Многие люди, пытаясь уснуть, долго ворочаются в постели. Причина тому – синдром беспокойных ног, или, как его ещё называют, синдром Экбона. Этот недуг проявляется почти у 15 % населения планеты, и часто виноват в бессоннице. Ногам просто не найти удобного места, ими хочется шевелить, перекладывать удобнее, но всё впустую. Желание уснуть часто оказывается несбыточным, если не придать значения этому синдрому. Кто-то испытывает жжение, кто-то зуд или покалывания, часто это состояние путают с аллергией, но лечение будет напрасным, потому что причина так и не была найдена.

  «Никто не забыт – ничто не забыто»

                                                Ольга Берггольц

 

 

Никто не забыт и ничто не забыто,

На все поколенья и все времена.

Сединами живших и кровью убитых,

Оплачена страшная эта война.

 

Нет радости большей, чем радость Победы,

Но горечь утрат отзывается в нас.

И пусть не стыдятся почтенные деды,

Безудержных слёз, что струятся из глаз…

 

И если б их видели те, кто погибли,

Сказали: «Не плачьте, а будьте верны

Мечтам нашим светлым. Тому, что достигли.

И стойкими будьте. Такими, как мы.

 

Мы этой Победой себя утверждали.

Свободу несли человечеству мы.

А верой в Победу, которую ждали,

Ещё до сих пор поражается мир»…

 

Пусть люди запомнят, что было не с ними.

Узнают, как вдовы всё верность хранят.

И ждут стука в дверь они, вечером синим,

Забыв, что любимые сном вечным спят…

 

Никто не забыт и ничто не забыто.

Хоть радость Победы до боли грустна.

А мы поклоняемся праху убитых,

Когда к нам в Россию приходит весна.

 

: Ольга Бугримова

 

 

 

День Победы 9 Мая –

Праздник мира в стране и весны.

В этот день мы солдат вспоминаем,

Не вернувшихся в семьи с войны.

 

В этот праздник мы чествуем дедов,

Защитивших родную страну,

Подарившим народам Победу

И вернувшим нам мир и весну!

 

Юрий Твардовский «Монолог убитого солдата»

 

Я упал. Я убит… Отчего — то снег кажется теплым,

Как перина, которую в детстве стелила мне мать…

И в глазах, как на снимке засвеченном, все стало темным.

Я упал некрасиво… Но я не хотел умирать…

И с хрипящим дыханьем стон вырвался слабый,

Грудь разорвана пулей и забрызган я кровью своей…

Все не так, как я думал и как представлялось когда — то:

Бесполезные крики уже бесполезных друзей…

Я не думал о смерти, хоть видел я смерть неоднажды,

Я стрелял в человека — я спасал свое право на жизнь.

Я не ранен — убит… И такое не может быть дважды.

Боже! Если ты есть, что ж меня не сберег ты, скажи?…

Я убит так нелепо и так удивительно просто,

Мне уже все равно за кого и за что я погиб,

Для меня без ответа осталось так много вопросов,

Знаю я не последний, но я был на свете один…

И в застывший зрачок окунаясь, снежинка не тает…

Для чужих не опасен, своим я помочь не смогу…

Я упал. Я убит. И никто никогда не узнает —

Почему же меня выбрал тот, кто стрелял, почему?…

 

***

Р. Рождественский

***

 

Помните! Через века, через года,- помните!

О тех, кто уже не придет никогда,- помните!

Не плачьте! В горле сдержите стоны, горькие стоны.

Памяти павших будьте достойны! Вечно достойны!

Хлебом и песней, мечтой и стихами, жизнью просторной,

Каждой секундой, каждым дыханьем будьте достойны!

 

Люди! Покуда сердца стучатся,- помните!

Какою ценой завоевано счастье,- пожалуйста, помните!

Песню свою отправляя в полет,- помните!

О тех, кто уже никогда не споет,- помните!

Детям своим расскажите о них, чтоб запомнили!

Детям детей расскажите о них, чтобы тоже запомнили!

 

Во все времена бессмертной Земли помните!

К мерцающим звездам ведя корабли,- о погибших помните!

Встречайте трепетную весну, люди Земли.

Убейте войну, прокляните войну, люди Земли!

Мечту пронесите через года и жизнью наполните!..

Но о тех, кто уже не придет никогда,- заклинаю,- помните!

Я рисую, рисую Весну

В ярком платье зелёного цвета,

С чёлкой рыжей, что вьётся на лбу,

В ожерелье из солнца и света...

 

Я рисую, рисую Весну,

Всю в пролесках, тюльпанах, мимозах,

И в ручьях, что журчат поутру,

И в серёжках, что есть на берёзах...

 

Я рисую, рисую Весну!!!

