-Рубрики

 -Цитатник

Однажды я уйду из соцсетей... - (0)

  ...

Простенькие безразмерные рамочки для текста. - (0)

ВАШ ТЕКСТ ваш текст ...

Я дышу этим счастьем, встречая людей со своей планеты… - (0)

Иногда я встречаю людей со своей планеты. Они светятся теплым и добрым каким-то светом… Они та...

Коллаж "С днем рождения" - (0)

Код коллажа: Код коллажа:

И боль пронзила душу как игла... - (0)

Был де...

 -Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Всегда под рукой

Всегда под рукой!

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 32530
Комментариев: 323901
Написано: 653271


25 полезных свойств сельдерея

Вторник, 17 Ноября 2015 г. 08:44 + в цитатник

2835299_25_ (700x465, 156Kb)

1. Красивая кожа. Сельдерей содержит витамин Е, который восстанавливает структуру кожи и препятствует ее преждевременному старению.
 
2. Крепкие волосы. Содержащиеся в растении витамины группы В не только стимулируют рост волос, но и делают их крепкими. При этом полезные свойства сельдерея проявляются как при употреблении в пищу этого растения, так и при использовании масок на его основе.
 
3. Здоровые глаза. Для того чтобы глаза как можно дольше сохраняли свою зоркость важно ежедневно употреблять нужное количество витамина А. Его можно найти не только во всем известной моркови, но и в сельдерее. Витамин А содержится во всех частях растения, быстро усваивается и помогает сохранять молодость ваших глаз. Главное, употреблять сельдерей с небольшим количеством масла (растительное, оливковое), так как витамин А растворяется только в жирах.
 
4. Заживляющее действие. Сельдерей – это не только кладезь витаминов. Это отличное антисептическое средство. Растение прекрасно способствует заживлению ран и повреждений, как внутренних, так и внешних (на коже). Например, при порезе на рану, после промывки ее водой с мылом, можно приложить лист сельдерея либо его стебель, разрезанный пополам.
 
5. Бодрость и энергия. Ничто так хорошо не помогает при усталости и снижении работоспособности, как свежевыжатый сок из сельдерея. Или только что приготовленный овощной салат, с добавлением стебельков растения. Сельдерей укрепляет организм и повышает работоспособность, снимает напряжение и улучшает сон.
 
6. Поднимает настроение. Да, как ни странно, это удивительное растение с необычным вкусом прекрасно справляется с плохим настроение. Сельдерей улучшает работу внутренних органов и укрепляет защитные силы организма.
 
7. Улучшает обмен веществ. Содержащиеся в сельдерее витамины и минералы помогают нормализовать обмен веществ. Кроме того это растение стимулирует выработку желудочного и других соков, что препятствует застою в организме вредных веществ.
 
8. Для сердца. Сельдерей улучшает работу сердечной мышцы, препятствует отложение в ней жиров.
 
9. Профилактика атеросклероза. Атеросклероз – это поражение сосудов, при котором происходит изменение их стенки с отложением на ней холестериновых и других бляшек. Сельдерей не только улучшает качество крови, но и способствует быстрому расщеплению жиров. Поэтому употребление жирного мяса или рыбы лучше сочетать с этим растением: сельдерей не только улучшит вкус блюда, но и не даст тяжелым вредным веществам отложиться на стенках ваших сосудов.
 
10. Нормализация работы кишечника. Сельдерей – это, прежде всего, мощная клетчатка. Она не растворяется ферментами нашего организма, поэтому выводится из организма в неизменном виде. При этом во время прохождения по пищеварительному тракту она очищает стенки кишечника от каловых камней и холестериновых наложений. Регулярное употребление сельдерея в сыром виде помогает восстановить кишечник и улучшить его работу.
 
11. Нет раку прямой кишки! Одними из предрасполагающих факторов в развитии рака прямой кишки являются постоянные запоры или нерегулярный стул. Довольно часто такая ситуация развивается при употреблении пищи, бедной клетчаткой. Сельдерей помогает в решении этой проблемы: нормализует стул, препятствует развитию рака прямой кишки.
2835299_ZAVITOK_S_ROZOChKOI (291x52, 3Kb)
Рубрики:  «Вкусные рецепты для здоровья»
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 27 раз
Понравилось: 19 пользователям

Чтобы печень не «шалила» - синий лук с сахаром!

