-Цитатник

Однажды я уйду из соцсетей... - (0)

  ...

Простенькие безразмерные рамочки для текста. - (0)

ВАШ ТЕКСТ ваш текст ...

рамочка для текста - (0)

здесь будет Ваш текст

Стыдливой мимозы пушистые ветки... - (0)

Стыдливой мимозы пушистые ветки Унизаны каплями солнца с утра, То юной весны драгоценные метки...

- Душа гриппует. - (0)

- Что с тобой? - Заболела... - Диагноз? - Душа гриппует. - Опять открывала на распашку? - Я т...

 -Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Всегда под рукой

Всегда под рукой!

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 32503
Комментариев: 323805
Написано: 653056


Растирание рук и пальминг для восстановления зрения

Понедельник, 28 Сентября 2015 г. 10:06 + в цитатник

2835299_ (700x525, 163Kb)

Разогреть ладони, растирая их друг об друга на уровне солнечного сплетения и, прололжая их растирать, поднести их к глазам, сложить ложкообразно одну на другую крест-накрест и накрыть ими закрытые глаза.
 
2835299_palming (301x175, 10Kb)
 
Кисти рук должны быть расслаблены, локти положить на колени или на стол так, чтобы шея образовала одну линию с позвоночником. «Отпустите» глазные яблоки назад, расслабьте веки и лицо и представьте перед глазами самую чёрную черноту, какую только возможно. Вы должны увидеть абсолютно чёрное поле, без каких-либо точек или пятнышек. Но не надо сильно стараться это сделать, чтобы не напрягаться. Чёрное поле появится САМО, как только будет достигнута необходимая степень расслабления. Пальминг делать как можно чаще в течение дня. Пальминга много не бывает!



 

Рубрики:  советы врача, диеты, рецепты долголетия
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 127 раз
Понравилось: 46 пользователям

Красная рябина для красоты и здоровья

Понедельник, 28 Сентября 2015 г. 09:44 + в цитатник

2835299_ (700x525, 295Kb)

Народная память хранит немало примет, связанных с рябиной. Говорят, что если в лесу много рябины – к дождливой осени. – Проверим, права ли примета? Рябину любят высаживать перед домом, потому что считается, что она приносит счастье, защищает от болезней, колдовства, сглаза.
Плоды рябины полезно употреблять при диабете, гипертонии, атеросклерозе, а также в качестве средства, регулирующего менструальный цикл.
1. При этих заболеваниях, а также при спазмах головного мозга, малокровии, ревматизме, для повышения защитных сил организма, полезен настой из плодов рябины. Для его приготовления надо 2 чайных ложки плодов рябины заварить в одном стакане горячей воды, настоять 3 часа. Ягоды отцедить. Пить по половине стакана 3 раза в день. 
2. При геморрое полезен сок из свежих ягод рябины. Пить 3 раза в день по 100 граммов сока с добавлением сахара или меда. Обязательно запивать стаканом воды. Курс лечения – 2-3 недели. 
3. Для повышения иммунитета, при низком уровне гемоглобина, а также в качестве противолучевого средства, полезно пить сок из ягод рябины по 50 мл 3 раза в день ежедневно. Также можно использовать настой из сухих плодов рябины. Для его приготовления надо 100-120 граммов измельченного сырья залить в термосе тремя стаканами кипятка и настоять 4 часа. Настой процедить. Пить по половине стакана 3 раза в день. 
4. А, для тех, кто решил избавиться от лишних килограммов, рябина – особенно ценный подарок. Порошок из сухих ягод или свежий сок рябины – продукт, связывающий углеводы при ожирении. 
5. Используют рябину и в качестве легкого слабительного. При расстройстве желудка поможет чай из рябины. Для его приготовления надо 1 столовую ложку высушенных ягод залить полутора стаканами горячей воды, настоять в течение 15 минут. Отцедить. Пить 2 раза в день по 150 мл. 
6. Сироп из свежих ягод рябины – хорошее диуретическое средство. Применяют его при циститах и воспалительных заболеваниях мочевого пузыря. Кроме того, он полезен при атонии желудка, авитаминозе, ревматических болях. Чтобы приготовить сироп, ягоды надо перебрать, вымыть. Засыпать в бутыль, перемешав с сахаром. На 1 кг рябины достаточно 600 граммов сахара. Настаивать 3-4 недели. Сироп отцедить, ягоды отжать. На пол литра сиропа добавить 25 граммов 70% спирта. Пить по 2-3 столовых ложки натощак. 
7. При фарингите, ларингите в качестве полоскания для горла используют состав из одной столовой ложки сока рябины, разведенной в стакане теплой воды. А можно приготовить и настой из сушеных ягод. Для этого 2 чайных ложки сушеных ягод заварим двумя стаканами кипятка и настоим в течение часа. Ягоды отцедим и...настой готов! А можно использовать настой из свежих или высушенных листьев рябины. Для этого 50 граммов листьев следует заварить в 0,5 литра горячей воды. Настоять 30 минут, затем отцедить и полоскать горло теплым раствором. 
8. Свежие листья рябины можно использовать в качестве противогрибкового средства. Для этого листья растирают и прикладывают к пораженным местам. Повязки меняют через сутки. 
 
