Мело, мело по всей земле

Во все пределы.

Свеча горела на столе,

Свеча горела.

 

Как летом роем мошкара

Летит на пламя,

Слетались хлопья со двора

К оконной раме.

 

Метель лепила на стекле

Кружки и стрелы.

Свеча горела на столе,

Свеча горела.

 

На озаренный потолок

Ложились тени,

Скрещенья рук, скрещенья ног,

Судьбы скрещенья.

 

И падали два башмачка

Со стуком на пол.

И воск слезами с ночника

На платье капал.

И все терялось в снежной мгле

Седой и белой.

Свеча горела на столе,

Свеча горела.

 

На свечку дуло из угла,

И жар соблазна

Вздымал, как ангел, два крыла

Крестообразно.

 

Мело весь месяц в феврале,

И то и дело

Свеча горела на столе,

Свеча горела. 

 

Сцена из фильма "Доктор Живаго"

 

В кулинарии кресс-салат используется, как прекрасное дополнение в мясным и рыбным блюдам. Хорош он и в салатах. Широкое использование в народной медицине он получил благодаря высокому содержанию аскорбиновой кислоты, железа и йода. Кресс салат в народной медицине используется в виде соков и настоев, употребление его в свежем виде полезно для профилактики анемии и заболеваний щитовидной железы. Кресс-салат полезен при малокровии, плохом аппетите, при авитаминозе, повышенном давлении, бессоннице, при камнях в желчном пузыре. 

О пользе и вреде лечения семечками до сих пор спорят медики. Конечно, лечение арбузными семечками показано не всем, и прежде чем принимать настой арбузных семечек, лучше посоветоваться с врачом. Почему? У некоторых людей даже при употреблении арбузов могут наблюдаться диспепсия, учащённое сердцебиение, это индивидуальные особенности организма, и с ними надо считаться. В основном же, арбузные семечки используются в народной медицине как прекрасное лёгкое слабительное и довольно сильное мочегонное средство. Дело в том, что употребление семечек способствует улучшению перистальтики кишечника и тонизирует мочевыводящие пути. Значит людям, у которых есть камни в почках, нужно быть особенно внимательными. Нужно быть осторожными также и лицам, имеющим проблемы с сердцем.

С одной стороны, настой арбузных семечек растворяет камни в почках, с другой стороны, способствует их выведению. Если камни окажутся слишком крупные, то приём настоя может спровоцировать почечную колику. Именно поэтому и нужно предварительно посоветоваться с врачом. Мелкие конкременты и песок настой выводит быстро и безболезненно. Как его приготовить?  В сезон арбузов сделать это не сложно, достаточно взять 40 грамм арбузных семечек (примерно 4 столовые ложки) и 1 литр воды. Для красивого цвета лечебного настоя нужно взять ещё 150 грамм мякоти арбуза.

Приготовление настоя из арбузных семечек. Воду вскипятите, семена измельчите в ступке, киньте их в кипящую воду и кипятите в течении получаса. Потом снимите отвар с огня и процедите его. Когда отвар остынет полностью, добавляем в него измельчённую мякоть арбуза. Всё! Настой готов к употреблению. Сахар добавлять не нужно, а вот чайная ложка мёда в качестве подсластителя, не помешает!

Как принимать настой из арбузных семечек? Первый стакан настоя принимают натощак. Потом выпиваем стакан настоя через полчаса после еды. Обычно, такую терапию проводят 2-3 дня подряд, как правило, добиваются отличных результатов. Нельзя принимать настой в острой стадии заболеваний почек и мочевыводящих путей (цистит, пиэлонефрит, пиэлит и другие заболевания).

 

Снова сны в колыбели лугов

Закружили средь белых ромашек,

Где журавушкой с неба любовь

Так призывно мне крыльями машет.

 

Тронул сердце рассвет бирюзой,

Полнят душу святые истоки,

Где омыты живою слезой

Обретённые в жизни уроки.