Вторник, 17 Ноября 2015 г. 08:30 + в цитатник

2835299_Chtobi_pechen_ne_shalila__sinii_lyk_s_saharom (700x398, 219Kb)

Овощ фиолетово-красного цвета приплюснутой формы в отличие от собратьев обладает более сладкими и мягкими вкусовыми свойствами. Это уникальный сорт, дарующий, по поверью, жизненную силу. Наличие в нем очищающих и антибактериальных свойств используется при лечении различных органов и функциональных расстройств, в частности:
при хроническом гепатите,
медикаментозной интоксикации,
при повреждении печени,
в качестве защитного средства от тромбоза и обструкции сосудов;
при циррозе, осложненном водянкой.
Способность выводить из клеток печени вирус и утилизировать скопившуюся глюкозу сделало лук бесценным лекарством. Это еще и противоожоговое, противогеморройное, антигельминтное, противогельминтное и отхаркивающее средство, которое укрепляет сердечнососудистую систему. Обладая умеренным содержанием калорий, синий лук содержит селен, укрепляющий иммунную систему, калий, натрий, витамины РР,С, каротин, флавоноиды, глюкозу, сахарозу, железо и др. Читая отзывы о синем луке с сахаром для лечения печени, можно подобрать для себя оптимальную дозировку. Если употреблять состав в профилактических целях, то неприятность можно и вовсе предотвратить, так как иммунная система будет успешно противостоять инфекции.
При первых признаках сбоя в организме нужно бить тревогу. Поражение печени проявляется горечью во рту, сонливостью, чувствительностью органа, быстрой утомляемостью. Больной должен придерживаться щадящей диеты, при которой рекомендуется употреблять легкоусвояемые растительно-молочные продукты, преимущественно творожные изделия.
2835299_ZAVITOK_S_ROZOChKOI (291x52, 3Kb)
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 56 раз
Понравилось: 20 пользователям

Приходи в мои сны... ~ Художник Артур Брагинский

Понедельник, 16 Ноября 2015 г. 14:38 + в цитатник

2835299__2_ (510x639, 57Kb)

Приходи в мои сны... Эта темная ночь
Нарисует пути и дороги на карте,
И расстелет по небу звездную скатерть
Освещая пути, чтобы только помочь.
 
Приходи в мои сны... Эта дивная ночь
Примет нас, заключая в свои объятья,
И покажется сном мгновение счастья
Нам под силу все беды с тобой превозмочь.
 
Вот бы только вернуться опять в эту ночь,
И услышать просто твое дыхание,
Сократив до минимум расстояние
От тебя до меня, уводящее прочь.
 
Далеко... далеко, а у нас впереди
Шум дождя, закаты, морские прибои,
Я хочу быть навеки рядом с тобою
Наяву и во сне... Я прошу, приходи.
 
Нахимова Виктория
 
Рекомендую включить...



2835299__2_ (291x52, 3Kb)
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 10 раз
Понравилось: 36 пользователям

Соблазни меня сегодня, соблазни! ~ Французский художник Francois Martin-Kavel (1861-1931)

Понедельник, 16 Ноября 2015 г. 14:08 + в цитатник

2835299_9 (570x700, 886Kb)

Соблазни меня сегодня, соблазни!
Сделай так, чтоб я забыла обо всем!
Ну, когда же мы останемся одни?
Я надеюсь до утра пробыть вдвоем.
Прочитай мое согласие в глазах.
Я хочу тебя! Неважно где и как.
Просто что-то захотелось рассказать,
Просто я, наверно, выпила слегка.
Соблазни меня скорее, позови!
Хватит умных разговоров ни о чем.
Я давно уже готова для любви,
Ну когда же целоваться мы начнем?
Вот возьму тебе на ушко прошепчу
То, что я сейчас подумала о нем...
Ты поймешь, что я тебя уже хочу.
Я ведь чувствую – ты тоже возбужден.
Соблазни меня сегодня, удиви...
Стань другим, но таким же как вчера
И представь – у нас с тобою впереди
Только время, что осталось до утра.
Всё неважно – эти гости, этот свет.
Есть два тела, два желанья, две любви.
Даже если я тебе отвечу «Нет», Соблазни.
 

2835299_ZAVITOK_S_ROZOChKOI (291x52, 3Kb)
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 29 раз
Понравилось: 51 пользователям

Кошачья серенада котов Петербурга. ~ Художник Татьяна Родионова

Понедельник, 16 Ноября 2015 г. 11:35 + в цитатник

2835299_ (700x568, 93Kb)

Непогода птичьей стаей
 Закружилась вдалеке.
 Грустный ветер улетает.
 Красный зонт в моей руке.
 
 Над зеркальною водою
 Проплывают облака.
 Я любви своей не скрою.
 Жизнь как быстрая река.
 
 Убегают дни, минуты.
 Мчится время. Тает сон. 
 В сердце дождь печальной смуты.
 Непогода. Красный зонт.
 