 

Галина Волченкова

 

 

Давно собиралась их испечь, всё времени не хватало, а уложилась всего за час! Просто, быстро, вкусно! Кексы любят все! А утром что может быть лучше чашки ароматного чая и свежей выпечки! Конечно, я не против булочек и круассанов, но с ними ещё повозиться надо. Кексы пекутся просто: раз - и готово!

 

Продукты для кексиков с курагой на 12 штук:

Яйца – 2 штуки

Молоко ½ стакана

Масло сливочное 100 грамм

Сахар 1 стакан

Ванильный сахар 1 столовая ложка

Разрыхлитель 1 пакетик (11 грамм)

Мука 1 стакан

Приготовление.

Кто из нас не увлекался детективами? В своё время каждый из нас был сыщиком или  следователем, в зависимости от того, что он читал или смотрел. Если читал Конад Дойля, то Шерлоком Холмсом мечтал быть каждый, и так же просто отгадывать тайны и коварные планы преступников. Кто-то мечтал быть таким, как Шарапов, насмотревшись сериала «Место встречи изменить нельзя, а кто-то спал и видел себя Эркюлем Пуаро. Кто из этих героев лучше справлялся со своими обязанностями, спорить бессмысленно, а вот о том, чей образ описан лучше, и какая книга или фильм в результате смотрится с большим удовольствием, поговорить стоит. Сегодня я предлагаю посмотреть Вам сермал По роману Агаты Кристи «Пуаро», и не только посмотреть  сборник всех серий всех сезонов этого сериала, но и посмотреть фильмы, предложенные в качестве бонуса. Это фильмы «Пуаро. За кадром» и «Код Агаты Кристи», надеюсь, Вам всем будет интересно. На праздниках времени будет много, а фильм стоит того, чтоб посмотреть его.

Для того, чтоб Пуаро смотреть онлайн, совсем не обязательно быть знатоком и любителем этого жанра. Ведь как любой хороший фильм он может захватить Вас в одно мгновение, а уж потом сложно будет оторваться. Не важно, что «Пуаро» давно стал классикой среди детективов, смотреть сегодня эти фильмы также интересно, как и несколько лет назад.  Пуаро просто разгадывает все замыслы преступников не потому, что они не слишком умны, а потому, что часто они торопятся, и поэтому совершают роковые ошибки, приводящие к раскрытию преступлений. Работа Эркюля Пуаро похожа на работу фокусника, который ловко раскрывает одно преступление за другим. За этой кажущейся лёгкостью стоит колоссальный труд Агаты Кристи, ведь ни один герой не живёт самостоятельной жизнью, а лишь выполняет то, что предначертано ему свыше пером писателя. Сам сериал смотрится легко, на одном дыхании благодаря слаженной работе всей команды кинематографистов, включая сценариста, режиссёра и костюмеров.

 

Красивые и длинные волосы – это предел мечтаний большинства женщин всего мира. Редкая женщина мечтает о короткой стрижке и таких очень мало. Как правило, женщины делают стрижку, если им не удаётся сохранить красоту волос и они теряют свой естественный здоровый вид ввиду болезни или по каким-то другим причинам. В волосах женщины заключена магическая сила обольщения мужчин, и с этим спорить уж никто не будет. Чтобы волосы оставались красивыми и здоровыми долгое время, необходимо не только ухаживать за ними, но и следить за правильным питанием. В рационе обязательно должна быть рыба, мясо, овощи, зерновые. 

Это раньше часто говорили про людей, что встречают по одёжке, а провожают по уму. Сегодня в жизни мало что изменилось, но одежда до сих пор имеет огромное значение в жизни любого человека. На предприятиях и в солидных фирмах есть обязательный дресс-код и ему обязаны следовать все сотрудники фирмы. Нельзя придти на работу в домашней одежде, этим ты просто выскажешь неуважение к себе и другим. Нельзя и на светский раут придти в спортивном костюме или в мятой рубашке. Мужчины, который ценят себя и следят за собой, должны носить хорошие вещи. Они не обязательно должны быть дорогими, но обязательно должны быть стильными. Брендовых вещей сейчас много, ими торгуют в магазинах, на рынках, но только истинные ценители знают, где нужно покупать стильную одежду. 

Как правило, это известные магазины, в которых Вам не предложат что-то из прошлогодней распродажи. Это магазины, которые успевают следить за модой и вовремя меняют свои коллекции. Надо сказать, что это относится буквально ко всем предметам одежды и обуви, аксессуарам, которые незаметны в общем, но делают едва уловимый акцент на изыск. Мелочей не бывает, особенно в моде и стиле. Нельзя быть стильным человеком и пользоваться зажигалкой за 200 рублей из киоска. Всё должно быть продумано до мелочей, и если уж ты носишь костюм от Brioni и запонки от Atelier Yozu, а рубашки и свитера от Ralph Lauren, то не забудь приобрести и зонт с ручкой из крокодиловой кожи, не лишним будет и дорогой портсигар. Хотя сегодня это по большей части условности, которыми уже не руководствуются молодые и успешные люди. Они ведут себя гораздо проще, и внешне вряд ли по ним можно судить об их успешности.

