-Цитатник

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (1)

    ...

Сборник стихов Ирины Расшиваловой - Ipola - (0)

  Для увеличения масштаба, клик на соответствующую кнопку на панели. Перелистыва...

рамки текстовые..объёмные..микс-5шт. - (1)

ВАША КАРТИНКА ВАШ ТЕКСТ ...

 -Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 48567
Комментариев: 379042
Написано: 765505

Выбрана рубрика народная медицина, здоровье,помощь.


Вложенные рубрики: Эфирные масла(39), САМОМАССАЖ, МАССАЖ(233), ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ(23), Ода травам(48), Лечение упражнениями(679), Комплексное очищение организма.(26), Каждый день с пользой!(33), Избавиться от паразитов(19), ЗРЕНИЕ(82), Здоровье суставов(176), Здоровье сердца(5), Здоровье почек и мочевыводящих путей(5), Здоровье ногтей(13), Здоровье крови, сердца и сосудов(30), Здоровье костей(2), Здоровье кожи(103), Здоровье зубов(36), Здоровье волос(32), Здоровье (784), Здоровые уши(5), Варикоз, лечение и профилактика(61), Акупунктура, акупрессура(164)

Другие рубрики в этом дневнике: ЮМОР, ПОЗИТИВ(458), это надо знать женщине(1216), чудотворные иконы(12), Цитата-картина(45), цветы и растения, уход за ними(794), цветы(567), фото людей(77), Фото животных, птиц, рыб, в мире животных, истории(1173), Фитнес-упражнения(526), Уход за волосами(107), тесты(119), Стройная фигура(218), стихи(5373), советы врача, диеты, рецепты долголетия(683), Своими руками(508), Реклама(183), разное(288), Развлечения, игры, игровые автоматы, досуг(526), Путь к Победе(45), Путешествие по Северу(1), прочее фото(528), ПРОЗА(272), Притчи, цитаты,афоризмы, сказки, проза(488), природа(495), Православие,вера, православные молитвы(171), ПОЛЕЗНО О КОМПЬЮТЕРАХ И ПРОГРАММАХ(54), полезно для дневника(3061), пожелание друзьям(95), О наболевшем(23), музыка, плейкасты(561), моя семья(39), любовь, счастье, стихи о любви, стихи о счастье, (1188), Личное(140), искусство(3272), интересное о разном(4217), здоровое питание(6870), живопись(6766), дизайн, мода,советы дизайнера, стилиста, интерьеры(706), диеты(30), Во имя жизни будущих людей, во имя тебя, Родина!(52), видео(992), «Вкусные рецепты для здоровья»(182)

Если немеют руки

Дневник

Понедельник, 19 Августа 2013 г. 08:52 + в цитатник


Если вы столкнулись с тем, что у вас немеют руки, то это происходит, скорее всего, по причине сдавливания нервов или сосудов в момент неудобного или долгого сидения или же в момент лежания. Но, а если онемение рук является частым, тогда оно свидетельствует о том, что у вас есть какие-то проблемы со здоровьем, нарушение правильного функционирования позвоночника или же заболевания сосудов. Если же онемение рук вас посещает очень часто, с этой проблемой следует обратиться к врачу, чтобы он смог узнать точную причину. Современная ревматология замечательно вылечивает проблему онемения рук. Ну а если причина онемения кроется в проблеме с сосудами, то тут не обойтись без назначения врача на дорогие сосудорасширяющие препараты. Эти препараты, к сожалению способны лишь на некоторое время избавить больного от онемения. Сосудорасширяющие препараты не могут полностью очистить сосуды, и их полностью восстановить. И тогда на помощь приходят методы народной медицины, которым под силу полностью очистить и восстановить сосуды и как следствие полностью избавить от онемения.
Существует одна очень хорошая и довольно известная методика, в которой используется чеснок и водка. Для приготовления необходимо взять три литра молочной сыворотки, взять три стакана предварительно растолченного чеснока, и всего один стакан сахарного песка. Все эти ингредиенты необходимо заквасить одной чайной ложечкой сметаны, это все нужно оставить бродить два месяца, но конечно время от времени помешивая смесь. Уже готовый состав следует принимать по 50 миллилитров 3 раза в день, до еды за полчаса.
Именно с помощью данного рецепта можно очистить все сосуды организма. Но все зависит от количества приема смеси, рекомендуется для очистки все сосудов принять 9 литров этой смеси. На то чтобы принять такое количество смеси в общей сложности уйдет два месяца. Если вы решили с помощью данного рецепта очистить весь организм, тогда как только приготовите первый раз смесь, приступайте готовить новую смесь для того чтобы без перерыва продолжить свое лечение.
mediry.ru
4360286_edf54eafe492 (9x8, 0Kb)
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Проросшая пшеница для здоровья