 Людмила Рубина
2835299__6_ (291x52, 3Kb)
Рубрики:  искусство/Иллюстрации
БАННЕР (88x31, 6Kb)
живопись/акварель, пастель
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 25 раз
Понравилось: 43 пользователям

Элегантная манука, или лептоспермум

Понедельник, 16 Ноября 2015 г. 11:08 + в цитатник

flt=Элегантная манука, или лептоспермум/2835299_PERVAYa (700x465, 98Kb)

2835299_ (234x156, 550Kb)Манука, или лептоспермум – дно из самых красивых растений, которое Вы когда-либо видели или сможете увидеть. Это очень большой род кустарников и деревьев, которые прекрасно адаптируются к культуре закрытой почвы, и выращивать их можно даже в обычных горшках.. И пусть в южных странах их можно выращивать и как садовое растение, во всем мире мануки распространились, прежде всего, как комнатные и кадочные экзоты. У кого пока нет такого растения, приглядитесь к нему. Оно должно Вам понравиться своим изяществом и простотой, кстати, мёд мануки содержит в себе огромное количество полезных веществ, среди всех мёдов он был признан первым по своим лечебным качествам и целебному воздействию. Если в день принимать всего по 3 чайные ложки этого мёда, то никаких проблем со здоровьем у Вас не будет долгие годы, а про кариес Вы сможете вообще забыть. Недавно врачи выяснили, что для того, чтобы зубы были здоровыми, достаточно съедать в день хотя бы столовую ложку мёда, любого. А мёд мануки, тем более, станет отличной профилактикой этого заболевания. 
Сейчас близится зима, но ведь она не вечна. На смену зиме придёт весна, потом лето. Вновь зацветут сады у Вас на участках, а готовиться к новому дачному сезону нужно уже сейчас.  Купить посадочный материал, горшечные цветы почтой в Саратове нужно заранее, чтоб успеть посадить его вовремя. Выбор растений в магазине довольно большой. Посмотрите, какие растения там предлагают: саженцы фейхоа и облепихи, саженцы яблони и сливы, саженцы смородины и вишни, лимонник китайский, земляничное дерево, фундук, грецкий орех, малину, инжир, годжи, крыжовник… Всего не перечислишь, и всё можно заказать. Этот магазин торгует оптом и в розницу, приобретайте посадочный материал для дач и участков.
2835299_ (145x30, 1Kb)
 

2835299_ZAVITOK_S_ROZOChKOI (291x52, 3Kb)
Рубрики:  цветы и растения, уход за ними
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 14 пользователям

Гимнастика при бронхите

Понедельник, 16 Ноября 2015 г. 10:12 + в цитатник

2835299__1_ (700x378, 147Kb)

При хроническом обструктивном бронхите официальная медицина рекомендует занятия лечебной физкультурой для тренировки мышц, участвующих в дыхании. Комплекс упражнений должен быть разработан индивидуально с учетом рекомендаций врача-специалиста.
 
Стрельниковская гимнастика является одним из направлений ЛФК. Она позволяется предупредить приступообразный кашель, улучшить дренаж жидкости в дыхательных путях. Комплекс рассчитан на тренировки дважды в день в течение 2-3 недель. Гимнастика сводится к комбинации вдохов и выдохов.
Начинающим рекомендуется применять три упражнения методики:
 
«Ладошки». Упражнение сводится к комплексу из 4 резких, активных вдохов через нос, чередующихся с пассивными выдохами, производимыми произвольно. Таких комплексов необходимо сделать 24, в перерывах между можно дышать обычным способом.
«Погончики». Предыдущий комплекс увеличивается до 8 шумных, коротких вдохов. Перерыв составляет 3-5 секунд.
«Насос». Количество вдохов-движений увеличивается до 12.
Во время упражнений возможно головокружение, особенно при вегето-сосудистой дистонии. В этом случае продолжить упражнения лучше сидя, удлиняя промежутки между комплексами до 10 секунд.
 
Гимнастика рекомендована к применению как взрослым, так и детям. Причем у последних она дает более выраженный терапевтический эффект. Гимнастика позволяет лечить ряд нарушений дыхательной системы. По заверениям ее разработчиков, единственным противопоказанием к ее проведению являются внутренние кровотечения.
Дыхательная гимнастика Стрельниковой при бронхите.
2835299_ZAVITOK_S_ROZOChKOI (291x52, 3Kb)
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Лечение упражнениями
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 30 раз
Понравилось: 17 пользователям

Действие одинаковое, зачем же переплачивать?

