-Рубрики

 -Цитатник

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (1)

    ...

Сборник стихов Ирины Расшиваловой - Ipola - (0)

  Для увеличения масштаба, клик на соответствующую кнопку на панели. Перелистыва...

рамки текстовые..объёмные..микс-5шт. - (1)

ВАША КАРТИНКА ВАШ ТЕКСТ ...

 -Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 47702
Комментариев: 376056
Написано: 760039





Нет верных и неверных мужчин... ~ Художник Джон Куртц (John a. Kurtz)

Вторник, 19 Марта 2019 г. 17:35 + в цитатник

ccd946dca049a88ceb267a927d9f8563.jpg

Нет верных и неверных мужчин,
Есть любимые и нелюбимые женщины.
Так что не стоит искать и причин,
И раздавать за измену затрещины.
 
К женщинам нужным мужчины спешат,
Там, где их ждут, где тепло и уютно.
С другими же просто ночами грешат,
И их покидают, одевшись, под утро.
 
С любимой мужчина способен на всё,
В мыслях она поселилась навечно.
С той же, что страстью спалила его,
Просто флиртует от скуки беспечно.
 
Нет правил, законов, есть правда одна,
Когда повстречаешь своё и родное,
Не важно, кто это — подруга, жена,
Не нужным становится что-то другое.
2835299_DALEE (118x36, 1Kb)
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 32 пользователям

А знаешь, в жизни встречи не случайные! ~ Художник Сергей Феденко.

Вторник, 19 Марта 2019 г. 17:06 + в цитатник

488e2a70ee862e5e360336b94482b41d.jpg

А знаешь, в жизни встречи не случайные!
Случайно ничего не происходит,
Однажды , средь бессилья и отчаянья,
Одна душа другую вдруг находит…
 
Глаза в глаза…улыбка…слово за слово…
Случайный получился разговор…
Стрелой амура будто бы случайного
Сердца уже расстреляны в упор!
 
Звонок, вопрос – ответ, затем свидание!
Жить друг без друга больше не получиться!…
Пусть встретили друг друга с опозданием,
Пусть лучше поздно, чем не жить, а мучиться…
 
И ты с безумным прошлым распрощаешься,
Ты станешь Нежностью, ты станешь Верностью
Ты не живешь – ты жизнью восхищаешься!
Случайность стала вдруг закономерностью…

ДАЛЕЕ!!! (118x36, 1Kb)
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 13 раз
Понравилось: 38 пользователям

Игровой автомат ROBINSON

Вторник, 19 Марта 2019 г. 16:09 + в цитатник

НА ПРАВАХ РЕКЛАМЫ  КРАСНОЕ 20 (145x30, 1Kb)

alt="Игровой автомат ROBINSON"

Об игровом автомате ROBINSON от Evoplay.
logo (257x144, 8Kb)В казино Вулкане 24 много игровых автоматов, но никогда не оставит Вас равнодушными игровой автомат ROBINSON – яркий, запоминающийся 3D слот с 9 линями, игрой на двоение, автоигрой, бесплатными спинами и бонусными играми, в который непременно захочется поиграть каждому! В детстве все, наверное, читали приключения Робинзона Даниэля Дефо, о человеке, который волей случая оказался на необитаемом острове. И жил бы он там и жил, но на «необитаемом» острове, куда он попал, оказалось племя людоедов, и жить в таком неприятном соседстве стало опасно. К тому же, Робинзону явно не хватало цивилизации, и ему явно хотелось убраться с этого острова.  Кораблю Робинзона разбился, и на какое-то время ему хватило того, что волны приносили на берег с этого корабля. Но человеку, знакомому с благами цивилизации, трудно быть дикарём, добывать самому себе пропитание, заботиться о обустройстве жизни, о самых элементарных мелочах, которые мы попросту не замечаем.
Ловить рыбу руками и всевозможными приспособлениями, добывать мёд у диких пчёл, которые норовят тебя ужалить, колоть кокосы об камни, и это нужно делать постоянно – в такие жуткие условия поместили Робинзона разработчики этого игрового автомата с Evoplay. Не забывайте о том, что каждую секунду его подстерегают смертельные опасности, на него могут напасть не только людоеды, но и дикие звери. Играем в игровой автомат ROBINSON и радуемся, что сами мы живём в нормальных условиях, и вряд ли окажемся там, где коротал свои дни бедняга ROBINSON.
 
