-Рубрики

 -Цитатник

Какое это счастье – просто жить! - (0)

    ...

рамки текстовые..объёмные..микс-5шт. - (0)

ВАША КАРТИНКА ВАШ ТЕКСТPEROOO ВАША КАРТИНКА ВАШ ТЕКСТPEROOO ВАША КАРТИНКА ВАШ ТЕКСТPEROOO ВА...

8 простых рамочек с эффектом градиента. - (0)

...

Рамочка «Пусть в каждое окно заглядывает счастье» - (0)

Ваш красивый текст ...будет здесь... Ваш красивый текст ...будет зд...

Бугенвиллия — шикарная бразильская красавица - (0)

Бугенвиллия — шикарная бразильская красавица Как заядлые растениеводы, так и люди ...

 -Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 34722
Комментариев: 331010
Написано: 668808


Как сохранить сердце здоровым?

Понедельник, 18 Декабря 2017 г. 08:20 + в цитатник
Ipola
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 12 пользователям

Я такая и не буду другой... ~ Акварели Джен Дюран (Jen Duran)

Воскресенье, 17 Декабря 2017 г. 17:21 + в цитатник

2835299_000 (700x660, 423Kb)

2835299_Ya_takaya_i_ne_bydy_drygoi (700x80, 23Kb)

Я такая, какая есть, я не буду другой,
Я такая, какая есть, я останусь такой.
Я наивна бываю, бываю — вредна,
Но, такая, как есть, я на свете одна.
 
Я такая, как есть, я умею любить.
Кто увидит меня, тот не сможет забыть.
Я умею ласкать, но умею и бить.
Я умею спасать и умею губить.
 
Я такая, как есть, я похожа на страсть.
Строя жизнь, я себя успеваю ломать.
Я немного грущу, и немного смеюсь.
Я бесстрашна бываю, но я и боюсь.
 
Я бываю вольна, я бываю одна.
Пылкой быть я могу, а потом — холодна.
Я такая, как есть, я не стану иной.
Я немного поплачу у вас за спиной,
Вытру слёзы и мило в ответ улыбнусь.
И такой, как я есть, к вам опять повернусь

2835299_ (118x36, 1Kb)
Рубрики:  живопись/акварель, пастель
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 19 пользователям

Играть в игровые автоматы онлайн бесплатно и на деньги на free-play-a.com!

Воскресенье, 17 Декабря 2017 г. 16:13 + в цитатник

2835299_ (145x30, 1Kb)

alt="Играть в игровые автоматы онлайн бесплатно и на деньги на free-play-a.com!    "/2835299_Igrat_v_igrovie_avtomati_onlain_besplatno_i_na_dengi_na_freeplaya (700x386, 266Kb)