Понедельник, 16 Ноября 2015 г. 09:51 + в цитатник

Я каждый день читаю научно-популярную литературу о здоровье. Связано это с тем, что вот уже 10 лет ищу для себя средство избавления от последствий инсультов, постигших меня. Средство пока не нашла, всё уже опробовано и проверено, а вот интересные факты нахожу до сих пор. Наверняка многим это будет интересно.

Недавно прочитала о том, что для того, чтобы снять приступ кашля при бронхиальной астме иногда достаточно поднять руку вверх. Забыла только, правую или левую, или обе вместе. Но попробовать можно, тем более, что поднятие рук вверх включено в лечебную гимнастику при бронхиальной астме. Не зря, наверное. Сегодня ещё раз убедилась в этом, действительно, лечебное действие физических упражнений на больного астмой неоспоримо и не раз доказывалось на практике. Проверить не могу, так как астмы у меня, слава Богу, нет.

Недавно узнала про первую помощь при запорах.

Для начала надо воспользоваться самым простым и доступным средством, к которому прибегали еще наши прабабушки. Это стакан холодной воды с растворенной в ней 1 ст. ложкой меда. Пить воду следует утром натощак. Выпили воду,  посидите немного на корточках. Обычно, если речь не идет о хроническом запоре, такое средство действует безотказно. А чтобы эффект был стопроцентным, выполните простое упражнение. Нужно упереться ладонями в передние поверхности бедер и подышать в таком положении животом. Затем, наклонившись, упереться в переднюю поверхность голеней и тоже сделать животом несколько вдохов и выдохов.

Если вы достаточно гибки и можете достать собственные пятки, возьмитесь за них и подышите животом в таком положении. Но при этом помните: никакого насилия! У вас закружилась голова, сильно забилось сердце, появились боли в животе? Немедленно прекратите упражнения и, если в ближайшее время вам не нужно выходить из дома, примите простейшее слабительное  - обычно я пользуюсь ФИТОЛАКСОМ от Эвалар. Иногда достаточно выпить или разжевать одну таблетку вечером – это фруктовые жевательные таблетки, кстати, и стоят недорого – пачка 30 штук стоит 100 рублей. Действует на утро, но зато не вызывает никаких спазмов и неприятных ощущений. Я каждый день принимаю и по одной таблетке Гинко Билоба для предотвращения повторных инсультов и стимуляции работы головного мозга. Эти таблетки, которые по сути своей БАДы, тоже стоят 100 рублей 30 штук, и мне очень нравятся. Тогда как французские таблетки такого же действия стоят 1000 рублей за 20 таблеток. Действие одинаковое, зачем же переплачивать?

Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 24 раз
Понравилось: 13 пользователям

Снять острый приступ кашля у ребёнка

Понедельник, 16 Ноября 2015 г. 09:20 + в цитатник

2835299_Snyat_ostrii_pristyp_kashlya_y_rebyonka (700x527, 178Kb)

Часто в сложных ситуациях многие из нас впадают в панику, забывая, что они взрослые и его настроение тут же передаётся ребёнку. Кашель в состоянии паники только усиливается. Поэтому, держите себя в руках, товарищи взрослые, не хватайтесь за таблетки, не звоните сразу в скорую помощь, если у вашего ребёнка обычная простуда или ларингит. Держать себя в руках бывает  очень сложно, но паника – не помощник Вам в борьбе с кашлем. Для начала Вы должны трезво оценить ситуацию и вспомнить, есть ли у вашего ребёнка аллергия на мёд, сливочное масло или на сиропы от кашля. Если Вы забываете от этом в подобных ситуациях, то лучше написать список продуктов и лекарств, вызывающих аллергию, и повесить на видное место, например, на холодильник.
Для того, чтобы снять приступ кашля, нужно воспользоваться одним из предложенных  Семеном Гольцманом из клиники Goltsman Therapy рецептов:
Во-первых надо приготовиться к тому, что потребуется делать щелочное питье.
 
1. Как только начинается приступ, готовьте питье по старому проверенному рецепту: в чашке очень теплого молока разведите по половине чайной ложки соды, меда и сливочного масла. Дайте питье ребенку – такой состав отлично смягчает и увлажняет слизистую, снимая приступ.
 
2. Увлажните воздух. Чтобы не терять время с комнатой, отправляйтесь в ванную: набирайте в ванну горячую воду, дышите вместе с ребенком этим паром. Если нет температуры, можно забраться в воду и попарить ноги – многие даже насыпают на дно ванны пуговицы или игрушки, чтобы ребенок их собирал. Пока он занят, ему не так скучно, да и в отвлечении приступ тоже быстрее забывается. Если есть температура, никаких горячих процедур – можете только усугубить процесс.
 