Дневник

Понедельник, 19 Августа 2013 г. 08:44 + в цитатник


Ещё во времена Киевской Руси проросшую пшеницу давали ослабленным детям. Сегодня же благодаря доказанным иммуномодулирующим свойствам, способности улучшать обмен веществ во всех тканях организма и отсутствию противопоказаний проросшие зёрна пшеницы можно рекомендовать к применению людям любого возраста практически при любой патологии. Есть даже сведения, что при постоянном употреблении проросших пшеничных зёрен у взрослых людей через несколько лет на месте потерянных зубов вырастают новые. А почему бы и нет?

Вот заключение ученых и натуропатов о пользе употребления проростков пшеницы:

1. Регулируют, восстанавливают и стабилизируют правильное действие жизненно важных функций организма в любом возрасте.

2. Омолаживают и стабилизируют все системы организма.

3. Рассасывают различные новообразования злокачественной и доброкачественной опухоли, полипы, фибромы.

4. Обогащают кровь кислородом.

5. Повышают выносливость организма к кислородной недостаточности.

6. Повышают выносливость организма к холоду.

7. Гасят различные инфекции и воспалительные процессы.

8. Выводят из организма продукты жизнедеятельности клеток, яды, лишний холестерин и другие вредные вещества.

9. Повышают иммунитет.

10. Возвращают остроту зрения.

11. Заживляют раны.

12. Восстанавливают волосы.

13. Укрепляют всю сердечно-сосудистую систему.

14. Способствуют активному долголетию.

15. Благорасполагают, умиротворяют душу человека.
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Нашим ножкам тоже нужен уход!

Дневник

Воскресенье, 18 Августа 2013 г. 09:33 + в цитатник


…Думаем ли мы об огромных нагрузках, когда спешим на работу или на свидание в узеньких туфельках на высоком каблуке? Вспоминаем об этом, когда появляется плоскостопие, расширяются вены, возникают мозоли…

Не мудрено, что легкая поступь требует постоянного ухода за ногами. Наверняка вы почувствуете приятный комфорт после несложного массажа жестким махровым полотенцем: ступню от пальцев к верху массируйте энергичнее, а колени и бедра слабее.

Несколько советов тем, у кого расширены на ногах вены: если вам приходится в течение дня много стоять — работайте, забинтовав ноги эластичным бинтом. Дома после работы полежите 15—20 минут с приподнятыми ногами. При появлении венозных узлов продлите отдых до 30—45 минут.
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Помощь при гастрите

Дневник

Воскресенье, 18 Августа 2013 г. 09:27 + в цитатник


1. Измельчить и смешать одинаковые по весу части листьев подорожника, цветков ромашки и календулы, травы тысячелистника и череды. Одну ст.л. приготовленной смеси залить полулитрами кипятка, настоять до охлаждения и процедить. Принимать три раза в день по полстакана.

2. Смешать равные объемы натурального мёда и сливочного масла, утром и вечером принимать смесь по одной ст. л. за час перед едой.

3. Растворить в кипяченой воде (50 мл) 1 ч.л. меда и цветочной пыльцы, настоять 3 часа. Принимать холодным в течение месяца раза три в день до еды.

4. Измельчить и смешать равные части кожуры апельсина, корня аира, листьев вахты, травы полыни и золототысячника. В термос поместить 2-3 ст.л. подготовленной смеси, залить полулитрами кипящей воды и настоять в течение трех часов. Процедить и принимать в день три раза до еды 1/3 стакана.

5. Смешать 10 мл масла облепихи и 100 мл прополиса 10%-го. Принимать по два-три десятка капель 3 раза в день, растворяя в столовой ложке молока.