Необходимо помнить, что у рябины, как и у каждого продукта, есть противопоказания к применению. Это, прежде всего, индивидуальная непереносимость. Не следует употреблять рябину при тенденции к повышенной свертываемости крови. И гипотоникам употреблять рябину не рекомендуется: она может слишком сильно понизить уровень кровяного давления. Не следует употреблять рябину при беременности, кормлении грудью. Язва желудка и двенадцатиперстной кишки в стадии обострения – тоже противопоказания к ее применению. И важно помнить, что лечебные средства на основе рябины не являются лекарством, это, всего лишь, дополнение к основному лечению и перед их применением необходимо посоветоваться с врачом.
 
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 21 раз
Понравилось: 11 пользователям

Печенье двухслойное с любимым вареньем или со сгущёнкой

Воскресенье, 27 Сентября 2015 г. 10:51 + в цитатник

2835299_ (700x416, 136Kb)

Сегодня решила вспомнить про песочное тесто, а то я слишком увлеклась бисквитами. Конечно, если любишь, что попроще и побыстрее, то бисквитные пироги - настоящая палочка-выручалочка. А я люблю простую и быструю выпечку. Но и печенье тоже уважаю. Моё любимое варенье - это варёная сгущёнка, и потому сегодня пекла с ней. Конечно, кто не любит варёную сгущёнку, может печь это печенье с любым вареньем или джемом, какое ему нравится.  Удивительн, но есть люди, которые сгущёнку не любят. А я её обожаю, а варёную сгущёнку всегда делаю сама. Это ведь очень просто. Нужно ГОСТ овскую хорошую сгущёнку варить 2 часа в слегка кипящей воде, чтоб все баночки были полностью закрыты водой. Варим на медленном огне, не допуская выкипания. Варёнка получается отменная, кремового цвета, тягучая. Просто прелесть. Рекомендую приготовить.

Ингредиенты для двухслойного печенья:

яйцо 1+1 желток

мука 3 стакана

сода 1 чайная ложка

погасить лимонным соком (1 столовая ложка)

ванильный сахар 1 столовая ложка

сахар 150 грамм

масло сливочное 200 грамм растопить

Приготовление.

2835299_ZAVITOK_S_ROZOChKOI (291x52, 3Kb)

Серия сообщений "Моё печенье":
Для Вас пекла БАННЕР (88x31, 6Kb)
Часть 1 - Печенье двухслойное с любимым вареньем или со сгущёнкой
Часть 2 - Творожные «Спиральки» к чаю или кофе.
Часть 3 - Весёлые поросята
Часть 4 - Мягкое печенье на сметане
Часть 5 - Восхитительное рассыпчатое шоколадное печенье «Прянички»
Часть 6 - Мягкое печенье к чаю - тает во рту!


Метки:  


Процитировано 42 раз
Понравилось: 20 пользователям

Девушка и море ~ Художник Paul Kelley

Суббота, 26 Сентября 2015 г. 15:11 + в цитатник

2835299_39_ (700x565, 111Kb)

 

Она о море думала с любовью
Спускаясь по тропинке каждый раз.
Овеянная брызгами и солью
Смотрела вдаль то плача, то смеясь.
 
Приветливо крылом махали чайки
И забирали хлеб из добрых рук.
Неторопливо собираясь в стайки
Кричали, хрипло, завершая круг.
 
Она ложилась на воду спокойно,
Ныряла и плескалась, как дельфин.
В стихии моря было ей привольно,
Как будто сердцем породнилась с ним.
 
Ей море отвечало нежной лаской,
Шутливо целовало пальцы ног.
И солнце добавляло свои краски,
Согрев лучами золотой песок.
 
Её манили синие просторы,
Безбрежный, необъятный горизонт.
А ночью очень часто снилось море
И корабли заполнившие порт.
 
Закончен отпуск, время расставанья,
Покинул поезд с пальмами перрон.
За окнами мелькнуло море гранью,
В места родные тронулся вагон.
 
На сердце стало грустно, одиноко,
Как будто близкий друг остался там.
Где небеса, прибоя мерный рокот,
Где белый парус реет по волнам.
 

 

2835299_ZAVITOK_S_ROZOChKOI (291x52, 3Kb)
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 10 раз
Понравилось: 21 пользователям

Рябиновая осень

Суббота, 26 Сентября 2015 г. 14:04 + в цитатник

2835299__1_ (700x489, 353Kb)

Рябина осыпается на плечи,
 В ней нежность несказанная жива.
 И, может, от любви ничто не лечит
 Лишь потому, что падает листва.
 
 Неповторимы осени мотивы,
 Исполненные грез и волшебства.
 И, может, мы еще на свете живы
 Лишь потому, что падает листва.
 
 Глаза коснутся глаз, сольются губы,
 Сверкнет слеза - заметная едва.
 И, может, мы еще кого-то любим
 Лишь потому, что падает листва.
 
 Рябина осыпается, рябина.
 Легка, светла - как нежные слова.
 И, может, нами эта жизнь любима
 Лишь потому, что падает листва.
 
 /Евгений Одаев/
 


 
 
2835299__1_ (500x279, 196Kb)
Рубрики:  природа
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 21 пользователям

Тибетская гормональная гимнастика

Суббота, 26 Сентября 2015 г. 11:43 + в цитатник

alt=Тибетская гормональная гимнастика/2835299__1_ (700x601, 210Kb)

№1 — тибетская гормональная гимнастика начинается с растирания ладоней друг о друга плотными движениями 9 – 10 раз до ощущения потепления. При этом можно контролировать работу организма: в норме ладони должны стать горячими и сухими. Если кожа не согревается и чувствуется влажность, возможны нарушения в системе кровоснабжения, снижение сосудистого тонуса.
 
