-Цитатник

Однажды я уйду из соцсетей... - (0)

  ...

рамки текстовые..объёмные..микс-5шт. - (0)

ВАША КАРТИНКА ВАШ ТЕКСТPEROOO ВАША КАРТИНКА ВАШ ТЕКСТPEROOO ВАША КАРТИНКА ВАШ ТЕКСТPEROOO ВА...

8 простых рамочек с эффектом градиента. - (0)

...

Схемка «Это море тюльпанов безбрежное»в 3-х вариантах - (0)

Размер схемки 1600*900

Рамочка «Какая прелесть! - цвет тюльпана..» - (0)

Ваш красивый текст ...будет здесь... Ваш красивый текст ...будет зд...

 -Рубрики

 -Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Всегда под рукой

Всегда под рукой!

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 33020
Комментариев: 325315
Написано: 656286


Что полезно есть на завтрак?

Понедельник, 28 Ноября 2016 г. 10:58 + в цитатник

2835299_Chto_polezno_est_na_zavtrak (700x468, 446Kb)

Можно говорить и спорить о вреде или пользе некоторых продуктов, но в пользе завтрака никто не сомневается. К прибавке веса ведёт не регулярное питание, а испытываемое чувство голода. Поэтому завтрак необходим для нормальной работоспособности, причём, завтрак должен быть полноценным, и содержать достаточное количество белков, жиров и углеводов. От того, как Вы позавтракаете, зависит то, как Вы проведёте весь день, Ведь утром организм просыпается и включается в работу вместе с Вами, и ему нужно полноценное питание.
2835299_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  советы врача, диеты, рецепты долголетия
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 15 пользователям

5 рецептов ванн для похудения

Понедельник, 28 Ноября 2016 г. 10:00 + в цитатник

alt="5 рецептов ванн для похудения"/2835299_5_ (700x556, 641Kb)

Худеть можно разными способами: с помощью физических упражнений, с помощью таблеток и пластических операции , с помощью лекарственных трав и с помощью специальных ванн. Похудение с помощью ванн не даёт быстрого результата, ведь лишние килограммы Вы накапливали продолжительное время, и сбросить их сразу не получится. Зато эти ванны способствуют похудению наиболее естественным образом, и кожа после похудения не будет висеть на Вас бесформенными складками. Хочется сразу напомнить о необходимости совета с лечащим врачом, если у Вас имеются какие-либо противопоказания. Вам потребуется не менее 10 сеансов, чтобы заметить изменения в весе. Время принятия любой ванны не более 20 минут, температура воды не должна превышать 37 градусов. А сейчас рецепты ванн для похудения в домашних условиях.
2835299_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 11 раз
Понравилось: 11 пользователям

Я женщина, а значит... ~ Andrius Kovelinas

Суббота, 26 Ноября 2016 г. 16:59 + в цитатник

2835299_Ochen_raznie_jenshini__Andrius_Kovelinas (690x690, 205Kb)

2835299_Ya_JENShINA (651x85, 12Kb)

Я - женщина, и значит я - актриса. 
Во мне сто лиц и тысяча ролей. 
Я - женщина, и значит я - царица. 
Возлюбленная всех земных царей. 
 
Я - женщина, и значит я - рабыня. 
Познавшая соленый вкус обид. 
Я - женщина, и значит я -пустыня, 
Которая тебя испепелит... 
 
Я - женщина. Сильна я по неволе. 
Но, знаешь, даже если жизнь борьба 
Я - женщина, я слабая до боли. 
Я - женщина, и значит я - судьба. 
 
Я - женщина, я просто вспышка страсти, 
Но мой удел - терпение и труд. 
Я - женщина, я - то большое счастье, 
Которое совсем не берегут. 
 
Я - женщина, и этим я опасна. 
Огонь и лед навек во мне одной. 
Я - женщина, и значит я прекрасна, 
С младенчества до старости седой. 
 
Я - женщина, и в мире все дороги 
Ведут ко мне, а не в какой-то Рим! 
Я - женщина, я избранная Богом, 
Но этим и наказанная им...
 
2835299_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 19 пользователям

Я женщина, и этим я прекрасна... ~ Художник Мария Беджарано (Maria Bejarano)

Суббота, 26 Ноября 2016 г. 16:11 + в цитатник

2835299__1_ (700x697, 62Kb)

2835299_Ya_jenshina_i_etim_ya_prekrasna___ (700x66, 20Kb)

Я женщина, и этим я прекрасна,
Поверьте, в мире правит красота!
Хочу чтобы мужчине стало ясно,
Возможно, я единственная та!
 
Та женщина, с которой интересно,
С которой ему будет хорошо!
Причины отказать не будет веской,
Возможно, он Судьбу свою нашёл!
 
С которой он готов пойти по жизни,
Поможет кто воспитывать детей!
С которой проживёт вместе до тризны,
С любимой ведь живётся веселей!
 
Я женщина, и этим я прекрасна,
Могу любить всем сердцем и душой!
Бываю я капризной, ночью страстной,
Он честно не соскучится со мной!
 
Во мне если увидит половинку,
Немедленно пусть даст знать о себе!
Коль нравится такой жизни картинка,
Пойду с таким мужчиной по Судьбе!
 