Игровые автоматы давно и прочно вошли в нашу жизнь, не смотря на то, что некоторые люди до сих пор опасаются в них играть. На free-play-a.com     находится отличная игровая площадка, http://oinline.free-play-a1.com/category/vulkan, где Вы можете вдоволь играть в любые игровые автоматы бесплатно или на деньги, по вашему желанию. Выбор игровых автоматов довольно большой, и каждый найдёт тот игровой автомат, играть в который ему будет интересно. 
Вот, например, игровой автомат «The Money Game», несомненно, заинтересует любителей зарабатывать деньги. Сегодня таких среди нас достаточно много ещё и потому, что денег никогда не бывает много, и лишняя копейка всегда придётся кстати. А ведь на игровых автоматах многие давно зарабатывают неплохие деньги, правда, они и сидят за компьютерами долго, оттачивая своё мастерство. Все когда-то становятся мастерами при желании, у всех просыпается азарт, особенно если начинает везти по-крупному. Чтобы повезло, надо играть, сначала все геймеры играют бесплатно, потом потихоньку начинают играть на реальные деньги, глядя на достижения других игроков, каждому хочется испытать свою удачу! 
Шелест купюр всегда провоцирует на игру, и у Компании Novomatic игр на тему денег несколько, в каждую из которых играть очень интересно. «The Money Game» или «Баксы» - как раз одна из самых популярных игр. Играя в неё многие игроки мечтают быстро разбогатеть, и они могут этого добиться, 
если будут внимательными во время игры,
если будут придерживаться определённой стратегии,
если будут обращать внимания на все всплывающие предупреждения и советы,
если не будут увлекаться крупными ставками,
если будут последовательными в своих действиях.
Так или иначе, если видишь, что не везёт в этой игре, лучше сразу, не теряя времени, переходить к следующему игровому автомату, а их здесь много:
Игровой аппарат Sharky,
Игровой автомат Ешки (Slot-o-Pol),
Игровой автомат Olivers Bar (Оливер Бар),
Игровой автомат Rock Climber (Скалолаз),
Игровой автомат Garage,
Игровой аппарат Champagne Party (Вечеринка с Шампанским)
Игровой автомат Sweet Life (Сладкая жизнь), 
и ещё много-много игровых автоматов, в которые никогда не надоест играть, потому что с ними интересно, они позволяют нам отдыхать с пользой, они развлекают нас, особенно в выходные дни! Играя в игровые автоматы бесплатно или на деньги, мы становимся внимательными, наблюдательными, спокойными, уравновешенными, а ведь ещё можно и денежки выиграть! Пусть повезёт любому, кто сейчас собирается попробовать себя в интересном и увлекательном поединке с игровыми автоматами!
 

alt="Играть в игровые автоматы онлайн бесплатно и на деньги на free-play-a.com!    "/2835299_Igrat_v_igrovie_avtomati_onlain_besplatno_i_na_dengi_na_freeplaya_com____ (700x393, 166Kb)

Рубрики:  Развлечения, игры, игровые автоматы, досуг
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 5 пользователям

Квартиры в Киеве от Интеграл-Буд

Воскресенье, 17 Декабря 2017 г. 14:55 + в цитатник

2835299__1_ (145x30, 1Kb)

alt="Квартиры в Киеве от Интеграл-Буд"/2835299_Kvartiri_v_Kieve_ot_IntegralByd (700x466, 275Kb)

Любая семья должна иметь свою квартиру. Особенно это касается молодых семей. Конечно, хорошо, если есть бабушки, которые могут помочь в воспитании внуков, но в семье должен складываться свой распорядок жизни, формироваться свои правила, свои традиции. В отдельной квартире у молодых людей быстрее воспитывается самостоятельность, рачительность, домовитость, все те качества, которые способствуют рациональному расходованию денежных средств и умению их зарабатывать. Приобретение своей квартиры может стать хорошим стимулом для любой семьи, отличным подарком к Новому году!

2835299_logo (500x105, 4Kb)Киев всегда был одним из самых красивых городов мира. Новостройки от Интеграл-Буд только украшают его ещё больше. Эти красивые современные дома самым удачным образом вписываются в общий облик города, ничем не нарушая его гармоничной целостности. Компания-застройщик Интеграл-Буд, основанная совсем недавно, в 2003 году, уже успела зарекомендовать себя на рынке недвижимости как перспективная и многообещающая компания, способная строить комфортабельное жильё, отвечающее всем требованиям современного градостроительства. Дома от Компании Интеграл-Буд удобны для проживания, построены с использованием самых современных строительных материалов, с использованием новейших технологий, красивы и даже завоевали приз за безупречное качество в 2016 году. 
Жилые комплексы, построенные Компанией Интеграл-Буд, расположены в удобных местах, имеют хорошее транспортное снабжение, развивающейся инфраструктурой: детские сады и игровые площадки, школы и стадионы, кинотеатры, торговые центры, аптеки, медицинские учреждения, паркинги, людям в этих микрорайонах жить комфортно, поскольку все необходимые учреждения расположены в шаговой доступности. Нельзя выделить среди новых жилых комплексов тот, который был бы самым лучшим, они все хороши, и у каждого свои достоинства. ЖК Озёрный Гай (Гатное), ЖК «Малахит», ЖК Яскравий, ЖК Демеевка, ЖК «Нивки-Парк», ЖК «Отрадный», ЖК «Семицвет» и многие другие, красивые, современные, жилые комплексы, в которых рад бы был жить любой человек. Они гордо возвышаются среди остальных построек, ничем не нарушая гармонию единого пространства. Купить квартири в києві в любом из этих микрорайонов может любой человек, предоставляется рассрочка на покупку квартиры при недостатке денежных средств, проводятся специальные акции. Узнать подробно о покупке квартир можно на сайте компании или у менеджера.
 