3. Ингаляции. Ингалятор и физраствор должны быть в доме у каждого «ларингитного» ребенка – приступ можно снять, начав инфгаляцию обычным физраствором. В более сложных случаях разводят лекарственные препараты – их назначает только врач, и продаются они по рецепту.
 
4. Сиропы от кашля. Они подразделяются на две группы: вызывающие мокроту и разжижающие ее. На первых этапах сухого кашля от разжижающих мокроту сиропов толку не будет – ее просто еще нет. Лучше посоветоваться с аптекарем, который подберет наиболее подходящий препарат, желательно из природных компонентов и при условии, что у ребенка нет аллергии на составляющие.
 
5. Давайте ребенку много пить – питье облегчает запуск защитных механизмов организма и способствует вырабатыванию мокроты.
 
И, конечно, помните, что вы – родитель. Никакой паники, не теряйте голову. Если видите, что ребенок начал задыхаться и кашлять – пробуйте снять приступ. Если не справляетесь – звоните медикам. Самое главное – не паникуйте и не передавайте свой страх ребенку. Практика показывает, что при вовремя начатых мерах по снятию приступа ларингита он завершается очень быстро.
 

Серия сообщений "ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ":
Для ВасБАННЕР (88x31, 6Kb) Будьте здоровы!
Часть 1 - Первая помощь при поражении электрическим током
Часть 2 - Первая помощь при ожоге кипятком
Часть 3 - Скорая помощь при диарее летом
Часть 4 - Снять острый приступ кашля у ребёнка
Часть 5 - Первая помощь при порезе.
Часть 6 - Первая помощь при зимних травмах
...
Часть 14 - Первая помощь при отравлении некачественным алкоголем
Часть 15 - Сердечный приступ, инфаркт, инсульт: как различить и что делать?
Часть 16 - Это должен знать каждый назубок


Метки:  


Процитировано 28 раз
Понравилось: 10 пользователям

Сахарный пирог с маком – это просто!

Воскресенье, 15 Ноября 2015 г. 12:38 + в цитатник

фде=Сахарный пирог с маком – это просто!/2835299__2_ (700x525, 304Kb)

Заранее не позаботилась о начинке, поэтому пришлось печь просто сахарный пирог по рецепту Алии, добавила лишь мак и немного изменила рецепт с учётом размеров моей формы. Пирог обалденный! Жаль, что не спекла его ещё больше. Вкусно, просто и никаких хлопот. Это отличный пирог для занятых женщин!

Продукты для пирога:

Тесто.

мука 2,5 стакана

мак 1 столовая ложка

масло сливочное 120 грамм

яйца 2 штуки

молоко 150 мл

дрожжи 1 столовая ложка без горки

сахар 2 чайные ложки

ванильный сахар 1-2 чайные ложки

срль щепотка

Засыпка.

сахар 2/3 стакана

масло 75 грамм

Заливка.

200 мл молока (сливок, сметаны)

стакан =200 мл

Приготовление.

2835299_ZAVITOK_S_ROZOChKOI (291x52, 3Kb)
Рубрики:  здоровое питание/Мои пироги
Для Вас пекла БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 129 раз
Понравилось: 35 пользователям

Танец страсти ~ Anne-Marie Kornachuk

Суббота, 14 Ноября 2015 г. 15:01 + в цитатник

2835299__1_ (640x422, 174Kb)

Искры страсти. Безумный танец.
Гордый стан. Изумрудный взгляд.
Ты сегодня, как оборванец,
Подаянью любому рад.
 
Замирая, глядишь на чудо,
Как колышется в ритме грудь.
- Эй, красавица, ты откуда?
Мне б у ног твоих прикорнуть…
 
Только танец смелей и ярче,
Резче взмахи изящных рук.
Разгорается сердце жарче,
Изнывая от жгучих мук.
 
Разметались власы игриво,
Вороные, по статным плечам.
Обаятельна, шаловлива,
Неподвластна буйным ветрам,
 
В изумительном белом платье
Пляшет дева на мостовой.
Лицезреть её танец – счастье,
Танец яростный, огневой.
 

Ольга Долбышева

2835299_ZAVITOK_S_ROZOChKOI (291x52, 3Kb)
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 24 пользователям

Любить тебя - сплошное наказание...~ Художник Rodica Toth Poiată

Суббота, 14 Ноября 2015 г. 14:35 + в цитатник

2835299_ (561x700, 210Kb)

Любить тебя - сплошное наказание, 
Это как будто по песку ползти.
Он вроде теплый, мягкий, как вязание,
Но забивается везде, ты уж прости.
 
Тобой дышать хочу, как воздухом в горах,
Чтобы кружилась кругом голова.
Но не всегда бывает все и ох! и ах!
Умеешь ты расстроить в двух словах.
 