Но, чем успешнее человек, тем с большим вкусом он должен одеваться, тем большее внимание должен уделять своему гардеробу. Даже оправляясь на пикник или на прогулку с любимой собакой, он должен быть одет в хорошие вещи. Дизайн известных брендовых моделей, яркий и актуальный, не следует моде, а задаёт тренд, которому следуют все. Хочешь быть успешным в жизни, для тебя не может быть мелочей ни в чём, а в одежде и обуви особенно. Имидж всегда играл важную роль в жизни человека, тем более в жизни успешного человека. Обычные люди вряд ли обратят внимание на то, какого бренда у них одета обывь, скорей всего, им важно просто, чтобы обувь была удобная и долговечная. Но если хочешь достичь в жизни и в бизнесе успехов, то и бренды обуви имеют значение. Так, одной из старейших и известнейших марок обуви была Berluti, и сейчас эта марка очень популярна и востребована среди знатоков. В пошиве этой обуви используется ручной труд, и, конечно, стоит она намного дороже той обуви, что стоит на прилавках многих магазинов.

Забота об имидже приводит к тому, что постоянным предметом поиска состоятельных людей становится дорогая мужская одежда. Бренды обуви при этом также имеют большое значение. Так же ручным пошивом славится и марка Tod’s, но сегодня достать её вряд ли удастся. Зато Вы можете присмотреть себе другие мужские брендовые вещи и выглядеть в них ничуть не хуже, чем в дорогих эксклюзивных вещах. Сегодня на прилавках магазинов можно найти достаточно много хороших вещей, нужно только не торопиться с выбором, тщательно продумывать каждую деталь своего туалета, чтоб выглядеть не только дорого и стильно, но быть одетым удобно и со вкусом.

 

Какой выходной может быть без весёлых мультиков! Если на улице непогода и выехать на шашлыки сегодня не получилось – расстраиваться не надо, ведь можно смотреть Симпсонов, все серии подряд! Это и детишек займёт, и Вам поднимет настроение! Ведь не годится сидеть в праздничные дни, и грустить про поводу неважной погоды. У нас, в Мурманске, например, сейчас солнечно, но снег так и не тает, - 2 на термометре, и вряд ли что изменится к лучшему. Конечно, мурманчане привычны к капризам погоды, и многие всё же уехали на шашлыки, но многие остаются дома в ожидании лучшей погоды.

Сериал Симпсоны, знаком нам с давних пор. Это не только смешная и забавная история обычной американской семьи, но и история, которая может случиться с каждым из нас. Конечно, стать таким, как главный герой, вряд ли кто сможет, в чём-то обычные бытовые молочи и трудности и их решение доведены в мультсериале до абсурда, но, согласитесь, герои этого сериала давно стали родными в каждой семье, где хоть раз смотрели Симпсонов. У нас есть и свои хорошие мультфильмы, согласна, но Симпсоны стали одним из первых запомнившихся мультсериалов, где смешное и трагическое стоят рядом. В этом мультсериале простая и весёлая история обычной семьи имеет глубокий подтекст. Хотите вспомнить, с чего началась история Симпсонов – смотрите и зовите к экранам детей!

 

Когда мужчина любит женщину душою

И исполняет каждое желанье,

Она готова с ним идти одной тропою -

Неважно на какие расстоянья…

 

И если вдруг ему так сильно будет нужно,

Она готова находиться просто рядом,

И согревать его зимой холодной вьюжной,

А летом - быть большим тенистым садом.

 

Но я скажу, мои друзья, вам по секрету

(Хранится тот секрет за тайной дверцей) -

Счастливее той Женщины на свете нету,

Которую мужчина любит… сердцем!

Говорят, что совсем скоро людям удастся заселить всю солнечную систему и годы бесплодных попыток освоения Космоса не пройдут даром. Говорят, что заселены будут все планеты, включая Луну, Сатурн, Марс, пояс Астероидов. Неизвестный Космос превратится в одну большую колонию. Кому она будет принадлежать? Человечеству. До сих пор неизвестные и неприспособленные к жизни планеты станут частью нашей жизни, и мы будем запускать туда корабли, подобно прогулочным катерам, и ездить туда в командировки. Конечно, это фантастика, людям много и такой планеты, как Земля, которую они не могут содержать в порядке, но смотримсериал Пространство онлайн и делимся своими впечатлениями...