-Рубрики

 -Цитатник

Оформляем плеер картинкой - (0)

Оформляем плеер картинкой - линеечкой или картинкой - кнопкой. Имеем такой плеер: К...

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

Сыграй мне, скрипка, о любви...Художница Елена Хмелева - (0)

Сыграй мне, скрипка, о любви, О той,которая лишь раз бывает. В своих аккордах нежно повт...

Моя единственная...Американский художник Lee Bogle - (0)

Ты моя женщина единственная, другой совсем не нужно  мне. Загадочная  и  ...

Цветы как бабочки... Китайский художник Liu Yutao - (0)

Цветы как бабочки, а бабочки - цветы Летят над нашей жизнью легкокрыло, И падают, срывая...

 -Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 59102
Комментариев: 406891
Написано: 816713





Постскриптум Скучаю... Ларимар

Пятница, 11 Октября 2019 г. 18:10 + в цитатник
 

Непростая настала осень,
Воздух наполнен печалью:
Мне не хватает тебя. Очень.
Постскриптум: «Скучаю».

А еще он снится тебе, верно?
Весь такой домашне-небрежный,
Невероятно родной. Безмерно.
Твой самый нежный.

Сначала жмуришься сильно,
Полной грудью вдыхаешь холод,
Чтобы потом бессильно
Ненавидеть свой город.

Осень теперь на месяц старше
И одевается в свинцовые тучи,
Считаешь дни, улыбаешься даже,
Кутаешься в свитер колючий.

Ты и знать не знала, что такое бывает,
А теперь и ревешь, и голос срываешь.

Люди все понимают.
Все понимают, когда теряют.

Ларимар

 

Рубрики:  любовь, счастье, стихи о любви, стихи о счастье,
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 20 пользователям

И через много лет я скажу тебе... Художница Charlene Aurora Wienhold (Германия)

Пятница, 11 Октября 2019 г. 18:03 + в цитатник

alt="Художница Charlene Aurora Wienhold (Германия)"

И через много лет я скажу тебе,
Отодвигая стул: «Здравствуй, милый друг.
Я и не думала, что позвонишь мне,
Что почувствую тепло твоих рук.
Вроде мы закончились и иссякли
Прошлым летом. По капле».
 
Вот мне говорили: «Время лечит»,
А я смеюсь - шальная дура.
Током бьет каждая встреча,
Но я ведь постоянная натура:
Мне же возвращаться нужно, мыслить,
Думу думать, тебя возвысить,
[и еще пара несвязных дел].
 
«Кофе, чай или чего покрепче?» -
Улыбаешься [вот же черт].
И от ямочек этих не легче,
А ты все подаешься вперед:
Пахнет специями и мятой
И вспоминается наше «когда-то».
 
И сидим мы рядом, без суеты:
У тебя выходит легко и просто
Строить замки, сжигать мосты.
У меня же с делами не густо:
Я, как плавучий остров -
Все пишу, да плыву по руслу.
 
Мне говорили: «Время лечит»,
Смех забивается в горле:
Я, конечно, не смею перечить,
Но обратного - целое море.

2835299_DALEE_ChYoRNAYa (118x36, 1Kb)
Рубрики:  живопись/акварель, пастель
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 18 пользователям

Осень-зима 2019-2020 - в тренде поясные и нагрудные сумки

Пятница, 11 Октября 2019 г. 17:16 + в цитатник

alt="Осень-зима 2019-2020 - в тренде поясные и нагрудные сумки"

Модные в прошлом поясные и нагрудные сумочки стали трендом этой осени. Постепенно сумки превращаются в кожаную бижутерию. Не верите? Почитайте статью в популярном модном журнале, где подробно рассказывается, как их носить, с чем надевать, из каких материалов их изготавливают. Интересно, тем более после того, как совсем недавно были в моде объёмные сумки, напоминающие хозяйственные, они у многих из нас ещё сохранились. Смастерить нагрудную сумочку не составит особого труда, из замши или из фетра, она прекрасно дополнит ваш наряд и разнообразит вашу одежду. Попробуйте, эти сумочки дарят нам массу возможностей изменить свой имидж и измениться самим.

alt="Осень-зима 2019-2020 - в тренде поясные и нагрудные сумки"

Читать далее...
Рубрики:  дизайн, мода,советы дизайнера, стилиста, интерьеры
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 13 пользователям

Игровые автоматы на любой вкус!