№2 — разогретые ладони положить на глазные яблоки, делаем легкие надавливания в ритме секунд, всего 30. При заболеваниях глаз после выполнения оставить ладони в слегка нажатом состоянии на 2 минуты. Так можно улучшить зрение, усиливая питание глазного яблока, задержать развитие катаракты. Китайцы считают, что упражнение еще предотвращает седину, восстанавливает цвет волос.
 
№3 — ладонями закрываем уши и ритмично надавливаем 30 раз. Происходит массаж слуховых каналов и биологически активных точек уха. Это хорошая поддержка слуха, профилактика глухоты.
 
№4 — зажимаем 4 пальца рук в неполный кулак, большой палец выпрямлен и сильно оттопырен. Помещаем конечную фалангу большого пальца в ямку под ухом. Проводим «подтяжку» кожи и мышц лица от подбородка к вискам. Пальцы рук двигаются снизу верх по скулам к вискам 30 раз. Лицо слегка розовеет. Исчезают отеки, улучшается лимфоотток, подтягиваются мышцы, отвечающие за сохранения овала лица.
 
№5 — положить правую ладонь на лоб, левую сверху. Выполняем 30 растираний лба от одного виска к другому. Упражнение воздействует на гипофиз, устраняет воспаление и прочищает околоносовые пазухи.
 
№6 — ладони сложены одна над другой, располагаются близко к темени, но не прикасаются к голове. Провести 30 движений от лба к затылку и обратно, не расцепляя рук.
 
№7 — такое же положение, движения проводим от правого уха к левому и обратно, не прикасаясь к голове, всего 30 раз. Эти движения призваны усилить кровоснабжение головного мозга. Последние 2 упражнения восстанавливают подвижность плечевых суставов, нормализуют артериальное давление.
 
№8 — правой рукой охватить нижнюю часть шеи (проекция щитовидной железы), левой ладонью провести 30 перемещающих движений вдоль тела от правой ладони до пупка. В конце левая ладонь прижимается к правой и скользя спускается на живот.
 
№9 — правая ладонь располагается на животе, левая сверху прижимает правую. Круговые движения делаем по часовой стрелке вокруг пупка обеими руками, производим умеренное давление на живот. Всего 30 кругов. Происходит стимуляция работы кишечника.
 
№10 — руки подняты вверх, производим круговые движения в лучезапястных суставах 5 – 6 в одну сторону, затем столько же в другую.
2835299_ZAVITOK_S_ROZOChKOI (291x52, 3Kb)

Серия сообщений "ЗРЕНИЕ":
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Часть 1 - Фитнес гимнастика для глаз! Смотрим все!
Часть 2 - Точечный цигун-массаж как способ самооздоровления
Часть 3 - Домашнее лечение коньюктивита
Часть 4 - Гимнастика для глаз по Норбекову
Часть 5 - Тибетская гормональная гимнастика
Часть 6 - Витаминный коктейль Филатова для укрепления зрения.
Часть 7 - Морковный чай, польза морковного чая, приготовление.
...
Часть 40 - Гимнастика для улучшения зрения по методике Александра Дроженникова
Часть 41 - Проверить зрение
Часть 42 - Массаж для улучшения зрения


Метки:  


Процитировано 69 раз
Понравилось: 15 пользователям

Гимнастика НИШИ Кацудзо для укрепления сосудов

Суббота, 26 Сентября 2015 г. 11:23 + в цитатник



 

 

Японский ученый и целитель Кацудзо Ниши называл кровь «рекой жизни» и создал целую систему оздоровления организма через тренировку капилляров и упражнения для укрепления сосудов:
  • Самый простой, но действенный прием, который способен улучшить состояние капилляров и циркуляции крови – упражнение-вибрация. Делать его нужно утром, не поднимаясь с постели. Подняв кверху ноги и руки, следует просто мелко и часто потрясти ими в течение 1,5 – 2 минут. Помимо своеобразного вибромассажа капилляров, происходит и перераспределение лимфатической жидкости, которая помогает очистить организм от токсинов и шлаков.
  • Еще одно упражнение из арсенала Ниши – «Золотая Рыбка». Лежа на ровной постели, надо положить руки под шею на уровне четвертого шейного позвонка, потянуть на себя носки ног, и, сильно напрягшись, воспроизводить вибрирующие мелкие движения всем телом, подобно рыбке. Это упражнение помогает избавиться от излишнего тонуса нервов, расположенных в позвоночнике, и способствует активному кровообращению.

 

Будьте здоровы!

Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Лечение упражнениями
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 61 раз
Понравилось: 13 пользователям

Лимонные рецепты для сердца и сосудов

Суббота, 26 Сентября 2015 г. 11:13 + в цитатник

2835299_Limonnie_recepti_dlya_serdca_i_sosydov1 (700x462, 216Kb)

Лимон является настоящим целителем для сердца и сосудов, особенно если они уже поражены такими недугами, как атеросклероз или сердечная недостаточность. Особенно проявляется его целебная сила в компании таких продуктов, как мёд, чеснок и грецкий орех.
1. Если Вы хотите приготовить лекарство для снятия сердечных спазмов, смешайте по 1 стакану лимона, кураги, изюма, грецких орехов и мёда. Лимон с кожурой, но без косточек. Прокрутите всё через мясорубку – лекарство готово! Принимайте его каждое утро натощак по одной столовой ложке. Боли уйдут.
2. Эликсир из лимона поможет Вам при гипертонии. Лимон, клюкву, шиповник, взятые в равных частях, перемолоть на мясорубке, добавить мёд, хорошо перемешать, принимать 3 раза в день перед едой по 1 столовой ложке.
3. Для снижения артериального давления поможет смесь соков с лимоном. Для его приготовления используются соки лимона, моркови, хрена и свёклы, смешанные в равных частях. Добавляется мёд в таком же количестве, как и соки. Это средство принимается за час до еды или через 2 часа после еды по 1 столовой ложке в течении двух месяцев. Средство хранить в холодильнике.
4. Настой из лимонных корок от гипертонии. Для приготовления этого средства взять корки двух средних лимонов, залить двумя стаканами воды, кипятить 30 минут. Настоять час, процедить и принимать по 0,5 стакана три раза в день перед едой.
5. От гипотонии помогут лимонные корки, смешанны с 0,5 кг мёда и 50 грамм натурального кофе. Эта смесь поможет нормализовать давление и придать бодрости.
6. Уменьшить тахикардию поможет лимонный сок. Приготовить смесь сока лимона, абрикосового сока и минеральной воды без газа, взятых в равных пропорциях. Пить по стакану 3 раза в день через час после еды, если нет таких заболеваний, как язва желудка и двенадцатипёрстной кишки.
7. Лимон для профилактики инфаркта миокарда и для снижения холестерина:
Приготовить отвар из 2 столовых ложек хвои и 0,5 литра воды, мякоть лимона измельчить, залить горячим отваром. Пить 2 раза в день за 1 час до еды.
8. Лимон против стенокардии, сердечной недостаточности:
Сок двух лимонов смешать с соком двух листьев алоэ и 500 граммами мёда. Перемешать, принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за час до еды.
Взять 1 лимон, 1 апельсин, 50 грамм моркови, 50 грамм кураги, 50 грамм банана. Всё прокрутить через мясорубку, добавить 2 столовые ложки мёда, перемешать, принимать каждое утро по 2 столовые ложки натощак 30 дней.
9. Лимон против атеросклероза:
Смешать сок одного лимона, 2 чайные ложки мёда и 1 головку чеснока.  Эту порцию делим пополам, одну часть съесть утром за 30 минут до еды, другую вечером за 30 минут до еды, запивая водой. Курс лечения 1 месяц, потом два  месяца перерыв и опять повторить курс.
Приготовить смесь из 8 лимонов, 400 грамм чеснока, 400 грамм хрена, 4 кг сельдерея. Всё пропустить через мясорубку, сложить в сухую стеклянную банку, накрыть марлей, поставить в тёплое место на 12 часов для брожения. Потом дать настояться в холодильнике трое суток. Потом отжать сок, и принимать СОК 3 раза в день по 1 столовой ложке за 30 минут до еды.
Перед применением лимонных рецептов следует посоветоваться с лечащим врачом на предмет отсутствия противопоказаний.
Здоровья Вам!
Рубрики:  «Вкусные рецепты для здоровья»
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 144 раз
Понравилось: 44 пользователям

Пейзаж жизни британской художницы-пейзажиста Ann Marie Bone

Пятница, 25 Сентября 2015 г. 14:05 + в цитатник

2835299_Ann_Marie_Bone_12_jpg (700x567, 83Kb)

Я люблю восхищаться закатом, рассветом,
Провожать солнца диск за морской горизонт,
И в ночи оживать стихотворным куплетом,
А роптать и хандрить, любя жизнь, - не резон.
 
Как художник пейзаж, свою жизнь представляю.
В ней - любовь и семью до небес вознесу.
Счастья краски с мечтами усердно смешаю,
И мазками добра я на холст нанесу.
 
Вспоминая о прошлом, возьму дорогие,
Бесконечно родные картины добра.
Это - детство и юность - шедевры земные,
В моей памяти живы, - со мной - навсегда.
 
Разрывая пространство, рисую я детство
Босоногое, где горизонт – впереди,
Где основы семьи – дорогое наследство,
И от счастья щемит ностальгией в груди.
 
Не забуду и юности яркие краски,
На холсте моей жизни – красивый пейзаж.
Греют душу чистейшие грезы и ласки,
Поцелуй и размазанных губ макияж.
 
Мне особенно дороги зрелые годы,
В них любовь и семья, как печать - на века,
И рожденные дети - любви нежной всходы,
Бренной жизни - огонь и бессмертия река.
 
Что еще написать на холсте своей жизни?
Это сложно сказать, все во власти творца,
Но мечтать я могу и венцом моей мысли,
Будет вера в добро, и семья… до конца.
 
Напишу этом мир я, любя, безмятежным,
В нем не будет ни зла, ни пороков, ни бед,
И рекой чистых вод, океаном безбрежным,
Пусть несет мой пейзаж доброты яркий свет.
 
 
 
© Copyright: Татьяна Решетова
 
2835299__1_ (291x52, 3Kb)
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 21 пользователям

Кленовая осень.

