У меня только у одной ничего не работает?

Четверг, 01 Июля 2021 г. 18:04 + в цитатник

DgwU0HvWkAALCLO

С обеда не могу ничего загрузить! Если бы знала, не стала бы заниматься с утра сообществом. Кто в курсе, долго будут вести технические работы? Уже просто нервов не хватает загружать по 10 раз! Кто знает? Картинки не грузятся, посты не публикуются! Что за фигня такая?

Серия сообщений "О наболевшем":
Часть 1 - О наболевшем...
Часть 2 - ***
...
Часть 18 - Внимание! Светлана Алексеевна в Одноклассниках - мошенница!
Часть 19 - Казань, мы с вами...
Часть 20 - У меня только у одной ничего не работает?
Часть 21 - Остановитесь!!!Оглянитесь!!!!Не превращайте Ли.ру в мусорное ведро!
Часть 22 - Не друг - не враг, Любаша!
Часть 23 - У меня уже третий день с дневником проблемы, почему?

Метки: проблемы ЛиРу

Понравилось: 15 пользователям

Комментарии (6)

Посадите вейгелу - роскошное цветение два раза в год по целому месяцу

Четверг, 01 Июля 2021 г. 16:10 + в цитатник

Красивый кустарник украсит любой сад!

Читать далее...

Метки: вейгела сад приусадебный участок дача

Понравилось: 12 пользователям

Комментарии (12)

Рецепты варенья из цветов: божественный вкус и неповторимый аромат

Четверг, 01 Июля 2021 г. 15:18 + в цитатник

Привет, друзья! А вы пробовали когда нибудь варенье из цветов? Варенье из цветов не только вкусное, но еще и очень красивое. Его можно сварить из различных лепестков и соцветий кустарников и фруктовых деревьев.

1. Варенье из лепестков шиповника.

Варенье из лепестков шиповника не только вкусное, красивое, но еще и очень полезное. Чтобы его приготовить, нужно собрать распустившиеся цветы. Нам понадобятся только лепесточки в количестве 300 г, половинка лимона и 600 г сахара.

Способ приготовления:

- растворить в 200 мл воды 0,6 кг сахара

- сок половинки лимона добавить в получившийся сироп

- в кипящий сироп добавить лепестки и варить постоянно помешивая 20 минут.

И все, вкуснейшее, красивое варенье готово! Нужно сразу же разложить в баночки и закупорить.

Читать далее...

Рубрики:

«Вкусные рецепты для здоровья»

Метки: варенье из цветов варенье варенье из лепестков

Процитировано 18 раз
Понравилось: 13 пользователям

Комментарии (32)

Июнь ушёл! Ирина Расшивалова

Четверг, 01 Июля 2021 г. 08:01 + в цитатник

Июнь ушёл! Он был не самым добрым,
Таким, как был, не лучше и не хуже,
Он просто был, весёлым и беззлобным,
Жарой нас угостил в дождливых лужах.

Цветы раскрыл на клумбах и газонах,
Он нас хотел порадовать, наверно,
А мы ворчали, что не пик сезона,
Что иль прохладно, иль жара без меры.

Он просто был, приятный летний месяц,
С теплом и солнцем, с яркими лучами,
Он был, наверное, не всем заметен,
Но рада я тому, что был он с нами.

© Copyright: Ирина Расшивалова

Рубрики:

стихи/Мои стихи

Метки: Ирина Расшивалова мои сттихи стихи про июнь

Процитировано 1 раз
Понравилось: 25 пользователям

В кофейных снах — фарфоровые блюдечки... Марина Бойкова

Среда, 30 Июня 2021 г. 17:08 + в цитатник

В кофейных снах — фарфоровые блюдечки
И маленькие чашечки с наперсточек,
Там девушки — коротенькие юбочки,
И кофточки с молочным цветом блесточек.
Там мелет кофе маленькая мельница,
И сыпятся крупинки-сахариночки.
И булочки печет там рукодельница
И складывает бережно в корзиночки.
В кофейных снах — кофейные плантации —
Колотят зерна юноши без устали.
Проходят там из кофе дегустации,
Всё в запахи кофейные укутали.
И реки там текут всегда молочные,
И берега из кофе возвышаются,
И плавают пирожные песочные.