Татьяна Келмар

2835299_DALEE_KRASNOGO_CVETA (236x68, 4Kb)
Рубрики:  живопись/акварель, пастель
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 16 пользователям

Игровые автоматы в OnlajnCasinoVulcan.com - лучшие на все времена!

Суббота, 26 Ноября 2016 г. 15:07 + в цитатник

2835299_ (145x30, 1Kb)

alt="Игровые автоматы в OnlajnCasinoVulcan.com - лучшие на все времена!"/2835299_Igrovie_avtomati_v_OnlajnCasinoVulcan_com__lychshie_na_vse_vremena (700x195, 276Kb)

Для многих любителей азартных игр казино OnlajnCasinoVulcan.com давно стало местом, где можно приятно провести время, встретиться с друзьями, поиграть в старые добрые игровые автоматы и одержать  одну или несколько побед над однорукими бандитами. Говорят, что обыграть игровые автоматы невозможно, но получить удовлетворение от игры можно всегда, а при случае и выиграть призы. Казино OnlajnCasinoVulcan.com со старыми добрыми традициями клуба Вулкан предлагает нам не только прекрасные игровые автоматы, равным которых нет, но и возможность играть на реальные деньги, что привлекает сюда многих азартных игроков, мечтающих получить солидный выигрыш. Мечтать не вредно, но только игрок, который хочет выиграть, только тогда может одержать победу в игре, когда он долго тренируется, обыгрывает всевозможные варианты, рассматривает различные стратегии. Новичкам иногда везёт тоже, но опытный игрок не будет рассчитывать на удачу, он будет изо всех сил стараться играть до победы, и это у него всегда получится!
Сколько бы новых игровых площадок не появлялось последнее время, старые проверенные места никогда пустовать не будут. В первую очередь это касается OnlajnCasinoVulcan.com! Какие только баталии не развёртывались в его стенах, сколько турниров и конкурсов было проведено, им конца нет, а игроки идут и идут играть в это казино и не случайно, ведь здесь можно ощутить всю прелесть игры на реальные деньги!
Игра на реальные деньги в OnlajnCasinoVulcan.com
alt="OnlajnCasinoVulcan.com"/2835299_240x400 (240x400, 68Kb)Можно долго говорить о том, как здорово получать призы и выигрывать деньги, но пока сам не попробуешь выиграть, все разговоры окажутся пустой болтовнёй. Только хоть раз выиграв на сайте, начинаешь понимать, каково это ощущать лёгкий мороз по коже от нетерпения, ждать, когда же закончится вращение барабана, чтоб увидеть результат. Каково это увидеть на экране долгожданную выигрышную комбинацию, от которой сердце выскакивает из груди. Играть на реальные деньги могут только сильные духом игроки, такой игре предшествуют долгие дни постоянных тренировок, переживания и потраченные нервы на ожидание. Конечно, в игре на реальные деньги есть и минусы, среди которых возможность потерять деньги один из главных, но азартных игроков ничто не может удержать от игры, и они играют снова и снова. OnlajnCasinoVulcan предоставляет возможность не только играть на реальные деньги и выводить выигранные суммы на свой личный счёт, но и возможность пользоваться бонусными начислениями. Многие игроки так и делают: открывают депозит, получают бонус на первый депозит и играют на эти деньги, пока не одержат победу или не проиграют всё до копейки. Нельзя быть такими неосмотрительными. Игра на реальные деньги требует от игроков взвешенных решений и обдуманных действий.
 
alt="OnlajnCasinoVulcan.com"/2835299_downlod (694x188, 59Kb)
Скачать игровые автоматы OnlajnCasinoVulcan.com
 Хочется играть в приложении? Тогда ничто не мешает скачать игровые автоматы себе на планшет или любое другое мобильное устройство. Тогда игровые автоматы будут всегда под рукой. Единственно, перед скачиванием нужно зайти на сам сайт здесь и ознакомиться с инструкцией по установке приложения на мобильное устройство. Скачивание абсолютно бесплатное, и  к игре можно приступать сразу после установки. Обычно, ни скачивание, ни установка приложения, проблем не вызывает! Впереди два выходных! Желаю всем играть с удовольствием, ведь хорошая игра всегда поднимет настроение!
 

alt="Игровые автоматы в OnlajnCasinoVulcan.com - лучшие на все времена!"/2835299_CasinoVulcan_com (640x305, 211Kb)

Рубрики:  Развлечения, игры, игровые автоматы, досуг
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 5 пользователям

Есть ли польза от прыжков на скакалке?