 
alt="Игровой автомат ROBINSON"
Читать далее...
Рубрики:  Развлечения, игры, игровые автоматы, досуг
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 13 пользователям

Кадровое агентство «Аспект» — подбор персонала в Москве и регионах РФ

Вторник, 19 Марта 2019 г. 14:07 + в цитатник

НА ПРАВАХ РЕКЛАМЫ 20 (145x30, 1Kb)

alt="Кадровое агентство «Аспект»"

Найти хорошего сотрудника на свободную должность не так-то просто! Даже если кандидат на должность владеет достаточным уровнем профессиональной подготовки, умён, образован, ещё не значит, что он справится с работой. Ведь при выполнении своих служебных обязанностей человеку приходится общаться с сотрудниками, а вот с общением у многих возникают проблемы.
При первой встрече с предполагаемым сотрудником в отделе кадров, как правило, обращают внимание на:
физические данные оппонента, возраст, состояние здоровья, внешность, манеры, интеллект;
уровень и профиль образования, стаж работы, специальные навыки, причина увольнения с прошлого места работы, если оно было;
умение слушать, способность выражать свои мысли;
наличие грамот, анкета с прошлого места работы;
семейное положение, обеспеченность жильём
Всё остальное, (трудолюбие, инициативность, коммуникабельность и прочие детали), как правило, выявляются гораздо позднее.
Сложность выбора заключается в том, что человек, который с первого взгляда внушает доверие, в результате может оказаться не способным не только принимать самостоятельные решения, но даже справиться с порученной ему ответственной работой!
Помочь найти грамотного сотрудника может именно кадровое агентство Москва, которое по роду своей деятельности постоянно сталкивается с проблемами поиска персонала, и имеет опыт в общении в людьми, умеет отличать настоящее от напускного, и поможет определить, действительно ли человек справится с порученными ему обязанностями, насколько позитивно он относится к жизни и к своей работе, сможет ли он отдавать ей все силы, или будет работать спустя рукава. Сотрудники агентства должны быть не только грамотными психологами, они должны распознать скрытые возможности человека, его потенциал. Это особенно важно, если сотруднику предлагается руководящая работа, где заменить его никто не сможет.
 
alt="Кадровое агентство «Аспект»"
 

Метки:  

Понравилось: 13 пользователям

Витамин К для предотвращения варикоза

Вторник, 19 Марта 2019 г. 13:12 + в цитатник

alt="Витамин К для предотвращения варикоза"

Кто бы мог подумать, что витамин К является тем чудодейственным средством, которое поможет предотвратить варикозное расширение вен. Те, кто на собственном опыте знает, что такое ночные судороги ног, постоянная тяжесть в ногах, усталость и отёки ног, тот знает, что такое варикоз!
Витамин K — это жирорастворимый витамин, наиболее известный своей важной ролью, которую он играет в свертывании крови. Однако, витамин K также абсолютно необходим для формирования крепких костей, поскольку он, как биологический "клей", помогает включать кальций в матрицу костей и помогает предотвратить отвердение артерий – распространенный фактор риска при коронарной и сердечной недостаточности.
Самое главное здесь - профилактика. Например, вы, возможно, не осознаете, что постоянно скрещиваете ноги - а это способствует варикозному расширению вен. Другими важными, но легко обратимыми факторами являются отсутствие упражнений типа ходьбы и запор.
Читать далее...

Серия сообщений "Здоровье крови, сердца и сосудов":
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Часть 1 - Симптомы атеросклероза сосудов и его лечение. Рецепт чистки сосудов
Часть 2 - Признаки высокого уровня холестерина в крови
...
Часть 15 - Что такое метеозависимость как с ней бороться?
Часть 16 - Хотите избавиться от холодных ног? Точка Юн Цюань.
Часть 17 - Витамин К для предотвращения варикоза
Часть 18 - Упражнение для тех, у кого немеют руки
Часть 19 - 7 способов избавления от головной боли
...
Часть 22 - Если болит в области сердца
Часть 23 - Два упражнения для укрепления сердечной мышцы
Часть 24 - Полезный рецепт для здоровья сосудов

Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Варикоз, лечение и профилактика
Здоровья Вашим ножкам желает БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 17 раз
Понравилось: 29 пользователям

Техники омоложения позвоночника

Вторник, 19 Марта 2019 г. 12:08 + в цитатник

alt="Техники омоложения позвоночника"

Причины болезненных ощущений в области спины могут быть разными. Прежде всего, это отсутствие физических нагрузок, слабые мышцы, неправильная осанка, травмы, стресс, несбалансированное питание.
 
