-Рубрики

 -Цитатник

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (1)

    ...

Когда защитники страны...В. Уткин - (0)

Когда защитники страны все перед боем Усердно молятся пред Богом на войне Народ России з...

Художник Юрий Дырин. Яркая мифология эрзянской деревни и чудесная Котовасия. - (0)

Юрий Дырин. Чай с бубликами. Сегодня выходной день, поэтому захотелось посмотрет...

 -Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 55545
Комментариев: 395925
Написано: 796928


5 упражнений для укрепления мышц живота

Четверг, 29 Марта 2018 г. 13:33 + в цитатник

alt="5 упражнений для укрепления мышц живота"/2835299_5_yprajnenii_dlya_ykrepleniya_mishc_jivota (700x469, 138Kb)

Главное - начать, и всё получится!

Не бывает упражнений, которые Вы не могли бы выполнить, но всегда смотрите на них с точки зрения разумности. Решите для себя, что Вам важнее – красивая фигура, или спокойная жизнь; восхищение окружающих или их равнодушные взгляды. После этого приступайте к тренировкам. В предложенных упражнениях нет ничего сложного, даже наоборот, выполнить их сможет каждый, если у Вас нет противопоказаний к занятию спортом.

alt="5 упражнений для укрепления мышц живота"/2835299_5_yprajnenii_dlya_ykrepleniya_mishc_jivota1_1_ (542x700, 217Kb)alt="5 упражнений для укрепления мышц живота"/2835299_5_yprajnenii_dlya_ykrepleniya_mishc_jivota2 (700x493, 211Kb)alt="5 упражнений для укрепления мышц живота"/2835299_5_yprajnenii_dlya_ykrepleniya_mishc_jivota3 (700x502, 150Kb)alt="5 упражнений для укрепления мышц живота"/2835299_5_yprajnenii_dlya_ykrepleniya_mishc_jivota4 (700x405, 138Kb)alt="5 упражнений для укрепления мышц живота"/2835299_5_yprajnenii_dlya_ykrepleniya_mishc_jivota5 (700x496, 141Kb)

Рубрики:  Стройная фигура
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)
Метки:  

Процитировано 20 раз
Понравилось: 9 пользователям

Madam_Irene   обратиться по имени Четверг, 29 Марта 2018 г. 17:15 (ссылка)
Сделаем упругий животик к летУ!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 29 Марта 2018 г. 17:39ссылка
Надо постараться!
Prettyke   обратиться по имени Четверг, 29 Марта 2018 г. 20:32 (ссылка)
Спасибо, Ирочка!
Возьму себе в цитатник. Попробую сделать.
Ответить С цитатой В цитатник
Марина_Ушакова   обратиться по имени Четверг, 29 Марта 2018 г. 21:49 (ссылка)
Отличные упражнения
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 30 Марта 2018 г. 08:59ссылка
Надо живот убирать! Распустились, однако!
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку