-Цитатник

Мой друг есть радость и любовь. - (0)

      *** Мой друг, ...

Иноскажи... - (0)

Не удивлюсь. Иноскажи. Всю ночь играй со мной словами. А если хочешь, покажи движение в тебе цу...

"Я не слова пою, а чувства!" - (0)

  1. И этого хватило бы вполне, Для музыки порой довольно ноты, Но бесполезно ...

В ней аромат жасмина, медовый летний зной... - (0)

  1. 2. 3. Перебирает память моё жить-бытье... Из чашки запоте...

Рады снегу зверь и птица.... - (0)

  Снег кружится, Снег ложится - Снег! Снег! Снег! Рады снегу зверь и птица ...

 -Я - фотограф

Натюрморты Antonio Dzhanilyatti

 -Всегда под рукой

Всегда под рукой!

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 23424
Комментариев: 266891
Написано: 558988

d904c62c9bfc219431564a6ea8ddace5

7b9f4b853f258a1e6e774e1c5c056935 

 Работа для всех блогеров

 Сделать баннер

                                                   

 

                       Дотронься до иконы и попадёшь в пост!

                                   1454914995_Ikona_Blazhennoy_Matronuy_Moskovskoy (700x1276, 46Kb)

"Я буду вас видеть, и слышать, и помогать вам" 

Молитвы к блаженной старице Матроне

О помощи Матронушке

ПОПРОСИТЬ О ПОМОЩИ

 Чудеса по молитвам Ксении Петербургской

 Там внизу есть "комментарии" и можно написать свою просьбу.

 

 

 


Девушка и море ~ Художник Fernando Saenz Pedrosa

Суббота, 28 Ноября 2015 г. 14:30 + в цитатник

2835299__1_ (600x500, 103Kb)

Она о море думала с любовью
Спускаясь по тропинке каждый раз.
Овеянная брызгами и солью
Смотрела вдаль то плача, то смеясь.
 
Приветливо крылом махали чайки
И забирали хлеб из добрых рук.
Неторопливо собираясь в стайки
Кричали, хрипло, завершая круг.
 
Она ложилась на воду спокойно,
Ныряла и плескалась, как дельфин.
В стихии моря было ей привольно,
Как будто сердцем породнилась с ним.
 
Ей море отвечало нежной лаской,
Шутливо целовало пальцы ног.
И солнце добавляло свои краски,
Согрев лучами золотой песок.
 
Её манили синие просторы,
Безбрежный, необъятный горизонт.
А ночью очень часто снилось море
И корабли заполнившие порт.
 
Закончен отпуск, время расставанья,
Покинул поезд с пальмами перрон.
За окнами мелькнуло море гранью,
В места родные тронулся вагон.
 
На сердце стало грустно, одиноко,
Как будто близкий друг остался там.
Где небеса, прибоя мерный рокот,
Где белый парус реет по волнам.
 
 
2835299_DALEE_KRASNOGO_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 12 раз
Понравилось: 41 пользователям

Осенние розы в Никитском ботаническом саду

Суббота, 28 Ноября 2015 г. 13:44 + в цитатник

2835299_Osennie_rozi5 (700x525, 47Kb)

На розах вянут лепестки 
 И угасают краски лета,
 Не оживляет свет зари
 Лучами солнца яркость цвета.
 
 Всё та же нежность и краса,
 Но нет в них летнего румянца,
 Уносит осени пора
 С цветов следы былого глянца.
 
 Увядших листиков узор
 Не восхищает совершенством,
 И созерцание цветов
 Уже не кажется блаженством.
 
 Теряют розы лепестки,
 Как будто слёзы на рассвете.
 Стирает тусклый свет зари
 Воспоминание о лете.
 

Ирина Бутримова

2835299_DALEE_KRASNOGO_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  цветы
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 24 пользователям

как избавиться от боли с помощью акупунктуры

Суббота, 28 Ноября 2015 г. 10:41 + в цитатник

Кисть и стопа – это уменьшенные проекции тела человека, там находятся точки, связанные со всеми внутренними органами. Если воздействовать на эти точки, можно наладить работу всего организма. Отличным средством для массажа являются семена растений, они способны передавать организму свою жизненную энергию. Семена должны быть целыми, неповрежденными, такие, которые еще могут прорасти.