Пятница, 11 Октября 2019 г. 16:23 + в цитатник

2835299_NA_PRAVAH_REKLAMI__KRASNOE_20 (145x30, 1Kb)

alt="Игровые автоматы на любой вкус!"/2835299_ (700x327, 373Kb)

Если кто-то из Вас ещё не был на https://igrovye-avtomati-online.com, обязательно посетите эту игровую площадку! Там игровые слоты от лидеров мировой игорной индустрии , можно поиграть в игровые автоматы других клубов, и абсолютно бесплатно. Все игровые автоматы имеют демоверсии, но есть возможность играть и на деньги.
Игровые автоматы от разных производителей имеют свои достоинства и недостатки. Общее же, что объединяет всех их – это удовольствие, которое можно получать на этой игровой площадке с ярким, но сдержанным оформлением, играя в разные автоматы.
 
 Чем так привлекательны игровые слоты от разных разработчиков?
 
Игровые слоты от Novomatic хоть и не новых разработок, но и они умеют удивлять, особенно при удержании выигрышей на протяжении нескольких спинов, в этом случае можно повышать ставку или даже играть по максимальной ставке, но с большой долей осторожности.
Игровые слоты от NetEnt, при их создании разработчик внедряет все последние достижения, которые сам освоил, потому они так непредсказуемы и интересны для пользователя. Особенностей выигрышей на этих игровых автоматов в том, что при высокой отдаче эти слоты имеют и высокую дисперсию, тестировать их лучше в демо-режиме или при низких ставках.  
Игровые слоты от Microgaming обладают прекрасными характеристиками звука и качества, но это совсем не обещает выигрышности. Даже играя в Ho Ho Ho, Tomb Raider, Avalon, Вы получите удовольствие от игры, но возможно не станете богаче.
Игровые слоты от Mega Jack отличаются наличием клавиши, способной останавливать вращение барабана в любой момент. Научиться делать это в нужное время можно только на демоверсиях, тогда в игре на реальные деньги Вам несомненно повезёт.
Игровые слоты от BetSoft Gaming с 3D анимацией и отличным качеством проработки каждого персонажа, невероятно красочные и в то же время простые в управлении. Разработчик использует при создании игровых автоматов самые новейшие разработки и достижения, чем делает игру на них ещё интересней и увлекательней.
Игровые слоты от Igrosoft отличаются особой привлекательностью и разнообразием, на них можно неплохо выиграть, и, играя, всегда получается поднять настроение.
 
Чтобы хорошо понять принцип работы игровых слотов, нужно прокрутить не один десяток спинов, лишь тогда станет понятно, в каких автоматах есть циклы, а в каких выигрыши – чистая случайность. В любом случае, если после 20-30 спинов  у Вас не наблюдается выигрышной ситуации, это означает, что у игрового автомата наступил ледниковый период, лучше обождать, и перейти к следующему слоту.
 

alt="Игровые автоматы на любой вкус!"/2835299_IGROVIE_AVTOMATI (700x376, 396Kb)

Рубрики:  Развлечения, игры, игровые автоматы, досуг
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 7 пользователям

Чем полезны фрукты и ягоды?

Пятница, 11 Октября 2019 г. 15:01 + в цитатник

alt="Чем полезны фрукты и ягоды? "

Фрукты и ягоды:
1. Поднимают нам настроение.
2. Улучшают наш аппетит.
3. Улучшают наше кроветворение.
4. Восполняют недостаток витаминов и микроэлементов.
5. Улучшают пищеварение.
Пользы от фруктов и ягод много, но увлекаться ими не стоит. У каждого человека пищеварительная система настроена таким образом, что можно съесть немного фруктов и этого будет достаточно. Употребление фруктов и ягод в больших количествах может привести к нарушению ритма пищеварения, к расстройству кишечника. Помни об этом.

Читать далее...

Серия сообщений "Польза ягод":
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Часть 1 - Земляника лесная для здоровья
Часть 2 - Вкусная клюква для здоровья.
...
Часть 7 - Необычные десерты из замороженных ягод
Часть 8 - Кому нельзя есть арбузы?
Часть 9 - Чем полезны фрукты и ягоды?
Часть 10 - Чем полезна хурма для здоровья?
Часть 11 - Что лечит клюква?


Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 15 пользователям

15 секретов красоты от Салона Роше, которые Вас поразят!

Пятница, 11 Октября 2019 г. 14:19 + в цитатник


alt="Эти секреты красоты Вас поразят!"

1. Меняйте уход в зависимости от сезона. Зимой нужны хорошо увлажняющие продукты, летом — средства с SPF-фильтрами.
 
2. Чтобы снять водостойкий макияж, необязательно использовать специальные средства. Любое растительное масло справиться с этой задачей.
 
