-Рубрики

 -Цитатник

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (1)

    ...

Сборник стихов Ирины Расшиваловой - Ipola - (0)

  Для увеличения масштаба, клик на соответствующую кнопку на панели. Перелистыва...

рамки текстовые..объёмные..микс-5шт. - (1)

ВАША КАРТИНКА ВАШ ТЕКСТ ...

 -Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 47702
Комментариев: 376056
Написано: 760039





Сегодня снег и завтра снег. Ирина Расшивалова

Суббота, 23 Октября 2021 г. 08:01 + в цитатник
Сегодня снег и завтра снег.
Зима условия диктует,
И Время, замедляя бег,
Узоры на стекле рисует…
Ещё недавно снегопад
Нам в радость был,
Но грустно очень,
Что день погожий серым стал,
Надолго упорхнула осень.
Мы будем ждать её опять,
Как ждём весну, а чаще — лето.
Мы очень любим что-то ждать,
Надеясь, что случится это.
Мы верим, всё вернётся вновь,
Любовь, и встречи, и прощанье,
Мы забываем, что и встреч
Не может быть без расставаний.

© Ирина Расшивалова

Рубрики:  стихи/Мои стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 25 пользователям

Разбуди во мне солнце.... Элинушка

Пятница, 22 Октября 2021 г. 17:04 + в цитатник

Разбуди во мне солнце, под желтым осенним ковром
Отыщи среди листьев мою не истлевшую искру,
И вдохни в нее жажду багряных неистовых слов,
Стаей птиц, проносясь, растревоженных, вольных и быстрых.
Пусть напьется ручьями, пока не остыла вода,
Пока летнее небо ещё отражением живо,
Собирая в ладони росу, будто это звезда,
На рассвете на землю свои кружева обронила.
Пусть пьянеет от силы, пусть ветер целует виски,
Пусть пылает кострами душевное, жаркое пламя,
Ведь на улице осень со взглядом холодной тоски,
Разбуди мое солнце — пусть светит звездою меж нами.

© Элинушка

Рубрики:  стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 25 пользователям

Напялив каблуки и маску счастья... Fashion-иллюстратор из Канады Kyra Kendall

Пятница, 22 Октября 2021 г. 16:56 + в цитатник

! (700x700, 558Kb)

С утра, напялив каблуки и маску счастья,
Стряхнув с ресниц мгновенно тушью сон,
У зеркала примерив сто улыбок в одночасье,
Берет сто первую… мобильный телефон
Ей пожелает «С добрым утром» смс-кой,
И сердце, дрогнув, распускается цветком.
Летит на кухню, и под нос бормоча песню,
Пьет кофе крепкий со сгущенным молоком…
Один звонок, и солнце в окна бьется,
Душа летит быстрее птиц и слов,
И в трубку весело заливисто смеется.
А после… удержать не может слез.
А день закружит в вальсе серых буден,
Стандартный путь и к вечеру вновь в дом…
Улыбку в шкаф (до следующего утра),
И вновь глядит с тоской на телефон.
А может…
…не звонить… ведь там другая
С ним стережет свой призрачный покой.
Целует в губы близкая-чужая,
Не оставляя шанса для далекой и родной…

Читать далее...
Рубрики:  искусство/Иллюстрации
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 26 пользователям

«Райский цветок» - растение с альпийских лугов. Необыкновенная парадизея

Пятница, 22 Октября 2021 г. 16:09 + в цитатник

! (700x477, 341Kb)

Этот изящный цветок произрастает в Европе на лугах и среди гор. Растение представляет собой корневищный многолетник, которые имеет только 2 вида - парадизея лилиецветная или парадизея лузитанская.

0 (525x700, 522Kb)

Читать далее...
Рубрики:  цветы и растения, уход за ними
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 19 пользователям

Омолаживающий японский массаж лица и шеи

Пятница, 22 Октября 2021 г. 15:42 + в цитатник

японский массаж (700x466, 240Kb)

Противопоказания для Шиацу в области лица
Благодаря технике Шиацу активизируются внутренние процессы самовосстановления, разглаживаются морщинки, особенно в области губ и глаз. Снимается повышенное мышечное напряжение. Однако точечный массаж лица не рекомендуется выполнять при наличии следующих проблем:
  • повреждения на коже (воспаления, аллергия, царапины);
  • при угревой сыпи или гнойничках;
  • при обострении любых хронических болезней;
  • при вирусном заболевании; п
  • ри куперозе;
  • при новообразованиях.

