13
Запись понравилась
3
Процитировали
0
Сохранили
Среда, 31 Января 2024 г. 13:07
+ в цитатник
Многим известно, что овсяная каша – один из самых полезных продуктов. Она готовится из овсяных хлопьев. И лишь единицы знают, что эти хлопья можно использовать не только для приготовления завтрака.
Читать далее...
14
Запись понравилась
0
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post503316411/">Как понизить давление в домашних условиях без таблеток – 3 действенных метода</a><br/>
При хронической гипертонии необходимо медикаментозное лечение и постоянный контроль состояния. Ведь повышенное артериальное давление – довольно опасное состояние, которое может иметь негативные последствия.
[more=]
Даже при отсутствии такого диагноза давление порой может быть непредсказуемым. Человек, у которого никогда не было проблем, вряд ли держит в домашней аптечке специальные лекарства. А повышение произойти может в любой момент. В этом случае можно прибегнуть к одному из трех методов.
Сделайте несколько глубоких вдохов
Как показывают исследо... <a href="http://www.ipola.ru/post503316411/">Читать далее...</a>
Четверг, 01 Февраля 2024 г. 13:06
+ в цитатник
При хронической гипертонии необходимо медикаментозное лечение и постоянный контроль состояния. Ведь повышенное артериальное давление – довольно опасное состояние, которое может иметь негативные последствия.
Читать далее...
12
Запись понравилась
0
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post503328231/">Как быстро избавиться от синяков на лице и теле</a><br/>
Появление синяков на теле бывает очень некстати, особенно, когда предстоит важная встреча и хочется выглядеть привлекательно. Чтобы синяки не рушили ваших планов, воспользуйтесь проверенными методами, которые помогают быстро решить эту проблему.
[more=]
Если после ушиба прошло больше суток, и гематома приобрела яркий оттенок, избавиться от нее можно следующими способами:
Прогреть проблемную область теплым компрессом, грелкой или обработать мазью с согревающим эффектом.
Если на теле появился синяк с отечностью, нужно принять обезболивающий препарат, который сн... <a href="http://www.ipola.ru/post503328231/">Читать далее...</a>
Пятница, 02 Февраля 2024 г. 12:29
+ в цитатник
Появление синяков на теле бывает очень некстати, особенно, когда предстоит важная встреча и хочется выглядеть привлекательно. Чтобы синяки не рушили ваших планов, воспользуйтесь проверенными методами, которые помогают быстро решить эту проблему.
Читать далее...
17
Запись понравилась
4
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post503409147/">Точки на теле для улучшения пищеварения</a><br/>
Воздействие на биологически активные точки один из распространенных способов массажа при тех или иных нарушениях в организме, не исключением является и наш пищеварительный тракт. У всех бывают проблемы с кишечным трактом, в той или иной области, наверное нет ни единого человека, кто не сталкивался бы с изжогой, нарушением перистальтики и другими проблемами, но как можно помочь себе, просто надавливая на точки.
[more=]
Поговорим о 2-х точках на теле, которые приносят пользу пищеварительному отделу: желудку, кишечнику и другим органам за одно). Начинаем.
Акупунктур... <a href="http://www.ipola.ru/post503409147/">Читать далее...</a>
Среда, 07 Февраля 2024 г. 12:45
+ в цитатник
Воздействие на биологически активные точки один из распространенных способов массажа при тех или иных нарушениях в организме, не исключением является и наш пищеварительный тракт. У всех бывают проблемы с кишечным трактом, в той или иной области, наверное нет ни единого человека, кто не сталкивался бы с изжогой, нарушением перистальтики и другими проблемами, но как можно помочь себе, просто надавливая на точки.
Читать далее...
16
Запись понравилась
2
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post503409493/">Укрепить сердце и кости можно с помощью тофу!</a><br/>
Этот продукт давно распространен в азиатских странах, и сегодня приобретает популярность и в наших краях. Он напоминает сыр, изготовлен из соевых бобов, и имеет массу применений за счет своего нейтрального вкуса.
[more=]
Кроме того, тофу полезен людям всех возрастов – особенно пожилым.