3. Наносите крем, маску и другие средства для лица по массажным линиям. Будет двойной эффект: уход + массаж.
4. Чтобы подобрать идеальный оттенок тонального крема, нанесите его на линию подбородка и оцените, насколько он подходит вам при естественном (дневном) освещении.
9. Тонируя лицо, не забывайте про шею.
 
10. Чтобы правильно замаскировать синеву под глазами, нарисуйте корректором треугольник и аккуратно растушуйте его.
11. Чтобы поддержать в тонусе кожу шеи и зоны декольте, то ежедневно протирайте, эти участки ватным диском, смоченным в травяном отваре. Подойдут: мято перечная, душица, розмарин, ромашка, шалфей.
 
12. Используйте карандаш телесного цвета для слизистой, чтобы сделать взгляд открытым и отдохнувшим.
13. Залог профессионально выполненного макияжа – его стойкость и аккуратность. В зависимости от типа кожи перед его нанесением необходимо воспользоваться кремом: матирующим – для жирной кожи, увлажняющим – для сухой. Для обладательниц первого типа кожи можно смешивать матирующий крем с тональным в пропорции 1:3.
 
14. Для многих девушек проблематично нарисовать идеальный контур губ. Для этого визажисты советуют воспользоваться «чертёжным» методом. Возьми контурный карандаш для губ в цвет помады и нарисуй ним крестик под впадиной на верхней губе, а в уголках губ поставь треугольники. Теперь соедини линии карандашом, а затем смело наноси помаду. Губы будут иметь идеальный контур.
15. Полноценный образ сложно представить без эффектных бровей. Чтобы волоски не торчали в разные стороны и были аккуратно уложены, воспользуйся гелем для бровей. Но если такого средства не оказалось под рукой – не беда. Используй обычный прозрачный бальзам для губ. Или же сбрызни чистую кисточку от туши лаком для волос и расчеши ею брови. Так они ещё долго будут держать нужную форму.

alt="Эти секреты красоты Вас поразят!"

Рубрики:  это надо знать женщине/Уход за лицом
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 15 пользователям

Золотая подборка рецептов по уходу за нежной кожей век

Пятница, 11 Октября 2019 г. 13:58 + в цитатник

alt="Золотая подборка рецептов по уходу за нежной кожей век"/2835299__2_ (700x498, 115Kb)

Кожа вокруг глаз требует особого ухода. В этой области ранее всего появляются преждевременные морщины. И часто это случается из-за отсутствия должного ухода за кожей век. Альтернативой фабричным косметическим средствам выступают маски из натуральных ингредиентов, которые найдутся у вас на кухне. Маски не только хорошо питают и увлажняют кожу век, но и помогают избавиться от отеков и темных кругов под глазами.
 
Домашние маски для век – любимые рецепты
Очень удобно маской для век смочить ватные диски, закрыть глаза и положить диски на некоторое время.Все очень просто: готовим смесь, выкладываем в удобную для вас баночку, кладем туда диски и отправляем в холодильник. Они хорошо пропитываются составом и охлаждаются. Теперь диски с маской можно поместить на веки.
Читать далее...
Рубрики:  это надо знать женщине/Уход за лицом
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 10 раз
Понравилось: 11 пользователям

Снова осень грустит... Облетела с берёз позолота... Женя Ренар

Четверг, 10 Октября 2019 г. 18:41 + в цитатник

Снова осень грустит... Облетела с берёз позолота,
Стаи птиц улетели на юг... Только плачут дожди,
Размывая неровные строчки на листьях блокнота:
«...никогда...», «...всё прошло...», «...позабудь обо мне и прости...»

Просто несколько фраз... а кому-то - удара больнее.
Ранят острые иглы небрежно написанных слов...
И любовь, как изгнанница, тихо бредёт по аллее,
Оставляя на мокром асфальте цепочку следов...

Это путь в никуда и к былому возврата не будет,
Никого не сумеет согреть догоревший костёр.
Это осень несбывшихся снов и несбывшихся судеб...
Расплываются буквы в абстрактный чернильный узор...

Растворяются строчки, стираются слово за словом
И бесплодны попытки пробить отчуждения рубеж...
А зима под своим белоснежно-холодным покровом
Сохранит до весны лишь обрывки погибших надежд.

Женя Ренар

D1opY.gif


Рубрики:  стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 20 пользователям

Не исчезай...Егорова София Серафимовна

Четверг, 10 Октября 2019 г. 18:35 + в цитатник
Предчувствий осторожный перестук...
Холодные обьятья осознанья...
Фужером выскользающим из рук
Я разбиваю мысль о расставаньи...

