-Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Рубрики

 -Цитатник

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (1)

    ...

Сборник стихов Ирины Расшиваловой - Ipola - (0)

  Для увеличения масштаба, клик на соответствующую кнопку на панели. Перелистыва...

рамки текстовые..объёмные..микс-5шт. - (1)

ВАША КАРТИНКА ВАШ ТЕКСТ ...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 48110
Комментариев: 377578
Написано: 762761





Благоухающий кустарник с Востока - очаровательный османтус

Понедельник, 20 Сентября 2021 г. 14:46 + в цитатник

! (700x525, 531Kb)

Это вечнозелёное растение под название османтус очень ценится на Востоке за чарующий насыщенный пряный аромат и целительные свойства. Растение очень широко применяется в косметологии, парфюмерии, медицине и кулинарии.

0 (700x560, 375Kb)

Читать далее...
Рубрики:  цветы и растения, уход за ними
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 16 пользователям

Стефанотис (мадагаскарский жасмин) - тропическая лиана в домашних условиях - как вырастить и ухаживать

Понедельник, 20 Сентября 2021 г. 14:26 + в цитатник

! (700x393, 278Kb)

Стефанотис - это вечнозелёная лиана, известна ещё как - мадагаскарский жасмин. Это название лиана получила за восхитительный аромат. В естественной среде произрастания может достигать до 6 метров. В природе цветёт до 10 месяцев. В это время растение украшают соцветия, состоящие из 5-7 бутонов кремового или белого оттенка.

1 (700x466, 270Kb)

Читать далее...
Рубрики:  цветы и растения, уход за ними
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 13 пользователям

Как улучшить отток желчи

Понедельник, 20 Сентября 2021 г. 14:02 + в цитатник

2835299_JKT (700x639, 308Kb)

 Многие люди страдают дисбактериозом – нарушением баланса правильной и патогенной микрофлоры. Желчь играет контролирующую функцию по нормализации соотношения бактерий, грибов, вирусов. Она оказывает мощное антисептическое действие на то, что попало в организм с пищей. Если нарушен отток желчи, будет страдать микрофлора кишечника. Дисбактериоз можно получить не только после терапии антибиотиков. Он развивается и вследствие нарушенного желчеоттока. Как нормализовать  отток желчи?

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 14 пользователям

Простые упражнения, которые помогут снять боль и напряжение в мышцах, сбросить усталость и улучшить общее самочувствие

Понедельник, 20 Сентября 2021 г. 13:44 + в цитатник

2835299_Prostie_yprajneniya_kotorie_pomogyt_snyat_bol_i_napryajenie_v_mishcah_sbrosit_ystalost_i_ylychshit_obshee_samochyvstvie (700x427, 484Kb)

Ни для кого не секрет, что офисная работа располагает к сидячему образу жизни. Сотрудникам больших компаний часто приходится проводить многие часы за компьютером, сидя в неудобном кресле. Из-за этого в нижней части тела образуется застой крови, отекают ноги, начинаются боли в мышцах шеи и спины. Такие проблемы напрямую связаны с недостатком двигательной активности. Единственный выход из ситуации – увеличить физические нагрузки, необходимые для нормальной работы организма. И это можно сделать, не покидая рабочее место.

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Лечение упражнениями
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 14 пользователям

И снова листопад. Ирина Расшивалова

Понедельник, 20 Сентября 2021 г. 08:01 + в цитатник
И снова листопад, и листья мне на плечи,
Летят они, летят, не видя ничего,
Вся Осень, как и я, полна противоречий,
И хочется бежать, не зная от чего.
А листья всё кружат, бессмысленно витая,
И пристают ко всем, кто рядом проходил.
И, падая, они, того не понимая,
Приветствуют нас всех, кто любит, кто любил…
И снова листопад, и листья мне на плечи,
Покой и красота, которая пленит,
Доказывая нам, что время души лечит,
И подтверждая нам, что время всё простит.
И Осень, торопясь, дождём и листопадом,
Нас увлекая в плен, откуда не сбежать,
Подсказывает нам, что жить спокойней надо,
Пришла пора любить, мечтать и побеждать.


© Copyright: Ирина Расшивалова
Рубрики:  стихи/Мои стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 20 пользователям

Пусть Осень длится бесконечно! Ирина Расшивалова.

Воскресенье, 19 Сентября 2021 г. 08:01 + в цитатник
Пусть Осень длится бесконечно!
Мне нравится её палитра красок,
Её роскошество, беспечность,
И смена бесконечных масок.