Укрепляет сердечно-сосудистую систему
Исследования показывают, что изофлавоны сои снижают уровень «плохого» холестерина – липопротеинов низкой плотности, которые оседают на стенках сосудов и ухудшают кровоток. Если вы едите тофу, у вас меньше риск заболе... <a href="http://www.ipola.ru/post503409493/">Читать далее...</a>
Среда, 07 Февраля 2024 г. 13:07
+ в цитатник
Этот продукт давно распространен в азиатских странах, и сегодня приобретает популярность и в наших краях. Он напоминает сыр, изготовлен из соевых бобов, и имеет массу применений за счет своего нейтрального вкуса.
Читать далее...
13
Запись понравилась
0
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post503424218/">Касторка - настоящий спаситель вашей кожи: помогает от многих проблем</a><br/>
Даже если вы здоровы и обходите аптеки стороной, все равно стоит туда заглянуть. Там можно приобрести недорогие средства, которые, помимо прямого назначения, имеют массу полезных применений.
[more=]
Например, касторовое масло обычно используется при запорах. Однако у него гораздо больше способов использования в домашней косметологии – и оно показывает свою эффективность.
Касторка поможет избавиться от папиллом и бородавок. Достаточно наносить средство 2 раза в день – утром и перед сном. На папиллому капают 1 каплю касторового масла и заклеивают е... <a href="http://www.ipola.ru/post503424218/">Читать далее...</a>
Четверг, 08 Февраля 2024 г. 12:29
+ в цитатник
Даже если вы здоровы и обходите аптеки стороной, все равно стоит туда заглянуть. Там можно приобрести недорогие средства, которые, помимо прямого назначения, имеют массу полезных применений.
Читать далее...
17
Запись понравилась
1
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post503462768/">Отвар овсянки чистит кровь и убирает отеки! Вы знали об этом?</a><br/>
Почему овсяная каша считается одной из самых полезных? Дело не только в том, что в ней много сложных углеводов, которые надолго насыщают и обеспечивают энергией. Благодаря полезным веществам в своем составе овсянка работает как очиститель желудочно-кишечного тракта и кровеносных сосудов от холестерина и всех ненужных веществ, а также помогают лечить гастрит и другие заболевания желудка.
[more=]
Но невозможно каждый день на завтрак есть одну овсянку. Всем хочется разнообразия. На такой случай можно приготовить отвар из овсяных хлопьев и пить его между приемами пищи – калор... <a href="http://www.ipola.ru/post503462768/">Читать далее...</a>
Суббота, 10 Февраля 2024 г. 13:42
+ в цитатник
Почему овсяная каша считается одной из самых полезных? Дело не только в том, что в ней много сложных углеводов, которые надолго насыщают и обеспечивают энергией. Благодаря полезным веществам в своем составе овсянка работает как очиститель желудочно-кишечного тракта и кровеносных сосудов от холестерина и всех ненужных веществ, а также помогают лечить гастрит и другие заболевания желудка.
Читать далее...
15
Запись понравилась
1
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post503462920/">Чем полезен кунжут и может ли он навредить</a><br/>
Кунжут (он же сезам) — это однолетнее растение, в стручках которого созревают съедобные семена. Они бывают жёлтые, коричневые, но чаще встречаются два основных вида: белого и чёрного цветов. А выращивают кунжут в Закавказье, Средней Азии, на Дальнем Востоке и в Индии.
[more=]
В семенах кунжута много жирного масла, состоящего в основном из эфиров глицерина и органических кислот.
В них содержится сезамин – мощный антиоксидант, способный снижать уровень холестерина, предупреждать развитие многих заболеваний, и в том числе рака. Также в состав семян входя... <a href="http://www.ipola.ru/post503462920/">Читать далее...</a>
Суббота, 10 Февраля 2024 г. 13:52
+ в цитатник
Кунжут (он же сезам) — это однолетнее растение, в стручках которого созревают съедобные семена. Они бывают жёлтые, коричневые, но чаще встречаются два основных вида: белого и чёрного цветов. А выращивают кунжут в Закавказье, Средней Азии, на Дальнем Востоке и в Индии.
Читать далее...
15
Запись понравилась
0
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post503463171/">Завари шиповник, чтобы убедиться в его удивительных свойствах</a><br/>
Шиповник – один из главных ингредиентов народной медицины, но современная наука доказала его целебные свойства.