6. Если у вас гастрит с пониженной кислотностью, то нужно смешать 15 мл сока каланхоэ свежевыжатого, 78 г меда светлого, 7 мл 10%-го настоя прополиса спиртового. Поставить всё на водяную и постоянно помешивая продержать там смесь в течение часа. Принимать 3 раза в день по 1 ст.л. за час перед едой. Пропить месяц. Также можно смешать 2 г бессмертника и по 30 г высушенного зверобоя и тысячелистника. Смесь залить одним литром кипящей воды, проварить на маленьком огне в течение 10 минут. После этого остудить и через марлю процедить. Пить по полстакана за полчаса перед едой 3 раза в день.

7. Для тех, у кого гастрит соседствует с катаром желудка и повышенной кислотностью, нужно измельчить и смешать по 40 г сушеницы болотной и травы зверобоя, листьев подорожника, по 20 г травы спорыша и золототысячника, по 10 г сушеного корня аира и травы перечной мяты, 15 г цветков тысячелистника, 6 г семян тмина. Взять 40 г смеси и вечером залить литром кипятка, настоять ночь под закрытой крышкой, процедить утром. Пить до еды по стакану.
okudnik.ru
4360286_edf54eafe492 (9x8, 0Kb)
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Как избавиться от пигментных пятен на коже

Дневник

Воскресенье, 18 Августа 2013 г. 09:15 + в цитатник


Пигментация является ответной реакцией организма на ультрафиолетовое излучение. Кожа под его воздействием начинает вырабатывать мелатонин – защитный пигмент. Чем интенсивней солнечный свет, тем больше веснушек появляется на наших носах. В зрелые годы пигментные пятна образуются не только на лице, но и на шее, руках, груди и спине, доставляя множество хлопот женщинам.

Кожа по-разному реагирует на ультрафиолетовое излучение. Гиперпигментация может усугубляться следующими факторами: возрастными и гормональными изменениями, стрессами, продолжительным лечением антибиотиками, интенсивным ультрафиолетовым излучением, воздействующим на поверхность кожи. Образование пигментных пятен вынуждает злоупотреблять пилингом и неграмотно подобранной косметикой.
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)
это надо знать женщине
С наилучшими пожеланиями БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Рецепты из золотого уса

Дневник

Суббота, 17 Августа 2013 г. 08:54 + в цитатник


1. Средство для укрепления иммунитета. Для этого надо сделать вытяжку Золотого уса.
Надо взять 2 отростка длиной 15 см, измельчить их и залить 1.5 л спирта 70%, настаивать две недели в комнате в теплом месте. Затем проредить, принимать от 10 до 25 капель на 30 г воды. Пить 2 р. в день за 40 мин до еды. Курс лечения 1,5 месяца, затем перерыв 10 дней и курс можно повторить.
Если же вы болеете часто и у вас сильно ослабленный организм, дозу можно увеличить до 35 капель и пить 3 р. в день, в течение 52 дней, затем перерыв 10 дней, курс повторить 4 раза.
2. Еще можно сделать бальзам для поддержки организма.
В стеклянную банку налить 200 г меда, добавить 2 средних измельченных головки чеснока, выдавить сок ив 3 небольших лимонов и 2 измельченных побега Золотого уса, каждый не менее 10-15 см. Побеги сильно измельчить или же сделать из них сок. Настаивать неделю. Применять 1 раз в день, по 2 ч. л. в 2 приема, через 10 мин., во второй половине дня (получается 4 ложки). Этот бальзам можно принимать не больше 2-3 недель. Не дольше!

3. Для лечения трофических язе ушибов, различных кожных заболеваний, можно делать мазь. Одна часть сока и три части детского крема. Можно так же брать нутряной свиной жир или вазелин. Все очень тщательно перемешивать. Мазь эта помолвят при артритах, бронхитах, болезнях суставов и при простуде. Точно так же можно делать мазь из выжимок Золотого уса кожицы, берется 2 части сырья и жира 3 части.
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Розовое масло для оздоровления всего организма

Дневник

Суббота, 17 Августа 2013 г. 08:26 + в цитатник

 



