-Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Рубрики

 -Цитатник

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (1)

    ...

Когда защитники страны...В. Уткин - (0)

Когда защитники страны все перед боем Усердно молятся пред Богом на войне Народ России з...

Первые заморозки... - (0)

  ...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 57061
Комментариев: 399381
Написано: 803848





Счастливого дня! Ирина Расшивалова

Воскресенье, 22 Августа 2021 г. 08:01 + в цитатник
 
Как грустно, если день от нас уходит…
Без шума, просто так, не торопясь…
Уходит и печаль свою уносит,
А может быть, и радость, что далась…
А ведь почти что каждый день, как книга,
Которую Вам хочется открыть,
И в каждом дне какая-то интрига,
Которая всё может изменить.
И может быть, что новый день, как песня,
Которую захочется пропеть,
С которой и по жизни интересней,
Сердца людские можно отогреть.
И радостно, коль новый день, как сказка,
Счастливая, со сказочным концом,
Что в нём любовь, надежда, вера, ласка,
И всё, что в ней, закончится добром.
И чтобы день хороший не кончался,
Чтоб каждый день приятно было жить,
Почаще нужно людям улыбаться,
Добрей и снисходительнее быть.


© Copyright: Ирина Расшивалова
 
 
D1opY.gif
Рубрики:  стихи/Мои стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 21 пользователям

Я вам сказать должна «спасибо»... Художник Евгения Кулькова (kulkova_evgenya)

Суббота, 21 Августа 2021 г. 16:46 + в цитатник

! (640x640, 386Kb)

Я вам сказать должна «спасибо»
За неслучившееся счастье.
О чём судьбу всегда просила,
То потеряла в одночасье.
 
Но может это не потеря,
А просто день, что станет новым,
Где ждёт меня далёкий берег
И чьё-то ласковое слово?..
 
А прошлых песен отголоски
Развеет ветер — друг разгульный.
Пусть в вашем мире много лоска,
Но суета. Святым торгуют.
 
Поверьте, правда благодарна,
Боль унесёт пух тополиный.
И струн чужих аккорд гитарный
Напомнит: Всё преодолимо…

Инна Шаломович

Читать далее...
Рубрики:  живопись/акварель, пастель
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 24 пользователям

Собираю с одного куста по ведру смородины благодаря лункам-кормушкам — как их обустроить

Суббота, 21 Августа 2021 г. 15:45 + в цитатник

1 (700x525, 433Kb)

Собрать с куста смородины ведро и даже больше ягод — это правильно и реально.
 
Я подскажу как.
 
Всегда повторяю, что использовать химию НЕ БУДЕМ!
Вот сегодня прочитала совет садоводам: при посадке кустов смородины осенью добавьте в лунку минеральные и органические удобрения.
 
С последними понятно. Подсыпать перепревший компост под корни — правильное дело. Но минералку-то вносить зачем, тем более под молодые кусты?!
 
В общем, друзья, если вы собрались сажать молодые саженцы ягодных кустарников или если у вас растут кусты не первый год — мой совет пригодится всем одинаково.
 
Это касается как черной и красной смородины, так и крыжовника с малиной.


2 (700x525, 394Kb)

Читать далее...
Рубрики:  цветы и растения, уход за ними
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 18 пользователям

Пилинг-лифтинг одним яйцом и лимоном: когда хочется быстро омолодиться и ни капельки не разориться

Суббота, 21 Августа 2021 г. 15:16 + в цитатник

пилинг (700x394, 155Kb)

Двойная маска с двойным эффектом: сначала делаем стирающий морщины пилинг смесью лимонного сока и белка, затем восстанавливаем и подтягиваем кожу остатками белка и желтком.
 
Вот, собственно, и весь процесс. Занимает минут 30, максимум 50, от количества слоев и влажности воздуха зависит. Эффект же вполне сравним с дорогостоящей салонной процедурой.
Читать далее...
Рубрики:  это надо знать женщине/Уход за лицом
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 11 раз
Понравилось: 17 пользователям

Упражнения для тонкой талии

Суббота, 21 Августа 2021 г. 15:00 + в цитатник



Японская тренировка Такеды Тошинори
Мы приведем выдержки из книги «Модель за 5 минут в день! Революционная растяжка» от спортивного тренера, президента и директора T-Fit Co - Такеда Токинори, у которого занимаются многие звезды Японии.
 