Ежедневно уделяя своему лицу 20 минут, можно навсегда забыть о косметических салонах, аппаратном и пластическом способах омоложения кожи лица.

 


Рубрики:  советы врача, диеты, рецепты долголетия/ЙОГА, ЦИГУН, ШИАЦУ, АЮРВЕДА - секреты долголетия
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 20 пользователям

Дыхательная гимнастика при головной боли 🍁

Пятница, 22 Октября 2021 г. 15:32 + в цитатник

Дыхательная гимнастика при головной боли (700x700, 320Kb)

Новинка осеннего сезона! :-) Простой способ облегчить головную боль, связанную со спазмом сосудов или повышением давления. Сделать нужно следующее.
 
🍁Сесть на случай, если закружится голова.
🍁Задержать дыхание, на сколько получится.
🍁Медленно вдохнуть.
🍁И повторить 5-10 раз.
Дело в том, что как только в крови повышается концентрация углекислого газа, организм реагирует на это, расширяя стенки сосудов. А это именно то, что нужно, чтобы снять их спазм.
Безопасно! Бесплатно! 100% натурально! :-)
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Лечение упражнениями
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 24 пользователям

Экспресс-подтяжка лица, которую вы можете сделать самостоятельно

Пятница, 22 Октября 2021 г. 15:21 + в цитатник

Экспресс-подтяжка лица, которую вы можете сделать самостоятельно2 (700x525, 282Kb)

Уделите себе немного времени и приготовьте эту чудодейственную маску для лица с лифтинг-эффектом. Секрет маски заключается в том, что в ее состав входит семя льна - уникальный природный продукт, полезный для здоровья и красоты.

Омолаживающая маска из льняных семян
Из льняных семян очень хорошо делать маски. Они, кстати, подойдут для каждого типа кожи.
Рецепт приготовления маски из семян льна
Если на лице присутствуют воспаления, можно ввести в состав глину или сок алоэ.
 
Маску следует готовить с утра, а накладывать вечером.
Читать далее...
Рубрики:  это надо знать женщине/Маски для лица
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 22 пользователям

Я просто научилась доверять... Светлана Аль-Хальди

Четверг, 21 Октября 2021 г. 17:40 + в цитатник
Я просто научилась доверять,
Не пряча чувств и искренних эмоций,
Так часто приходилось свет терять
Средь мрачных туч искусственных пропорций…

Я просто научилась жизнь любить,
Распахивая душу в космос звёздный,
Стихами золотыми говорить
И обнимать зелёные берёзы…

Я просто научилась так грустить,
Что мой минор порою незаметен,
Мне б океан лиричный переплыть,
Минуя рифы пересудов, злостных сплетен…

Я просто научилась волшебству,
Нести мечты свои за горизонты,
Не замечая грозную войну,
Удерживая натиски и фронты…

Я просто поняла, что есть любовь
Намного чище грязных ухищрений,
Я заявляю лирой вновь и вновь,
Что веру сохранил сердечный гений…

Он снова продолжает удивлять
Весь мир строкой воздушной и изящной,
Довольно слёзы лить и так страдать,
Пускай звезда надежды не погаснет…

Я просто научилась не смотреть
В глаза врагу, что злостен и опасен,
Он прячет за спиною нож и плеть,
А взгляд его безумен и так странен…

Я смело научилась мир делить
На подвиги чужие и родные,
Хотелось бы все боли позабыть,
Глядя в глаза небесно голубые…

Я так рвалась в другие полюса,
За новые, земные горизонты,
В зелёные поляны и леса,
Где нежные мерцания и звёзды…

Я сердцем согласилась на игру,
Там умные ходы по клеткам шахмат,
Следы весны цветами на снегу
И слёзы тушью чёрные как бархат…

Вобрала я в себя всю грусть земли
И отпустила радость птицей в небо,
Лиричных дат и дней календари,
Вопросы и кармичные ответы…

