🌸 Готовлю торт из моего детства со вкусом пломбира: в рецепте нет ничего сложного и всем нравится - (0)
🌸 Мягонькие творожные булочки без дрожжей - (0)
🌸Пирожное на десерт. Готовлю, когда мало времени, без выпечки и духовки. - (0)
🌸 «Без особого труда и больших затрат, а результат отменный»: лимонный торт на Новый год 2023 (ну очень нежный и вкусный) - (0)
![]() | ipola написал 18.05.2009 17:59:29: Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!
|
Оформляем плеер картинкой - линеечкой или картинкой - кнопкой. Имеем такой плеер: К...
Друзьям с благодарностью... - (0)...
В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...
Какое это счастье – просто жить! - (1)...
Белый лист и минимум штрихов...Российский художник Владимир Шорохов - (0)Белый лист и минимум штрихов, Но портрет, как будто бы живой! Это дар священный от богов...
Как подготовить автомобиль к весне? |
Метки: автомобиль Автозапчасти уход за автомобилем подготовка к весне АВТО Автохимия |
Тренировка для пояснично-крестцового отдела по Бубновскому |
Метки: упражнения Тренировка по Бубновскому здоровая спина здоровый позвоночник |
5 упражнений для укрепления мышц живота |
Главное - начать, и всё получится!
Не бывает упражнений, которые Вы не могли бы выполнить, но всегда смотрите на них с точки зрения разумности. Решите для себя, что Вам важнее – красивая фигура, или спокойная жизнь; восхищение окружающих или их равнодушные взгляды. После этого приступайте к тренировкам. В предложенных упражнениях нет ничего сложного, даже наоборот, выполнить их сможет каждый, если у Вас нет противопоказаний к занятию спортом.
Метки: упражнения укрепление мышц живота упражнения для живота фитнес здоровье стройная фигура |
Упражнения на пресс по 20 минут в день |
Упражнения на пресс нужны не только для стройной фигуры, но и для красивого и пропорционально слаженного тела. Нельзя тренировать один участок тела, оставляя другой без внимания. Нельзя заниматься прессом, если болит спина. Всё должно быть гармонично и красиво. Не зря ведь говорят, что в красивом теле здоровый дух! Человек больной и выглядит иначе, и походка у него не та, и осанка не на высоте. Здоровья всем Вам! Упражнения для пресса выполняйте по 20 повторов каждое в одинаковом темпе. Не надо спешить и стараться сделать их как можно быстрее, это ни к чему. Выполнять упражнения нужно медленно и с удовольствием, только тогда Вы добьётесь желаемого результата!
Метки: упражнения упражнения на пресс стройная фигура здоровье красота и здоровье |
Послушай музыку дождя... |
|
Метки: Ирена Буланова стихи стихи про дождь |
Печаль и слёзы скроет дождь... |
|
|
Молитва матери о детях |
|
Метки: молитвы молитвы за детей молитвы за усопших молитва за близких |
Как выиграть, сделав ставку на спорт? |
Метки: бесплатные прогнозы ставки на спорт выиграть на ставках сделать прогноз спорт ставки прогноз |
Избавиться от живота - легко! |
Метки: избавиться от живота похудеть сбросить вес упражнения советы рекомендации |
Кто не спрятался, я не виноват: как защититься от ветрянки |
Ветряную оспу принято считать одним из самых заразных заболеваний. Дело в том, что вирус Varicella zoster, который вызывает ветрянку, очень летуч и способен быстро распространяться на большие расстояния. А сам больной, уже, будучи переносчиком болезни, может и не знать об этом. Ведь сыпь ветрянки проявляется лишь на вторые сутки, с момента как больной начинает представлять угрозу заражения для окружающих. Тем не менее, существуют методы профилактики ветрянки, способные увеличить ваши шансы в борьбе с этим коварным недугом.
Вирус ветрянки передается воздушно-капельным путем от больного к больному. И, зацепившись за слизистую систему, размножается в лимфоузлах, попадает в кровь, а затем разносится по всему организму. Сыпь появляется после окончания инкубационного периода, который длится 10-21 день. Внезапно поднимается температура, появляется боль в горле, на коже высыпают мелкие зудящие пузырьки красного цвета, в которых в огромных количествах содержится вирус.
Кому стоит опасаться ветрянки?
В детском возрасте ветряная оспа протекает довольно легко, как правило, без осложнений. В зоне риска неблагоприятных последствий ветрянки находятся совсем маленькие детки, беременные женщины и пожилые люди.