Головная боль

Большой палец – проекция головы и шеи. Лицо и голова занимают верхнюю часть большого пальца до сустава. От сустава до основания пальца – зона шеи. Отступите 1/8 часть от верха пальца – тут мы рисуем глаза, на выступающей части подушечки – нос, ниже – рот.

Теперь поверните большой палец ногтем на себя. И мысленно проведите по нему вертикальную линию. Все, что справа от этой линии, – это правая сторона головы. Все, что слева, – левая сторона. Значит, если голова болит справа, например, правый висок или лоб справа, мы, повернув палец к себе подушечкой, ищем слева болевую точку выше глаз и по часовой стрелке ее массажируем стержнем шариковой ручки, обязательно с красной пастой, так, чтобы было ощутимо. Рядом всегда находится сочувствующая точка, мы ее тоже массируем. И если мы все делаем правильно – головные боли моментально проходят.

Головную боль можно снять, и наложив на проекционную точку семечко гречки.

2835299__1_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  советы врача, диеты, рецепты долголетия
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 66 раз
Понравилось: 21 пользователям

Как делать массаж ушей?

Суббота, 28 Ноября 2015 г. 10:25 + в цитатник

 

 

 

 

Рубрики:  советы врача, диеты, рецепты долголетия
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 34 раз
Понравилось: 21 пользователям

Правильно чистим уши

Суббота, 28 Ноября 2015 г. 10:10 + в цитатник

alt=Правильно чистим уши/2835299_ (700x466, 120Kb)

Для чистки ушей стоит приобрести ватные ушные палочки и специальное средство для ухода за ушными раковинами (продается в аптеках).
При очистке:
надо смочить средством по уходу за ушами ватную палочку;
нужно наклонить голову на бок и назад — так, чтобы ухо, которое подлежит обработке, было направлено вверх;
со всей осторожностью протирайте ватной палочкой ушную раковину, далее капните жидкое средство в ухо (достаточно нескольких капель, при этом вы должны ощущать, как каждая капелька проникает к вам в ухо);
в обработанное ухо поместите ватный шарик, пусть средство останется так на ночь; надо проделать со вторым ухом такую же процедуру;
стоит повторить перед сном эти действия на следующий день.
 
2835299_DALEE_KRASNOGO_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  советы врача, диеты, рецепты долголетия
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 10 раз
Понравилось: 23 пользователям

Выпить кофе...

Пятница, 27 Ноября 2015 г. 15:43 + в цитатник
Рубрики:  тесты
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 20 пользователям

Кто ты, таинственная незнакомка? ~ Художник-график Светлана Овинова

Пятница, 27 Ноября 2015 г. 14:37 + в цитатник

2835299_14 (456x700, 107Kb)

Кто ты, таинственная незнакомка?
 
Жизни миг промелькнувший мгновенно?
Пол строки в недописанной книге?
Ты совсем необыкновенна 
И черты твои, словно богиня 
 
Тонкий шарф прикрыл нежную шею 
Длинный плащ развевался по ветру 
Беспощадно вонзаются в землю 
Каблуки, на прекрасные ноги одеты
 
И глаза за вуалью манили 
За собой, в пресловутую бездну 
Мы друг друга уже полюбили 
Здравый смысл? Увы, бесполезно.
 
Кто ты, девушка грез и мечтаний?
Призрак грусти? Любви? Вдохновения? 
Или просто иллюзия счастья?
Мимолетное только ведение? 
 