alt="Квартиры в Киеве от Интеграл-Буд"/2835299_Kvartiri_v_Kieve_ot_IntegralByd1 (700x257, 152Kb)


Метки:  

Понравилось: 6 пользователям

Как похудеть за две недели на 5 кг?

Воскресенье, 17 Декабря 2017 г. 13:46 + в цитатник

alt="Как похудеть за две недели на 5 кг?!/2835299__1_ (700x629, 291Kb)

Похудеть-то можно, но стоит ли превращать свою жизнь в постоянное похудение? Помните, что Вы худеете ДЛЯ здоровья, а не ВОПРЕКИ здоровью. Если Вы чувствуете себя нормально, стоит ли худеть?
Любая диета может принести Вам вред, если 
это монодиета,
у Вас проблемы с сосудами,
у Вас проблемы с давлением,
у Вас проблемы с пищеварением.
Любая диета – это стресс для вашего организма и садиться на диету нельзя при любых противопоказаниях. Поэтому, прежде чем сесть на диету, посоветуйтесь с лечащим врачом! Самая лучшая диета - это дробное питание!
 
alt="Как похудеть за две недели на 5 кг?!/2835299_DROBNOE_PITANIE (700x467, 114Kb)
 
Рубрики:  советы врача, диеты, рецепты долголетия
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 14 раз
Понравилось: 10 пользователям

Универсальные правила похудения

Воскресенье, 17 Декабря 2017 г. 12:09 + в цитатник

alt="Универсальные правила похудения"/2835299_Yniversalnie_pravila_pohydeniya_1_ (700x408, 152Kb)

Но этого ещё недостаточно!

Для здорового похудения нужно соблюсти в рационе питания следующие соотношения: белки 20-30%, жиры 10-20%, углеводы 50-60%.
Принимайте пищу дробными порциями, каждый приём пищи разбив на 2, в результате у Вас получится шесть приёмов пищи, что улучшит обмен веществ и работу пищеварительного тракта.
Съедайте достаточное количество овощей и фруктов для обеспечения потребности вашего организма в витаминах и минералах.
Не забывайте про крупы – основной источник углеводов и клетчатки при похудании: рис, греча, геркулес, пшено, овсянка.
Разнообразьте ваше питание.
Откажитесь от консервов и фаст-фуда, старайтесь есть только свежеприготовленную еду без подогрева.
Старайтесь употреблять больше воды, это хороший природный жиросжигатель.

 

Лучшие упражнения для похудения ягодиц и ляжек.
Читать далее...
Рубрики:  Фитнес-упражнения
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 19 раз
Понравилось: 12 пользователям

7 основных правил жизни

Воскресенье, 17 Декабря 2017 г. 11:15 + в цитатник
2835299_ (637x441, 201Kb)
 
Lkis

 

Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 14 пользователям

Дивных звуков полон мир... ~ Удивительный мир Эдит Ван Висель (Edith Van Der Wissel)

Суббота, 16 Декабря 2017 г. 17:16 + в цитатник

2835299_Kartini_hydojnika_Edith_Van_Der_Wissel (700x522, 68Kb)