И пусть прошла я долгий жизни путь,
Там, впереди так много удивлений,
Ты только рядом сказкой светлой будь,
Весной цветущей ярких пробуждений…

Зарею нежной ласковых свиданий,
В закатах солнца алых, золотых,
Где тонкие штрихи судьбинных граней
И крылья ангелов, все образы святых…

© Светлана Аль-Хальди
Рубрики:  стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 24 пользователям

Много ли женщине нужно для счастья... Художник Станислав Крупп

Четверг, 21 Октября 2021 г. 17:16 + в цитатник

! (700x636, 387Kb)

Много ли женщине нужно для счастья?
Выглядеть стильно, ходить в модных платьях?
Чтобы имелись колечки, серёжки…
Быть королевой хотя бы немножко…
 
Всё это радует женщин, не скрою —
Только намного дороже другое…
Женское счастье в рублях не измерить,
Можешь мне верить, а можешь не верить,
 
Нам его дарят в особой валюте —
В ласковом взгляде, в любви и уюте,
В смехе детей и здоровье родителей,
В помощи посланных Богом хранителей.
 
Самые милые сердцу моменты
В будни вплетаются тоненькой лентой:
Луч золотой, топот маленьких ножек,
Пар от кастрюли, звон вилок и ложек.
 
Жить в атмосфере уютной и любящей,
Верить в мечты, вместе думать о будущем,
Полные нежного чувства объятья,
Вот что нам, женщинам, нужно для счастья!

 Алеся Синеглазая 

Читать далее...
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 26 пользователям

Белая пена цветов до самых морозов: многолетник, который прикроет неприглядные места на участке

Четверг, 21 Октября 2021 г. 16:42 + в цитатник

!! (700x700, 667Kb)

С помощью этого неприхотливого многолетнего кустарника можно прикрыть разные неприглядные места в саду, задекорировать подпорную каменистую стенку, некрасивые бетонные плиты и даже пеньки. Он украсит вашу альпийскую горку, рокарий и обширную клумбу. Это почвопокровное растение отличается своей неприхотливостью и красотой, а также сможет решить проблему с оголенными участками и сорняками.
 
Многие привыкли считать многолетние астры высокими раскидистыми кустами. Но далеко не все знают, что есть и почвопокровная (точнее сказать полностью полегающая) форма этой цветочной культуры, которая образует плотные красивые ковры радиусом от 60 см и более метра. Это вересковая или вересковидная астра.
 


! (700x485, 620Kb)

Читать далее...
Рубрики:  цветы и растения, уход за ними
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 22 пользователям

Как поднять нависшие веки: японский прием на 1 минуту и еще один секрет!

Четверг, 21 Октября 2021 г. 15:35 + в цитатник

веки (350x700, 252Kb)

Если мы хотим приподнять брови и избавиться от нависших век, в этом поможет очень простое упражнение от японского специалиста акупрессуры. Разработал этот прием японский специалист акупрессуры Таира Мизурани (Taira Mizurani). Прошу прощения, если неправильно транскрибировала имя, т.к. не знакома с особенностями транскрипции на японском.

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Акупунктура, акупрессура
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 18 пользователям

Как делать массаж от носогубных складок

Четверг, 21 Октября 2021 г. 15:18 + в цитатник

2835299_Kak_delat_massaj_ot_nosogybnih_skladok (696x463, 48Kb)

Два пальца и 15 минут чтобы разгладить носогубные складки! Данное упражнение и массаж — это простая и безопасная методика продления молодости, разглаживающая складки, не имеющая никаких ограничений по возрасту и противопоказаний.
 
Чтобы разгладить складки, необходимо расслабить мышцы. Именно из-за их напряжения появляются некрасивые заломы на коже.
 
На появление носогубных складок влияют круговые мышцы рта и жевательная мышца. Жевательная мышца большая и находится глубоко. Хитрость заключается в том, чтобы расслабить ее, одновременно растягивая.
 
Если появятся болезненные ощущения — это симптом напряженной мышцы. Она будет уменьшаться и постепенно исчезнет, когда напряжение уйдет. А самое главное — уйдут морщины, заломы и овал лица станет острее.
 