Павел Савченко

2835299__3_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  живопись/акварель, пастель
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 17 раз
Понравилось: 39 пользователям

Цветущие кактусы Никитского ботанического сада

Пятница, 27 Ноября 2015 г. 14:01 + в цитатник

2835299_PERVII_KAKTYS (700x525, 67Kb)

У Мексиканцев один из видов кактусов - опунция - считается священным растением. Изображение опунции входит в национальный герб страны. Старое мексиканское предание рассказывает, как однажды уставшее от многодневных скитаний по горам племя ацтеков остановилось на отдых на берегу озера Тескоко. На небольшом островке они заметили орла, который сидел на опунции и когтями разрывал змею. У ацтеков это считалось хорошим предзнаменованием, они спустились с гор и на том месте, где увидели орла, основали город Теночтитлан - "место священной опунции". Сейчас на этом месте стоит Мехико, столица Мексики. 
О селеницереусе 

2835299_DALEE_KRASNOGO_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  интересное о разном/Сады и парки
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 18 раз
Понравилось: 49 пользователям

Играть и выигрывать с игровыми аппаратами Вулкан!

Пятница, 27 Ноября 2015 г. 11:56 + в цитатник

2835299_ (145x30, 1Kb)

alt=Играть и выигрывать с игровыми аппаратами Вулкан! /2835299_Izmenenie_razmera_DEVYShKA_v_VYLKANE (700x465, 440Kb)

Сколько эмоций испытывают игроки в игровых залах казино «Вулкан», передать это невозможно. Это радость и отчаяние, азарт и волнение, но все эти эмоции не во вред, а на пользу игрокам. Иногда надо и нервы пощекотать, и адреналину добавить. Главное, что всё это искренне, а значит и человеку полезно будет. Без эмоций человек угаснет, а в вулкане с первых же мгновений появляется блеск в глазах. Такого обилия игр и игровых автоматов нет нигде, сразу и растеряться можно. Но первые мгновения проходят быстро, за ними появляется интерес и любопытство. Попробовать сыграть хочется сразу во все игры, немного успокоившись можно выбрать тот игровой автомат, на котором действительно хочется поиграть. Сегодня в современном и любимом многими казино «Вулкан» http://kazinovulkanonline.com/igrovye-apparaty-vulkan/ игровых автоматов, в которые можно сыграть онлайн очень много. Это и автоматы от Novomatic, лучшие аппараты от Игрософт. 
А самые интересные современные слоты от  Net Entertainment, Betsoft и Microgaming никого не оставят равнодушными! Каждая игра принесёт не только удовольствие и приятные эмоции, но и поощрение в виде бонуса или выигрыша. А это ведь всегда приятно! «Вулкан»» позволяет нам перемещаться во времени и в своих желаниях почти мгновенно. Захотелось сыграть в плейтек Football Fans и встретиться с футбольными фанатами – пожалуйста! Захотелось испытать удовольствие от прекрасной графики и очаровательного музыкального фона и сыграть в Gryphon’s Gold – пожалуйста! 
Захотелось немного окунуться в историю и сыграть в самый настоящий египетский слот – всё в ваших силах! Автомат Book of Ra Deluxe,  который позволит Вам испытать неподдельную радость при обыкновенном выстраивании комбинаций египетской символики. Играя, Вы сразу забудете о своих делах, проблемах, игра перенесёт Вас в мир прошлого, мир древних манускриптов, мир археологии и неизвестных находок.
Даже если играть в «Вулкане» бесплатно, то и тогда можно получить настоящее наслаждение! От одного вида игры, от качества её исполнения, софта и звукового сопровождения, человек сразу испытывает удовольствие, как будто ему уже вручили приз. Особо решительные сразу переходят к игре на деньги, ведь шансы на выигрыш всегда высоки, на каком бы игровом автомате Вы не играли. А новичкам всегда везёт, это не раз доказывала как сама жизнь,  так игра в казино. Поэтому, если Вы до сих пор не решили, где провести сегодняшний вечер, то смело отправляйтесь в казино «Вулкан». Кстати, и далеко ходить не надо, ведь «Вулкан» - это удовольствие, которое всегда рядом! Здесь Вы не только сумеете отвлечься от будничных проблем, но и сумеете доставить себе удовольствие от игры в самые лучшие игровые автоматы, которые только можно найти. Миллионы людей играют в них каждый вечер, присоединяйся к ним!
 