[more=]
Убрать воспаление
В состав шиповника входят вещества полифенолы и галактолипиды, которые обладают способностью угнетать воспаление как в острой, так и в хронической форме. Также они снижают риск возникновения хронических заболеваний, особенно в пищеварительной системе.
Побороть свободные радикалы
Шиповник также богат полифенольными соединениями, каротиноидами, витаминами С и Е, то есть является сильнодействующ... <a href="http://www.ipola.ru/post503463171/">Читать далее...</a>
Суббота, 10 Февраля 2024 г. 14:06
+ в цитатник
Шиповник – один из главных ингредиентов народной медицины, но современная наука доказала его целебные свойства.
Читать далее...
15
Запись понравилась
0
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post503495377/">Суп лечебный для повышения иммунитета</a><br/>
Из всего арсенала альтернативных средств, самое простое это использовать определенные продукты питания. Ведь все равно в холодное время года рекомендуется кушать суп каждый день, так пусть он станет не просто вкусной едой, а способом повышения иммунитета.
[more=]
Вот простой и действенный рецепт
Суп лечебный для повышения иммунитета
Ингредиенты:
Корень сельдерея
Корень петрушки
Грибы шиитаке – 2 штуки на 3-х литровую кастрюлю
Водоросли комбо (ламинария – морская капуста) &ndas... <a href="http://www.ipola.ru/post503495377/">Читать далее...</a>
Понедельник, 12 Февраля 2024 г. 13:34
+ в цитатник
Из всего арсенала альтернативных средств, самое простое это использовать определенные продукты питания. Ведь все равно в холодное время года рекомендуется кушать суп каждый день, так пусть он станет не просто вкусной едой, а способом повышения иммунитета.
Читать далее...
14
Запись понравилась
0
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post503512642/">Добавки, которые помогут избавиться от метеоризма и вздутия живота</a><br/>
Каждый из нас испытывал те или иные проблемы, связанные с нарушением работы пищеварительной системы. Одни из них доставляют дискомфорт только нам, а другие, к сожалению, могут смущать и находящихся рядом людей. Метеоризм, например, относится к таким деликатным проблемам.
[more=]
Учитывая то, что метеоризм и вздутие может быть симптомом серьезного заболевания, при постоянном дискомфорте подобного плана необходимо обратиться к врачу.
Если же проблема беспокоит нечасто, можно прибегнуть к помощи знахарской аптечки.
Свежий имбирь или в порошке помогает... <a href="http://www.ipola.ru/post503512642/">Читать далее...</a>
Вторник, 13 Февраля 2024 г. 14:18
+ в цитатник
Каждый из нас испытывал те или иные проблемы, связанные с нарушением работы пищеварительной системы. Одни из них доставляют дискомфорт только нам, а другие, к сожалению, могут смущать и находящихся рядом людей. Метеоризм, например, относится к таким деликатным проблемам.
Читать далее...
15
Запись понравилась
1
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post503513005/">Забудьте о проблемах со здоровьем: просто добавьте в свой чай эти семена</a><br/>
Полезный чай с укропом легко сделать прямо сейчас.
Зелень укропа содержит эфирные масла, пектины, флавоноиды, каротин, хлорофилл, много витамина С, В1, В2, В5, В9, РР, соли калия, фосфора, железа, хлорогеновую кислоту.
А в семенах укропа содержится эфирное масло, клетчатка, флавоноиды, жирное масло, сахара, каротин, азотистые вещества.
[more=]
Пейте чай с укропом:
В заварочный чайник насыпать столовую ложку с горкой семян укропа и залить их пол литром кипятка.
Накрыть чайник салфеткой или укутать полотенцем ... <a href="http://www.ipola.ru/post503513005/">Читать далее...</a>
Вторник, 13 Февраля 2024 г. 14:46
+ в цитатник
Полезный чай с укропом легко сделать прямо сейчас.
Зелень укропа содержит эфирные масла, пектины, флавоноиды, каротин, хлорофилл, много витамина С, В1, В2, В5, В9, РР, соли калия, фосфора, железа, хлорогеновую кислоту.
А в семенах укропа содержится эфирное масло, клетчатка, флавоноиды, жирное масло, сахара, каротин, азотистые вещества.
Читать далее...
13
Запись понравилась
0
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post503529126/">Травяные чаи от бессонницы</a><br/>
В фитотерапии можно найти рецепты, которые возвращают качество сна не хуже и даже безопаснее химических препаратов.