Дивных звуков полон мир,
Чары их над нами вечны.
Только есть один кумир,
В этой жизни скоротечной.
Он владеет волшебством
Пропускать их через душу.
И мечтает лишь о том, 
Чтобы мы могли их слушать.
Льются звуки через край,
Наполняя землю светом.
Сердца любящего рай
Расцветает алым цветом.
И струится чар поток,
Через жизнь, впадая в Вечность,
Напитав святой исток,
Под названием – сердечность!
Слышишь музыку в тиши?
Мир согрет её волненьем...
Это – ритмика души,
Искры Божьей вдохновение.
 
Т.Савинская
2835299__1_ (118x36, 1Kb)
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 11 раз
Понравилось: 31 пользователям

Собачка - новогодний сувенир всем гостям!

Суббота, 16 Декабря 2017 г. 16:06 + в цитатник

2835299__2_ (700x391, 16Kb)

Собачка, как символ наступающего года, может стать желанным подарком, во всяком случае, детям. Совсем не страшно, что собачка эта немного другого цвета, чем положено по гороскопу, зато в неё так приятно играть, ведь она маленькая, мягкая и пушистая, сделана из помпонов разного диаметра. На фотографиях показан весь процесс изготовления этой милой игрушки, справится каждый.

2835299_DALEE (118x36, 1Kb)
Рубрики:  Своими руками
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 16 пользователям

Как украсить новогодний стол?

Суббота, 16 Декабря 2017 г. 15:25 + в цитатник

2835299_Kak_ykrasit_novogodnii_stol (700x393, 68Kb)

С украшением Новогоднего стола не возникнет никаких проблем, если в доме есть сувениры или посуда с новогодней символикой, красивые свечи, красивая посуда, мишура, новогодние украшения. Не стоит приобретать их слишком много, порой одной еловой ветки достаточно для создания новогоднего настроения, пары красивых ёлочных шаров, шишки, ягоды, красивые бусы. Для начала определитесь, в каком стиле Вы хотите создать свой стол, ведь можно просто накрыть классический праздничный стол с накрахмаленной скатертью, салфетками, красивой посудой и красивым хрусталём – этого будет достаточно.
Если Вы хотите создать новогоднее настроение в эко-стиле, Вам понадобятся природные материалы, ветки, шишки, бусины, ягоды, определённый колорит создаст и яркая скатерть, и цветные бокалы. Украшение Новогоднего стола может быть самым разным, лишь бы оно поднимало настроение Вам и вашим гостям. Вы можете положить приготовленные подарки рядом со столовыми приборами, а можете вручить их персонально в торжественной обстановке. Используйте мандарины, ёлочные украшения, со вкусом в небольших количествах, в вазах или салатниках, сделайте красивые венки из еловых лап, украсьте их ёлочными игрушками, гирляндами. Новый год – это общий семейный праздник, и принять участие в украшении дома и Новогоднего стола может каждый член семьи. Кому-то захочется вырезать снежинки, кто-то смастерит сувениры – всё здесь будет к месту. Ведь ни у кого не должно возникнуть ощущения недоверия или одиночества. В этот день вся семья должна быть вместе, и это единство будет самым большим праздником! Счастья и радости всем в наступающем Новом году!

2835299_DALEE (220x104, 10Kb)
Рубрики:  дизайн, мода,советы дизайнера, стилиста, интерьеры
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 11 пользователям

Приглашаю на мою новую кухню!

Суббота, 16 Декабря 2017 г. 09:29 + в цитатник

Закончила я свою кухню, сидела бы там часами, как она мне нравится, но ...

Мой любимый уголок.