2835299_IGRAT_SEIChAS (700x243, 195Kb)

Рубрики:  Развлечения, игры, игровые автоматы, досуг
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 11 пользователям

Трёхдневная диета для блондинок

Пятница, 27 Ноября 2015 г. 09:12 + в цитатник

2835299_Tryohdnevnaya_dieta_dlya_blondinok (700x445, 122Kb)

Одна из самых простых и действенных диет для похудения, диета для Блондинок, несмотря на свое забавное название, гарантирует отличный результат. Проверим?
Диета для Блондинок рассчитана на 3 дня, за время которых можно сбросить от 1 до 2 кг лишнего веса. На время диеты рекомендуется полностью отказаться от употребления сахара, соли, алкоголя, мяса и мясных продуктов, а также сладостей и консервантов.
 
Диета для Блондинок: Примерный рацион
 
День 1
 
Завтрак: стакан теплой воды с 1 ч. л. свежевыжатого лимонного сока, 1 яйцо
Обед: овощной суп-конструктор (из любых овощей на своё усмотрение)
Ужин: порция гречки на воде
 
День 2
 
Завтрак: стакан теплой воды с 1 ч. л. свежевыжатого лимонного сока, 1 яйцо
Обед: салат из рукколы, 1 грейпфрут
Ужин: стакан кефира, 150 г творога
 
 
День 3
 
Завтрак: стакан теплой воды с 1 ч. л. свежевыжатого лимонного сока, 1 яйцо
Обед: вареная свекла, 150 г риса на пару
Ужин: салат из свежей зелени, 1 стакан кефира
 
Если вы решили начать диету для Блондинок, настоятельно рекомендуем вам проконсультироваться с вашим терапевтом или диетологом, чтобы исключить наличие возможных противопоказаний. 
 
© Anna Omelchenko
 
 

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 12 пользователям

Диета для красивых бёдер

Пятница, 27 Ноября 2015 г. 08:54 + в цитатник

2835299_ (700x446, 95Kb)

Женщина с красивой фигурой всегда находится в выигрышном положении. На неё больше обращают внимания, ей легче продвинуться по карьерной лестнице, ей удаются все начинания, а всё потому, что она сама ощущает своё превосходство и умело пользуется этим. Самооценка каждого влияет на его жизненные успехи, и совсем не обязательно ложиться в постель с начальником, всё и так получится. Но за красивой фигурой нередко стоит кропотливый труд. Хочешь, чтоб у тебя всё получалось по жизни – начни с малого, научись строить свою фигуру, а успех придёт обязательно!
Итак, на что, прежде всего, надо обратить своё внимание? Нужно правильно организовать своё питание и нормализовать обмен веществ. То, что дано женщине от природы, надо умножить. То, чего ей не хватает, надо добавить. То, что есть у неё лишнее, надо убрать.
1. Для начала откажитесь от сахара и кондитерских изделий. Если это получится сделать, то необходимо ограничить себя в таких продуктах, как сливочное масло,  шоколад, сметану, чипсы, пиццу, жирные сорта мяса.
2. Увеличьте в своём рационе употребление овощей и фруктов. Употребляйте в пищу бобовые, злаки, хлеб из цельного зерна, морепродукты, куриную грудку, рис.
3. В день нужно съедать не больше 30-50гр белка. О содержании белка в продуктах расскажут Вам таблицы содержания белка в различных продуктах, их довольно много в интернете.
4. Растительными жирами не стоит злоупотреблять, всё хорошо, когда в меру, а жиры содержатся практически во всех продуктах, нельзя забывать об этом. Не поливайте салат маслом, а только сбрызните его. Лучше сделайте к салату заправку, где кроме масла будет присутствовать и лимонный сок.
5. Старайтесь употреблять больше чистой воды, в сутки выпивайте не менее двух литров. На самом деле это не так много, как кажется.
6. Не забывайте про физические упражнения, они всегда помогают формировать красивую фигуру. Движение – это жизнь, а ходьба, прыжки через скакалку, неглубокие приседания и плавание полезны в любом возраст.
 