Такие сны, поверь, не забываются…

© Марина Бойкова

Рубрики:

стихи

Метки: Марина Бойкова стихи о снах стихи

Процитировано 2 раз
Понравилось: 24 пользователям

Комментарии (30)

Рисуя женщины портрет... Художник Michele PetrelliА

Среда, 30 Июня 2021 г. 16:00 + в цитатник

! (700x583, 385Kb)

Рисуя женщины портрет,

Художник может приукрасить,

Рисуя то, чего уж нет,

Чтоб был портрет собой прекрасен.

Чтоб были ясными глаза,

Красивый рот и губы ярки,

Чтобы никто не смог сказать,

Что дама не была подарком.

Чтоб чётким был овал лица,

Годам и бедам неподвластный,

Чтоб было ясно до конца,

Что дама обладала властью.

Рисуя женщины портрет

Несложно совершить ошибку,

Поймав среди знакомых черт

Чуть уловимую улыбку,

Заметив прищур хитрых глаз,

Глядящих прямо и открыто,

Художники не раз подчас

Увидят то, что в жизни скрыто.

Рисуя женщины потрет,

Легко поддаться искушенью

Увидеть то, чего уж нет

На фоне перевоплощенья.

Ирина Расшивалова

Читать далее...

Рубрики:

живопись

Метки: Художник Michele PetrelliА женский портрет живопись графика портрет

Процитировано 2 раз
Понравилось: 18 пользователям

Впечатляющие пейзажи фотохудожника Бенджамина Эверетт

Среда, 30 Июня 2021 г. 15:12 + в цитатник

1 (700x501, 179Kb)

Читать далее...

Рубрики:

искусство/ФОТОАРТ

Метки: фотографии природа фотограф фотохудожник Бенджамин Эверетт фотопейзажи

Процитировано 2 раз
Понравилось: 19 пользователям

Комментарии (7)

Немезия в вашем саду: виды, посадка и правильный уход

Среда, 30 Июня 2021 г. 14:40 + в цитатник

1 (700x467, 498Kb)

В род немезии входит около 50 разновидностей, но только самые яркие и пышноцветущие из них используются в декоративном садоводстве.

2835299_ (700x393, 266Kb)

Читать далее...

Рубрики:

цветы и растения, уход за ними

Метки: сад дача приусадебный участок цветы и растения однолетник красивоцветущие

Процитировано 1 раз
Понравилось: 15 пользователям

Эффективная тренировка для пресса

Среда, 30 Июня 2021 г. 13:57 + в цитатник

2835299_Effektivnaya_trenirovka_dlya_pressa (691x700, 99Kb)

Данная тренировка позволит быстро вернуть в тонус мышцы талии и живота. Главное заниматься регулярно. Упражнение выполняется очень просто:

исходное положение – лежа на спине на коврике следует поднять ноги в форме буквы V, согнуть руки в локтях, касаясь пальцами висков, чтобы ладони при этом были направлены вверх;
не меняя положения ног, следует приподнять корпус, оторвать плечо от пола и коснуться правой рукой левой ноги, задержавшись на несколько секунд. Необходимо следить за положением ног – они должны быть ровными;
не спеша нужно вернуться в исходную позицию и выполнить аналогичные действия, но с левой рукой и правой ногой.

В каждую сторону следует сделать 12 повторений, отдых между сменой рук и ног – полминуты.

Всего необходимо выполнить 3 подхода по 12 раз.

Регулярные тренировки позволят быстро привести в порядок мышцы пресса.

Продолжать заниматься можно для закрепления результата, но не забывайте при этом следить за питанием и пить больше воды.

Источник

2835299_Effektivnaya_trenirovka_dlya_pressa3 (700x365, 64Kb)

Рубрики:

Фитнес-упражнения

Метки: Эффективная тренировка тренировка для пресса упражнение на пресс стройная фигура фитнес

Процитировано 1 раз
Понравилось: 14 пользователям

Комплекс статических упражнений для пресса

Среда, 30 Июня 2021 г. 13:49 + в цитатник

2835299_Kompleks_staticheskih_yprajnenii_dlya_pressa1 (700x393, 29Kb)

Выполнять статические упражнения на пресс можно в виде круговых тренировок или по отдельности. Сразу после работы над средней частью тела стоит провести дыхательную гимнастику или занятие на растяжку. Комплекс может включать следующие виды упражнений в статике:

Уголок. Сесть на коврик для йоги, выпрямить ноги и спину. Расположить руки параллельно корпусу, упереться кистями в пол. Слегка отклониться корпусом назад, оторвать ноги от поверхности и удерживать их в вытянутом положении максимально возможное время. Руки при этом можно согнуть в локтях или сделать упор на локтях. Выполнить 3-4 подхода. Уголок можно повторять и на шведской стенке или на турнике.
Планка на локтях. Принять позицию для отжимания, но удерживать корпус не на вытянутых руках, а согнуть их в локтях. Немного развести локти для лучшего упора, вытянуть тело в струну, не допуская прогиба в спине. Втянуть и напрячь живот, продержаться в данном положении не менее 20-30 секунд, сделать 4-5 подходов.
Ноги в висе. Повиснуть на турнике, немного отклонить ноги назад. Сделать вдох, задержать дыхание и поднять прямые ноги под углом 90 градусов. Задержаться в этом положении на несколько секунд, медленно опустить конечности и снова поднять. Специалисты Института физиологии США в ходе проведенных исследований пришли к выводу, что ноги в висе — наиболее эффективное упражнение при тренировке мышц брюшного пресса.
Планка на боку. Лечь на бок и сначала опереться на локоть, а затем принять такое положение, когда точками опоры станут ладонь вместе с внутренней частью стопы. Другую руку поместить на талию или поднять вверх. Удерживать планку минимум 15 секунд. Ноги должны оставаться ровными, а пресс — напряженным.
Подъем ног на полу. Лечь на коврик для йоги, руки зафиксировать за головой, можно слегка приподнять ее. Но не нужно сильно напрягать шею. Выпрямить ноги и оторвать их от поверхности, приподнять на 20-30 сантиметров от пола. Оставаться в этом положении минимум 30-40 секунд, сделать 5-6 повторов.

При отсутствии каких-либо противопоказаний можно постепенно повышать эффективность статических упражнений. Для этого их не только чередуют с динамическими, но еще и используют различные виды отягощений. Сделать тело сильным и выносливым, сжечь больше жира помогут утяжелители, фиксирующиеся на руках или ногах. Но можно использовать и гири, блины от штанги, бутылки с водой, другие тяжелые предметы.

Улучшить результат работы над собой в спортзале или дома можно, если учитывать все особенности проработки мышц пресса. Так, живот не будет красивым, если не заботиться об осанке. А чтобы она была хорошей, потребуются как раз статические упражнения и йога. Обязательно нужно позаботиться о чистоте питания. Ведь заветные кубики будут видны только при значительном сокращении жировой прослойки.

Источник

2835299_Kompleks_staticheskih_yprajnenii_dlya_pressa2 (700x393, 27Kb)

Рубрики:

Фитнес-упражнения

Метки: статические упражнения упражнения для пресса здоровье фигура Фитнес-упражнения

Понравилось: 11 пользователям

Комментарии (18)

Я придумаю лето чудесное! Ирина Расшивалова

Среда, 30 Июня 2021 г. 08:01 + в цитатник

Я придумаю лето чудесное,
Чтобы в нём отдыхала душа,
В меру тёплое, ласково-нежное,
Чтоб приятно в нём было дышать!
Небо будет пусть бережно-синее,
В нём немного смешных облаков,
Будет речка прозрачно-красивая,
И кувшинки для мотыльков.
И деревья, как в праздник, нарядные,
И цветочки на клумбах, и смех,
И погода благоприятная
Для меня, для тебя и для всех!

© Copyright: Ирина Расшивалова

Метки: Ирина Расшивалова стихи стихм про лето

Процитировано 2 раз
Понравилось: 22 пользователям

Дай, Господи! Наташа Воронцова

Вторник, 29 Июня 2021 г. 16:17 + в цитатник

Дай, Господи, не верить подлецу,
Не пачкаться ни гневом, ни обидой,
Не находится рядом, это не к лицу
Быть с тем, в ком человечности не видно,
Дай, Бог, с достоинством пройти
Сквозь грязь отторгнутых от света,
Не мстить, но не давать своей руки
И не просить за подлости ответа,
Дай, Боже, жить, как будто в первый раз,
И не закрыться от других из страха,
Поверить мудрости святых библейских фраз,
Что не страшны ни горести, ни плаха.
Во тьме гореть, держа в ладонях нить,
Связующую боль и вдохновенье,
Быть Человеком, верить и любить,
Не тратя на мерзавцев сожаленье.