То манит буйным листопадом,
То нежностью необъяснимой,
То ощутимою прохладой,
То вдруг беспечна, то ранима…

И даже в Осени унылой
Есть восхитительные свойства,
Она всегда во всём красива,
В ней нет ни фальши, ни притворства!

Она всегда во всём прекрасна,
И каждый падающий листик,
Становится не мздой напрасной, -
Дальнейшим продолженьем жизни.


© Copyright: Ирина Расшивалова
Рубрики:  стихи/Мои стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 27 пользователям

Хочу! Анна Опарина

Суббота, 18 Сентября 2021 г. 17:31 + в цитатник
Хочу невесомых цветных облаков,
Смешных одуванчиков, белых ромашек
И синей реки, и зеленых лугов —
Я где-то всё это сложила в кармашек.
И, думаю, время пришло доставать,
Порадовать чем-то себя хоть немножко,
Уже надоело сквозь вьюги искать
Просвет голубой в небесах за окошком.
Хочу лёгких крыльев и ветер ловить
(забыла… летать — не умею… не птица,
Но может возьмутся меня научить,
А я обещаю прилежно учиться))).
Кармашек мой полон, я всем подарю
Весёлый простор, где зеленые травы,
И лес, и на краешке неба зарю,
И шелест листвы на березах кудрявых.
Пускай украшают сегодняшний день
Мотивы уже отзвеневшего лета,
Где было так много счастливого света,
И так коротка и незначима тень…

© Анна Опарина
Рубрики:  стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 25 пользователям

Что ты знаешь обо мне? Художник Marcin Jaszczak

Суббота, 18 Сентября 2021 г. 16:58 + в цитатник

!!! (700x547, 493Kb)

Что ты знаешь обо мне?
Только крохотную малость,
Слёзы счастья на воде,
Лиры тонкой филигранность…
 
Что ты думаешь о мире?
Он так сложен и так прост,
Шаги счастья по квартире,
Эха трепетного дрожь…
 
Что ты видишь в отраженье?
Где святые зеркала,
Чувств волшебных притяженье,
Страсти огненной волна…
 
Что ты думаешь о сказках?
В них есть правда и есть ложь,
У театра жизни краски,
На жакете модном брошь…
 
Что ты думаешь о вере?
Бог един и он Творец,
Капли счастья в атмосфере,
Из эмоций клад, ларец…
 
Что ты думаешь о братстве?
Дух командный словно луч,
Дом наш в солнечном убранстве,
Ветер гонит грозность туч…
 
Что ты знаешь о миноре?
О навеянной тоске,
Птица летняя в неволе,
Осень в радужной листве…
 
Что ты ищешь в этой жизни?
Жив и дышишь, так цени,
Все фильтруй лирично мысли,
Добро делай и твори…
 
Что ты знаешь о надежде?
Ангел бережный в ночи,
На земле мы этой грешны,
Но от рая есть ключи…
 
Что ты знаешь о разлуке?
Встречи редкие пьянят
И ласкают нежно руки,
Чувств волнующих парад…
 
Что ты знаешь обо мне?
Сто загадок и сто тайн,
Лёд божественный в огне,
Исключения из правил…
 
Самый дивный эксклюзив
И небесная порода,
Где душевный мир красив,
В космос звездная дорога…

Читать далее...
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 22 пользователям

Многолетний лен: великолепный цветок для солнечного участка

Суббота, 18 Сентября 2021 г. 16:06 + в цитатник

! (700x465, 497Kb)

Если вы хотите разнообразить свои цветники чем-то интересным, ярким и не требующим сложного ухода, обратите внимание на многолетний лен. Это очень красивое растение, и, вопреки распространенному мнению, его цветки совсем необязательно должны быть окрашены в голубой цвет.
 
Многолетний лен относится к травянистым растениям и представляет собой не слишком высокие (35-50 см) кустики с тонкими упругими побегами. А вот цветки могут быть разного размера, от совсем мелких до достаточно крупных, и иметь самые разные оттенки обычно белые, голубые и красные. Кроме того, цветки бывают и двухцветными.


1 (671x447, 368Kb)

Читать далее...
Рубрики:  цветы и растения, уход за ними
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 17 пользователям

Гимнастика для лица от Нади Пайо

Суббота, 18 Сентября 2021 г. 15:39 + в цитатник

2835299_ (650x507, 60Kb)

имнастика для лица от Нади Пайо, известного доктора и основательницы знаменитой марки Payot – это отличный способ выглядеть моложе и даже разгладить морщины! Простые и доступные каждому упражнения отлично тонизируют мышцы лица и шеи и помогают всегда выглядеть великолепно!