Суббота, 26 Ноября 2016 г. 13:57 + в цитатник

alt="Есть ли польза от прыжков на скакалке?"/2835299_Est_li_polza_ot_prijkov_na_skakalke (700x524, 271Kb)

Этот кардиотренажёр всем нам знаком с детства, только одни постоянно использовали для своих тренировок, другие ленились это делать. А результат мы можем наблюдать уже сегодня. Обычно, если без разминки начинаешь прыгать на скакалке, то мышцы начинают болеть уже после 15 минут непрерывного прыгания. Но далеко не каждый может похвастаться своими успехами. Прыжки через скакалку требуют сноровки и выносливости, потому что задействуются буквально все мышцы. Кстати, эта тренировка доступна людям всех возрастов, если нет противопоказаний. Прыжки на скакалке особенно полезны для профилактики варикозного расширения вен, а при проблемах с сердечнососудистой системой нужно просто значительно уменьшить нагрузку. Чем полезны прыжки на скакалке:
они избавят от отёков,
они помогут вывести токсины и шлаки,
они уменьшат количество жира на вашем теле.
Прыжки на скакалке заменят массаж и помогут справиться с лишними килограммами, если действовать последовательно, не пренебрегая собственной безопасностью: необходимым отдыхом, наблюдением за давлением и пульсом. За одно занятие на скакалке можно сжечь до 700 калорий. Кому нельзя прыгать со скакалкой?
больным с ожирением 1 и 2 степени,
больным уже имеющим варикозное расширение вен,
людям с заболеваниями суставов,
лицам с повышенным давлением,
женщинам во время менструации,
людям с головной болью,
нельзя прыгать на голодный желудок, нельзя прыгать сразу после еды.
Для того, чтобы прыжки со скалкой принесли Вам только пользу и положительные эмоции, необходимо: 
одеться в спортивную одежду, прыгать только в удобных кроссовках по размеру, чтоб не повредить голеностопный сустав,
прыгать на твёрдой, ровной поверхности,
прыгать только на двух ногах,
прыжки должны быть лёгкие, приземляйтесь на переднюю поверхность стопы, пятка должна быть над полом,
при приземлении Вы не должны издавать грохот, будто упало на пол что-то тяжёлое.
Начинать прыжки на скакалке надо с 5 минут, постепенно увеличивая нагрузку до 10, 15, 20 минут. Прыжки должны быть Вам в радость, а не в наказание. Удачи всем и отличного настроения!
 

alt="Есть ли польза от прыжков на скакалке?"/2835299_Est_li_polza_ot_prijkov_na_skakalke3 (700x466, 516Kb)

Упражнения для похудения на скакалке

2835299_DALEE_KRASNOGO_CVETA (236x68, 4Kb)
Рубрики:  Фитнес-упражнения
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 10 раз
Понравилось: 11 пользователям

Приглашаю Вас провести выходные в Русском Казино Вулкан Старс!

Суббота, 26 Ноября 2016 г. 11:54 + в цитатник

2835299__1_ (145x30, 1Kb)

alt="Приглашаю Вас провести выходные в Русском Казино Вулкан Старс!"/2835299_Kazino_Vylkan_Stars2 (700x96, 34Kb)

Кажется, нас ничем уже не удивить, но я попробую! Хочу пригласить всех вас в Казино Вулкан Старс http://vulcan-silver.com/casino-vulkan-stars/, где Вы ещё ни разу не были. Чему же тут удивляться – спросите Вы. Есть чему! Это казино продолжает старые добрые традиции по отношению к игрокам. Здесь их всегда ожидает радушие и гостеприимство, лотереи и турниры, бонусы и щедрые подарки, к которым мы так привыкли и с которыми никак не хотим расставаться. Наверное, не случайно это казино названо Русским Вулканом за щедрость и гостеприимство. 
Играть в этом казино бесплатно может любой пользователь Интернета! Любой может выбрать понравившийся игровой автомат, подробная инструкция к нему будет написана под игровым полем. Играть смогут даже новички, ни разу до этого не игравшие в игровые автоматы. Так всё просто и понятно. Для начала рекомендую поиграть в игровой автомат Tales of Krakow, Вы окунётесь в мир сказочных фантазий и получите настоящее удовольствие от игры! Уже в этой игре Вы почувствуете, как отличное качество софта может влиять на ваше настроение, как умножится ваш позитив. Качество от самых известных производителей для Вас от Net Entertainment абсолютно бесплатно для каждого, кто любит играть и ценит заботу об игроках.
 

alt="Приглашаю Вас провести выходные в Русском Казино Вулкан Старс!"/2835299_igrovoi_avtomat_Tales_of_Krakow (700x497, 511Kb)

Выходные можно провести по-разному, но если некуда пойти или если холод и непогода не позволяют выйти на улицу, почему бы не провести время в тёплой уютной обстановке в компании с любимыми игровыми автоматами. Любимыми они стали давно для многих пользователей, кто играет в них с самого начала появления игровых автоматов в Интернете. Ведь такие игровые автоматы, как Book of Ra, Fruit Cocktail, Resident, Fairy Land, Sharky давно стали любимыми для многих игроков и снискали популярность у заядлых любителей азартных игр. Игра в игровые автоматы помогает расслабиться, забыть о неприятностях, отвлечься от проблем и окунуться в море позитива. Совсем не обязательно играть на деньги, даже простая игра может доставить массу удовольствия и пользы. Как любая игра, она помогает развить воображение, научиться предугадывать ходы, разрабатывать стратегии. Это всегда полезно, особенно в наш стремительный век, когда мы большую часть жизни проводим с электронными гаджетами и компьютером. Всем удачной игры и прекрасного настроения!

alt="Приглашаю Вас провести выходные в Русском Казино Вулкан Старс!"/2835299_Kazino_Vylkan_Stars2 (700x157, 234Kb)alt="Приглашаю Вас провести выходные в Русском Казино Вулкан Старс!"/2835299_BONYS (700x43, 25Kb)

Рубрики:  Развлечения, игры, игровые автоматы, досуг
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

Квас Болотова с чистотелом поможет избавиться от многих проблем!