Такою близкою ты кажешься порой, 
Что различить себя с тобою не могу.
А через миг далеки мы с тобой,
Не разглядеть сквозь снежную пургу.
 
Готово сердце треснуть пополам,
И обе половины для тебя.
И как потом я буду дальше сам
Не беспокоит. Я ж отдам любя!
 
А ты играешь, будто не всерьез, 
Не понимаешь будто, что все правда.
Но я задать хочу один вопрос,
Кто так тебя обидел, моя лада.
 
Ты не ответишь, я не сомневаюсь,
Свою обиду и всю боль ты утаишь.
Но я надеюсь, что не зря стараюсь,
Моей любовью снова воспаришь.
 

2835299_ZAVITOK_S_ROZOChKOI (291x52, 3Kb)
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 17 пользователям

Аудиогид от izi.TRAVEL – верный помощник путешественнику!

Суббота, 14 Ноября 2015 г. 11:43 + в цитатник

2835299_ (145x30, 1Kb)

alt=Аудиогид от izi.TRAVEL – верный помощник путешественнику!/2835299_aydiogid (700x464, 57Kb)

2835299_ (620x438, 269Kb)В какой бы незнакомый город Вы не приехали, Вы нигде не будете чувствовать себя неуютно и одиноко, ведь теперь у Вас есть аудиогид – незаменимый помощник путешественнику! Платформа izi.TRAVEL сейчас является одной из самых популярных и доступных для всех, и потому размещение на этой платформе аудиогидов вполне объяснимо. Каждый сам может попробовать себя в роли экскурсовода и создать своего аудиогида. Это совсем не сложно, если воспользоваться подсказками, которые предлагает izi.TRAVEL. Как создаётся история, так создаются аудиогиды – по вашим впечатлениям, по вашим рассказам. Каждый может вписать свою веху на пути создания аудиогида, ведь каждый может поделиться своей историей и своими впечатлениями, например о своей поездке на Воробьевы горы или на Красную площадь. Если Вы интересный человек и хороший рассказчик, то ваши впечатления будут интересны многим. Эти рассказы есть не что иное, как летопись, написанная нами самими, а потому она будет интересна и поучительна. Достопримечательных и памятных мест так много, особенно в Москве, и так много интересного можно о них рассказать! Сегодня аудиогиды в москве - это не просто приложение к смартфону, это доступное и интересное предложение, которое способно заинтересовать всех.
 
2835299_izi_TRAVEL__sozdanie_aydiogidov1 (200x500, 28Kb)Понять, что такое аудиогид и как он работает – не сложно. Достаточно войти на сервис аудиогидов izi.TRAVEL, выбрать любой из туров, какой Вас интересует, и найти аудиогид, который Вам предлагается.  Сейчас их не так много, как хотелось бы, но ведь они и появились совсем недавно. Придёт время, и аудиогиды будут на все города мира, я в этом уверена. Вам останется выбрать язык аудиогида и его тип, всё! Карта поможет увидеть Вам то место, которое Вас интересует с мельчайшими подробностями. В комплект аудиогида входит MP3-плеер, наушники, зарядное устройство, с помощью этих приспособлений Вы прекрасно услышите всю доступную информацию. Используя аудиогида как помощника себе в многочисленных экскурсиях по разным городам, Вы можете сами прокладывать маршруты новых путешествий, пользуясь любыми мобильными устройствами, какие у Вас есть под рукой. Это совсем не сложно, зато как интересно.
 
Бесплатное приложение izi.TRAVEL может скачать каждый желающий! Это просто, бесплатно, контент доступен на любых мобильных устройствах и смартфонах. Одно приложение для всех музеев и городских экскурсий, это ли не здорово! Гуляйте по незнакомым городам сами, не бойтесь потеряться в незнакомых улицах, ведь с аудиогидом каждый город может стать доступным и таким близким. Куда бы Вы не пошли, на экскурсию по городу, или в музей, возьмите с собой аудиогида – это просто, доступно и интересно. 
 

alt=Аудиогид от izi.TRAVEL – верный помощник путешественнику!/2835299_Izmenenie_razmera_aydiogid2 (700x297, 28Kb)

2835299_ZAVITOK_S_ROZOChKOI (291x52, 3Kb)
Рубрики:  интересное о разном
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 16 пользователям

Газовый баллончик как современное средство самообороны

Суббота, 14 Ноября 2015 г. 10:21 + в цитатник

2835299_ (145x30, 1Kb)

2835299_Gazovii_ballonchik_kak_sovremennoe_sredstvo_samooboroni (700x498, 212Kb)