Я выпила до дна бред Ваших вин ,
Отравленных свободой отношений ,
Я научилась свой осенний грим ,
Уничтожать улыбкою весенней...

Хрусталь разбитый режет до крови
Шаги незащищённости босой...
По стёклам,через боль иду к любви ,
Глаза умыв солёною росой...

Я разбиваю мысль о расставаньи ,
Я пить хочу! Бредовое вино..
Растормошило сонное сознанье...
Мне всё равно,что каркнет вороньё

Осуждена ,распластана ,распята,
Я остаюсь в обьятьях этой боли...
Фужеры бью ,безумием обьята ,
При мысли,что подарите мне"волю"


Егорова София Серафимовна
D1opY.gif
Рубрики:  стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 20 пользователям

Сигирия восьмое чудо света. Шри–Ланка

Четверг, 10 Октября 2019 г. 18:25 + в цитатник

alt="Сигирия восьмое чудо света. Шри–Ланка"

Сигирия — мощная скала, порода которой является застывшей магмой древнего потухшего вулкана. Плато возвышается над окружающей местностью на 170 метров, а земли эти были заселены издревле. В III веке до н. э. в пещеры Сигирии уже использовались буддийскими монахами и аскетами, которые предавались тут уединению и медитации. В V веке на горном плато уже были построены небольшие буддийские монастыри, а сама скала была испещрена множеством ходов, вход в которые ныне закрыт туристам и прочим любопытствующим.
Замок Сигирия, или Львиная скала — это основная достопримечательность острова Шри-Ланка. Этот необычный древний город находится в самом сердце острова, в округе Матале. Скала, превращенная стараниями древних умельцев в замок, возвышается на 370 метров над уровнем моря. До сих пор сохранился полуразрушенный дворцово-крепостной комплекс, который окружает обширная сеть прекрасных садов и бассейнов. Данный комплекс признан одним из самых лучших образцов древнего городского планирования.
Дворцово-крепостной комплекс на вершине скалы начал возводить король Кашьяпа в конце V века. До нас дошла история о том, что Кашьяпа узурпировал трон, заживо замуровав собственного отца, короля Дхатусена, а законный наследник, его брат, принц Моггалан, был вынуждет бежать в Индию. Опасаясь возвращения брата, Кашьяпа перенес столицу из Анурадхапуры в Сигирию, возведя тут непреступную крепость и построив достаточно сложный город. Кроме защитных сооружений, на вершине скалы был возведен дворец, который украсили красочные фрески. В округе скалы были разбиты прекрасные сады с прудами, каналами, аллеями и фонтанами. Проход на вершину горы король защитил, вырубив в скале монументальные врата в форме гигантского льва, откуда и пошло второе название Сигирии — Львинас скала.

Читать далее...
Рубрики:  интересное о разном/Храмы, замки и дворцы
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 14 пользователям

Бохо одежда на эту осень

Четверг, 10 Октября 2019 г. 17:51 + в цитатник

alt="Бохо одежда на эту осень"

Бохо стиль – этот тот стиль в одежде, который подойдёт буквально каждой женщине, ценящей в одежде комфорт и уют.  В этом стиле можно комбинировать разные вещи, сочетать несочетаемое. Бохо – это простор для творчества! Особенно осенью, ведь в это время года каждый из нас ждёт обновления, перехода из одного состояния в другое. Давайте меняться вместе с природой, самое время для примерки нового стиля, нового образа! 
Не бойтесь экспериментировать с формами и цветами одежды, надевать те вещи, которые кажутся Вам слишком вычурными. Примеряйте на себя новые образы, может быть пришло то время, когда одежда и изменит ваше представление об окружающем мире, и Вы иначе посмотрите на окружающих вас людей.

alt="Бохо одежда на эту осень"

Читать далее...
Рубрики:  дизайн, мода,советы дизайнера, стилиста, интерьеры
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 16 пользователям

Любишь спорт? Сделай ставку в БК Париматч!