© Наташа Воронцова

Рубрики:

стихи

Метки: Наташа Воронцова молитва стихи обращение к Богу

Процитировано 1 раз
Понравилось: 20 пользователям

Комментарии (7)

Красиво улыбайтесь! Художник Amanda Lynn

Вторник, 29 Июня 2021 г. 16:16 + в цитатник

1 (540x700, 493Kb)

Красиво улыбайтесь! Это мой рецепт.

От всех упреков, неудач и поражений,

От неудобных, даже странных положений,

От всех завистников, от всех болезней, бед.

Красиво говорите! Это мой рецепт.

От всех невежд, порой невежливых и грубых,

От дующих высокомерно, глупо губы,

От грубиянов всех и ими сломленных надежд.

Красиво чувствуйте! Это мой рецепт.

От всей жестокости спасает этот метод,

Ведь только то, что в Вашем сердце «не задето»,

Способно быть реальным в мире этом.

«Красиво» начинается с себя. И не иначе!

Ведь если в Вас живет красивая душа,

И в ней прекрасно абсолютно всё и вся,

То перед ней всё в мире было… на удачу.

Элинушка

Читать далее...

Рубрики:

живопись

Метки: Amanda artistic Portuguese Художник Amanda Lynn живопись женщина

Процитировано 2 раз
Понравилось: 17 пользователям

Флоксы, которые растут без проблем!

Вторник, 29 Июня 2021 г. 15:36 + в цитатник

1 (700x466, 451Kb)

Один из моих любимых цветов это флокс. Сейчас можно купить флоксы любой расцветки и все они такие красивые и неприхотливые. Хорошо зимуют, просто размножаются. Я иногда, когда вижу новую расцветку, отламываю от него веточку и сажаю в землю под банку. Черенки очень легко укореняется.

Если они цветут в тени, они зацветают позже, чем на солнце. Могут зацвести дважды за сезон, если их вовремя обрезать после первого цветения.

Подробнее
2 (700x393, 312Kb)

Читать далее...

Рубрики:

цветы и растения, уход за ними

Метки: флоксы дача сад приусадеьный участок озеленение цветы растения

Понравилось: 15 пользователям

Комментарии (11)

Побочные явления применения в бодибилдинге метандиенона и анаболических стероидов

Вторник, 29 Июня 2021 г. 15:16 + в цитатник

1 РјРµС‚Р°РЅРґРёРµРЅРѕРЅ (700x466, 331Kb)

Как вид спорта культуризм приобрёл популярность в 1950-1960 годах. Именно в это время молодёжь стала повально увлекаться бодибилдингом – строительством тела. Накачивание мышц в то время развивалось благодаря многочисленным комиксам, в которых неизменно присутствовали накачанные супермены. Даже не важно было, на стороне добра или зла они были, но молодым людям хотелось стать похожими на них. По культуризму проводили и соревнования, принимать участие в которых было интересно и престижно. Проводили такие соревнования в разных странах, и готовились к ним особо тщательно. Как правило, для этого использовали тренировки, но это был долгий и трудоёмкий процесс. Гораздо быстрее получить желаемый результат можно было с помощью анаболических стероидов и метандиенона, но последствия от их применения были неоднозначными.

1. Применение в бодибилдинге анаболических стероидов.

В бодибилдинге судьи оценивают спортсменов по эстетичности и объёму мышц, наиболее известными соревнованиями были на титул «Мистер вселенная» и «Мистер Америка». Съёмки и эффектные фотографии с этих соревнований стали украшением многих спортивных клубов, они же и добавили популярность этому виду спорта.

В 1970 – х годах спортсмены стали применять анаболические стероиды для достижения большей эффективности, ведь среди спортсменов были и Арнольд Шварценеггер, и Франко Коломбо, переплюнуть которых мог спортсмен только с незаурядными способностями. Анаболические стероиды, имитирующие действие мужских половых гормонов, тестостерона и дигидротестостерона, приводят к гипертрофии мышечной ткани и повышению физической активности. С одной стороны, это как раз то, что и нужно было спорсменам, с другой стороны, страдали сердце, печень и почки. Приходилось выбирать, а спортивные врачи работали над тем, чтобы подобрать каждому персональную дозу препарата, безвредную для его здоровья. Вред, конечно же был, но минимальный. К тому же, тренеру приходилось создавать особый график тренировок для каждого с тем, чтобы использовать с максимальной эффективностью применяемые препараты.