Упражнение и массажные приемы достаточно будет выполнять каждый день или хотя бы  4-5 раз в неделю.
 
Разглаживание носогубной складки
Читать далее...
Рубрики:  это надо знать женщине/Уход за лицом
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 17 пользователям

Позволь мне, Боже! Ирина Расшивалова

Четверг, 21 Октября 2021 г. 08:01 + в цитатник
Позволь мне, Боже, то, что я смела,
И песню ту допеть, что начала,
Дай досказать мне, что я не успела,
Доделать то, что раньше не могла.
Дай мне понять: жила я не напрасно,
Верни мне веру в счастье поскорей,
Пусть жизнь моя не так была прекрасна,
Пусть лучше будет у моих детей.
Пусть буду я сильна в любое время,
Не сдамся, даже в немощи своей,
И даже ради своего спасенья
Я не ослабну верою в людей.
Моя душа чиста перед тобою,
Позволь мне сохранить её такой,
Чтобы никак, и даже сильной болью
Не осквернить души моей покой.
Позволь всегда, и в радости, и в муках,
Мне помнить кто я есть и для чего,
И силу брать в терпенье и разлуках,
И больше мне не надо ничего.


© Copyright: Ирина Расшивалова

Позволь мне, Боже!500
D1opY.gif
Рубрики:  стихи/Мои стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 30 пользователям

Не размыкайте рук. Ксения Газиева.

Среда, 20 Октября 2021 г. 16:25 + в цитатник

Не размыкайте рук. Держитесь крепко.
Если судьбою связаны навек.
Сплетайте пальцы. И дарите нежность.
Что б не остыл любимый человек.

Не размыкайте рук. Тепло ладоней
Наощупь вас найдет в любой беде.
И сохранит, и защитит, закроет,
От всех тревог утешит в тишине.

Держите крепко, нежно, осторожно.
Внимая пульс и слыша сердца стук
Нет ничего роднее той ладошки,
Не размыкайте просто в жизни рук!

Ксения Газиева

Рубрики:  любовь, счастье, стихи о любви, стихи о счастье,
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 29 пользователям

Нежности предчувствие... Художник Тарон Албертович Хачатрян

Среда, 20 Октября 2021 г. 16:21 + в цитатник

!! (557x700, 470Kb)

она не прерывается — добром переплетается
связующая нить…
и нежности предчувствие… вне твоего присутствия
я не умею жить…
 
и захлебнуться солнечным с тобою днем безоблачным,
на краешке земли…
и в сарафане ситцевом перекликаться с птицами —
от города вдали…
 
наивно в чудо верится, /хоть мир наш не изменится/ -
в нем Свет не истребить…
а в сумке среди прочего, /где много наворочено/
твои ключи хранить…

 Фаина Мухамадеева

Читать далее...
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 22 пользователям

Упражнения от плоскостопия у детей и у взрослых

Среда, 20 Октября 2021 г. 15:06 + в цитатник

2835299_yprv (700x285, 87Kb)

Вылечить плоскостопие практически невозможно. Даже ношение специальной обуви и гимнастика не дают 100% результата. Но можно заметно улучшить состояние ног, избавиться от боли, усталости, и чувствовать себя вполне счастливым человеком. Попробуйте, это совсем простые упражнения!

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Лечение упражнениями
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 16 пользователям

Первая помощь при судорогах в ногах

Среда, 20 Октября 2021 г. 14:56 + в цитатник

2835299_Pervaya_pomosh_pri_sydorogah_v_nogah1 (700x700, 194Kb)

Если вас мучают судороги в ногах, рекомендуем правила первой помощи для снятия неприятных симптомов. Как же снять судорожный спазм мышцы, которая чаще всего возникает в области икры ног? Для этого следуйте указаниям.
Последовательность действий:
 Постарайтесь захватить рукой пальцы стопы и по возможности резко потяните носок ноги на себя. Не смотря на боль при судорогах в ногах, старайтесь удержать стопу в этом положении.
При судорогах в ногах также необходимо одновременно массировать мышцу ноги. Как правило, через пару минут боль прекращается.
 Укутайте теплым полотенцем ногу и приложите грелку.
Если судороги в ногах не очень сильные, достаточно потянуть носок ноги на себя и удерживать так несколько минут, судороги проходят.