2835299_DALEE_KRASNOGO_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  это надо знать женщине
С наилучшими пожеланиями БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 12 пользователям

Фотокнига на память!

Четверг, 26 Ноября 2015 г. 16:02 + в цитатник

2835299_NA_PRAVAH_REKLAMI_20 (145x30, 1Kb)

2835299_slide4 (700x174, 30Kb)

2835299_FOTOKNIGA (600x600, 68Kb)Любое событие можно запомнить, если запечатлеть его на фотографиях. Наверное, потому каждый из нас любит носить с собой фотоаппарат в различные поездки, на отдых, на экскурсии. Запечатлеть себя на фоне приятных мест с любимыми и дорогими тебе людьми – оставить хорошие воспоминания на будущее! Потом можно, разглядывая фотографии, вспоминать о молодости, о том, как росли дети, о приятных поездках и милых сердцу людях. Фотографии сами по себе уже хорошее воспоминание, но оформить фотографии в книгу – это уже исключительное событие. Во-первых, так они сохранятся дольше, во-вторых, качество фотографий не испортится – они не выцветут на солнце, их не запачкает ребёнок. Фотографии в книге смотрятся прекрасно, выглядят, как книги, их приятно показать знакомым и друзьям. А ещё книга с фотографиями может стать приятным подарком другу или родному человеку на годовщину свадьбы или на юбилей, ведь изготовить книгу можно по любому поводу, даже на выпускной вечер всем одноклассникам. Это будет очень интересный подарок, которого точно нет ни у кого! Если у Вас есть фотографии, ещё не оформленные в альбом, то сейчас самое время заняться изготовлением книги, и к Новому Году у Вас будет, чем удивить друзей и гостей, которые заглянут к Вам на праздник!
 
2835299_razvorot3 (700x351, 61Kb)
 
Конечно, можно изготовить альбом и самим, но это будет выглядеть не так презентабельно, как настоящий альбом, изготовленный в настоящей типографии Барнаула «Графикс». В этой типографии изготавливают не только книги для фотографий, здесь изготавливают любую полиграфическую продукцию, которой мы пользуемся ежедневно:  буклеты, брошюры, листовки, визитки, вывески, календари. Книгу здесь можно заказать в любом переплёте, книга может быть изготовлена о любом событие, память о котором Вы хотите сохранить. Фотолаборатория типографии позволяет изготавливать книги высокого качества, современное оборудование позволяет это делать. Вы можете заказать сразу две одинаковые книги, тогда третью Вы получите абсолютно бесплатно. Обложка книги может быть оформлена по Вашему желанию и вашему вкусу. При заказе книги Вы можете получить скидки, а быстрое изготовление типография гарантирует. Вся подробная информация об изготовлении книги на сайте типографии  «Графикс».
2835299_ (160x55, 2Kb)
 
2835299_RAZVOROT_knigi (700x351, 54Kb)
 

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 14 пользователям

Москвичка в Париже ~ Акварели Виктории Пришедько

Четверг, 26 Ноября 2015 г. 14:24 + в цитатник

2835299_Pervaya_Akvareli_Viktorii_Prishedko (523x700, 136Kb)

Hеровность вычурная крыш течет за горизонт.
Семнадцатый квартал. Париж. Чуть вздрагивает зонт.
И женщина французская, серьезна и мила,
Спешит сквозь утро тусклое, должно быть проспала.
 
И тем, кто встретится ей улочкою узкою,
Hе догадаться - здесь у всех свои дела -
Она хоть бывшая, но подданная русская,
Она такая же москвичка, как была.
 
У бывшей русской подданной в квартире кавардак,
А значит что-то и в душе наверняка не так,
Hо как легки ее слова, и пусть неважно спит,
Hо от "столичной" голова под утро не болит.
 