 

За плечами котомка добра

И остатки от роскоши прежней,

На висках - две горсти серебра,

За душой - золотые надежды.

 

Завернувшись в подол тишины,

По ту сторону лунной медали…

Вновь смакую в разливах луны

Ром медовый в бездонном бокале.

 

Загуляю в сиреневых снах,

Окроплю под капелями душу,

Если в сердце ворвалась весна

Разгоняя февральскую стужу.

 

Светлана Ромашина

 

Все болезни от нервов, а многие специалисты уверены, что есть и кармические причины заболеваний. То, о чём многие из нас и не догадывались, на самом деле существует. Иначе их называют эмоциональными причинами болезни. Человек заболевает той или иной болезнью не случайно, как правило, он долго думает о ней, боится её или её последствий, болезнь и приходит к нему. Болезнь может быть вызвана негативными реакциями, подрывающими общий иммунитет человека, сковывающие его деятельность, движения, самокопанием или чувством неуверенности в себе, раздражительностью или злостью на окружающих. Любая негативная эмоция может вызвать серьёзное заболевание, вплоть до онкологии, а потому советы для всех:

• гоните от себя дурные мысли о своём здоровье, никогда не желайте кому бы то ни было смерти или болезни;

• лучше десять раз вызвать на дом врача или скорую помощь, чем выискивать болезни самостоятельно;

• помогайте лечить себя хорошим настроением и оптимистическим настроем;

• не надо угнетающих мыслей, не смотрите страшные сны;

• не нагружайте себя вредной пищей, равно как и отрицательными эмоциями;

• будьте уверенными в себе, не бойтесь совершать ошибки;

• не поддавайтесь отчаянию, старайтесь не оставаться одни;

• не вините и не укоряйте себя в неудачах;

• любите себя и людей, заботьтесь о себе!

Будьте здоровы и счастливы!

 

Часто мнение об автосалонах складывается по отзывам покупателей, которым довелось приобретать в автосалоне машину или пользоваться услугами её сервиса. Мнения эти часто бывают очень субъективными, но, тем не менее, они позволяют судить о качестве тех или иных услуг, предоставляемых автосалоном. Так, известный Автосалон «Поволжье Моторс» является официальным представителем таких известных в мире брендов, как Volkswagen, Datsun, Ravon, Chevrolet, KIA, FORD, JAC, Renault, Mitsubishi, Skoda, УАЗ, Nissan, Changan, Lifan, Hyundai, а значит, должен и услуги свои оказывать, соответственно, на столь же высоком уровне.

Среди услуг автосалона:

• продажа легковых, грузовых и грузопассажирских транспортных средств;

• ремонт легковых, грузовых и грузопассажирских транспортных средств;

• установка дополнительных опций на легковые, грузовые и грузопассажирские транспортные средства;

• автострахование легковых, грузовых и грузопассажирских транспортных средств;

• оформление регистрации в ГИБДД легковых, грузовых и грузопассажирских транспортных средств.

Судя по тому, что автомобили в этом автосалоне покупаются часто и заявки на техобслуживание автомобилей поступают регулярно, дела у салона идут хорошо. Это мнение подкрепляется отзывами благодарных покупателей, которых в книге салона предостаточно. Поволжье Моторс отзывы красноречиво подтверждают надёжную репутацию салона, вести о котором разносятся далеко за пределы Самарской области, ведь не секрет же, что зная о многих льготах автосалона, туда едут покупать автомобили из разных областей необъятной нашей страны, и до сих пор нареканий никаких не было. В салоне отлично налажена предпродажная подготовка, для всех желающих проводятся тестирование автомобиля, все документы оформляются быстро в самые короткие сроки. Многие автосалоны давно мечтают наладить свой бизнес так, как сделали это в Самаре, но не у всех пока получается, потому что кроме желания, нужно иметь и достаточно квалифицированных сотрудников, ведь вся забота о покупателях ложится на их плечи.