У женщин, которые постоянно носят высокие каблуки, спина болит очень часто — неестественность положения позвоночника при ходьбе становится критической. Единственное конструктивное решение проблем со спиной — укрепление мышц.
 
Конечно, это показано не всем людям: если есть серьезные травмы позвоночника, лучше посоветоваться с врачом, чтобы не навредить. В остальных случаях усердные занятия — то, что нужно! Позвоночник неразрывно связан с центральной нервной системой.
 
Если омолодить его с помощью специальной техники, твое здоровье станет крепче, состояние — гораздо спокойнее. Принимайся за дело: эти замечательные упражнения поддержат позвоночник и сделают его твоим верным слугой.
 
Моментально облегчить боль поможет также специальная ванночка с уксусом, которую ты можешь применять в комплексе с упражнениями. На 10 л горячей воды возьми 0, 5 л яблочного уксуса и горсть соли. Подержи ноги в этом растворе, пока вода не остынет. Такая ванночка поможет отрегулировать работу ЦНС, снять воспаление, убрать ноющую боль! Попробуй обязательно.
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Лечение упражнениями
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 29 раз
Понравилось: 23 пользователям

Убрать жир с живота и боков помогут скручивания! Просто, но эффективно!

Вторник, 19 Марта 2019 г. 11:47 + в цитатник

! (700x293, 124Kb)

Хотите быть красивыми и стройными, но не хотите, чтобы у Вас болела спина и поясница – начинайте каждый день со скручивания. Скручивания – не от слова «скрючить», это упражнение, которое позволит Вам всегда быть в форме! Это упражнение, с помощью которого Вы легко избавитесь от отложений жира на боках и талии. Только выполнять его надо правильно, чтоб не навредить спине.
1. Для выполнения упражнения необходимо выполнить разминку. Для этого нужно лечь на спину и несколько раз приподнять ягодицы от пола. Это совсем несложно, зато поясница подготовится к напряжению, разомнётся и разогреется поясничная мышца.
2. Попробуй оторвать ягодицы от пола и задержать их в таком положении на более длительное время: досчитай до 10. Следи при этом за дыханием, оно должно быть ровным и спокойным.
3. Теперь ягодицы опусти на пол, подтяни к себе правую ногу, опусти на место, подтяни к себе левую ногу и так по 10 раз. Этим ты разогреешь мышцы, которые будут активно работать во время скручивания. Разогрелись? Пора приступать к выполнению упражнений!
 

1 (700x238, 3750Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Стройная фигура
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 13 раз
Понравилось: 19 пользователям

Я пришла за счастьем... ~ Иллюстрации Мила Маркус (Mila Marquis)

Понедельник, 18 Марта 2019 г. 17:39 + в цитатник

fa9b797074ec9028c029bed2dcd181c4.jpg

Я пришла за счастьем, вот мои ладошки… 
Боженька, ну сжалься, поделись немножко… 
Людям очень важно с мыслью просыпаться, 
Что жива надежда, что нельзя сдаваться… 
 
Очередь за счастьем у тебя толпится, 
Но намного больше тех, кто побоится 
К очереди этой присоединиться… 
Только им ведь тоже счастье пригодится… 
 
Я раздам прохожим счастье по крупинкам… 
Близким и не очень, рыжим и блондинкам, 
Бедным, и богатым, слесарям, поэтам… 
Недостойных счастья в мире просто нету… 
 
Ведь когда улыбки добрые встречаешь, 
О своих проблемах сразу забываешь… 
А когда душою кто-то согревает, 
Это значит, счастье всё-таки бывает… 
 
Нужно оглянуться, нужно присмотреться… 
Может, в чьём-то сердце к счастью скрыта дверца… 
Только вы не бойтесь в эту дверь стучаться… 
Пред любовью лучше не сопротивляться… 
 
