6 лимфодренажных упражнений для прокачки лимфосистемы! Супер эффективные упражнения для разгона лимфы и избавления от отеков. Особенно он будет полезен тем, чья физическая активность оставляет желать лучшего. И тем более, его необходимо выполнять, если вы сидите дома или на карантине.

Ирена Буланова

Людвиг, живший 8000 лет назад

В Швеции есть археологический памятник под названием Канальорден, в котором около десяти лет назад были найдены перемешанные между собой кости людей и животных. На затопленной каменной платформе, находящейся в центре небольшого озера, лежали черепа девяти мужчин и женщин, живших около 8000 лет назад. Среди их останков лежали кости диких кабанов, медведей и барсуков, поэтому исследователи сделали вывод, что работают на месте ритуального погребения. Особенно сильно их заинтересовал череп древнего мужчины, внутри которого были найдены деревянные волокна — его голова явно была насажена на пики. Изучив его останки, ученые смогли нарисовать его внешность на компьютере. Получился облик 50-летнего мужчины, который явно был сильным воителем. По мнению ученых, мужчине было около 50 лет, у него была относительно светлая кожа, бледно-голубые глаза и седеющая борода. Остальные детали его лица явно были выдуманы исследователями — они изобразили его хмурым и прищуренным, как-будто он разглядывает какой-то далекий объект. Его грудь украшает узор, сделанный мелом. Мужчине было дано имя Людвиг, но как именно его звали и кем он был, ученым неизвестно. По словам Ханны Граффман (Hannah Graffman), руководителя отдела культуры шведского города Мотала, созданный портрет позволит людям увидеть, как выглядели одни из первых жителей Швеции.

При лечении артрита эфирные масла могут быть эффективным домашним средством. Исследования показали, что эфирные масла могут помочь облегчить симптомы, поскольку они обладают противовоспалительными свойствами и лечат другие проблемы, связанные с артритом (например, тревожность). Многие  выбирают эфирные масла в качестве варианта лечения артрита, потому что они, как правило, безопасны в использовании и не имеют побочных эффектов. Использование эфирных масел становится обычным явлением с ростом популярности ароматерапии. Ароматерапия использует запах, чтобы способствовать физиологической реакции. Люди, которые уже испробовали ароматерапию, сообщают о расслаблении, снятии стресса и улучшении общего состояния.

Очень хорошей подкормкой является йодовая вода: 1 каплю йода растворить в 1 литре воды и полить 50-ю мл этого состава по стенкам горшка. Не переборщите, чтобы корни не сжечь!

После такого полива герань непрерывно и шикарно цветет! Если желтеют листья, причины могут быть в следующем: - если у листьев сохнут только края — причиной является недостаток влаги; - если листья вялые или загнивают — причина в избытке влаги. В обоих случаях листья могут опадать. Оголение стебля, нижние листья опадают — недостаток света. Летом герань очень любит жить на свежем воздухе – вынесите ее на балкон или в сад, хорошо посадить в грунт. В первое время, пережив стресс, связанный с переменой места, герань будет болеть, у нее могут желтеть и опадать листья. Но потом она порадует вас обильным цветением. На улице герань цветет изумительно, а куст сильно разрастается так, как никогда дома. На солнце иногда листья герани приобретают розовый цвет – это нормальное явление, как бы «загар», растению от этого не лучше, не хуже.

Ок

1. Масло тысячелистника обладает многочисленными лечебными свойствами: противовоспалительным, противоревматическим, вяжущим, спазмолитическим, ветрогонным, улучшает пищеварение, отхаркивающим, гипотензивным и тонизирующим. Поэтому масло тысячелистника может значительно улучшить самочувствие человека:
2. Улучшает циркуляцию крови и эффективно при таких нарушениях кровообращения, как варикозное расширение вен и геморрой.
3. Помогает уменьшить воспаление в организме. Поэтому масло тысячелистника может помочь устранить воспаление любого типа (отечность носа или дыхательных путей, вызванного простудой; пищеварительной системы, кровеносной системы и т.д.).
4. Облегчает симптомы у лиц, страдающих артритом и ревматизмом. Масло тысячелистника предотвращает накопление мочевой кислоты в суставах и мышцах.
5. Помогает выведению токсинов из организма с потом. Масло тысячелистника также помогает удалить избыток соли и воды из организма, что обеспечивает эффект охлаждения. Оно также способствует процессу похудения.