Пятница, 25 Сентября 2015 г. 13:43 + в цитатник

2835299_1_1_ (700x393, 297Kb)

Кленовая Осень с резным листопадом
Завьюжила тропки… дорожки… пути –
По коим пытался я в стужу войти,
Меня не пустив, ведь со мной была рядом.
 
Дарила тепло своим солнечным взглядом,
Мне вновь помогая свой мрак осветить
Кленовая Осень с резным листопадом –
Завьюжила тропки… дорожки… пути…
 
И мне ничего теперь больше не надо –
Сумел своё счастье в дождях обрести,
Янтарную ласку я в душу впустив…
Теперь не уйти, ведь Она была рядом –
КЛЕНОВАЯ ОСЕНЬ. С резным листопадом!
 
 
 
© Copyright: ОДИНОКИЙ ВОЛК
 
2835299__1_ (291x52, 3Kb)

Метки:  


Процитировано 16 раз
Понравилось: 39 пользователям

Не создавать проблем о отношениях…

Пятница, 25 Сентября 2015 г. 11:44 + в цитатник

2835299_ (145x30, 1Kb)

alt=Не создавать проблем о отношениях…/2835299_POCELYI (500x211, 755Kb)

Сексуальная жизнь двоих разнообразна, если у двоих людей есть общие цели, общие желания, есть способность понимать друг-друга. Тогда они понимают с полуслова, с полувзгляда, и нет для них проблем ни в близости, ни в ощущениях. Как у Петра Давыдова:
                                        «Мне хочется почувствовать тебя.
                                             Того, что было ночью, было мало –
                                                 Не будем время просто так терять».
Когда в отношениях всё нормально, тогда и в жизни всё происходит естественно, без взаимных упрёков  обвинений. Поддержка и понимание идут рука об руку, помогая добиваться новых высот и в жизни, и в карьере. Иногда что-то не клеится, тогда можно обратиться за помощью к специалисту по семейным отношениям, к сексологу или просто прогуляться в секс-шоп https://vsexshope.com.ua/seks-igrushki/falloimitatory/, купить там себе вибраторы, которые хоть ненадолго, но помогут снять напряжение, переключиться с работы в мир иных наслаждений. Путь простой, но для многих довольно сложный, не привыкли многие люди искать решения проблем самым простым способом, им хочется всё усложнять  запутывать. А ведь запутывать ничего и не надо, в жизни всё и так довольно сложно. Дом, куда ты приходишь после работы, чтобы отдохнуть, должен быть тем местом, где можно просто расслабиться и отдохнуть. Зачем создавать надуманные сложности там, где их и так хватает. Зачем лишать себя того, чего мы и так лишены. Условностей в жизни много, сама жизнь – условность, если уж разбираться. Не надо мучить себя и близкого тебе человека. Жить надо легко и красиво, и не создавать проблем хотя бы в отношениях. 
 
2835299_85617_900 (500x237, 485Kb)
 

Метки:  

Понравилось: 9 пользователям

Способы предохранения от нежелательной беременности.

Пятница, 25 Сентября 2015 г. 10:34 + в цитатник

2835299_ (145x30, 1Kb)

alt=Способы предохранения от нежелательной беременности./2835299_Sposobi_predohraneniya_ot_nejelatelnoi_beremennosti_ (700x465, 28Kb)

Способов предохранения от нежелательной беременности довольно много. Я остановлюсь на некоторых из них.
1. «Барьерная» контрацепция – мужские и женские презервативы, влагалищная диафрагма и маточный колпачок. Все эти средства препятствуют проникновению сперматозоидов в матку. Эффективность применения презервативов достаточно высока, они не только предохраняют от беременности, но и защищают от заболеваний, передающихся половым путём. Единственное НО – презерватив может порваться.
2. Прерванный половой акт. Средство это надёжное, но вносит дискомфорт в отношения. Постоянное напряжение мешает расслабиться и получить обоим максимальное удовольствие.
3. Календарный метод. Женщина может рассчитать благоприятные и неблагоприятные дни для зачатия. Ошибка может быть в том случае, если менструальный цикл у женщины по какой-то причине нарушился и стал непостоянным. 
4. Температурный метод. Перед овуляцией базальная температура падает (температура в заднем проходе) на 0,3-0,5 градусов и держится на этой отметке до окончания цикла.  Отслеживая температуру регулярно, можно с достаточной точностью определить время овуляции. Недостаток метода – довольно продолжительная жизнь сперматозоидов.
5. Внутриматочная спираль. Основан метод на том, что золото, медь и серебро губительно действует на сперматозоиды, они гибнут, так и не дождавшись встречи с яйцеклеткой. Это распространённый и достаточно простой метод контрацепции, имеющий свои недостатки – вероятность занесения инфекции и получение воспалительных заболеваний. Сегодня производство  внутриматочных спиралей (ВМС) контролируется санитарными инспекциями, поэтому возможность занесения инфекции минимальна. Известно, что внутриматочная спираль никак не влияет на лактацию и здоровье ребёнка http://referattar.kazaksha.info/ , поэтому устанавливать её можно сразу в роддоме или  через 6-7 недель после родов при отсутствии повреждений с 1 о 7 день во время менструации. Эффект наступает сразу после её введения.
6. Гормональная контрацепция. Видов гормональной контрацепции довольно много, Перед применением её необходимо проконсультироваться с гинекологом, на возможность её использования. Врач посоветует, каким видом контрацепции Вам  лучше всего воспользоваться.
 