Суббота, 26 Ноября 2016 г. 11:01 + в цитатник

alt="Квас Болотова с чистотелом поможет избавиться от многих проблем!"/2835299__2_ (700x457, 518Kb)

Этот напиток может считаться панацеей для современного человека, ведь нам некогда следить за своим здоровьем. Темп жизни настолько высок, что мы не успеваем следить за качеством нашей жизни. Но ведь мы болеем, этот квас поможет избавиться от многих недугов! А всего-то навсего нужно выпить полстакана этого чудо напитка за полчаса до еды. Всё! Лечебные свойства этого кваса помогут Вам:
остановить рост любых опухолей, в том числе и злокачественных,
улучшат ваш иммунитет, устранят дисбактериоз,
наладят работу желудочно-кишечного тракта,
обеспечат нормальную работу нервной системы и улучшат сон,
снимут физическое напряжение, повысят работоспособность,
улучшат кроветворение и работу сосудов,
помогут восстановиться после тяжёлой и продолжительной болезни.
Кроме того, квас поможет избавиться от шлаков и токсинов, радионуклидов и солей. А готовится квас просто. Нужно взять 3 литра сыворотки, 1 чайную ложку сметаны, 1 стакан сахара и 1 стакан сухой или свежей травы чистотела. Если трава сухая, то нужно поместить её в марлевый мешочек с грузиком, чтобы трава опустилась на дно. Сахар растворить в сыворотке. Всё! Банку накройте марлей, свёрнутой в несколько слоёв и уберите в тёмное место на 2-3 недели, взбалтывать это время не надо. По истечении указанного времени процедите содержимое банки и поставьте её в холодильник. Принимайте по полстакана три раза в день за 30 минут до еды. Если Вам не подходят напитки на сыворотке, можно приготовить этот же квас на воде, тогда лучше использовать родниковую воду или из-под крана, только кипячёную. В качестве закваски можно использовать или сметану или корочку хлеба. Всё остальное, как и в предыдущем рецепте. 1 стакан сахара, 1 стакан сухой или свежей травы зверобоя. Процесс приготовления тот же. 
Этот квас многих уже вернул к жизни, помог вылечить раны и язвы, восстановить работу эндокринной и иммунной системы, наладить кровоснабжение, омолодить и очистить организм, почувствовать себя здоровым и полноценным человеком. Дело не в том, верить в этот чудо-рецепт или не верить. Дело в том, что в любой момент каждый из нас может начать заботиться о своём организме и помочь ему в процессе восстановления, выздоровления и омоложение. Дело только за Вами!
 

Серия сообщений "Комплексное очищение организма.":
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Часть 1 - Комплексное очищение организма. Очищение кишечника.
Часть 2 - Очищение лавровым листом
...
Часть 5 - Очищение кишечника семенами льна
Часть 6 - Очищение организма в ванной
Часть 7 - Квас Болотова с чистотелом поможет избавиться от многих проблем!
Часть 8 - Скоростное очищение - «Эликсир молодости» профессора В.В. Ефимова
Часть 9 - Популярные рецепты очищения кишечника семенами льна
...
Часть 19 - Трава пол-пала - хирург без скальпеля
Часть 20 - Золотые рецепты фитотерапии - очищение лимфы
Часть 21 - Как вывести из организма всё ненужное - шлаки, токсины


Метки:  


Процитировано 36 раз
Понравилось: 14 пользователям

Супер-эффективное средство для очищения сосудов!

Суббота, 26 Ноября 2016 г. 10:06 + в цитатник

alt="Супер-эффективное средство для очищения сосудов!"/2835299__6_ (700x524, 460Kb)

Сегодня мы окружены постоянными стрессами. Это и высокая квартплата, и болезни, и невозможность посвятить достаточное время занятиям спортом и себе любимой. К тому же часто мы употребляем вредные продукты, которые усугубляют наше состояние. Холестерин откладывается на станках сосудов, уменьшая и без того маленький просвет. Зашлакованность сосудов ведёт к нарушению кровообращения, недостаточности кровоснабжения органов и тканей, к нарушению мозгового кровообращения.  Рекомендую всем попробовать этот чудесный эликсир, который поможет очиститься вашим сосудам от вредных отложений, поможет вам вновь почувствовать себя здоровым человеком. Состав эликсира прост, как всё гениальное. Для его приготовления достаточно взять 1 кг лимонов,  5 головок чеснока, 10 стаканов  кипячёной воды. Всё измельчить, на мясорубке, смешать в трёхлитровой банке,  четыре дня выдерживаем смесь при комнатной температуре, потом убираем в холодильник, хранить в холодильнике. Принимать по столовой ложке перед едой три раза в день в течение трёх месяцев.
Здоровые сосуды – это всегда нормальное давление, это свежий цвет лица, хорошее настроение и отличная работоспособность.  Зашлакованные сосуды – это уставшая кожа подавленный взгляд, плохое настроение, ужасное самочувствие. Иногда человек сам не понимает, что с ним происходит, а ведь иногда достаточно сходить к врачу, обследоваться и причина  выясняется сама собой. Беда в том, что мы часто доверяем своей интуиции и забываем о том, что люди учатся на врачей больше пяти лет, иногда всю жизнь. Посоветоваться с врачом так просто.
 