Всем знакома роза, мы все видели и знаем насколько это красивый цветок. Но вот мало кому известно, что лепестки роз применяют в народной медицине. Розу называют царицей всех цветов, она стоит во главе. Начали использовать лепестки роз в лечебных целях еще в Древнем Риме. Именно тогда выращивали в садах розы, и римляне находили применение полезным свойствам розы. Роза имеет необыкновенные свойства, а именно лепестки розы. У многих на огородах растут розы, мы сажаем их, потому, что они радуют своей красотой. Для приготовления рецепта, о котором дальше будет идти речь, необходимо использовать именно дачные розы. Конечно, если у вас нет дачи или огорода, на котором растут розы, то можно использовать и покупные цветы, однако это выйдет слишком дорого. Раньше в магазинах продавали варенье из лепестков роз, это варенье считалось одним из самых полезных и лечебных. Тем, у кого много кустов роз очень повезло, так как они могут приготовить варенье из лепестков роз. Это варенье отлично подойдет под чашечку ароматного чая зимним вечером.
Свежие лепестки роз имеют бактерицидные свойства. Лепестки используют для лечения экземы, угревой сыпи, и псориаза. Если имеются гнойные раны или ожоги, приложите свежие лепестки к больным местам, и вы ощутите, насколько быстро раны заживут.
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Звезчатка (мокрица, сердечная трава)

Дневник

Пятница, 16 Августа 2013 г. 08:30 + в цитатник

Широко распространена средняя звездчатка (сердечная трава, мокрица) в нашей стране. Звездчатка является злостным сорняком на огородах, но мало кто дагадывается, что это лекарственное растение. Название мокрица данное растение носит потому, что оно влажное всегда, так как впитывает воду не только корнями, но ещё и всем стеблем.
Двулетнее или однолетнее травянистое растение до 30 сантиметров в высоту. Стебель тонкий и слабый, лежащий или чуть приподнимающийся, ветвистый, негусто, но равномерно покрыт листьями (нижние листики являются черешковыми, а верхние без них или сидячие, яйцевидные, короткозаостренные). Небольшие цветки белого цвета располагаются на длинных цветоножках, лепестки напоминают звездочку, зимой не отмирают бутоны. Плод – коробочка с округлыми многочисленными семенами. Цветет звездчатка с мая и до сентября, с июля и до октября созревают плоды.
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Лечебная кремниевая вода. При каких заболеваниях показана вода, приготовление лечебной воды.

Дневник

Четверг, 15 Августа 2013 г. 08:17 + в цитатник



Природа одарила нас многими полезными минералами. О свойствах этих лечебных минералов людям известно уже давно. Учеными было доказано, что кремневая вода несет большую пользу нашему организму, эта вода способна затормаживать рост опухолей. В природе кремний можно встретить по берегам рек и озер. Этот минерал имеет разный цвет, он бывает черным, коричневым, светло-серым и темно- зеленым. Распознать кремний очень легко, для этого достаточно ударить по нему стальным предметом, и если от удара появятся искры, тогда перед вами находится кремний. В аптеках продаются пакеты с кремневыми кристаллами, и в инструкции подробно описывается при каких заболеваниях, показан этот минерал.
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Лечение брусникой

Дневник

Среда, 14 Августа 2013 г. 08:33 + в цитатник


Артрит. Стаканом воды заливаются 2 ч. ложки брусничных листьев, кипятятся 15 минут.
Высокая температура. Выжатый из ягод брусники сок разбавляется тёплой кипячёной водой и выпивается.
При головной боли, гриппе, простуде, гипертонии нужно охлаждённой кипячёной водой (0,75 стакана) разбавить 50 г. сока брусники, по вкусу можно добавить сахар или мёд. Приём 3-4 р/д по 0,5 стак. после еды.
При дизбактериозе, после лечения антибиотиками или во время их приёма добавлять в чай ягоды брусники в любом виде (свежая или сухая).
0,5-1 стакан ягод брусники 1-2 р/д поможет при раке кожи.
Ревматизм, нарушение обмена веществ, подагра. Также рекомендуется (в летний период) в больших количествах потреблять свежие ягоды.
При сахарном диабете тоже помогают ягоды брусники в больших количествах.
Энурез. Смешать ягоды и листья брусники, добавить 2 стол. ложки зверобоя, залить 3 стак. воды, прокипятить 10 мин. Отвар пить в течении дня с 16 часов.
Тёплый отвар из ягод брусники после мытья волос помогает при выпадении и перхоти. Лучший способ борьбы с выпадением волос (когда все народные и другие способы не помогают) – это сделать наращивание волос недорого.
Размятые плоды брусники хорошо помогают при солнечных ожогах.
Стоматит, пародонтоз. Стаканом воды (горячей) заливаются 10 г. сухих листье брусники, кипятятся на водяной бане 30 мин., остужаются, процеживаются, доводятся до первоначального объёма. Рот полоскать через 2-3 часа.
belriem.org
4360286_edf54eafe492 (9x8, 0Kb)
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Камфара для лечения суставов