Рубрики:  это надо знать женщине
С наилучшими пожеланиями БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 10 пользователям

Официальная выписка из ЕГРЮЛ.

Пятница, 25 Сентября 2015 г. 09:39 + в цитатник

2835299_ (145x30, 1Kb)

alt=Официальная выписка из ЕГРЮЛ/2835299_Oficialnaya_vipiska_iz_EGRUL1 (700x466, 95Kb)

Что за странные аббревиатуры - ЕГРЮЛ, ЕГРИП? Оказывается, всё очень просто. ЕГРЮЛ – это единый государственный реестр юридических лиц. ЕГРИП – это единый государственный реестр физических лиц. Выписка из - ЕГРЮЛ, ЕГРИП – это новый документ федеральной налоговой службы.
Выписка из ЕГРЮЛ – это документ федеральной налоговой службы, отображающий все необходимые сведения о физических или юридических лицах , которые занимаются предпринимательской деятельностью. То есть, это некий общий документ, отображающий все сведения. Если раньше мы ходили по налоговой инспекции по разным кабинетам в поисках необходимой нам информации, то сейчас достаточно получить одну эту выписку, и все данные будут перед нами. Получить выписку можно самим непосредственно в налоговых органах, а можно заказать другой организации, имеющей право получать такие выписки, например, таким, как «Консалтинговая компания ЛСТ». Сегодня даже номерок к врачу можно заказать человеку, который занимается специально номерками. Это делается для того, чтоб не тратить время самому. Так почему бы не поручить получение выписки из ЕГРЮЛ Компании, которая сделает это быстрее, чем мы, тем более, что стоить это будет совсем недорого. Узнать, сколько стоит выписка из егрюл, очень просто - достаточно зайти на сайт и посмотреть все подробности об этой выписке.
Переход федеральной налоговой службы на единый реестр всех налогоплательщиков значительно упрощает решение многих проблем как для самой налоговой службы, так и для обычных людей.  То же самое и со сдачей отчётности в налоговую службу. Всеобщего компьютерного учёта ждали долгие годы, и только недавно осуществилось желание многих бухгалтеров, ведь они теперь могут передавать данные периодической отчётности  по интернету. Если раньше приходилось целый день, а то и не один, потратить на то, чтобы сдать отчёты в налоговую, во все внебюджетные фонды, в органы социального страхования, то сейчас за час можно передать все интересующие налоговую инспекцию сведения по интернету. Красота!
 

Метки:  

Понравилось: 7 пользователям

В ритме танго ~ Британский художник Раймонд Лич (Raymond Leech)

Четверг, 24 Сентября 2015 г. 15:03 + в цитатник

2835299_Izmenenie_razmera_pervaya (700x515, 28Kb)

Я к тебе прижималась в кружении танго,
На ладонях огня танцевала со страстью.
Перемешаны в воздухе запахи манго
С ароматом пьянящего терпкого счастья.
 
Не следила за четкостью па и дорожек,
Допускала ошибки танцуя. Как в жизни.
Но к тебе приникала со странною дрожью
И опять ускользала, дразня, словно призрак.
 
Поцелуи пила с твоих губ дерзновенно,
И объятия длила чуть дольше чем нужно.
Зеркала отражали полет вдохновенный,
Ты в глазах моих видел бессмертную душу,
 
Что тянулась к тебе, бесконечно сливаясь.
И тебе я признания тихонько шептала...
Ночь, огнями звезд переливаясь,
Любовалась как танго с тобой танцевала...
 



 

2835299__4_ (291x52, 3Kb)
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 16 раз
Понравилось: 26 пользователям

Обезьяны – почти как люди!

Четверг, 24 Сентября 2015 г. 13:59 + в цитатник

2835299_1_1_ (700x452, 191Kb)

 
Следующий год нам скучать не даст, ведь 2016 год – год обезьяны! Рождённые в этот год обещают быть ловкими, проворными, но с другой стороны взбалмошными и противоречивыми людьми. Все эти люди, несомненно, награждены природным обаянием, темпераментом, но и своеволием, упрямством, настырностью. Обезьяны в любой области могут достигнуть успеха, если этого захотят, но могут и потерпеть поражение, если им что-то помешает. Голова обезьяны всегда полна планами, она никогда не сидит на месте. Если притаилась, значит, она замышляет что-то, с ней всегда весело, особенно любознательным людям. Каким будет следующий новый 2016 год, год обезьяны, и что нам нужно ждать от него, Вы узнаете здесь http://pronovygod.ru/ , наверняка многим будет интересно. Кстати, там много гороскопов, календарь венчаний на новый год, календарь стрижек и затмения на 2016 год, которые нам приносят столько волнений и тревог, связанных с нашим самочувствием. Но, очень интересно!
 