 

Варикозное расширение вен – заболевание, которым страдает сегодня половина женщин. Мужчины страдают немного меньше, но и их коснулась эта болезнь. Нарушение обмена веществ, неправильное питание, лишний вес и наследственность – вот неполный перечень причин, в результате которых возникает варикозное расширение вен. Говорить о том, что это болезнь и отдельных профессий, можно лишь с натяжкой, потому что многие учителя или стюардессы, продавцы и парикмахеры, большую часть дня проводящие на ногах, обходятся без варикоза. А вот малоподвижный образ жизни, возрастные изменения и гормональные нарушения рано или поздно приводят к варикозному расширению вен.

Заметив у себя проблемы с венами, Вы должны немедленно обратиться к врачу! Чем раньше Вы это сделаете, тем лучше, потому что варикоз на ранних стадиях ещё лечится терапевтическими методами. На поздних стадиях он лечится только хирургическим путём. Чтобы избежать варикозного расширения вен, нужно выполнять меры по его профилактике:

• употреблять как можно больше продуктов с содержанием клетчатки, они улучшат пищеварение;

• свети до минимума количество потребляемых жиров;

• обеспечить достаточное употребление растительных жиров, которые улучшают качество кровотока;

• избавьте свой пищевой рацион от консервированных продуктов, в них слишком много холестерина;

• примите меры по снижению веса, чтоб снизить нагрузку на ноги;

• употребляйте больше продуктов, содержащих витамин С, он укрепляет стенки сосудов;

• откажитесь от частых диет, Вам требуется полноценное питание;

• избегайте курения и алкоголя, они разрушают ваши сосуды.

При малейшем подозрении на варикозное расширение вен, необходимо снизить нагрузку на ноги, нельзя бездумно заниматься спортом, можно выполнять только лечебные упражнения. Кстати, любой врач посоветует Вам выпивать при проблемах с венами не менее двух литров воды в день. Отёки связаны не с большим потреблением жидкости, а с застойными явлениями в ваших ногах, чтобы их убрать, нужно обеспечить нормальные условия для хорошего кровоснабжения. Кроме того, достаточное употребление ВОДЫ снижает риск повышения веса и образования тромбов.

Врач, при обращении к нему всегда посоветует носить компрессионное бельё или применить компрессионную терапию. Если компрессионная терапия не слишком удобна, поскольку требует применения особого бинтования, то носить компрессионное бельё по силам любой женщине. Оно и выглядит неплохо, и неудобств никаких не доставляет. К тому же следует обратить внимание на обувь, в которой Вы ходите. Она должна быть на удобной подошве. Одежда не должна стеснять вашего движения. От джинсов лучше оказаться, их ношение способствует нарушению кровообращения. Компрессионное бельё изготавливается только из натуральных тканей, оно препятствует сдавлению сосудов и повышает качество кровообращения. Если Вы затрудняетесь с выбором компрессионного белья – посоветуйтесь с лечащим врачом.

 

Многие люди, пытаясь уснуть, долго ворочаются в постели. Причина тому – синдром беспокойных ног, или, как его ещё называют, синдром Экбона. Этот недуг проявляется почти у 15 % населения планеты, и часто виноват в бессоннице. Ногам просто не найти удобного места, ими хочется шевелить, перекладывать удобнее, но всё впустую. Желание уснуть часто оказывается несбыточным, если не придать значения этому синдрому. Кто-то испытывает жжение, кто-то зуд или покалывания, часто это состояние путают с аллергией, но лечение будет напрасным, потому что причина так и не была найдена.

  «Никто не забыт – ничто не забыто»

                                                Ольга Берггольц

 

 

Никто не забыт и ничто не забыто,

На все поколенья и все времена.

Сединами живших и кровью убитых,

Оплачена страшная эта война.