Четверг, 10 Октября 2019 г. 16:56 + в цитатник

2835299_NA_PRAVAH_REKLAMI_20 (145x30, 1Kb)

alt="Любишь спорт? Сделай ставку в БК Париматч! "/2835299_nasport (700x281, 259Kb)

Букмекерская Контора ПАРИМАТЧ (Parimatch) – один из крупнейших онлайн-букмекеров, имеющих лицензию ЦУПИС и мобильные приложения приложение для ОС iOS,  Android. В БК Париматч bkparimatch.net можно делать прогнозы и ставки на любой вид спорта и заработать на этом неплохие деньги. Выгодными ставками являются такие, как: тотал, фора, лайв-ставки, выгодные ординары, ставки по многоуровневой системе, быстрый экспресс! Нет такого вида спорта, на который нельзя было бы поставить ставку, ставки принимают на футбол, хоккей, гандбол, на баскетбол, волейбол и теннис. Если Вы любите спорт, внимательно следите за соревнованиями, умеете делать прогнозы спортивных соревнований, то ставки на спорт могут стать хорошим подспорьем для Вас! Играючи, можно заработать большие деньги! Ставки- ставками, сначала регистрация.
Регистрация на сайте БК Париматч
Регистрация довольно простая: можно создать на сайте свой личный кабинет, воспользовавшись входом через социальную сеть. А можно воспользоваться своим электронным адресом и своим же мобильным телефоном, кому как удобнее. Сообщив о себе всю необходимую информацию, Вы можете быть абсолютно спокойны на счёт её сохранности и конфиденциальности, для её обеспечения работает служба безопасности. После регистрации каждому новому пользователю предстоит пройти процедуру верификации, что совсем не сложно, если Вы позаботились о записи своего пароля и логина. Вошли на сайт – успехов Вам и хороших ставок!  
Без регистрации ставок не сделать. Регистрация нужна для того, чтобы:
делать ставки онлайн,
принимать участие в лотереях,
играть в live игры,
вести онлайн просмотры соревнований,
предсказывать прогнозы состязаний,
вести статистику исходов соревнований,
получать преимущества от участия в жизни БК Париматч.
Преимущества БК Париматч:
Среди других букмекерских контор БК Париматч выделяется не только наличием мобильной версии сайта для IOS и Android, которая значительно упрощает жизнь многим пользователям, но и многообразием и разнообразием ставок, возможностью их объединения при необходимости. Это и щедрые бонусы от Компании для новых клиентов, это и высокие коэффициенты, обеспечивающие высокую доходность ставок. БК Париматч – это возможность внимательно следить за выступлениями разных команд в различных видах спорта, в том числе и в малоизвестных. БК Париматч – это программа лояльности, участниками которой становятся автоматически все зарегистрированные пользователи. БК Париматч – это лучший онлайн-букмекер с многолетним опытом работы на рынке ставок.
Бонусы в БК Париматч
Хотите воспользоваться привилегиями участника программы лояльности Букмекерской конторы – зарегистрируйтесь на сайте, и Вы начнёте получать бонусы! Сначала за регистрацию на сайте, потом за приглашение нового участника, 100% на первый депозит при минимальной сумме пополнения счёта в 1 рубль, коэффициенты к ставкам не ниже 1,5, вейджер, увеличивающий ваши шансы выигрыш!
Удобная система ввода и вывода наличных денег с использованием любого удобного для Вас платёжного средства, будь то банковские карты или электронные кошельки, Париматч принимает любые денежные средства. Вывод средств осуществляется довольно быстро, всего в течение суток, и денежки у Вас на счёте!
alt="Любишь спорт? Сделай ставку в БК Париматч! "/2835299_nafootball (700x276, 234Kb)

Метки:  

Понравилось: 8 пользователям

А ваша квартира готова к зиме?

Четверг, 10 Октября 2019 г. 13:50 + в цитатник

2835299_NA_PRAVAH_REKLAMI_20 (145x30, 1Kb)

alt="А ваша квартира готова к зиме?"/2835299_shpaklyovka_otkosov (700x393, 23Kb)