[more=]
ПО 1 ст.л. травы пустырника, мелиссы, валерианы и зверобоя залить 200 мл кипятка, настоять 15 минут, процедить и пить по 1/3 стакана вечером и на ночь перед едой. Сбор пить не более 2х недель. Перерыв 1 месяц. Потом можно повторить.
Противопоказания- индивидуальтная непереносимость, возможна аллергическая реакция.
Ромашковый чай с лавандой
Возьмите по 1 чайной ложке цветков лаванды и ромашки, залейте стаканом горячей воды. На... <a href="http://www.ipola.ru/post503529126/">Читать далее...</a>
Среда, 14 Февраля 2024 г. 13:35
+ в цитатник
В фитотерапии можно найти рецепты, которые возвращают качество сна не хуже и даже безопаснее химических препаратов.
Читать далее...
15
Запись понравилась
2
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post503541499/">7 рецептов с куркумой от анемии</a><br/>
Анемией называют состояние, при котором происходит выраженное снижение концентрации гемоглобина в крови человека, как правило, сопровождающееся и снижением количества эритроцитов.
[more=]
Анемия – это не самостоятельное заболевание, а один из синдромов целого ряда заболеваний. Чаще всего, говоря об этом состоянии, имеют в виду железодефицитную анемию – нарушение выработки в организме гемоглобина, связанное с дефицитом железа. Обычно причинами такого состояния оказываются сильные (или небольшие, но постоянные) кровопотери, недостаток пищи, являющейся источником ... <a href="http://www.ipola.ru/post503541499/">Читать далее...</a>
Четверг, 15 Февраля 2024 г. 14:11
+ в цитатник
Анемией называют состояние, при котором происходит выраженное снижение концентрации гемоглобина в крови человека, как правило, сопровождающееся и снижением количества эритроцитов.
Читать далее...
17
Запись понравилась
2
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post503557385/">Что лечит яблочный уксус?</a><br/>
. Яблочный уксус помогает избавиться от большого перечня заболеваний, используется в кулинарии и даже применяется как эффективное средство для похудения.
[more=]
Такой распространенный продукт, как яблочный уксус, нашел применение в бытовых целях, в кулинарии и в терапии. Уксус из яблок необычайно целебен для здоровья, главное, употреблять его, строго соблюдая норму. Яблочный уксус поможет в лечении кожных заболеваний, проблем пишеварения, ангин, при варикозном расширении вен и прочих недугах.
В результате употребления яблочного уксуса:
Калий и магни... <a href="http://www.ipola.ru/post503557385/">Читать далее...</a>
Пятница, 16 Февраля 2024 г. 12:44
+ в цитатник
. Яблочный уксус помогает избавиться от большого перечня заболеваний, используется в кулинарии и даже применяется как эффективное средство для похудения.
Читать далее...
13
Запись понравилась
0
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post503557541/">Волшебная настойка по древнему рецепту из Тибета</a><br/>
Имбирь действительно является настоящей лекарственной находкой, и многие целители считают, что его наличие в доме этого корня обязательно. Его можно не только добавлять в чай, но и приготовить специальную имбирную настойку.
[more=]
Приготовление тибетской имбирной настойки очень простое, и у нее есть множество применений в лечебных целях, от борьбы с гриппом и простудой до улучшения состояния при гепатите и проблемах с потенцией.
Для приготовления имбирной настойки вам понадобится 250 г свежего имбиря. Ополосните, почистите и нарежьте на тонкие ломтики, затем пом... <a href="http://www.ipola.ru/post503557541/">Читать далее...</a>
Пятница, 16 Февраля 2024 г. 12:52
+ в цитатник
Имбирь действительно является настоящей лекарственной находкой, и многие целители считают, что его наличие в доме этого корня обязательно. Его можно не только добавлять в чай, но и приготовить специальную имбирную настойку.
Читать далее...
17
Запись понравилась
3
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post503557961/">Какой чай лучше всего пить перед сном?</a><br/>
Многие люди любят завершать свой день с чашечкой чая – в одиночестве или же в компании близких. Но мало кто задумывается о том, какой чай лучше всего пить в вечернее время суток, чтобы не навредить здоровью.