2835299_IMG_1584 (700x525, 290Kb)

Мой разделочный стол... Как я жила без него раньше - не представляю. Все хотели, чтоб я на него микроволновку поставила, но я категорически отвергла это предложение - на нём ничего стоять не будет, кроме ложек-поварёжек, когда куплю новую подставку для них. Старую придётся выбросить. Это же такая прелесть - иметь свой рабочий стол! В него и смотреться можно - панель с эффектом 3D, мне очень нравится! Даже не верится, что она проехала полстраны, чтобы водрузиться на моей кухне! Хорошее дело всё-таки Интернет! Я нашла её в интернет-магазине Новосибирска, и так мне захотелось её купить, что меня не остановила ни огромное расстояние, ни проблема с доставкой. Просто захотела и всё! И ведь оказалось, что проблемы никакой нет. После оплаты на сайте (смешные цены), панель сразу взяли в работу на производстве, потом упаковали в картон, в целлофан, в деревянный ящик и выслали мне ж/д, 5 дней в работе, неделя поездом, и никаких проблем. Мне позвонили со склада, договорились о доставке, и всё! Помучился только мой Пашка, когда тащил этот ящик домой. На лестнице он разбил его, в квартиру внёс только в картонной упаковке, вес 17 кг, две панели мне обошлись всего в 5 тысяч плюс доставка из Новосибирска 1500, и всё!

2835299_IMG_1576 (700x525, 269Kb)

Читать далее...

Серия сообщений "Ремонт своими руками":
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Часть 1 - Как продвигается мой ремонт
Часть 2 - Туалет - самое важное место в квартире!
...
Часть 6 - Сделала я ремонт на кухне...
Часть 7 - Утром оформила заказ на фартук для кухни!
Часть 8 - Приглашаю на мою новую кухню!
Часть 9 - Купила комодик под микроволновку!
Часть 10 - Как утеплить лоджию


Метки:  

Понравилось: 31 пользователям

Я не завидую чужому счастью... ~ Художник Тони Павоне (Tony Pavone)

Пятница, 15 Декабря 2017 г. 18:03 + в цитатник

2835299_Toni_Pavone_Tony_Pavone (697x522, 240Kb)

2835299_Ya_ne_zavidyu_chyjomy_schastu (700x68, 21Kb)

Я не завидую чужому счастью
И, как умею, берегу свое.
И если у друзей в душе ненастье,
То это горе также и мое!
Друзьям не расставляю я капканы,
Не закрываю сердце на засов
 
 
И не ищу в поступках их изъяны.
Друзей люблю без всяких громких слов.
Но кто-то мастер - делать людям больно.
И ненавистью душу бередя,
Изводит всех, пусть даже и невольно...
А злобой душит собственно себя!
Таких людей я искренне жалею:
В их душах не искрится яркий свет.
Там вечный мрак запущенной аллеи,
И светлых уголков там просто нет!
Что может быть страшнее лицемерья?
Всего важней- не обнищать Душой!
И я гоню и зависть, и безверье.
Для этого не нужно быть святой!
Но в истину одну я верю твердо:
Отдашь добро, оно вернется вновь!
Я слышу до последнего аккорда:
" Людей согреет только лишь любовь!"
Завидовать нельзя чужому счастью.
Вы дорожите тем, что есть у вас.
Любите! Говорите чаще "Здравствуй!"
Не отводя при этом Ваших глаз...
 
Эдуард Асадов
 

2835299_DALEE (118x36, 1Kb)
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 26 пользователям

Прикольные коты Антона Горцевича (Anton Gorcevich)

Пятница, 15 Декабря 2017 г. 16:55 + в цитатник

2835299__1_ (700x580, 312Kb)

Мой хозяин - ленивый и сонный чудак,
У него есть усы и невеста.
Я от скуки грызу его новый пиджак
И очки загоняю под кресло.
Уношу со стола пару жёлтых конфет,
Что когда-то оставил он к чаю,
Но хозяин мой спит, ему дела и нет,
До того, как я сильно скучаю.
Я печально качаюсь на люстре - я кот,
Но с неё я лечу словно птица...
Я роняю часы и вишнёвый компот,
А ему что-то страшное снится.
Звонко падают чашки, тарелки и таз,
И та ручка, которой он пишет...
Я мурлычу, мурлычу потом целый час,
Притворяется он, что не слышит.
Он храпит. Он лежит как большая гора.
Вот такое моё невезенье...
Он не хочет вставать, а пора бы, пора.
Ведь четыре утра! Воскресенье!