Впереди – зима! И многие из нас уже подумали об утеплении своих домов, квартир. Что нужно сделать для того, чтобы избежать потери тепла в квартире? 
1. Первым делом нужно подумать об окнах! Если есть возможность, лучше заменить старые окна на новые пластиковые стеклопакеты, при этом нужно проследить, чтоб они были установлены по всем правилам, с использованием современных материалов.
2. Утеплить двери. Замена дверей избавит от сквозняков, и от непредвиденной потери тепла. Если нет возможности замены дверей, надо, хотя бы, проверить целостность старого утеплителя. Замена дверей – дорогостоящее мероприятие, и часто его откладывают на потом, но когда-то придётся их менять.
3. Утепление пола. Если Вы живёте на первом этаже, наверняка чувствуете, как тянет холодом из подвала. К сожалению, часто строители забывают, что в домах будут жить люди, а вспоминают об этом лишь тогда, когда изменить уже ничего невозможно. В таких случаях нужно просто проследить о закрытие окон подвальных помещений, чтоб в них не дуло с улицы.
К сожалению, многие просчёты строителей мы не можем исправить сами, в этом случае пришлось бы ставить дом на капитальный ремонт. Рамы быстро приходят в негодность, рассыхаются. Та же участь ждёт и двери, которые своим скрипом только раздражают соседей. Батареи почти не греют, и это не вина отопительных ТЭЦ, это трубы становятся ржавыми и греют только сами себя. В квартиру тепла отдать они почти не могут, менять батареи? Замена любого оборудования в доме требует огромных затрат, для того, чтобы согреться зимой, люди чаще всего приобретают обогреватели, которые нещадно едят электроэнергию и сушат воздух. Обогреватели не решат проблему, лучше во время ремонта поменять все батареи и трубы, многие так и делают. Ремонт получается очень накладным, но и эффективным.
О том, как подготовить дома к зиме думаем не только мы сами, но и руководители теплоснабжающих организаций. В тёплый период они тщательным образом проверили готовность всего оборудования к отопительному сезону. В их руках безаварийная работа теплосетей, котельных. «ПРОМКОТЛОСНАБ» https://kotlosnab.ru/ - предприятие, которое является одним из крупнейших производителей котельного оборудования, призванного обогревать нас с вами. Насколько хорошо они работают, мы узнаем уже в ближайшую зиму. Продукция, которую изготавливает это предприятие: модульные котельные установки, водогрейные и паровые котлы, водоподогреватели, воздухоподогреватели котлов, дробилки, дымовые трубы, редукторы, топочные устройства котлов, тягодутьевые машины необходимы многим предприятиям, которые отвечают за теплоснабжение. Если это оборудование работает бесперебойно, то и в наших квартирах царит тепло и комфорт. Только благодаря комплексному подходу к проектированию, монтажу оборудования, качественному сервисному обслуживанию «ПРОМКОТЛОСНАБ» теплоснабжающие организации могут быть уверенными, что не оставят нас без тепла.
 

Метки:  

Понравилось: 9 пользователям

Хруст в суставах: причины и лечение

Четверг, 10 Октября 2019 г. 12:54 + в цитатник

alt="Хруст в суставах: причины и лечение"

У лиц подросткового возраста, чаще высоких и астенического телосложения, могут хрустеть многие суставы, особенно коленные, сочленения пальцев рук. Дело в том, что костная ткань и мышцы, соединительнотканные структуры растут с разной скоростью, получается дисбаланс, клиническим проявлением которого является хруст. Какого-либо лечения в этом случае не требуется. Если подросток занимается спортом, стоит снизить пиковые нагрузки, заменить их фитнесом, плаванием. Нужно укреплять мышечный корсет, работать над координацией движений. Если же хрустит один сустав, обратитесь к ортопеду.

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье суставов
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 15 пользователям

Причины развития болезней суставов и их профилактика

Четверг, 10 Октября 2019 г. 12:29 + в цитатник

alt="Причины развития болезней суставов и их профилактика"

Есть несколько принципов, которые, если им неукоснительно следовать, помогают надолго сохранить функции суставов. Советы довольно простые: правильная осанка и движения, распознавание сигналов тела и разумный подход к своему телу.
 
  1. Прислушивайтесь к организму. Эта рекомендация кажется настолько очевидной, что люди не всегда ее придерживаются. Во время ежедневной деятельности или физической активности следует прекратить работу, как только вы почувствовали боль или дискомфорт. Равновесие между отдыхом и активностью является оптимальным условием для здоровья суставов. Это одно из проявлений самоконтроля. Не перегружайте свои суставы, научитесь ограничивать нагрузку на них. Помните, что в тот момент, когда вы чувствуете боль, организм говорит вам: «стоп, пора отдохнуть».
  2. Избегайте травм суставов. Все ранее полученные травмы, даже незначительные, считаются одной из распространенных причин остеоартроза. Суставы принимают неправильную форму вследствие повреждения, суставной хрящ из-за этого истирается и начинает развиваться артроз. Избегайте травмирования по возможности, но если это все-таки произошло, сразу обращайтесь за медицинской помощью.
  3. Избегайте повторяющихся движений. Физическая активность важна, но люди, которые практикуют выполнение одних и тех же движений, будь то на работе или во время занятий спортом, имеют повышенный риск развития остеоартроза. В связи с этим в группу риска попадают артисты балета, профессиональные спортсмены, строители. Повторяемость движений наблюдается, к примеру, при игре в теннис или гольф. По возможности старайтесь разнообразить свою активность, регулярно разминайтесь и укрепляйте силу мышц.
Снижение веса и физическая активность помогут Вам сохранить здоровье суставов надолго!
 
alt="Причины развития болезней суставов и их профилактика"
Рубрики:  советы врача, диеты, рецепты долголетия
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 16 пользователям

Ковёр из желтых листьев под ногами - Павел Лукьянёнок

Среда, 09 Октября 2019 г. 18:04 + в цитатник
Ковёр из желтых листьев под ногами,
Шурша красой, передаёт свою печаль...
Как я хочу, чтобы ты остался с нами,
Скиталец-лист осенний, мне тебя так жаль.
Приходит осень, листья собирает,
Сентябрь руку пожимает октябрю,
Полна природа сил, но всё же увядает,
Передавая эстафету ноябрю...