Серия сообщений "Здоровье крови и сосудов":
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Часть 1 - Симптомы атеросклероза сосудов и его лечение. Рецепт чистки сосудов
Часть 2 - Признаки высокого уровня холестерина в крови
Часть 3 - Как укрепить сосуды?
Часть 4 - Супер-эффективное средство для очищения сосудов!
Часть 5 - Как приготовить целебное масло из куркумы?
Часть 6 - Профилактика образования тромбов
...
Часть 15 - Что такое метеозависимость как с ней бороться?
Часть 16 - Хотите избавиться от холодных ног? Точка Юн Цюань.
Часть 17 - Витамин К для предотвращения варикоза


Метки:  


Процитировано 36 раз
Понравилось: 11 пользователям

И много желтого. И синего. И липкий...

Пятница, 25 Ноября 2016 г. 17:26 + в цитатник
Ipola


И много желтого. И синего. И липкий
уходит день не без вольтеровской улыбки.
Как будто не был на объятия похожий
клубок из рук случайной нежности в прихожей:
Как будто мне не завизировали кашель,
как результат вспотевших внутренностей наших.
как результат экспериментов друг на друге,
как - будто мы сплошные губы или руки.
Как будто мы и не лизались как щенята,
как будто платье совершенно не помято.
Как будто время не в ногах у нас валялось,
как будто небо потолком не притворялось...
Но много желтого и синего. И длинный
мой детский сон не дольше бабочки наивной.

И вот уже мне стыдно, если скажут,
что жизнь длиннее нескольких затяжек,
что жизнь полезней дыма сигареты,
что любят от рассвета до рассвета.
Нет, я уже не маленькая лгунья.
А любят - два часа до полнолунья,
А верят только в солнце, или в Бога.
Да я в тебя, и то - совсем немного...

Да, много желтого и синего. И смейся -
в который раз не хлопнет дверь, и не надейся.
Куда я денусь в этом суетном и бренном,
где в одиночество впадает каждый первый.
Где одиночество - посылками по свету,
где так нечасто наступает "бабье лето".
Где одиночество - доступная небрежность,
где только смысла, что нечаянная нежность.

...а женщина стоит, изнемогая
от тяжести изученного рая.
И еле слышно - что она попросит,
и не понять, куда ее уносит.

Май 1990

Елена Бушуева
Рубрики:  стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 19 пользователям

Молчи, печаль моя, молчи... ~ Художник Thee Zar

Пятница, 25 Ноября 2016 г. 16:07 + в цитатник

alt="Художник Thee Zar"/2835299_Hydojnik_Thee_Zar2 (554x700, 314Kb)

2835299_Molchi_pechal_moya_molchi___ (700x65, 19Kb)

Молчи, печаль моя, молчи, 
Не для тебя мой день был начат. 
Не посещай меня в ночи, 
Поверь, слова так мало значат. 
 
Молчи, и горькую вину 
Не надо выставлять укором. 
Не буду я в твоём плену, 
Сама покинешь меня скоро. 
 
Молчи, я виду не подам, 
Преодолею, пересилю… 
Напрасно время не отдам, 
Моею, ты, не станешь былью. 
 
Молчи, и горькую вину 
Не надо выставлять укором. 
Не буду я в твоём плену, 
Сама покинешь меня скоро. 
 
Молчи…
 
2835299__5_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 10 раз
Понравилось: 15 пользователям

Маски от «пушения» волос.

Пятница, 25 Ноября 2016 г. 14:24 + в цитатник

alt="Маски от «пушения» волос."/2835299_Maski_ot_pysheniya_volos_ (700x444, 514Kb)

Пышные волосы это красиво, но излишняя пушистость часто портит настроение, делает бесформенной причёску. Пушение волос часто вызывается недостатком влаги, и женщины, зная это, используют простое опрыскивание волос из пульверизатора, но к вечеру такая причёска выглядит не слишком опрятно, а на следующий день приходится снова мыть голову. Как избавить от пушистости – применять к волосам дополнительный уход. Уход будет состоять в том, чтобы время от времени делать специальные маски для волос, которые будут прижимать волоски друг к другу, не создавая при этом эффекта слипшихся волос. Маски простые и полезные, они не ухудшат структуру волоса, будут положительно влиять на их рост.
1. Глицериновая маска: 10 капель глицерина, 1 яичный желток, 3 столовые ложки отвара ромашки лекарственной или корня лопуха. Эта маска разлаживает волосы и смягчает их. Наносится маска на волосы за полчаса до мытья головы, потом волосы моются обычным образом и обрабатываются бальзамом-кондиционером.
2. Маска из майонеза: 1 столовая ложка любого майонеза, 1 яичный желток, 1 столовая ложка растительного масла. Маска наносится за полчаса до мытья головы, потом волосы моются обычным образом и обрабатываются бальзамом-кондиционером.
3. Медово-луковая маска: 1 столовая ложка мёда, сок 1 луковицы, 1 столовая ложка кефира, 1 столовая ложка яблочного уксуса. Маска наносится на волосы за полчаса до мытья головы, потом волосы моются обычным образом и обрабатываются бальзамом кондиционером.
Что нужно знать обладательницам пышной шевелюры:
выбирайте шампунь для сухих, тонких и вьющихся волос, или с пометкой «для частого применения»,
старайтесь не ложиться спать с мокрой головой, сначала пусть волосы высохнут,
не используйте для сушки волос электрические фены,
откажитесь от лаков и гелей для укладки волос,
старайтесь не использовать спиртосодержащие средства для волос.