Дневник

Вторник, 13 Августа 2013 г. 08:36 + в цитатник


Использование камфары в качестве лечебного, ароматического и бальзамирующего средства уходит корнями в 13 век. Камфара применялась, прежде всего, при лечении ревматических и мышечных болей. Однако в последнее время значение камфары как препарата, употребляемого внутрь, значительно снизилось. Так, теперь ее практически исключили из состава средств от кашля и сердечно-сосудистых лекарств из-за того, что она может вызвать отравление.

Лечебный эффект. Воздействуя на кожу, камфара стимулирует кровообращение, слегка уменьшает локальные боли и зуд, а также оказывает дезинфицирующее воздействие.

Применение. Камфара используется, как правило, для наружного лечения мышечных болей или ревматических заболеваний, кроме того, при кашле и простудах. Против болей в сердце данное средство применяется в комбинации с боярышником. Наконец, используется эфирное масло, которое получают из древесины 50- или 60-летнего камфарного дерева путем перегонки с водяным паром. Обычно камфара продается в виде мазей для втирания, которые содержат до 25% данного вещества.

Меры предосторожности. Не применяйте камфару во время беременности и кормления грудью. Держите средство подальше от детей младше четырех лет, поскольку оно приводит к раздражению слизистой оболочки и спазмам дыхательных путей. Уже 1 г камфары может оказаться смертельным для детского организма. Смертельная доза для взрослых составляет примерно 20 г. Но отравление возможно начиная уже с 2 г.

Камфару не следует наносить на поврежденную или гиперчувствительную кожу. В противном случае может возникнуть кожная экзема. Камфару не следует применять в больших дозах или в течение долгого времени.

Дозировка для детей зависит от их веса и возраста. Лучше всего обратитесь за советом к врачу или фармацевту.

beautyinfo.com.ua
4360286_edf54eafe492 (9x8, 0Kb)
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Чай из иссопа прекрасное лечебно-тонизирующее средство

Понедельник, 12 Августа 2013 г. 12:50 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Иссоп – это трава, происхождение  которой предписывают странам из Средиземноморья. Она довольно легко приспособилась к климатическим условиям  других стран. На цветки иссопа слетаются пчелы со всей округи. В народе этот удивительный душистый цветок медонос недаром назвали « пчелиная трава».
 У ее цветов окрас обычно фиолетового оттенка, а ценят это растение прежде всего за листья, имеющие сладкий аромат.
 Иссоп как лечебное растение, славится уже давно. Но сегодня его еще все чаще используют в форме чаев и эфирных масел.
Иссоп легко выращивать, а его высушенные листья сохраняют свой удивительный аромат еще длительное время. 
 
Антисептические свойства.
 
Эфирное масло, извлекаемое из цветков и листьев иссопа, часто использует как наружное средство. Благодаря своим прекрасным антисептическим качествам, оно отлично дезинфицирует открытые раны.
Масло убивает бактерии еще до того момента, как они начинают размножаться. Иссоповое масло довольно эффективно борется с  различными грибковыми инфекциями. 
 
Вяжущие свойства иссопа. 
Иссоповое масло хорошо снимает опухоли и отеки, сужая кровеносные сосуды. Вяжущее свойство способствует остановке кровотечений,  разглаживанию морщинок. Если нанести  масло иссопа на пораженные артритом суставы, оно способно снять воспаление, отек и боль, ибо улучшает кровообращение в этих областях. 
 
Внутреннее применение. 
 