И вспоминая сон про дворики арбатские,
Она, как в реку, погружается в дела,
И не смотря на настроение дурацкое
Она такая же москвичка, как была.
 
Каштаны негры продают на площади Конкорт,
Бредет сквозь лампочек салют бесснежный новый год.
И парижане о своем задумавшись спешат,
И рождество опять вдвоем с подружкою из США.
 
Hаполнит праздничный Париж вино французское,
А ей пригрезится Москва белым-бела.
Она пьет водку так, подданная русская,
Она такая же москвичка, как была.
Она хоть бывшая, но подданная русская,
Она такая же москвичка, как была.
 

Олег Митяев

2835299__1_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  живопись/акварель, пастель
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 28 раз
Понравилось: 40 пользователям

Сны Грузии ~ Пейзажи грузинского художника Сипрошвили Гиви Ираклиевича

Четверг, 26 Ноября 2015 г. 13:39 + в цитатник

2835299_1_1_ (700x490, 71Kb)

Я сам не знаю, что со мной творится;
Другой красы душа не понимает.
И холм чужбины в зрении двоится,
И Грузию мою напоминает.
Ее свеча восходит солнцем малым
Средь звезд и лун, при ветреной погоде.
Есть похвала тому, что изумляет:
О, как это на Грузию похоже.
Природе только слово соразмерно,
Смотрю, от обожания немею.
И все, что в этом мире несравненно,
Я сравниваю с Грузией моею!
 

Стихи о Грузии

2835299__1_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 15 раз
Понравилось: 23 пользователям

Дерево Гинкго билоба - «Золотой ковер» - гость из прошлого или посланник будущего?

Четверг, 26 Ноября 2015 г. 11:35 + в цитатник

2835299_PERVAYa_GINKGO (700x437, 171Kb)

Гинкго двулопастный (Ginkgo Biloba) – реликтовое растение, единственно сохранившийся представитель класса Гинкговые. Листопадное дерево высотой до 40 метров. В диком виде произрастает на востоке Китая. Следы этого уникального растения обнаруживали на каменных отпечатках мелового и юрского периода. Когда-то дерево произрастало повсеместно, но 80 миллионов лет назад не выдержало холода ледникового периода. Сохранился только один вид этого растения, дико растущего в горах Китая. В манускриптах, оставленных за 3000 лет до нашей эры, описаны уникальные лечебные свойства этого растения.
Всё оставалось втайне от науки, пока голландский врач Энгельберт Кемпфер, будучи в Японии, не обратил внимания на высокое дерево, совершенно не похожее на другие растения. Пытливый ум доктора позволил дать научное описание и название дереву. По Латыни оно пишется Ginkgo Biloba, что означает «серебряный абрикос».
Кемпфер с научным интересом рассматривал могучие деревья. Мощный ствол, с коричневой грубой корой, переходил в раскидистую или пирамидальную крону. Удивительные листья, нежно зелёного цвета с волнистыми краями и полуразделённые на две лопасти, были похожи на веера японок и располагались на тоненьких длинных черешках…. Поразила учёного и красота осеннего дерева – золотисто-жёлтые листья падая, застилали землю, побуждая художников запечатлеть эту красоту. Японцы спешили в осенние парки поклониться символу стойкости и долголетия и поднимали опавшие листья – предмет гадания и предсказания судьбы.
 

2835299_DALEE_KRASNOGO_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  цветы и растения, уход за ними
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 12 раз
Понравилось: 25 пользователям

Маски из красного перца - секрет второй молодости!

Четверг, 26 Ноября 2015 г. 09:49 + в цитатник

alt=Маски из красного перца - секрет второй молодости!