Серия сообщений "Здоровье волос":
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Часть 1 - Гладкие и шелковистые волосы, лечение волос солью
Часть 2 - 12 простых и доступных всем масок для волос!
Часть 3 - Как ухаживать за волосами после стрижки?
Часть 4 - Два лосьона от перхоти
Часть 5 - Маски от «пушения» волос.
Часть 6 - Использование арганового масла для волос
Часть 7 - Льняное масло для красоты волос
...
Часть 23 - Супер-средство от выпадения волос!
Часть 24 - Для густых и красивых волос
Часть 25 - Простые прически на каждый день за 5 минут


Метки:  


Процитировано 13 раз
Понравилось: 11 пользователям

Настои от выпадения волос

Пятница, 25 Ноября 2016 г. 13:32 + в цитатник

alt="Настои от выпадения волос"/2835299__3_ (700x454, 528Kb)

Выпадение волос – неприятность для любого человека, особенно для женщины, ведь красивые волосы это богатство, которым дорожат, которое ценят. Выпадают волосы особенно часто при несбалансированном питании и у тех, кто часто сидит на диете, ведь нехватка витаминов и минералов в первую очередь отражается на волосах. На Руси издавна для борьбы с выпадением волос использовали различные лекарственные травы, из которых готовили отвары и настои. Применяли такие травы, как шалфей, календулу, ромашку лекарственную, мать-и-мачеху, крапиву. Использование травяных отваров и настоев трав полезно использовать одновременно с массажём головы и волос для стимулирования кровообращения. Самым известным средством от выпадения волос является отвар лопуха, который применяли с древности. Сейчас отвар лопуха готовится примерно так: 1 столовую ложку измельчённого корня лопуха залить литром холодной воды, довести до кипения, кипятить 1 час на медленном огне, настоять потом час, процедить и массажными движениями втирать в волосы, ходить с шапочкой на голове 2 часа, потом смыть обычным способом. Для желающих усилить эффект рекомендуется использовать репейное масло, которое можно приобрести в любой аптеке.
Более эффективным окажется настой красного жгучего перца, который каждая женщина может приготовить самостоятельно. Для приготовления нужно взять красный жгучий перец, вымыть его хорошенько и разрезать на мелкие кусочки. Кусочки перца сложить в чистую сухую баночку с крышкой, залить водкой или спиртом, чтобы перец был полностью покрыт, настаивать 10 дней, потом процедить настойку и втирать в корни волос за полчаса перед мытьем головы. Настойку красного жгучего перца можно купить и в аптеке. В использовании очень удобна и эффективна. Проверьте сами! Предупреждение. Нельзя пользоваться настойкой красного жгучего перца людям с кожными заболеваниями, с ранами и порезами на руках – очень сильно обжигает.
 
Рубрики:  Уход за волосами
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 35 раз
Понравилось: 22 пользователям

Овсяный отвар для лечения заболеваний ЖКТ

Пятница, 25 Ноября 2016 г. 11:30 + в цитатник

alt="Овсяный отвар для лечения заболеваний ЖКТ"/2835299__3_ (660x630, 723Kb)

О пользе овса и овсяной каши знают все, она способствует улучшению пищеварения. Однако ту же роль играет и овсяный отвар, приготовить его можно разными способами: из геркулеса или из неочищенных зёрен овса. Сегодня поговорим об отваре, потому что можно приготовить и настой и квас, отвар является самым распространённым лекарственным средством для лечения желудочно-кишечного тракта и для укрепления иммунитета.
1. Готовим овсяный отвар из неочищенных зёрен овса. Нам понадобится 1 стакан неочищенных зёрен овса и 1 холодной  литр воды.  Сначала доводим смесь до кипения на сильном огне при постоянном помешивании, кипятим 5-10 минут, потом уменьшаем огонь и варим на медленном огне в течении часа, выключаем, настаиваем минут 15, процеживаем и пьём в тёплом виде по ½  стакана, добавляя для вкуса ½ чайной ложки мёда. 
 
2. Готовим овсяный отвар из геркулеса. Нам понадобится 1 стакан геркулеса самого крупного помола – 1, и 1 литр холодной воды. Доводим смесь до кипения, кипятим 5-10 минут при постоянном помешивании, настаиваем 15 минут, процеживаем и принимаем внутрь по ½ стакана  через каждый 2 часа. Мёд добавляем по желанию.
 