2835299_OBEZYaNA (320x222, 85Kb)
 

2835299__4_ (291x52, 3Kb)
Рубрики:  Фото животных, птиц, рыб, в мире животных, истории
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 12 раз
Понравилось: 38 пользователям

Сабо медицинские – удобная ортопедическая обувь

Четверг, 24 Сентября 2015 г. 11:48 + в цитатник

2835299__1_ (145x30, 1Kb)

2835299_Izmenenie_razmera_SABO_MAGNII (700x489, 32Kb)

От того, какая обувь надета на ваши ноги зависит очень многое. Не случайно в магазинах есть отделы по продаже спортивной обуви, обуви для прогулок, утеплённой обуви, домашней обуви. Мало кто задумывается о том, какую обувь надо одевать на работу. Обычно донашивают старую, а ведь на работе человек проводит достаточно много времени. Ноги устают в неудобной, не пропускающей влагу и  воздух обуви. Возникают проблемы с гонами, грибок и отёки, венозная недостаточность. Гиппократ http://www.hippokratfashion.ru/dlya_muzhchin/obuv_meditsinskaya_muzhskaya – интернет магазин медицинской одежды и обуви предлагает практичную и удобную обувь, которая позволит решить  ваши проблемы с ногами. В частности, магазин предлагает сабо медицинские – удобную ортопедическую обувь для тех, кто проводит много времени на ногах, это идеальная обувь для работы в помещениях. Многие сталкивались с тем, что если находишься целый день на ногах, они к вечеру отекают, Вы испытываете чувство недомогания, усталости и дискомфорта. Ортопедическая обувь позволяет решить если не все ваши проблемы, то часть из них, а именно:
Перераспределяет нагрузку на продольные своды стопы;
Поддерживает стопу и пальцы ноги в правильном положении;
Пятка удерживается в правильном положении;
Обеспечивается удобство и комфорт при движении;
Снижает утомляемость ног;
Массирует стопы и обеспечивает нормальное кровоснабжение голеней;
Уменьшает нагрузку на голеностопный сустав;
Улучшает отток крови из нижних конечностей, чем способствует предотвращению появления варикоза;
Способствует улучшению общего состояния и самочувствия.
Правильно подобранная обувь не только решит большинство проблем с ногами, Вы будете меньше уставать, повысится ваша работоспособность и ваше настроение. От обуви зависит очень многое, порой и ваше здоровье, и качество вашей жизни. Ношение ортопедической обуви способствует профилактике таких заболеваний, как:
Продольное и поперечное плоскостопие.
Варикозная болезнь нижних конечностей.
Деформация большого пальца стопы.
Мозоли, натоптыши, пяточные шпоры.
Травмы позвоночника и нижних конечностей.
К тому же у ортопедической обуви есть ещё одно неоспоримое достоинство: у неё противоскользящая подошва и ортопедическая стелька из натуральной кожи. Ортопедическая обувь от Гиппократа поможет Вам сохранить ваше здоровье!
 
2835299_Izmenenie_razmera_jenskie (613x500, 30Kb)

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 12 пользователям

С чем носить угги на бантах?

Четверг, 24 Сентября 2015 г. 11:02 + в цитатник

2835299__1_ (145x30, 1Kb)

alt=С чем носить угги на бантах? /2835299_1 (700x468, 70Kb)

Угги – это необыкновенно практичная обувь, её можно носить как в лютые морозы, так и в жару – нога никогда не будет мёрзнуть или потеть. Угги бывают мини классические, высокие, вязаные, обливные. Угги бывают на лентах, с пайетками, с пуговицами. Эти симпатичные сапожки выпускаются как для мужчин, так и для женщин. Женщинам и девочкам особенно повезло, ведь для них выпускают http://para-uggov.ru/ladies/josette/ - угги на бантах удобные и комфортные. Это не просто симпатичное украшение, но и атрибут женственности и кокетства. Маленькие девочки в таких уггах выглядят, как настоящие принцессы! Производитель угги – Австралия, стельки мягкие, выполнены из натуральной овчины, подошва синтетическая EVA (этил-винил-ацетат). В магазине предлагаются  угги на бантах с 36 по 40 размер. Угги для девочек выполнены в ярких цветах, привлекают внимание,  создают неповторимый образ, к тому же приучают девочку следить за чистотой своей обуви и опрятным видом. Смотрятся мило и симпатично на любой ножке.
Угги на бантах отлично смотрятся:
С лосинами и брюками,
С платьями и юбками,
С колготками, леггинсами и шортами.
Широкие джинсы можно заправить в угги, узкие носят навыпуск. Избегайте носить угги со слишком широкими мешковатыми джинсами, в них Вы будете смотреться нелепо. Добавьте в свой гардероб мягкие полуверы, свитера, шапочки и куртки – ваш образ будет неповторимым, Вы будете чувствовать себя удобно и комфортно!
 
2835299_Izmenenie_razmera_2_mal (700x380, 48Kb)
 
2835299__4_ (291x52, 3Kb)
Рубрики:  дизайн, мода,советы дизайнера, стилиста, интерьеры
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 9 пользователям

Скраб с солью для тела

Четверг, 24 Сентября 2015 г. 09:41 + в цитатник

2835299_Skrab_s_solu_dlya_tela (700x471, 187Kb)

Скраб с солью для тела оказывает воздействие сразу в нескольких направлениях: 
 
Улучшает кровообращение 
Разогревает 
Вытягивает ненужную жидкость из тканей 
Тонизирует кожу
Улучшает внешний вид кожных покровов
Омолаживает кожу
 