Новорожденные, зараженные ветрянкой, тяжело переносят болезнь. Ветрянка может дать осложнения на внутренние органы и головной мозг малыша. При условии, что мать уже болела ветряной оспой, она может передать антитела своему чаду, но такая защита продлиться всего полгода, и малыш снова будет уязвим.
Если женщина не болела ветрянкой ранее и планирует беременность, ей следует в разы быть осторожнее. Ветрянка у беременных не является показанием к прерыванию беременности, но в 1-2% случаев у новорожденного могут наблюдаться различные патологии, возможны отклонения развития.
Для лиц преклонного возраста, а также больных с пониженным иммунитетом (ВИЧ, рак крови, прохождение химиотерапии) ветряная оспа может стать летальной.
Многие, переболев ветряной оспой, с облегчением вздыхают: организм выработал пожизненный иммунитет. На самом деле защититься от ветрянки полностью невозможно. Вирус остается в организме человека, оседая на нервных окончаниях. И в случае резкого ослабления иммунной системы с вышеперечисленными или другими факторами риска бывают случаи повторной ветрянки. Уже в зрелом возрасте ветрянка может вернуться в виде опоясывающего лишая – болезненные высыпания на туловище, шее или лице.
Как не заболеть ветрянкой?
Одним из главных методов профилактики болезни следует назвать вакцинацию. В России первые образцы вакцины появились в 2008 – 2010 годах. Пускай, прививка от ветрянки не включена в Национальный календарь профилактических прививок, на территории РФ разрешены два препарата, которые содержат ослабленный вирус ветрянки. В основном к ним прибегают для экстренной профилактики, к примеру, педагоги в разгар школьной эпидемии или ухаживающие за больным ребенком родители.
Разрешение на подобную прививку в обязательном порядке дает врач, так как у ветряночной вакцины есть противопоказания и побочные действия. Ее нельзя вводить детям младше 12 месяцев, аллергикам, беременным, а также людям с обострившимся хроническим заболеванием или перенесшим переливание крови. Вакцинацию придется отложить при насморке, ангине, гриппе и прочих острых инфекциях с повышенной температурой.
Если ветрянка разгулялась поблизости, самая эффективная ее профилактика – это карантин, то есть полная изоляция больного человека от здоровых. Марлевые повязки и чистые руки здесь не помогут: вирус Варицелла зостер очень заразен.
При превышении определенного порога заболеваемости образовательные учреждения, такие как школы, детсады и вузы закрывают на карантин. Ветрянка лечится амбулаторно, а значит, больному необходимо выделить отдельную комнату и не пускать в нее ранее не болевших членов семьи. В таких случаях особое внимание следует уделить влажной уборке и проветриванию.
При явном контакте с больным человеком избежать заражения никак не получится. Но современными средствами можно сгладить проявления болезни и уменьшить симптомы.
Способы симптоматического лечения ветряной оспы
Больной перестанет быть заразным на пятые сутки после вскрытия последнего пузырька. До этого ему необходимо регулярно менять постельное и нательное белье, желательно из хлопчатобумажных тканей. Готовить диетические блюда и следить, чтобы больной потреблял много жидкости: чай, соки, компот, кисель и другие напитки.
Банные процедуры следует ограничить контрастным душем без применения мочалки. Тело просушивать полотенцем, стараясь не задеть оболочку ветряночных пузырьков – папул. Разрушение оболочки может нарушить естественный процесс заживления ранки и оставить на коже глубокие шрамы.
В связи с этим кожу рекомендуют смазывать охлаждающими антибактериальными кремами и гелями, чтобы снизить зуд и предотвратить дальнейшее шрамирование папул. Ранее с этой целью применяли раствор бриллиантовый зеленый, известный в народе как зеленка. Теперь существуют более современные средства, способные не оставить уродливых пятен на теле и ускорить естественный процесс заживления кожи.
К ним относят гидрогель ПоксКлин в чей состав входят натуральные компоненты: пантенол, экстракты алоэ-вера, ромашки и лаванды.
Охлаждающий гидрогель имеет консистенцию легкой пены и не вызывает трения в чувствительных областях, что выгодно отличает его от кремов и мазей - их густая основа наоборот может повредить оболочку папул в процессе нанесении на кожу.
Применять ПоксКлин разрешено каждый раз при возобновлении зуда или смене одежды взрослым и детям старше 2-х лет. Противопоказаниями к нанесению препарата служат повышенная чувствительность и аллергические реакции на тот или иной компонент средства.