2. Применение в бодибилдинге метандиенона.

Метандиенон – тоже анаболический стероид, который используется не только в бодибилдинге, но и в других видах спорта. До применения в спорте https://smartnutrition.kz/farma_anabolic_almaty/metan_danabol/, он использовался для лечения таких заболеваний, как дистрофия, сложные переломы, сложные травмы, ожоги, белковая и энергетическая недостаточность. Препарат усиливает синтез ДНК, РНК, АТФ и структуры тканевого обмена, этот лекарственный препарат участвует практически во всех процессах в организме и усиливает их, поэтому его применяют в лечении тяжелобольных людей, у которых наблюдается снижение активности тканевых процессов. Полезным эффектом от применения препарата является повышение аппетита, укрепление костной ткани, улучшение гормонального баланса. Побочными явлениями могут быть опухоли различной этиологии, препарат губительным образом действует на печень, снижает проходимость желчи, повышает артериальное давление, наблюдается изжога и потеря волос у лиц, бесконтрольно принимающих Метандиенон и другие анаболические стероиды.

Если невозможна отмена этих препаратов, то приниматься они должны под строжайшим врачебным контролем, с регулярной проверкой состава крови, ведь никакие спортивные достижения не должны быть достигнуты за счёт потери здоровья.

2РјРµС‚Р°РЅРґРёРµРЅРѕРЅ (700x393, 197Kb)

Метки: бодибилдинг анаболические стероиды ДНК РНК АТФ Арнольд Шварценеггер и Франко Коломбо

Понравилось: 12 пользователям

Как победить пигментные пятна?

Вторник, 29 Июня 2021 г. 14:06 + в цитатник

2835299_pigmetaciya1 (584x700, 154Kb)

Причины пигментации

1. Гормональные изменения. Пигментные пятна часто появляются у беременных женщин, в период кормления грудью и даже в определенные дни менструального цикла. Обычно такая пигментация проходит, когда меняется состав гормонов в организме. Например, после родов или после завершения грудного вскармливания.

Однако в некоторых случаях пятна остаются. И в таком случае речь идет о гормональном нарушении.

2. Инсоляция. Это - ключевая причина. Ведь что такое пигментное пятно? Оно - проявление чрезмерного скопления пигмента меланина в одном месте. И в зависимости от того, как много пигмента скопилось, пятно имеет цвет от светло-желтого до коричневого.

Меланин выполняет роль защитника нашей кожи: он всеми силами предохраняет ее от повреждения ультрафиолетовыми лучами. Но когда их воздействие слишком длительное и агрессивное, то меланоциты (клетки, синтезирующие пигмент) работают активнее и вырабатывают меланин в избыточном количестве.

Травмы. Повреждения кожи, термические ожоги - еще одна очень распространенная причина пигментации. Травмированная кожа не может в полной мере выполнять барьерную функцию и не справляется с негативным воздействием солнечных лучей.
Заболевания внутренних органов. В первую очередь - почек, желчного пузыря, печени и кишечника.
Дефицит определенных элементов в организме.

Особенно сказывается дефицит:

Меди. Ее недостаток проявляется не только в нарушении пигментации кожи, но и в пигментации волос. Ранняя седина может быть одним из признаков дефицита меди.

Никотиновой кислоты (витамина PP). Принимает участие в синтезе многих гормонов и ферментов.

Витамина А. Именно он в ответе за состояние нашей кожи. Витамин А синтезируется в печени.

Цинка. Он помогает распределять и доставлять витамин А к органам.

Витамина В9 (фолиевая кислота). Замедляет избыточный синтез меланина, защищает кожу от ультрафиолетовых лучей.

Витамина В12. Нормализует выработку пигмента, отвечает за цвет кожи.

Витамина С. Повышает местный иммунитет кожи, работает как антиоксидант.

Витамина D. Наш главный защитник кожи, препятствующий проникновению ультрафиолетовых лучей в глубокие слои. Регулирует выработку меланина.