[more=]
Какой чай лучше пить на ночь?
Перед сном человек должен расслабиться и успокоиться. Однако и в черном, и в зеленом чае содержится кофеин – он бодрит клетки головного мозга и центральной нервной системы.
Однако в зеленом чае стимулирующий эффект кофеина слегка сглаживается за счет L-теанина – аминокислоты, имеющей успокоительный э... <a href="http://www.ipola.ru/post503557961/">Читать далее...</a>
Пятница, 16 Февраля 2024 г. 13:14
+ в цитатник
Многие люди любят завершать свой день с чашечкой чая – в одиночестве или же в компании близких. Но мало кто задумывается о том, какой чай лучше всего пить в вечернее время суток, чтобы не навредить здоровью.
Читать далее...
14
Запись понравилась
0
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post503574479/">От каких проблем поможет активированный уголь?</a><br/>
Препарат обладает адсорбирующим и неспецифическим детоксикационным действием. В просвете желудочно-кишечного тракта уголь активированный связывает и выводит из организма эндогенные и экзогенные токсические вещества различной природы, в том числе бактерии и бактериальные токсины, пищевые аллергены, лекарственные препараты, яды, алкалоиды, соли тяжелых металлов, газы.
[more=]
1. Средство от метеоризма и вздутия
Газы бывают у всех нас. В среднем человек испускает газы 14 раз в сутки — это совершенно нормальное явление.
Но если вас мучает метеоризм или болезненно... <a href="http://www.ipola.ru/post503574479/">Читать далее...</a>
Суббота, 17 Февраля 2024 г. 14:41
+ в цитатник
Препарат обладает адсорбирующим и неспецифическим детоксикационным действием. В просвете желудочно-кишечного тракта уголь активированный связывает и выводит из организма эндогенные и экзогенные токсические вещества различной природы, в том числе бактерии и бактериальные токсины, пищевые аллергены, лекарственные препараты, яды, алкалоиды, соли тяжелых металлов, газы.
Читать далее...
14
Запись понравилась
0
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post503590624/">Как снять приступ мигрени без лекарств?</a><br/>
Мигрени – это неврологическое заболевание, которое проявляется пульсирующими головными болями, не вызванными другими причинами. В терапевтические мероприятия входят как лечение острых приступов, так и методы предупреждения, чтобы уменьшить их количество и тяжесть.
[more=]
Прием экстракта белокопытника через три месяца регулярного употребления дважды в сутки, помогал снизить частоту приступов на 50%-57%.
Помогут снизить риск возникновения мигрени и такие препараты, как Магний, способствующий расслаблению мышц и артерий, приём витаминов В2 и В12, способствующи... <a href="http://www.ipola.ru/post503590624/">Читать далее...</a>
Понедельник, 19 Февраля 2024 г. 13:26
+ в цитатник
Мигрени – это неврологическое заболевание, которое проявляется пульсирующими головными болями, не вызванными другими причинами. В терапевтические мероприятия входят как лечение острых приступов, так и методы предупреждения, чтобы уменьшить их количество и тяжесть.
Читать далее...
16
Запись понравилась
0
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post503590781/">Как сделать гладкими шершавые локти и пятки.</a><br/>
Когда у вас шершавые локти и пятки, мозоли на руках и ногах, — это выглядит некрасиво. А если есть натоптыши, трещины на пятках, — это еще может быть и болезненно. Чтобы размягчить кожу и избавиться от появившихся проблем, можно воспользоваться доступными народными средствами.
[more=]
Крем для локтей
Размочите половину ч. ложки желатина в ст. ложке кипяченой воды комнатной температуры. Дождитесь пока желатин разбухнет, добавьте по ч. ложке глицерина и меда. Все перемешайте на водяной бане. Получится желеобразный крем. Вымойте с мылом локти, нанесите на них ... <a href="http://www.ipola.ru/post503590781/">Читать далее...</a>
Понедельник, 19 Февраля 2024 г. 13:41
+ в цитатник
Когда у вас шершавые локти и пятки, мозоли на руках и ногах, — это выглядит некрасиво. А если есть натоптыши, трещины на пятках, — это еще может быть и болезненно. Чтобы размягчить кожу и избавиться от появившихся проблем, можно воспользоваться доступными народными средствами.
Читать далее...