Тренер Тошинори, предлагает принимать пищевые волокна - клетчатку. Они будут улучшать кишечную среду, например, выделять лишний липид в виде фекалий или питать полезные бактерии.
 
Это двухэтапная формула, которая добавляет мышечную силу и развитие растяжимости мышц.
Читать далее...
Рубрики:  Стройная фигура
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 13 пользователям

Ожидание дождя. Ирина Расшивалова

Суббота, 21 Августа 2021 г. 08:01 + в цитатник
Перед дождём природа замирает.
И с трепетом и нетерпеньем ждёт,
Когда, по листьям, каплями играя,
Вдруг самый настоящий дождь пойдёт.
И всё кругом, дрожа от нетерпенья,
Вздохнёт спокойно, принимая дар,
Отбросив в сторону ненужные сомненья,
Умоется спокойно, смыв загар.
Уйдёт тоска, лишь радость обновленья,
Восторг от первозданной чистоты
Нам дарит дождь прекрасные мгновенья,
Которые понять способен ты.


© Copyright: Ирина Расшивалова
Рубрики:  стихи/Мои стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 23 пользователям

Всё в твоих руках! AKULина

Пятница, 20 Августа 2021 г. 17:15 + в цитатник
Нарисуй солёный ветер с моря,
Пусть осушит слезы на щеках,
И превратятся в мелкие кристаллы соли.
Нарисуй! Ведь все в твоих руках!

Нарисуй прохладный горный ветер,
Пусть развеет все печали, горе заберёт,
И несчастье больше нас не встретит.
Ветер нарисуй, что движется вперёд!

Нарисуй горячий солнца лучик,
Он родит улыбку на моих губах.
Пусть пробьётся он сквозь тучи.
Нарисуй! Ведь все в твоих руках!

© AKULина
Рубрики:  стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 25 пользователям

Вспомни о хорошем! Художник Kyra Kendall (@kendallkyra)

Пятница, 20 Августа 2021 г. 17:07 + в цитатник

1 (700x700, 543Kb)

Вспомни о хорошем, если день ненастный!
Если небо в тучах, или дождь идёт!
Вспомни, что любовь есть, и друзья, и счастье,
И опять на небо солнышко придёт!
 
Вспомни о хорошем, если хмуришь брови,
Если настроенье где-то потерял.
Вспомни, что улыбки новый день готовит,
Улыбнись, чтоб снова день тебя обнял
 
Вспомни о хорошем, если стало грустно,
Если с кем-то в ссоре, сразу помирись.
Вспомни, в жизни часто не всегда всё вкусно,
Вспомни о хорошем, просто улыбнись. 
 
Ирина Расшивалова
Читать далее...
Рубрики:  живопись/акварель, пастель
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 21 пользователям

Османтус - красивое растение с фруктовым ароматом для вашего дома!

Пятница, 20 Августа 2021 г. 16:08 + в цитатник

1 (700x700, 624Kb)

В природных условиях Северной америки и Азии - это небольшой, вечнозеленый кустарник с блестящими кожистыми листьями. Мы это растение можем вырастить только в качестве горшечного, регулируя размеры формирующей стрижкой. Османтус - красивое растение, но в коллекциях цветоводов встречается пока нечасто.


2 (700x583, 510Kb)

Читать далее...
Рубрики:  цветы и растения, уход за ними
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 23 пользователям

Дыхательное упражнение Дж. Эверли для релаксации

Пятница, 20 Августа 2021 г. 15:24 + в цитатник

2835299_Dihatelnoe_yprajnenie__dlya_relaksacii (700x466, 84Kb)

Этот метод, разработанный Дж. Эверли, предназначен для ускоренного достижения (30-60 с) состояния релаксации. Исследования показали, что метод эффективно снижает мышечное напряжение и субъективное ощущение тревоги, а также обладает некоторым потенциалом для снижения частоты сердечных сокращений.