И толпились люди, занимали место… 
Кто-то хочет денег, кто-то стать невестой… 
Для кого-то счастье – сплетнями делиться… 
Очередь большая… Всё мелькают лица… 
 
Я пришла за счастьем, вот мои ладошки… 
Вижу, пусто… Птицы доклевали крошки… 
Но с улыбкой мудрой мне ответил Боже, 
Что улыбка близких – это счастье тоже…
2835299_DALEE (118x36, 1Kb)
Рубрики:  искусство/Иллюстрации
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 17 раз
Понравилось: 44 пользователям

Учитесь видеть красоту в простом... ~ Иллюстрации Клаудия Трембле (Claudia Tremblay)

Понедельник, 18 Марта 2019 г. 16:52 + в цитатник

30369e7d386c5ebcc78e92ffa141274d.jpg

Учитесь видеть красоту в простом,
Когда картинка кажется обычной,
И камень в обрамление золотом,
Нам смотрится безумно симпатичным,
Стряхните пыль, отбросьте шелуху,
Безумство красок отпустив на волю,
Фантазией наполнив пустоту,
Ты удивись внезапной красотою.
Нарисовать на выцветшем листе, 
Все то, что называется мечтою,
Мы улетаем, словно в забытье,
Салют эмоций выплеснув рукою,
Забыв обиды и стряхнув слезу,
Ты посмотри на мир открыто,
И загадай желанье на звезду,
Которая упала и забыта,
Учитесь видеть красоту во всем,
Учитесь удивлять и удивляться,
Все гениальное заложено в простом.
Дай Бог вам жизнью не раз очароваться.
2835299_DALEE (118x36, 1Kb)
Рубрики:  искусство/Иллюстрации
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 30 пользователям

Игровые автоматы вулкан 24

Понедельник, 18 Марта 2019 г. 16:13 + в цитатник

НА ПРАВАХ РЕКЛАМЫ  КРАСНОЕ 20 (145x30, 1Kb)


alt="Игровые автоматы вулкан 24"

alt="Игровые автоматы вулкан 24"

Игровые автоматы Вулкан 24
Нигде нет столько хорошо известных игровых автоматах, как в Вулкан 24! Здесь игровые автоматы Вулкан 24 от самых известных в мире производителей игровой индустрии: Novomatic, Igrosoft, Playtech, Belatra, Duomatic, Playson, Unicum, Williams Interactive, Other, Megajack, Atronic, Quickspin, Booongo, Jolly Roger, Aristocrat, и другие. С одними мы знакомы больше, другие едва знакомы, но играть в любые нам интересно, поскольку игровые автоматы – это уникальное изобретение современности, играть в них никогда не надоест!
Самые популярные игровые автоматы Вулкаг 24: Sharky, Great Blue, Crazy Monkey, Garage,Dolphin's Pearl, Book of Ra, The Money Game, Unicorn Magic, Mermaid's Pearl, Treasures, Lucky Lady's Charm, Pharaoh's Gold III, эти игровые автоматы интересны новичкам и завсегдатаям игровых площадок, играют в них все: независимо от возраста, пола и социального положения. Чем привлекают нас игровые автоматы? Возможностью испытать свою удачу, ведь всем хочется хоть раз выиграть, хоть многие и скрывают это!
 
alt="Игровые автоматы вулкан 24"
 
Читать далее...

Метки:  