3.gif

Ноябрь с ветром о зиме напомнит,
Пушистый снег расположится на ветвях,
А осень душу добротой наполнит,
Чтоб мы не звали зиму второпях!
На твой закат, что золотом искриться,
С восторгом, как на девицу, смотрю...
Я, Осень, буду за тебя молиться,
Как лучшую невесту декабрю...

3.gif

Нарочно придумала осень
И листьев своих желтизну,
И неба высокого просинь -
Чтоб ждать было легче весну,
Чтоб этой красой на прощанье
Насытиться каждый бы мог,
Чтоб сгладить слегка ожиданье
Грядущих забот и тревог...

3.gif

Там, где ковер из желтых листьев
Скрывает жухлую траву,
И ветер, небо все очистив,
Легко летит сквозь синеву,
Багряны, рыжи и зелены,
Деревья празднично стоят,
А тополей высоких кроны,
Как свечи, золотом горят...

3.gif

Еще пока что ясно небо.
В нем, безмятежно-голубом,
Как бы застыл кусочек лета,
Но видно, чтО придет потом:
Повсюду палых листьев груды,
И, как предвестье зимней мглы,
Сквозь золото и изумруды
Ветвятся черные стволы...


Павел Лукьянёнок
D1opY.gif
Рубрики:  стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 26 пользователям

Прости, что в жизнь твою войдя... Художник Андрей Маркин

Среда, 09 Октября 2019 г. 17:14 + в цитатник

alt="Художник Андрей Маркин"

Прости, что в жизнь твою войдя,
Я не спросила разрешенья,
И, все запреты обойдя,
Я принесла с собой смятенье.
 
Я не умею быть второй
И не всегда могу услышать.
То нервы натяну игрой,
То плачу, словно дождь по крыше.
 
Я не подарок и не мёд,
Со мною жить, как на вулкане.
Я, как дорога в гололёд -
Со мной святой, и тот устанет.
 
Ты только помни, что потом
Зиме на смену будет лето,
Гроза умоется дождём,
И ночь закончится рассветом.
 
Судьба подобна виражу,
Легко в мельканье обмануться,
Но ты поверь, что  ухожу
Я лишь затем, чтобы вернуться.

Читать далее...
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 29 пользователям

Spin City casino – лучшее место для отдыха!

Среда, 09 Октября 2019 г. 16:56 + в цитатник

2835299_NA_PRAVAH_REKLAMI__KRASNOE_20 (145x30, 1Kb)

alt="Spin City casino – лучшее место для отдыха!"

Не ошибусь, если назову Spin City  лучшим местом для отдыха! Ведь только здесь можно зарядиться позитивом, только здесь можно поднять себе настроение, играя в разнообразные слоты от Novomatic, Igrosoft, EvoPlay, Unicum, Playson. Игровых автоматов много, и они теснятся в рамках игрового клуба, но найти их не составит труда, если хочешь найти что-то определённое. 
Игровые автоматы от Novomatic в Spin City 
2835299_5 (250x250, 124Kb)Игровых автоматов от Novomatic в Spin City casino много, есть и классические, есть и современные игровые автоматы. Что выделяет эти слоты среди других? Наверное, простой и понятный интерфейс, качественная графика и яркий дизайн, бонусные программы, риск игры, и всё это при элементарном геймплее: как правило всего 5 барабанов и 9 или чуть больше игровых линий. Подобные игровые автоматы есть в каждом казино, Gryphons Gold и Lucky Lady’s Charm, Book of Ra и Sizzling Hot, GOLDEN ARK и MYSTIC SECRETS, но только здесь в них хочется играть часами. Наверное, потому, что интересно! Выиграть в эти игровые автоматы не просто, но тем ценнее будет победа, если выиграть всё же получится, тем ярче будет вкус победы, даже при небольшой ставке. Игровые автоматы от Novomatic этим и отличаются, особенно хороши популярные игровые автоматы, среди которых Book of Ra, Fruit Sensation, Sharky.
Игровые автоматы от Igrosoft в Spin City 
Поскольку компания Igrosoft – российская, то игровые слоты отличаются, прежде всего, русскоязычным интерфейсом, что значительно облегчает управление игровыми автоматами среди русскоязычных пользователей. Интересные сюжеты, высокая выигрышность, наличие бонусных игр привлекают к себе пользователей, но не только это. Яркие, красочные слоты, водоворот бесконечного драйва, это захватывает геймеров намного больше. Жаль, что в Spin City casino представлено всего лишь 23 игровых автомата от Igrosoft: FRUIT COCKTAIL, FRUIT COCKTAIL 2, Sweet Life 2, SWEET LIFE, CRAZY MONKEY 2, PIRATE 2, зато каких!; будем надеяться, что со временем их станет намного больше!
 