Этот необычный массаж разработан уникальной женщиной по имени Надя Пайо. А основная идея данного массажа была навеяна искусством танца – пальцы косметолога во время проведения процедуры словно «танцуют» на коже. Кстати, такая процедура помогает в разы увеличить эффективность используемых косметических средств.
 
Что же представляет собой массаж «42 движения»? По сути, это наделенный целебным эффектом полноценный уход за лицом. Систематическое проведение такого массажа помогает активизировать все внутренние системы организма: лимфатическую сеть, мышцы, кожу, органы дыхания и сосуды. Кроме того, этот уникальный массаж помогает снять напряжение, расслабиться и отлично отдохнуть. Он не только вызывает продолжительное ощущение невообразимого комфорта, но и существенно улучшает цвет лица, помогая омолодить его черты. В настоящий момент массаж «42 движения» считается культовой процедурой марки! А состоит он из простейших упражнений для лица!

2835299__1_ (549x406, 59Kb)

Читать далее...
Рубрики:  это надо знать женщине/Уход за лицом
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 17 пользователям

Как убрать второй подбородок?

Суббота, 18 Сентября 2021 г. 15:03 + в цитатник

2835299_podbor (700x466, 33Kb)

Как только вы заметили малейшие изменения овала лица и потерю его четкости – это прямые показания, что пора активно заняться фейслифтингом. Это целое направление, которое объединяет различные комплексы упражнений для укрепления мышц лица и омоложения. Оно же является отличной профилактикой преждевременного старения.
 
Читать далее...
Рубрики:  это надо знать женщине/Уход за лицом
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 17 пользователям

Как подтянуть нависшее веко без операций?

Суббота, 18 Сентября 2021 г. 14:49 + в цитатник

2835299_veko (700x466, 59Kb)

Как выполнять упражнения?
Для того чтобы вызвать прилив крови и аккуратно проработать нежный участок нашего верхнего века вам потребуется выполнить следующие шаги:
 
1. Хорошо разотрите руки, чтобы они у вас были тёплые до кончиков пальцев. Прикройте глаза и положите указательные пальцы на веки. Ваша задача пытаться открыть глаза, а пальчики должны сопротивляться. 5 секунд сопротивления, 3 секунды отдыха.
 
2. Закройте глазки и посмотрите максимально вверх, а затем вниз. Достаточно 5 повторений.
 
3. Запрокиньте голову назад и устремите свой взгляд вверх. Начинайте часто моргать на протяжении 20-30 секунд.
 
4. Положение головы такое же. Теперь вам необходимо зажмурить глазки на 2 секунды и на 2 секунды их расслабить. Достаточно 10 таких повторений.
 
Такие упражнения необходимо выполнять 2 раза в день. Они и снимают усталость и помогают подтянуть ваши веки!
 
1 средство: крио-терапия на основе алое!
Для того чтобы приготовить косметический лёд, вам потребуется: минеральная вода, молоко и сок свежего алоэ. Жирность молока не менее чем 3,2%. Минеральная вода подойдёт Боржоми или Ессентуки 4. Готовиться лёд очень просто:
 
1. Возьмите стеклянную посудинку.
2. Смешайте молоко и минеральную воду по 150 мл.
3. Добавьте 4 чайных ложки сока алоэ.
4. Хорошо всё перемешайте и разлейте по формочкам.
5. Поставьте в морозилку.
 
Использовать такой лёд стоит после умывания утром и вечером. Вы должны пройти по зоне от внутреннего уголка глаз к внешнему, по направлению бровей, а затем в обратную сторону, но под глазками. Уйдёт отёки, кожа увлажнится, веко подтянется, а если осталась льдинка, то протрите ей всё лицо по массажным линиям.
 
2 средство: домашний крем
Для приготовления домашнего питательного крема вам потребуется: какао масло, эфирные масла сандала и фенхеля. Приготовьте по следующему рецепту:
• 100 гр. масло какао всыпьте в стеклянную посуду.
• Поставьте на водяную баню и начинайте помешивать.
• Когда смесь начнёт растворяться, добавьте по 4 капли указанных эфирных масел.
• Хорошо перемешайте и дайте маслу до конца раствориться.
• Переложите готовый продукт в маленькую баночку.
• Дайте ему остыть до комнатной температуры и можете убирать в холодильник.
 
