Даже один распустившийся цветок этого растения наполнит вашу комнату неповторимым ароматом. Ни одни, даже самые изысканные духи, не сравнятся с этим запахом. Не так давно это растение было большой редкостью, достать его было почти невозможно. Но благодаря тому, что оно быстро и легко размножается, многие цветоводы сейчас его выращивают. Муррайя - экзотическое растение, которое когда-то выращивали садовники японских императоров в строжайшей секретности.

• Гипотонии.
• Усиленном потоотделении.
• Вялости.
• Головокружении.
• Нарушении координации и речи.

Серия сообщений "ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ":

Для Вас Будьте здоровы!

Часть 1 - Первая помощь при поражении электрическим током
Часть 2 - Первая помощь при ожоге кипятком
...
Часть 18 - Что делать, если вы поперхнулись и никого нет рядом?
Часть 19 - Первая помощь при судорогах в ногах
Часть 20 - Если у Вас давящая боль в груди, отдающая в челюсть, под левую лопатку, в руку
Часть 21 - Как снизить высокое артериальное давление?
Часть 22 - Как остановить кровотечение за 10 секунд если Вы порезались на кухне
...
Часть 29 - Упал, и сразу приложи его: при ушибе срочно сделайте такой компресс, и все быстро пройдет
Часть 30 - Если получили солнечный ожог: как действовать, чтобы избежать более серьезных проблем
Часть 31 - Какую воду пить при отравлении?

10 минут тренировки внутренних бедер в сочетании с хорошим тренировочным планом и питанием, дает быстрые результаты.

Наталья Губина

Цветок декабрист известен каждому из нас с раннего детства: его выращивали наши бабушки, родители и знакомые. Это растение никогда не теряло своей популярности благодаря неприхотливому нраву и красивому, обильному цветению. Современные декабристы (научное название шлюмбергера)поражают обилием расцветок. У декабристов срабатывает генетическая память и цвести они начинают, когда на их родине начинается тропическое лето - в ноябре-декабре. У нас в это время большинство растений переходит на зимний период покоя. Как правильно выращивать декабрист и что надо делать, чтобы растение радовало цветами каждый год?

Всего 12 минут в день на каждое упражнение! Попробуйте, и Вы избавитесь от морщин!

Валерий Светорус

Это растение на сегодняшний день выращивается на всех континентах. Его с большим удовольствием выращивают многие садоводы. В открытом грунте в качестве многолетника его могут вырастить лишь жители тропиков, так как растение не выносит понижения температуры ниже ноля. Можно ежегодно выращивать растение из семян, а можно до наступления холодов выкопать его и хранить в подвале до следующей весны при температуре 5-10 градусов. Трахелиум - красивый полукустарник цветущий до поздней осени.

Вам понадобится:

• 5 чашки или 375 г натурального йогурта,
• миндальных орехов – 4 штуки,
• лимонный сок – 2 ст. л. или 20 мл,
•  столовая ложка меда – 25 г.

Приготовление.

• Положите руку на ключицу и поднимите подборок. Широко улыбнитесь и чуть-чуть приоткройте рот.
• Аккуратно приподнимайте и опускайте челюсти (12 повторов).
• Удерживая руку на ключице, поднимите голову вверх.
• Сожмите губы и чмокните ими (12 раз).
• Расположите указательные пальцы под бровями и плотно их прижмите. Зажмурьте веки на 5 секунд, затем на 5 секунд откройте (12 повторений).

1. Не вставая с кровати, она выпивает 2 стакана горячей воды.
2. Затем растирает лицо руками, тем самым улучшая кровообращение и насыщая кожу кислородом и полезными веществами.
3. После этого делает несколько упражнений для пробуждения организма.
4. Далее следуют упражнения для подтяжки мышц лица и шеи.
5. Несколько раз в неделю Вербицкая рекомендует проводить процедуру пилинга. Затем закаливания кожи лица с помощью протирания кусочками льда.

Говорят, что наше лицо имеет около 70 мышц. При этом работают обычно не все мышцы. И чтобы они не провисали, нужно держать их в тонусе и не допускать деформации. Как? С помощью специальных упражнений.