Среда, 09 Марта 2022 г. 16:27 + в цитатник

! (560x700, 467Kb)

Легко кого-то не любить,

Легко обзавестись врагами,

Легко склонять, легко судить,

Не думая, а кто мы сами.

Легко забыть, легко предать,

Легко кого-то ненавидеть,

Легко по головам шагать,

Легко плохое в людях видеть.

Трудней понять, трудней простить,

Ещё трудней плечо подставить,

Трудней, порой, собою быть,

И очень трудно — не лукавить…

Розбицкая Наталья

Читать далее...

Рубрики:

живопись

Комментарии (4)

Как правильно прищипывать петунию для шикарного цветения?

Дневник

Среда, 09 Марта 2022 г. 15:58 + в цитатник

! (700x466, 387Kb)

Чтобы петуния радовала вас пышным цветом, за ней нужно правильно ухаживать. Не забудьте своевременно прищипывать и удалять ее верхние отросшие побеги. Если растение не корректировать, то оно не будет куститься, уйдет полностью в рост, а это испортит его внешний вид.

Начинайте прищипывать петунию, когда растение «пойдет в стебель» (то есть начнет стремительно расти вверх). Отсчитайте от низа стебля 3-5 листочка и отщипните пальцами верхний побег над ними – точку роста петунии. Теперь цветение куста немного замедлится, но зато начнется бурный рост боковых побегов. В результате петуния даст больше крупных бутонов. Через месяц нужно повторно прищипывать петунию.

Начинающему цветоводу просто необходимо знать, как прищипывать петунию. Ничего сложного нет, но есть несколько важных моментов.

Не стоит затягивать с прищипкой, лучше это раньше сделать, чем опоздать.

Не прищипывайте слишком много, оставьте 5-6 листов и удалите побег над ними.

Читать далее...

Рубрики:

цветы и растения, уход за ними

Метки: прищипываем петунию сад цветоводство уход за цветами

Простое и эффективное упражнение при варикозной болезни ног

Дневник

Среда, 09 Марта 2022 г. 15:25 + в цитатник

2835299_ (700x577, 76Kb)

Вращение стопами лежа

Лягте на пол и поднимите одну ногу вверх
Выполняйте вращательные движения стопой. Повторите по 20 раз в каждую сторону

Поменяйте ногу

И для похудения

Читать далее...

Рубрики:

народная медицина, здоровье,помощь/Лечение упражнениями

Метки: упражнение при варикозе варикозная болезнь ног упражнения похудение

Гимнастика для сосудов как оздоровить и укрепить сосуды — упражнения

Дневник

Среда, 09 Марта 2022 г. 15:06 + в цитатник

2835299_Gimnastika_dlya_sosydov_kak_ozdorovit_i_ykrepit_sosydi__yprajneniya (700x414, 42Kb)

Упражнение «Вибрация». Делать его нужно лежа на спине. Можно прямо с утра в кровати или в другое удобное время, лежа на полу. Поднимите вверх руки и ноги и мелко трясите ими, как будто стряхиваете капли воды. Продолжайте вибрацию 1,5-2 минуты. За это время капилляры встряхнуться, а лимфатическая жидкость перераспределиться, улучшив вывод токсинов и шлаков.

Упражнение «Золотая рыбка». Лежа на спине, на полу, положите руки под шею, ближе к основанию черепа. Подайте носки ног на себя, вытяните все тело. Начните делать вибрирующие движения всем телом. Это упражнение снимает тонус с мелких мышц вдоль всего позвоночника и усиливает кровообращение. В этом упражнении встряхиваются сосуды, расположенные ближе к позвоночнику.

Читать далее...

Серия сообщений "Здоровье сердца":
Часть 1 - Снижение пульса в домашних условиях
Часть 2 - Эффективные народные средства против атеросклероза. Часть 1.
Часть 3 - Как определить, чего не достаёт сердцу?
Часть 4 - Тахикардия и как с ней бороться?
Часть 5 - Гимнастика для сосудов как оздоровить и укрепить сосуды — упражнения
Часть 6 - Чай с боярышником улучшает работу сердца!

Метки: упражнения для сосудов омоложение сосудов здоровье

Комментарии (11)

Ты иначе на жизнь посмотри! Ирина Расшивалова

Дневник

Среда, 09 Марта 2022 г. 07:55 + в цитатник

Ты иначе на жизнь посмотри,
Если что-то не так получилось…
Бесполезные слёзы утри,
Раз не так, как хотелось, сложилось…
Невозможно всего угадать,
И предвидеть всего невозможно,
Ты попробуй всё снова начать,
И увидишь, что это не сложно.
Ты иначе на мир посмотри,
Столько в жизни возможностей разных!
Даже сердце трепещет внутри,
Уверяю тебя — не напрасно.
Каждый может преодолеть
Все проблемы, что в жизни случились,
Надо только лишь захотеть,
Чтобы точно всё получилось!

© Copyright: Ирина Расшивалова

Приглашаю на мою страницу всех https://zen.yandex.ru/id/6166c479c630d423c5219d07

Рубрики:

стихи/Мои стихи

Метки: Ирина Расшивалова мои стихи

LiveInternetLiveInternet

-Новости

-Музыка

-Видео

-Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger

-Стена

-Рубрики

-Цитатник

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Статистика

Легко кого-то не любить! Художник Дамиан Тирадо (Damian Tirado)

Дневник

Как правильно прищипывать петунию для шикарного цветения?

Дневник

Простое и эффективное упражнение при варикозной болезни ног

Дневник

Гимнастика для сосудов как оздоровить и укрепить сосуды — упражнения

Дневник

Ты иначе на жизнь посмотри! Ирина Расшивалова

Дневник