Этого средства вам хватит на месяц! Храните только в холодильнике. Наносите утром и вечером. Крем можно не смывать.
 
Пользуйтесь ежедневно этими двумя природными средствами и проводите гимнастику для ваших глазок. Тогда вам даже и не нужно будет задумываться о каких-то подтяжках! Просто вы должны выработать в себе привычку именно так ухаживать за кожей ваших век.

2835299_kak (700x393, 33Kb)

Рубрики:  это надо знать женщине/Уход за лицом
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 17 пользователям

Я не была рабой любви. Ирина Расшивалова

Суббота, 18 Сентября 2021 г. 08:00 + в цитатник
Я не была рабой любви,
Наверно, что-то потеряла,
Забыв себя, в словах твоих
Я нежность и покой искала…
Надеясь счастье обрести,
Я потеряла всё, что было,
Себя спасти, тебя спасти,
Спасти всё, что в тебе любила…
Не получилось, не дано,
Не каждый может всё исправить,
Прошло, но помню всё равно,
В любви всегда и всё без правил...


© Copyright: Ирина Расшивалова

Я не была рабой любви.!500
Рубрики:  стихи/Мои стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 23 пользователям

Не отпускай меня даже на миг... Художник Слава Пришедько (Slawa Prischedko)

Пятница, 17 Сентября 2021 г. 17:09 + в цитатник

!!!! (700x522, 362Kb)

Не отпускай меня даже на миг,
Твои объятья дороже всей жизни,
Я помню ангела солнечный лик
Как оберег нашей кармы и тризны…
 
Не отпускай меня в холод зимы,
Пускай задержимся в ласковом лете,
Ведь мы друг другу как воздух нужны,
Луча два солнца в оранжевом цвете…
 
Не отпускай меня даже в тот день,
Когда откроет врата рай волшебный,
Я твоя сказка любви, твоя тень,
А ты мой рыцарь и признанный гений…
 
Не отпускай меня если гроза,
Боюсь я грома и молний безумных,
Скользнет незримая робко слеза,
Где нежность кутает сонное утро…
 
Не отпускай меня даже на день,
Я без тебя словно ноль без опоры,
Ты для меня много значишь, поверь,
Здесь неприемлемы доводы, споры…
 
Мы прошагали так много дорог
И пережили событий заметных,
Все мысли, чувства в лирический слог,
В итог совместный и праздник победный…
 
Не отпускай меня, слышишь тот стук,
Как бьется сердце в волнующем пульсе,
Не разрывай кольцо огненных рук,
Где точный вектор в намеченном курсе…
 
Соединил нас навечно сам Бог
И приколол к звёздам лунной булавкой,
Там подписал бесконечности срок,
Внеся в законы благие поправки…
 
Не отпускай меня, ты для меня
Стал дорогим и родным человеком,
Танцуем в вальсе минорном дождя,
Сияет осень чарующим светом…
 
И сыпет золото щедро природа
В аллеи парков, дворов, площадей,
Я пережить с тобой зиму готова
И встретить зелень весны и полей…
 
А там вновь лето и звонкая радость,
По кругу время, сезоны, года,
Ты обещай одну ценную данность,
Не отпускай лишь меня никогда…
 
Я твой рассвет самый смелый, прекрасный,
Ты мой закат ярких красок шальных,
Нас свёл по жизни Господь не напрасно,
Где имена вписал в книгах святых…
 
Прочти одну только главу признаний
И ты простишь все капризы, грехи,
Пришло то время осенних свиданий,
Что нас излечат от странной тоски…

Читать далее...
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 25 пользователям

Японская айва - неприхотливый кустарник, который украсит ваш сад пышным цветением

Пятница, 17 Сентября 2021 г. 15:57 + в цитатник

! (700x563, 524Kb)

Среди многочисленных видов декоративных кустарников особое место занимает хеномелес, или, как его ещё называют - японская айва. Огромную популярность и любовь среди садоводов-любителей и ландшафтных дизайнеров кустарник заслужил великолепному цветению и ярким осенним плодам.