Алексей Аимин

2835299_DALEE (118x36, 1Kb)

Метки:  


Процитировано 16 раз
Понравилось: 30 пользователям

Стоит ли покупать шёлковое постельное бельё?

Пятница, 15 Декабря 2017 г. 15:59 + в цитатник

2835299__2_ (145x30, 1Kb)

alt="Стоит ли покупать шёлковое постельное бельё?"/2835299_Stoit_li_pokypat_shyolkovoe_postelnoe_belyo (700x526, 207Kb)

2835299_softtextil (265x80, 3Kb)Шёлковое постельное бельё стоит дороже, чем постельное бельё из бязи или хлопка, но у него есть и ряд преимуществ, которые оправдываются ценой, прежде всего это то, что шёлковое бельё и после многократных стирок не меняет свой первоначальный вид. Шёлковое постельное бельё, к тому же прочное, мягкое и гладкое, что весьма приятно для кожи.  А ещё шёлковое постельное бельё прекрасно пропускает воздух, под ним никогда не бывает жарко или холодно, оно создаёт комфортную температуру для тела, согревая нас зимой и охлаждая летом.
Шёлковое постельное бельё гигроскопично, оно прекрасно впитывает влагу, обеспечивая нам комфортный сон. При стирке такого белья можно использовать любые моющие средства, но для продления сока службы лучше пользоваться щадящими моющими средствами с небольшим содержанием щёлочи. Обычно правила ухода и стирки описаны на этикетке, если их соблюдать, то шёлковое постельное бельё прослужит Вам  долгие годы, не изменив первоначальный вид.
Шёлковое бельё – это бельё, с помощью которого можно не только хорошо выспаться, но и почувствовать себя королевой. Лёгкое, воздушное, без складок и заломов, при контакте с кожей его соприкосновение минимально, и подобно дуновению лёгкого бриза, очень приятно для чувствительной и нежной кожи. Кроме того, что шёлковое бельё приятно для кожи, оно полезно и для волос, усиливает блеск волос и препятствует появлению секущихся кончиков. Вы уже захотели купить его себе? Сделать это совсем не сложно. Достаточно зайти на soft-textil.com.ua и выбрать любой комплект из представленных на сайте. Выбор постельного белья в магазине домашнего текстиля «Soft-textil.com.ua» Вас порадует ассортиментом и ценами. Здесь представлено постельное бельё из шёлка и сатина, жатого сатина и атласа, одежда для дома, шторы и декор для дома, матрасы и аксессуары, детский текстиль. Покупать вещи в таких магазинах приятно, поскольку большой выбор обеспечивает удовлетворение самых разных вкусов. Уверена, здесь каждый найдёт свою покупку!
 

alt="Стоит ли покупать шёлковое постельное бельё?"/2835299_Stoit_li_pokypat_shyolkovoe_postelnoe_belyo1 (700x578, 308Kb)


Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 9 пользователям

Купить квартиру в Жилом Комплексе «Нивки-Парк»

Пятница, 15 Декабря 2017 г. 15:00 + в цитатник

2835299__2_ (145x30, 1Kb)

alt="Купить квартиру в Жилом Комплексе «Нивки-Парк»"/2835299_Kypit_kvartiry_v_Jilom_Komplekse_NivkiPark (700x525, 65Kb)

alt="Купить квартиру в Жилом Комплексе «Нивки-Парк»"/2835299_Kypit_kvartiry_v_Jilom_Komplekse_NivkiPark_2_ (644x359, 44Kb)