Вопрос о безопасности волнует многих. Особенно это касается безопасности в общественных местах и на улице. Если в общественных местах человек может ещё ощущать себя сколько-нибудь защищённым, то на улице, особенно в тёмное время суток, он беспомощен. Далеко не каждый человек способен противостоять агрессии, направленной против него, и далеко не каждый способен воспользоваться оружием, даже если оно есть в наличии. Бывают случаи, и они не редкость, когда это же оружие направляется против человека, а всё потому, что он не сумел им воспользоваться, или воспользовался неумело, без знания основных правил самообороны:
1. Держите в поле зрения всё, что вокруг Вас происходит, чтобы не попасть в неприятные ситуации.
2. Попытайтесь найти убежище или позвать на помощь. Оцените свои возможности и постарайтесь уйти от столкновения.
3. Если стычка всё же произошла, отпор следует давать решительно.
4. Постарайтесь отвлечь внимание нападающего, чтобы повернуть ситуацию в свою пользу.
5. В качестве оружия используйте любое средство, какое есть у Вас под рукой: зонт, сумочку, песок, туфли, ногти, наконец.
6. Не надо показывать противнику, что Вам страшно. Страх – не помощник при отпоре сильному противнику. Кстати, и у силы есть свои слабые стороны, попытайтесь их найти.
7. Выбор стратегии в каждом случае индивидуален, но старайтесь не превышать пределов самообороны, держите себя в руках, обороняйтесь, но не становитесь сами хулиганом.
Для самообороны используются различные средства. Наиболее известные из них – электрошокеры, газовые пистолеты, газовые баллончики. Газовые баллончики очень удобны в использовании не только женщинам, но и мужчинам. Главное, правильно ими пользоваться, чтоб не нанести вреда себе. Пользоваться газовым баллончиком может любой человек старше 18 лет научиться, а приобрести его можно в интернет-магазине «ОБОРОНА911» oborona911.com.ua/gazovye-ballonchiki/sabre/ без дополнительных разрешений. Уверена, что каждый из Вас сумеет постоять за себя в любой ситуации! Газовые баллончики, аэрозольные или струнные, либо со слезоточивым газом, либо с вытяжкой из перца, эффективны в отношении врага. Носить его нужно таким образом, чтобы в случае нападения Вы легко могли его достать и применить.
 

Метки:  

Понравилось: 10 пользователям

Тибетский способ очищения сосудов

Суббота, 14 Ноября 2015 г. 09:29 + в цитатник

Очищение сосудов народными средствами

2835299_Tibetskii_sposob_ochisheniya_sosydov (700x700, 264Kb)

С возрастом и под влиянием многочисленных неблагоприятных факторов, таких как плохая экология, нерациональное питание, недостаточно подвижный образ жизни, у человека засоряется весь организм, и помогать ему очиститься в наших силах. Для того, чтобы восстановить способность иммунной системы в борьбе с различными недугами, мы и проводим очищение всего организма, начиная с очищения кишечника, почек, печени, лимфатической системы, сосудов. Есть более мягкие способы очищения сосудов, на основе применения овощей. Хорошо вымытые один картофель и одну морковь неочищенными натереть на крупной терке. К ним прибавить корень сельдерея и корень петрушки. Овощи, приготовленные таким способом, бросить в пол литра кипящей воды и проварить примерно десять минут. К отвару добавить столовую ложку молотых льняных семян и такое же количество отрубей. Полученный настой остывает и процеживается. Принимать нужно натощак по утрам в течение одной недели.
Для другого рецепта потребуется стакан скисшего молока, в которое добавляют чайную ложечку яблочного уксуса и ложечку меда. Принимается подобная смесь один раз в день во время завтрака. Чистку проводить в течение недели.
 
Очищение сосудов по тибетскому методу позволит вам снизить риск возникновения сердечных патологий, повысить общий уровень защитных сил организма, послужит прекрасной профилактикой атеросклероза и гипертонии.
Рецепт очищения сосудов тибетским методом: 100 грамм ромашки, зверобоя, березовых почек и бессмертника – перемолоть и смешать. На следующий день 1 столовую ложку данной смеси залить 500 мл кипятка, настаивать в течение получаса, процедить и выжать, добавить чайную ложку меда и выпить перед сном 250 мл. Утром, также, добавляем чайную ложку меда, подогреваем и выпиваем вторую часть до приема пищи.
Принимаем данный состав до тех пор, пока не кончится смесь трав. Также, следует отметить, что авторы данной методики советую проводить курс очищения не чаще одного раза в пять лет.
Будьте здоровы!