Чай по вкусу чем - то напоминает мятный, а при добавлении меда или другого подсластителя он станет не только полезным, но еще и вкусным напитком. Приготовив это чай, вы получите много полезных флавиноидов и масел, которые способны разжижать мокроту при бронхиальных заболеваниях и простудах. Свойства иссопа помогают нормализовать кровяное давление, снимают жар и успокаивают после сильных эмоций. Этот чай полезен и при расстройстве желудка, ибо он способствует улучшению пищеварения, как и привычный для нас мятный чай. 
 
Как приготовить иссоповый чай. 
 
Дабы приготовить этот чай, много ума не нужно. Положите в эмалированную миску 1 ст. ложку сухих измельченных листьев и залейте 4 стаканами вскипевшей воды.
Теперь отвар нужно настоять 10 мин. И можно пить. Завернув листья иссопа в медицинскую марлю, вам не придется его процеживать.



 

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Лечение ангины, простуды и гриппа малиной. Противопоказания и показания к применению ягод

Дневник

Понедельник, 12 Августа 2013 г. 08:08 + в цитатник


Всем с самого детства знакома эта вкусная и сочная ягода - малина. К сожалению далеко не всем известны свойства этой ягоды, а некоторые лишь знают, что малину используют для лечения гриппа. К нам малина пришла еще с давних веков, уже в те времена были известны лечебные свойства малины и потому ею лечились, такое вкусное лакомство быстро пришлось по душе. Малина бывает не только красного цвета, и какую бы малину вы не предпочли, она обладает теми же самыми полезными свойствами и таким же чарующим ароматом.
Эти ягоды с давних пор используют в народной медицине.

Какими полезными свойствами обладает ягода, и какие противопоказания имеются?

У малины есть противовоспалительное, обеззараживающее свойство.
Замечательно борется с простудой и кашлем, обладает потогонным эффектом.
Ягоды улучшают аппетит и хорошо влияют на обмен веществ.
Ягоды используют в лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта, а так же для борьбы с запорами.
Благодаря тому, что в ней содержится огромное количество железа, эта ягода способна справиться с анемией.
При длительном использовании уменьшается уровень холестерина в крови.
А так же ягоды снижают высокое давление.
Самыми полезными ягоды считаются в тот момент, когда перезрели.
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Самые эффективные упражнения для спины

Дневник

Воскресенье, 11 Августа 2013 г. 09:26 + в цитатник

Ни для кого не секрет, что человек занимающийся спортом всегда выглядит красиво и чувствует себя уверенно.

А быть при этом здоровым вдвойне приятно. Красивая осанка украсит любого человека, а после нескольких десятков лет, человек, следивший за собой, вряд ли будет сетовать на больную спину.

Поэтому каждому необходимо хоть иногда выполнять упражнения для спины. А они в свою очередь подразделяются на несколько видов:

Упражнения для спины с гимнастической палкой:

комплекс упражнений для спины с гимнастической палкой

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Народная медицина от гипертонии

Дневник

Воскресенье, 11 Августа 2013 г. 09:06 + в цитатник


Гипертония очень сложное заболевание, и без медикаментов часто просто невозможно обойтись. Но вместе со своим лечащим врачом Вы сможете подобрать себе рецепты народной медицины, которые улучшат Ваше настроение и помогут снизить давление. Вот некоторые из них.
•Всыпьте в стакан 1 ст. ложку кукурузной муки, залейте доверху горячей водой и оставьте на ночь. Утром, не взбалтывая содержимое, аккуратно слейте воду и выпейте ее натощак. Приучите себя начинать с кукурузной воды каждый день.

• Чтобы быстро снизить «подскочившее» давление, смочите 5-9%-ным уксусом (обычным или яблочным) тряпочку и приложите ее к подошвам ног на 5-10 минут. За это время можно несколько раз измерить артериальное давление, чтобы проследить, когда оно придет в норму.
При гипертонической болезни в начальной стадии можно практически постоянно принимать такое «вкусное лекарство».

• Натрите 1 лимон или 1 апельсин (вместе с кожурой, но без косточек), смешайте с сахаром по вкусу. Принимайте по 1 ч. ложке 3 раза в день после еды как десерт.
Хорошо снижает давление отвар черной смородины.