Понравилось: 11 пользователям

Преимущества и недостатки шкафов-купе

Понедельник, 18 Марта 2019 г. 14:28 + в цитатник

eb4e36e3f120cb2e72fd02da8de20604.jpg

Большим недостатком современных квартир является их недостаточная полезная площадь. В результате возникают сложности с подбором мебели, тау, что хотелось бы купить, просто не влезает в комнату, разместить полностью гарнитур или набор корпусной мебели получается далеко не всегда. В результате приходится делать мебель на заказ или подбирать уже готовые варианты вопреки своим желаниям.
Шкаф-купе является прекрасной альтернативой обычному громоздкому шкафу, занимающему слишком много места, но вмещающему в себя все необходимые вещи. В шкафу-купе можно запросто разместить не только весь свой гардероб, но и многие другие вещи, которые находят себе место в квартире с большим трудом. Ведь у каждого есть вещи, которыми не пользуешься постоянно, но без которых в жизни не обойтись. Это и тёплые вещи, которыми пользуемся всего 1-2 сезона, и одеяла с подушками, пряжа, ожидающая своего часа, вещи, из которых выросли дети.
В каждой семье есть вещи, которые и выбросить жалко, и носить некому. Часто не выбрасываем потому, что детские вещи, к примеру, становятся дороже год от года. Игрушки и коляски хорошо хранятся и в сложенном виде, и они могут пригодиться и нашим внукам. От поколения в поколение многие вещи хранятся в семьях и передаются более младшим, и в этом нет ничего предосудительного, просто рациональное использование вещей. Как правило, это вещи, на которые не меняется мода, хорошего качества, которые ещё прослужат многим.
Шкаф-купе, к тому же, занимает меньше места, чем обычные шкафы, потому что имеет особую систему открывания дверей: они не распахиваются, а сдвигаются, что очень удобно. Механизм такого открывания дверей, как правило, очень долговечный.  Шкафы купе могут быть самой разной расцветки, всегда можно выбрать такой, который больше подойдёт к интерьеру, да и отделка у такого шкафа может быть самая разная, от резьбы по дереву до украшения пластиком. У шкафа-купе могут быть большие функциональные возможности, у него может быть встроенное освещение, индивидуальная планировка, он может участвовать в зонировании помещения.
Недостатки у шкафов-купе тоже имеются, несмотря на его большие функциональные возможности: небольшая длина шкафа – до 5 метров, сложность доступа к вещам, находящимся на полках ввиду ограниченности ширины двери, ограничение ширины двери часто неудобно из-за технологических особенностей шкафа – дверцу можно сделать шириной и больше метра, но тогда ею будет просто неудобно пользоваться. К тому же, если какая-то вещь попадёт на рельсу, то дверь просто невозможно будет открыть – надо, чтоб в таком шкафу всегда был порядок!
Шкаф-купе можно заказать по нужным размерам или выбрать из уже готовых, например,шкаф купе 3 двери будет отлично смотреться в спальне или прихожей, и замёт совсем немного места, зато Вы сможете убрать в такой шкаф все свои вещи, он заменит все места хранения в вашей квартире и поможет освободить значительное пространство. К тому же выглядит этот шкаф прекрасно! Глубина шкафа 45-60 см, высота 220-240 см, доставка по Киеву бесплатно! Выбирайте себе шкаф и оплачивайте при получении, очень удобно!
 

f37f738f937010cf7b0c80ba19fbb696.jpg

Читать далее...
Рубрики:  дизайн, мода,советы дизайнера, стилиста, интерьеры
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 32 пользователям

Зарядка для офисных работников

Понедельник, 18 Марта 2019 г. 11:22 + в цитатник


Часто люди не дооценивают важность физических упражнений, а ведь именно из-за отсутствия движения часто возникают головные боли, затекают ноги и руки, возникает шум в голове, поднимается давление. Даже при сидячей работе достаточно делать разминки через каждый пол-часа - час, чтобы не испытывать неприятных ощущений. Каждый из нас может проделать эти несложные упражнения, а лучше всего ввести их в норму для всех в определённое время дня, до обеда, ни к коем случае не после него и никак не вместо!



Что же станет зарядкой в офисе? Разумеется, обеденные прогулки! Прогулка поможет Вам наладить работу пищеварительной системы, избавит от застойных явлений. Даже неспешная прогулка на свежем воздухе будет полезна вашему организму, успокоит вашу нервную систему, будет полезна для сердца и сосудов.

Можно, например, хотя бы на пару минут выйти и подышать свежим воздухом, шагая в быстром темпе. Для организма это действительно будет полезно, а если Вы начнете еще и в самом офисе ходить чаще – когда думаете, когда наливаете себе очередную кружку чайку – это вполне заменит утренние упражнения.