 

 
Рубрики:  советы врача, диеты, рецепты долголетия
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 41 раз
Понравилось: 16 пользователям

Не уходи...~Женские портреты французского художника Анджело Асти (Angelo Asti) 1847—1903

Пятница, 13 Ноября 2015 г. 14:24 + в цитатник

2835299__6_ (700x553, 44Kb)

Не уходи, побудь со мною, 
Здесь так отрадно и светло, 
Я поцелуями покрою 
Уста, и очи, и чело. 
Не уходи, побудь со мною. 
Я так давно тебя люблю. 
Своею лаской огневою 
И опою, и опьяню... 
 
М. П. Пойгин

2835299__6_ (291x52, 3Kb)
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 25 раз
Понравилось: 40 пользователям

Винтажные розы Катарины Кляйн

Пятница, 13 Ноября 2015 г. 11:52 + в цитатник

2835299__6_ (700x445, 129Kb)

Хочешь тронуть розу — рук иссечь не бойся,
Хочешь пить — с похмелья, хворым слечь не бойся.
А любви прекрасной, трепетной и страстной
Хочешь — понапрасну сердце сжечь не бойся!

2835299__6_ (291x52, 3Kb)
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 23 пользователям

Очаровательные глазки ~ Женские портреты Jean-Gabriel Domergue

Пятница, 13 Ноября 2015 г. 10:28 + в цитатник

2835299__1_ (549x700, 112Kb)

 
Очаровательные глазки,
Очаровали вы меня!
В вас много жизни, много ласки,
В вас много страсти и огня.
 
С каким восторгом я встречаю
Твои прелестные глаза,
Но в них я часто замечаю —
Они не смотрят на меня.
 
Что значит, долго не видаться, -
Так можно скоро позабыть!
И сердце с сердцем поменяться,
Потом другую полюбить.
 
Я опущусь на дно морское,
Я поднимусь за облака,
Я всё отдам тебе земное,
Лишь только ты люби меня!
 
Да, я терпела муки ада,
И до сих пор ещё терплю,
Мне ненавидеть тебя надо,
А я, безумная, люблю!

Кондратьев Иван (Кузьмич)

2835299_ZAVITOK_S_ROZOChKOI (291x52, 3Kb)
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 24 пользователям

Как лечить боль в суставах народными средствами

Пятница, 13 Ноября 2015 г. 09:57 + в цитатник

Как лечить боль в суставах народными средствами часть 1



 

Как лечить боль в суставах народными средствами часть 2



 

Как лечить боль в суставах народными средствами часть 3



 

Болезни суставов, связок и мышц обозначается общим понятием как ревматические болезни. Эта болезнь проявляется по-разному. Наиболее распространены: артрозы (изменение суставов), артрит (воспаление суставов),ревматизм, подагра, мышечный ревматизм. Артроз это чаще всего износ суставов, вызванный возрастом, при котором суставы начинают слегка опухать и при напряжении сильно болят. Восстановление уже изношенных суставов практически невозможно. При продолжающейся болезни происходит деформация суставов, значительное ограничение подвижности и постоянные боли. Приходится бороться с болью проверенными народными методами, применение лекарств не всегда приводит к желаемым результатам, к тому же частый приём обезболивающих средств грозит аллергией и осложнениями на желудочно-кишечный тракт.  

Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 43 раз
Понравилось: 17 пользователям

«Бабушкина растирка» от болей в суставах и мышцах

Пятница, 13 Ноября 2015 г. 09:42 + в цитатник



 

Люди предпочитают лечиться народными средствами, а не готовыми медицинскими препаратами. Для кого наша фармацевтическая промышленность выпускает новые и новые препараты – неизвестно, как бы не был велик ассортимент лекарств в магазинах, при заболеваниях суставов обращаются к бабушкиным рецептам. И не зря, ведь они зарекомендовали себя с самой лучшей стороны, к тому же обходятся дёшево. Посадить бы одну такую бабушку на фарм завод – там бы выпускали то, что нужно каждому и совсем недорого. «Бабушкина растирка» лечит все: радикулиты, артриты, артрозы,остеохондрозы - все, что связано с суставами и костной тканью.
Состав растики:
300 мл спирта, 
1 бутылочка камфорного спирта (10 мл), 
1 бутылочка йода (10 мл), 
10 таблеток анальгина - растереть.
 
Все перемешать, настоять в темном месте 21 день, и можно пользоваться.
Растереть на ночь и обвязать шерстяной тканью или шарфом из шерсти и
лечь спать. Можно днем растирать, если не выходите на улицу.10 дней
растирать, затем 5 дней перерыв, а потом еще 10 дней растирать если болит. 
 
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 53 раз
Понравилось: 21 пользователям

Поиск сообщений в Ipola
Страницы: 790 ... 481 480 [479] 478 477 ..
.. 1 Календарь