1. Солевой скраб для тела с маслом: необходимо смешать большую часть соли со столовой ложкой оливкового или растительного масла, добавить несколько капель эфирных масел и нанести средство на проблемные участки, помассировав легкими круговыми движениями снизу вверх. Длительность данной процедуры составляет 15 минут, после чего лучше принять теплый душ и увлажнить кожу при помощи крема. 
2. Песочный скраб – мощнейшее средство, которое помогает бороться с целлюлитом и растворяет лишний жир. Это происходит за счет высокой температуры. Готовится смесь просто: нужно смешать речной очищенный песок с равным количеством соли, добавив масло кассии и корицы. После приготовления скраб следует оставить под закрытой крышкой на сутки в темном месте, после чего разогреть смесь на водяной бане, в духовке или микроволновке. Наносить его следует в горячем виде, и массировать около десяти минут. После процедуры рекомендуется промыть кожу прохладной водой и нанести успокаивающий крем. Такая процедура повторяется не чаще двух раз в неделю в течение месяца. 
3. Еще один – скраб для тела из меда и соли представляет собой мощное по эффективности средство, которое оказывает влияние на проблемные участки. Это происходит за счет того, что в состав входит дополнительный элемент – мед. 
Использованы материалы skrabim.ru
 
Рубрики:  это надо знать женщине
С наилучшими пожеланиями БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 11 раз
Понравилось: 10 пользователям

Очистка организма от шлаков и токсинов овсом

Четверг, 24 Сентября 2015 г. 09:10 + в цитатник

Очистка кишечника от шлаков и токсинов с помощью льняной муки

2835299_Ochistka_ovsom (700x467, 240Kb)

В процессе жизни организм человека подвергается многократным испытаниям экологией, неправильным питанием, стрессами. В организме в результате этого накапливаются шлаки и токсины. Здоровый организм сам способен выводить их, благодаря иммунитету и способностям организма самовосстанавливаться. У зашлакованного организма таких возможностей нет, и приходится помогать ему очиститься. Очищение достигается многими методами, один из них – очищение овсом.
Если говорить о влиянии овса на наш организм, но оно многогранно:
Витамины группы В из овса питают нашу нервную систему;
Крахмал (его в овсе около 60%) помогает контролировать в крови уровень сахара;
Аминокислоты в составе зерен овса участвуют в строении и восстановлении тканей в организме;
Клетчатка овсяного зернышка – прекрасная профилактика атеросклероза, так как помогает снизить уровень холестерина;
Витамины и минеральные комплексы важны для обменных процессов в организме;
Мука из овса облегчает состояние при воспалительных процессах в ЖКТ в острой форме;
Овес помогает лучше усваивать жир и углеводы в пищеварительном тракте, полифенолы овса способствуют улучшенному жировому обмену в организме;
Печень, поджелудочная железа, щитовидная железа – все эти органы скажут вам большое «спасибо», если вы обогатите свой рацион зерном овса.
Употребляя отвар или настой овса можно очистить организм от солей, тяжелых металлов и токсичных веществ. Овес можно употреблять хоть каждый день, вреда не будет. Он способствует улучшению пищеварения и нормализации работы почек. Есть много разных рецептов из овса для очищения организма, например: На ночь заливаете овес водой в пропорции 1:2 и в течение дня, порционно принимаете 100 мл. Отвар готовите на огне в течении 30-40 минут, добавляя к 200 грамм овса 1 литр воды, употребляете также на протяжении всего дня в общем объеме 400-500 мл. 
2835299_ZAVITOK_S_ROZOChKOI (291x52, 3Kb)
Рубрики:  советы врача, диеты, рецепты долголетия
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 17 раз
Понравилось: 9 пользователям

Потрясающие образы девушек в работах итальянского художника Леонардо Веччиарино (Leonardo Vecchiarino)

Среда, 23 Сентября 2015 г. 14:56 + в цитатник

2835299_fullsize_10_jpg_ (700x700, 82Kb)

Имя твоё я шепчу, как молитву.
Только любовь обещает спасенье.
Имя твоё я шепчу, как молитву.
Ты моя жизнь, ты моё утешенье.
 
Встреча с тобой – это словно улыбка,
Словно судьбы золотое сеченье,
Словно сквозь слёзы поющая скрипка,
Словно с печалью земной примиренье.
 
Кружит над миром пронзительный ветер,
В стужу укроюсь твоей теплотою,
В час, когда доброе солнце не светит,
Мир занесён пожелтевшей листвою.
 
Путает ветер и листья, и лица,
Роет, безумствуя, адскую серу. Вариант:
Роет для Воланда адскую серу. 
Мимо летят одичалые птицы.
Бродит любовь, потерявшая веру…
 
Свет твоих глаз в этом сумраке, словно
Возле иконы стою чудотворной…
В нашей часовне светло и безмолвно.
Сердце наполнено свежестью горной.
 
Имя твоё я шепчу, как молитву.
Только любовь обещает спасенье.
Имя твоё я шепчу, как молитву.
Ты моя жизнь, ты моё утешенье.
 
Имя твоё… имя твоё…
Имя твоё… 
 

Николай Добронравов

2835299_ZAVITOK_S_ROZOChKOI (291x52, 3Kb)
Рубрики:  искусство/Иллюстрации
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 17 пользователям

Поиск сообщений в Ipola
Страницы: 789 ... 466 465 [464] 463 462 ..
.. 1 Календарь