Медики уже давно бьют тревогу, что сидячий образ жизни до добра не доведет: развиваются сердечно-сосудистые заболевания, остеохондроз, неправильная осанка. Да и вес набирается быстрее до 50 процентов, если сравнивать с людьми-приверженцами здорового образа жизни.
PEROOO
Рубрики:  Фитнес-упражнения
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 22 пользователям

10 простых упражнений для уменьшения объема бедер

Понедельник, 18 Марта 2019 г. 10:54 + в цитатник

alt="10 простых упражнений для уменьшения объема бедер"В разное время – разные каноны красоты! Это зависит и от страны, где Вы живёте. Одно время в моде были женщины с крупными формами, широким тазом, олицетворение образа женщины-матери, потом этот образ сменился образом женщины-подростка, с маленькой грудью. попкой с кулачок, которая постоянно носила джинсы. Зато как они смотрелись на её хрупкой фигурке! Времена меняются, но образ красивой и здоровой женщины, способной выносить и родить здорового ребенка, всегда в моде! Женщина должна быть здровой хотя бы потому, что на ней держится весь дом, она не должна болеть, а потому она обязана думать о своём здоровье. Хотите уменьшить объём своих бёдер – пожалуйста, для этих целей разработан целый комплекс упражнений, выполнять каждое нужно минимум по 10-15 раз в два-три подхода. Только не в ущерб своему здоровью, пожалуйста!

 

Читать далее...
Рубрики:  Фитнес-упражнения
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 21 пользователям

Худеем вместе!

Понедельник, 18 Марта 2019 г. 10:26 + в цитатник

Хотите иметь к лету стройную фигуру - не теряйте времени даром! Пора начинать тренировки!

Никакая диета не поможет Вам стать стройными и подтянутыми за несколько месяцев. Только упражнения!

0 (471x265, 1048Kb)

Худеют не только для того, чтобы влезть в любимые джинсы или в новый купальник! Худеют для того, чтобы снизить нагрузку на сердце и сосуды, которые не в силах перекачивать кровь по венам, худеют для того, чтобы предотвратить риск внезапной смерти от инфаркта или инсульта, предотвратить появление варикозного расширения вен. Хотите быть здоровыми и красивыми, держите себя в форме, больше двигайтесь, занимайтесь спортом, выполняйте элементарные упражнения. Не получается одно – выполняйте другое, что-нибудь обязательно получится! Это примерный комплекс упражнений, выберите себе несколько для ежедневных занятий. Выполняйте каждое хотя бы по минуте, и уже через неделю Вы удивитесь, насколько Вам удалось подтянуть обвисшие мышцы. Удачи всем и отличного настроения! 

Читать далее...
Рубрики:  Фитнес-упражнения
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 40 раз
Понравилось: 49 пользователям

Я придумал тебя: губы, волосы, голос и плечи... ~ Художник Ольга Налетова

Суббота, 16 Марта 2019 г. 16:14 + в цитатник

8ca32b113dcc68e5ca800ae2f346b4db.jpg

Я придумал тебя: губы, волосы, голос и плечи.
И улыбку, и смех, и длину бархатистых ресниц!
И мечтаю теперь провести пусть единственный вечер
Лишь один на один, чтоб не видеть завистливых лиц.
 
Я придумал тебя: твой характер, мечты и вопросы
Те, что ты задаёшь и смеёшься, услышав ответ!
Я мечтаю обнять - и твои заплетенные косы
Ощутить на плечах, словно тяжесть былых эполет
 
Обещаю тебе: всё, что было останется тайной,
Не узнает никто, чем живу до последнего дня.
Да и встреча с тобой будет выглядеть как бы случайной
Просто ты, заблудившись, спросила о чём-то меня.
 
Но шаги не слышны, допустил я наверно ошибку?
Заблудился в мечтах, подбирая твой образ в себе,
Поспеши, я так жду, и надеюсь увидеть улыбку,
За которую буду всегда благодарен судьбе.
 
Сколько зим, сколько лет, я живу ожиданием встречи,
Только ради неё, по аллеям бесцельно брожу
Я бы много отдал за один, тот единственный вечер,
Ты придумай меня, и мы встретимся… 
Очень прошу!!!
2835299_DALEE (118x36, 1Kb)
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 33 пользователям

Я хочу быть твоей Женщиной... ~ Художник Lemba Tatyana

Суббота, 16 Марта 2019 г. 15:34 + в цитатник

a56c9a144c5e8adedb141089acbb66e3.jpg

Я хочу быть твоей Женщиной.
Не женою быть, не любовницей.
Быть святою и быть грешницей,
Что на имя твоё молится…
 