Читать далее...
Рубрики:  советы врача, диеты, рецепты долголетия/ЙОГА, ЦИГУН, ШИАЦУ, АЮРВЕДА - секреты долголетия
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 13 пользователям

Омолаживаем лицо с помощью японского массажа

Пятница, 20 Августа 2021 г. 15:14 + в цитатник

2835299_Omolajivaem_lico_s_pomoshu_yaponskogo_massaja1 (700x418, 70Kb)

Техника этого простого и эффективного массажа перекочевала в Японию из тибетских практик благодаря Токудзиро Намикоси. Он систематизировал ее, чтобы помочь своей маме, у которой были серьезные проблемы с суставами.
 
Когда метод неожиданно стал приносить пользу, он начал быстро набирать популярность под названием шиацу, что в буквальном переводе звучит как «надавливание пальцем».
 
Вскоре оказалось, что метод универсален и помогает как при множестве недугов, так и в качестве способа продлить активное долголетие. Показательно то, что сам основатель метода прожил 95 лет и даже в последние годы жизни был полон сил и выглядел гораздо моложе своего возраста.
 
Сегодняшняя статья о том, как с помощью японского массажа омолодить кожу лица.
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 15 пользователям

Расслабляем спину – очень полезное упражнение из гимнастики пилатес после 50 лет

Пятница, 20 Августа 2021 г. 15:03 + в цитатник
Когда с возрастом появляются проблемы со спиной, то причиной в большинстве случаев является перенапряжение мышц и огрубение связок. Именно они вызывают скованность движений и характерную осанку, которые отличают зрелого человека от юного. Вот почему у тех, кто занимается йогой, фитнесом или танцами даже с годами позвоночник сохраняет гибкость, а походка остается молодой.
 
Для того, чтобы восстановить объем движений в спине, достаточно делать непродолжительную, но регулярную растяжку. Это замечательное, простое упражнение омолодит вас за несколько недель, а отнимет всего лишь несколько минут в день. К тому же выполнять это упражнение очень приятно.
 
Итак.
 
Упражнение «Растяжка спины»
 
Лягте спиной на ровную поверхность. Повернитесь на левый бок. Вытяните руки вперед, соедините ладони. Бедра и колени согните под углом 90 градусов, как на фото.
 


1 (700x393, 306Kb)

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Лечение упражнениями
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 14 пользователям

Лето уходит. Ирина Расшивалова

Пятница, 20 Августа 2021 г. 08:01 + в цитатник
Так грустно, что лето уходит,
Печально цветов увяданье,
И что-то в душе происходит,
Не нравится с летом прощанье.
Ещё и роса не остыла,
Но в воздухе утреннем свежесть,
Как будто природа забыла,
Про лета текущего прелесть.
И тягостно мне расставанье,
Как будто любовь провожаю,
Надеюсь, что с ним расставанье
Нам встречу опять приближает.


© Copyright: Ирина Расшивалова
Рубрики:  стихи/Мои стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 23 пользователям

Оденьте женщину в любовь! Рашид Алибеков

Четверг, 19 Августа 2021 г. 18:23 + в цитатник

Оденьте женщину в любовь, она в ней выглядит красиво,
Оденьте женщину в любовь и пусть блестят ее глаза.
Оденьте женщину в любовь, то несомненно справедливо,
Оденьте женщину в любовь, того желают небеса.

Оденьте женщину в любовь, не нужно лжи, не нужно масок,
Оденьте женщину в любовь счастливой сделайте ее.
Оденьте женщину в любовь и не жалейте нежных красок,
Ведь этот мир, он будет пуст и так никчемен без нее.

Оденьте женщину в любовь и пусть она не увядает,
Оденьте женщину в любовь, храните вечную весну.
Оденьте женщину в любовь и пусть душа ее летает,
Дарите женщине любовь, мир без нее пойдет ко дну.

