На наши с вами ноги возложена огромная ответственность – собственно, нас «носить»:) И вся наша тяжесть (зачастую отнюдь не маленькая) дает существенную нагрузку на ступни. А потому массаж ступней — занятие очень нужное. К тому же приятное. Плюс ко всему массаж ступней ног можно без потери качества делать и самостоятельно, без помощи профессионального или не совсем профессионального массажиста: расслабить уставшие за день ноги, привести кожу ступней в порядок и просто получить удовольствие. О том как делать массаж стоп, о его плюсах, рекомендациях и конечно противопоказаниях и поговорим.

Как сделать домашнее масло на основе ромашки и календулы для домашней косметики? Это масло можно использовать для ухода за кожей лица и тела, ногтями и волосами.

***) Настой молодой зеленой хвои ели или сосны:
залейте горсть хвои литром кипятка, минут 5-10 подержите на малом огне и выпейте помаленьку за день, добавляя в каждую порцию сок лимона. Постепенно речь восстановится и движения станут увереннее.

***) Настойка мордовника(эхинопсия):
ст.ложку травы залейте пол-литра водки и поставьте на 21 день в теплое место, процедите. Пейте трижды в день по 30 капель.

***) Настой корней пиона уклоняющегося:
сухие корни измельчите, возьмите ч.ложку и залейте стаканом кипятка, час настаивайте, процедите. Принимайте 4-5 раз в день по ст.ложке.

***) Залейте стаканом растительного масла 30 грамм лаврового листа, два месяца настаивайте, ежедневно встряхивая. Затем процедите, доведите до кипения и сразу снимите. Втирайте каждый день в парализованные места.

Многие считают, что невозможно без лекарств снять приступ полной аритмии, но это совершенно не так. Существует бесчисленное количество народных рецептов, помогающие справиться с этой проблемой.

* Пурпурный цвет кончиков пальцев указывает на плохую работу пищеварительной системы.

* Темно-красный с лиловым оттенком цвет кончиков пальцев говорит о неполадках в работе почек.

* Пятна на коже бугорков Венеры свидетельствуют о расстройствах половой системы.

* Красные узелки между пальцами могут появляться при заболеваниях щитовидной железы.

* Загрубевшая кожа на тыльной стороне указательных пальцев – признак нарушения работы желчного пузыря.

* Задирки, заусенцы панариций — это сигнал о недостатке белков, витамина С и фолиевой кислоты. Причиной этого может быть или недостаточное употребление или их плохая усвояемость;

* Ногти плохо растут — нужно обратиться к эндокринологу. Такие изменения встречаются при заболевании щитовидной железы.

* наросты на конце ногтей — хроническая инфекция легких;

* Хрупкость и ломкость ногтей— это недостаток минеральных веществ, таких как железо, кальций, а также витаминов В и D. признак недостаточного количества железа или витамина А в организме, нарушений функций щитовидной железы, почек и плохого кровоснабжения;

* Ногти начинают слоиться или расщепляться, если есть неполадки в работе яичников.

* Ломкость ногтей чаще всего вызывает частый контакт с агрессивными моющими средствами. Другая более серьезная причина ломкости ногтей – нарушение обмена веществ.

* слоящиеся ногти — сигнал о энергетическом истощении пищеварительной системы, о нарушениях в кровообращении, половой и нервной системах.

* обгрызенные ногти-это признак излишней нервозности, наличия кишечных паразитов, нехватки минералов; симптом невроза, гастрита, половых дисфункций у женщин;

Незаменимый помощник в холодное время года и период простудных и вирусных заболеваний. Отлично подходит для профилактики и лечения насморка и кашля. Тонизирует, согревает, снимает спазмы и улучшает настроение. Антисептик, подходит от комариных укусов.