• В эмалированную посуду положите 2 ст. ложки сушеных плодов черной смородины, залейте 1 стаканом кипятка, поставьте на слабый огонь на 10 минут — можно не кипятить, достаточно, чтобы смородина разогрелась и разбухла. Снимите с огня и дайте настояться в течение 1 часа. Затем проие-дите и пейте по 1/4 стакана 4 раза вдень.
Будьте здоровы!
devyasil.ru
4360286_0_7e599_7b1a238f_XS_jpg (15x15, 1Kb)

 

Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Как бороться с мерцательной аритмией

Дневник

Суббота, 10 Августа 2013 г. 09:45 + в цитатник


Заболевание, известное большинству россиян как мерцательная аритмия, в переводе с латинского языка звучит очень интересно – «сумасшествие сердца». Почему древние так обозначили это нарушение? Дело в том, что при такой патологии нарушается нормальный (то есть синусовый) сердечный ритм, и сердце уже не может эффективно выталкивать кровь. Предсердия, вместо того чтобы работать синхронно, лишь беспорядочно подергиваются, трепещут, «мерцают». Желудочки тоже при этом сокращаются совершенно неритмично и более часто. Беспорядочное сокращение предсердий и желудочков и называют мерцательной аритмией, или фибрилляцией предсердий.
Чрезвычайно важно заботиться о предупреждении тех заболеваний, которые провоцируют развитие фибрилляции предсердий. И прежде всего, как мы уже говорили, артериальной гипертонии и ишемической болезни сердца. Само собой, нельзя допускать злоупотребления алкоголем. К сожалению, далеко не все пациенты соблюдают это правило.
К примеру, после празднования Нового года к нам в отделение доставляют много пациентов с фибрилляцией предсердий, и прежде всего, мужчин молодого и среднего возраста. Медики грустно шутят, что 1 января – это «день мерцательной аритмии».
Народные средства для укрепления сердца
• Дважды в год, весной и осенью, готовьте такую смесь: пропустите через мясорубку промытые и ошпаренные курагу и темный изюм без косточек, грецкие орехи, лимоны с кожурой, добавьте мед (всего поровну). Хорошо перемешайте и поставьте в холодильник. Принимайте по столовой ложке утром натощак. На один курс – литровая банка смеси.
• Перемолоть в мясорубке 0,5 кг клюквы и 50 г чеснока, настаивать 3 дня, затем отжать сок, добавить 100 г меда, перемешать. Принимать по 1 десертной ложке 2 раза в день за 20 мин. до еды.
• Приготовьте в термосе целебный чай: по столовой ложке сушеных ягод боярышника и шиповника залейте тремя стаканами кипятка. Пейте в течение дня.
natural-medicine.ru
4360286_edf54eafe492 (9x8, 0Kb)
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

3 рецепта для быстрого выздоровления

Дневник

Пятница, 09 Августа 2013 г. 08:41 + в цитатник


Рецепт №1: экстренная согревающая ванна при простуде

ванны от простудыКрайне эффективная ванна, после которой наутро от простуды может не остаться и следа. Главное не затягивать с самой процедурой и обратиться к народному средству при первых симптомах, тогда успех точно будет гарантирован.

Итак, вам понадобятся два сильных компонента: свежие дольки чеснока (натираем или давим в чеснокодавилке) и корень имбиря (трем на мелкой терке). Имбирь в крайнем случае можно взять в сухом виде. Молотый имбирь легко найти практически в любом продуктовом магазине в отделе специй.

50-100 грамм имбиря залейте стаканом кипятка, накройте блюдечком и дайте настояться 20-30 минут. Затем процедите. Измельченный чеснок оберните в несколько слоев марли и положите в ванну, затем наполните ее водой, влейте имбирный настой.
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Лечение шейного остеохондроза народными средствами

Дневник

Пятница, 09 Августа 2013 г. 08:32 + в цитатник


Самомассаж и домашние растирания при остеохондрозе

Каждый из видов остеохондроза при условии не слишком запущенного состояния можно вылечить при помощи массажа и растираний. Это особенно полезно для пожилых женщин, т.к. лекарственные препараты негативно влияют на работу их внутренних органов (желудок, почки и печень) и состояние в целом (слабость, быстрая утомляемость, заторможенность, снижение аппетита, хроническая бессонница).