Красный перец творит чудеса! Он:
Улучшает кровообращение,
Улучшает обмен веществ.
Восстанавливает эластичность.
Освежает, увлажняет, омолаживает.
В составе красного перца Витамин С и каротин, рутин, витамин Е, витамины группы В, минеральные соли, прочие микроэлементы. Даже в молотом состоянии эти вещества сохраняются до 2-3 месяцев. Это позволяет активно использовать красный перец в косметических целях:
 
1. Для волос. Нужно взять 10 грамм измельченного стручкового красного перца и смешать его с коньяком (100 мл). емкость, в которой вы смешивали эти ингредиенты нужно накрыть крышкой и убрать в темное место на неделю. После полученный настой нужно процедить и разбавить теплой водой 1:10. Наносить маску нужно перед сном. Смывать ее не надо. Уже через 5 – 7 дней использования, вы заметите, как ваши волосы стали крепче и перестали выпадать. А через месяц вы увидите, что ваши волосы подросли на 3 – 6 см.
 
2835299_DALEE_KRASNOGO_ (236x68, 4Kb)

Серия сообщений "Маски для волос":
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Часть 1 - Доступные всем женщинам яичные маски для укрепления волос
Часть 2 - Лечебная маска для твоих волос
...
Часть 9 - Маски с коньяком и пивом для волос
Часть 10 - Солевая маска для кожи головы от Ольги Сеймур
Часть 11 - Маски из красного перца - секрет второй молодости!
Часть 12 - Рецепты зимних масок для волос
Часть 13 - Маски для ускорения роста волос
...
Часть 16 - Маски с репейным маслом и горчицей для укрепления и роста волос
Часть 17 - Бешеный рост волос обеспечен: самые эффективные домашние маски!
Часть 18 - Рецепт очищающей маски для волос

Рубрики:  это надо знать женщине/Маски для лица
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 18 раз
Понравилось: 11 пользователям

Очищение кишечника кефиром

Четверг, 26 Ноября 2015 г. 09:06 + в цитатник

2835299_Ochishenie_kishechnika_kefirom (700x295, 171Kb)

Кефир является наиболее популярным и эффективным методом очищения. И это не случайно. Ведь именно этот напиток содержит в себе вещества, которые благоприятным образом действуют на микрофлору кишечника и его работу. В состав кефира входят такие микро и макроэлементы как:
витамины группы В; витамин А;
фтор; йод; цинк; калий; магний; железо и прочие.
Все они способствуют нормализации работы ЖКТ, а также улучшают состояние кожи, ногтей и волос, что для женской половины населения является немаловажным.
Очищение кишечника кефиром практически не имеет противопоказаний и таким методом могут пользоваться все, даже те, у кого организм не воспринимает молоко.  Ограничения действуют лишь на лица, имеющие заболевания сердечнососудистой системы, хронический гастрит, заболевания мочеиспускательной системы и страдающим сахарным диабетом.
Кроме того, этот кисломолочный напиток имеет низкую калорийность, что позволяет его использовать людям, как вспомогательный метод по борьбе с лишним весом.
Для очищения организма необходимо использовать только свежий напиток с низким содержанием жирности и комнатной температуры. Только такой кефир способствует мягкому и безболезненному очищению кишечника.
Кефир с 2 – 4% жирности наоборот вызывает задержку стула, что естественно не приведет к желаемым результатам и только увеличит количество шлаков и токсинов в организме.
Кефирное очищение организма доступно каждому и длится на протяжении 3-х дней. Ежедневно утром необходимо делать клизму. В качестве раствора нужно использовать только кипяченую воду, охлажденную до 36 С.
В период очищения организма нельзя употреблять в пищу никаких продуктов, кроме зеленого несладкого чая и кефира. Кефир можно пить в любое время и в любом количестве, главное, чтобы суточная доза не превышала двух литров.
На второй день помимо кефира необходимо выпить 1 литр яблочного сока (желательно, свежевыжатого), а на третий день в рацион можно включить овощи и фрукты в небольших количествах (не более 400 грамм).
Очищение кефиром может вызвать раздражение, головокружения, тошноту и нарушение сна. Поэтому во время очистки кишечника необходимо тщательно следить за своим самочувствием и при появлении сильных болей или резей в нижней области живота, необходимо прекратить пить кефир и обследоваться у врача.
Существует еще один не менее эффективный способ очищения кишечника при помощи кефира и огурцов. Длительность такого очищения длится 7 дней. Ежедневно необходимо съедать по 1,5 кг свежих огурцов и выпивать по 2 литра кефира, разделив их на равные части и употребив за 4 – 7 приема.
Если в период очищения ощущается сильное чувство голода, которое мешает вас нормально спать  и вести привычный образ жизни, можно съесть 100 г отварной рыбы без добавления соли и каких-либо приправ. А если появилась слабость или озноб, можно выпить чашечку горячего чая с ромашкой или жидким медом.
Чтобы хоть как-то разнообразить свое меню в течение недели, вы можете готовить для себя коктейли, которые будут заменять один из приемов пищи, или салаты из огурцов, заправленный кефиром.
 