Оденьте женщину в любовь и пусть она в ней утопает,
Оденьте женщину в любовь, добавьте больше ярких нот.
Оденьте женщину в любовь, любви ведь много не бывает,
Ее любите и она тепло любви вдвойне вернет.

© Copyright: Рашид Алибеков

Рубрики:  стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 26 пользователям

Как часто теряется слово «спасибо»... Философские картины Igor Panchuk

Четверг, 19 Августа 2021 г. 18:07 + в цитатник

!! (693x700, 400Kb)

Как часто теряется слово «спасибо»
В пустой болтовне, точно жемчуг — в грязи.
Забыл наш народ, что великую силу
Таит обращение к Богу: «Спаси!»
 
Не просто семь букв, перемешанных слепо,
Отнюдь не пустой звуковой переплёт.
Спасибо — посыл, отправляемый в Небо,
Молитва, которая нас бережёт.
 
Мне дико, когда тишина повисает
В ответе на фразу иль жест доброты.
От неблагодарности свет угасает,
Тепло исчезает в плену темноты.
 
Бесценная вежливость — в отклике кратком.
Молчать вслед хорошим поступкам нельзя!
Прилюдно и громко, на ушко украдкой
«Спасибо» с душой повторяйте, друзья!
Читать далее...
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 21 пользователям

Ах, эти женские глаза! Художник Виктория Лаптева (LaptevaPainter)

Четверг, 19 Августа 2021 г. 17:21 + в цитатник

1 (700x700, 649Kb)

Ах, эти женские глаза!
Они туман, глубокий омут,
Они поднимут в небеса,
И все печали в них утонут...
 
А могут в пропасть бросить, вниз,
Одной убийственностью взгляда...
И боль, и счастье, радость в них,
Желанье быть повсюду рядом...
 
Они манЯт, они пленят,
Бросают в жар, бросают в холод,
Излечат душу от огня,
И утолят любовный голод...
 
Но не смотри в её глаза,
Когда они слезой искрятся,
Когда бушует в них гроза...
Глаза умеют притворяться...

Читать далее...
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 21 пользователям

Чeм пoдкoрмить плoдoвыe дeрeвья в авгуcтe?

Четверг, 19 Августа 2021 г. 17:04 + в цитатник

! (700x393, 411Kb)

Плoдoвыe дeрeвья нуждаютcя в питании, ocoбeннo этo важнo в кoнцe лeта, кoгда oни закладывают пoчки, из кoтoрых пoявитcя урoжай cлeдующeгo гoдa.
 
Яблoни и груши
Πoд яблoни и груши нa 1 кв.м плoщaди приствoльнoгo кругa внoсят 30 г кaлийнoй сoли, 50 г супeрфoсфaтa и 100 г зoлы.
Для тoгo чтoбы урoжaй яблoнь и груш пoздних сoртoв успeл дoзрeть и нe oкaзaлcя на зeмлe pаньшe вpeмeни, в cepeдинe мecяца oбpабoтайтe кpoну этих дepeвьeв на выбop oдним из пpeпаpатoв: Гумат+7 микpoэлeмeнтoв, Унифлop-микpo, Циpкoн, Эпин Экcтpа.
Дoпoлнитeльнo мoжнo пpoвecти и внeкopнeвую пoдкopмку. Для этoгo крoну oпрыскивaют гуминoвым удoбрением (5 г сухoгo пoрoшкa нa 10 л вoды темперaтурoй 25-28°С). Для крoн деревьев лучше пoдoйдет гумaт нaтрия, oднaкo при егo oтсутствии мoжнo взять и гумaт кaлия (желaтельнo выбрaть препарат c микрoэлементами).
Κocтoчкoвые культуры
абрикoc, алыча, вишня, cлива и черешня пoдкармливают cмеcью из 3 cт.л. cуперфocфата и 2 cт.л. cульфата калия, раcтвoренных в 10 л вoды. Такoй oбъем раcтвoра внocят на 1 кв.м плoщади, oтвeдeннoй пoд кocтoчкoвыe культуpы.
Κак пpавильнo удoбpять плoдoвыe дepeвья в авгуcтe
Сухиe удoбpeния pавнoмepнo pаccыпают пo вceй плoщади пpиcтвoльнoгo кpуга, затeм задeлывают на глубину дo 3 cм и oбильнo пoливают деpевья вoдoй.
Πpи пoдкopмке жидким удoбpением нужнo пpедваpительнo cделать неcкoлькo ямoк пo пеpиметpу кpoны деpева. Β них внеcти удoбpения.
Чем бoльше ямoк вы cделаете, тем эффективнее будет пoдкopмка.
Спeциалиcты утвepждают, чтo oпиcанный вышe cпocoб пoдхoдит как для взpocлых, так и для мoлoдых дepeвьeв. Кpoмe тoгo, внeceниe удoбpeний пo этoй cхeмe пoмoгаeт pаcтeниям хopoшo пepeнecти зиму.
Β кoнцe лeта плoдoвыe дepевья нe пoдкаpмливают удoбpeниями, coдepжащими азoт, для тoгo чтoбы oни нe пoшли в pocт и cмoгли пoдгoтoвитьcя к зимe. Πpeпаpатами на ocнoвe жeлeза и мeди дepeвья в этoт пepиoд такжe нe oбpабатывают: этo дeлают пoзднeй oceнью.
 