Я хочу быть твоей Музыкой.
На душе звучать тихим вечером.
Я хочу быть тебе нужною.
Родником на пути встретиться…
 
Я хочу быть твоей Женщиной.
Самой нежною, самой лучшею.
Я хочу быть глотком свежести,
Солнца вешнего теплым лучиком…
 
Я хочу быть грозой летнею.
По судьбе блеснуть яркой молнией.
Среди шума дорог — песнею,
Чтоб мелодия долго помнилась…
 
Быть в жару желанной прохладою,
После зноя — дождём ласковым.
Я хочу быть твоей усладою.
Среди серых будней стать праздником…
 
Я хочу быть ТВОЕЙ ЖЕНЩИНОЙ!
У которой покой находишь…

2835299_DALEE (118x36, 1Kb)
Рубрики:  искусство/Рисунок
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 15 раз
Понравилось: 46 пользователям

Vulkanstars ждёт тебя с призами!

Суббота, 16 Марта 2019 г. 15:00 + в цитатник

НА ПРАВАХ РЕКЛАМЫ  КРАСНОЕ 20 (145x30, 1Kb)

1 (700x123, 139Kb)
logo (214x158, 69Kb)

Выходные в казино Vulkanstars
Дале просто поиграть в игровые автоматы в  казино Vulkanstars – это уже отдых, иначе как снять напряжение, которое копилось в нас на продолжении всей недели, игровые автоматы помогут отвлечься от повседневных забот и освободить голову от назойливых мыслей! Ничто так не отвлекает от повседневности, как игровые автоматы, наверное поэтому многие геймеры скачивают их себе на смартфоны и планшеты, чтобы развлекать себя во время стояния в очереди, или при ожидании чего-то, лучше проводить время в интересной игре, чем в бесцельном ожидании.
Играть в игровые слоты не только интересно, но и полезно: развивается внимание, учишься выдержке, привыкаешь к неторопливости, ведь спешка никогда не приводит ни к чему хорошему. Играя в любой из этих игровых автоматов:  Island Totems, Freibier, Summer Queen,  Bananas go Bahamas, Robots: Energy, Conflict, The Money Game,  Sizzling Hot, Sizzling Hot Deluxe, Lucky Girls,  Lucky Haunter, Dolphin's Pearl,  Dolphin's Pearl Deluxe, Sharky,  Gnome, Fairy Land 2, Crazy Monkey 2,  Rock Climber, Epic Gladiators,  Columbus, Columbus Deluxe,  Mystery Planet, Grocery,  Ultra Hot, Ultra Hot Deluxe,  Vegas Nights, The Seventies,  Always Hot, Pirate 2,  Pharaoh's Gold II, Island 2,  Secret Forest , ты сможешь в этом убедиться!
 

5 (644x129, 122Kb)

Игровые автоматы казино Vulkanstars
2835299_baraban (128x96, 21Kb)Разнообразие игровых автоматов поражает, и как в самых престижных казино, все игровые автоматы бесплатные. Платить надо лишь при игре на реальные деньги, на которую не каждый игрок решится. Во-первых, потому, что нет достаточного опыта. Во-вторых, потому что боятся потерять свои денежки. Так вот для того, чтоб не бояться проиграть и созданы демоверсии игровых автоматов. По сути, это те же игровые автоматы со всеми им присущими признаками, только игра идёт в виртуальном режиме, не снимается ни копейки с депозитного счёта. В демоверсии могут играть и незарегистрированные пользователи. Многие так и делают: придут, наиграются вдоволь и уходят в приподнятом настроении. Многим этого достаточно, но далеко не всем.
Часто геймеры приходят в казино, как на работу, чтобы выиграть немного денежек. У каждого свои понятия о достаточном и необходимом, так вот, придя на часок, они остаются здесь на весь день. Игровые автоматы затягивают, но не настолько же! В результате, страдает репутация у игровых автоматов, у самого игрока, и у семейного бюджета только потому, что некоторые люди просто не умеют вовремя останавливаться. Играя на реальные деньги, нельзя забывать об осторожности. 
 


