• Толстые листья алоэ, это прежде всего вода. В ней её содержится 98%, что отлично подходит для увлажнения кожи.
• 2% оставшихся процента, которые не занимает вода, это витамины и минералы. Коже они просто необходимы. В составе сока алоэ можно встретить магний, железо и калий, различные кислоты (салициловую, фолиевую и прочие), витамины групп C и B.
• Все эти вещества в алоэ биодоступны. Это значит, что клетки нашей кожи их могут хорошо распознавать и усваивать.
• Косметологи отмечают ещё один большой плюс алоэ. В нём есть полисахариды. Они способны проникать в пространства между тканями, тем самым обеспечивая нашу кожу полезными веществами. То есть, если в креме из алоэ содержится, например, ретинол, значит полисахариды смогут доставить его по назначению.
• Сок алоэ заставляет кожу вырабатывать своими силами эластин с коллагеном. Это добавляет маске омолаживающий эффект и защищает её от морщин.
• Маска одновременно способна решать проблемы и жирной и комбинированной кожи. Сухие участки кожи она увлажняет, а на жирных участках не даёт работать сальным железам в полную силу.
• Сок алоэ хорошо «успокаивает» кожу. При его применении, новые клетки образуются быстрее. А это помогает значительно быстрее заживать ранам на коже.

Упражнения разглаживают мелкие и средние морщинки на лбу и препятствуют образованию новых морщин. Кроме того, с помощью этих упражнений поднимаются брови и приобретают более очерченный вид. Упражнения хороши и тем, что помогают снять усталость и головную боль, освежить голову.