Приём отвара овса полезен не только для улучшения пищеварения и для усиления иммунитета, но и для похудения. Дело в том, что овсяный отвар ускоряет метаболизм, а значит, вес теряется быстрее, чем при обычных физических упражнениях для похудения. Хотите ускорить результат – совместите приём отвара овса с активной физической нагрузкой!
 

alt="Овсяный отвар для лечения заболеваний ЖКТ"/2835299__2_ (700x366, 107Kb)

Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 16 раз
Понравилось: 9 пользователям

Польза тёплой воды с куркумой для здоровья

Пятница, 25 Ноября 2016 г. 10:34 + в цитатник

alt="Польза тёплой воды с куркумой для здоровья"/2835299__1_ (700x367, 352Kb)

О том, что куркума обладает прекрасными противовоспалительными и антибактериальными свойствами знают многие, но не все торопятся применять её для улучшения состояния своего здоровья. А зря, ведь, в отличие от любых антибиотиков, это природное лекарство не ухудшает микрофлору кишечника, а, наоборот, способствует росту полезных бактерий. К тому же куркума не разрушает печень, как делают обычные лекарства, кроме того, оно является прекрасным антиоксидантом и омолаживающим средством!
 Куркуму можно с успехом использовать при лечении гриппа и ОРВИ – она ускорит выздоровление, для этого готовится водный раствор куркумы: на день ½ чайной ложки заливается ½ литра кипятка и настаивается 5 минут до полного её растворения. Принимается в тёплом виде 2-3 раза в день, для улучшения вкуса можно добавить чайную ложку мёда
2835299_DALEE_KRASNOGO_CVETA (236x68, 4Kb)
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 42 раз
Понравилось: 12 пользователям

Пройдусь по лужам солнечным лучом... ~ рисунки Нико Хирано (ひらのにこ)

Четверг, 24 Ноября 2016 г. 16:10 + в цитатник

alt="рисунки Нико Хирано (ひらのにこ)"/2835299__1_ (700x500, 227Kb)

2835299_Proidys_po_lyjam_solnechnim_lychom (700x54, 18Kb)

Коснусь-ка лужи  лёгким ветерком,
Ладошкой отраженье испугаю -
Там, в новом зазеркалье голубом,
Себя былой девчонкою узнаю.
 
Пройдусь по лужам солнечным лучом,
Прогнав печали бодрым настроеньем.
Вновь  поиграю с солнышком-мячом,
Скатившемся на землю, отраженьем.
 
Вновь пробегусь по лужам босиком...
О ДЕТСТВЕ, возвращённом, все мечтают.
И, топнув ножкой, с радостным лицом,
Большие беды в капли  расплескаю!
 
Я пролечу над лужей мотыльком,
Чтоб доброй сказкой детство возвратилось...
Асфальт раскрашу камнем-угольком,
Лишь детской жизни счастье б возродилось!
 
...Пройдусь, как в детстве, снова босиком!!!
 
 
2835299__2_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  искусство/Рисунок
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 13 раз
Понравилось: 17 пользователям

Важно не то, кем тебя считают, а кто ты есть на самом деле...

Четверг, 24 Ноября 2016 г. 14:51 + в цитатник

2835299_PERVAYa (700x393, 44Kb)

2835299__2_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  Притчи, цитаты,афоризмы, сказки
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 19 пользователям

Особенности интерьера современной гостиной

Четверг, 24 Ноября 2016 г. 14:22 + в цитатник

2835299__2_ (145x30, 1Kb)

alt="Особенности интерьера современной гостиной"/2835299_Osobennosti_interera_sovremennoi_gostinoi1 (700x393, 185Kb)

Жизнь вносит свои коррективы во всё, меняется мода, стили, меняется сам принцип оформления гостиной. Сейчас больше внимания уделяется не заполнености объёма помещения мебелью и предметами интерьера, а свободой пространства помещения. В моде много воздуха и света. Акцент на цвет может быть любым, в зависимости от вкусов хозяев квартиры. 
Гостиная – это место, где, обычно, собирают друзей, где устраивают торжественные мероприятия, семейные праздники, банкеты, а значит должны быть предусмотрены посадочные места для большой компании. Сегодня редко кто отмечает торжества при небольшом количестве гостей, но и тогда приветствуется наличие хотя бы одного дивана в гостиной. В принципе их может быть несколько, объединённых общем стилем гостиной и возможностями помещения. Ведь бывает, что гостиная занимает не самую большую комнату в доме или квартире, но самую удобную по планировке.
Красивая мебель не всегда практична и удобна, максимально располагать к отдыху. Следовательно, удобные диваны и кресла должны быть основными предметами интерьера гостиной. Совсем не предполагается иметь большие места хранения, достаточно небольших тумбочек или шкафчиков, которые не акцентировали бы на себе внимание. Гораздо интересней расположить в гостиной какое то оригинальное украшение, кстати, им может стать необычной формы люстра. Объединяющим началом может стать и огромный телевизор, по которому вся компания гостей могла бы смотреть захватывающий фильм или любительский ролик.
Для расширения пространства гостиной можно было бы объединить её с прилегающими к ней комнатами, или с балконом. Элементами декора могут служить камин со старинными подсвечниками или старинные часы. Выбор мебели, её стиль и цвет целиком зависит от вкусов хозяев. Сегодня в магазинах широкий выбор мебели, можно приобрести как целый гарнитур для гостиной, так и выбрать отдельные предметы мебели, согласно вкусам и взглядам хозяев. В интернет-магазине ООО «Лампони» manngroup-trade.ru/product/living/ можно выбрать красивую качественную мебель для гостиной, для спальни, для прихожих и детских. Компания продаёт качественную мебель, изготовленную по итальянским технологиям известными производителями мебели «Mann Group» и «Manini Mobili», гарантия на эту мебель составляет два года. В магазине можно выбрать роскошные гарнитуры, которые украсят собой любую квартиру или дом. Красивая и качественная мебель – основа уюта и комфорта любого дома, поэтому и к выбору мебели нужно подходить серьёзно.
2835299_logo (200x85, 7Kb)

alt="Особенности интерьера современной гостиной"/2835299_Osobennosti_interera_sovremennoi_gostinoi2 (700x315, 150Kb)