4 (700x134, 163Kb)

Турниры и акции в казино Vulkanstars
2835299_1 (441x201, 312Kb)Более быстрой регистрации, чем в казино Vulkanstars нет, ведь она занимает всего 15 секунд! К тому же и бонус на депозит от 500 рублей можно получить буквально сразу! – приятно, что ни говори! Но это не единственный приятный момент, который ожидает тебя в казино Vulkanstars, здесь, кроме самых современных игровых автоматов тебя ждут лотереи, турниры и акции, участвуя в которых ты можешь получить солидное вознаграждение.
Призовой фонд недавно прошедшего турнира «8 Марта – не приговор» составил 800 000 рублей, а до этого проходили другие турниры, которые нашли своих участников и победителей. В наше время никто не откажется от возможности выиграть деньги! Проходят они буквально ежедневно, следить за турнирами помогает расписание, которое доступно всем желающим, однако, участвовать в них могут лишь зарегистрированные игроки, 15 секунд, и ты уже полноправный участник! Не хочется ждать, пока начнётся новый турнир – прими участие в розыгрыше лотереи, её условия тоже написаны на сайте, принять участие в лотерее может каждый!


3 (700x131, 135Kb)


Метки:  

Понравилось: 14 пользователям

Колье из шёлкового шарфа

Суббота, 16 Марта 2019 г. 12:21 + в цитатник

eb2c48832bd559351a042776e7c1b9f1.jpg

Красивые украшения стоят подчас очень дорого, а иногда бывают и вовсе неуместны. Но настоящая женщина сможет украсить свой наряд и с помощью шёлкового платка, причём самым оригинальным способом. Идеи создания колье из шёлкового платка, доступные каждой женщине!

Читать далее...
Рубрики:  дизайн, мода,советы дизайнера, стилиста, интерьеры
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 13 раз
Понравилось: 24 пользователям

Сон при шейном остеохондрозе

Суббота, 16 Марта 2019 г. 12:19 + в цитатник
 
Остеохондроз шейного отдела – патология связанна с нарушением в процессе питания позвоночника. При заболевании происходит постепенное разрушение хрящевой ткани в области дисков или межпозвоночных хрящей в области шеи. Шейный отдел имеет слабый мышечный корсет, поэтому подвержен травмам. Когда необходимо проверить, есть ли заболевание? Если тяжело повернуть голову, присутствует ощущение покалывания, тяжесть в затылке, то не стоит затягивать с походом к врачу и все списывать на усталость, возможно, это – шейный остеохондроз. По статистике, в группе риска находятся лица в возрасте от 30 до 40 лет, независимо от половой принадлежности. У жителей городов шейный остеохондроз встречается намного чаще, чем у тех, кто живет в селе. По некоторым данным от 60 до 80 % жителей городов страдают шейным остеохондрозом.
О какой позе лучше забыть Как спать при шейном остеохондрозе? Чтобы хорошо выспаться, ни в коем случае нельзя спать на животе. Такая поза не рекомендована даже здоровым людям. В такой позе, когда голова повернута набок, сдавливаются крупные кровеносные сосуды именно в шейном отделе позвоночника. А это огромный риск наступления инсульта на фоне нарушения кровоснабжения головного мозга.
 
Читать далее...
Рубрики:  интересное о разном/Полезные советы
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 10 раз
Понравилось: 24 пользователям

Мостик на боку - идеальное упражнение для укрепления мышц спины!

Суббота, 16 Марта 2019 г. 11:58 + в цитатник

 

 

 

180c8a04877b3c080.jpg

Это упражнение почти не имеет противопоказаний, выполнять его нужно хотя ба два-три раза в неделю, выполняя упражнение не дольше 40 секунд. Для выполнения упражнения нужно принять исходное положение: начните с правого бока, потом перевернётесь на левый бок. Лёжа на боку вытяните ноги, правую руку согните на 90 градусов, предплечье будет служить Вам опорой на полу.
Опираясь на предплечье, поднимите бедра, пока ваше тело не образует прямую линию от шеи до лодыжек. Удерживайте эту позицию в течение 10 секунд, затем вернитесь в исходное положение. Повторите упражнение 3-4 раза и затем смените исходную позицию на левый бок.
Удачи всем и здоровья! 
 

23b35048d4b485f40.jpg

Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Лечение упражнениями
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 15 раз
Понравилось: 20 пользователям

Поиск сообщений в Ipola
Страницы: 1142 ... 799 798 [797] 796 795 ..
.. 1 Календарь