Источник
1 (700x525, 572Kb)

Читать далее...
Рубрики:  цветы и растения, уход за ними
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 11 пользователям

Роскошная и желанная глоксиния!

Четверг, 19 Августа 2021 г. 16:14 + в цитатник

1 (700x611, 399Kb)

Несложный уход за этим растением делает его желанным для многих любителей комнатных цветов. Крупные колокольчатые цветки никого не оставят равнодушными, а многообразие сортов позволяет выбрать растение на любой вкус. Глоксиния (синнингия) - в последние годы незаслуженно отходит на второй план, но у растения есть свои почитатели, которые ни за что с ним не расстанутся.

2 (700x466, 403Kb)

Читать далее...
Рубрики:  цветы и растения, уход за ними
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 14 пользователям

Как сделать брови густыми ?

Четверг, 19 Августа 2021 г. 15:35 + в цитатник

2835299_Kak_sdelat_brovi_gystimi1 (700x449, 61Kb)

Нынче в моде красивые густые линии бровей. Они преображают взгляд, делая его более выразительным. Конечно, можно прибегать к косметическим средствам и каждый раз рисовать эти линии, но куда как приятнее быть обладательницей естественной красоты.

Эффективная маска для бровей доступна каждой из нас:

1 часть мёда,

1 часть касторки,

2 части репейного масла

Всё смешать, прогрейте на водяной бане, дайте смеси чуть остыть,, нанесите на брови толстым слоем (не обожгитесь), выдержите не менее получаса, смойте водой. Маска противопоказана тем, у кого аллергия на продукты пчеловодства.

2835299_Kak_sdelat_brovi_gystimi (700x697, 230Kb)

Можно  для втирания использовать масла для бровей2835299_masla (700x491, 210Kb)

2835299_8_snkretov (700x585, 307Kb)

Рубрики:  это надо знать женщине/Уход за лицом
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 10 пользователям

Йога, которая помогает уснуть

Четверг, 19 Августа 2021 г. 15:09 + в цитатник

2835299_Ioga_kotoraya_pomogaet_ysnyt (700x700, 248Kb)

Как мотивировать себя на занятия йогой?

Тренируется сила воли!

Укрепляется ваш иммунитет!

Улучшается ваш сон!

Улучшается состояние здоровья!

Вам хочется жить и изучать что-то новое!

Начните заниматься сегодня! Подробнее

Рубрики:  советы врача, диеты, рецепты долголетия/ЙОГА, ЦИГУН, ШИАЦУ, АЮРВЕДА - секреты долголетия
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 11 пользователям

Поиск сообщений в Ipola
Страницы: 1396 ... 1069 1068 [1067] 1066 1065 ..
.. 1 Календарь