Квартиры нужны всем, особенно молодым семьям, которые планируют родить и воспитывать детей. Приобретение новой квартиры всегда стоит на повестке дня у любой семьи, проблемы могут возникнуть только из-за нехватки денег, но и в этом случае всегда можно найти приемлемое решение, особенно если речь идёт о приобретении квартиры в новом жилом комплексе «Нивки-Парк» https://nivki-park.com.ua, современном, удобном и красивом .
«Нивки-Парк» является очень привлекательным объектом в Киеве, он расположен всего в 5 минутах от станции метро «Нивки», всего 10 минут, и Вы уже в центре города! Надо ли объяснять, что это означает: магазины и поликлиники, школы и детские сады, благоустроенная территория, хорошее транспортное снабжение, и никакого шума скоростных магистралей. В центре города жить намного спокойнее и комфортнее, чем на окраине, к тому же совсем недалеко музеи и театры, кафе и рестораны, канозалы и спортивные площадки.
В будущем микрорайон «Нивки-Парк» обещает стать одним из самых красивых жилых комплексов Киева. Правда, и сейчас он хорош, на фотографиях выглядит как игрушечка. Благодаря своему расположению ЖК «Нивки-Парк» будет иметь свои зоны отдыха, свои спортивные площадки, свои детские сады, свой торговый центр с паркингом. 
Этот микрорайон обещает стать удобным и уютным уголком для семей с детьми, для семейного отдыха и совместных прогулок по любимому городу. Компания «Интергал-Буд»  тщательно продумывает каждый новый свой проект, чтобы он стал привлекательным для его жителей, чтоб каждый проживающий здесь человек мог почувствовать заботу о себе, о своём будущем. В домах предусмотрена удобная планировка, лифты, установлены счётчики расхода тепловой энергии и воды, красивая отделка, современные материалы.
При покупке квартир предусмотрена рассрочка до трёх лет, минимальный взнос предусмотрен в размере 10% от стоимости квартиры, последующая сумма вносится равными частями, в случае задержки платежей предусмотрены штрафные санкции. Обо всех условиях приобретения квартир можно узнать на сайте, здесь же менеджер подробно ответит на все возникающие вопросы.
 

alt="Купить квартиру в Жилом Комплексе «Нивки-Парк»"/2835299_Kypit_kvartiry_v_Jilom_Komplekse_NivkiPark_1_ (700x367, 414Kb)


Метки:  

Понравилось: 7 пользователям

Как себе помочь при ночных судорогах ног?

Пятница, 15 Декабря 2017 г. 13:57 + в цитатник

alt="Как себе помочь при ночных судорогах ног?"/2835299_Kak_sebe_pomoch_pri_nochnih_sydorogah_nog (700x366, 142Kb)

Нет, наверное, человека, у кого хотя бы раз ночью не свело судорогой ногу. Причиной судорог может стать как нехватка магния или обезвоживание организма в результате недостаточного употребления воды, так и заболевания: варикозное расширение вен, венозная недостаточность, диабет, спазмофилия, рассеянный склероз, ишемическая болезнь сердца, нарушение обмена веществ. Судороги ночью или днём могут возникнуть и из-за мышечной усталости, и по причине беременности, даже по причине плоскостопия. В большинстве случаев причина судорог остаётся неизвестной, если судороги не повторяются. Неоднократное повторение судорог свидетельствует о хроническом заболевании. 
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 27 раз
Понравилось: 12 пользователям

Можно ли избежать варикоза?

Пятница, 15 Декабря 2017 г. 11:25 + в цитатник

alt="Можно ли избежать варикоза?"/2835299__3_ (700x555, 122Kb)

При варикозном расширении вен прежде всего страдают сосуды конечностей, но при этом совсем неправильно было бы ограничивать себя в движении. Наоборот, флебологи настоятельно рекомендуют заниматься физическими упражнениями, направленными на улучшение кровообращения. Только регулярная физическая нагрузка сможет замедлить развитие болезни, особенно в наше время, когда большинство людей ведёт малоподвижный образ жизни. Выполнение специальных упражнений замедляет развитие болезни и способствует улучшению качества жизни, однако, следует соблюдать некоторые правила:
Читать далее...