2835299_DALEE_KRASNOGO_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  советы врача, диеты, рецепты долголетия
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 15 раз
Понравилось: 14 пользователям

Очищение организма соками

Четверг, 26 Ноября 2015 г. 08:45 + в цитатник

alt=Очищение организма соками/2835299__1_ (700x294, 191Kb)

Для приготовления «живого» сока для очищения организма:
-Хорошо помойте плоды, аккуратно очистите овощи от кожуры.
- Очищать, нарезать, мыть овощи или фрукты надо непосредственно перед приготовлением  порции сока.
-В сок не добавляйте соль или сахар.
-Приготовьте ровно, сколько вы выпьете за один приём. Так как через 30 минут «живой» сок начинает «умирать». Единственно, что свекольный сок должен отстояться не меньше двух часов в холодильнике.
Прежде чем пить сок разбавьте его чистой водой. Натуральные овощные соки обладают сильным очистительным эффектом, для того, чтобы организм успел привыкнуть к ним. Для начала употребляйте сок в небольших количествах, разных видов. В основном это касается капустного или свекольного сока. Принимать их начните с 1 чайной ложки за один приём. Это позволит организму привыкнуть к ним и узнать  реакцию организма на эти соки. 
При очищении на протяжении всего дня пьете только свежевыжатые соки, чистую воду, если есть желание, то можно и зелёный чай. Употребляйте их понемногу, но часто. В 19-00 часов последний приём сока.
Например: 2 стакана огуречного сока, 3 стакана томатного сока, 1 стакан морковного сока, 1 стакан картофельного сока. Другой пример: 2 стакана огуречного сока, 2 стакана томатного сока, 1/2 стакана морковного+1/4 капустного+1/4 яблочного, 1/4 стакана свекольного +1/2 картофельного+1/4 воды.
Вторая или четвёртая фаза луны самое подходящее время для очищения, в эти дни результат будет лучше. Перед очищением организма соками следует в течение дня кушать одни овощи или фрукты. Меню следующего после очищения дня, должно также состоять из овощных салатов, сдобренных маслом и фруктами. Это настроит ваш желудок к приёму привычной пищи. День очищения организма соками хорошо проводить один раз в неделю.
 
2835299_DALEE_KRASNOGO_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  советы врача, диеты, рецепты долголетия
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 13 пользователям

Получите свой новогоднее предсказание!

Среда, 25 Ноября 2015 г. 20:05 + в цитатник
Рубрики:  тесты
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 15 пользователям

***

Среда, 25 Ноября 2015 г. 15:31 + в цитатник

2835299_ (699x535, 552Kb)

Я в душу не пущу кого попало,
Уж лучше быть одной, чем с кем-нибудь..
Как лодка у пустынного причала
Вольна стоять иль продолжать свой путь..
 
Душа моя витриною не будет,
Где можно выбирать и примерять,
Найти себя на перепутье судеб
И в одночасье снова потерять 
 
Пусть будет одиночество наградой 
За то, что повстречались мы с тобой.
Я никогда не попрошу пощады,
Я просто стану, наконец, собой.
 
 
 
Dozhdi Edinburga
 

 
 
Рубрики:  стихи/Мои стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 26 пользователям

Поиск сообщений в Ipola
Страницы: 583 ... 485 484 [483] 482 481 ..
.. 1 Календарь