила, что вообще что-то взойдёт. Каково же было моё удивление, когда уже на третий день заметила в горшке зелёные всходы. Думаете, ничего необычного в этом нет? На Севере любая травинка в радость, тем более, выращенная своими руками. Гибискус у меня уже был, погиб в полярную ночь, теперь я подсветку сделала на окна. Надежды, что мои растения выживут, стало больше. Надеюсь дождаться цветения моей «Сумасшедшей розы», как был назван мой гибискус изменчивый! Кстати, моя подсветка с окна упала. Кто знает, на что можно приклеить е. У меня пластиковые окна.

Так будет цвести мой гибискус.