alt="Spin City casino – лучшее место для отдыха!"
Читать далее...
Рубрики:  Развлечения, игры, игровые автоматы, досуг
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 10 пользователям

Как разместить комнатные цветы в квартире?

Среда, 09 Октября 2019 г. 16:32 + в цитатник

! (700x525, 314Kb)

Установка «если комнатные цветы, то на подоконнике» у большинства из нас работает прямо таки на уровне генетической памяти. А что делать, если подоконника нет или он занят? Где размещать комнатные растения, когда места для цветов нет вообще? Задачу решают особые кашпо и вазоны. Объясняем, почему недостаточно «просто приличного горшка» и что такое надо сделать, чтобы крошечная квартира превратилась в райский сад.

0 (700x466, 323Kb)

Читать далее...
Рубрики:  цветы и растения, уход за ними
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 19 пользователям

Есть ли среди вас люди с синдромом Дауна?

Среда, 09 Октября 2019 г. 14:36 + в цитатник

2835299_NA_PRAVAH_REKLAMI_20 (145x30, 1Kb)

alt="Есть ли среди вас люди с синдромом Дауна?"/2835299_ (700x282, 96Kb)

Отношение в обществе к людям, страдающим теми или иными заболеваниями, не однозначно. Чаще всего их жалеют, стараются выполнить любые их капризы. Иногда, наоборот, болезненность кого-то раздражает, настораживает. Но к людям с синдромом Дауна все, вроде бы, привыкли. Они довольно часто появляются среди нас, хорошо адаптируются к условиям современного общества, адекватно относятся к себе и к окружающим. 
Во многом помогает практика социализации таких больных, ведь они с детства растут и воспитываются вместе с остальными детьми, отношение к ним спокойное, некоторые даже с любопытством узнают об их способностях к обучению и восприятию окружающего мира. Да и многие из них успешно работают среди нас на различных должностях в разных сферах. Во многом успешная социализация людей с синдромом Дауна зависит от условий жизни, от воспитания, от ухода, от их окружения. 
Впервые об этом заболевании заговорили давно, и охарактеризовал его английский врач Джон Лэнгдон Даун, в честь кого и названа была эта болезнь. Аж до 70-х годов представление об этом заболевании было связано с расизмом, лишь потом, при обследовании больных, имеющих синдром дауна признаки, было выявлено наличие лишней хромосомы 47 вместо 46 положенных, или тройное количество 21 хромосомы вместо положенных двух. Наличие этой лишней хромосомы и приводит к симптомам, которые мы наблюдаем у больных синдромом Дауна.
Чаще всего синдром Дауна обнаруживают ещё в младенчестве, для предупреждения этого заболевания на 16-18 неделе проводят специальное обследование, в результате которого проводится тест на определение определение ХГЧ, альфа-фетопротеина (АФП) и эстриола. Если есть показания, пациентку сразу переводят на всестороннее обследование, но ведь не все и не всегда проходят систематические обследования в женских консультациях, болезнь только и ждёт удобного случая появиться на свет, хотя, надо сказать, что происходит это редко – в среднем один случай на 700, а то и реже. Но ведь это не значит, что не надо проходить обследования.
Риск родить ребёнка с синдромом Дауна становится вероятней с увеличением возраста родителей, при наличии больных среди родственников, риск возрастает при большом возрасте родителей мамы и папы, в котором они произвели на свет своих детей. Чем старше была бабушка при рождении мамы, там более вероятно рождение внука с синдромом Дауна. Думая о своём здоровье и о здоровье своих будущих детей и внуков, задумайтесь о том, когда рожать детей, не откладывайте это важное событие на потом.
 

Метки:  

Понравилось: 11 пользователям

Поиск сообщений в Ipola
Страницы: 1463 ... 863 862 [861] 860 859 ..
.. 1 Календарь