Витамина Е. Корректирует выработку эстрогена, регулируя тем самым синтез меланина.

Профицит (переизбыток) некоторых элементов в организме. В первую очередь речь о железе. Когда его слишком много, то может развиться гемохроматоз - пигментный цирроз. Само заболевание считается наследственным и передается генетически. Но если человек придерживается здорового рациона питания, то гемохроматоз может ничем себя и не проявить. Болезнь вызывает нарушение метаболизма железа: оно избыточно скапливается в печени и повышает концентрацию пигмента в тканях и органах.

Кроме того, переизбыток железа препятствует усвоению цинка и меди.

Прием определенных лекарственных препаратов. Как правило, антибиотиков и лекарств, повышающих чувствительность кожи к ультрафиолету.

Злоупотребление алкоголем. В некоторых видах алкогольных напитков содержится достаточно много тирамина, провоцирующего скопление пигмента в тканях.

Способы борьбы с пигментными пятнами

Читать далее...

Рубрики:

это надо знать женщине/Уход за лицом

Для Вас

Метки: пигментные пятна уход за лицом красота здоровье

Процитировано 3 раз
Понравилось: 15 пользователям

Комментарии (9)

Тренер выкармливает брошенного жеребенка

Вторник, 29 Июня 2021 г. 13:39 + в цитатник

Жеребенок Пибоди родился настолько крошечным, что не дотягивался до вымени. Мама-лошадь бросила малютку, и ветеринары предложили его усыпить. Помочь крохе решила дрессировщица миниатюрных лошадей, которая забрала его к себе домой. Женщина надеется, что Пибоди подрастет и сможет жить вместе с другими миниатюрными лошадками. Посмотрите, какой он милый и забавный!

РИА НОВОСТИ

Рубрики:

Фото животных, птиц, рыб, в мире животных, истории

Метки: Жеребенок Пибоди малыш жеребёнок

Понравилось: 10 пользователям

9 простых правил ухода за полостью рта

Вторник, 29 Июня 2021 г. 13:30 + в цитатник

2835299_9_prostih_pravil_yhoda_za_polostu_rta (700x468, 62Kb)

Исследования показали тесную связь между здоровьем полости рта и общим самочувствием. Стоматологические болезни могут привести к постоянным болям, потере зубов, недоеданию, проблемам с речью и уверенностью в себе. Профилактика ― лучший способ это предотвратить. Поэтому мы собрали рекомендации, которые могут помочь сохранить зубы и десны здоровыми.

1. Чистите зубы регулярно, но не агрессивно

Чистка зубов два раза в день в течение 2 минут ― одна из базовых процедур для удаления зубного налета и бактерий. Но это эффективно только в том случае, если использовать правильную технику:

● прикладывайте щетку к десне под углом 45 градусов и мягко совершайте выметающие движения от десны к краю зуба;

● чтобы очистить внутренние поверхности передних зубов, возьмите щетку вертикально и сделайте несколько движений вверх и вниз;

● не забудьте почистить жевательную поверхность задних зубов и язык.

2. Подберите подходящую щетку и правильно за ней ухаживайте

Американская стоматологическая ассоциация рекомендует использовать зубную щетку с мягкой многоуровневой щетиной и соблюдать простые правила:

● менять щетку каждые 3-4 месяца или чаще, если щетина стерлась;

● тщательно ополаскивать ее водой после каждой чистки;

● держать щетки отдельно друг от друга, чтобы предотвратить перекрестное загрязнение;

● не закрывать в контейнеры, иначе бактерии и плесень размножаются быстрее.

Читать далее...

Рубрики:

народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье зубов

Метки: правила ухода как чистить зубы здоровье полость рта

Процитировано 1 раз
Понравилось: 11 пользователям

Комментарии (20)

Солнышко! Ирина Расшивалова

Вторник, 29 Июня 2021 г. 07:44 + в цитатник

0_b967d_d5e56f69_orig

На небе ни облачка, солнышко ясное,
Журчит под ногами прозрачный ручей…
И лампа, как звёздочка, непогасшая,
Становится лишней в потоке лучей.
Бессмысленным кажется мне дополнением
К чудесной и яркой дневной красоте.
Ведь летнее солнце, как и весеннее
Ничто не заменит в пейзажном холсте.