2835299_DALEE_KRASNOGO_CVETA (236x68, 4Kb)
Рубрики:  дизайн, мода,советы дизайнера, стилиста, интерьеры
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 13 пользователям

Картофельный сок: польза и вред

Четверг, 24 Ноября 2016 г. 11:59 + в цитатник

alt="Картофельный сок: польза и вред"/2835299_zagryjennoe_2_ (700x454, 331Kb)

Картошка используется у нас в питании повсеместно, кажется, мы просто не можем без неё обойтись. Каждая хозяйка знает хотя бы пять блюд из картошки, а ведь ещё есть и котлеты и фаршировать её можно по-всякому. Картофельный сок тоже должен занять важное место в нашем рационе, и тому есть причины:
в картофельном соке содержится 30 важных микроэлементов, полезных сахаров и аминокислот,
картофельный сок обладает болеутоляющим, ранозаживляющим и противоязвенным эффектом,
картофельный сок способен очистить наш организм от токсинов и радионуклидов,
картофельный сок способен противостоять гастриту и язвенной болезни желудка и кишечника,
картофельный сок способен избавить нас от отёков и нормализовать давление,
картофельный сок может избавить нас от головной боли.
Конечно, речь идёт только о свежевыжатом картофельном соке, который применяется как внутрь, так и виде компрессов. Эффект при лечении картофельным соком наступает, обычно, через несколько дней после его регулярного применения, а принимают его по 100 грамм 2-3 раза в день за полчаса до еды. Картофельный сок стимулирует и выработку желудочного сока, поэтому он поможет наладить пищеварение, избавит от запоров. При лечении ран и язв компресс с картофельным соком накладывается прямо на раневую поверхность и держится, как сам компресс не изменит цвет – не потемнеет.
Однако, при лечении картофельным соком есть и противопоказания:
картофельный сок значительно снижает кислотность желудочного сока, и поэтому противопоказан лицам, у которых она и так понижена,
диабетикам перед началом лечения следует проконсультироваться с лечащим врачом,
Приготовить картофельный сок можно, натерев очищенный картофель на тёрке и отжав его через марлю. Вреда он не принесёт, если нет противопоказаний. Если принимать его понемногу, то с началом приёма Вы не заметите никаких неприятных ощущений. Будьте здоровы!
 
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 6 пользователям

Чабрец от кашля

Четверг, 24 Ноября 2016 г. 10:35 + в цитатник

alt="Чабрец от кашля"/2835299_Chabrec_ot_kashlya (700x306, 426Kb)

Простуда в холодное время года нередко сопровождается сухим кашлем, и каждый, кто хоть раз страдал сухим кашлем, знает, как трудно от него избавиться. Лекарства от кашля помогают лишь на короткое время, потом кашель возобновляется с новой силой. Средств против сухого кашля много, самым действенным является чабрец, который используется в виде чая и настоя, а также в виде ингаляций. Кроме того, всем известная микстура от сухого кашля, тоже содержит в своём составе чабрец.
Польза чабреца при кашле.
Поскольку кашель бывает при различных заболеваниях, то можно говорить о том, что чабрец имеет разностороннее применение, ведь в нём столько полезных эфирных масел, которые помогают и при простуде, и при пневмонии, и при обычном бронхите, и при коклюше. Это не значит, что чабрецом можно вылечить все эти заболевания, но в сочетании с назначенными лекарственными средствами, чабрец принесёт неоценимую пользу – он ускорит избавление от кашля. Всё дело в том, что чабрец является одновременно природным антисептиком и противомикробным препаратом. Он прекрасно справляется с инфекцией лор-органов и уничтожает патогенную микрофлору на всём протяжении дыхательных путей, поэтому применение чабреца в профилактических целях даст возможность укрепить иммунную систему и вообще не заболеть.
Кроме того, что чабрец обладает прекрасными противовирусными и  противомикробными свойствами, он обладает и ярко выраженными мочегонными свойствами, это надо иметь в виду больным с патологией почек и мочевыводящих путей. 
Применение чабреца уже в период начала заболевания, когда кашля как такового ещё нет, а наблюдается лишь першение в горле, позволит предотвратить само появление кашля, улучшит качество дыхания и  усилит выделение мокроты, скопившейся в бронхах. Перед применением препаратов из чабреца следует проконсультироваться с врачом во избежание передозировки.
Народные рецепты с чабрецом от сухого кашля.
2835299__2_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 20 раз
Понравилось: 10 пользователям

Поиск сообщений в Ipola
Страницы: 798 ... 582 581 [580] 579 578 ..
.. 1 Календарь