Массажи и растирания при шейном остеохондрозе весьма эффективны, но есть одно условие – они должны выполняться регулярно, ежедневно (1-2 раза в день) или хотя бы раз в два дня (такая частота хороша не в начале курса, а для поддержания полученного эффекта). Сначала прогрейте шейный отдел позвоночника при помощи холщевых мешочков, наполненных крупной солью, в свою очередь согретой на сковороде. Далее разотрите и помассируйте шею, плечи и спину в течение 10-20 минут. Используйте пихтовое эфирное масло, настой полыни, скипидар, специальные готовые мази или рецепты, приведенные ниже. После массажа с растиранием еще раз прогрейте шею, плечи и спину мешочками с солью.
Народные средства на основе меда для массажа при остеохондрозе
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Боярышник. Способы употребления

Дневник

Четверг, 08 Августа 2013 г. 08:21 + в цитатник


С лечебными целями применяют и цветки, и плоды. Цветки содержат эфирное масло, флавоноиды, органические кислоты. Плоды также содержат эфирное масло и флавоноиды, дубильные вещества, сапонины, холин, сорбит, витамины А и С, гликозиды, лимонную кислоту. И плоды, и цветки сохраняют свои основные свойства в сушеном виде и потому могут заготавливаться впрок.
Способы употребления
Тиреотоксикоз
2 стакана свежих плодов размять, поместить в бутылку, залить 200г водки. Настаивать в теплом месте 3 недели, периодически встряхивая. Процедить. Пить по 1 ч.л. 3 раза в день за 20 минут до еды. Курс – 1 месяц. Через 2 недели можно повторить. В год не более 7 курсов лечения.

Бессонница, кардионевроз
1 ст.л. сушеных плодов заварить 1 стаканом кипятка. Накрыть платком, настаивать 2 часа, процедить. Пить по 2-3 ст.л. 3-4 раза в день.

Гипертония, заболевания сердца.
Повышенный уровень холестерина в крови 25г сушеных плодов настаивать 10 дней в 100г спирта. По 30-40 капель на воде перед едой, 3 раза в день. 3 ст.л. сухих измельченных цветков залить в термосе 0,5л кипятка и настаивать в течение 1 часа. Курс – 1 месяц. Через 2 недели курс можно повторить.

Метеоризм
Рецепт китайской медицины: заварить сушеные плоды кипятком (50г плодов на литр воды), настоять в течение часа.

Недостаточная лактация
20г толченых плодов свежих или сухих на 200г воды, пить по полстакана, лучше – за час до кормления. Пить как чай несколько раз в день.

Мастит
Растертые свежие плоды прикладывать к затвердениям на 20-30 минут.

Болезненная менструация
Чай из цветков боярышника (см.п.2).

Цистит
Чай из плодов боярышника (см.п. 2).

Противопоказания
Употребление препаратов боярышника противопоказано при хроническом пиелонефрите. Лицам, склонным к запорам, применять лечение боярышником с осторожностью.
Copyright ZdorovieNam ©2013
4360286_edf54eafe492 (9x8, 0Kb)
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Воздействие на зоны и точки в Су-Джок-терапии

Дневник

Четверг, 08 Августа 2013 г. 08:10 + в цитатник

Одним из наилучших методов самопомощи, известным в настоящее время, является Су-Джок-терапия ("Су" - кисть. "Джок" - стопа), разработанная южнокорейским ученым профессором Пак Чже By в 1991г. и получившая в последнее время широкое применение в разных странах.

Основные достоинства Су-Джок-терапии заключаются в следующем:

высокая эффективность - выраженный эффект наступает через несколько минут, иногда секунд;

безопасность - неправильное применение никогда не наносит вреда человеку - оно просто неэффективно;

универсальность - с помощью данного метода можно лечить любую часть тела, любой орган, любой сустав;

доступность и простота - в Су-Джок-терапии практически не требуется заучивание и запоминание местоположения точек и зон воздействия, важно лишь понять принцип их соответствия больным органам и частям тела, для профилактики и оздоровления метод может применяться любым человеком, не имеющим медицинской подготовки.

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

 Страницы: 206 ... 19 18 [17] 16 15 ..
.. 1