Напоминаем, что комплексное лечение ветряной оспы должен назначать только лечащий врач при личном осмотре. И так как больному необходим постельный режим, следует вызвать доктора на дом. Данный материал написан с точки зрения автора, а значит стоит помнить, что любые попытки самолечение могут быть опасны для здоровья и привести к нежелательным последствиям.
При выборе препарата для симптоматического лечения ветряной оспы внимательно изучите инструкции средства, способы его нанесения и противопоказания к применению.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМО ОЗНАКОМИТЬСЯ С ИНСТРУКЦИЕЙ ПО ПРИМЕНЕНИЮ.
Метки: ветрянка группы риска опасность ветрянки профилактика лечение |
С цветами женщину сравните... ~ Художник Lioba Brückner |
Метки: художник Lioba Brückner фэнтези женщина женщины и цветы женский портрет |
Приготовление сахарной помадки для пасхального кулича |
Приготовить сахарную помадку для кулича так, как готовили её наши бабушки, совсем не сложно! Важно соблюдать рецепт, и не отступать от последовательности операций. Даже если у Вас что-то не получится с помадкой, она будет слишком густая или жидкая, то всё можно исправить, как – показывает автор видео. Это помадка самая простая, которую Вы можете использовать для украшения тортов, пирогов, печенья. Для 8 столовых ложек сахара потребуется 5 столовых ложек горячей воды и 10 капель лимонной кислоты или лимонного сока.
Метки: помадка сахарная помадка приготовление помадки простая помадка помадка с желатином приготовление рецепт |
Омолаживающее упражнения для спины |
Метки: скручивание вниз у стены омоложение позвоночника оздоровление здоровье лечение упражнениями здоровая спина |
Упражнение «50 «подскоков» для спины и поясницы |
Метки: Упражнение «50 «подскоков» упражнение для спины и поясницы оздоровление омоложение целительство здоровье |
Плоскостопие. Чем оно опасно для здоровья? |
Такое понятие, как плоскостопие сопровождает нас на протяжении всей нашей жизни. С детского садика нас проверяют на наличие плоскостопия, и вряд ли кто задумывается, почему. Всё очень просто. Плоскостопие не только нарушает нашу походку, но и постепенно приводит к искривлению позвоночника, а значит, и к смещению всех внутренних органов. Плоскостопие, в первую очередь, может привести к артрозу коленного сустава. Вы не обращали внимание на то, что этим заболеванием страдают очень многие люди. Причина одна – невылеченное плоскостопие, обнаруженное в детском возрасте. Вроде, ничего страшного, но у многих уже это заболевание может привести к инвалидности. Дальше – больше. Артроз тазобедренного сустава, ограничение подвижности. Появление горба, который образуется из-за нарушений осанки, если срочно не предпринять попыток вылечить плоскостопие упражнениями или специальными стельками. Плоскостопие приводит к появлению пяточной шпоры, к врастанию ногтя, к невроме Мортона. Становится не только «неудобно», но и больно ходить, человек обречён на инвалидность.
Метки: плоскостопие здоровье здоровье ног осанка нарушение осанки искривление позвоночника болезни лечение |
Мне бы в детство на денек вернуться... ~ Иллюстрации Nothing |
Метки: Иллюстрации Nothing позитив картинки детство девочки иллюстрации акварели |
Диабенот (DiabeNot) купить в аптеке — заказать в Москве |
Метки: диабенот диабет DiabeNot. капсулы диабенот диабенот в аптеке 9 Москва показания и противопоказания |
Массаж лица от второго подбородка |
Метки: массаж избавление от второго подбородка массаж подбородка массаж лица уход за лицом красота и здоровье |
Как подтянуть подбородок? |
Метки: убираем второй подбородок подтягиваем подбородок красота и здоровье подбородок внешний вид уход за лицом гимнастика для лица |
Булочки с вишнёвым джемом |
Серия сообщений "Мои булочки, ватрушки":Для Вас пеклаЧасть 1 - Булочки со сливами
Часть 2 - Булочки с повидлом (с варёной сгущёнкой)
...
Часть 30 - Рулетики с маком к утреннему чаю!
Часть 31 - Молочные булочки к завтраку
Часть 32 - Булочки с вишнёвым джемом
Часть 33 - Пекла я вчера булочки с маковой начинкой...
Часть 34 - Булочки с вареньем
Часть 35 - Пекла вчера рогалики...
Часть 36 - Пекла я вчера Самые Вкусные Булочки
Часть 37 - Вчера пекла булочки на Боржоми с халвой! Вкусные, пышные и воздушные!
Метки: Булочки с вишнёвым джемом булочки дрожжевые булочки сладкая выпечка |