Серия сообщений "Варикоз, лечение и профилактика":
Здоровья Вашим ножкам желает БАННЕР (88x31, 6Kb)
Часть 1 - Народные средства лечения варикозного расширения вен
Часть 2 - Варикоз ног – профилактика, лечение
...
Часть 29 - Упражнения при варикозном расширении вен
Часть 30 - Если у Вас варикоз. 10 правил, которые нужно запомнить.
Часть 31 - Можно ли избежать варикоза?
Часть 32 - Почему проявляется варикоз?
Часть 33 - Упражнения для профилактики варикоза и усталости ног!
...
Часть 36 - Витамин К для предотвращения варикоза
Часть 37 - Профилактика варикозного расширения вен
Часть 38 - Упражнения при варикозе нижних конечностей


Метки:  


Процитировано 12 раз
Понравилось: 9 пользователям

Если у Вас варикоз. 10 правил, которые нужно запомнить.

Пятница, 15 Декабря 2017 г. 10:35 + в цитатник

Метки:  


Процитировано 13 раз
Понравилось: 11 пользователям

Клеопатра ~ Художник Gabriel Bonmati

Четверг, 14 Декабря 2017 г. 18:36 + в цитатник

2835299_Hydojnik_Gabriel_Bonmati_1_ (700x588, 389Kb)

2835299_KLEOPATRA (357x82, 9Kb)

В Египте я! - вот так мне вдруг приснилось!,-
В стране известных миру фараонов!
Опять судьбе попала я в немилость,
Или её всё это благосклонность...???
 
От зноя воздух, как струна звенящий,
В нём сказка, появившись, вновь исчезла...
Верблюд, по-человечьи говорящий,
Подставил мне любезно горб свой-кресло!
 
Плыву, качаясь ,средь песков в пустыне,
Вкушаю незнакомый плод на завтрак
И чувствую себя почти Богиней - 
Ни дать, ни взять - царица Клеопатра!
 
Загадочное что-то вдруг случилось...!
Откуда ЭТОТ ВЗГЛЯД НЕОТРАЗИМЫЙ...?-
Вся нежность мира в сердце заструилась:
Мой Цезарь! Мой Владыка! Мой Любимый!!!
 

2835299__1_ (118x36, 1Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 19 пользователям

Парижанка... ~ Художник Jean-Gabriel Domergue

Четверг, 14 Декабря 2017 г. 17:54 + в цитатник

2835299_00_3_ (518x700, 246Kb)

2835299_Parijanka (486x145, 12Kb)

А я — Парижанка — по духу: 
— Эспрессо! И — стук каблучков!..
Из всех предлагаемых кухонь 
В меню выбираю — любовь.
 
А я — Парижанка — по нраву: 
Неспешна. То — очень спешу!..
Как роза — свежа, моложава. 
Монмартром и Сеной дышу!..
 
Люблю круассаны на завтрак, 
На ужин — бокал " Божоле".
Прощаюсь под утро: — До завтра!  
С кем чаще встречаюсь во сне!
 
Ах, если б и ты жил в Париже! 
Иль просто — хотел бы в Париж!..
Но нет! Ты работою дышишь!
А после — ложишься и спишь!
 
Как грустно мне быть Парижанкой, 
Пока что — всего лишь в мечтах!
И милому я — Иностранка. 
И он мне — любимый чужак!
 
2835299_DALEE (118x36, 1Kb)
Рубрики:  искусство/Иллюстрации
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 19 пользователям

Поиск сообщений в Ipola
Страницы: 837 ... 678 677 [676] 675 674 ..
.. 1 Календарь