© Copyright: Ирина Расшивалова

Рубрики:

стихи/Мои стихи

Метки: Ирина Расшивалова стихи мои стихи стихи о солнышке

Процитировано 1 раз
Понравилось: 14 пользователям

На каком масле лучше жарить, тушить и запекать

Понедельник, 28 Июня 2021 г. 13:48 + в цитатник

2835299_na_kakom_masle_lychshe_jarit_tyshit_i_zapekat (700x525, 295Kb)

На каком масле лучше жарить, тушить и запекать. Сохраните себе на стену, чтобы всегда иметь под рукой

С каждым хоть раз случалась такая ситуация, когда спустя всего несколько минут после начала приготовления задуманного блюда предвкушение гастрономического восторга внезапно терялось где-то в клубах дыма и запахе горелого масла. Скорее всего, происходило это потому, что был выставлен слишком высокий огонь и неправильно было подобрано масло.

Низкой температурой дымления обладают льняное масло, масло грецкого ореха, сливочное масло, подсолнечное нерафинированное масло и сало. Поэтому эти типы масел лучше всего использовать в качестве заправки или для приготовления блюд, где требуется минимальный нагрев, за время которого масло не успеет достичь критической температуры.

Льняное – 107 °С

Подсолнечное нерафинированное – 107 °С

Грецкого ореха – 150 °С

Сливочное масло – 150 °С

Свиной жир — 180 °С

Кокосовое, рапсовое, оливковое, кукурузное, хлопковое масло, масло из виноградных косточек имеет более высокую «точку дыма». Их можно применять для запекания и обжаривания блюд.

Кокосовое — 176°С

Оливковое Extra Virgin — 190-204°С

Рафинированное рапсовое — 204°С

Кукурузное — 204-232°С

Хлопковое — 216°С

Масло из виноградных косточек — 216°С

Высокие температуры выдерживают рафинированное подсолнечное, арахисовое растительное, топленое масло, масло авокадо, кунжутное и пальмовое масла, рафинированное масло сои. Помимо обжарки на сковороде эти масла можно использовать для приготовления на открытом огне или во фритюре.

Кунжутное — 210°C

Рафинированное подсолнечное — 232°C

Арахисовое — 204-232°C

Пальмовое — 232°C

Топленое — 252°C

Рафинированное масло сои — 257°C

Масло авокадо — 271°C

Какой будет кочненая точка дыма во многом зависит еще от производетелей масла и от степени его очистки. К примеру, несколько видов оливкового масла, смешанные в одну бутылку и маркированные как Extra Virgin, будут иметь более низкую точку дыма, чем чистое оливковое масло Extra Virgin. Точка дыма нерафинированного соевого масла составит 160°C, в то время как точка дыма для рафинированного достигает 176°С.

Источник

2835299_na_kakom_masle_lychshe_jarit_tyshit_i_zapekat1 (700x462, 219Kb)

Рубрики:

народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье

Метки: масла жарка на масле тушение на масле запекание с маслом выбор масла здоровье

Понравилось: 7 пользователям

LiveInternetLiveInternet

-Рубрики

-Цитатник

-Музыка

-Новости

-Видео

-Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger

-Стена

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Статистика

Дневник ipola

Перейти к полной формеБыстрая запись

У меня только у одной ничего не работает?

Посадите вейгелу - роскошное цветение два раза в год по целому месяцу

Рецепты варенья из цветов: божественный вкус и неповторимый аромат

Июнь ушёл! Ирина Расшивалова

В кофейных снах — фарфоровые блюдечки... Марина Бойкова

Рисуя женщины портрет... Художник Michele PetrelliА

Впечатляющие пейзажи фотохудожника Бенджамина Эверетт

Немезия в вашем саду: виды, посадка и правильный уход

Эффективная тренировка для пресса

Комплекс статических упражнений для пресса

Я придумаю лето чудесное! Ирина Расшивалова

Дай, Господи! Наташа Воронцова

Красиво улыбайтесь! Художник Amanda Lynn

Флоксы, которые растут без проблем!

Побочные явления применения в бодибилдинге метандиенона и анаболических стероидов

Как победить пигментные пятна?

Тренер выкармливает брошенного жеребенка

9 простых правил ухода за полостью рта

Солнышко! Ирина Расшивалова

На каком масле лучше жарить, тушить и запекать