Читать далее...

Серия сообщений "ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ":
Для ВасБАННЕР (88x31, 6Kb) Будьте здоровы!
Часть 1 - Первая помощь при поражении электрическим током
Часть 2 - Первая помощь при ожоге кипятком
...
Часть 17 - Как быстро убрать синяк
Часть 18 - Что делать, если вы поперхнулись и никого нет рядом?
Часть 19 - Первая помощь при судорогах в ногах
Часть 20 - Если у Вас давящая боль в груди, отдающая в челюсть, под левую лопатку, в руку


Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 21 пользователям

Как правильно ухаживать за ногами?

Среда, 20 Октября 2021 г. 14:49 + в цитатник

СѓС…РѕРґ (700x396, 169Kb)

Для того, чтобы ноги служили нам верой и правдой долгое время, надо за ними регулярно ухаживать, ванночки для ног, чистые носки, маски для ног должны стать постоянным и любимым вашим занятием. Тогда Вы забудеие про мозоли и натоптыши, и неприятности с ногами минуют Вас.

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 14 пользователям

Шанс. Ирина Расшивалова

Среда, 20 Октября 2021 г. 08:01 + в цитатник
 

 


И снова день предоставляет шанс
Достичь чего-то, стать ещё сильнее,
И каждый раз мы говорим — сейчас,
Найдя дела, как будто поважнее.
Откладывая что-то на потом
Мы в жизни не найдём, чего искали,
Мы и себя, наверно. Не найдём,
Как будто в чём-то важном потеряли.
Всё важно здесь, сегодня и сейчас,
Со временем изменятся проблемы,
Из сотен дел, порой ненужных фраз,
Лишь толика важна для перемены.
Нам важно лишь не упустить момент,
Тогда мы в этой жизни что-то сможем.
Вся наша жизнь — сплошной эксперимент,
Без нас он, к сожаленью, невозможен.

© Ирина Расшивалова

 

 

Доброе утро! Мне нужна ваша поддержка! Всего 7 подписчиков на моей страничке, это очень мало, добавляйтесь смело,

https://zen.yandex.ru/id/6166c479c630d423c5219d07

Говорят, что нравятся стихи многие, не подписывается никто! Странно, однако!

Рубрики:  стихи/Мои стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 29 пользователям

Детству для счастья нужно не много! Lang dang

Вторник, 19 Октября 2021 г. 18:27 + в цитатник

Screenshot_7 (700x700, 781Kb)

Детству для счастья нужно не много —
Солнца на ветках и яблок в траве.
Шлёпало детство моё босоного
С нелепой панамкою на голове.
 
И было ли жарко, дождик ли капал,
Став выше любого на этой планете,
Ехало детство на шее у папы —
Самого лучшего папы на свете.
 
Детство зимою в сугробах валялось,
Грызло сосульки, каталось на льдинках.
И постоянно за что-то цеплялись
Глупые варежки на резинке.
 
И снег превращался в серую грязь,
И намокало пальтишко из драпа,
И кашляло детство и хмурился папа
Детству по попе нашлёпать грозясь.
 
Но не было в мире папы добрее,
И сохло пальтишко у стула на спинке,
И грелись котятами на батарее
Глупые варежки на резинке.
 
И детству казалось, что всё хорошо,
Но время стучало дробью по крышам,
И папа однажды из комнаты вышел…
И больше уже никогда не зашёл.
 
Папа ушёл, а куда неизвестно,
И всё, что запомнилось детству потом —
Как пряталось детство зверёнком под стол,
И плакало детство, что это не честно.
 
И выросло детство, но только снаружи,
И выглядит детство вполне даже взрослым.
У детства есть всё, только детству не нужно…
Не хочется, детству быть злым и серьёзным.
 
Детству по прежнему хочется плакать,
Свернувшись клубком как котёнок в корзинке,
—  Верните, пожалуйста, варежки на резинке!
 
И папу…
 

Олег Русских

Читать далее...
Рубрики:  искусство/Иллюстрации
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 23 пользователям

Поиск сообщений в Ipola
Страницы: 1142 ... 1088 1087 [1086] 1085 1084 ..
.. 1 Календарь