1 (700x525, 437Kb)

Читать далее...
Рубрики:  цветы и растения, уход за ними
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 18 пользователям

Эти упражнения помогут укрепить тазовые мышцы и избавиться от недержания мочи

Пятница, 17 Сентября 2021 г. 15:35 + в цитатник

эти (350x700, 143Kb)

Как только мышцы тазового дна ослабевают, то могут возникнуть такие проблемы, как недержание мочи и кала, снижение либидо или даже пролапс органов малого таза. Особенно распространенным признаком слабого тазового дна, который поражает до 25% женщин, является непроизвольная утечка мочи (недержание).
 
К счастью, специальные упражнения помогут восстановить силу и обратить вспять эти негативные симптомы. Эти упражнения включают сжатие и расслабление мышц тазового дна. В результате они укрепляются и устраняют проблемы.
 
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Лечение упражнениями
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 16 пользователям

Упражнения при боли в спине

Пятница, 17 Сентября 2021 г. 15:18 + в цитатник
Если вас мучают боли в спине, вам поможет простой комплекс упражнений. Выполняйте их спокойно и медленно, дышите размеренно. Упражнения не должны вызывать острой боли..
 
1. Ягодичный мостик.
Лягте на твердую поверхность, согнув ноги в коленях. Приподнимите таз, опираясь на плечи и затылок, сохраните это положение на 10 секунд, затем медленно опуститесь вниз. Повторите 7 раз.
 

1 (700x263, 64Kb)

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Лечение упражнениями
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 14 пользователям

Преграды в жизни. Ирина Расшивалова

Пятница, 17 Сентября 2021 г. 08:01 + в цитатник
Как в мире открываются пути,
Так в жизни появляются преграды,
Их можно, хоть непросто, обойти,
Но часто мы совсем тому не рады.

Нам хочется прорваться напролом,
Не нравятся условности пределы,
Мы стены расшибить готовы лбом,
Не различая чёрное на белом.

Бываем мы категоричны, но,
И совершая разные поступки,
Мы забываем правило одно,
Которое вершится неотступно.

Ведь каждый шаг наш, как ни назови,
Вершит судьбу, меняя в одночасье,
Возможность самой пламенной любви,
И вероятность трепетного счастья.


© Copyright: Ирина Расшивалова
D1opY.gif
Рубрики:  стихи/Мои стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 27 пользователям

Нежности предчувствие. Фаина Мухамадеева

Четверг, 16 Сентября 2021 г. 18:50 + в цитатник
она не прерывается — добром переплетается
связующая нить…
и нежности предчувствие… вне твоего присутствия
я не умею жить…

и захлебнуться солнечным с тобою днем безоблачным,
на краешке земли…
и в сарафане ситцевом перекликаться с птицами —
от города вдали…

наивно в чудо верится, /хоть мир наш не изменится/ -
в нем Свет не истребить…
а в сумке среди прочего, /где много наворочено/
твои ключи хранить…

© Фаина Мухамадеева
Рубрики:  стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 24 пользователям

Раскрась картину!

Четверг, 16 Сентября 2021 г. 18:47 + в цитатник

2835299_NA_PRAVAH_REKLAMI_20 (145x30, 1Kb)

0 (600x480, 360Kb)
1 (480x592, 269Kb)

Прекрасное занятие – раскраски картин по номерам, раньше каждый из нас увлекался ими. Даже если не умел рисовать, можно было на время почувствовать себя художником! Это ведь так здорово – уметь рисовать! Раскрашивали готовые картинки обычно цветными карандашами, ведь фломастеры были не у каждого, зато цветные карандаши были у каждого школьника в изобилии! Каких только цветов не было, и все шли в дело! Можно было нарисовать красные домики и синие деревья, лишь бы красиво было! А дети ведь известные выдумщики!
У них по небу не только птицы бабочки летали, но слоны, коты, жирафы! Кто, что умел рисовать, то и рисовал! И здорово получалось!  Раскраски стоили копейки! Можно было нарисовать прекрасную картину, основой служила раскраска, а сам мог дорисовать всё, что угодно! Вот и сегодня дети рисуют в раскрасках! Красивые яркие картины, цветы, пейзажи, весёлые картинки, которые поднимают настроение! Раскраски картин по номерам будут интересны для самого взыскательного художника! Ведь найти можно картинки по вашему интересу. И для детей, и для взрослых, которые любят рисовать, для всех найдётся интересное занятие! Рисуйте на здоровье!
 

logo-n (348x70, 4Kb).
2 (700x525, 480Kb)
 

Рубрики:  интересное о разном
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 24 пользователям

Поиск сообщений в Ipola
Страницы: 1152 ... 1078 1077 [1076] 1075 1074 ..
.. 1 Календарь