 

Нет радости большей, чем радость Победы,

Но горечь утрат отзывается в нас.

И пусть не стыдятся почтенные деды,

Безудержных слёз, что струятся из глаз…

 

И если б их видели те, кто погибли,

Сказали: «Не плачьте, а будьте верны

Мечтам нашим светлым. Тому, что достигли.

И стойкими будьте. Такими, как мы.

 

Мы этой Победой себя утверждали.

Свободу несли человечеству мы.

А верой в Победу, которую ждали,

Ещё до сих пор поражается мир»…

 

Пусть люди запомнят, что было не с ними.

Узнают, как вдовы всё верность хранят.

И ждут стука в дверь они, вечером синим,

Забыв, что любимые сном вечным спят…

 

Никто не забыт и ничто не забыто.

Хоть радость Победы до боли грустна.

А мы поклоняемся праху убитых,

Когда к нам в Россию приходит весна.

 

: Ольга Бугримова

 

 

 

День Победы 9 Мая –

Праздник мира в стране и весны.

В этот день мы солдат вспоминаем,

Не вернувшихся в семьи с войны.

 

В этот праздник мы чествуем дедов,

Защитивших родную страну,

Подарившим народам Победу

И вернувшим нам мир и весну!

 

Юрий Твардовский «Монолог убитого солдата»

 

Я упал. Я убит… Отчего — то снег кажется теплым,

Как перина, которую в детстве стелила мне мать…

И в глазах, как на снимке засвеченном, все стало темным.

Я упал некрасиво… Но я не хотел умирать…

И с хрипящим дыханьем стон вырвался слабый,

Грудь разорвана пулей и забрызган я кровью своей…

Все не так, как я думал и как представлялось когда — то:

Бесполезные крики уже бесполезных друзей…

Я не думал о смерти, хоть видел я смерть неоднажды,

Я стрелял в человека — я спасал свое право на жизнь.

Я не ранен — убит… И такое не может быть дважды.

Боже! Если ты есть, что ж меня не сберег ты, скажи?…

Я убит так нелепо и так удивительно просто,

Мне уже все равно за кого и за что я погиб,

Для меня без ответа осталось так много вопросов,

Знаю я не последний, но я был на свете один…

И в застывший зрачок окунаясь, снежинка не тает…

Для чужих не опасен, своим я помочь не смогу…

Я упал. Я убит. И никто никогда не узнает —

Почему же меня выбрал тот, кто стрелял, почему?…

 

***

Р. Рождественский

***

 

Помните! Через века, через года,- помните!

О тех, кто уже не придет никогда,- помните!

Не плачьте! В горле сдержите стоны, горькие стоны.

Памяти павших будьте достойны! Вечно достойны!

Хлебом и песней, мечтой и стихами, жизнью просторной,

Каждой секундой, каждым дыханьем будьте достойны!

 

Люди! Покуда сердца стучатся,- помните!

Какою ценой завоевано счастье,- пожалуйста, помните!

Песню свою отправляя в полет,- помните!

О тех, кто уже никогда не споет,- помните!

Детям своим расскажите о них, чтоб запомнили!

Детям детей расскажите о них, чтобы тоже запомнили!

 

Во все времена бессмертной Земли помните!

К мерцающим звездам ведя корабли,- о погибших помните!

Встречайте трепетную весну, люди Земли.

Убейте войну, прокляните войну, люди Земли!

Мечту пронесите через года и жизнью наполните!..

Но о тех, кто уже не придет никогда,- заклинаю,- помните!

Я рисую, рисую Весну

В ярком платье зелёного цвета,

С чёлкой рыжей, что вьётся на лбу,

В ожерелье из солнца и света...

 

Я рисую, рисую Весну,

Всю в пролесках, тюльпанах, мимозах,

И в ручьях, что журчат поутру,

И в серёжках, что есть на берёзах...

 

Я рисую, рисую Весну!!!

 

Галина Волченкова